【入会前必見】パーソナルジムfisの口コミ・評判・ダイエット結果は?痩せない?

パーソナルジムfisの口コミ・評判を徹底調査

この記事には一部PRも含まれています

  • 『パーソナルジムfisのリアルな口コミが知りたい』
  • 『実際にかかる料金や費用も知りたい』
  • 『入会前に評判を調べておきたい』
博士

今回はそんなあなたの疑問を全て解消するため、「パーソナルジムfis」全店舗の口コミ・評判を徹底的に調査した。

博士

入会前に知っておきたいポイント〟などもシンプルにまとめていくので、あなたのジム選びの役に立てば幸いだ。

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この記事でわかること
  • 「パーソナルジムfis」はなぜ人気?
  • 「パーソナルジムfis」リアルな口コミ&評判
  • 本当の料金や他ジムとの比較
  • 食事制限は厳しい?
  • トレーナーの口コミは?

この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

「パーソナルジムfis」とは?

fisladys トレーニング風景

「パーソナルジムfis」は、大阪に10店舗以上展開する完全個室のパーソナルジムだ。

男女兼用店、女性専門店、ピラティス専門店、通い放題店があり、大阪のフィットネスを盛り上げている。

  • パーソナルトレーニング
  • 食事管理サポート
  • 骨格&骨盤矯正
  • ストレッチ&マッサージ

などを組み合わせ、あなたを目標達成までバックアップしてくれる。

博士

今回はそんなfisについて徹底的に調査していく。
最後まで見たあなたはfisについてかなり詳しくなっているはずだ。

「パーソナルジムfis」人気の理由は?

パーソナルジムfis人気の理由は?
人気の理由
  1. とにかく料金がわかりやすい
  2. 完全手ぶらでOK
  3. 圧倒的高コスパ
博士

人気の理由3つを少し深掘りして解説していくね。

1.とにかく料金がわかりやすい

fislady'sトレーニング風景

ここ数年でパーソナルジムが増えるに伴い

料金が分かりにくいジム
公式サイトと料金が全然違うジム

なども増加した。

「パーソナルジムfis」は、とにかく料金がわかりやすいのが特徴で、

  • 入会金
  • 月会費
  • 年会費
  • 解約費
  • オプション料金

などは一切発生せず、必要なのはコース料金のみ。

ちなみにプロテインや飲料水はトレーニング時に支給されるので、サプリ代等も抑えられるんだ。

博士

この料金のわかりやすさが人気の理由1つ目だ。

2.完全手ぶらでOK

fislady'sカウンセリング風景

「パーソナルジムfis」では、

  • ウェア
  • 短パン
  • タオル
  • シューズ
  • プロテイン
  • 飲料水

など、無料で完備されているので、毎回手ぶらで通える。

博士

さらに全店舗が駅から徒歩5分圏内なので、外出の前後や仕事終わりでも気軽に通えるのが魅力だ。

3.圧倒的な高コスパ

fisのプロテインサービス
  • 完全個室
  • 子供連れOK
  • 完全手ぶら通い
  • 日々の食事管理サポート
  • プロテイン&飲料水付き
  • LINEでいつでも質問OK

など、サービス&サポートが充実していながら、料金がリーズナブルなのはかなり魅力。

博士

「コスパの良さを求める方」には、かなりおすすめできるジムだ。

博士

料金については、後半で詳しく解説していくね。

先に他ジムとの料金比較表を見る ≫

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利用者のリアルな口コミ・評判は?

博士

続いては「パーソナルジムfis 利用者」のリアルな口コミ・評判を徹底調査したので、その結果をまとめていくね。

調査概要

調査方法:Webリサーチ
調査対象:パーソナルジムfis 全10店舗
総口コミ:331件
最終調査:2023/12/1

「パーソナルジムfis」の悪い口コミ・評判

「パーソナルジムfis」の悪い口コミ

パーソナルジムfis全店に集まった331件の口コミを調査し「悪い口コミ」が1件見つかったので紹介していくね。

口コミが良かったので、通いましたが プロテインを勧めてももらえなかったし、 トレーナーも感じが良かった訳でもないし‥ムスっとしててこちら側が気を使ってました。
お子様OKってチラシには書いてあるけど、 小さな子なんて狭くて絶対に連れては行けない場所てすよ。
口コミがいいのは、私が通った時とは違うトレーナーなのかもしれないですね。

引用元:「パーソナルジムfis 豊中駅前店」GoogleMap

要点だけまとめると

『プロテインを勧めてもらえなかった』

『トレーナーがムスッとしていた』

『狭くて子供は連れていけない』

上記のような口コミが1件見つかった。

どれだけ口コミが良くてもトレーナーとの相性に関しては実際に体感してみないとわからない。

なので、損するリスクを減らす意味でも「無料体験」を受けてから入会するようにしてほしい。

博士

ちなみにプロテインはセルフサービスで、下の画像のように冷蔵庫から自由にとっていいシステムみたいだ。

fis豊中駅前店
パーソナルジムfis 豊中駅前店

「パーソナルジムfis」の良い口コミ・評判

「パーソナルジムfis」の良い口コミ
博士

続いては「良い口コミ・評判」をまとめておくね。

口コミの総数が多く、全てを掲載するのは大変なので、全体で意見の多かった内容を紹介していくね。

良い口コミ1:楽しく通うことができた

普段自分で少し筋トレしていますが、やはりトレーナーさんにみてもらってやる方が効率よく鍛えることができるなと実感しました。
また、とても明るく優しいトレーナーさんなので最後まで楽しくやることができました。
集中して本気でやりたい方も楽しく自分のペースでやりたい方にもいいと思います。

引用元:「パーソナルジムfis 梅田中崎町店」Googleマップ

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家からとても近かったので、トレーニングウェアで行ってそのまま帰るという手軽さでしたが、半分家のような感じで私にとってはとても落ち着く空間です。
マンツーマンで十分すぎるほどしっかりとトレーニングできますし、栄養指導も丁寧にしていただけます。
最高のジムです!

引用元:「パーソナルジムfis 梅田中崎町店」Googleマップ

ダイエットと運動の習慣化の為に通い始めました。
毎回丁寧に教えていただけるので、楽しく通えました。
どこを意識して動かすのか、自分のクセ等もわかったのは良かったです。
食事についてもアドバイスを頂き、食生活はかなり改善されたと思います。
身体は軽くなって嬉しいです。

引用元:「パーソナルジムfis.lady’s 江坂店」Googleマップ

体験をしてみて、運動をすることが楽しいと本気で思える時間でした。 周りの目を気にすることなく、集中できました。
付きっきりで指導を受けるので、力を入れる箇所が合っているか、しんどくないか、などしっかり見てくださるので、安心です。

引用元:「パーソナルジムfis.lady’s 谷町四丁目店」Googleマップ

すごく楽しくて正しい姿勢ややり方を常に意識できる。
だからこそより自分の体にとって良い負荷が安全にかけてもらえるし、何よりパーソナルトレーニングだからこそ一緒にやってもらえてるから頑張ろって気持ちになるのですごく充実したトレーニングができます!

引用元:「パーソナルジムfis 梅田中崎町店」Googleマップ

初めてパーソナルトレーニングジムに行ってみました!
ドキドキしていましたが、優しくて明るいトレーナーさんのお陰で楽しんでトレーニングを受けることが出来ました。

引用元:「パーソナルジムfis 梅田中崎町店」Googleマップ

トレーナーさんは真面目で優しい方なので安心して任せられると思い16回コースを申し込みました。
トレーニングはとても楽しく食事も教えてもらった通りに気をつけていましたので、目標体重も達成できました。

引用元:「パーソナルジムfis 梅田中崎町店」Googleマップ

博士

『楽しみながら続けられた』という口コミが本当に多くみられた。

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良い口コミ2:初心者でも通いやすかった

最初はトレーニングについていけるか不安でしたが、1つ1つきちんと説明してくれて、少しずつレベルを上げていってもらえるので、いつの間にかきちんとしたフォームでスポーツジムで見るようなすごい方々のようなトレーニングができていました。
私のようなものでも継続すればできるものなんだなと感動しました。
ありがとうございます!

引用元:「パーソナルジムfis 北浜店」Googleマップ

パーソナルトレーナージムは初めてですが、先生ら優しく、楽しく鍛えさせてもらってます!
食生活についてもアドバイスして貰えるので、助かってます!

引用元:「パーソナルジムfis 江坂店」Googleマップ

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パーソナルジムに通うのが初めての経験だったので、最初は不安もありましたが信頼出来るトレーナーさんに出会えたことで、よりトレーニングが楽しいと思えるようになりました。
毎回1時間があっという間で、こちらに通うようになり、身体だけでなく心もリフレッシュできるようになり、今では私の生活に無くてはならない生活習慣の一部となっています。

引用元:「パーソナルジムfis.lady’s 江坂店」Googleマップ

トレーナーさんが親切に教えてくれるので、運動が苦手で初心者な私もスムーズに理解することができました。
あとは、、、いつの間にか運動が好きになったかもと思いました。
パーソナルトレーニングジムははじめてでしたが、思い切って通ってよかったと思っています。

引用元:「パーソナルジムfis 梅田中崎町店」Googleマップ

初めてのパーソナルジム で不安でしたが、トレーニング内容や食事指導など、わかりやすく指導していただけるので、楽しく通わせてもらってます🏃‍♀️
通い始めて1ヶ月ですが、お腹の脂肪が減ってきたのといつも履いてるズボンの太もも周りが緩くなりました!
引き続き頑張ります〜!

引用元:「パーソナルジムfis.lady’s 江坂店」Googleマップ

トレーナーさんの知識が豊富でとても誠実に教えていただきました。
初心者の私も楽しく通うことができました。
このパーソナルトレーニングジムにしてよかったです。

引用元:「パーソナルジムfis 北浜店」Googleマップ

こちらのトレーニングジムは、カウンセリングやトレーニング指導をとても細かく説明して頂き、トレーニング初心者の私も安心してトレーニングをする事ができました。
こちらのジムに入会し、ダイエットも成功して大満足しています^_^

引用元:「パーソナルジムfis.lady’s 谷町四丁目店」Googleマップ

パーソナルトレーニングは初めてで不安でしたが、丁寧に教えて下さります。
1人ではトレーニングが続かない方、初心者の方にピッタリです。
トレーニングがキツいときも励まして下さるので、頑張ろうと思えます。

引用元:「パーソナルジムfis.lady’s 江坂店」Googleマップ

博士

パーソナルジムはハードルが高そうに感じるかもしれないが、実際は初心者の利用がとても多いんだ。

良い口コミ3:価格がリーズナブル

無料体験を受けた後、8回のコースを受講しました。
初心者の私でも懇切丁寧に教えて頂きました。
他のパーソナルより値段もリーズナブルで初めての方にはオススメです。

引用元:「パーソナルジムfis 豊中駅前店」GoogleMap

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他と比べてリーズナブルな価格です。
トレーニングは勿論のこと、食事についてのアドバイスもあり、非常に参考になります。
トレーニング自体は合間合間に雑談などしているからか、それほどハードには感じません。
しかし着実に成果が出て来ているので、毎回行くのが楽しみです。

引用元:「パーソナルジムfis.lady’s 江坂店」Googleマップ

糖質制限で行き詰まっていた体重を4ヶ月かけて4キロ近く落とすことができました。
通っていたのは約週一回ですが 糖質ではなく脂質制限をすることで、必要な栄養は取りつつ効率よく体重を落とせたと思います。
食事指導、トレーニング内容は元より、水、着替え、プロテイン付なのは大阪でもこちらのジムくらいかと思います。
手ぶらで行けて、満足度も高く比較的リーズナブルなので 今後も通い続けたいと思います。

引用元:「パーソナルジムfis 北浜店」Googleマップ

体験の満足度が高く当日入会しました。
子ども用に大きめのベビーベッドが用意されており、子連れでも安心です。
お値段もパーソナルにしてはかなり安価でありがたいです。

引用元:「パーソナルジムfis.lady’s 谷町四丁目店」Googleマップ

16回コース終了です。

体重73キロ→69キロ
体脂肪率23%→21%

パーソナルジムに前から興味はあったものの金銭的な問題とかで一歩が踏み出せずいましたが、fisは他の所より良心的な価格だし、何よりウェア・シューズ・プロテイン・水も全部用意されていて手ぶらで良いのがとてもありがたいです。
食事管理は脂質制限の方法で、無理なく出来る点もありがたいです。
今も続けていますが、体重は67キロ台になりました。

引用元:「パーソナルジムfis 北浜店」Googleマップ

立地もよく価格もリーズナブルでいて、しっかりサポートもしてくれて通いやすいです。
しんどい時も励ましてくれて目標に向かえます。
雑談も交えながら楽しんでトレーニングできます。
通って良かったです。

引用元:「パーソナルジムfis 豊中駅前店」GoogleMap

博士

価格に関する口コミもかなり多く見つかった。

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痩せない?痩せた?リアルなダイエット効果は?

痩せない?痩せた?リアルなダイエット効果は?
博士

続いては、肝心のダイエット効果に関する口コミをまとめていく。

博士

ダイエット効果は個人差があるため、あくまでも参考までにチェックしてほしい。

若い頃から運動習慣もなく、本当にトレーニングが続けられるのか不安でしたがトレーナーから『ナイスファイト!』と励ましてもらい、目標の5キロは3ヶ月で達成しました。
更に2キロ減量できて長年の肩こりや腰痛、足のむくみもなくなり、筋力や体力が向上した事を実感しています。

引用元:「パーソナルジムfis 豊中駅前店」GoogleMap

今回のコースで結果として5か月ほど11kg減量に成功しました。
約週1の無理のないペースで目標達成しましたので、人生体験したことのない体脂肪率10%も挑もうと考え、もうしばらく継続コースで頑張りたいと思います。

引用元:「パーソナルジムfis 江坂店」Googleマップ

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「2ヶ月で6kg減!お腹周りマイナス10cm!」よくある広告の誇張表現ではなく、しっかりとした結果がでました。
他店よりかなりリーズナブルなのに誠実に向き合っていただけます。
食事指導も、その都度相談できるので、安心して「食べながらダイエット」ができました。

引用元:「パーソナルジムfis 豊中駅前店」GoogleMap

24回コースを申し込み、4ヶ月半で11kg近くの減量に成功しました。
毎回、色々なトレーニングを教えてもらい、キツいけれども楽しく通う事が出来ました。
色々な疑問にも答えてくれて、その場で解消出来ました。
おすすめです。

引用元:「パーソナルジムfis 江坂店」Googleマップ

食事指導のおかげもあって体重も4kg減り身体が軽くなりました。
入会して本当に良かったです。

引用元:「パーソナルジムfis 豊中駅前店」GoogleMap

キツすぎず、緩すぎず、自分のペースにあったトレーニングを提案してくれます!
16回コースで今14回目。−4.5k g。
ゆっくりですが、確実に減っています。

引用元:「パーソナルジムfis 豊中駅前店」GoogleMap

三ヶ月で107キロ→85キロまで落ちました!

引用元:「パーソナルジムfis 豊中駅前店」GoogleMap

何をしても長続きしないので、初めは契約したものの、最後までやり切れるか不安でしたが、トレーニング、食事管理共に苦痛さを感じず最終的にはマイナス8kg減をしウエストやヒップも7~8cmもダウンすることが出来ました☆

引用元:「パーソナルジムfis 江坂店」Googleマップ

半年ほど週一回通い、特に厳しい食事制限や激し過ぎる運動をしていないゆるゆるペースでも約5kg痩せることが出来ました!

引用元:「パーソナルジムfis 江坂店」Googleマップ

9月半ばから16回コースに申し込み、完了しました。
当初掲げていた-8kgには及ばず、-6kgの減量となりましたが、気にしていたお腹周りはかなり引き締まりました。

引用元:「パーソナルジムfis 江坂店」Googleマップ

以前週一回のキックボクシングのトレーニングをしておりましたが、メニューのマンネリ化、体重も変わらないなどの理由から、fis.に通うようになりました。
はじめの1ヶ月ほどは、体重の変化も無く少し心配したこともありましたが、二ヶ月目に入った頃から体重が明らかに減りはじめ二ヶ月で約5kg減り、体系も良くなりました。
これも先生のバラエティあるメニューと、合間合間の面白いお話があるからこそ続けられ、楽しみながらやれるおかげと思います。

引用元:「パーソナルジムfis 江坂店」Googleマップ

16回コースを受講しました。
だいたい2ヶ月で約5kg、体脂肪率6.8%減という結果になりました。

引用元:「パーソナルジムfis 江坂店」Googleマップ

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食事制限は厳しい?

食事制限は厳しい?

結論:食事制限は厳しくない

「パーソナルジムfis」では、一人ひとりのライフスタイルに合わせた食事方法を提案してくれる。

何よりご飯やパン、麺類などが食べられない糖質制限ではなく、総カロリーで調整する脂質制限なので、ダイエット終了後でも無理なく続けられる。

厳しく制限するのではなく、生涯無理なく続けられる食事法が身につくのも特徴だね。

博士

厳しい制限では必ずと言っていいほどリバウンドするので、あくまでも無理なく続けられる方法がおすすめだ。

食事指導では無理な食事制限もなく、むしろ今までよりしっかり食べていた印象でしたが、栄養バランスと生活習慣が整うことで最終的には6kgも落とすことができました。
特に長年のコンプレックスで、自分ではなかなか痩せられなかった太ももがサイズダウンできたのはとても嬉しいです。

引用元:「パーソナルジムfis.lady’s 江坂店」Googleマップ

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仕事柄糖質制限ダイエットが出来ないので、ローファットを推奨しているジムを探していたところ、このジムを見つけ、すぐに通うことを決めました。ダイエットって苦しいばかりかと思ってましたが、励ましてもらいながら、楽しく続けられてます。
16回コースは終わりましたが、ウエスト周りが目に見えて痩せてきました。体重は6キロ痩せました。 このまま続けてまずは目標体重まで後4キロ続けていきたいです。

引用元:「パーソナルジムfis 江坂店」Googleマップ

どんな料理を作ればいいのか最初は全くわからず献立を考えるのが大変だったのですが、毎回きっちりチェックしてくれて、都度細かくアドバイスをくださったおかげで、改善することができ、食事制限も全く辛くなかったです。
周りから痩せたと言われたり、履いていたパンツがゆるくなったりして効果を感じたので、これからも通って、姿勢改善とシェイプアップしていきたいです

引用元:「パーソナルジムfis.lady’s 江坂店」Googleマップ

食事に関しても無理のない範囲でご指導くださり、食事内容等も様々な提案をしていただきました。
加えて、浮腫みやすい体質をすぐに見抜かれ、生活の中でのちょっとした工夫や、漢方の知識もご教示いただきました。
↑は本当に参考になりましたし、ここまでしていただけるとは思っておらず驚きました。
ありがとうございます。

引用元:「パーソナルジムfis.lady’s 江坂店」Googleマップ

細やかな食事指導のおかげで栄養バランスを意識できるようになり、体重や体型にも変化がありました。
中でも下半身・太ももが引き締まり、ショートパンツを履きたいと思えるくらい自信がつきました。

引用元:「パーソナルジムfis.lady’s 江坂店」Googleマップ

体質に合わせた無理のない食事指導で、通う前よりも1.5~2倍くらいの量の食事をとれるようになりました。

引用元:「パーソナルジムfis.lady’s 江坂店」Googleマップ

マンツーマンの為、自分のペースに合わせてトレーニングを組んでくれるし、食事コントロールも無理なく続けれるし、いろいろなお話も出来るので楽しく通えています。
シェイプアップも順調に進んでいるので、今後もお世話になります。
いいジムに出会えてよかったです。

引用元:「パーソナルジムfis.lady’s 江坂店」Googleマップ

約3ヶ月。
トレーニングを続けてきました。
約4kg体重が落ちました‼️
食事指導もしていただけ、食べても大丈夫👌
食べ方も教えていただけます。
食事制限のストレスもなく続けていけます。

引用元:「パーソナルジムfis 北浜店」Googleマップ

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結局リバウンドしてしまう人は多い?

先に結論:利用者331人の中でリバウンド報告はなし

全331件の口コミ・評判全てに目を通したが、

『リバウンドした』

『元に戻った』

などの口コミは見つからなかった。

博士

糖質制限をしないため、リバウンドしてしまう方は少ないと考えられる。

博士

リバウンドに関する口コミは、見つかり次第掲載していくね。

トレーナーへの口コミ・評判は?

博士

続いては、トレーナーへの口コミ・評判をまとめていくね。


トレーナーの方は、伴走する形で親身にサポートをしてくれました。
はじめてのパーソナルトレーニングでしたが、非常に満足しています。

引用元:「パーソナルジムfis 江坂店」Googleマップ

トレーナーさんが優しく話しやすかったので、楽しくトレーニングすることができました。
体が少しづつ変化していくのが目に見えて分かり、モチベーションも必然と上がりました。

引用元:「パーソナルジムfis 江坂店」Googleマップ

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トレーニング経験がまったくありませんので、怪我など心配していましたが、トレーナーさんが体調など最優先で気を配り、よくない姿勢などでけがをしないよう指導して頂けましたので、このような心配はまったくありませんでした。安心して通えると思っております。

引用元:「パーソナルジムfis 江坂店」Googleマップ

いつも楽しくトレーニングさせてもらってます!トレーナーさんも優しいし面白いので、苦になることもなく、無理なく続けれます!!

引用元:「パーソナルジムfis 豊中駅前店」GoogleMap

トレーナーさんが親切でオススメです。初心者、女性も行きやすいと思います!

引用元:「パーソナルジムfis 豊中駅前店」GoogleMap

トレーナーの皆さんの人柄が素敵で毎回楽しく通わせていただきました。 また、その日の体調等に配慮して下さるので、無理なく続けることができました。 パーソナルジムに通うのは初めてでしたが、こちらに入会して良かったです。

引用元:「パーソナルジムfis 江坂店」Googleマップ

トレーニングと食事指導、あとはLINEでのサポートもしてくれます。なんでも相談できて、飲み会がある日もなんとかダイエットできるように一緒に考えてくださいました。とても感謝しています。

引用元:「パーソナルジムfis 北浜店」Googleマップ

トレーニングはとてもキツイですが、合間の会話も楽しく1時間あっという間に過ぎます。 私は仕事上不規則な生活なのですが、トレーナーさんの的確なアドバイスで食事も頑張れています。成果が徐々に出てきて自分の体の変化が楽しみです!いつもありがとうございます!

引用元:「パーソナルジムfis 江坂店」Googleマップ

感じの良いトレーナーさんが丁寧にアドバイスしてくれます。筋肉痛になるようなしっかりした筋トレは自己流ではうまく出来ないので、通って良かったです。毎回めちゃくちゃしんどいけど目に見えて体のラインも変わってきました🥹

引用元:「パーソナルジムfis 豊中駅前店」GoogleMap

博士

トレーナーに対する口コミもかなり多く見つかった。

博士

ただ、どんなに人気のトレーナーでも相性があるので、まずは無料体験を受けてその相性を確認することをおすすめする。

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「パーソナルジムfis」の料金は?他社と徹底比較!

博士

パーソナルジムfis」と「有名パーソナルジム5社」の料金を比較してみよう。(価格は2023年12月時点のもの)

スクロールできます
ジム名入会金コース料金内容個室子供連れ無料レンタル食事管理返金保証
fisなし173,800円16回×60分
かたぎり塾22,000円118,800円16回×60分有料
AppleGym16,500円110,000円16回×45分有料
RIZAP55,000円327,800円16回×50分
BEYONDなし281,600円16回×55分店舗によるプランによる
24/7Workout41,800円215,600円16回×75分

「かたぎり塾」や「AppleGym」は、低価格が人気のパーソナルジムグループで、その2店舗と料金を比較するとやや高い。

ただ、サービス・サポート面が高級パーソナルジムに匹敵する充実度なので、コスパで言えばかなり良い。

博士

それぞれ良い面があるので、気になるジムがあれば体験等行ってみるのも良いかもしれないね。

「パーソナルジムfis」退会方法は?すぐにできない?

先に結論:退会は簡単にできる

「パーソナルジムfis」は、

・回数コース
・継続コース

の2種類だけなので、規定回数を終えた時に結果に満足していればその時点で追加しなければOK。

無理な引き留め等もないので、あなたのペースで退会できる。

博士

「解約金」
「違約金」
「最低◯ヶ月契約」
など、特に縛りがないのも人気の理由だね。

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入会前に体験はできる?

パーソナルジムfisトレーニング

結論:初回体験がある

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