【安い順】高槻のパーソナルジムおすすめ10選!口コミ・評判も掲載

高槻のパーソナルジムおすすめ特集

この記事には一部PRも含まれています

『ジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「高槻」

のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

博士

では早速「高槻のおすすめパーソナルジム10選」をまとめいくね。

読むのが面倒な方は

厳選ジムを更に厳選

この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

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目次

【安い順】高槻の料金が安いパーソナルジムTOP5は?

博士

今回厳選したジムの中から〝料金の安い順TOP5〟を下記にまとめておくので、良かったら参考にしてね。

料金の算出方法は?
  • 週2回(月8回)通った場合で算出
  • レッスン時間は考慮しない

料金が安い順TOP5

スクロールできます
入会金料金体験レッスン個室女性専用無料レンタル口コミコメント公式サイト
1. ファディー女性専用フィットネスジム「ファディー」無料7,678〜8,778無料4.6
(103)
初心者向け!
低価格×通い放題
https://furdi.jp/
2. スワン高槻パーソナルトレーニングジムスワン高槻の画像詳細は店舗にて35,200〜70,400無料4.9
(479)
1回30分の短時間メニューもありhttps://swan20180601.com/
3. ローファーローファー高槻5,40040,4003,0005.0
(33)
身体のケアメニューもありhttps://www.loafer-gym.com/
4. HPERHPER高槻市店11,00042,9003,8504.7
(39)
個室のプライベートレッスンhttps://hper-gym.com/
5. Dr.plus FitDr.plus Fit 都島店11,000→5,50052,000無料くつ下
タオル
4.9
(48)
医師監修!ワンランク上のオーダメイドプログラムhttps://dp-fit.com/
入会金料金体験レッスン個室女性専用無料レンタル口コミコメント公式サイト
※口コミは「Googleマップの評価」を反映しています
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
博士

「高槻エリア」の料金が安いパーソナルジムTOP5はこんな感じだね。

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は「金額で無理をしない」ことだね。

『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「通えないと目標を達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

ジム選びで大切なこと2つ目は「通いやすいジムを選ぶ」ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝ちょっと通うのが面倒な時〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも一定期間は通ってもらえないと効果を引き出すことができない。

博士

なるべく自宅や職場などから近く通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

1.【女性専用&通い放題】ファディー 阪急富田駅前

ファディー阪急富田駅前
おすすめポイント
  • トレーナー&AIによるダブルサポートが人気
  • 予約不要&通い放題なので「スキマ時間」も活用
  • トレーニングは1回たったの30分でOK!

「ファディー 阪急富田駅前スタジオ」は、阪急富田駅から徒歩1分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

欧米で20万人以上の女性が利用する人気のジムで、トレーナー&AIによるWサポートが人気。

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ファディーのトレーニング風景
ファディーのトレーニング風景
ファディーのトレーニング風景
ファディーのトレーニング風景
ファディーのトレーニング風景

トレーニング時間は1回たったの30分と短く〝ゲーム感覚〟で楽しめるようになっている。

そのため

「運動初心者」
「体力に自信がない人」

でも『無理なく楽しみながら続けられた』と口コミも評判なんだ。

また、パーソナルよりも料金が安いが、トレーナーもサポートしてくれるので、

『パーソナルジムだと高すぎる…』

『でも普通のジムだと続かない…』

という女性に最適のジムだね。

博士

通い放題&予約不要なので、その日の気分で通えるのも人気の理由だ。

\ 無料体験実施中 /

「ファディー 阪急富田駅前スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ファディー 阪急富田駅前スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

運動を始めるにはいいジムだと思いますが、スタッフが変わってからあまり好きじゃないです。
退会手続きのアンケートをスタッフ操作でやるのは意味がないと思います。

中々自分に合った運動が見付からず、ちょうど通勤で前を通るのでこれなら通えるし、しかも自分の都合の良い時間30分のみなので、続けられてます。
30分でもかなり汗をかき、終了後は爽快感があります。

引用元:「ファディー 阪急富田駅前スタジオ」GoogleMap

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普段、運動が苦手な私でも楽しいと思える所です。
日常での汗とは違う、スッキリとした汗がかけます。
メニューも個別で今の自分に合わせて組んでもらえるので、きついこともないです。

通い始めて1ヶ月ほどですが、マイペースで私のレベルに合ったプログラムになっていていい感じです。
続くかどうか不安でしたが、大丈夫でした。
長く続けれそうです。

ジムの雰囲気も良く気に入っています。
定期的なカウンセリングがあるので、目標設定もしやすいな〜と思っています。
いろんなレベルや目的の方に対応してくれそうな所がおすすめです!

5か月ほど通っています。
運動習慣がなかった上に、在宅勤務で体を動かさないことが多くなり、健康のために入会しました。
ダンベルやウェイトボールのトレーニング・自重トレーニングと、有酸素運動を1分毎にこなしていく流れです。

一つ一つはそこまでキツくないですが、終わったら汗まみれになるくらい、しっかり運動出来ています。
ストレッチや筋トレの出来るマットコーナーもあり、自分に合ったトレーニング量で調整出来ます。

体力や健康に不安を持つようになり入会しました。
自分の目標に合ったメニューを作成していただけることや、トレーニング中に体の動かし方等を丁寧にアドバイスしていただけるので、運動の効果も上がり、怪我の防止もできて安心です。

また、明るい雰囲気なので長く続けられると感じています。

通い初めてから1か月半程になります。
超運動不足のおばさんですが‥わかりやすく丁寧にご指導くださいます。

女性専用で通いやすく、楽しく運動しています。
これからも無理なく続けられそうです。

引用元:「ファディー 阪急富田駅前スタジオ」GoogleMap

「ファディー 阪急富田駅前スタジオ」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

通い放題プラン

入会金無料
料金7,678〜/月
内容1回30分×通い放題
博士

パーソナル専門店と比べ、料金が安いのも特徴だね。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府高槻市富田町1-13-8 2階
アクセス阪急富田駅 徒歩1分
営業時間5〜23時
定休日日祝はスタッフ不在
(ジム利用は可能)

\ 無料体験実施中 /

2.チキンジム 高槻店

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チキンジム 高槻店
チキンジム 高槻店
チキンジム 高槻店
チキンジム 高槻店
チキンジム 高槻店
チキンジム 高槻店
チキンジム 高槻店
チキンジム 高槻店
チキンジム 高槻店
おすすめポイント
  • 楽しさ重視〟で初心者や女性も安心
  • ハードなトレーニング&辛い食事制限なし
  • 無料レンタル完備!毎回気楽に手ぶらでOK
  • 専門店級のストレッチでケア&姿勢改善もできる

「チキンジム 高槻店」は、高槻市駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

チキンジムでは、

  • ハードなトレーニング
  • 無理な食事制限

は行わず、

  • 無理なく効果的なトレーニング
  • 管理栄養士による食事指導

あなたの目標達成をサポートしてくれる。

そのため、

『楽しみながら効果を実感できた』

『運動が苦手だけど、無理なく続けられた』

『〝太りにくい食習慣〟が自然と身についた』

など、「初心者」や「運動が苦手だった女性」からも選ばれている。

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チキンジムのトレーニング風景
チキンジムのトレーニング風景
チキンジムのトレーニング風景
チキンジムのトレーニング風景

また、

  • ウェア
  • くつ下
  • タオル
  • シューズ
  • 水素水
  • プロテイン

など、無料レンタル&サービスも揃っているので、毎回気楽に通えるのも人気の理由だね。

博士

トレーニング以外にも「専門店級のストレッチ」などもあるので、身体を整えたい方・姿勢改善をしたい方にも選ばれているね。

「チキンジム 高槻店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「チキンジム 高槻店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

チキンジムに通い始めて、約1ヶ月経過しましたが、
トレーナーさんの親身なトレーニング、コミュニケーションのおかげで、楽しく継続できており、また1ヶ月で3キロ減量できたこともあり、環境・成果ともに満足しております。
今後も楽しく継続したいと思います。

引用元:https://g.co/kgs/aK9VcDz

親切丁寧にトレーニングを教えていただいてます。食事のアドバイスもあり、おかげさまで入会から16㌔痩せました‼︎
チキンジム最高です‼︎

引用元:https://g.co/kgs/J7RTZ2G

口コミをさらに表示

フォトウェディングに向けたダイエット目的で入会しました。
目的や体調、個人の技量に合わせてトレーニング内容を組んでくださるので、“もう行きたくない”と心が折れる程キツくなく、でも筋肉痛にはなり(笑)、帰り道は“今日も頑張ったな〜”と心地のいい達成感があり、毎回満足しています。

トレーナさんも褒め上手なので、トレーニングに充分気持ちが向かない時があってもモチベーションが維持できています。

155cm55kgの中肉中背アラサーですが、2ヶ月で4kg減、体脂肪率も4%程落ち、お腹とお尻でつっかえて入らなかった細身のズボンが入るようになりました。

妊娠しているのかと錯覚するくらい出ていたお腹も、縦線が見えてスッキリしてきました。

筋トレを継続することで疲れにくくなったことや、食生活の改善により肌荒れがなくなったことも良い変化だなと思います。

ウェアの貸し出しや水素水飲み放題、プロテイン1杯提供などサービスも充実。

夜まで営業しているので仕事帰りに手ぶらで行けるのが何より有り難いです。
これからもよろしくお願いします!

引用元:https://g.co/kgs/6wFY6UC

インスタの広告がきっかけでお世話になることを決めました!

週2回のペースで通い始めて3ヶ月経ち、インスタを見た時から8キロ痩せることに成功しました!

スタッフの方が丁寧に教えてくださることと毎回測るインボディで今の状態や前回との比較が出ることがいいモチベーションになり、頑張れています!

更衣室が綺麗なこととトレーニングウェアやシューズ、タオルなど全て貸していただけるので手ぶらで通うことができます。

シャワー室にシャンプーなども置いてあり、更衣室にはメイク落としや化粧水や乳液もあるので本当に手ぶらで通えます!

パーソナルトレーニングはお手頃な価格ではないので、なかなか手を出しにくかったですが、今ではあの時に通うことを決意してよかった、自分を変えれるきっかけになってよかったと思っています!

自己流でダイエットをしていた時と違い、毎回トレーニングの姿勢や食事に関しても丁寧にアドバイスしていただけるので、綺麗に引き締まりながら体重を減らせていることがとても嬉しいです!

ぜひ迷っている方はカウンセリングだけでも行ってみてください!

引用元:https://g.co/kgs/b4F76e6

もう、4ヶ月通ってますがそれぞれのトレーナーさんが個性的でとても、詳しい方ばかりです!!

休憩の合間は色々な話をしたり、食事のおすすめだったりを教えてくださるので、参考にさせていたまいてます!!
プロテインも、色んな味があるし、味も美味しいです!!

靴下から、何から何まで用意してくれてるので、ほんと手ぶらでこれるので、仕事終わりもとても通いやすいです!!のこりの、期間もよろしくお願いします(*^^*)

引用元:https://g.co/kgs/dvUwdQf

増え続ける体脂肪と鈍る一方の身体に何とかしないと!と思っている時インスタでチキンジムさんを見つけて体験を申し込みました。

身体の状態をしっかり分析して頂くと、家で測定していた数値とは違ってさらにヤバいものでした。
もう行動に移すしかないと気持ちが決まり、トレーナーさんとじっくり相談して自分に合ったコースを選びました。

初パーソナルですがトレーナーさんがレベルを見ながら親切、丁寧、わかりやすく教えて下さって身体に効いているのがわかるので、毎回楽しみです。

週2〜3ペースで通っていますが少しづつ身体の数値が変わって来ているのが次へのモチベーションに繋がっています。
自宅でのトレも教えて貰った復習でやってます。

本当に手ぶらで通えるし水素水やプロテインなどもありがたいです。
シャワー室やロッカー、パウダールームも綺麗で備品も完備されており快適です。
初心者🔰でも引け目を感じず楽しく自分のペースで通えるお勧めのジムです。

引用元:https://g.co/kgs/ru8Lsf6

インストラクターの方も親切で丁寧にご指導くださいます!
食事指導もわかりやすく無理難題を言われる事もありません!
ダイエット目的できましたが順調に体重も落ちてきております!
ここを選んで良かったと思います!

引用元:https://g.co/kgs/qgtUcxe

通い始めて2ヶ月位で約20kg落とせました!
トレーナーさんがトレーニングのやり方や、食事の取り方を丁寧に教えて下さり、順調に落とせてきてます!
通うと決めた時は不安でしたが、徐々に体重が落ち始めたら楽しくなってきてます!

引用元:https://g.co/kgs/GqCX39z

人気記事:「チキンジム全店」の口コミを徹底調査してみた

「チキンジム 高槻店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金35,000円
【ボディメイクライト】
スクロールできます
料金140,400円
内容パーソナルトレーニング1回30分×16回/2ヶ月
博士

他にも「60分コース」「90分コース」「継続プラン」など、複数のメニューがあるので、あなたの目的・予算に合ったプランが見つかるはずだ。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
くつ下
シューズ
タオル
水素水
プロテイン
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
(管理栄養士の食事指導あり)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府高槻市北園町12-18
高槻クリスタルビル2F
アクセス高槻市駅 徒歩2分
営業時間7〜23時
定休日年末年始

3.24/7Workout 高槻店

スクロールできます
24/7Workout 高槻店
24/7Workout 高槻店
24/7Workout 高槻店
24/7Workout 高槻店
24/7Workout 高槻店
おすすめポイント
  • プライベート空間&手ぶらでも通える
  • 過度な食事制限はなし!3食食べてダイエット
  • 楽しさ重視の専用メニューで楽しく続けられる

「24/7Workout 高槻店」は、高槻駅から徒歩3分のところにある個室のパーソナルトレーニングジムだ。

過度な食事制限ではなく「3食しっかり食べるダイエット」で、無理なく目標達成へと導いてくれると評判。

また、通っている間に〝理想の身体を維持する方法〟が自然と身につくようなサポート体制が充実しているのも大きな魅力だね。

知識&経験豊富なトレーナーが在籍し、

100%オーダーメイド×楽しさ重視

の専用プログラムを提案してくれるので

「ダイエットに挫折した方」
「他ジムで断念した方」
「運動が苦手な方」

でも『無理なく目標を達成できた』と口コミも評判だ。

博士

一瞬で終わるダイエットではなく「無理なく維持できるスタイル・習慣を手に入れたい方」におすすめだね。

「24/7Workout 高槻店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「24/7Workout 高槻店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

担当トレーナーさんが本当に親身に寄り添って支えてくれるので毎回楽しみながらトレーニングしています。
しっかりその人に合ったタイミングで食事やトレーニングのアドバイスをしてくれるので安心です。
手ぶらで通えるのも魅力です!
担当のトレーナーさんはもちろん、他のトレーナーさんもいつも爽やかな笑顔で挨拶してくださるので通っていていつも嬉しい気持ちになります。
素敵な店舗です!!

引用元:「24/7 Workout 高槻店」GoogleMap

※ 個人の実体験にもとづく感想であり効果を保証するものではありません。

口コミをさらに表示

3年前に3ヶ月程通っていました(@_@)
ジムも綺麗で清潔です。
トレーニングもだんだん楽しくなってきて、通い終わるのが惜しいくらいでした。
3ヶ月で6キロ落とすことができて、やりがいが有りました(@_@)また、通いたいと思うジムです。
オススメです。

身体も心も健康になり、自分の食生活の意識を変えることができました。

トレーニングは、フォームをしっかりと見てくださり、正しい姿勢で行うことができました。

また、個人に合わせたメニューも組んでいただき、心強いです。

質問には必ず丁寧に答えていただき、解決に導いてくれています。

仕事上、どうしても食生活が偏ってしまうので相談したところ、親身にアドバイスもくださりました。

一人ひとりに丁寧に時間をさいてくださっています。
施設もとてもきれいに整理整頓されており、とても気持ちよく使用しております。

トレーナーさんは、みなさま明るく、心やさしい方々です。
パーソナルジムは初めてで、緊張していましたが、楽しいお話と笑顔で対応してくださったおかげで、緊張もほぐれ、リラックスできました。

トレーナーさんとは、トレーニングの話以外にも気さくに話ができ、親しみやすいです。
体調面も気にかけてくださり、理解してくださるので、女性にも強くおすすめしたいです。

つねに、お客さんがどのようにしたら気持ちよく利用できるか工夫している姿も好印象です。

ストレス発散もでき、健康に近づくことができ、何より食生活を改善できている自分に驚いています。
ここには、感謝の気持でいっぱいです。

運動は苦手な方ですが、トレーナーさんのサポートで、無理なく続けられています。
体重や体脂肪率が着実に減ってくるのが嬉しいです。
最近はトレーニング自体が楽しくなりつつあります!

スタッフ皆さん丁寧で熱心に指導して下さいます。
個人的なジム通いや筋トレでは辿り着けない限界まで追い込んでもらえます!笑

まだレッスン中ですので、最終的な仕上がりはまだ不明ですが、スタッフさんは間違いなく皆さんプロフェッショナルで信頼できますよ。

減量を目的に、昨年の10月から2ヶ月間のつもりで始めたところ、トレーナーさんの指導のおかげで、思いの外、楽に目標を達成することができたせいか、気がつけば、いつの間にか目的が変わってしまい、今では、理想の身体を目指してトレーニングしております。

トレーナーさんは、希望に沿った最適なメニューを組んでくれ、それぞれのトレーニングの目的、意味を説明しならが指導してくれるので、どこをどう意識すればいいのかがよくわかり、納得がいくトレーニングができます。

引用元:「24/7 Workout 高槻店」GoogleMap

「24/7Workout 高槻店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【1ヶ月コース】
スクロールできます
料金総額149,600円(入会金込み)
内容全8回×1回75分/週2回
【2ヶ月コース】
スクロールできます
料金総額257,400円(入会金込み)
内容全16回×1回75分/週2回
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
くつ下
シューズ
セッション中のドリンク
【サービス・設備】
個室
女性専用×
食事管理サポート
(毎日オンラインサポート)
シャワー
(シャンプー、ボディーソープ、ドライヤーなど各種アメニティ完備)
全額返金保証(※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。
※全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。)
子供連れ×
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府高槻市芥川町2-14-1
ロハス・ケアーズビル3階
アクセス高槻駅 徒歩3分
営業時間7〜24時
定休日不定休
公式サイトhttps://247-workout.jp/

4.Dr.plus Fit 高槻店

スクロールできます
Dr.plus Fit 都島店
Dr.plus Fit 都島店
Dr.plus Fit 都島店
Dr.plus Fit 都島店
Dr.plus Fit 都島店
おすすめポイント
  • 医師監修!ワンランク上のプログラム
  • 専属トレーナーがトレーニングも食事もサポート
  • サービス充実でも料金は低価格

「Dr.plus Fit 高槻店」は、高槻駅から徒歩4分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

  • 医師監修のプログラム
  • 楽しさ重視のメニュー
  • トレーナーは専属担当
  • 食事指導も無料でサポート
  • 料金は低価格

など、『高品質なトレーニング&サービスが低価格で受けられる』と利用者に評判。

  • 骨密度検査
  • 血液検査

も実施しており、結果に応じて〝より最適なプログラム〟を提案してくれるのも魅力だね。

博士

「自律神経の不調」や「身体の痛み」などにも対応できるので、気になる方は、一度無料体験を受けてみるのも良いかもね。

\公式サイトで無料体験受付中/

「Dr.plus Fit 高槻店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Dr.plus Fit 高槻店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

結婚式のボディメイクを目的に始めました。
丁寧なカウンセリングから始まり、一人ひとりの目的、状態に合わせたトレーニングを組んでいただけます。

ジムは初めてでしたが、とても分かりやすく教えてくださいますし、回数や強度も様子を見ながら調整してくださるのがパーソナルの魅力だと思いました。

トレーニング外でも、LINEでの食事指導、家トレのアドバイスなど、疑問に思うことはすぐに相談できてとてもありがたかったです。

3ヶ月で体重や体脂肪率が下がり筋肉量が増えて姿勢も改善されました!
おかげで結婚式も無事終わり、次の目標に向けて新しいトレーニングを始めました。
運動が苦手だった私でしたが、これからも長く楽しく続けられそうです。

引用元:https://maps.app.goo.gl/tN6n9BWTo7ekhKhP9

口コミをさらに表示

ボディメイクで通ってます。
色々なパーソナルジムが乱立している昨今で、知っている医療機関との連携等の情報があり、最も信用できると思いこちらに体験、そしてそのまま入会しました。

まず効果については、他のジムと比べてボディメイクよりも健康推しなホームページだなという印象でしたが、ムキムキのトレーナーさんがしっかり指導してくれて、週1でも着実に筋肉がついてきています。

毎度フォームや、どこの筋肉を使っているかのレクチャー、そしてしっかりと限界を見極めた追い込みをしてもらえるので、1人でするのとでは全然効果が違います。食事指導も現地やLINEで都度いただけます。

価格面は特に意識してないのですが、月額制でありながらの上記の至れり尽くせりなので良心的だと思います。
セルフトレーニングは確実に良心価格です。

立地も最高でセルフトレーニングは予約が取りやすいので、会社の福利厚生でタダで通っていた某有名ジムは全く行かなくなりました.笑 

他人を気にせず1時間トレーニング、からの隣の阪急でご飯の買い出しをして帰るのがルーチンになってきています。

設備面は諸々ピカピカで更衣室もとても清潔です。
無料レンタルのタオルがふかふかでいい匂いなので、最近はタオルを持参していません。

特にボディメイクのゴールは決めてませんが、トレーナーさんとのトークが楽しいですし、大きなジムの時と違って入れ替わり時などで会う他のゲストも皆さん挨拶くださり、皆さんのモチベ高く健康な体にしていこうって感じの雰囲気がとても好きなので、長く続けたいと思います。

完全プライベートジムは初めてでした。
大手ジムでのプライベートトレーニングは受けたことありますが、こちらとの大きな違いはしっかりとした身体と運動に対する知識を持たれた方のみが在籍し、的確なアドバイスと個人に合わせたメニューを考え、当日の体調にも合わせて調整してくれるところです。

褒めると伸びるタイプなのか、よく励ましの言葉をいただき、しんどいながらも楽しく進めさせていただいています。

食事との兼ね合いなど事細かにサポートいただけるので結果は必ずついてくるとわかっているのですが、あとは自分と向き合いどれだけ努力を継続できるかによって変化が得られるので、今後も支援してもらいながら頑張りたいと思います!

「体を鍛える」と一口に言っても個人差がある。
腰痛に悩む私は夫が通い始めたDr+Fitの体験トレーニングに半信半疑で参加した。

勢いで入会したが、回を重ねるごとに良いかもしれない…と思うようになりはや5ヶ月。
その時々の体の不調に親身に対応してくれ、無理なく体を動かす事ができている。少しずつ体重も落ち、筋力はアップしている。

かなり前、3~4/wはジムへ行き泳いだりスタジオプログラムを楽しんだり、マシントレーニングをしたりと体を動かしていたが、忙しくなりパタっとやめてしまった。

気がつくとどこから見てもワガママボディ(笑)
数年前、一念発起して◯◯にコミットするジムへ。
3ヶ月で体は引き締まり体重も減った。
だが今後、ここで推奨されるようなストイックな生活を続けるのはちょっと辛い、無理かな、と思った。そのままフェードアウト。

そして時が過ぎ、加齢と共に体のあちこちに不調が。
医者からも筋肉をつけるように言われる。
そんな頃出会ったDr+fit。初めは2.3ヶ月で辞めるつもりだった(笑)
今は、トレーニングの目標を増やしつつゆっくりと自分の体と健康に向き合う事が出来る良いジムに出会ったと思っている。

オープン時から月2回コースで一年通っています。

トレーニングはもちろん、ストレッチや呼吸法もしっかりと教えてもらえるので身体の使い方がとても改善した気がします

またトレーニングのフォームをただし、筋肉の使い方を実感しながら行えるので,低い重量でもかなり負荷が感じられるようになりました

ピラティスのリフォーマーやTRXなどもあり可能な運動の幅が広いのもとても特徴的です

あとはソイプロテインがめちゃくちゃ美味しくて飲みやすいです

少し高いですが…

日常生活でほとんど運動しなくなった私にとっての、最後の砦とも言えるべき場所です

去年のオープンから少しして入会させてもらい、もう半年以上になります。

健康的な体を目指し、入会までは24時間オープンのジムで1人手探りで筋トレをしていましたが、シロウトの付け焼き刃、あまり効果を実感できないまま2年が過ぎ、コロナもあって数ヶ月通わずいた時に、このジムに出会いました。

マンツーマンで見ていただけるなら、きっと成果も出るし、トレーナーさんの顔を思い浮かべたらサボらず続けられるかな?という思惑がバッチリはまり、この半年、サボるどころか、筋肉量を順調に増やすことができています。

普段やり取りの少ない会社の先輩にすら、「めちゃめちゃ体ええ感じになったやん!」と言っていただけて、客観的な評価も実感したところです。

これもひとえに、トレーナーさんのマネジメントの高さ、個人個人の特性に合わせて組み立てられるメニュー、きめ細やかな気配りの賜物です!

これまで筋トレで苦い経験をされてきた方にこそおすすめできる、素晴らしいジムです!

今年の初めにヘルニアになってしまったことがきっかけで入会し、現在もこちらでパーソナルトレーニングを受けさせていただいています。

私はこちらでトレーニングを受けるまでは、運動という運動を全くといっていいほどしてこなかったのと、ジムなどにも行った経験も無かったので続けられるか不安だったのですが、現在5ヶ月目で無理なく続けられています。

こうして続けられているのも、ヘルニアによる腰や脚の痛み、違和感が日に日に軽減されることを実感出来るからということと、トレーニング内容についても私の腰の状態を気にかけていただいているので無理をしてしまうことも無いですし、このトレーニングがどうして自分に必要なのかも説明していただけるので、自分でも納得してトレーニングを行うことが出来ます。

また、トレーニングだけでなく食生活についてもアドバイスをいただけるので、健康的な生活に無理なくシフトされたい方におすすめしたいです。

引用元:https://maps.app.goo.gl/tN6n9BWTo7ekhKhP9

「Dr.plus Fit 高槻店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金11,000
料金月2回:16,500
月4回:27,000
月8回:52,000
月12回:59,400
内容・1回50分
・食事指導付き
オプション・セルフトレーニング:1,000/60分
・血液検査:6,000
・骨密度検査:2,000
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルくつ下
タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所高槻市白梅町4−3
阪急パーキング館3F
アクセス高槻駅 徒歩4分
営業時間8〜21時
定休日不定休

\公式サイトで無料体験受付中/

5.パーソナルジムWILL 高槻エリア2店舗

パーソナルジムWILL 阪急高槻市駅店
おすすめポイント
  • 完全個室の貸切空間&子供連れもOK
  • 資格保有者等による質の高い指導
  • 始めやすく続けやすい料金設定

「パーソナルジムWILL」は、高槻エリアに2店舗ある地域密着型ジムだ。

駅近&完全個室のプライベート空間なので〝周囲の視線〟を気にすることなく、子供連れでも通える。

パーソナルジムWILL 阪急高槻市駅店

医療系国家資格保持者やベテラントレーナーが在籍しており、一人ひとりの目的や悩みに最適な「質の高いトレーニング」が受けられると評判だ。

料金もエリア最安級で「費用面が不安な方」でも無理なく始めやすい。

1回30分から始められるので「体力がない」「運動が苦手」という方でも安心だ。

博士

始めやすく続けやすいシステムなので〝リバウンドしにくい〟中長期的な身体作りができるんだ。

「パーソナルジムWILL」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「パーソナルジムWILL」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

優しくて知識豊富なトレーナーさんなので、私の目標に向かってしっかりトレーニングできています。

また体調に応じてメニューを変えてくださる事もあり、臨機応変に大きな視野でアドバイスいただけています。

コロナ禍の今、運動不足解消に、パーソナルなので感染しにくいなど、良い事づくめです。

引用元:「パーソナルジムWILL 阪急高槻市駅店」GoogleMap

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丁寧に教えてくださり、とても楽しくトレーニングできます。ありがとうございます♪

一日中ほぼ座って仕事しているので、週中には身体の凝りが酷くなってマッサージに通っていましたが、ジムで筋トレに方向転換。

トレーナーにも目的はストレッチメインでと伝えてメニュー構成してもらっています。

コロナ禍ですが、パーソナルなので、他人を気にする必要もなくのびのびリラックスして身体を動かしています。

トレーナーさんには色々アドバイスや相談も出来るのでとってもお勧めです☺️

いつも優しくご指導いただき楽しく続けることができています!これからもよろしくお願いします☆

引用元:「パーソナルジムWILL 阪急高槻市駅店」GoogleMap

「パーソナルジムWILL」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

初回6週間コース

入会金11,000円
料金30分コース:46,200円
45分コース:66,000円
内容全12回/6週間
無料オプション45分コースは結果保証&食事指導付き

通常コース(8回)

入会金11,000円
料金30分コース:35,200円
45分コース:48,400円
内容・有効期限4ヶ月
・食事指導付き(45分コース)
博士

他にも複数のプランが用意されているので、詳細は公式サイトにてチェックしてほしい。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る

阪急高槻市駅店

住所大阪府高槻市城北町2-7-16
モジュール高槻202
アクセス阪急高槻市駅 徒歩2分
営業時間9〜22時
定休日不定休

阪急高槻市駅店

住所大阪府高槻市天神町1丁目9-17
ハイムーン天神205
アクセスJR高槻駅 徒歩5分
営業時間9〜22時
定休日不定休

6.ライザップ(RIZAP)高槻店

RIZAP(ライザップ)
おすすめポイント
  • あらゆるサービスを完備
  • 14万人を超える圧倒的な実績
  • 最強チームがダイエットを完全サポート

「ライザップ(RIZAP)高槻店」は、高槻市駅から徒歩1分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

【14万人を超える実績×別格のサービス&サポート】で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。

短期ダイエットに特化し

『夏までに◯キロ痩せたい!』

『どうにかダイエットを成功させたい!』

など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。

  • 専属トレーナー
  • カウンセラー
  • 管理栄養士
  • 提携医師

各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。

博士

料金は高いが、その分サービス&サポート体制は業界トップ。
「金銭的に余裕のある方」にはおすすめだ。

「ライザップ(RIZAP)高槻店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ライザップ 高槻店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。

「ライザップ(RIZAP)高槻店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

マンツーマントレーニングコース

入会金55,000
料金163,900〜/月
内容1回50分/2ヶ月
博士

見ての通り、RIZAPは料金が高い。
その分、実績&信頼感は申し分ないので「お金に余裕のある方」だけにおすすめする。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、タオル、ミネラルウォーター
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート専属トレーナー&管理栄養士がオンラインサポート
シャワー
返金保証30日間の全額返金保証あり
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府高槻市北園町12-18
高槻クリスタルビル 2F
アクセス高槻市駅 北口 徒歩1分
高槻駅 徒歩7分
営業時間7〜23時
定休日不定休

7.OMB 高槻店

パーソナルトレーニングジムOMB高槻店の画像
おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 楽しく続けられるメニュー
  • 手ぶらでも通える

「OMB 高槻店」は、高槻駅から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

完全個室なので人目を気にせずトレーニングに集中できると評判で、一人一人の体力や目的に合わせたメニューで楽しみながら鍛えられる。

ウェアなどの無料レンタルも揃っているので、気軽に手ぶらで通うこともできる。

博士

『完全個室のプライベート空間でパーソナルトレーニングを始めたい』という人におすすめだ。

「OMB 高槻店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「OMB 高槻店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

JR高槻から徒歩4.5分なので駅近でよく、服がレンタルできるので仕事終わりにふらっと立ち寄り、トレーナーさんもすごく優しくてユーモアがあり、楽しく鍛えることができます!

トレーナーさんはとても親切で熱心に指導してくれます 食事管理もしてくれるのでとても参考なります

引用元:「OMB 高槻店」GoogleMap

「OMB 高槻店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金30,000円
料金8回:56,000円〜
16回:112,000円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、シューズ、タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府高槻市芥川町1-10-24
サージュビル202
アクセス高槻駅 徒歩3分
高槻市駅 徒歩15分
営業時間10〜22時
定休日不定休

8.HPER 高槻市店

HPER高槻市店
おすすめポイント
  • 3食しっかりたべる食事指導
  • 料金が比較的安い
  • 個室のプライベートレッスン

「HPER 高槻店」は、高槻駅から徒歩4分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

一人ひとりに合わせたトレーニングプランと3食しっかりたべる食事指導でダイエット&体づくりを行う。

個室でのプライベートレッスンにも関わらず、料金が比較的リーズナブルなのも評判かつ人気のポイントだ。

博士

『プライベートジムでダイエット&体づくりをしたい』という人におすすめだ。

「HPER 高槻店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「HPER 高槻店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

5ヶ月通って-17kg、体脂肪率も-13%のダイエットできました!
途中でトレーナーさんが変わりましたがどちらも接しやすくて、的確な説明でわかりやすいです。
運動経験ゼロで通い始めましたが楽しくて結果も出るので途中でトレーニングを追加継続しました!
これからも頑張って通ってもっときれいになりたいと思います!

引用元:「HPER 高槻店」GoogleMap

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初めてのパーソナルトレーニングでドキドキしましたが、今は毎回のトレーニングが楽しみで仕方ないです!
トレーニング中も励ましてくださったり、褒めていただいたりとモチベーションを保ちつつ、続けられています!
食事のメールも毎日返信してくださり、食事も気を付けようと思えます!
高身長な男性トレーナーに担当して頂きました。
気さくな方で話しやすく、食事内容なども相談にのってくださり、とても親身な方で、本当に良かったです。
筋肉痛がきたら一緒に喜んでくださりました!
日常生活を送る上での考えも少し変わりました!

通い始めてもうすぐ3ヶ月になる40代の主婦です。
3ヶ月未満で9kg減量し、現在53kg足らずです\ ♪♪ /
まず、運動があまり得意でない自分に厳しいトレーニングが出来るのか?と、自分を信じれないまま始めたジム通いですが、トレーナーさんが素晴らしいので通うことに苦痛を感じず、今も楽しく通わせていただいています。

通い始めてからちょうど1ヶ月が経ちました。
正直トレーニングはまだ苦痛に感じてしまいますがトレーナーさんのアドバイスが大変わかりやすく励みになります。
トレーニングだけではなく食事や身体についての知識が豊富なので納得しながらダイエットに取り組めています。
目標達成に向けて引続き頑張りたいと思います。

2ヶ月ほど通って体重7kg減りました。
体脂肪率と6%減らすことが出来ました。
指導も丁寧です。
予約も取りやすく、忙しい私でも通うことが出来ました。

引用元:「HPER 高槻店」GoogleMap

「HPER 高槻店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金10,000円
料金78,000円〜
内容16回×60分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府高槻市天神町1丁目6-24
天神ビル2階
アクセス高槻駅 徒歩4分
高槻市駅 徒歩14分
営業時間9〜23時
定休日不定休

9.スワン高槻パーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムスワン高槻の画像
おすすめポイント
  • 運動が苦手でも楽しめるようなトレーニング
  • 専用アプリ&LINEで相談や質問ができる

「スワン高槻パーソナルトレーニングジム」は、高槻市駅から徒歩3分にある。

運動が苦手な人でも楽しんでできるようなトレーニングを中心に、コンディショニングや食事指導も合わせて理想の身体を目指していく。

専用アプリやLINEでのサポートもあるので、困った時にすぐ質問や相談がしやすいと評判だ。

博士

高槻市駅から近いのも嬉しいポイントだね。

「スワン高槻パーソナルトレーニングジム」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「スワン高槻パーソナルトレーニングジム」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

パーソナルトレーニングの体験をさせて頂きましたが、とても丁寧に教えて頂き、頑張って続けていけそうです。いくつかパーソナルトレーニングのジムをまわりましたが、スタッフさんの対応もとても良く、安心して通えそうです。

引用元:「スワン高槻パーソナルトレーニングジム」GoogleMap

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体験で身体の悩みに沿った内容を詳しく実践してくださり、雰囲気もよくて入会を決めました。楽しく続けていきまーす。

パーソナルジムの体験を受けました。 一回ごとのお支払いで安心ですし、 トレーナーの方も親切で楽しかったです。

体験ではトレーナーさんに親切に教えていただき続けていけそうと感じました。 今後頑張りたいです。

とても優しいトレーナーさんが指導してくれます。平日の夜の時間帯にスタジオレッスンがあるのも通いやすく有難いです。無理なく楽しく続けられそうと感じました。

引用元:「スワン高槻パーソナルトレーニングジム」GoogleMap

「スワン高槻パーソナルトレーニングジム」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金詳細は店舗にて
料金4,000円〜/30分
8,000円〜/60分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府高槻市高槻町11-16
第一領家ビル4F
アクセス高槻市駅 徒歩3分
高槻駅 徒歩5分
営業時間9:30-22:00
定休日日曜、29・30・31日

10.トレーニングジム ローファー高槻

スクロールできます
ローファー高槻
ローファー高槻
ローファー高槻
ローファー高槻
ローファー高槻
おすすめポイント
  • リーズナブルな料金で始めやすい
  • 自分にあった無理のないトレーニング
  • 柔道整復師もいるので痛みや不調にも対応

「トレーニングジム ローファー高槻」は、富田駅から徒歩10分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

ローファーでは、

  • 筋肉をつけて増やして代謝効率をあげる「ウェイトトレーニング」
  • バランスの良い引き締まった身体を目指せる「ピラティス」
  • 身体の内側から効率よく鍛える「パワープレート」

この3つの異なるトレーニングをベースに、一人ひとりの目的に合わせてオーダーメイドプランを作成。

体力やコンディションでプランを変えることもできるので、より自由度の高いトレーニングができる。

博士

『自分に最適な無理のないトレーニングでダイエット&ボディメイクをしたい』という人におすすめだ。

「ローファー高槻」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ローファー高槻」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

今まで自己流でダイエットをしてはリバウンドをしてきましたが、45歳になり痩せにくくなってきたのもあり初めてパーソナルジムに通う決心をし、LOAFERで週1〜2回トレーニングと食事指導をしていただきました。
トレーニング内容も個人の体力や柔軟性に合わせて考えて下さるので無理なく続けられ、食事指導も栄養バランスや食べ方など気軽に相談できて、トレーナーとコミュニケーションが取りやすい雰囲気が続けられた理由だと思います。
約6ヶ月で−16kg減量できて結果も満足しています。
ジム通いは終わりましたがリバウンドもなく、ダイエットに必要な知識もついたのでとてもお勧めのジムだと思います。

頸椎椎間板ヘルニアになり、肩の痛みを和らげてもらいに行った流れで体への負担を減らす為に体重も落とす事に。食事の量をあまり減らす事なく3ヶ月で8キロ減!お腹も凹み、血圧も下がり、コレステロール値も下がってきました。正しい姿勢の意識付けもしていただき、無理せず健康になっていくのを実感しています。ありがとうございます。これからもよろしくお願いします。

引用元:「ローファー高槻」GoogleMap

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今年の4月に結婚式の予定があり、ダイエットの為1月からの4ヶ月間通わせていただきました。
結婚式の準備と並行しつつ、ダイエットを行っていたので体調を崩さないように気遣いながらトレーニングをしていただきました。食事の指導や家でできるトレーニングなど、しっかりサポートしていただき、式当日までに−5kg痩せることができました。家族や友人からも痩せたと褒めてもらい嬉しかったです!

式後の食生活についても指導していただいたので、リバウンドせずに過ごせています。
トレーニングはストレス発散にもなり、本当に通ってよかったと思いました。
ありがとうございました!

アラフォーになり一年で一気に5キロ太って
3ヶ月の短期間ダイエット。週2回が本来望ましいらしい所を自己都合で週1回のゆるゆるでジムに通い、それでも12月末から3ヶ月で無理なく約7キロ痩せました…!
ウエスト10センチ減り、驚き!自分だけだったら絶対難しかった…。
ついてくれた先生も指導が丁寧で、食事内容の相談や睡眠・排便のリズムまで細かに相談に乗ってくださり、忘年会正月新年会の爆食いシーズンも乗り越えれました。
無事期間が終わった後も、リバウンド対策としてのアフターフォローサービスがあり、放り出された感なくダイエットからの独り立ちをサポートしてもらえます。

ダイエット目的で入会しました。キツい運動は年齢的に難しいかなと不安でしたが、私の体力や体調に合わせてメニューを組んでもらえ、週1回楽しく通ううち目的達成していました。おまけに肩こりや腰痛も改善されてありがたいです。
明るくて感じの良いトレーナーさん達なので、通いやすい雰囲気なのも良かったと思います。

数年前から膝痛で月に1、2回注射。
年々、体重も増加し、歩く時も階段も辛くなっていた頃にローファーに通って結果を出していた知人の話を聞いて体験、入会しました。
週1回30分ですが、正しいウォーキング・スクワット・食事内容・家(仕事中)でもできる運動・宿題等々、盛り沢山。
半年位で体重は驚く程落ちました。
血圧も正常に。注射はもう必要ないし、動きも軽くなったし、洋服選びも楽しい。他にも良い事いっぱいです。
私の年齢や希望、仕事や体力に合わせて考えてくれた(負傷後はリハビリも含めた)辛くない内容なので、
もうすぐ1年になりますが続けられています。

6月、体重が増えすぎた自分に嫌になり夏に向けて門を叩きました。最初は夏までに前まで体重を戻したい(二ヶ月くらいで5〜6キロ)と話をしましたが、トレーナーの方から、半年あれば10キロはいけますよ!とのお言葉。それを信じて入会してから約五ヶ月、なんと約15キロの減量に成功しました!食事制限や筋トレで自分の意識もありましたが、これはトレーナーの方のお言葉や励まし等があってここまで来れました。ストレートにダイエットに成功したのは初めてだったので自分でも驚いてます。マンツーマンで親身になっていただけるので、本気の方はオススメです!

学生トレーニングで伺わせてもらっている者です。
代表様の説明が分かりやすくいつも参考にさせていただいております。トレーニング機器の種類も豊富ですし悩み事、あるいは怪我などの相談も代表者様は元整骨院の先生なので気軽にできます。
他にも沢山のトレーナー様がいらっしゃいますが、どの方も大変信頼できる人です。学生で体を鍛えたい、あるいはスポーツに役立てたいなどの思いがある人は是非ご利用ください。

引用元:「ローファー高槻」GoogleMap

「トレーニングジム ローファー高槻」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金5,400円
料金1回:5,500円〜
8回:40,000〜
内容1回45分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府高槻市登美の里町1-5岸田ビル内
アクセス富田駅 徒歩10分
摂津富田駅 徒歩15分
営業時間平日・土曜 9:00~21:00
日曜日 9:00~21:00
定休日祝日
博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

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友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

オンラインフィットネスCLOUDGYMのタイプ診断の説明画像

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

\今なら無料体験実施中/

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