- 『痩せたい＆新しい自分になりたい』
- 『自分にぴったりのジムが探せるが不安』
- 『お金もかかるのでジム選びで絶対に損をしたくない』
今回はジム探しに迷うあなたのために「おすすめパーソナルジム」を厳選した。
この記事があなたのパーソナルジム探しの役に少しでも立てば私も嬉しいです！
では早速、私が自信を持って推薦する「高槻市のパーソナルジム７選」まとめていくね。
私も隣でサポートします！
あと最近は〝自宅でできるダイエット〟も人気で始める人もかなり増えている。
人気のサービスを１つ紹介しておくので、参考にしてみて。
また他の【人気のオンラインサービス】を厳選して記事にまとめておいたのでよかったら参考にしてね。
【自宅でOK！】オンラインダイエット「Plez」
- ジムに通わなくてOK
- 自宅でダイエットが完結
- 成功率９５.７%（’18-’19の実績）
『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために
番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
「オンラインダイエット Plez」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化したいま人気のサービスだ。
〝楽しくキレイに変わる〟をコンセプトに【オンラインでの食事指導】と【自宅でできるトレーニング】でなんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。
またパーソナルジムと比べ、料金が圧倒的に安いのも「オンラインダイエット Plez」人気のヒミツなんだ。
『自宅でダイエットをしたい』『プロにオンラインでサポートしてほしい』という人におすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
「Plez」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「オンラインダイエット」はコロナ禍で急激に成長した新しいサービスだ。
『本当にダイエット成果はあるの？』と不安な人もいると思うので、実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。
周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！
引用元：Plez公式サイト
プレズのダイエットなら絶対痩せると身を持って証明できたので、他のダイエットは必要なさそうです（笑）
引用元：Plez公式サイト
今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！
引用元：Plez公式サイト
実際に「Plez」を使ったみんなのビフォーアフターを公式サイトで→
料金＆プラン
| ダイエットプラン | |
| 入会金 | 9,800 |
| 料金 | ２ヶ月プラン：19,900/月 ３ヶ月プラン：18,200/月 ４ヶ月プラン：17,350/月 |
| 内容 | ・日々の食事管理サポート ・トレーニング指導 ・いつでも相談＆質問し放題 |
オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。
LINEで簡単に無料カウンセリングができるので、入会する前に疑問点や不安などを相談してみよう。
高槻市のパーソナルトレーニングジムおすすめ７選！女性にも評判で安い料金
では私が厳選した「パーソナルジムおすすめ７選」を順番に紹介していくね。
１．RIZAP（ライザップ）高槻店
- あらゆるサービスを完備
- 14万人を超える圧倒的な実績
- 最強チームがダイエットをフルサポート
「ライザップ高槻店」は高槻市駅から徒歩１分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【14万人を超える確かな実績】と【完成されたサービス＆サポート】で業界トップクラスの人気を誇る。
利用者のつらさとストレスを最小限に抑えた独自のダイエットメソッドは『幾度もダイエットを失敗した人』からの評判も高い。
専属トレーナー＆カウンセラー＆管理栄養士が〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「本来のあなたの姿」へと導く。
ライザップは『料金よりも結果が大切』という人に選ばれているんだ。
料金を上回る「結果と実績」が人気の理由なんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
| 【おすすめ】シェイプアッププログラム | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 50,000 |
| 料金 | 149,000/月 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 16回/２ヶ月 |
| その他 | あらゆるサービスとサポート体制を備えたダイエットプラン |
ライザップ高槻店の基本情報
| 住所 | 大阪府高槻市北園町12-18 高槻クリスタルビル 2F |
| アクセス | 高槻市駅 北口 徒歩1分 高槻駅 徒歩７分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
ライザップ高槻店の特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | 専属トレーナー＆管理栄養士がオンラインサポート |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア、タオル、ミネラルウォーター |
| 全額返金保証 | ◯ |
| その他 | シューズ保管 |
２．パームス 高槻店
- 完全個室＆手ぶらで通えるプライベート空間
- 料金が安いので続けやすい
- ストレスフリーの食事指導
「パームス 高槻店」は高槻駅から徒歩３分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室＆無料レンタル完備なので、仕事帰りなどにも準備不要で気軽に通えるんだ。
国内外の資格を持つトレーナーが「ストレスフリーな食事指導」と「目標に最適なトレーニング」で、あなた専用のダイエット＆ボディメイクで理想を実現する。
料金も2ヶ月で約29,800円〜と安いので『始めやすく続けやすい』と評判なんだ。
『料金は安いけどしっかりとパーソナルトレーニングを受けたい』という人におすすめだ。
完全個室かつ無料レンタルもあってその価格なんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
| 【おすすめ】週１回30分プラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 50,000 |
| 料金 | 29,800〜 |
| 時間 | 30分 |
| 回数 | ８回/２ヶ月 |
| その他 | 他にも複数プランあり |
パームス 高槻店の基本情報
| 住所 | 大阪府高槻市高槻町14-3 マツモト高槻ビル2階 |
| アクセス | JR高槻駅 徒歩３分 阪急高槻市駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | ９〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
パームス 高槻店の特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア、タオル、シューズ、ドリンク |
| 全額返金保証 | − |
３．OMB 高槻店
- 完全個室のプライベート空間
- 楽しく続けられるメニュー
- 手ぶらでも通える
「OMB」は高槻駅から徒歩３分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室なので人目を気にせずトレーニングに集中できると評判で、一人一人の体力や目的に合わせたメニューで楽しみながら鍛えられる。
ウェアなどの無料レンタルも揃っているので、気軽に手ぶらで通うこともできる。
『完全個室のプライベート空間でパーソナルトレーニングを始めたい』という人におすすめだ。
手ぶらで通えるのも良いですね。
おすすめ＆安い料金プラン
| 【おすすめ】スタンダードプラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 30,000 |
| 料金 | 112,000 |
| 時間 | 記載なし |
| 回数 | 16回/２ヶ月 |
| 【安い】ライトプラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 30,000 |
| 料金 | 56,000 |
| 時間 | 記載なし |
| 回数 | ８回/２ヶ月 |
OMB高槻店の基本情報
| 住所 | 大阪府高槻市芥川町1-10-24 サージュビル202 |
| アクセス | 高槻駅 徒歩３分 高槻市駅 徒歩15分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
OMB高槻店の特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | − |
| 無料レンタル | ウェア、シューズ、タオル |
| 全額返金保証 | − |
| その他 | 飲料水サービス |
４．HPER 高槻市店
- ３食しっかりたべる食事指導
- 料金が比較的安い
- 個室のプライベートレッスン
「HPER 高槻店」は高槻駅から徒歩４分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
一人ひとりに合わせたトレーニングプランと３食しっかりたべる食事指導でダイエット＆体づくりを行う。
個室でのプライベートレッスンにも関わらず、料金が比較的リーズナブルなのも評判かつ人気のポイントだ。
『プライベートジムでダイエット＆体づくりをしたい』という人におすすめだ。
３食しっかりたべる食事指導良いですね。
おすすめ＆安い料金プラン
| 【おすすめ】スタンダードコース | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 10,000 |
| 料金 | 78,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 16回/２ヶ月 |
HPER高槻店の基本情報
| 住所 | 大阪府高槻市天神町1丁目6-24天神ビル2階 |
| アクセス | JR 高槻駅 徒歩4分 阪急 高槻市駅 徒歩14分 |
| 営業時間 | ９〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
HPER高槻店の特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | − |
| 無料レンタル | − |
| 全額返金保証 | − |
５．フィットネススタジオ スワン（SWAN）
- 運動が苦手でも楽しめるようなトレーニング
- 専用アプリ＆LINEで相談や質問ができる
「フィットネススタジオ スワン」は高槻市駅から徒歩３分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
運動が苦手な人でも楽しんでできるようなトレーニングを中心に、コンディショニングや食事指導も合わせて理想の身体を目指していく。
専用アプリやLINEでのサポートもあるので、困った時にすぐ質問や相談がしやすいと評判だ。
高槻市駅から近いのも嬉しいポイントだね。
LINEでのサポートもあるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
| 【おすすめ】パーソナルプラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | HP記載なし |
| 料金 | 4,000/30分 8,000/60分 |
| 時間 | 60分 |
フィットネススタジオ スワンの基本情報
| 住所 | 大阪府高槻市高槻町11-16 第一領家ビル4F |
| アクセス | 高槻市駅 徒歩３分 高槻駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 9:30-22:00 |
| 定休日 | 日曜、29・30・31日 |
| 地図 |
フィットネススタジオ スワンの特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | − |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | − |
| 無料レンタル | − |
| 全額返金保証 | − |
６．パーソナルトレーニングジム 心身健康クラブ高槻店
- 中高年専用パーソナルトレーニングジム
- 週一回×60分でOK
- しっかり食べて痩せるダイエット
「心身健康クラブ」は高槻店は高槻駅から徒歩４分にある中高年専用パーソナルトレーニングジムだ。
年齢や体力に合わせたオリジナルプランで、中高年のダイエット・身体づくりに特化。
中でも〝しっかり食べて痩せる〟がコンセプトの無理のないダイエットが人気。
おしゃれすぎるパーソナルジムには通いにくい人でも安心だ。
中高年に特化したパーソナルトレーニングジムなんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
| 【おすすめ】ダイエットコース60分 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | − |
| 料金 | 48,000/月 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | ８回/月 |
| 【安い】パーソナル会員60 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | − |
| 料金 | 31,000/月 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | ４回/月 |
心身健康クラブ 高槻店の基本情報
| 住所 | 大阪府高槻市紺屋町9-35アシダビル2F |
| アクセス | 高槻市駅 徒歩５分 高槻駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | 平日 11:00～21:00 土曜 11:00～20:00 |
| 定休日 | 日・月 |
| 地図 |
心身健康クラブ 高槻店の特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | − |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | − |
| 無料レンタル | − |
| 全額返金保証 | − |
７．パーソナルトレーニングジム ローファー
- リーズナブルな料金で始めやすい
- 自分にあった無理のないトレーニング
- 柔道整復師もいるので痛みや不調にも対応
「ローファー」は富田駅から徒歩10分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
ローファーでは
- 筋肉をつけて増やして代謝効率をあげる「ウェイトトレーニング」
- バランスの良い引き締まった身体を目指せる「ピラティス」
- 身体の内側から効率よく鍛える「パワープレート」
この３つの異なるトレーニングをベースに、一人ひとりの目的に合わせてオーダーメイドプランを作成。
体力やコンディションでプランを変えることもできるので、より自由度の高いトレーニングができる。
『自分に最適な無理のないトレーニングでダイエット＆ボディメイクをしたい』という人におすすめだ。
３つのトレーニングをカスタムしてメニューを作成してくれるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
| 【おすすめ】パーソナルトレーニング10回券 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 5,400 |
| 料金 | 45,000 |
| 時間 | 45分 |
| 回数 | 10回 |
| 期間 | 最大３ヶ月有効 |
| 【安い】その都度払い | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 5,400 |
| 料金 | 5,000/回 |
| 時間 | 45分 |
パーソナルトレーニングジム ローファーの基本情報
| 住所 | 大阪府高槻市登美の里町1-5岸田ビル内 |
| アクセス | 富田駅 徒歩10分 摂津富田駅 徒歩15分 |
| 営業時間 | 平日・土曜 9:00～21:00 日曜日 9:00～21:00 |
| 定休日 | 祝日 |
| 地図 |
パーソナルトレーニングジム ローファーの特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | − |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | − |
| 無料レンタル | − |
| 全額返金保証 | − |
| その他 | 駐車場あり |
【番外編】オンラインパーソナルトレーニングジム「CLOUD GYM」
- 「本格的なパーソナルトレーニング」が自宅で完結
- チャット機能でプロが食事管理までフルサポート
- DNA分析を活用し、最短で理想へと導く
「CLOUD GYM」はプロのトレーナーによる本格的なパーソナルトレーニング＆食事指導が自宅で簡単にできるコロナ禍で人気急上昇中のサービスだ。
入念な事前カウンセリングで詳細な目標やゴールを具体的にトレーナーと共有。
更にDNA解析を活用することで自分に最適なトレーニング＆食事プログラムができ、最短で目標達成へと導く。
知識＆経験豊富なトレーナーによる「やる気を維持できるサポート体制」と「丁寧な指導」によって、プログラムをやり遂げた人を示す「プログラム完走率」が９８.４％とかなり高い水準なのも特徴的だ。
無料体験も実施中なので、いきなり入会するのではなく、まずは無料体験から試してみることをおすすめする。
もちろん無料体験を受けても、入会する必要はないので安心してほしい。
９８.４％もの人がプログラムをやり遂げているんですね！
確かに自宅でできるなら無理なく続けられるかもしれませんね。
オンラインパーソナルトレーニングジム「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「オンラインパーソナルトレーニングジム」はコロナ禍で急激に成長した新しいサービスだ。
『本当にダイエットできるの？』『成果は出るの？』と不安な人もいると思うので、実際に「CLOUD GYM」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。
私は以前ダイエットに挑戦し、過度な食事制限によりリバウンドしてしまった経験があります。
もともと身体を動かすことは好きですが、自分一人でトレーニングしていても、つい甘やかしてしまうので、トレーナーと一緒に取り組むことでモチベーションを上げようと思いクラウドジムに入会しました。
実際に始まると、毎日自分の現状を報告したりオンラインレッスンを行うことで「頑張ろう！」と士気が上がりました。
また、甘いものが好きな私にも、お米の代わりにサツマイモ、おすすめプロテインバーなど紹介してくださり、無理なく楽しみにながらダイエットに成功することができました。
引用元：公式サイト
大学生になってひとり暮らしをはじめてから、運動不足や、食生活や生活のリズムが崩れてしまったことで、人生でMAXの体重になってしまいました。
甘いものが大好きで、すぐ誘惑に負けてしまう私は、なかなかダイエットが続きませんでした。
なので、ちゃんと自分を追い込んで、最後のダイエットにするために、クラウドジムに入会しました。
実際に始めると、トレーナーの方が私の考え方や生活に寄り添ったダイエットを提案してくれて、「続くダイエット」を見つけることができました。
ひとりでは無理でも、プロと2人で頑張れば、なりたい自分になれます！
引用元：公式サイト
料金＆プラン
| 【おすすめ】短期集中プラン | |
| 入会金 | 19,800 |
| 料金 | 52,400/月 （※分割払い時：13,310〜/月） |
| 内容 | ・週１回のパーソナルトレーニング ・チャットで毎日食事管理サポート ・遺伝子検査付き |
オンラインだと「毎日の食事管理サポート」や「遺伝子検査」がついても、ここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
料金の安さも人気の理由のひとつだね。
【損をしたくない人必見！】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?
博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか？
ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。
１番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。
自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟はジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。
特に体験レッスンはよりそのジム＆トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。
確かに！やっぱりお金を払う前に一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね！
【体験レッスン】や【無料カウンセリング】などを活用して〝損をしないジム選び〟をしよう！
