【西小山】パーソナルジムおすすめ５選！安いジム・女性向けも厳選

これから夏に向けてトレーニングを考えていたところ近くにパーソナルトレーニングジムができたので早速無料体験に申し込みました！

トレーナーの方がとても親切で、ダイエットだけでなく姿勢改善や不調改善、食事の事なども相談にのって下さいました！

楽しく続けられそうです！

友達が通っていて、私も行ってみたかったのでwebを見て無料体験に申込させていただきました。

まず、室内は友達が言ってた通り、とってもきれいで居心地の良い空間でした。

先生は爽やかでとても親切！
頻繁に通えない私のために自宅で出来る運動も詳しく教えてくれました。
先生に二の腕痩せのエクササイズを教えてもらったのですが、効果ありそうなので毎日続けたいと思います！

こんな素敵なジムが近くにある友人が羨ましいです。

近所にパーソナルトレーニングジムがオープンしたので体験行ってきました。

親切なトレーナーさんがお腹周りのダイエットの為にたくさんのメニューを教えてくれて感謝です。
痩身効果高そうです♪

来週から週一で通うので宜しくお願いします！

大切なのは、誰かに勝つことではなく、自分自身に勝つこと。
良い結果は、待つものでも、願うものでもなく、自分自身で起こすもの。
どれも、かたぎり塾が教えてくれました。とても感謝しています。

他のジムってトレーニングだけで、あまり希望の体にならないのですが、ここは食事の管理とかもご相談できたりとかすごく丁寧で、これなら効果出ると思いました！

武蔵小山までパーソナルトレーニングジムに通っていましたが、近くの西小山に店舗が出来たので無料体験行きました。

店舗は白基調で綺麗で、アロマの香りもして良かったです♪

ジム独特の汗の匂いが苦手なのでここなら気持ちよく過ごせそうです。
週2日で通うので、ダイエット頑張ります！

とても清潔感のあるジムで好印象でした。
運動着と靴のレンタルができるのが素晴らしいと思います👏

話しやすいトレーナーさんが親身になってくださるので、初心者の方におすすめです。
日頃運動する習慣がなくて、どうにかならないものかと考えていたのですが、通いやすいパーソナルジムを見つけられてよかったです😊

今後とも継続して頑張りたいと思います😆

色んなコース用意されてあるジムです、レンタルウェア、レンタルシューズ、レンタルタオルを無料貸出もあり、仕事帰りなどにふらっと行けるでジム通いやすいです

ブライタージムに通って４か月になります。パーソナルジムは料金が高いイメージを持っていましたが、全くそう思わなくなりました。

体形変化を気にして衣類を新調したり、鍼灸、整体に通うよりは、ブライターで身体を鍛えたほうがメンテナンス効果も高く経済的な気がしています。

体力の落ち込みや肩の痛みに悩んでいましたが、これから継続して通えば変わることができると確信しています。

yongcholトレーナーはとても丁寧にその日の状態に合わせて指導くださいます。
元気でさっぱりとした方で毎回パワーを分けてもらっています。これからもよろしくお願いします。

1年ほど前からお世話になっています。
産後、ガタガタになってしまった体が先生のおかげですごく楽になりました！！

元々目的であった「体を整える」というところにフォーカスできて、本当に通ってよかったなと思います💫

産後のこともたくさん勉強されているようで色々教えていただきありがたいです🙇‍♀️
これからもよろしくお願いします☺️

これまでは一般的なトレーニングジムに通っていて、自己流でマシンを使ったりしていましたが、体重を減らすことはできても身体の変化はあまり感じられないなと思っていました。

こちらに通うようになって3ヶ月が経って、自分の身体の使い方が少しずつ身についてきたように思います。
曲がってた脚も真っ直ぐになってきてるのを実感し、姿勢の正し方がわかってきました。
説明もわかりやすく、アドバイスや応援のおかげでトレーニング頑張れます！

また、日頃の悪い癖もしっかりとっていけるのではと期待しています。

綺麗でお洒落な空間も、もっと通いたいなって思う理由の一つです。
これからもよろしくお願いします。

約四年ほど通っています。

最初は健康目的でしたが、最近は歳と長時間のデスクワークによる
腰痛の改善目的になっています。

特に腰痛時のセッションでは自分でも驚くくらい改善します！

かよって既に2年近くになるかと思います。
社会人になってから時々運動する程度で腰痛持ちでしたが、ブライタージムで丁寧に身体の改善方法とトレーニングを重ねて、ここ一年以上は腰痛もなく、また根本的な姿勢や身体に対する意識と自信といい循環になっています。

仕事の関係もあって最近は月2回のみですが、その時の体調や逆に負荷が足りないときはしっかりしたトレーニングを提案いただくなど、今や生活の一部になっております。

自分のように身体に自信がなく初心者にも十分おすすめです！

これまでジムに行ったことがなく、40歳過ぎてからBRIGTHER GYMに通い始めました。 元々サーフィンで運動はしていたので、サーフィンにも繋がるトレーニングということでお願いしています。

筋トレもありますが、特に身体の使い方や呼吸法についてもとても勉強になっています。

トレーナーの皆様から細かい身体の使い方について教わり、知らなかったことが多く毎回とても勉強になっています。

サーフィンだけでなく、日常生活での姿勢や歩き方などにも繋がることが多いです。

僕も施術をして人に健康をご提供をしていますが、yongcholトレーナーのピラティスは理論的にもしっかり的を得てて、少しカウンセリングや動作確認をしただけで僕の状態を理解して頂いて、しっかりピラティスして頂きました。

他にも色々受けましたが、yongcholトレーナーのピラティスは格別でした。

ピラティスという枠を超えたものをご提供していただきました！
武蔵小山で、ピラティスやお身体の不調でお悩みの場合是非こちらへ！！

トレーニングの目的を最初に聞いていてだき、こちらの希望を汲み取り反映していただいます。

60分間テンポよくトレーニングを行ってくれるので、一人でのトレーニングよりも何倍も濃い60分になります。

テレワークになり、運動不足を感じパーソナルジムを探していました。

いくつか出てきた中で、価格の安さに魅力を感じました。
体験では優しいトレーナーさんと気持ちよくトレーニングできました
継続的に今後頑張っていきます。

よろしくお願いします。

結婚式の数ヶ月前に通い始めました。
食事制限など無理のないかたちで身体全体と、特に二の腕やデコルテのシェイプアップに成功しました。

1人では絶対にモチベが続かなかったので本当に助かりました。
スタッフの方々の明るい人柄のおかげで気が付けば一年通っています。
今後ともよろしくお願いします。

自分の目的に沿った指導に加え、体調やコンディションに合わせメニューを考えて下さるので、とても効果を感じながらトレーニングをすることができます。

また店舗やトレーナーさんの雰囲気が明るく、初心者でも通いやすいパーソナルジムです。

どうしても自分1人では追い込み切れない部分や自分に1番合ったトレーニング提供して頂けるのでトレーナーの方がいて下さって良かったです。

なによりトレーナーの方がとりかく面白くて楽しみながらトレーニングできるところも素敵です！！

初めて利用させて頂きましたが、トレーナーな方がとても親切で不安はすぐになくなり安心しました。

年配の私にも親切丁寧なのでこのまま頑張れそうです。
ありがとうございました。

西小山駅の目の前にあって利便性が良い。
パーソナルジムには珍しく酸素BOXを持ってるので、筋トレ後の回復が早い。
トレーナーの宮澤さんのアドバイスが的確。

明るいトレーナーさんがいつも励ましてくれるので、楽しく通わせて頂いております。
結果も出ているので、この先も楽しみです。

トレーナーさんが自分に合ったプログラムで丁寧な指導をして下さいます。
こんなプライベートジムを探していました！

頑張って続けられそうです。

トレーナーの方がとても親切で 悩みも相談し個人メニューも立案してくださり無理なく楽しく継続できそうです。

毎回行くたびにモチベーションが上がって、通うのが楽しいです。
説明がすごくわかりやすく、ちょうどいい負荷でメニューを組んでもらえるので安心して続けられるのでオススメです。