【厳選】西小山のジムおすすめ４選！女性の口コミ・評判＆安い料金

トレーナーさんも会員さんも いつも笑顔で優しくて行くと元気になります！ 音楽に合わせたグループレッスンが楽しいです。ミット打ちも2ラウンド付いていて、スカっと爽快！ストレス吹っ飛んじゃいます。 初めて体験した翌日に、内腿、腹筋、背中の広範囲が筋肉痛になったのでこれはカラダ引き締まると思って入会しました。 コロナ太り解消!

ニューヨークスタイルのアンダーグラウンドボクシングが西小山で出来るなんて最高！プログラムもたくさんあって楽しくダイエット出来ます。選べるコースも充実しているので、自分スタイルで無理なく出来るのが魅力的。体力作り、プロボクサーになりたい、ストレス発散、いい汗かきたいなどなど色々な会員さんがいます。何より老若男女みんな仲良しなのがいいな～。イベントもたくさんあって楽しいです。

出来てすぐに入会しました。ボクシングはてんで初心者でしたが、まわりの会員の方も皆さん初心者が多いので和気藹々とした雰囲気の中、楽しく通ってます。月会費も一定額で行き放題なので、自分のペースで通えるところも気に入ってます。

オープン当時から通っています。色んなトレーニングプランがあり、自分に合わせて通えます。夜の時間帯も１時間とコンパクトなレッスンがあるので会社帰りでも行けるところが嬉しいです。駅チカなところも◎！ とりあえず体験レッスンするだけでもいいかも。

鳥海会長とてもよい温厚な方で、ボクシング技術は確かです。ダイエット目的にもおすすめのジム。

コロナをきっかけに通常のジムをやめてこちらに通うことにしました。1番実感したのは動きにこんなにクセがあったんだということ。前のジムでしてた動きと同じ動きするにしても、細かく動きを修正してもらうことで動かしたい筋肉にしっかり効いてくる。自分ではどうしてもやりやすい方に動いてしまうんだと気付くことができ、普段動かすことが出来てない筋肉を使うことができています。 毎回身体の調子を確認して、調整→徐々に負荷をかけながらしっかりがっつり動くことで、とても気持ち良い汗をかくことができています。

これまでは一般的なトレーニングジムに通っていて、自己流でマシンを使ったりしていましたが、体重を減らすことはできても身体の変化はあまり感じられないなと思っていました。 こちらに通うようになって3ヶ月が経って、自分の身体の使い方が少しずつ身についてきたように思います。 曲がってた脚も真っ直ぐになってきてるのを実感し、姿勢の正し方がわかってきました。 説明もわかりやすく、アドバイスや応援のおかげでトレーニング頑張れます！ また、日頃の悪い癖もしっかりとっていけるのではと期待しています。 綺麗でお洒落な空間も、もっと通いたいなって思う理由の一つです。 これからもよろしくお願いします。

その日の自分の状態に合わせて、ウェイト系からピラティスまで様々なメニューを組んで下さり、体の使い方を熱心に指導して頂きました。 自分の動きの癖に気づかされたり、弱い部分を集中的に強化したりとグループレッスンではできないようなトレーニングも多く、身になりました。家で出来るエクササイズも教えて頂いたので、自主トレにも役立ちました。数か月で体がだいぶ引き締まったように思います。

スタッフの皆さんが、ハツラツとしていて、元気を貰えます。カーブスに行くのが習慣になって居るようで、行けないときは、罪悪感を感じる程で、楽しみながら筋トレができるのが、嬉しいです。 カーブスが西小山に来てくれたて良かったァ～と思っています

ストレス解消に週3日利用しています。好きな時間に予約なしで行けて30分で帰る手頃な金額のジムです。しっかりマシーンもあるし、油圧式だから自分の加減で重くなったり軽めにもできます。年齢層も幅広くご利用なさっていて、友達も出来ました。トレーナーさんが健康情報やレシピを壁に定期的に張り替えてくれて、それを見ることも楽しみの一つです。

運動した後は、体が軽くなって、気持ち良く帰宅できます。 動きも丁寧に教えて頂けるので、筋肉をつけることができています。

汗をかくことの気持ち良さを感じます

暑かったけど行って良かったです☺️なんとなく身体が喜んだかなぁ(笑)ありがとうございました❤️😊

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！

正しい方法だと成功するんだなと思いました！

LEAN BODYは初心者でも何から始めれば良いか分かりやすく、強度でレッスンを選べるので、ステップアップしながら楽しんでいる内に、体重も-6kgと効果を実感！

医師の仕事に子育てと多忙な日々ですが、LEAN BODYは短時間のレッスンも多いので、起床後や寝る前のスキマ時間を活用してほぼ毎日運動することができています。

レッスンが豊富なので、自分だけのプレイリストを作り、日々のフィットネスをルーティーン化できています。

睡眠の質も上がって、毎日スッキリと起きられるようになりました。