『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「目黒」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

では早速「目黒のおすすめパーソナルジム9選」をまとめいくね。
近隣エリアはこちら
【安い順】目黒の料金が安いパーソナルジムTOP3は?



今回厳選したジムの中から〝料金の安い順TOP3〟を下記にまとめておくので、良かったら参考にしてね。
- 週2回(月8回)通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
料金が安い順TOP3
入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト | ||
1. Dr.トレーニング | ![]() ![]() | 35,600→無料 ※期間限定 | 49,980〜 | 7,100 | レッスン時に質問・相談可能 | 4.5 (16) | 医学×トレーニング 高い知識と経験で幅広い悩みに対応 | https://drtraining.jp/![]() ![]() | ||
2. アップルジム | ![]() ![]() | 33,000→16,500 ※期間限定 | 49,280〜 | 無料カウンセリングを実施 | 22,000/月 | 4.8 (108) | 姿勢&歩き方改善で効率的に見た目を変える | https://applegym.jp/ | ||
3. REALWORKOUT | ![]() ![]() | 11,000 | 57,200〜 | 無料 | ウェア シューズ | 33,000/月 | 5.0 (47) | 個室でのプライベートレッスン | https://realworkout.jp/ | |
入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります



「目黒エリア」の料金が安いパーソナルジムTOP3はこんな感じだね。
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?


- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。



最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。



それぞれ少し詳しく解説していくね。
1:金額で無理をしない


パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。



無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
2:通いやすいジムを選ぶ


ジム選びで大切なこと2つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。



なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
3:トレーナーとの相性を重視する


ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。



パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!
1.Dr.トレーニング 目黒店












- 医学を取り入れた高品質トレーニング
- ゲキ低の採用率を突破した厳選トレーナーが担当
- ダイエットだけでなく、身体の痛み&不調改善などにも対応可能
「Dr.トレーニング 目黒店」は、目黒駅から徒歩3分ほどにあるメディカルパーソナルジムだ。
【医学×トレーニング】を融合させた唯一無二のメソッドで、世界レベルのパーソナルトレーニングが受けられる。












トレーナーの質にただならぬこだわりを持っており、不採用率97%という狭き門を突破したプロフェッショナルのみ在籍。
- ダイエット
- ボディメイク
- 運動不足解消
- 肩こり&腰痛
- 姿勢改善
など、一人ひとりの悩みや目的に寄り添った指導が魅力だ。



公式サイトでは「所属トレーナーの保有資格」なども公開されており、その質の高さは折り紙つきだ。
\各店先着10名まで!入会金0円キャンペーン実施中/
※人気店のため気になる方はお早めに
「Dr.トレーニング 目黒店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「Dr.トレーニング 目黒店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。



ダイエット目的で3ヶ月コースに入会しました。
まず基礎代謝を上げるために筋力トレーニングをすることを勧められ、週2回で3週間経った今で既にトレーニングの効果が出て嬉しいです!
トレーナーの皆さんはいつも笑顔で接してくれて、毎回前向きにトレーニングに通うことが出来てます!
おすすめできます👍



3年ちょっと中目黒店に通ってますが、新しく開店した目黒店にも行き始めました。
目黒店は、広くておしゃれな内装で、気持ちよく集中してトレーニングできます。スピーカーがとてもいい音^_^
それぞれのトレーニング方法を相談できて長く続けられます。引き続き、安定した体を維持すべく、ご指導よろしくお願いいたします。
他の方の口コミはこちら
口コミをさらに表示



いつもありがとうございます😊
前は中目黒店でお世話になっておりました。
どちらの店舗もとても清潔で、スタッフの方々が毎回挨拶をしてくださるのも大変気持ちがいいです。
痩せたいな〜というくらいの軽い気持ちで始めましたが、今は私の人生で一番の楽しみであり、生きがいになっております😊
なによりも、お世話になっている坂東トレーナーの人柄、知識量が★5つじゃ足りないくらい世界一素晴らしいです!!勉強なさったことをいつも還元してくださり心から感謝しております😊
あと、ドクタートレーニング独自の商品(写真がプロテインとEAAです)もどれも素晴らしいです。
その中でもプロテインは、プロテインでは珍しく腸内環境を整えてくれるだけではなく、プロテイン特有の粉っぽさも全くなく超絶美味しくて、こんなに素晴らしい商品は世界中どこ探してもありません!
一般的に見たら、パーソナルトレーニングなので料金が高いように見えますが、倍払っても安いと感じてしまうくらいお値段以上です✨
これからも末永くよろしくお願いいたします!



中目黒店からお世話なっており、今は新しくオープンしたこちらの目黒店に通わせて頂いています。
広々とした室内で窓もあるので開放感があります!
いつもプロテインやサプリも購入させて頂いていますが、味はもちろんおいしく、泡立ちづらくて飲みやすいです☺︎
今後もよろしくお願いします!



妊娠中からずっとお世話になっています!
自分の目指したい姿に合わせて親身にメニューを考えてくださり、毎回楽しくトレーニングができています!
トレーナーさんとの他愛の無いお喋りもいつも楽しみにしています♪
いつもありがとうございます!



いつもお世話になってます。
設備は清潔感があり、どのスタッフの方に担当いただいても気持ちの良い接客をしていただいています。
また、頑張りたい時も、頑張れない時も、その時の心身の状態に寄り添ってサポートしてくださいます。
なので、本気で結果を出したい方にも、無理なく運動習慣をつけたい方にもおすすめしたいです。
私自身、私生活でしんどい時期があっても通い続けられているのは、気さくで親切なスタッフの皆さんの、心遣いのおかげです。
いつもありがとうございます。



今年の4月から通い始め、目黒店の皆さんのおかげで体重-12kg、体脂肪率は34%から18%にまでになりました。体が軽い笑
キャストの皆さんは人柄が本当に良くて毎回楽しくトレーニングさせていただいております。
コミュニケーション取りながらトレーニング内容を都度決めていけるのも自分の体調やペースに合わせられるので有難いです。
個室でマンツーマンでトレーニングよりも、他の方もいながらワイワイやるのが好きな方にはいい環境だと思います。
初めてのパーソナルがDr.トレーニングで良かったです。
今後ともよろしくお願い致します。



中目黒店に通っていた時期を含めて1年半弱通っております。
元々はゴルフの飛距離アップを目的として入会しましたが、今では日々の健康と、筋力UP(維持)を目的に、週一、月曜朝に通っています。
通っていることの効能は色々あるのですが、通って3ヶ月くらいして、長年の悩みだった、腰痛が治ったことが非常に大きかったです。
また、姿勢と歩き方が良くなったと妻から言われることも効能です。
最近は、ベンチプレス1発85kgが上がったことと、懸垂が数回できるようになったことが、効能というか楽しかったことですね。
元々の目的のゴルフも飛距離UPしていますが、その目的というよりは、今は、体幹やその他の筋力を高める、維持できる、というそのものを目的にしています。
ドクラートレーニングさんのコンセプトが、一生モノの健康?だと思うのですが、まさにそのコンセプト通りだと思うので、非常に良いと思います。



いつも大変お世話になっております。
他店舗に通っている友人の紹介で目黒店のことを知り体験トレーニングに参加しました。
正直、運動は得意ではなかったのですが、トレーナーの方が親切で丁寧に指導して頂いたので、最初の不安はすぐになくなりました。自分に合ったメニューを組んでくれたので、無理なく楽しく運動を続けられています。
最初に担当して下さった方が加藤さんでよかったです。
今でも楽しくトレーニングが出来ているのは加藤さんのおかげだと思っています。
現在の担当トレーナーの方も非常に優しく、丁寧な指導をしてくださるので、毎回のトレーニングが楽しみです。
少しずつ自分の体力や体型の変化を実感しています。運動が苦手な方にも自信を持ってオススメできます。
今後ともよろしくお願いいたします。



バルクアップしたくて通い始めました。
まだ1か月ぐらいなので外見的にはわずかな変化かもしれませんが、数値的には着実に成果が出ていると感じます。
パーソナルジムが乱立してるなか、”医学的根拠に基づいたトレーニング”というコンセプトを確立されているのは信頼できます。
HP上に各トレーナーの保有資格も明記されているので、バルクアップやダイエット等、自身の目的に応じてトレーナーを選択できるのではないでしょうか。
当然、自分一人でジムに通うよりはお金はかかりますが、業界のなかでみれば価格設定も良心的だと思います。
また、トレーニング外でも食事等についての相談もできるので、生活習慣から根本的に改善するきっかけにもなっています。
あまりおすすめすると予約が取りにくくなっちゃいますが、豊富な知識で効率的なトレーニングと食事指導を受けたい人にはおすすめできます。
「Dr.トレーニング 目黒店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金
入会金 | 35,600→無料 ※期間限定 |
ライフプランニングコース(月額制)
月会費 | 21,980円 |
料金 | 45分:3,500円 60分:4,600円 90分:6,800円 |
内容 | 食事管理サポート付き |



月額制の場合は、月会費+通いたい回数を選択でき、料金も通常より半額ほどで利用できるのが特徴だね。
ワークアウトプラン(チケット制)
料金 | 16回:140,800 24回:205,200 |
都度払いコース
料金 | 45分:7,100円 60分:9,300円 90分:13,700円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 東京都品川区上大崎2丁目10−32 フラワープラザビル 2F |
アクセス | 目黒駅 徒歩3分 |
営業時間 | 9〜22時 |
定休日 | 不定休 |
\各店先着10名まで!入会金0円キャンペーン実施中/
※人気店のため気になる方はお早めに
2.【女性専用】UNDEUX SUPERBODY 目黒スタジオ


- 女性に特化した専用プログラム
- 通うのが楽しみになる上質空間
- ウェアなども全て完備!女性向けアメニティも多数導入
- 管理栄養士による日々の食事サポートあり
「UNDEUX SUPERBODY 目黒スタジオ」は、目黒駅から徒歩1分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
とにかくジム内が清潔&オシャレで
『つい通いたくなる』
『通うだけでモチベが上がる』
という口コミも多くみられる。
実際の体験レッスンの様子
















女性に特化した専門トレーナーが、最短経路であなたを目標へと導いてくれる。
トレーニングに必要なものだけでなく、シャワーや各種アメニティなど無料サービスが〝女性目線〟で完備されているのも人気の秘密だ。



ダイエットには欠かせない食事管理も「宅配食」や「管理栄養士」がしっかりサポートしてくれる。


「UNDEUX SUPERBODY 目黒スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「UNDEUX SUPERBODY 目黒スタジオ」はオープン前なので、口コミなどは集まり次第まとめていくね!




「UNDEUX SUPERBODY 目黒スタジオ」料金・設備・アクセス
料金プランを見る


【2ヶ月集中コース】
入会金 | 33,000(税込) ※期間限定!入会金OFFキャンペーン中 |
料金 | 230,000円(税込) |
内容 | 16回×50分/2ヶ月 |
オプション | ・LINEで管理栄養士やトレーナーに相談可 ・糖質OFF宅配弁当16食付き(無料) |
【3ヶ月集中コース】
入会金 | 33,000(税込) ※期間限定!入会金OFFキャンペーン中 |
料金 | 340,000円(税込) |
内容 | 24回×50分/2ヶ月 |
オプション | ・LINEで管理栄養士やトレーナーに相談可 ・糖質OFF宅配弁当24食付き(無料) |



日々の食事指導は有料だが、相談や質問は無料でできるのも嬉しい。



あと、今なら「糖質OFFの宅配食」がセッション回数分無料になるみたいだね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 半個室 女性専用 ◯ 食事管理サポート 19,800円/月
(管理栄養士が徹底サポート)シャワー ◯
(基礎化粧品なども完備)返金保証 30日間の返金保証付き 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 東京都品川区上大崎2丁目12−1 野田ビル 3階 |
アクセス | 目黒駅 徒歩1分 |
営業時間 | 8〜22時 |
定休日 | 不定休 |
公式サイト |
公式サイト:
3.【女性専用】NEXT GYM TOKYO 目黒店




- 完全個室&女性専用パーソナルジム
- 荷物不要!毎回気軽に手ぶらで通える
- 初心者でも楽しく安心のトレーニング&サポート体制
「NEXT GYM TOKYO 目黒店」は、目黒駅から徒歩2分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
完全個室のプライベート空間、荷物いらずの手ぶら通いOK、目黒駅から徒歩2分という〝通いやすさ〟とフィットネス初心者でも〝楽しみながら身体の変化を実感できるトレーニング〟が評判。
また食事やダイエット、トレーニングに関する不安や疑問もオンライン上でいつでも相談できるようになっており、常にトレーナーがサポートできる体制も整っているんだ。



営業時間も8〜24時と長く、子供連れもOKなので「仕事で遅くなる…」「子供が居てジムに通えない…」という人でも通いやすい。
「NEXT GYM TOKYO 目黒店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「NEXT GYM TOKYO 目黒店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



産後なかなか痩せられず、友人に下平トレーナーを紹介してもらいこちらに通い始めました。
約4年間で落ちなかった体重が4ヶ月で8.9kg!!食事面も見てもらいましたが、そこまでキツイ、辛いと感じることなくここまで体重が落とせたことに自分でもびっくりしています。
子育てしながらトレーニングができないことがストレスでしたが、子連れで通えたことも本当にありがたかったです。下平トレーナーの優しい人柄に、人見知りだった当時8ヶ月の娘もすぐ打ち解けてくれて親子で楽しく通えました。
産後同じ悩みを持つママにぜひおすすめしたいです✨
引用元:「NEXT GYM TOKYO 目黒店」GoogleMap
口コミをさらに表示



『子連れOK』に魅力を感じ、産後ダイエット目的で通っています🎵
2人目出産後、あと2〜3kgがなかなか落ちずだったのですが、NEXT GYM TOKYOでの2ヶ月16回のトレーニング&1ヶ月の食事指導でバッチリ落とすことができました◎
《結果》
体重 : ▲3.55kg
体脂肪率 : ▲2.7%
ふくらはぎ: ▲1.3cm
太もも膝上: ▲2.9cm
ヒップ : ▲3.0cm
へそ : ▲7.0cm
くびれ : ▲4.5cm
二の腕 : ▲1.7cm
私の担当は熊木トレーナー!
ママさんトレーナーさんなので、トレーニング中はママトークで盛り上がりつつ、わたしの様子をみながら、重さや回数を変えてくれたり、フォームも修正してくれるので無理なく続けられました。
また、食事については私の食生活をみて、腸活を進めてくれ、お通じがだいぶ改善されたように思います◎
産後、子供がいるからジムにはいけないとか、宅トレしてるけどフォームあってるのか不安って人にはめちゃくちゃおすすめのジムです!
子連れでもいけるようにバウンサーやおもちゃもあるし、個室だから子供が泣いてしまっても慌てずトレーニングできますよ🎵



3月から週1回1歳の娘と一緒にめぐみトレーナーにお世話になっています。産後トレーニング目的で伺っていますが、少しずつ体が引き締まってきていることが実感出来ると共に、体力もついてきて日々の子育てに役立っています!
まためぐみさんの人柄が素敵でめぐみさんに会える時間は私の気分転換にもなりますし、トレーニング中も前向きな声掛けでやる気をアップさせてくれながら、1歳の娘のことも配慮してくださりとても感謝しています。
めぐみさんこれからもよろしくお願いします(*^^*)



年齢を重ねると食事制限だけでは痩せず、また産後太りも加速して運動したいと思っていた時に熊木さんのパーソナルに出会いました。
運動は数十年ぶり、運動苦手なので続けられるか心配でしたが丁寧にできることから始めてくださり、できたことを褒めてくれるので楽しいです。
またママ同士なのでちょっとした子育て相談もしてもらい、いつも笑顔で元気な熊木さんから活力を頂いています。
駅からも近く手ぶらで通えるのもありがたいです。
リフレッシュできるのでオススメです!!



手ぶらOK!子連れOK!の楽しいトレーニングのおかげで通い続けられています。
私は熊木さんにお世話になっています。意識すべきからだの箇所など丁寧にわかりやすく説明して進めてくれます。
出産後ならではの悩みにアプローチしてくれたり、熊木さんだからこそ相談できていることがたくさんあります!
キツいトレーニングももちろんあります!が、翌日の筋肉痛が嬉しくなっている自分がいます!これからも熊木さんに厳しめに鍛えてもらいます!
「NEXT GYM TOKYO 目黒店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 8・16回:20,000 24回:10,000 32回:無料 |
料金 | 【40分プラン】 7,000/回 【60分プラン】 11,000/回 【90分プラン】 16,500/回 |
回数 | 8・16・24・32回 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア/タオル/くつ下/シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎1201 |
アクセス | 目黒駅 |
営業時間 | 08:00〜23:45 |
定休日 | 不定休 |
4.MIYAZAKI GYM 目黒店
関連記事:ミヤザキジムで実際に無料カウンセリング&体験レッスンを受けてみた!
関連記事:ミヤザキジム全店舗の口コミ・評判を徹底調査してみた!
- ベテラントレーナーのみ在籍
- 全店が駅から徒歩5分以内
- 個室のプライベート空間
「MIYAZAKI GYM」は、目黒駅から徒歩2分の好立地にあるパーソナルトレーニングジムだ。
・代表がこだわり抜いた「トレーニング環境」
・国際ライセンスを持つ「少数精鋭のトレーナー陣」
が特徴で、初心者から上級者まで〝ライフスタイル&目標〟に最適なパーソナルトレーニングが受けられる。










個室のプライベート空間なので、
『トレーニングしているところを見られるのが恥ずかしい』
『自分だけの空間で集中したい』
という方にも安心だ。



入会できる人数も制限しているため、予約の取りやすさも心配なしだ。
公式サイト:https://miyazaki-gym.jp/
「MIYAZAKI GYM 目黒店」のリアルな口コミ・評判は?



「MIYAZAKI GYM 目黒店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



妻が通っており、毎週楽しそうでしたので、
自分も体動かさなければと、ペアで体験させてもらいました。
運動の久々でしたが、適切な指導のお陰で、限界ギリギリ手前で楽しく、トレーニングできました。
来週以降も継続して通いたいと思ってます!
引用元:https://maps.app.goo.gl/cgpWpLHsZzSoHTca8
口コミをさらに表示



1ヶ月程前から通っています。
いつも丁寧で的確なアドバイスをしていただき、身体が引き締まってきました。
食事のアドバイスもわかりやすく 健康意識が上がりました!



スポーツクラブに通っていますが、思った結果につながらず最近は会費のみを払っている状態でした。
目に見える結果が欲しくてパーソナルジムを探していて、こちらを見つけました。
実際に体験を受けてみると、カウンセリングでこちらの希望を細かく聞いてくれてトレーニングでは器具の使い方からトレーニングよやり方まで丁寧に教えていただき、目標達成のためのメニューまで作ってくれました。
今後もこちらにお世話になろうと思います。
石井トレーナーありがとうございます。



石井トレーナーのトレーニングを受けてきました。
ビルの7階で広さも十分あり明るく清潔感のあるジムです。
石井さんはトレーナー経験が豊富なだけあって「なるほど!」のアドバイス。
普段は「お気軽ジム」に通って、フォームチェックやアドバイスを石井トレーナーに受けに来るのもいいですね。



普段の自分のトレーニングがレパートリー化されてしまっていましたが、石井トレーナーにどこに効いているのか細かくフォームまで見て下さりました!
いつもは汗をかくまで時間がかかりますが、効率良いトレーニングが身体の内側が暑くなり汗もかき達成感でいっぱいの気持ちです♫
自分では無理だと思っていた重さも今日初めて使ってみて、概念が変わりました!!
ただ痩せるだけではく、ボディラインを綺麗に見せるトレーニング方法は自分ひとりではなく石井トレーナーに見て頂いた方が間違いないと思います。



開始前はBMI19前後、体脂肪率22%後半でした。
元々自己流でダイエットをし、体型は標準程度でしたが、ブライダルに向け背中やお尻、腕周りのラインを美しくするため上半身とお尻メインでトレーニング指導をしていただきました。
16回のトレーニングを終えて、特に下記の点の変化が目覚しいと感じました。
・ドレスの脇からはみ出ていた肉がかなりスッキリした
・背中に適度に筋肉が付いたお陰で肌にハリが出た
・巻き肩が改善された影響か、肩のラインがシャープになった
・二の腕の余計な肉が減り、引き締まった
・お尻が見違えるくらい引き締まった(夫より)
・下腹部のポッコリ感がなくなった
・体脂肪率が20%まで下がった



今回は体験でお邪魔しました。
皆さん口コミさせてる通り一回でも効果の実感出来るジムでした!
石井トレーナーはとても気さくで褒め上手な方で、褒められると嬉しくなり、いつもより重量を上げてトレーニングする事ができました。
効果が出るのも納得です!



妻とペアで3ヶ月通いました!
石井先生は口調は優しいですが、内容はハードでした笑
やってる時間はキツイけど、終わるとそこまでの疲労感はないという感じで、気持ちよくつづけられました!
痛みのある部位を避けて頂いたり、食事のアドバイスも貰いながら、自分でも驚く程の効果がありモチベーションも保つことが出来ました。
一旦、パーソナルを卒業して、通常のジムに通いますが先生の指導がないと厳しいとなれば再度お願いしようと思います!



体験トレーニングに参加しました。
トレーナーの石井さんが明るくストイックに追い込んでくださり、今後も楽しく続けていけそうです。



怪我後のリハビリとして通わさせていただいております。
怪我の部分を外した上でピンポイントに効くトレーニングメニューを組んでいただき、効率よくトレーニングができております



結果はというと、3か月間で10kg増量(体脂肪率は微増程度)でシルエットがたくましくなったと自己評価です。
バランスよく鍛えたいというリクエスト通り、どこかの部位に偏ることないバルクアップになったと思います。
パーソナルジムは一見割高なように思うことが当初ありましたが、正しい知識・方法を見つけることができ、結果的には近道だったと思います。
目黒駅からのアクセスがよく、便利な立地であることもよかったです。石井さん、引き続きよろしくお願いいたします!



妻が通っており、毎週楽しそうでしたので、
自分も体動かさなければと、ペアで体験させてもらいました。
運動の久々でしたが、適切な指導のお陰で、限界ギリギリ手前で楽しく、トレーニングできました。
来週以降も継続して通いたいと思ってます!
関連特集:「MIYAZAKI GYM」全店舗の口コミ・評判を徹底調査!
関連特集:「MIYAZAKI GYM」の無料カウンセリング&体験トレーニングを実際に受けてみた
「MIYAZAKI GYM 目黒店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | \初回無料カウンセリング時の入会で/ 22,000→0円 |
料金 | 1回(60分):13,200円 11回目以降:11,000円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル シューズ/ウェア/タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 東京都目黒区目黒1丁目4−8 ニュー目黒ビル 7階B号室 |
アクセス | 目黒駅 徒歩2分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
5.アップルジム 五反田店
- 姿勢から見た目を変える独自プログラム
- 芸能人&モデルの利用者も多数
- 料金が安く始めやすい
- 低価格なのに個室
- 全額返金保証もあり
「アップルジム 五反田店」は、五反田駅から徒歩2分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
トレーニング&食事管理に加え、姿勢&歩き方改善を取り入れた独自メソッドは
『数値以上に見た目が変化した!』
『痩せただけでなく、姿勢まで良くなった』
など、利用者の口コミやSNSでも評判。
また、業界平均を大きく下回る〝料金の安さ〟も人気のヒミツだ。



「低価格」「完全個室」「姿勢から変える独自メソッド」に加え、全額返金保証まであるのも人気の理由だろうね。
\2/28まで!入会金(33,000円)OFFキャンペーン実施中/
※人気店のためお早めに
「Apple GYM(アップルジム)五反田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

















実際に「アップルジム 五反田店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。
利用者の口コミ



同じトレーナーさんが担当してくださるので安心して通うことができ、かつ指導に一貫性があるのでわかりやすかったです。
またフレンドリーかつ褒め上手なので、運動を頑張るモチベーションが上がりました。
こちらの筋力に合わせてトレーニング強度を調整してくださるので、パーソナルジム初めての方でも安心して利用できると思います。



パーソナルジムを色々探していた時に、価格、自分に合った条件から、今回アップルgymのパーソナルを受けさせてもらうことにしました。
今まで、何度か他でパーソナル受けたことがありますが、パーソナルジムでは他と比べて価格も安いのに、きちんと自分に合ったアドバイスも貰えるし、丁寧に教えてくれるので、コスパ最高です。
回数を選べるシステムも良いです!
完全プライベートなパーソナルですが、女性でも安心して受けられます!
トレーナーの方も、色々な情報をくれたり、自分に合ったトレーニングを組んでくれて、器具の使い方や、体の使い方等、丁寧に教えてくれるので、アップルgymを選んでよかったと思いました。
口コミをさらに表示



初めてのパーソナルジムに選んだのはアップルジム五反田店。友人が他店舗に通って8kg減量に成功したのがきっかけでした。駅から徒歩2分の好立地で通いやすいです。
五反田店のトレーナーさんはとても親切で、指導が丁寧。トレーニングが筋肉の正しい場所に効くように、1cm単位で姿勢や手足の位置を微調整してくれます。今まで通っていた通い放題のジムとは効果が全く違うことを実感しました。
お食事サポートもすごく良かったです。毎日たくさんの前向きなフィードバックを貰えるので、楽しく続けることができました。しっかり食べて代謝を上げる食事療法で、空腹感を全く感じずに減量できたのは驚きです。
引き続きご指導よろしくお願いいたします。



殆ど普段運動をせず、スポーツもあまりしてこなかった私ですが、楽しく通う事が出来ています。家での仕事がほとんどで、運動する習慣がない為トレーニングしようと思い通い始めました。
1人でやっていたらなかなか続かないと思いますが、パーソナルジムなので専属のトレーナーさんがモチベーションをあげながら丁寧にサポートしてくれます。
食事管理のサポートもあり、ありがたかったです!
今はジムに行かない日も、家でも出来る筋トレをしていて、運動することの楽しさが身につけられたと思います!



せっかくなら正しいトレーニング方法を教えてもらたいたいと思い初めてパーソナルジムに通っています。
毎回同じトレーナーに教えてもらえること、日時をフレキシブルに設定できることも、アップルジムが自分に合っているところです。
正しい方法でのトレーニングを毎回諦めずに教えてくださり褒めてくださるトレーナーなので前向きに取り組めています。



駅から近く、夜も遅い時間までやっているのですごく通いやすいです!
初めてのパーソナルジムでトレーニング初心者ということもあり
最初は不安でしたが、教え方も上手で追い込みつつもすごく褒めてもらえるのでちゃんと頑張れます。
正しいフォームはもちろん、どの部分の筋肉に効いているかなど、基礎的なところから教えていただけてとても勉強になりました。
トレーニング以外にも食事指導などもあり、1ヶ月という短い期間でもしっかり効果が出ました!



ジムに通うことが習慣化できなかった人、何かしら身体づくりはしないといけないが消極という人におすすめ。
パーソナルジムゆえに、義務感が出ていかないといけないという気持ちになれる。
いろいろなパーソナルジムの話を聞いたが、特にApple Gymは事前にどのような身体作りをしたいかヒアリングした上で最適なトレーニングを提供してくれるのが非常に良い。



Apple Gym 五反田店は素晴らしいパーソナルジムです。
駅からのアクセスが容易で、トレーニング初心者でも快適に利用できます。
トレーナーは非常に親切で、効果的なトレーニングプログラムを提供してくれます。
食事指導も含め、全面的なサポートが受けられる点が特に気に入りました。
このジムのおかげで、健康とフィットネスの目標に向けて確実に進歩しています。毎回の訪問が楽しみです!



パーソナルジムとしては値段も安く1回45分というのが通いやすくアップルジムに決めました。
通って1ヶ月ほどですが、教え方が丁寧なのが1番継続している理由です。
細かい手首の位置や返し方など今まで教えきってもらえなかったところを丁寧に教えて頂けるので同じトレーニングをする中でも、効果的にできていると感じれます。
いつもありがとうございます!



2度目のパーソナルジムでこちらのアップルジムに通っています。
以前通っていたところは少し遠く、脚が重くなり通わなくなりました。
こちらは運動初心者でもとても親切にトレーニングの指導をして下さります。
ストレッチから始まりトレーニング器具を使い、次の日の筋肉痛が最初の方はキツかったのですが徐々に慣れていき、トレーニングが楽しくなりました。
トレーニングの後に飲むプロテインもとても美味しいです笑
運動初心者の私でもきちんと通うことができ、尚且つトレーナーさんが励まして下さるのでやる気も出ます。
まだ1ヶ月しか通っていないのでこのまま続けて筋肉を付けていきたいです。



ダイエットと筋力アップを目標として、本ジムに入会しました。
他のパーソナルジムと比べて料金がリーズナブルです。
トレーナーさんの的確でモチベーションを常に維持できるような指導のもと3ヶ月で概ね目標達成することができました。
自宅でトレーニングを開始したことを伝えたところ、それに合わせたトレーニング方法を教えて頂いたり、とても良かったです。
別料金ではあるものの、食事指導も非常に効果があり、継続して続けられております。
トレーニング初心者〜上級者まで満足できるジムだと思います。


「アップルジム 五反田店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る


チケットプラン
入会金 | 33,000→無料 ※1/31までの期間限定キャンペーン |
料金 | 4回:27,280 8回:49,280 12回:69,950 |
1回あたり | 4回:6,820/回 8回:6,160/回 12回:5,830/回 |
内容 | ・1回45分 ・有効期限1ヶ月 ・期限内に使いきれない場合は延長も可能 |
全額返金保証 | ・14日以内に4回通う(週2回) ・不満を感じたら返金申請 ・審査なしで返金対応 上記の流れで返金 |



アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。



また、今だけ入会金が全額無料になるので、気になる方はお早めに。


\2/28まで!今だけ 33,000円OFFキャンペーン中/
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 22,000円/月
(毎日オンラインサポート)シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 東京都品川区東五反田5丁目28−11 クレール五反田 1003号室 |
アクセス | 五反田駅 徒歩2分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
公式サイト | https://applegym.jp/ |
\2/28まで!入会金(33,000円)OFFキャンペーン実施中/
※人気店のためお早めに
6.リアルワークアウト(REAL WORKOUT)目黒店


- 系列店がどこでも利用可能で予定を組みやすい
- 個室なので人目が気にならない
- 毎回手ぶらで通える<
「REAL WORKOUT 目黒」は、目黒駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ウェアなどの無料レンタルも完備しているので、毎回ラクラク手ぶらで通える。
系列店も全て利用可能なので、その日の予定に合わせ〝場所にとらわれることなく〟パーソナルジム通いができるんだ。



個室でのパーソナルトレーニングなので、人目が気になることもない。
「REALWORKOUT 目黒」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「REALWORKOUT 目黒」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



パーソナルジムに通うのは初めてだったのですが、とても丁寧に教えて頂きました。
担当して頂いたトレーナーさんもとても気さくな方だったので、楽しくトレーニングすることができました。
食事の指導も行ってくれたので、健康にダイエットすることができました!
口コミをさらに表示



週1回楽しく通わせてもらっています!
体重はあまり変わらないのですが(それは私が食事を頑張っていないから、、) メジャーでサイズ測っていただくと、少しずつ効果が出ていることがわかるので、頑張ることができます😤
こちらに通ってから筋トレをする習慣がつき、運動が楽しくなるのでぜひおすすめです☆



初めてパーソナルジムに通い、姿勢や使う筋肉への意識を変えるだけで、身体を痛めず効果的に鍛えられるんだということを実感しました。
教え方がとても上手で、優しいけれどしっかり追い込んでくれますし、食事面のサポートも毎回してくれます。
通い始めて半年程ですが、筋肉量ちゃんと上がってるみたいです!
代謝があがり疲れにくくなりました。体のラインも綺麗になってきました。
駅近でウェアもタオルも靴も貸してくれますし、お水も出してくれて、手ぶらでも通えちゃうのも魅力です。



清潔感があって駅近で通いやすいです!
的確なトレーニングが短時間でできるので助かっています。
10:00〜21:00と時間の幅もあって仕事前や後などにもオススメです◎



素晴らしいです!!
50代男性ですが
運動不足と体力向上で始めましたが
体型も良くなり
とにかく 体調が良くなりました!
トレーナーの皆様が
心地よい対応で
きめ細かいトレーニングを
提案していただけるので
毎回、有意義にトレーニングできてます!!



運動不足解消と夏までに体型を整えたくて、初めてパーソナルジムに通いはじめました。
まだ2ヶ月くらいですが、肩こりも楽になり体脂肪率も少しずつ減ってきました。
運動すると心地良い気持ちになれます。
トレーナーさんは丁寧に指導して下さり、優しい方ばかりです。



通ってたジムがコロナで閉じたので、高荷重でのトレーニングがやりたい、駅から近い、価格が安いことで5月ごろから始めてみました。
結果としては、自分でやるよりも遥かに質の高いワークアウトが毎度できて、本来の目的だったバルクアップに向けて着実に結果も出て満足しています。



設定した目標に沿ってメニューを組んでいただき、トレーニングだけでなく普段の食事についても丁寧に指導していただけます。
指導のおかげで着実に目標に近づくことができています。
「REAL WORKOUT 目黒」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 11,000円 |
料金 | 61,600円〜 |
内容 | 8回×60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア/タオル/シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 品川区上大崎2-15-19 MG目黒駅前1008 |
アクセス | 目黒駅 徒歩1分 |
営業時間 | 10〜23時 |
定休日 | 不定休 |
7.Personal Gym LABODY


- あなたの身体に関する悩みを解決
- 全国優勝経験のあるトレーナーが指導
- 初心者や女性利用者も多数
「Personal Gym LABODY」は、目黒駅から徒歩1分ほどの好立地にあるパーソナルトレーニングジムだ。
全国優勝経験のあるトレーナーが、あなたの悩み解決に最適なオーダーメイドのプログラムを提案。
ジム内は完全個室のプライベート空間なので、周囲の視線を気にすることなく集中できる。



初心者や女性でも安心して通える環境づくりにも力を入れているので、『ジムが初めてで不安』という方にもおすすめだ。
「Personal Gym LABODY」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「Personal Gym LABODY」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



健康維持、体型維持のためにお世話になっています。お話ししながら、自分のペースに合わせてメニューを考えていただけるので、運動苦手な私でも楽しく続けられそうです。
気持ちいい感じで筋肉痛がきて、毎回引き締めたいところに効いてるのを実感しています!
お家から少し遠いのですが、トレーナーさんが素敵なので行き帰りはドライブを楽しみながら通い中です⭐︎
引用元:「Personal Gym LABODY」GoogleMap
口コミをさらに表示



家から近いところで探していて、体験してみると筋肉を大きくするトレーニングはもちろんですが身体の軸を作るための体幹トレーニングもしてくれて、トレーニングの幅が広がってとても良いです!
食事制限はするものの極端に油ものなどを摂取しなければ緩やかでもしっかり身体の変化も見られますし、きついトレーニングとがっつり食事制限が苦手だなって感じている人は是非一度行ってみてもらいたいパーソナルジムです!



通い始めて半年になりますが、周囲から褒められるほど引き締まった身体に変わりとても満足しています!
施設は清潔で、設備も充実しており、初心者から上級者まで使いやすいです。
特にトレーナーの方々がとても親切で、丁寧にアドバイスをしてくれるかつトレーニングに対してモチベーションもあげてくださるので継続して頑張れます!
スタジオプログラムも多種多様で、ヨガ、ピラティス、HIITなど、自分の目標に合わせたトレーニングができます。
また、24時間営業なので、仕事終わりや早朝でも利用できるのが大きな魅力です。
唯一改善してほしいのは、人気の時間帯だと少し混雑することがある点です。
それ以外は大満足です!これからも通い続けたいと思います。
ジムの特徴や感想に合わせて調整してください!



私の要望に丁寧に答えてくださり、細かく指導してくださいました。
体を動かす上で必要な事を教えてくださりました。
とっても楽しかったです。場所も駅から近くてとてもよかったです。



回数券を購入して4ヶ月ほどお世話になっています!
毎回楽しくトレーニングを教えてもらっています。
レベルに合わせてメニューを毎回調整してもらい、なかなか頻度高く通えていなくても成長と達成感を感じます。
駅近で、シューズなどを貸して頂けるのも通いやすいポイントです!



目黒駅から近く迷うことなく行けました。
パーソナルジムは初めてだったので緊張しながら行きましたが、トレーナーさんの説明もわかりやすくきついトレーニングも一緒にやってもらえて楽しく感じました。
運動が苦手な私でも続けられそうです。
ジムの中も綺麗で気持ち良く運動できました。また宜しくお願いします
「Personal Gym LABODY」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
16回チケット
入会金 | 10,000円 |
料金 | 176,000円 |
内容 | ・16回×50分 ・食事サポート&ボディケアつき |
昼割16回チケット
入会金 | 10,000円 |
料金 | 112,000円 |
内容 | ・16回×50分 ・食事サポート&ボディケアつき ・平日10〜15時スタート限定割安プラン |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 東京都品川区上大崎14−9 目黒東誠ビル3F |
アクセス | 目黒駅 東口 徒歩1分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
8.イーストレッチ(e-stretch)


- ストレッチを取り入れた独自のダイエットメソッド
- 気になる部位を狙ってボディメイクもできる
- 必要以上に筋肉をつけない〝自分本来の〟しなやかなスタイル作り
「イーストレッチ」は、目黒駅から徒歩10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ストレッチを取り入れた独自メソッドは
「運動が苦手…」
「何度もダイエットに失敗している…」
という女性にも人気。
またストレッチを取り入れたことで〝ただ鍛えるだけ〟でなく【気になる部位を狙ったボディメイク】や必要以上に筋肉をつけない【しなやかなスタイル作り】も実現可能なんだ。



ストレッチを取り入れた独自メソッドが評判を呼び、イーストレッチは多くのモデルやアーティストにも支持されているんだ。
「イーストレッチ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「イーストレッチ」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



ストレッチやトレーニングを行っている間はずっとグッツの販売の話ばかり。営業成績によるインセンティブがあるからかはわからないが、流石にモチベーションが下がりました。



姿勢改善とダイエットができる場所を探していて、こちらのジムに行きつきました。
仕事終わりにスッキリできるところや、むりなくダイエットができるのですごくあっています。
口コミをさらに表示



32回分、ダイエット目的で通って数ヶ月です!
店内はとても清潔感があり、広々とした空間です。
いつも担当して下さる石島さんと楽しくトレーニングやストレッチをしたり、食事管理も丁寧にしていただくので、ジムに通うのが続かない私でも今回は続いています!!
石島さんと女子トークをしたりして、モチベーションを上げて頑張っています!
効果も毎回出ているのでちゃんと続けて良かったです、これからもよろしくお願いします!



いつもお世話になっております!
パーソナルジムに通うのはイーストレッチジムさんが初めてで、最初は継続できるか不安でした。
しかし、店舗中もとても綺麗でスタッフさんも話しやすく、長く続けられてます^^
長年悩みだった肩こりも解消されとても嬉しいです!今後ともよろしくお願いします!



久々にジムに通い始めましたが、分かりやすく丁寧に指導してくれるので、大変助かっています。
ここなら通い続けられます。
これからもよろしくお願いします。



清潔感があって、綺麗な空間でトレーニングがおこなえるのは素晴らしい空間だなと感じました!
トレーナーの方々も親身に接してくれて居心地の良いパーソナルジムです!



毎週通っています。
引きこもりで全く身体を動かしたことのない私に合わせてストレッチして下さいます。
腰痛がなくなりました!


料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | ー |
料金 | 2ヶ月コース:9,000/回 3ヶ月コース:8,500/回 4ヶ月コース:8,000/回 6ヶ月コース:7,500/回 |
内容 | 1回60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 東京都港区白金台5-13-31 白井ビル1F |
アクセス | 目黒駅 徒歩10分 |
営業時間 | 平 日 11〜22時 土日祝 09〜20時 |
定休日 | 火曜 |



最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。


【家で効率ダイエット】CLOUD GYM


- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。


厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。


「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。



無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/
「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?



実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。












「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?





「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。



クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
口コミをさらに表示



モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!



トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。



これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!



昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。



CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!



2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。



こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |



現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
\今なら無料体験実施中/
損をしないで!