『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「黄金町・阪東橋」
のおすすめジム・パーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
では早速「黄金町・阪東橋のおすすめジム・パーソナルジム7選」をまとめいくね。
さらに厳選
- コスパで選ぶなら
かたぎり塾 - 自主トレもしたいなら
エニタイムフィットネス - 格闘技もしたいなら
GOD SIDE GYM
近隣エリアはこちら
【比較表】黄金町・阪東橋のパーソナルジムの料金・サービス一覧
今回厳選した「黄金町・阪東橋」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!
- 週2回(月8回)通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
「ジム名」をタップ
で詳細説明までスキップジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
かたぎり塾 | 4.8 (12) | 店舗HPにて ご確認下さい | 8回:59,400 | 無料 | タオル くつ下 シューズ プロテイン 飲料水 | ウェア(毎日サポート) | 11,000/2週間|
ベアフットジム | 5.0 (24) | 30,000 | 8回:132,000 | 8,000 | ウェア タオル ドリンク | ||
エニタイム フィットネス | 3.5 (61) | 5,500 | 【24時間ジム】 7,700〜/月 【パーソナル】 8回:70,400 | ||||
ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
GOD SIDE GYM | 3.2 (14) | 11,000 | 通い放題:8,800〜 | ||||
LESTA | 5.0 (25) | 10,000 | 通い放題:6,000〜 | 無料 | |||
Gサルース | 4.3 (41) | 詳細は店舗にて | 8回:80,000 | ウェア シューズ | |||
キックダイエット | 4.9 (25) | 11,000 | 【キックボクシング】 通い放題:8,800〜 【パーソナル】 10回:66,000 | ||||
ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
※口コミは「Googleマップの評価」を反映しています
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
1.かたぎり塾 阪東橋店
- 完全個室のプライベート空間
- 毎回手ぶらでOK
- 料金が安い
「かたぎり塾 阪東橋店」は、阪東橋駅から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室のプライベート空間なので、人目を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。
関連記事:実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら
いまなら無料体験も実施しているので、
『実際に無料で試してから考えたい』
『初心者なので、続けられるか不安』
という方でも安心だ。
『コスパの良いジムを選びたい!』という方にピッタリのパーソナルジムだね。
「かたぎり塾 阪東橋店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「かたぎり塾 阪東橋店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
毎回ジムに通うのが楽しいです。 トレーナーの方が優しく分かりやすくアドバイス、指導をして下さるのでコツを掴みやすいです! 施設も新しく綺麗で清潔感あります。 続けてると効果も出るので入会して良かったと思っています。
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通い始めて半年になりました。 施設・器具も綺麗で、トレーナーさんがいつも褒めながら教えて下さるので、毎週通うのが楽しみです!
8ヶ月間通わせて頂きました! しっかり食べて、きちんと結果が出て目標達成! 毎回とても楽しくトレーニングできました! 本当に自分の希望以上の成果でした!ありがとうございます。 50代ですが、ちゃんときれいにダイエットできて本当に感謝です。 たくさんのわかりやすい自主トレーニング等教えて頂きました。 これからも自宅トレーニングしながら健康、体重、維持の為、ゆっくりと通わせて頂きたいと思っています。
とても丁寧にわかりやすく教えてくれますし、お話も面白いので、毎度行くのが楽しみになっています!
自宅でもできるトレーニングを教えて貰い、無理なく続けています。説明も丁寧で分かりやすいので納得できます。教室もトレーナーさんも清潔感があり安心して通えます。
通い始めたばかりですが、結構、居心地はいいですね、トレーナーの方は、 媚びてもなく、偉そうでもなく、いい関係で続けて行けそうです。星が満点ではないのは、待合室がないので、外で待たされるのが難点だから、それ以外は問題ないのです。
「かたぎり塾 阪東橋店」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 詳細は店舗にて 博士かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金&キャンペーンなどが異なるみたいだ。
博士最新情報は「かたぎり塾公式サイト
」にてチェックしてほしい。 - 【月額プラン】
- スクロールできます
料金 4回:30,800円
8回:59,400円内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【無期限チケット】
- スクロールできます
料金 1回:8,800円 内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル タオル・ウェア・シューズ・くつ下・プロテイン - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市中区 伊勢佐木町7-151-4YSビル 102 |
アクセス | 阪東橋駅 徒歩3分 |
営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土日 09:00〜20:00 |
定休日 | 月・木 |
2.Barefoot Gym(ベアフットジム)黄金町
- 黄金町駅から徒歩1分
- 独自のトレーニング法で、悩みの原因改善をサポート
- ウェアなどの無料レンタルも揃っているので、手ぶらで通える
「Barefoot Gym(ベアフットジム)黄金町」は、黄金町駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
〝できないことができるようになる〟をコンセプトに「カラダの専門家も認めるトレーナー」が、独自のトレーニング法で怪我をしない動ける体づくりを実践。
一人ひとりの目的に合わせた3つのコースがあり、それぞれの問題点や原因改善をサポートしてくれる。
黄金町駅から徒歩1分&ウェアなどの無料レンタルを完備しているので、毎回手ぶらで通える。
「Barefoot Gym(ベアフットジム)黄金町」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「Barefoot Gym(ベアフットジム)黄金町」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
手や足の指のトレーニングから始まり、最初は戸惑うことも多かったです。しかし、手足の指が姿勢に関係していることや食事についてなどたくさんのことを教えてくださり、勉強になることが多く、トレーニングの意義を理解できたのでやる気にも繋がりました。そのおかげで、夏に3㎏ほど痩せることができました。 また、以前は痩せるためにパーソナルジムで器具を使ったトレーニングと整体に通っていたのですが、姿勢が悪いまま重量を扱ったトレーニングをしていたため効果はあまりありませんでした。 ここでは姿勢を重視してトレーニングができるので一石二鳥です! トレーニング以外ではプライベートの相談にのってくださったり、美味しいご飯屋さんを教えてくださったりと、とても優しいトレーナーさんです。 今はお休みしていますが、より姿勢を良くして痩せやすい体に近くために再開しようと思います。
引用元:「Barefoot Gym(ベアフットジム)黄金町」GoogleMap
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昨日、お世話になりました。 今までのトレーニングとは違って、足の指先から意識していくので、自分が普段どれだけ体を使えていないかが実感できました。説明も分かり易く、トレーニングもしっかり声をかけながらして頂けたので最後まで頑張れました!トレーニング前は腰が痛かったのですが、腰の治療をしていないのに体の使い方が変わっただけで腰痛が消えてビックリです‼️‼️ これから毎週通う事を決めたので頑張りたいと思いますので、宜しくお願いします😊
今まで2週間ほど通わせていただいています。 ここのジムは足の指先の使い方からアーチの形成、地面への接地とかなり細かい所まで丁寧に教えて下さいます。また、自分も身体に携わる仕事をしていますが、今まで意識の薄かった所まで意識できるようになりとても勉強になります。 トレーナーの方もかなり勉強されていて知識も豊富でお話もお上手なので、楽しくトレーニングさせて頂いています。 これからもお世話になると思いますので、よろしくお願い致します!
スポーツ経験無し、40代女性です。 体を動かすことやジムでのトレーニングに興味はあったものの、中々始められずでしたが、会社の福利厚生導入をきっかけに、barefoot gymに通い始めて4ヶ月経ちました。 トレーニング内容は独特ですが、何のために鍛えるのか教えてもらいながら進めて行くので、「あの時のコレが役立ってるんだぁ」と納得しながらトレーニングしています。 メニューが豊富なので、出来なければこうしましょう!等々、臨機応変に対応してくれます。 最初は出来なかった事が徐々に出来る様になっていくので、キツくても楽しみながら続けられる事が魅力です。 鈴木先生の親しみやすい人柄も通い易い理由の一つだと思います。
私自身、出来なかったことが出来る様になっていく! 今では両親もお世話になっており、60近い年齢になったにも関わらず身体の機能が上がっていっていると喜んでくれています。 筋肉をつけたいだけならマシンジムでいいと思いますが、身体の使い方や本質的な生き物としての強さを取り戻したい、向上させたい人には鈴木さんがベストアンサーだと思います。
いままで受けていたトレーニングとは全く違うトレーニングに最初は衝撃を受けました。 私自身も体について勉強させていただいていますが、トレーナーのシュンさんの知識量は別格です。 また、ご本人自身もトレーニングを普段からされているので、なぜできないのか?できるためにどのようなトレーニングをすればいいのか?を実際にご自身の体を使ってみせてくれるので、大変わかりやすいです。 世間一般的な体を大きくするトレーニングではなく、機能的に何歳になっても体を動かせるようなトレーニングを教えてくれます。 いくつになってもスポーツを続けたい方やケガで体を動かすのを諦めてしまった方は、ぜひ一度体験してみるのをおすすめします♪ これからもサポートの方をよろしくお願いします!
「Barefoot Gym(ベアフットジム)黄金町」料金・アクセス
料金プランを見る
コアトレーニングコース
入会金 | 30,000円 |
料金 | 月2回:49,500円〜 月4回:66,000円〜 月8回:132,000円〜 |
リハビリ+ダイエットコース
入会金 | 30,000円 |
料金 | 127,500円〜 |
内容 | ・8回×60分 ・食事指導付き |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル タオル・ウェア・ドリンク・プロテイン - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市中区初音町3-63-3 B City Yokohama Station Square 5F |
アクセス | 黄金町駅 徒歩1分 阪東橋駅 徒歩5分 |
営業時間 | 09:20〜22:00 |
定休日 | 木曜 |
3.エニタイムフィットネス 阪東橋店
- 初心者でも使いやすいマシンを導入
- 24時間&365日好きな時に自分のペースで通える
- パーソナルトレーニングは〝必要な時だけ〟頼めばOK
「エニタイムフィットネス 阪東橋店」は、阪東橋駅から徒歩1分ほどにある24時間フィットネスジムだ。
24時間・365日いつでも自分のペースで使える便利さと初心者でも使いやすいトレーニングマシンが人気のヒミツ。
パーソナルトレーニングも行っているので『しっかりとトレーナーに指導をしてほしい』という人にもおすすめなんだ。
自分のペースで運動をしながら〝たまにトレーナーから指導を受けたい〟という方におすすめだ。
「エニタイムフィットネス 阪東橋店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「エニタイムフィットネス 阪東橋店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
フリーウエイトエリアが狭い。置いてある器具も古いタイプのものばかりで、筋トレYouTuberの動画を見て真似しようにも出来ることが限られてしまう。 また、ジム内の壁や鏡が破損していても放ったらかし。マシンや器具の一部が紛失してもそのままで新しいものが補充されることもない。 棚に同じ忘れ物が何週間も置きっぱなしということもある。ここのスタッフは気付いていないのか見て見ぬふりをしているのか知らないがジムの環境を良くしようとする気が感じられない。
阪東橋駅から徒歩2分と横浜の中心地でさぞかし狭い店舗と思いきや、まぁまぁのスペースを確保され、ちゃんとした筋トレが出来ます。
引用元:「エニタイムフィットネス 阪東橋店」GoogleMap
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深夜帯に利用しましたが人も多くはなく、快適に利用できました。
シャワールームが2つあるので並ぶ事もなく、機材もストレスなく使用できます。メンバーのマナーも良いです。
家近でスタッフのみなさん とても親切です。平日昼間は空いてます。
3階建てのエニタイムです フリーラックが2台で使いやすいです 定期的に消毒しており安心です
「エニタイムフィットネス 阪東橋店」料金・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 5,500円〜 |
料金 | 7,700円〜/月 |
パーソナル料金 | 8,800円〜/回 |
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市中区曙町4-61 1-3F |
アクセス | 黄金町駅 徒歩3分 阪東橋駅 徒歩1分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | なし |
4.GOD SIDE GYM 黄金町
- キックボクシングやムエタイもあり
- 脂肪燃焼効果だけでなく、ストレス発散効果もあり
「GOD SIDE GYM 黄金町」は、黄金町駅から徒歩1分ほどにある格闘技ジムだ。
「キックボクシング」「ムエタイ」「MMA」「パーソナルトレーニング」など様々なトレーニングを楽しめる。
マシンを使ったトレーニングでは味わえない「爽快感」や「ストレス発散効果」が得られるのも人気の秘密だ。
『筋トレだけでは、飽きてしまう』という人におすすめ。
「GOD SIDE GYM 黄金町」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「GOD SIDE GYM 黄金町」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
トレーナーの指導スキルが非常に高く、オシャレで設備も整っていて、クラス指導も充実しています。初心者の人でも経験者でもその人に合った指導をしてくれるので、効率よくトレーニングする事が出来ます。そしてとにかく、明るい雰囲気なので経験が無い人でも気兼ねなく通えるジムです
引用元:「GOD SIDE GYM 黄金町」GoogleMap
「GOD SIDE GYM 黄金町」料金・アクセス
料金プランを見る
フルタイム会員
入会金 | 11,000円 |
料金 | 男性:11,000円/月 女性:8,800円/月 |
スポーツ保険 | 2,000円/年 |
週1回会員
入会金 | 11,000円 |
料金 | 6,600円〜/月 |
スポーツ保険 | 2,000円/年 |
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市南区前里町1-1-2 1Fゴッドサイドジム |
アクセス | 黄金町駅 徒歩1分 |
営業時間 | 昼14:00~22:00 夜22:00~10:00(夜間フリートレーニング) |
定休日 | 不定休 |
5.横浜トレーニングスタジオLESTA
- 入会者の約8割が初心者
- 女性トレーナーはパワーリフティング元日本代表選手
- パーソナルトレーニングも行っているので本格的な筋トレも可能
「横浜トレーニングスタジオLESTA」は、蒔田駅より徒歩5分ほどにある。
利用者は「トレーニング初心者」がほとんどだが、トレーナーがしっかりサポートしてくれるので、トレーニングの不安を一緒に解消しながら楽しく運動習慣を身につけることができる。
女性トレーナーはパワーリフティング元日本代表選手なので、「本格的なトレーニングをしたい人」も安心。
パーソナルトレーニングも行っており、食事バランスを見直すことで健康的に身体を引き締めていくことができるプログラムが受けられるぞ。
「横浜トレーニングスタジオLESTA」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「横浜トレーニングスタジオLESTA」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
女性スタッフの対応が良くない。人によって態度を変えている。あれは見ていて気持ちの良いものではない。設備は悪くないのだがリピートしたいとは思えなかった。
長期的に楽しみながらトレーニングをしたい方には整った環境だと思います。 ハードなメニューから健康増進を目的としたイージーなメニューもトレーナーさんが目的に応じて親身になってアドバイスをして頂けます。 また清潔感のあるリラックスできる空間となっており居心地も良いです。 老若男女問わず継続して通いやすいジムだと思います。
引用元:「横浜トレーニングスタジオLESTA」GoogleMap
「横浜トレーニングスタジオLESTA」料金・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 10,000円 |
料金 | 男性:8,000円/月 女性:6,000円/月 |
パーソナルトレーニング | 詳細は店舗にて |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市南区宿町2-45 蒔田レジデンス1階 |
アクセス | 蒔田駅より徒歩5分 |
営業時間 | 平 日 10:00~22:00 土日祝 10:00~20:00 |
定休日 | 火曜 |
6.フィットネスクラブ Gサルース
- 24時間いつでも利用可能
- プライベートジムエリアを併設
- ウェア、シューズの無料レンタルあり
「フィットネスクラブ Gサルース」は、黄金町駅から徒歩6分ほどにある。
好きな時に使える「24時間ジム」とパーソナルトレーニングが受けられる「完全個室のプライベートジム」を併設。
ウェアやシューズなどの無料レンタルも完備されているので、毎回手ぶらで通えるのも嬉しいポイントだ。
パーソナルトレーニングと24時間ジム両方を楽しみたい人におすすめだ。
「フィットネスクラブ Gサルース」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「フィットネスクラブ Gサルース」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
パーソナルメインなのか月額会員に対して挨拶や使い方などは教えてくれない 態度が良いのは初めの入会前だけですかね
和田トレーナーにパーソナルトレーニングを してもらい3年です。 今まで運動なんてしてなく、きっと続けられないと思いながら3年間もお世話になってるのは、 親身なアドバイスと辛いトレーニングもトレーナーの応援と笑いがあるから頑張れます😊 スタッフの皆さんもいつも明るく親切でジムに通うのが楽しいです。 自分の身体の為にも一生トレーニングして行きたいです。
引用元:「フィットネスクラブ Gサルース」GoogleMap
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パーソナルトレーニングを和田トレーナーについてもらって毎度効いて欲しいところに筋肉痛が来て嬉しい限りです!自分では追い込めないところや間違った姿勢などを正して貰えるので一度体験してみてもらいたいです。 マシンもキレイで24時間やってるし靴やウェアも貸し出ししてくれるので手ぶらでサクッと来れるところもいいです。
体重は標準値ですが、体のたるみを無くし引き締めるためにパーソナルトレーニングに来ましたが、週に2回のトレーニングで筋肉量が増え体脂肪も減りスタイルが良くなりました(*^^*)食事療法が上手くいったので、体の調子も良くなりました*°担当してくださったトレーナーさんもとても接しやすく親切な方でした!
体験コースでも丁寧に教えていただき、色んなトレーニングをさせていただきました。 筋肉痛が数日続き、しっかり効いてくれたようです。
トレーナーさんは、丁寧な指導でわかりやすく 知識も豊富で会話も楽しく、きついトレーニングも 頑張れます。また食事指導もしてくれるので、食事の管理ができるようになりました。体重も確実に減っているので目に見えて実感することができて、とても満足してます。
「フィットネスクラブ Gサルース」料金・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 詳細は店舗にて |
料金 | 160,000円〜 |
内容 | ・全16回×60分 ・LINEで食事指導付き ・24時間ジム利用可 |
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町6丁目136-1 伊勢佐木アンバービル 2階 |
アクセス | 黄金町駅 徒歩6分 阪東橋駅 徒歩4分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 不定休 |
7.KICK-DIET(キックダイエット)黄金町
- 〝楽しく健康的に痩せる〟キックボクシングジム
- 「その都度払い」で1回ずつの利用も可能
「KICK-DIET(キックダイエット)黄金町」は、黄金町駅から徒歩6分ほどにあるキックボクシングジムだ。
〝楽しく健康的に痩せる〟をテーマに、キックボクシングやマンツーマンのパーソナルトレーニングが受けられる。
シャドーボクシング、ミット打ち、サンドバック打ち、スパーリング、マススパーリング、合同トレーニングなどエクササイズメニューも複数あるので、目的に合わせて楽しめるんだ。
キックボクシングレッスンもパーソナルトレーニングレッスンも両方とも1回ずつの「その都度払い」でも受講可能だ。
「KICK-DIET(キックダイエット)黄金町」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「KICK-DIET(キックダイエット)黄金町」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
ジムの中はとても綺麗にされていて匂いも全然なく快適です。 また場所も駅から近くて通いやすいです。 キックボクシングめっちゃ楽しい!!!
引用元:「KICK-DIET(キックダイエット)黄金町」GoogleMap
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駅からも近くて通うのに問題なしです!子供から大人、体力に自信がない方も安心してできます! その人に合ったトレーニングを指導してもらえます!! プロを目指す方、トレーニングで自分を磨く方、ここのジムに通う人はそれぞれですが必ず自分に合った鍛え方を指導してくれます!
オープン仕立ての時に体験に行かせていただきました!! 元トップ選手の優しいコーチがキックボクシングやパーソナルトレーニングを、要望に合わせて丁寧に教えてくれます!! ストレス解消やダイエットにもよくて、最近は美脚や美尻トレーニングも充実してるそうです◎ 家からは遠いですが吉野町駅や南太田駅から近いので、チケット制を使ってこれからも通いたいと思います。
気軽にキックボクシングしながらダイエットができる綺麗なジム トレーナーもしっかりと指導してくれるので、トレーニングに集中できる 駅歩も少なくロケーションが良い 初心者の人が多い印象で、気兼ねなく筋トレできる
駅近くで仕事の前後に便利で利用しています。 ジム内も清潔でシャワー完備で重宝しています。 肝心のトレーニング内容ですがパンチやキックひとつひとつのテクニックをオーナー自身が丁寧に指導してくれます。またミット打ちでは自らミットを持って実践形式でコーチングしてもらえます。 生徒がたくさんいる時はグループトレーニングやサーキットトレーニングで楽しみながらトレーニング出来るのでスポーツクラブで1人黙々と取り組むより集中力が保ちやすい気がします。 運動不足解消程度で通うつもりでしたがハードワークの後の達成感と目に見えて身体が変わって行くのが楽しくて週2回ほど通っています。 雰囲気も良く長く続けやすいジムだと思います。 ダイエットやボディメイクしたい人にもオススメです。
「KICK-DIET(キックダイエット)黄金町」料金・アクセス
料金プランを見る
キックボクシングコース
入会金 | 11,000円 |
料金 | 男性:11,000円/月(税込) 女性:8,800円/月(税込) |
パーソナルトレーニング
入会金 | 11,000円 |
料金 | 1回:7,150円(税込) 10回:66,000円(税込) |
内容 | ・1回60分 ・食事指導 |
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市南区白金町2-30 日神パレス吉野町106 |
アクセス | 黄金町駅 徒歩6分 南太田駅 徒歩4分 吉野町駅 徒歩3分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 不定休 |
最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
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- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
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コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
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実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
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利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!
2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |
現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
\今なら無料体験実施中/
損をしないで!