この記事では〝阿佐ヶ谷〟にあるパーソナルジムを徹底調査し、
- 料金が安いジム
- 完全個室のジム
- 女性専門ジム
- 結果重視ジム
など人気のジムだけを厳選。
「料金の透明性」や「利用者の評価」も審査した上で掲載しているので、安心してジム選びをして欲しい。
この記事では、エリア内から〝初心者・女性でも安心なジム〟を厳選して紹介している。
でも、もし「パーソナルジムの選び方」自体に〝少しでも不安〟があるなら、まずは私たちの教科書である
を読んでみてほしい。
博士ジム選びの正しい知識があれば、損をする可能性をぐっと減らせるからね。
読むのが面倒な方は
- 阿佐ヶ谷エリア〝最安級〟なら
アップルジム 阿佐ヶ谷店
1回あたり:3,000円台〜 - 圧倒的なコスパの高さで選ぶなら
かたぎり塾 阿佐ヶ谷3店舗
1回あたり:7,000円台〜
この記事の信頼性

この記事は、LYFTOFF編集部が調査・取材・検証を行い、専門家のチェックを受けたうえで作成しています。
【結論】阿佐ヶ谷のパーソナルジム選びで迷ったらこの3ジム
「阿佐ヶ谷」でのパーソナルジム選びに迷ったら、〝料金が安い〟〝通いやすい〟を軸に、失敗しにくい3選を先にまとめておくね。
「とにかく安さ重視」なら
- アップルジム|月4回:9,900円(1回20分)
→個室・エリア最安級
「価格と質のバランス(コスパ)重視」なら
- かたぎり塾|月4回:33,000円(1回60分)
→個室・手ぶら・リーズナブル・プロテインも毎回無料
「結果重視(短期ダイエット)」なら
- BEYOND|16回:290,400円(1回50分)
→本格ボディメイク・レッスン外も徹底サポート
【比較表】阿佐ヶ谷のパーソナルジムで料金が安いのはどこ?
博士今回厳選した「阿佐ヶ谷」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!
2ヶ月総額:入会金+「2ヶ月(16回)」or「月8回×2ヶ月」
1回あたり:2ヶ月総額÷16回
「ジム名」をタップで詳細説明までスキップ
| ジム名 | 2カ月総額 | 1回あたり (レッスン時間) | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
![]() かたぎり塾 | 118,800〜 | 7,425〜/回 (1回60分) | 店舗により変動 ※詳細は公式サイトにて | 4回:33,000〜 8回:59,400〜 | 無料 | ウェア タオル シューズ プロテイン 飲料水 | 11,000/2週間 (毎日サポート) | |
![]() アップルジム | 50,600〜 | 3,162〜/回 (1回20分) | 11,000 | 4回:9,900〜 8回:19,800〜 (1回20分) | 無料 | |||
![]() BEYOND | 290,400〜 | 18,150〜/回 (1回50分) | 無料 | 16回:290,400〜 | 無料 | ウェア タオル シューズ | 無料 | |
![]() HPER | 96,800〜 | 6,050〜/回 (1回60分) | 11,000 | 16回:85,800〜 | 3,850 | 無料 | ||
![]() Wye’s Gym | 135,000〜 | 8,437〜/回 (1回60分) | 11,000 | 8回:64,000〜 16回:124,000〜 | 無料 | ウェア タオル | 無料 | |
![]() PiPi | 137,280〜 | 8,580〜/回 (1回60分) | 無料 | 4回:35,200〜 8回:68,640〜 | 無料 | ウェア | ||
| ジム名 | 2カ月総額 | 1回あたり (レッスン時間) | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
※2カ月総額は「入会金+16回分費用」を合算して算出
※1回あたりは「2カ月総額÷16回」で算出
※キャンペーン等により料金が変動する可能性があります
阿佐ヶ谷のパーソナルジムおすすめ6選|安い・結果重視・女性向けを比較
ここでは、阿佐ヶ谷エリアにある多数のパーソナルジムを徹底調査し、
- 料金が安い高コスパジム
- 結果重視の本格ダイエットジム
- 初心者向けの安心ジム
など、エリアで本当におすすめできる6店舗だけを厳選している。
博士それぞれ特徴を深掘りしているので、ぜひ参考にしてね。
1.かたぎり塾 阿佐ヶ谷3店舗|個室・手ぶら・リーズナブル
- 国内200店舗突破!圧倒的な実績&安心感
- 料金が安い&月額制で無理なく通える
- ウェアなど無料レンタルも完備
- 完全個室のプライベート空間
- 飲料水&プロテインも無料
「かたぎり塾」は、全国に300店舗以上ある日本最大規模のパーソナルジムだ。
阿佐ヶ谷駅前エリアには
・阿佐ヶ谷店
・阿佐ヶ谷ANNEX店
・阿佐ヶ谷女性専門店
の3店舗がある。
「かたぎり塾 阿佐ヶ谷店」の画像






「かたぎり塾 阿佐ヶ谷ANNEX店」の画像




ジム内は完全貸切のプライベート空間なので、人目を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。
かたぎり塾独自のダイエットメソッドは、
『リバウンドしなかった』
『楽しみながらダイエットできた』
『初心者だったけど、運動が好きになった』
など、利用者の口コミが良いのも特徴だ。
博士何より料金が安いのに、無料レンタルやサービスが充実している〝コスパの高さ〟も人気の理由だね。
\ 今だけ無料体験実施中 /
※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに
「かたぎり塾 阿佐ヶ谷店/阿佐ヶ谷ANNEX店/阿佐ヶ谷女性専門店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?










関連記事:実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら

関連記事:超初心者が「かたぎり塾」に入会して、ダイエットに挑戦した記事はこちら
(姉妹サイト:LYFTOFF-WOMAN-の記事に飛びます)
博士「かたぎり塾 阿佐ヶ谷店/阿佐ヶ谷ANNEX店/阿佐ヶ谷女性専門店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ

以前無料体験に伺いました。
軽いトレーニングに加えて、普段の食事のアドバイスや、自分の理想に向かうための目標設定など、とても細かく指導していただきました!
1時間あっという間でしたが、色々な角度でダイエットやボディメイクなどについて考えられていて、素人ですが得られるものが多くありました。ありがとうございました!
口コミを書いたと思っていたのですが、公開できていなかったことに気づき、今更ながら載せ直しをさせていただきました…!

こちらの店長さんが阿佐ヶ谷店でお勤めになっている時に大変お世話になりました。
適切かつ丁寧なカウンセリングとモチベーションの作り方がお上手で、安心して食生活も筋肉も任せられた4ヶ月間でした。
同じ女性ですので、体調に伴う気分の浮き沈みや変化にも理解があり、関節や筋肉のつき方にも女性ならではの視点でお話ししてくれました。
以前別ジムにて男性トレーナーさんにもお世話になりましたが、やはり同性ならではの安心感は非常に強かったです。
結婚式に向けた身体づくりということで、4ヶ月だけにはなってしまいましたが、資金があるならまた是非店長さんにお願いしたいばかりです。
引用元:「かたぎり塾 阿佐ヶ谷女性専門店」GoogleMap
「阿佐ヶ谷店」口コミはこちら
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初めてパーソナルジムに申し込みました。
最初は緊張しましたが、トレーナーさんがすごく優しくて、運動だけじゃなくダイエットにもたくさん相談に乗って頂きました。
ご丁寧な対応に感動し、早速入会しなした!次のセッションに頑張ります!💪✨

明るくて雰囲気も良いジムです。月々の値段も他のパーソナルジムと比べて安くて通いやすいので、続けられそうです!目標達成までがんばりたいです!

毎回のレッスンでフォームなどを丁寧に教えてもらえるので、筋トレが苦手でも楽しく続けられてます!
着替えからドリンクまで用意されてるので手ぶらで通えるのが良いです!

駅近でアクセスが良く、手ぶらで行けるところが通いやすくてとてもいいです。ジム初心者の私にトレーナーさんが毎回丁寧に指導してくれます。これなら頑張れそう!

アクセスがいいのはもちろん、パーソナルジムがこの値段で通えるのは破格。通い続けられるパーソナルジムで、長く通うことができ運動が苦手なわたしでも習慣化できそうです。トレーニング内容も、有名どころのジムと遜色なくこの値段で通えていることが不思議です!

とっても気さくなトレーナーさんです 学習塾みたいな名前ですが 良いパーソナルジムです
これからも通いたいと思います おすすめします

駅から近いので通いやすく、内装も綺麗です。
トレーニング後のプロテインも味が豊富で毎回楽しみです。トレーナーさんもイケメンです。

筋トレは全くやったことがなく、ダイエットに関しても初心者でしたが、丁寧に教えていただけてすごく安心でした!
結婚式に向けて1年弱ほどお世話になりました。
しっかり体脂肪を落とせたおかげで見た目もだいぶすっきりさせて式当日を迎えることができました。
ありがとうございました!

明るいトレーナーさんで笑顔で負荷を上げていくスタイルです。
ギリギリ出来るラインをついてくるのでやはりプロだな、と思います。

阿佐ヶ谷駅から近いので、通いやすい場所にあります。トレーナーの先生がとても優しく指導してくれて、個人の体力に合わせてトレーニングするので、運動が苦手な自分でも続けられそうです。
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入会して4か月、7.5キロ痩せた。トレーニングが好きになるのでオススメです。理由は
①短期間ダイエットプログラムのジムなどの食事管理というより食事監視のストレスがないが、
②経験と知識が豊富でどんな質問にも答えられるトレーナーのおかげで、個々の目的に合った食事のアドバイスやトレーニングの相談がいつでもできる。
③上記の理由からトレーニングも好きになり、生活のルーティンになるため続けることができる。

運動習慣ゼロの状態から入会して半年ほど経過します。
トレーナーさんは私の状態に合わせてメニューを設定してくださってるのを感じますし、
まさか自分が半年も続けられるとは正直思っていませんでした。
ウェアやシューズがその場でお借りできるので
仕事終わりに通うハードルが低いのも嬉しいです。

2022年8月からお世話になってます。友人から「運動してる人の体になってきた」と言われるようになったのが、本当に嬉しいです。
トレーナーさんはとても親切なので、安心してトレーニングや食事の相談ができます。あと、店舗内が清潔なのが女性には嬉しいポイントです。

週に1度、半年ほどお世話になっています。更衣室やトレーニングルームは清潔感があり、仕事終わりで疲れていても、トレーニングを頑張ろうという気持ちになります。
豊富な知識をお持ちのトレーナーの方が、説明を加えながら私のレベル感に合わせて追い込んでくれますので、終わった時は毎回程良い疲れと達成感を得られています。
こちらでのトレーニングを通して身体が動くようになると、不思議と普段の運動習慣も改善されていくのを感じています。
今は毎週楽しんで続けられています。

家に近いパーソナルジムを探していました。
減量が第一の目的ですが、それと共に体のあるべき姿も大切にしてくださるので(ストレートネック、巻き肩、猫背、股関節やお尻の硬さなどの矯正)健康的に減量できている実感があり、とてもありがたいです。
食事のチェックも生活習慣に取り入れやすいアドバイスをいただけて、ここまでストレスなく、着実に落とせているのは初めてです。何も心配することなく、コーチに従えば大丈夫!と安心して通えています。ありがとうございます!

初めてのパーソナルですがいつも丁寧に指導してくださり通うのが楽しいです!パーソナルなのにリーズナブルだし、着替えやシューズ、お水、プロテインなどセットなので完全に手ぶらで行けるのも最高です。

初めてジムに通い始めました。
運動習慣がないため不安でしたが、優しくサポートしていただいて続けられています。
手ぶらで通えるのもとても助かっています。

通い始めて3ヶ月、学生の時よりも筋力、体力がついてきました!合わせてジョギングの距離も伸びました。運動が苦手な私にも、毎回「できた!」という達成感があり、成長していく楽しさを味わうことができています。整体では直らなかった猫背も、筋力がついてきたからか、ラクに良い姿勢がとれるようになってきました。スクワットも毎日ゲーム感覚で続けられるようになりました。これからの自分の変化がますます楽しみです。

パーソナルジムは初めてですが、トレーニング方法のアドバイスが的確で、一人で昨日行くジムに比べてはるかに効き目がありそうです。
身体の衰えや弱いところも教えていただき毎週行くのが楽しみです。

通い出して1ヶ月半くらい経ちますが、筋トレ初心者の自分に対して毎回丁寧に教えてくれていただき、とても感謝しています!
予約の変更などもアプリ上で可能なので便利です。
ただし、月の回数契約の回数が各月限りで使い切りのシステムなのだけが残念です。
せめて1回だけ次月まで繰り越し可能など、ユーザビリティとしての改善を取っていただけるとよりありがたいです。

優しくていねいに指導してくださるので、挫けることなく通い続けられています。
トレーニングのフォームが崩れやすいので、都度指摘してもらえるのがありがたいです。
トレ後のプロテインもいろいろな味が選べるので、自分で買うときの参考になります。

かたぎり塾は手ぶらで通える。プロテイン、ミネラルウォーター無料です。仕事の合間でも通えるので、大変助かっています。
今まで、自己流のトレーニングで手首や腰を、痛めてしまう事がありました。正しいフォームでトレーニングする事により、怪我をしないトレーニング、質の高いトレーニングを行えております。結果1ヶ月半で5キロ。3ヶ月で7キロ体重を落とす事が出来ました。かたぎり塾阿佐ヶ谷アネックス店のトレーナーの皆様。ありがとうございます。年内に10キロ減の目標達成出来そうです。これからも宜しくお願い致します。
「かたぎり塾 阿佐ヶ谷店/阿佐ヶ谷ANNEX店/阿佐ヶ谷女性専門店」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 詳細は公式サイトにて ※料金は店舗ごとに異なるので、詳細は各店舗公式サイトをご覧ください 博士
かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金&キャンペーンなどが異なるみたいだ。
博士
最新情報は「かたぎり塾公式サイト
」にてチェックしてほしい。
- 【月額プラン】
- スクロールできます
料金 4回:33,000円
8回:59,400円内容 パーソナルトレーニング1回60分 ※料金は税込です
※料金は店舗ごとに異なるので、詳細は各店舗公式サイトをご覧ください - 【無期限チケット】
- スクロールできます
料金 1回:8,800円 内容 パーソナルトレーニング1回60分 ※料金は税込です
※料金は店舗ごとに異なるので、詳細は各店舗公式サイトをご覧ください - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル タオル
ウェア
シューズ
くつ下
プロテイン - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
かたぎり塾 阿佐ヶ谷店
| 住所 | 東京都杉並区阿佐谷南3丁目31–12 第1大鷹建設ビル2階 |
| アクセス | 阿佐ヶ谷駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 9〜22時 土日 9〜20時 |
| 定休日 | 不定休 |
かたぎり塾 阿佐ヶ谷ANNEX店
| 住所 | 東京都杉並区阿佐谷南3丁目31−12 横川ビル 1階 |
| アクセス | 阿佐ヶ谷駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 9〜22時 土日 9〜20時 |
| 定休日 | 不定休 |
かたぎり塾 阿佐ヶ谷女性専門店
| 住所 | 東京都杉並区阿佐谷北3丁目42−12 清水ビル 1F |
| アクセス | 阿佐ヶ谷駅 徒歩15分 |
| 営業時間 | 平日 9〜22時 土日 9〜20時 |
| 定休日 | 月・木 |
\ 今だけ無料体験実施中 /
※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに
2.BEYOND 阿佐ヶ谷店|入会金0円・本格ボディメイク・結果重視



- 入会金0円!余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND 阿佐ヶ谷店」は、阿佐ヶ谷駅から徒歩6分ほどにあるパーソナルジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために
「一切無駄のないプログラム」
を作成&指導してくれる。
また、
- 入会金
- 年会費
- 月会費
- 事務手数料
など、コース料金以外がかからないのも人気の理由だろうね。
博士厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。
\体験(11,000円)が今だけ無料/
「BEYOND 阿佐ヶ谷店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「BEYOND 阿佐ヶ谷店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ

短期間で確かな効果!
ビヨンド阿佐ヶ谷店に6回通い、体重は-2.6kg、体脂肪率は-4.0%も達成できました!
トレーナーさんは知識豊富で指導が丁寧。
正しいフォームと食事のアドバイスのおかげで、無理なく続けられました。
設備も清潔でモチベーションが上がります。
理想の体へ近づきたい方に、心からおすすめできるパーソナルジムです!

阿佐ヶ谷駅付近でパーソナルジムを探していて、ビヨンドさんが阿佐ヶ谷にできたということで無料体験を受け入会しました。
トレーナーさんが専門のスクールを卒業しており、選手としても活躍していているのでボディメイクに関しては信頼できます!
トレーニングはキツイですが、その日の体調、自身の身体に合わせたトレーニングをしてくれます!
これから身体がどう変わっていくか楽しみにしています!
口コミをさらに表示

阿佐ヶ谷駅から徒歩5分で自宅から近いことをきっかけに初めてパーソナルジムに通い始めました!スタッフの方が明るく、いつも元気をもらえます!行くたびにトレーニングが大好きになります!無理な勧誘もなかったので、まずは体験から始めてみるのが良いと思います!

阿佐ヶ谷のパーソナルジムを探していてこちらに通い始めました。最近できたから清潔感・綺麗で、ロッカーやマシンもピカピカ✨
常に気持ち良く使えます!
毎回トレーナーの方が丁寧にフォームを見てくれて、「トレーナーの方が励ましてくれるからトレーニング頑張れる!」と感じます。
食事のアドバイスもわかりやすく、通ってから体脂肪がちゃんと減ったのを実感。初心者にも安心しておすすめできます!!
最近は運動習慣をつけるために通わせていただいております。いつもセッション中に悩みを聞いてくださり本当に感謝しております🙇♂️
これからもよろしくお願いいたします!

阿佐ヶ谷で色んなジムを見た中で、ここが一番しっくりきました!
トレーナーさんがとにかく面白くて、毎回笑わせながらも本気で向き合ってくれるので、楽しく続けられています。
熱意もあって「自分も頑張ろう!」って自然に思える雰囲気です。
マシンについてはとても充実していて、他のパーソナルジムよりたくさんの種目ができるのが嬉しいポイントです。
設備は清潔感があって安心できますし、阿佐ヶ谷の駅から近いので通いやすいです。
「ただ痩せたい」じゃなくて「楽しく続けながら本気で変わりたい」人におすすめのジムです!

元々自分でもトレーニングしてましたが、筋トレに対する価値観が変わりました!
筋トレはもちろん食事もこんなにも大切なんだと痛感しました!
トレーニングのフォーム、セットの組み方、自分に合った重量設定など自分よりもトレーナーの堤さんの方が適切でさすがプロだなと感じました!笑
阿佐ヶ谷 パーソナルジムで調べたところ8月からオープンしてたので設備も綺麗でとても快適にトレーニングを行えるので本当におすすめです!
BEYOND阿佐ヶ谷で学んだことを自分でも復習できるので自分でもやられる方や筋トレ初心者の方でも安心して通えるジムだなと感じました!
正しいトレーニングと正しい食事のやり方を知りたい方はおすすめです!
自分もいずれ大会に出場したいと考えているのでこれからも引き続きよろしくお願いします!

通い始めてから約3ヶ月、体が本当に変わりました!数字的にも体重−5kg・体脂肪率−6%と結果が出ていますが、それ以上に「見た目」と「動きやすさ」の変化を強く感じています。
トレーナーさんの知識がとても深く、筋トレだけでなく食事・睡眠・ストレスの管理までサポートしてくれるので、まさに“人生を整えるジム”だと思います。指導が丁寧なのに堅苦しさがなく、毎回笑いながら追い込める雰囲気も最高です。
他のジムでは続かなかった自分でも、ここなら自然と通いたくなります。結果が出るだけでなく、トレーニング自体が楽しみになる。パーソナルジムを探している方は、まずここを体験してみてほしいです。きっと納得すると思います!

「BEYOND 阿佐ヶ谷店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ライフプランニングコース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 290,400 |
| 内容 | 全16回×50分/2ヶ月 |
| オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回1杯無料 |
博士LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | STANDARD 10:102,300 ACHIEVE 20:187,000 BEYOND 30:264,000 |
| 時間 | 1回50分 |
| 回数 | 10/20/30回 |
| オプション | プロテインドリンク毎回1杯無料 (ACHIEVE20とBEYOND30のみ) |
博士「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

博士現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート プランにより付帯
(毎日サポート)シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都杉並区阿佐谷北1丁目31−4 |
| アクセス | 阿佐ヶ谷駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 年中無休 |
\体験(11,000円)が今だけ無料/
3.アップルジム 阿佐ヶ谷店|1回20分・個室・安い
- 姿勢から見た目を変える独自プログラム
- 芸能人&モデルの利用者も多数
- 料金が安く始めやすい
- 低価格なのに個室

「アップルジム 阿佐ヶ谷店」は、阿佐ヶ谷駅から徒歩3分にある完全個室のパーソナルジムだ。
トレーニング&食事管理に加え、姿勢&歩き方改善を取り入れた独自メソッドは
『痩せただけでなく、姿勢も良くなった』
『数値以上に見た目が変わった!』
と利用者の口コミやSNSでも高い評価を得ている。
また、業界の料金相場を大きく下回る〝リーズナブルな料金設定〟も人気のヒミツだ。
博士阿佐ヶ谷エリア最安クラスの料金設定だね。
\2/10まで!入会金無料キャンペーン中/
「アップルジム 阿佐ヶ谷店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?






博士実際に「アップルジム 阿佐ヶ谷店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判は、集まり次第掲載していくね。

53才男性です。
体重減少と体質改善のためにジムをネットで探してアップルジムに出会いました。
トレーナーの方は私がどのような体になりたいか目標を聞き出し、現状とのギャップを埋めるため私に合ったトレーニングメニューを考えます。
丁寧かつ私のモチベーションをあげる言葉をかけなごら指導を頂いています。
2ヶ月経ち、筋肉が少しつき、姿勢も良くなりました。
また、個室のパーソナルジムなので集中できます。
機器の使い方やトレーニングが何処の筋肉に効くか説明頂きますし、食事についての相談も気さくに答えてくれるので安心して通えます。
これからも目標達成の為に継続したいと思います。
引用元:https://maps.app.goo.gl/aRBztdT4K7u3XacV8
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通い始めて2ヶ月近く経ちますが、姿勢がよくなり、肩こりがなくなり、また体重が3キロ近く減りました。
さらに食事サポートのおかげで食生活が劇的に変わり、バランスの取れた食事を取れるようになりました。
今までジムに通った経験がなく、ダイエットの正しい知識がなかったのですが、知識が豊富なトレーナーさんがトレーニングの方法から食事の取り方まで、トータルで教えてくださるので、パーソナルトレーニングを選んでよかったです。
いつもトレーニングのときは、丁寧にフォームを見てくださり、各トレーニングがどのような効果があるのかも教えてくださり、またこちらからの質問にも詳しく答えてくれます。
目標の体型になれるよう、引き続き頑張ろうと思います。

運動習慣をつけたくて、近くにできたアップルジムに通い始めました。
パーソナルジムは初めてでしたが、
最初のカウンセリングで目的を伝えて、それに合わせたトレーニングメニューを作成いただけます。回を重ねるごとにレベルアップするのが嬉しいのと、先生との会話が楽しくあっという間に時間が過ぎます!
穏やかで話しやすい先生です。
ジムに行ったことがないので、ジムマシンの使い方を教わって勉強になりました。

フルリモート勤務で運動不足のためパーソナルジムを探していたところ、立地もよく値段もリーズナブルなアップルジムを見つけ通い始めました。
運動嫌いで面倒臭がりな自分ですが、挫折することなく楽しく通えているのは、トレーナーさんの人柄や的確な指導のお陰です。
自分の体の調子を伝えると、それにあったトレーニングを柔軟に取り入れてくれるのがパーソナルの良さだと思います。
ジム自体が新しいので中も器具もキレイですし、空調もきいているので真夏でも汗だくにならずにトレーニングできて助かりました。
健康維持のため引き続き通いたいと思います。

自分だけではどうも運動が続かないため、はじめてこちらのパーソナルジムに通うことにいたしました。
パーソナルジムの先生のイメージがムキムキイケイケのイメージで心配でしたが、こちらの先生は雰囲気がやわらかい感じの印象を受けたのでこちらに通うことにしました!
実際も、優しくて、穏やかで、こどもをたまに連れて行くのですが、こどもも懐いて広い室内でうろちょろしながら一緒に筋トレをしたりして楽しくトレーニングを続けられています!

パーソナルジムに通うのは初めてでしたが、予てより念願だったダエットの為、アップルジムに通わせていただいてます。
トレーナーはとても知識が豊富でこちらの質問にも丁寧に回答いただき、私にあったメニューで毎回無理なくとても楽しくトレーニングしていただいてます。
自分の肉体が改造されることを楽しみに励んでます。

初めてパーソナルジムに通いました。
最初にカウンセリングをしていただき、どこを鍛えたいか目標はどのくらいかを話した上でトレーニングをしてもらいます。
トレーナーさんも話しやすい方なので、トレーニング内容について相談しやすく、臨機応変に対応していただきました。
1ヶ月ほど通いましたが前よりも体力がついたと思います。
きつくても励ましてもらえるので1人の時よりやる気が出ます💪

自宅から近く通いやすいのと他のパーソナルジムより優しいプライスで受けられるのが魅力的です!
先生のアドバイスが的確ですし、自己トレーニングでは気づかなかったフォームを正しく調整できて充実した時間を過ごしています!
特に自分には食事のアドバイスがありがたいです!
パーソナル初めての方もおすすめです!

いきなりのフィットネスジム通いに不安があり、まずは体の鍛え方を教えてもらいながらトレーニングを始めようと思ってアップルジムを選びました。
最初のカウンセリングの際は大雑把な目標を話しただけでしたが、筋トレ未経験の私でも無理なく効率的に鍛えられるメニューを組んで頂き、挫折する事なく通えています。
トレーナーの方の人柄もよく、この種目でここが鍛えられる、といった事を丁寧に説明して頂けて、フォームに関して的確なアドバイスを頂けるだけでなく、合間合間で軽い雑談なんかもしてくれますので楽しくトレーニング出来ます。
おかげさまで今まで触れてこなかった筋トレが今では自分の趣味になりました!

「アップルジム 阿佐ヶ谷店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金
| 入会金 | 11,000→無料 ※2/10までの期間限定キャンペーン |
20分コース
| 料金 | 4回:9,900 8回:19,800 12回:29,700 |
| 1回あたり | 2,475円/回 |
| 内容 | ・1回20分 ・有効期限1ヶ月 |
40分コース
| 料金 | 4回:27,280 8回:49,280 12回:69,950 |
| 1回あたり | 4回:6,820/回 8回:6,160/回 12回:5,830/回 |
| 内容 | ・1回40分 ・有効期限1ヶ月 |
博士アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。
体験レッスン
| 料金 | 無料 |
\2/10まで!今だけ入会金無料キャンペーン中/
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 22,000円/月
(毎日オンラインサポート)シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都杉並区阿佐谷北2-37-13 山田レジデンス1階 |
| アクセス | 阿佐ヶ谷駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 7〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | https://applegym.jp/ |
\2/10まで!今だけ入会金無料キャンペーン中/
4.プライベートジムHPER 阿佐ヶ谷店|個室・低価格・食事サポート付き


- 業界最安級の低価格(8回:42,900〜)
- 個室のプライベートレッスン
- プランに日々の食事管理サポートも付いている
- 無料体験もあり!試してから入会の判断ができる
「プライベートジムHPER 阿佐ヶ谷店」は、南阿佐ヶ谷駅から徒歩4分ほどにある。
二度見するほどの低価格が特徴で、
【月8回:42,900〜】
と業界の中でもかなり料金が安い。
それにも関わらず、ジム内は個室&日々の食事サポートまで付いているのが魅力だね。
博士無料体験も実施しているので、気になる方は一度試してみるのもありだ。
「プライベートジムHPER 阿佐ヶ谷店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「プライベートジムHPER 阿佐ヶ谷店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

どうせ痩せないだろうと半信半疑でしたが、ちゃんと言う通りにしたら、見事に5キロ減量。
体脂肪も結構落ちて、みんなに痩せたって言われて嬉しい日々を送ってます。
運動好きじゃないですが、私に合って、のんびりしたメニューを考えてくれてありがとうございます。
お酒飲むのはやめられませんが、ちょっと控えるようにして、もうちょっと頑張ります。
引き続きよろしくお願いします。

月額制のジムに入会しては辞めを3度ほど繰り返し、自分に絶望したのでパーソナルジムに入会しました。
体を絞ることを目的に、3ヶ月週2回のトレーニングをしました。
結果は筋肉量を維持しながら、体重を65キロ超から60キロまで落とせました!
トレーニングのやり方や食事の指導を丁寧にして頂き、運動習慣が全くない私でも無理なく楽しく痩せることができました!
パーソナルジムを検討しているならとてもおすすめです
引用元:「プライベートジムHPER 阿佐ヶ谷店」GoogleMap
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年齢を重ね自己流のダイエットだと限界があると感じ自宅から通いやすいところを探していた中何件かジムの体験を受けさせていただき、ここだ!と思い入会いたしました。
入会したポイントはこちらの質問や不安な点にとても親身であったこと、毎日の食事の報告をLINEですることになりますが食べたものに対するアドバイスを下さるということです。
入会後のトレーニングはその人に合わせたメニューを組んでくださり、また伺ったその日の体調や状況により種目を変えてくださる、効かせたい箇所の確認をしながら意識高いトレーニングです。
食生活も毎日のアドバイスのおかげで体重、体脂肪がするする落ち、通い始めてから身体の変化がしっかりわかります。
目標値まであと少し!維持できる健康な身体を作るためにこれからもお手伝いいただきたいと思います!

過去最高に太ってしまったためプロの力を借りてダイエットをすることにしました。3ヶ月ほど通いましたがトレーナーの方は気さくで話しやすく辛いメニューでも楽しく行うことができました。音楽もリクエストしたら好きなものをかけてくれます!
食事は炭水化物はお昼のみなので合う合わないが別れるところかなと思いましたが、代わりに野菜とタンパク質をしっかり摂っていたので私は特に気にならずに過ごせました。
ただ生理不順の時体重が思うように落ちず、食事量を減らしてと言われた時は今でも最低限のつもりなのにこれ以上何を食べないようにしたらいいのか悩みました。ですが生理や体調不良の際など臨機応変にメニューを変えてくださりこちらの体調に気を遣ってくださいます。なので生理不順の方は先に伝えておいた方がいいのかなと思います。
3ヶ月通ったから終わりではなく、最後の方は今後のトレーニング、食事、ダイエット方法などをしっかり教えてくださるのでありがたかったです。
もしリバウンドした際にはまた通いたいと思います!

阿佐ヶ谷でパーソナルジムを探していて、料金が安く通いやすいハイパー阿佐ヶ谷店を選びました。
女性でも通いやすい雰囲気で、トレーナーさんが丁寧に教えて下さるので、初心者の私でも安心して通えています。
ダイエット目的で始めましたが、毎回しっかりと体重が落ちていて、数字で成果が見えるのが嬉しいです☺️
これからも目標の数字までよろしくお願い致します🙇💫

以前1人でジム通いをすることに挫折したことがあり、パーソナルジムを探していたところこちらのジムに出会いました。
普段運動を全くしていなかったので、初めてのパーソナルジムは続けられるか、とても不安でしたが楽しく続けることができています。
最初は60分も運動できるのかなと思いましたが、体調に合わせてメニューを組んでくださり、楽しく会話をしながら運動しているとあっという間に終わっています。
予約を4回後までいれる方式なので、すぐ挫折する私には合っていました。
通い初めて3ヶ月ほどたちますが無理なく10キロ痩せることができました。(時々食事指導の内容を守れないこともありましたが…)通ってよかったなと思っています。

3ヶ月で5.6キロ、体脂肪率は5%、苦労することなく痩せました!
「プライベートジムHPER 阿佐ヶ谷店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 10,000 - 【スタンダードコース】
- スクロールできます
料金 85,800円 内容 ・全16回/2ヶ月間
・毎日の食事管理サポート付き - 【体験】1日体験コース
- スクロールできます
料金 3,850円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都杉並区成田東4丁目34−12 池田ビル 301号室 |
| アクセス | 南阿佐ケ谷駅 徒歩4分 阿佐ヶ谷駅 徒歩12分 |
| 営業時間 | 9〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
5.Wye’s Gym|個室・手ぶらOK
- 食事指導付きで低価格のダイエットコース
- 国際資格保有(NSCA)トレーナーが指導
- オンラインで自宅でのトレーニングもサポート
「Wye’s Gym」は、阿佐ヶ谷駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルジムだ。

国際資格保有トレーナーが在籍しており、ジムはもちろん自宅でのトレーニングもオンラインでサポートしてくれる。
食事指導が付いたプランも低価格で利用できるので『なるべく料金を安くしたい』という方にもおすすめ。
博士無料レンタルもあるので、手ぶらでも通える。
「Wye’s Gym」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Wye’s Gym」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ

パーソナルジムでのトレーニングは初めてで今回は体験でいかせていただきました。
トレーナーさんのご指導が丁寧で、自分に合ったペースで進めてくれるので怪我などの心配もなく
トレーニングできました!

パーソナルジムは初めての利用でしたが、懇切丁寧に筋肉トレーニングの方法を教えていただけました!普段は24時間ジムでマシントレーニングをしているのですが、マシンの使い方も詳細に教えていただけたので、大変勉強になり、1人で24時間で筋肉トレーニングする勇気がつきました!
「Wye’s Gym」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 11,000円 - 【ダイエットコース】
- スクロールできます
料金 8回:64,000円
16回:124,000円内容 1回60分
LINEサポート付き - 【回数券コース】
- スクロールできます
料金 4回:28,000円
8回:48,000円内容 1回60分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
シューズ(保管もあり)
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都杉並区阿佐ヶ谷南2-18-9 ゴールドビル阿佐ヶ谷401 |
| アクセス | 阿佐ヶ谷駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 金曜 |
6.PiPiパーソナルトレーニングジム 阿佐ヶ谷店

- 整体×パーソナルトレーニングの独自メソッド
- 医療系国家資格を持つトレーナーが指導
- 個室のプライベート空間
「PiPiパーソナルトレーニングジム 阿佐ヶ谷店」は、阿佐ヶ谷駅から徒歩2分ほどにある。
医療系国家資格「柔道整復師」の資格を持つトレーナーがパーソナルトレーニングと整体を組み合わせたプログラムで理想追求をサポートしてくれる。
ジム内は個室空間になっているので、周囲の視線を気にする事なくパーソナルトレーニングが受けられるぞ。
博士姿勢改善や、体に不調を抱える人も利用しやすいのが特徴。
「PiPiパーソナルトレーニングジム 阿佐ヶ谷店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「PiPiパーソナルトレーニングジム 阿佐ヶ谷店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ

いつもありがとうございます。バーソナルトレーナーは、運動一つ一つ丁寧に指導してくれます。ハード過ぎず程よい疲労感です。通い始めて1年になります。私には丁度良いジムです。
引用元:「PiPiパーソナルトレーニングジム 阿佐ヶ谷店」GoogleMap
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筋力をつけたいという思いがありながら、運動経験が乏しく、正しいトレーニングの仕方を学びたくて通い始めました。
マンツーマンでわかりやすく教えていただき、続けやすいです。

在宅ワークになって猫背と運動不足がひどくなったので、思い切って通い始めました。元々運動経験も無く、体力に自信がなくて筋トレは不安でしたが、私の体力に応じてメニューを組んでくださるので安心しました! 近くの24時間ジムと迷いましたが、初心者こそトレーナーさんに教わるのが大事だと知り合いに聞いたのと、整体も受けられるので、初心者さんにおすすめです。

膝の痛み緩和と減量を兼ねて、始めました。体調や目的に合わせて、トレーニングメニューを組んでくださるので無理なく続けています。また食事指導もしてくださるので、今後の体型や体力の変化が楽しみです(^^)

親切な対応で来やすい雰囲気を作ってくれますし、アドバイスも貰えて助かっています。
身体の変化も感じられているので、頑張れます!

マンツーマンでトレーナーが付いてくれるジムとしては、他と比べたら安いです。でも内容はお客さんに合わせたメニューでしっかりと1時間見て頂けます。
料金体系も整理券タイプと月〇回のサブスクタイプがあり、選ぶことができます。
土日もやっているので、仕事で平日行けない人はありがたいです。
個室で同じ時間で対応できるのは一人だけのため、他のお客さんの目を気にしなくて良いです。気になることで質問があればアドバイスを頂けるし、トレーナーも話しやすい方なのでとてもよいです。
「PiPiパーソナルトレーニングジム 阿佐ヶ谷店」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 無料 - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 4回:35,200円
8回:68,640円 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都杉並区阿佐谷南1丁目48-13 まるふじビル2F |
| アクセス | 阿佐ヶ谷駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 平 日 11:00~22:00 土日祝 09:00~20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
【目的別】阿佐ヶ谷のパーソナルジムを目的から選ぶ!

博士「阿佐ヶ谷エリア」のパーソナルジムを目的から選べるよう、ジムを厳選しておくね。
【阿佐ヶ谷編】短期間で目標を達成したいなら!

もしあなたが本気で変わりたいなら、
- 実績&経験豊富なトレーナー
- 目標に合わせた食事サポート
- 最短で目標へ導く専用のプログラム
など、〝結果を出せる環境〟が整っているジムを選ぶのがおすすめ。
「阿佐ヶ谷エリア」では、
あたりが実際に実績も多く、利用者に選ばれているね。
博士短期で身体を変えるには「食事管理」が必須なので〝食事管理サポート〟のあるジムを選ぶのが良いね。
【阿佐ヶ谷編】女性向けのパーソナルジムなら

「阿佐ヶ谷」で女性向けパーソナルジムを探しているなら
博士この辺りが多くの女性に選ばれている印象が強いね。
【阿佐ヶ谷編】コスパ・価格重視でパーソナルジムを選ぶなら!
阿佐ヶ谷エリアで、コスパ・価格重視でパーソナルジムを選ぶなら
など、低価格ながらしっかりサポートしてくれると評判だ。
博士料金面が不安な方は「高コスパ系パーソナルジム」を候補に入れてみても良いかもしれないね。
【阿佐ヶ谷編】個室のジムを選ぶなら!

『周りの目が気になる…』
『トレーニング中は誰にも会いたくない』
そう感じる人にとって「完全貸切・個室」のジムはかなり安心できるポイントだね。
特に「阿佐ヶ谷エリア」は、個室空間を重視するユーザーが多く、
などが人気を集めている。
博士周囲を一切気にせず自分のペースで利用できるのは本当に気楽だ。
【阿佐ヶ谷編】家族・友人に紹介するなら
では最後に、私たちパーソナルジム探しの専門家が
家族・友人に紹介するなら?
という観点で、ジムを1つだけ厳選してみるので、良ければ参考にしてね。
かたぎり塾

かたぎり塾を選んだ理由としては、
初心者が通いやすい&総合的なコスパが高い
からだ。
ジム内は貸切で利用でき、ウェア〜プロテインまで無料レンタル&サービスが充実。
料金も分かりやすく、月単位で契約できるので、自分の予算やペースに合わせて通える。
何より、無料体験を実施しているので、実際に試してから入会を検討できるのが安心ポイントだね。
博士店舗数もかなり多く、実績も豊富なので、友人でも紹介しやすい。
【入会前必見】阿佐ヶ谷のパーソナルジム選びのチェックポイント
阿佐ヶ谷は、派手さより〝暮らしやすさ〟で選ばれる人気の街。
駅前のパールセンター商店街には人が集まり、少し歩けば落ち着いた住宅街が広がっている。
そんな街だからこそ、ジム選びを始める人たちは
「無理せず続けられるか」
「安心して通えるか」
を重視する傾向がある。
とはいえ、阿佐ヶ谷はジムのタイプが意外と幅広くて、料金&サポート体制もバラバラ。
なんとなく選んでしまうと、
『思ったより高かった…』
『なんか合わなかった…』
と後悔することもある。
博士そこで今回は、阿佐ヶ谷エリアで後悔しないために、ジム選びで見ておきたい4つのポイントをまとめてみた。
料金面は分かりやすい?
阿佐ヶ谷エリアのジムは、
- 月額制
- 回数券
- 通い放題
など料金体系が多彩。
この記事には載せなかったが
・料金が明記されてない
・プランが多すぎて分かりにくい
・安く見せるために全プランが「税抜」表記
などのジムもあったので、ジム選びをする際は「料金が分かりやすいか」を注視してほしい。
博士料金があいまいなジムは、教え方や接し方がいまいちな可能性が高い。
通いやすい立地?
阿佐ヶ谷エリアのパーソナルジムは、駅から徒歩5分圏内にジムが集まっているのが特徴。
『雨の日でも通いやすい距離か』
『仕事帰りに立ち寄れるか』
など、日々の生活動線に合っているかをぜひ確認してほしい。
「なんか遠いな…」
「なんか通いにくな」
と感じるジムだと、徐々に通うのがストレスになる可能性が高い。
博士特に週1〜2回のペースで通うなら、〝通いやすさ〟はぜひ重視してほしい。
- Wye’s Gym|徒歩2分
- PiPiパーソナルトレーニングジム|徒歩2分
- かたぎり塾|徒歩3分
- アップルジム|徒歩3分
トレーナーの質は?信頼できる?
阿佐ヶ谷のパーソナルジムは「資格の有無や経験」を重視してトレーナー採用をしているところも多く、
どこで学ぶかより〝誰に教わるか〟
で成果が大きく変わることも。
利用者の目線に立てて、説明がわかりやすくて、励ましてくれるようなトレーナーだと、自然と続けやすくなるし結果も出やすい。
博士「信頼できるトレーナー」や「相性の良いトレーナー」だと、通うこと自体が楽しみになるんだ。
「阿佐ヶ谷」近隣エリアのパーソナルジムも見たいなら
『別エリアの厳選パーソナルジムも見てみたい』
『近くのジムと比較してみたい』
という方も少なくないはずだ。
博士以下に「阿佐ヶ谷」の近隣エリアの特集記事をまとめておくので、参考にしてみてね。
博士また、「杉並区全体」を完全網羅した記事もあるので、より広いエリアで見たい方はこちらも参考にしてみてね。
杉並区全体のパーソナルジム特集

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