【祐天寺】パーソナルジムおすすめ５選！安いジム・通い放題店・口コミも掲載

トレーナーの方がとても明るく、きついトレーニングも励ましの声をかけてくれて頑張れます。

トレーニングとは関係ないですが、雑談も盛り上がり習慣的に通うきっかけになりとても良かったです。

正しいフォームでトレーニングができるように補助してもらえて安心です。(間違ったフォームでの怪我が怖いので)

どうした方がよりトレーニング効果上がるかとか、丁寧に質問にも答えてもらえておすすめです！

4ヶ月大変お世話になりました。日頃運動を全くしていなかったところから、運動習慣が身につくようになりました。今後は自分で頑張ってみます。

トレーニング初心者ですが、とても気さくな女性のトレーナーさんで、初日から気になることを色々と相談できました。

「辛くなってすぐに根を上げるかな」と、始める前は正直自信がありませんでしたが、的確な指導で納得しながら進められます。きつい時もありますがトレーナーさんのキャラクターでがんばることができています。
日々の食生活にも詳しくアドバイスしてくださるので、段々自然と気をつけるようになりました。

がっつり鍛えたいわけではない、でも筋トレはしなければいけない気がする…と考える女性は少なくないと思いますが、まさに自分に合ったペースで、自分のからだのことを知りながら続けることができるので通って良かったことばかりです。

腰椎の椎間板ヘルニアの既往があり、ジムで運動をしてみても腰を痛め通院してジムが続かない、ぎっくり腰を繰り返して整体へ行く…そんな身体の状態で、1人で運動は難しいのかなと思いパーソナルジムを検討しました。
まず、素敵な所はトレーナーさんです。穏やかで優しく、トレーニングも楽しく行えます。何より褒め上手です。続けて来られたのは、トレーナーさんの人間力が大きいかなと思っています。その日の体調をよく聞いてくれますし、身体に不調がないか気を遣いながらトレーニングを進めて下さいます。

最初は、正しい姿勢でトレーニングをすること自体、できない私のレベルでしたが、その都度声をかけてもらいながら、正しい姿勢と身体の動かし方を教えて頂き、自分のペースで行うことができました。
全く身体を動かすことのない生活でしたが、定期的に運動をする機会ができ、必要な筋肉がついたお陰か通い始めてから、ぎっくり腰にもならず、食べ過ぎても太り難くなりました。

長く通われている方が多いそうです。月始めに翌月の予約は比較的早く埋まりますが、予約の空きが出次第連絡してくれます。
辞める方が少ないということは、トレーナーとトレーニーの信頼関係が築けるジムなのだと思います。大事に向き合って頂いているという実感がありました。

引っ越しの事情で卒業となりましたが、不調が出にくい体に導いてくださった事に、私がリアルワークアウトに通った価値があったと思います。もっと早く通いたかったです。

ありがとう御座いました。

8ヶ月ほど通い、76キロ→68キロのダイエットに成功しました。最初の1ヶ月は食事指導オプションもお願いしましたが、極端な節制を強要されるのではなく、外食が多い自分の生活に合った食事内容の改善を提案してくれて、無理なく続ける事ができました。トレーニングメニューも自分の筋力や目標に合わせて考えてくれて、モチベーションを損なわずにトレーニングできました。目標達成を期に辞めて2ヶ月くらい経ちますが、今のところ自主トレだけで体型維持できています。

妻と夫婦共々お世話になっております！
担当の吉田さんは丁度同世代で、とてもフレンドリーなので接しやすく行くのが毎回楽しみです。

中々1人だと追い込むことができない中、しっかり追い込んでくれて且つ褒めてくださるのでモチベーション高く取り組むことができます。

筋トレを極めたい方、姿勢改善したい方、ダイエット目的の方それぞれに適切なメニューを提供してくださるので、初めてのパーソナルジムには打ってつけだと思います。

通い始めて4ヶ月程になります。
トレーニングは三日坊主になりがちで続いたことが無かったのですが、
様々なトレーナーの方からアドバイスを頂きながら、
モチベーションを保ち継続することができています。
ピラティスも三軒茶屋本店で利用できるようになり、
自分の身体の弱い所などを知る事ができました。
三軒茶屋でパーソナルトレーニング＆ピラティスで探している方には、おすすめです！

通い始めて4ヶ月経ちます。トレーニングの経験がほとんどなかったので不安でしたが、どのトレーナーさんもいつも丁寧に教えてくれつつ、励ましてくれるのでトレーニングが楽しくなってきました。

30分集中してできるので続けやすいのもありがたいです。

2023.12.23追記
マシンピラティスもできるようになったようで体験させてもらいました。はじめてのマシンピラティスですが丁寧に教えてくれて楽しかったです！

転籍前の他店舗も合わせて10ヶ月ほど通ってますが、先日、これから導入されるマシンピラティスの体験セッションを受けてきました。普段やっている筋トレより難しさは感じたものの、マシンが身体の動きをサポートしてくれるので、自重を負荷にフォームを完成させるマットピラティスよりはやりやすいと感じました。何より、知識が豊富なトレーナーさんがわかりやすく丁寧に指導してくれるのがよいです(体験セッションではあるもののしっかり筋肉痛になりました)。

通い始めて1ヶ月半ほどですが、トレーニングするのが楽しいです。
姿勢が違うと使う筋肉も目的と違うところになってしまうので、1対1でしっかりと見てもらえるのは嬉しいです。
トレーニング前にストレッチしてもらうのも楽しいし、勉強になります。
1回30分なので、おっくうにならず、続けられそうです！

1回30分、月額34,800円で通い放題のパーソナルトレーニングジムです。毎日通えるパーソナルジムでこの価格は安い！

・ワークアウト/筋力アップ
・シェイプアップ/身体の引き締め
・機能改善
・ボディケア

の4種類から、その日に合ったメニューを受けられるのも嬉しい。トレーニングウェアやシューズはもちろん、シャワーやアメニティも月額に含まれているので、気軽に通えます。

明るくて綺麗なジムで快適でした！
初回体験受けてて一番驚いたのが、デパコス系のアメニティが豊富に置いてあったことです…！すごい。。
トーレーナーさんも優しく元気付けてくれたので最後まで頑張ることができました！近々本格的に通いたいと思います！