【祐天寺】パーソナルジムおすすめ５選！安いジム・通い放題店・口コミも掲載

5ヶ月通っています。

成果としては、見た目も変わったと周りに言われるのと、肩凝り等の体の不調も減りました。

私には、1人ではトレーニング方法がわからないのと、人の目を気にする性格なのでパーソナルトレーニングが合っています。

そして、何よりも、トレーナーの方の丁寧な指導、声かけで続けられてます。

いつもありがとうございます！

なかなか1人だと続かないトレーニングですが、週1回通うことで気持ちもリフレッシュできています。

1人で調べてもわからないことも、直接プロに聞くことができるのも魅力だと思います。

運動不足とダイエット目的で通っています。

トレーニング内容とその効果を詳しく教えていただき、納得して取り組めるので効果を実感できています。

手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです！

自宅から通えるパーソナルを探していて、ジム内の写真やお値段などを見ながらこちらに決めました。

その人の目的や身体にメニューを組んでくださるので、いつも絶妙に乗り切れるメニューになってます。
終わった後のプロテインも美味しいです。

続くリモートワークで完全に運動不足の状態での入会でしたが、呼吸法など基礎の基礎から丁寧に教えていただき、モチベーション高くトレーニングを続ける事ができています。

トレーナーさんがとても熱心にレッスンをしてくれるため、継続できる。

過去に、他のパーソナルトレーニングに通っていたけれども、レッスンの内容が楽しむことができないことなどから継続できなかった。
しかし、こちらのパーソナルトレーニングは、気づいたら数ヶ月継続できていた。

あとは、着替えなしや、施設全体が清潔感がある。
迷ったら一度お試しのレッスンしてもらいたい。本当にめっちゃ良い場所だと思っている。

先日、無料体験を行ってきました！
店内はとても清潔感があり、トレーナーさんは凄く気さくな方だったので喋りやすかったです！

トレーニング内容もカウンセリング時にしっかりと決めていただき、指導もわかりやすかったです！これからも楽しんで頑張ろうと思います😊

こちらのジムに決めたポイント
◼︎運動嫌いで自主トレは続かないので、
マンツーマンのパーソナルであること。
◼︎立地が良い。
(トレーニングルームが綺麗なのも○)
◼︎手ぶらでいける。
ウェア、シューズ、水、プロテインまで揃ってるので本当に何も持っていかなくていい。
◼︎低価格。
1回60分みっちりやって、7,000円程度(月4回プラン)はかなりお得だと思う。

3ヶ月ほど通っているが、1ヶ月目と今とではトレーニングの回数・重量も変わって徐々に出来ることが増えていくのが楽しい。
(都度、褒めてくれるのもモチベーション上がる)
その日の体調、運動量、パフォーマンスをみてトレーニングをしてくれる。
サボろうとして「しんどい」「重い」と言っても身体の動きを見て「まだいけますね！」とバレる(笑)
本当によく見てくれるトレーナーさんで、飽き性でも継続できるカリキュラムを組んでくれるし、食事のアドバイスもしてくれる。

トレーナーの方がとても明るく、きついトレーニングも励ましの声をかけてくれて頑張れます。

トレーニングとは関係ないですが、雑談も盛り上がり習慣的に通うきっかけになりとても良かったです。

正しいフォームでトレーニングができるように補助してもらえて安心です。(間違ったフォームでの怪我が怖いので)

どうした方がよりトレーニング効果上がるかとか、丁寧に質問にも答えてもらえておすすめです！

4ヶ月大変お世話になりました。
日頃運動を全くしていなかったところから、運動習慣が身につくようになりました。
今後は自分で頑張ってみます。

トレーニング初心者ですが、とても気さくな女性のトレーナーさんで、初日から気になることを色々と相談できました。

「辛くなってすぐに根を上げるかな」と、始める前は正直自信がありませんでしたが、的確な指導で納得しながら進められます。きつい時もありますがトレーナーさんのキャラクターでがんばることができています。
日々の食生活にも詳しくアドバイスしてくださるので、段々自然と気をつけるようになりました。

がっつり鍛えたいわけではない、でも筋トレはしなければいけない気がする…と考える女性は少なくないと思いますが、まさに自分に合ったペースで、自分のからだのことを知りながら続けることができるので通って良かったことばかりです。

最初は、正しい姿勢でトレーニングをすること自体、できない私のレベルでしたが、その都度声をかけてもらいながら、正しい姿勢と身体の動かし方を教えて頂き、自分のペースで行うことができました。
全く身体を動かすことのない生活でしたが、定期的に運動をする機会ができ、必要な筋肉がついたお陰か通い始めてから、ぎっくり腰にもならず、食べ過ぎても太り難くなりました。

長く通われている方が多いそうです。月始めに翌月の予約は比較的早く埋まりますが、予約の空きが出次第連絡してくれます。
辞める方が少ないということは、トレーナーとトレーニーの信頼関係が築けるジムなのだと思います。大事に向き合って頂いているという実感がありました。

8ヶ月ほど通い、76キロ→68キロのダイエットに成功しました。

最初の1ヶ月は食事指導オプションもお願いしましたが、極端な節制を強要されるのではなく、外食が多い自分の生活に合った食事内容の改善を提案してくれて、無理なく続ける事ができました。

トレーニングメニューも自分の筋力や目標に合わせて考えてくれて、モチベーションを損なわずにトレーニングできました。

目標達成を期に辞めて2ヶ月くらい経ちますが、今のところ自主トレだけで体型維持できています。

妻と夫婦共々お世話になっております！
担当の吉田さんは丁度同世代で、とてもフレンドリーなので接しやすく行くのが毎回楽しみです。

中々1人だと追い込むことができない中、しっかり追い込んでくれて且つ褒めてくださるのでモチベーション高く取り組むことができます。

筋トレを極めたい方、姿勢改善したい方、ダイエット目的の方それぞれに適切なメニューを提供してくださるので、初めてのパーソナルジムには打ってつけだと思います。

ELEMENTさんでトレーニングを始めて2ヶ月になります！
健康を意識して定期的な運動とゆるくダイエットできたら〜といった目的で始めました。

1回30分の間しっかり内容の濃いトレーニングできるのが個人的にとてもありがたいです！
（30分という時間もちょうど良いです☺️）

また、トレーニング中はフォームをしっかりみていただけるので、間違った筋肉を使わずにできますし、教えてくださるトレーナーさんもみんな親切で優しいです！

トレーニングの際のウェアやシューズなどは無料で貸出できるので、手ぶらで行けるのも嬉しいです。
これからも頑張って続けて行こうと思えるジムです！

ジムは初めてで、運動が苦手なので通い続けることが出来るか不安でしたが、分かりやすく寄り添った指導をしていただけるのでとても助かっています！

普段トレーナーさんを指定していませんが、どちらの方も楽しくトレーニングを終えることができます。
室内は清潔感があります。

レンタルウェア、シューズもあり、仕事帰りに手ぶらで寄ることができます！

明るく綺麗なジムで快適です！手ぶらで通えるのも嬉しいです。

トレーナーさんも優しく、機械の使い方や筋肉の使い方など丁寧にご指導くださるので、運動初心者の私でもしっかり通い続けられてます

通い出して1ヶ月経ったぐらいですが腰痛も緩和されたりとちょっとずつですが効果も出てきています！

3ヶ月ほど通っていますが、手ぶらで仕事帰りに立ち寄れる事、スケジュールが一定時間までは自由に変更出来るのが便利で助かっています。

私はピラティスも運動もほぼ未経験で緊張していましたが、丁寧にメニューを組んでくださるので、楽しく通えています。

3週に一度マッサージに通っていた肩こりが初月で解消された事、また、体力が付いて体調を崩しづらくなったり、身体のラインが綺麗になって来たのが特にモチベーションになっています。

私はトレーナーさんを指名していますが、各々の傾向があり、それを楽しめるのも良いところかと思います！

1回30分、月額34,800円で通い放題のパーソナルトレーニングジムです。毎日通えるパーソナルジムでこの価格は安い！

・ワークアウト/筋力アップ
・シェイプアップ/身体の引き締め
・機能改善
・ボディケア

の4種類から、その日に合ったメニューを受けられるのも嬉しい。トレーニングウェアやシューズはもちろん、シャワーやアメニティも月額に含まれているので、気軽に通えます。

まだ通い始めたばかりですが、満足しています。その理由としては、
１、清潔感がある。
２、ウェアやスニーカーが無料で借りられる。
３、水と最後にプロテインをもらえる。
４、パーソナルなので、分かりやすく他人の目を気にせずできる。
５、一回に予約できる回数は２回と決まっているため、予約が取りやすい。
６、良心的な価格設定
７、子どもを連れていける。
８、あっという間にトレーニングが終わる。短い時間なので、調整しやすい。

です。

何年めか忘れましたが、多分4年は経っていると思います。
最初は体質改善目的でしたが、通っている間に更年期が始まり通えないことも…。

でも親身になって対応してくださるので、今はご提案頂いたセミパーソナルで、この時期を乗り越えられそうです。頼りにしています。

肩こり腰痛を改善したくて、ストレッチポールを使った運動に興味を持ちました。以来、長年お世話になっています。

トレーナーな先生方は知識、経験とも豊富で、グループレッスンでも安心してトレーニングできます。無理せずに身体を変えていけることを学びました。

通い始めてから、だんだんと姿勢が変わってきて、周りの人から姿勢が綺麗と褒められることが多くなりました。

首こり肩こり、時には頭痛まで起きていましたが、以前とは比べ物にならないくらい楽になりました。

3年程通ってます。身体がとても変化しました。
結婚式のために全力でサポートしてくださり、とても感謝してます‼︎

通ってから自分の身体を知る機会にもなり通い始めて良かったと思います‼︎

長年通わせていただいており、足のメンテナンスができ、歩くことが好きになりました！コロナ対策も徹底している為、安心です◎

いつもパーソナルで身体が楽になります。ありがとうございます❗️