【最新】代官山のパーソナルトレーニングジムおすすめ８選！リアルな口コミ・評判も掲載

女性らしい綺麗なボディラインを目指したいと思って通い始めました。
ストレッチ・トレーニング、鍛える前に整える、そんなコンセプトのもと、姿勢やフォームを本当に丁寧に確認しながら進めてくださいます。
ストレッチは気持ちよく、トレーニングはきついけど楽しく受けています。
個人的にはプロテインもおすすめです。
身体を考えて成分にまでこだわっておられて、他の企業様のファスティングでも使用されています。
トレーナーさんも明るくて話しすぎるくらい楽しいです^ ^
いつもありがとうございます。

ストレッチで身体をほぐした後にトレーニングをするので、身体が上手に使えるようになった気がします！
ストレッチは気持ちが良くて、トレーニングも激しいものではなく、しっかりじっくり効かせるものを行い、毎回楽しく受けています！
どのトレーナーさんも食事や運動のことを尋ねるとしっかりと回答して頂けるので勉強になります！

通い始めて5ヶ月になります。だいぶ体脂肪が落ち、身体も引き締まってきました。今まで何をしてもなかなか痩せなかったのですが、こちらに通い始めてここまで結果が出たのは自分でも驚いています。食事指導もしっかりとしてもらえるので、学びも多く、身体も綺麗になって、嬉しいこと尽くしです。

意識する筋肉を細かく教えて頂けるので効率よく引き締められる。また「自宅トレーニングに取り入れられるように」と要望したら、自宅メニューも教えてくださった。

2か月後に控えたブライダルのために通い始めました。トレーナーの方の大変快活でわかりやすい説明を受けながらびしばしっとトレーニングしてもらえます。毎回あっという間の1時間で翌日には筋肉痛がしっかり来て、周りからも身体の変化を褒められるのが嬉しいです^^(食事のアドバイスも丁寧にしてくれます)
結婚式が終わるまでの2ヶ月間限定とはじめたパーソナルトレーニングもいつの間にか8ヶ月目。今では生活になくてはならない存在です！

ウェアやシューズを貸し出してもらえるので気軽に通えます。基本的に他の人に会うことがないので人の目を気にせずトレーニング出来るのでありがたいです。Inbodyを使って自分の今の体脂肪率などを可視化できるのもいいところだと思います。

価格が安かったのと、食事指導付きということで数ヶ月通いましたが、何日分かの食事を送ったのにも関わらず食事指導の返答が一切なかったです。
数ヶ月通いましたが、あまり効果も感じられるやめました。

その日のコンディションでメニューを相談できるので、無理なく続けられています。
最初はデスクワークによる運動不足解消・体型維持程度に通っていましたが、
トレーニングを続けるうちに持てなかった重さが持てるようになり、筋力も少し増え、今は楽しく通っています。
トレーナーさんが｢めちゃめちゃいいですね！｣｢今のフォームばっちりです！｣等々たくさん褒めてくださるのもやる気が出て嬉しいです！

広くて清潔感ある施設で、使った器具もすぐアルコール消毒されてるので安心してトレーニングができます。
恵比寿駅から近いので仕事帰りにも通いやすくて助かります。

一人一人の体質や生活習慣に応じてメニューを提案してくれるので、成果に結びつきやすい。なによりトレーナーさんが一人一人溌剌としているので、刺激を受けます。カラダをさらによく、毎日をもっと輝き溢れるものにしたい方は是非おすすめのトレーニングジムです。

知り合いのトレーナーさんにお願いし、お世話になりました。施設の設備環境、広さは共にトレーニングするには十分満足感のあるもので、トレーナーさんが個別でついているので、アライメントの修正など細かくしていただき良かったです。スペースの中でそれぞれのトレーナーさん達で連携が取れており、スペースの利用がとてもスムーズかつ、使いやすく運営されており感銘を受けました。それぞれの器具、設備がきれいにされており、居心地もよく是非また利用したいと思いました。

広くて綺麗なので快適にトレーニングができました！お洒落な雰囲気で行くだけでテンションが上がります。トレーニングはその日のコンディションに合ったものを提案してくれるので、無理なく続けられそうです。楽しい時間をありがとうございました！次回も宜しくお願いします。

アットホーム且つ、綺麗で清潔感のある素敵なジムです！空間や雰囲気の良さはもちろんですが、私が感じたのは初回の丁寧なカウンセリングと、血液検査から自分自身の体内環境についてフィードバックして頂けた事がとても良かったです。男性女性問わず、より効率的に体づくりをする上で、トレーナーからの視点だけでなく、管理栄養士の視点から身体について見てもらえるのは他にはないこのジムならでは、かと思います。限られた時間の中で、より効率的にボディメイクしていきたい私にはぴったりなジムに出会えたと思っております☺︎！

トレーニング器具が豊富でスペースも広くとても綺麗なジムです。トレーニングを基礎から教えてくれて怪我予防やパフォーマンス向上に繋がっているので感謝しかないです😭

それぞれの目標に向けて、トレーニング内容を親身に考えてくれます！私はパフォーマンスアップを目標に取り組みましたが、とても話しやすいトレーナーさんなのでコミュニケーションも取りやすく、楽しくトレーニングができました😊
私は、楽しく取り組めることが1番だと思うので、とてもおすすめのジムです！！

ダイエット目的で始めました。
パーソナルジムなどは初めてでした。
トレーニングに関して無知でしたが、食事など細かいところまで親身にアドバイスをくれるので助かりました。まず続けられるのかという不安がありましたが、あっという間に2か月が立っていました。仕事終わりでも楽しく通えました。毎回達成感を感じますし、姿勢や、歩き方、立ち方など私生活にも変化がでて嬉しいです。一回一回のトレーニングが毎回楽しみです。体重も落ち引き締まってきたし最高。

パーソナルジム“AppleGYM”のトレーニング体験！清掃が行き届いた開放感のあるスペースで、まずは、スピーディーなカウンセリング。私のニーズを理解して、トレーニングメニューを組んでいただきました。種目毎に、正しいフォームでの筋肉の使い方、期待できる効果を説明してくださるので、積極的に楽しく取り組めますし、うまくできなくても、トレーナーさんの指導は丁寧で優しいから安心です。トレーニングで望む身体作りをすることで、心身ともに美しくなれる、そんな期待が持てる45分間でした！

トレーニング未経験からスタートしました
1番苦手な食事制限を日々継続できるか不安でしたが中村トレーナーに毎日食事の量・栄養素の管理やアドバイスをしてもらい1ヶ月もすれば自分でできるようになり、今では習慣になっています。辛いトレーニングも中村トレーナーの効率の良い丁寧な指導があり自分の体が変わることができました
豊富な知識で毎回メニューが変わるので体を鍛えることが楽しくなりました！AppleGYMを選んで良かったと思っています。