【厳選】湘南台のジムおすすめ11選!女性に評判&安い料金を掲載

湘南台おすすめジムサムネイル画像ジム
この記事は2022年2月に更新された記事です

 

『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『ジム選びで絶対に損や失敗をしたくない』

『でもジムが沢山あって選べない』

 

サープリ博士
サープリ博士

今回は「湘南台のおすすめジム」を厳選して紹介していくね。

 

サプ美
サプ美

ジム選びで絶対に損をしたくない方は、ぜひ参考にしてください!

【厳選】湘南台のジムおすすめ11選!女性に評判&安い料金を掲載

サープリ博士
サープリ博士

では早速、私が自信を持って厳選する「湘南台のジムおすすめ11選」まとめていくね。

 

サープリ博士
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あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中。
中でも女性に人気の2つを「番外編」として紹介しておくね。

女性に人気!自宅でできるダイエット

【番外編①】オンラインダイエット プレズ(Plez)」

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」オンラインダイエット「Plez(プレズ)」

 おすすめポイント
  • 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
  • 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人OVER!

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために

番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。

 

専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。

 

全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。

 

またパーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」のリアルな効果&ビフォーアフターは!?

サープリ博士
サープリ博士

続いては、実際にプレス(Plez)を利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載しておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフター

他の女性のビフォーアフターを公式サイトで見てみる→

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

サープリ博士
サープリ博士

実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。

 

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!

正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

ダイエットプラン
入会金
9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900円/月
3ヶ月プラン:17,900円/月
4ヶ月プラン:16,670円/月
内容・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
毎日の食事管理をサポート
24時間いつでも質問&相談し放題

 

サプ美
サプ美

24時間いつでも質問や相談もできるんですね!

 

サープリ博士
サープリ博士

食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう!

LINEで簡単!無料でカウンセリング実施中

 

【番外編②】オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)

オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)

 おすすめポイント
  • 受講回数1,000万回突破!日本最大級のオンラインフィットネス
  • 700本以上の多彩なレッスンで飽きずに楽しい
  • いつでも解約OK&2週間の無料体験あり

「LEAN BODY(リーンボディ)」は、コロナ禍で利用者数が急激に増加している日本最大級のオンラインフィットネスだ。

トレーニングだけでなく、700以上の多彩な動画レッスンが自宅で24時間受け放題。

総受講回数は1,000万回を突破し、多くの人が時間や場所を問わず自分の好きなフィットネスを楽しんでいるんだ。

また参加し放題の生配信ライブレッスンも開催しており、リアルタイムでレッスンが受けられるのも人気のポイントなんだ。

サープリ博士
サープリ博士

2週間の無料体験も用意されているので、一度自宅で試してみるのも良いかもしれない。

 

サプ美
サプ美

解約がアプリ上ですぐにできるのも安心ですね!

「LEAN BODY(リーンボディ)」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「LEAN BODY(リーンボディ)」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

LEAN BODYは初心者でも何から始めれば良いか分かりやすく、強度でレッスンを選べるので、ステップアップしながら楽しんでいる内に、体重も-6kgと効果を実感!

医師の仕事に子育てと多忙な日々ですが、LEAN BODYは短時間のレッスンも多いので、起床後や寝る前のスキマ時間を活用してほぼ毎日運動することができています。

レッスンが豊富なので、自分だけのプレイリストを作り、日々のフィットネスをルーティーン化できています。

睡眠の質も上がって、毎日スッキリと起きられるようになりました。

引用元:公式サイト

おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】年額プラン
入会金
無料
料金980円/月
レッスン時間5〜60分
回数無制限受け放題
その他年間契約でお得なプラン
月額プラン
入会金
無料
料金1,980円/月
時間5〜60分
回数無制限受け放題
サープリ博士
サープリ博士

「年額プラン」は月額プランよりも月1,000円もお得になる。

2週間の無料体験実施中

『ホットヨガスタジオLAVA 湘南台』

ホットヨガLAVA画像

 

 おすすめポイント
  • 日本最大級のホットヨガスタジオ
  • 美肌、肩こり、シェイプアップ
  • 初心者でも通いやすい雰囲気

 

国内に430店舗以上ある日本最大級のホットヨガスタジオで、

これまでの体験者は150万人を超える。

 

日本人女性の体型や体質に合わせて作られたオリジナルプログラムは

柔軟性を高めるだけでなく、

発汗・デトックス効果、美肌、シェイプアップなど効果は多岐にわたる。

 

入会者は初心者が多く

「ヨガが初めての女性」でも楽しく続けられると評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「ヨガを始めてみたい」

「運動が好きじゃない」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

初心者でもできるなら私もやってみたいです。

料金 / おすすめプラン

おすすめプランマンスリーメンバーライト
料金11,800〜
入会金(諸費用込み)10,000
サープリ博士
サープリ博士

今なら初回限定150円で体験レッスンを受けられる。

 

ちなみに、体験レッスン当日に入会すると

入会金1万円が無料になるんだ。

基本情報

住所神奈川県藤沢市湘南台2-10-7 マーベルスクエア6F
アクセス湘南台駅 出口B 徒歩30秒
営業時間月・火・水・金  09:00~22:00
土日 08:00~20:00
定休日毎週金曜日
ジムのタイプホットヨガ

サービス・特徴・設備

女性専用
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他更衣室、ロッカーあり

『セントラルスイムクラブ 湘南台』

セントラルスイム湘南台

 

 おすすめポイント
  • 水泳専門ジム
  • 全身を効率よくシェイプアップ
  • 無理なく続けられる

 

セントラルスイムは湘南台駅から徒歩1分にあるスイミング専門ジムだ。

 

水泳による全身運動でシェイプアップしたい女性に人気。

 

水泳は筋トレなどと比べ、

カラダへの負担が少ない上にカロリー消費が大きいので、

『効率的にシェイプアップができる』と評判だ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

「水泳・プールでシェイプアップしたい」

という女性におすすめだ。

料金 / おすすめプラン

おすすめプランウォーキングプラン
料金5,830〜/月
入会金(諸費用込み)6,100

基本情報

住所神奈川県藤沢市湘南台2-7-13ウェストプラザ3番地5階
アクセス湘南台駅西口A出口 徒歩1分
営業時間月~金  10:00~21:00
土 10:00~20:00
日祝日 10:00~18:00
定休日不定休
ジムのタイプフィットネス・スポーツクラブ

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他プール、サウナ、ロッカー、駐車場あり

『エニタイムフィットネス 湘南台店』

エニタイムフィットネス湘南台

 

 おすすめポイント
  • 24時間、365日いつでも使える
  • 国内全店舗が使い放題(2020/04時点700店舗以上)
  • 自分のペースでトレーニングできる

 

エニタイムフィットネスは湘南台駅から徒歩3分にある24時間スポーツジムだ。

24時間・365日いつでも使えるので、

日々の予定に合わせてトレーニングを続けられる。

また、国内700店舗以上が全て使い放題という嬉しい特典も人気の理由だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「いつでも好きな時に通いたい」

「国内の店舗を自由に使いたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

いつでも好きな時に使えるって良いですよね。

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン月会員プラン
料金7,480
入会金(諸費用込み)5,500
サープリ博士
サープリ博士

追加料金なしで国内700店舗以上の

全店舗が使い放題なんだ。

基本情報

住所神奈川県藤沢市湘南台2-13-10 B1F
アクセス湘南台駅 徒歩2分
営業時間24時間営業
定休日なし
ジムのタイプスポーツジム

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他更衣室あり

『スポーツクラブ湘南台ファースト』

スポーツクラブ湘南台ファースト

 

 おすすめポイント
  • 充実の設備
  • 週150本以上のレッスン
  • ジャグジーや岩盤浴などスパも充実

 

スポーツクラブ湘南台ファーストは

充実の設備で人気のフィットネスクラブだ。

 

24時間ジムやスタジオレッスン、プールなどフィットネスが豊富。

 

スタジオでは毎週150本以上の多彩なレッスンが行われているので、

『飽きずに続けられる』と評判なんだ。

 

また、ジャグジーや岩盤浴、サウナなどスパも充実しているので、

『日々の疲れも癒せる』と女性人気が高い。

 

サープリ博士
サープリ博士

「いろいろなフィットネスを楽しみたい」

「スパで日々の疲れも癒したい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

フィットネスもスパも充実しているんですね。

毎日違う楽しみ方ができそう。

料金 / おすすめプラン

おすすめプランレギュラー会員
料金4,950〜
入会金(諸費用込み)3,000
サープリ博士
サープリ博士

レギュラー会員に+500円でジムを24時間使えるようになる。

たった500円なのでかなりお得だ。

基本情報

住所神奈川県藤沢市湘南台2-6-3 ウエストプラザ 2番地 2・3階
アクセス湘南台駅 徒歩2分
営業時間平日 10:00-22:00
土曜 10:00-21:00
日祝 10:30-19:00
(ジムエリアは24時間営業)
定休日なし
ジムのタイプフィットネス・スポーツクラブ

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他サウナ、岩盤浴、ロッカー、駐車場あり

『カーブス 湘南台』

カーブストレーニング風景

 

 おすすめポイント
  • 運動が苦手でも安心
  • 1回たったの30分で効果的
  • 5年連続満足度第1位

 

カーブスは「5年連続満足度第1位(JCSI調査)」を獲得している

大人気の女性専用フィットネスクラブだ。

 

運動が苦手な女性でも安心。

 

実はカーブスに通う女性のじつに82%がアンケートで

『運動が嫌い・苦手』

と回答している。

 

それでも続けられるのは

1回のプログラムが30分と短いのに効果的だから。

 

その脂肪燃焼効果

なんとウォーキングの約3倍とも言われている。

 

この短時間かつ効果的なレッスンが

運動が苦手な女性からの評判が高い理由だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「運動が苦手」

「女性専用の方が良い」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

1回30分で良いんですね!

それなら体力のない私でもできそうです。

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン月会員プラン
料金公式サイトで確認
入会金(諸費用込み)公式サイトで確認

基本情報

住所藤沢市湘南台1-12-7 カーサ湘南台2F
アクセス湘南台駅東口 徒歩2分
営業時間月~金  10:00~19:00
土 10:00~13:00
定休日日祝日
ジムのタイプフィットネスジム

サービス・特徴・設備

女性専用
無料レンタル×
食事指導×
シャワー×
その他駐車場あり

『スポーツクラブNAS 湘南台』

スポーツクラブNAS湘南台店

 

 おすすめポイント
  • 本格スパを完備
  • 充実のフィットネス環境
  • カラダづくりとリラクゼーションを満喫

 

スポーツクラブNASは

湘南台駅から徒歩3分にあるフィットネスクラブだ。

 

充実のフィットネス環境大型スパゾーンが人気。

 

他にも大人が楽しめるような室内クライミングエリアや

 

シュミレーションゴルフ、本格エステサロンも設置。

 

カラダづくりとスパによるリラクゼーションの両方を満喫できると評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「筋トレだけでは飽きてしまう」

「スパでカラダも心も癒したい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

大人でも楽しめる環境って良いですね。

スパが充実しているの嬉しいです。

料金 / おすすめプラン

おすすめプランレギュラー会員プラン
料金8,800
入会金(諸費用込み)6,600

基本情報

住所神奈川県藤沢市湘南台1-7-7
アクセス湘南台駅東口 徒歩3分
営業時間月・火・木・金  10:00~23:00
土  10:00~22:00
日祝日  10:00~20:00
定休日毎週水曜日
ジムのタイプフィットネス・スポーツクラブ

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他プール、サウナ、ロッカーあり

『秋葉台文化体育館』

秋葉台文化体育館

 

 おすすめポイント
  • とにかく安い
  • 一回から始められる
  • 入会金なしで「始めやすく辞めやすい」

 

秋葉台文化体育館は湘南台駅から車で10分ほどにある市営のスポーツジムだ。

 

最大の特徴は「始めやすさ&辞めやすさ」だ。

 

一回あたりの料金も安く、入会金などもないので

入会のハードルも低く「お試し」にもちょうど良い。

 

何より入会金を払っていないので、嫌なら2度といかなくて良い。

後ろ髪引かれずに秒速で辞めれるのもメリットだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「ジムを試してみたい」

「続けられるかわからないので入会金は払いたくない」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

辞めやすいがメリットって面白いですね。

でも確かに私も市営ジムをお試しで使っていました。

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン
料金300/回
入会金(諸費用込み)
サープリ博士
サープリ博士

利用には登録が必要で、

最初の一回だけはトレーニング講座を受ける必要がある。

基本情報

住所神奈川県藤沢市遠藤2000-1
アクセス湘南台駅西口からバス 遠藤下車後徒歩5分
営業時間09:00~21:00
定休日毎月第1・第3月曜日
ジムのタイプフィットネス・スポーツクラブ

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他ロッカー、駐車場あり

『マックスポーツ 藤沢』

 

マックスポーツ湘南台店

 

 おすすめポイント
  • プールレッスンが豊富
  • ヨガ、ピラティスなどスタジオレッスンも多彩
  • 無理なく続けられる

 

マックスポーツはプール&スタジオレッスンに特化したスポーツジムだ。

 

カラダに負担が少なくシェイプアップ効果の高い水泳やアクアウォーキング、

スタジオではヨガやピラティス・シェイプアップエクササイズなど

『一人ひとりの目的に合わせたメニューを選べる』と評判だ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

「筋トレがあまり好きではない」

という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

水泳のシェイプアップ効果って有名ですよね。

私も一日中泳いでダイエットしたいです。

料金 / おすすめプラン

おすすめプランフリープラン
料金9,900〜
入会金(諸費用込み)6,600

基本情報

住所神奈川県藤沢市高倉888-1
アクセス長後駅 徒歩7分
営業時間月~土  10:00~22:00
日  10:00~16:00
定休日不定休
ジムのタイプフィットネス・スポーツクラブ

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他サウナ、プール、ロッカーあり

『ライフメディカルフィットネス湘南台』

ライフメディカルフィットネス湘南台

 

 おすすめポイント
  • 健康的にカラダづくりができる
  • 生活習慣や栄養指導もあり
  • 人間ドッグがつくプランもあり

 

ライフメディカルフィットネスは

スポーツドクターをはじめ、各分野のスペシャリストが

栄養指導や食事指導・生活指導を行うため、

『健康的にカラダ作りができる』と評判。

 

また、ジムエリアやプール、スタジオレッスンなどフィットネスも充実

 

他にもスパゾーンや鍼灸マッサージなどあるので総合的にカラダをケアできる。

 

プランによっては年に一回の人間ドッグがつくプランもある。

 

サープリ博士
サープリ博士

「生活習慣や栄養指導もして欲しい」

「健康的にカラダづくりをしたい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

人間ドッグがつくプランもあるんですね!

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン全日プラン
料金12,000〜
入会金(諸費用込み)7,000〜

基本情報

住所神奈川県藤沢市高倉2345
アクセス長後駅東口より徒歩8分
営業時間月~木  09:00~22:30
土  09:00~22:00
日祝  10:00~19:00
定休日毎週金曜日
ジムのタイプフィットネス・スポーツクラブ

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他サウナ、プール、ロッカー、駐車場あり

『J-WALL クライミング・ボルダリング』

J-WALL

 

 おすすめポイント
  • 神奈川最大級の広々スペース
  • 初心者用のエリアも多数設置
  • 本格クライミング、ボルダリングを楽しめる

 

J-WALLは総面積400坪

県内最大級の設備が整ったクライミング・ボルダリングジムだ。

 

広々としたスペースには種類豊富な壁が一面に広がる。

 

初心者用のエリアも多数設置されているので、

初めてでもボルダリング・クライミングを楽しめる。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

「クライミング・ボルダリングをしてみたい」

「筋トレじゃない方法で運動したい」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

二の腕の引き締めなど

フィットネス効果も高いって言いますもんね。

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン都度払い
料金1,300〜
入会金(諸費用込み)1,500

基本情報

住所神奈川県藤沢市下土棚1708-1
アクセス長後駅 車で5分
営業時間月~金  12:00~23:00
土日祝  10:00~21:00
定休日なし
ジムのタイプクライミングジム

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー×
その他更衣室、駐車場あり

『セントラルフィットネス 湘南ライフタウン』

セントラルフィットネス湘南ライフタウン

 

 おすすめポイント
  • 初心者も使いやすいマシンジム完備
  • プールやスタジオ、サウナも完備
  • 多彩なスタジオレッスンで楽しく続けられる

 

セントラルフィットネスは湘南台駅からは少し遠いが、

無料駐車場も完備したフィットネスクラブだ。

 

ジム内には初心者でも使いやすいマシン有酸素マシンが多数設置で、

マシンの順番待ちという無駄な時間もほとんどない。

 

他にもプールやスタジオレッスン・サウナもあるので、

一人ひとりが目的やその日の気分に合わせて楽しめると評判。

 

スタジオレッスンは定番から最新まで豊富なため、

飽きることなく運動を続けられると人気だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「フィットネスデビューしたい」

「ジムだけだと飽きそうで心配」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

スタジオレッスンがあるだけで、

エクササイズができるので便利ですよね。

料金 / おすすめプラン

おすすめプラン月会員プラン
料金9,113〜
入会金(諸費用込み)2,100

基本情報

住所神奈川県藤沢市大庭5254-1
アクセス湘南台駅 車10分
辻堂駅 車7分
善行駅 車10分
営業時間平日 9:00-23:00
日曜 10:00-22:00
土祝 10:00-20:00
定休日火曜
ジムのタイプフィットネスクラブ

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー◯(スパあり)
その他無料駐車場あり
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