平塚のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選【口コミ・評判】

月8プランで2ヶ月集中的に頑張りました！ボディラインもしっかりでて満足です(*^^*) 現在は週一回メンテナンスみたいな形で定期的に通ってます！ 食事もだいたいわかってきて来年の夏は自信持って水着が着れそうです☺️

生活しているとイヤな出来事は不可欠です。そういう時はエスプラスで筋トレ、キックボクシングをして発散します。だいぶ、ストレス発散にはなるけれど、その後イヤな気持ちと汗を日帰り温泉で流すと爽快です。 トレーナーさんとの会話も楽しいです。

初めてこういうジムとか通うので不安が多かったですが、いつも楽しくお話しながら進めていくので思ったよりあっという間です。 週1回で考えていましたが自分の金銭面と期間面を相談したら週2回はきたほうがいいと言われ月8プランにしました✨ 今では週2回でも足りない感じがあるぐらいで自分にびっくりしてます（笑） 三日坊主の私でも続けられるのだから、迷っている人はここお勧めします！！業務感が無いというかトレーナーさんがすごく気さくでアットホームで通いやすいんだと思います。

キックパーソナル、筋トレ、食事管理をしていただきました。無理な減量やトレーニングは一切なく、自分のペースで目標の体重まで落とすことができました。 トレーナーさん達も皆さんいい人で丁寧にトレーニングを教えてくださるので毎回楽しくトレーニングを行うことができます。SPLUSに行ったことで食や運動に対しての考え方なども変わりました。SPLUSに通って本当に良かったと思っていますし、また行きたいと思っています！

嫁にお腹が出てきたとイジられるようになって口コミの良かったここに通うことに。 駅から遠いのがなぁと最初は思ってたがコスパを考えると全然あり。むしろ最近帰りは歩いたりもして頑張ってます。 言われてみれば自分の中で少しずつ意識は変わってる感覚がある。

50分月8回プランでお願いしました。ダイエットではなく体を大きくしたいのが目的で、あわよくばベンチプレスの重量も上げたいという希望がありました。 3ヶ月間通わせていただきましたが今では80kgが1回上がるようになりました！ ここが終わって普通の24時間ジムに通う話をしたらしっかり応援してくれて何をやった方がいいみたいなアドバイスまでいただきとても嬉しかったです。 また大きくなって遊びにいきたいです。

ボディケアで伺いました。 雑談を交えながらのトレーナーさんとのお話は、楽しくわかりやすく勉強になりました。 またお伺いします。ありがとうございます。

親身の指導

筋トレだけでなく、身体のことを理論的に教えてもらえるところです。

肩甲骨が楽になりました

値段は安くないと思います。でも整体等ってその時は良くても直ぐに戻ってしまいますが、ここはセルフケアまで教えてくれるので、肩や腰が痛くなっても自分でケアできるようになりました❗とは言え、自分ではどうにもできないところをケアしてくれるし、ここのお陰で身体が軽く動くようになったと感じています。 担当してくれるスタッフによって力量の差はあるかもしれないですが…

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！