【安い】和光・志木・朝霞のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選！口コミ・評判も掲載

半年前にダイエット目的でジムに通い始めました。最初は何から始めればいいのか分からず戸惑っていましたが、ジムのトレーナーの方々が私の目的や性格、体質、体調に合わせて柔軟に指導してくれたおかげで、日々何をすれば良いかが明確でわかりやすかったです。アドバイスは常に的確で、時に厳しく、時には優しく指導してくれました。それが効果的だったのか、半年でなんと-20kgの減量に成功しました！

さらに、周りの方々から「痩せたね」とか「可愛くなったね」と言われることが増え、そのたびに自信が湧いてきます。気持ちもポジティブになり、身体も健康になったので、ジムに通って本当に良かったと思います！！
これからもこの調子でトレーニングを続けていきたいと思います。

過去いろいろなジムに通いましたが、こちらのリクエストにちゃんと応えてメニューを考えてくださるので、一番合っていると感じています。

無理にメニューを強いるのではなく、自分の意思で頑張れるように運んでくださるのが上手なトレーナーさんなので、毎回上手く転がされててるなと感心してます笑

ダイエット目的で通い始めて1年経ちました。トレーニングのおかげで産後気になっていたお腹が割れてきたのと、体力がついたことを実感しています。
当日の体調や日々の悩みに応じたトレーニングを組んでいただけること、トレーニング中は意識する部位や姿勢を丁寧に指導いただけること、大袈裟なくらい褒めていただける点で毎週飽きることなく楽しく続けられています☺️
継続して運動したい方にとてもおすすめです✨

いつも楽しくトレーニングして頂いています！
始めて2ヶ月ほどで少しずつ変化が出てきて楽しいです🌸
トレーナーの方が丁寧に教えて下さるので筋トレ初心者の女性にもおすすめです！

短期間でしたが目標を達成することができました。
ありがとうございました！

人生を変えるために通わせてもらってます！
トレーナーさんもとても面白い方なのですぐに馴染めますので楽しく続けられそうです！
人生を変える手伝いを引き続きお願い致します！！！（笑）

室内は白で統一されており清潔感がありました。

トレーナーさんが分かりやすく、トレーニング時の姿勢や意識して動かす筋肉などを指導してくれます！
普段からパーソナルではないジムに通っていますが、素人では効果の低いトレーニングになってしまっていたのだと、パーソナルで痛感しました。
トレーナーさんも親しみやすい方で楽しかったです☺️

料金も他のパーソナルジムと比べても安いですが、ペアプランだとさらに料金がさらにお手頃になるようなのでペアの方には特におすすめかなと思いました！

清潔感のある内装で不快感の一切ない空間でした。
またトレーナーさんも親身に話を聞いてアドバイスをくれ、とても楽しい時間を過ごすことができました。
着替え、靴、水分、プロテインなど全て揃っているため、靴下さえあればいつでも行けるのも良かったです。

初めてパーソナルジム無料体験に行ってきました！
とにかく店内がきれい🎵気持ちのいい空間です❣️ 着替えも運動靴も貸してもらえるので楽チンです！トレーナーさんは親切で優しかったです(^^)色々教えてもらって勉強になりました😊

筋トレは、自己流でやるのと、プロに教えて貰うのでは、効き方が全然違いました😂
来て良かった‥‼️‼️
結婚式の前から来とけば良かったなぁと思いました😢
運動はニガテで面倒くさがり屋ですが、楽しかったです🎵習慣にしたいので週2で来れたらいいな〜と思います！

3ヶ月前にダイエット目的で入会し6キロ減。
楽しく前向きに減量できました。

何より体力がつき、体調が良いです。

トレーナーは、知識が豊富で親身に向き合ってくれ信頼できます。
短期集中のつもりで入会しましたが、これからも継続していきたいです。

パーソナルジムは初めてだったので通い始めるときは少々不安がありましたが親切かつ丁寧にサポートしてもらい、時に励ましてもらいながら楽しくトレーニングすることができています。おかげで少しずつ身体も変わってきています。

運動習慣をつけたいと思い、妻とペアトレーニングの体験をさせていただきました。
パーソナルトレーニングを受けることが初めてで不安でしたが、清潔感のある店内でわかりやすいトレーナーさんの指導の元、楽しく体験が出来ました。
プロの元で正しいトレーニングを行う事の大切さを知り、自分の目標を達成するための改善点などわかりやすく教えていただき、また妻と利用したいと思いました。

2ヶ月後の友人の結婚式でドレスを着こなすためにダイエット目的で通い始めました。

トレーニングは週2回で、私が通いやすい仕事後と休日に予約が取れています。

料金内で毎回タオルやウェア等を借りられ、トレーニング後は3種類（チョコ･抹茶･ピスタチオ）の味の中からプロテインが提供されます。
手ぶらで通えることが嬉しいポイントです！

ひとりだと挫けそうなトレーニングも、トレーナーが励ましてくださり、頑張れないときは長めに休憩を挟んでくださったりするおかげで、毎回無茶せずに続けられています。

日々の食事指導では、必ず「良かった点」のフィードバックから始まり、的確かつ丁寧に「改善点」「その他お伝えしたいこと」が書かれています。
無理な食事制限ではなく、生活の中で取り入れやすいアドバイスばかりです！

気になる成果については、通い始めてから2週間で-2.8kg減りました。
健康的に痩せられ、とても満足しています！

無料体験に行かせて頂いたのですが、施設めっちゃ綺麗だしスタッフもフレンドリーだし何よりもEAAとトレ後のプロテインを無料（体験の時のみ）で出してくれたのは最高すぎました!

ジム未経験で始めました。
まだ1週間ですが自分1人ではここまで出来ないな、と実感しています！

まず体験が充実しているため、内容を理解し納得した上で始められます。
実際にトレーニングを行い食事管理もしてくれます。
特に食事管理は、これ体験なの？ってレベルで細かくアドバイスをしてくれます。
ただ痩せるだけじゃなく知識も身につくのは個人的にはプラスポイントです。

トレーニング中は丁寧な説明と死にそうなギリギリラインを攻めてきます(笑)
でも励まされながらなので、辛いですがやり切ったときは気持ちいいです。

また、手ぶらで行けて駅からすぐの所にあるので仕事帰りにも寄りやすいです。

まだ始まったばかりですがこれからの変化が楽しみです！

親しみやすくトレーニングできます

口コミと見てこちらの体験を申し込みました。社会人になり運動の機会が減ったので、健康維持と身体作りをしたいと思ったのですが、トレーニングはもちろん、食事のアドバイスもたくさんいただけました。体験から3週間程経ちましたが、なんとなく身体つきが変わってきたように感じます。通勤ダッシュも楽になりました(笑)食事の改善もあり、肌質も良くなってきて、この短期間で目に見える部分の改善が感じられて嬉しいです！
これからの変化も楽しみなので、引き続きよろしくお願いします！！

たまたまチラシを拝見し体験トレーニングに伺いました(^.^)産後なかなか体重が落ちないことを相談したところ、親身に相談に乗っていただき、自分に合った食事や運動を分かりやすく教えて下さいました！トレーナーさんもフレンドリーで話しやすいので、これから半年間一緒に頑張りたいと思います(^.^)

ダイエット目的で
BEYONDジムに通い始めて
1ヶ月で－3kg達成することが出来ました！！

残り2ヶ月間あるので、引き続きお願いします！

初めてのパーソナルでしたが、とても楽しく、わかりやすくご指導いただきました。ありがとうございました🙇🏻‍♀️
またご指導いただきたいです。

体験トレーニングをしました。店内の雰囲気が良く、トレーナーさんも話しやすかったです。
久しぶりに筋トレをしたので自分だけでは諦めてしまいそうな少しハードなメニューでもで、トレーナーさんの明るい声掛けで最後までやり切ることができて達成感がありました。
カウンセリングも丁寧に話を聞いてくださり、理想の体に近づくためのトレーニングメニューの提案はもちろんのこと食事の知識も提供していただけたので、普段の生活に気軽に取り入れられそうです。
最後に抹茶のプロテインを作って頂きましたが、美味しかったです。

ウェア、シューズ、飲み物まで全て完備されているので
手ぶらで行ける所が今までの持ち物に面倒を感じていたジムの感覚と違って良かったです。
長い間ジムで体を鍛えることをしていなかったので最初はきつさに耐えられるかと不安でしたが、トレーナーの方がとても感じが良く話しやすかったので緊張もほぐれ楽しんでできました。身体の気になる点や特徴に合わせた指導で普段使わない筋肉部位を鍛えたのできつかったけどトレーニングだけでなく、食事面も知らない事をアドバイスして下さり、食事習慣を見直すきっかけとなりました。ジム内も清潔で綺麗でした。ほかのパーソナルジムも体験で行ったことがありましたが、自分の好きな理想の身体になるため、半年間ここで頑張りたいと思います！

産後の体型が気になり、体験に行ってきました。いきなりヘビーなトレーニングかなと心配はありましたが、カウンセリングで話した悩みもちゃんと理解してもらえて、産後の身体に合った続けやすい方法を紹介、体験できてモチベーションも上がりました！変な食事制限もなく長く続けられそうです。
フレンドリーだけど図々しさのない接し方で、悩みを聞いていただいた上に雑談混じりで楽しい時間でした。
(筋肉マニアな方で、嬉しそうに筋肉の紹介もしてもらえました笑)
これからの身体の変化が楽しみです！
引き続きよろしくお願い致します。

昔からガリガリで夏は必ず長袖を着て身体を
隠していました。
今年こそは身体を大きくして半袖Tシャツをかっこよく着たい！という目的で
2024年4月から
こちらのジムでお世話になっています。

食が細い私でも最初からキツイ量を要求されることはなく根拠に基づき、的確な量を提供してくれるので健康的に身体が大きくなっています！

身体が大きくなることで苦手意識があったトレーニングも楽しくなってきました！

夏に向けてまだまだ頑張ります！

6ヶ月のプランで入会させていただきました。
以前は他のジムでパーソナルを受けていたのですが、結果は出たもののすぐにリバウンドしてしまいました。

ここのジムでは理論に基づき、
健康的に痩せ、リバウンドをしないような食事プランを組んでくださるので、
今の所無理なく体重が落ちています。

今後ここのジムで一生満足のいく身体を手に入れたいと思っているので引き続き頑張ります。

始めて２ヶ月、体重は5キロ落ちました！
トレーニングのことから、筋肉や体の仕組み、食事まで、知識が豊富で毎回いろいろ教えていだだいています。

トレーニングでは自分にあったペースで、どこに効くかなど、根気強く教えてくれます。
1人では正しいフォームがわかりにくいですが、ちゃんと見てくださるので安心です。
運動が苦手な私も続けられています。
食事も細かくみてくださるし、ビタミンやサプリについても相談してます。
基本的な考え方を教えてくれるので、これからも使える知識が身につきます！
最初は続けられるか心配でしたが、通ってよかったです！

お疲れ様です。
先日もしっかりトレーニングをして来ました。
10kg痩せるのが目標でしたが高齢や身体の硬さなど様々な原因で中々痩せません。

しかしトレーナーの方の一生懸命の食事や運動のサポートで10kgは痩せませんでしたが外見やウエストなど成果があったのも事実です。

トレーナーの方はとても信頼がおける方なので安心してトレーニング出来ます。
偶然にコチラを知り入会しましたが今では入会してホント良かったと思っています。
これからもよろしくお願いします。

筋トレを続ける事に不安がありましたが、体調等を考慮しなが進めてもらえるので無理なくトレーニングしています。
足がガクガクになっての帰宅もありますが、駅前なので通いやすいです♪

トレーニングに関する事や趣味等の合間にある会話も楽しく、あっという間に時間が過ぎます。

また体重の落ち方が鈍い際にも食事内容の見直しやポジティブなアドバイスをもらえたので、何とか乗り切りたいと思います！

57才女性です 初めは続けられるのか、効果が出るのか不安もあり４ヶ月の契約にしてましたが 体重、体脂肪共に順調に減少してきたことと、普段まったく運動をしない57才でもそれほどの苦痛なく続けられることがわかってきたので2ヶ月の延長をお願いしました

食事については何を食べられないかではなく何を食べるべきかの指導なので初めに考えでたよりずっと楽です
トレーナーさんも気さくな感じのすごくいい距離感で接してくださいます 駅からも近いし清潔感のある場所です 迷ってる方おすすめです!!

天井が高く、オシャレな吹き抜けメゾネットの防音空間で、とても清潔感があり心地よくトレーニングに集中できました。

体の使い方の説明がとても分かりやすく、こちらの予定や体調に合わせて、その場で色々なメニューを考案して下さるので、毎回ワクワクしながらキツくて楽しいトレーニングに臨めました。

経験者の方も初心者の方も充実したトレーニングが行えると思います。 食事指導も、ケトジェニック、ローファット、など全てに具体的な数字を交えて対応してくださり、食べすぎたときの軌道修正なども的確で、安心して指示に従うことができました。

そのおかげでたくさん食べてしまう予定をはさみながらも、1ヶ月で7kgほど無理なく減量できました。

知識豊富で、トレーニングの上達を一緒に喜んでくださる、明るくまっすぐなお人柄のトレーナーさんなので、どんな方でも楽しく正しくダイエットに取り組めると思います。

今年1月から一念発起！
身体を変えたいと24/7ワークアウト志木店に通い始め今は体重－8Kg、体脂肪率－9％と満足の結果です！

トレーナーさんにはとても感謝しています！
人柄もよく、サポートも充実していると思います。
今まで知識なくダイエットに励んでいましたが、今までの考えが180度かわり食事も以前の倍とっても太らないということが理解できました！
急な飲み会などの食事の席でも食事の画像のチェックもその場でして頂けたりと非常に助かりました。

食事制限ではなく、自分に必要な食べ物を把握し、どれだけの量をどのタイミングで取るのかという食事管理が身に付きました！
短期間でダイエットと食事の知識を身に着けたい方は24/7ワークアウトお勧めです！

先生が優しく、レッスンが厳しくしてくれる、定期的に筋トレするのがいい

運動不足による体型変化への危機感から、短期集中ダイエットから始まり、現在はパーソナルトレーニングでお世話になっております。トレーナーの方達は非常に親身になって的確にトレーニング方法を教えてくれて、厳しくも優しく追い込んでくれます。順調に筋肉も付いて痩せてきており、この調子で行けば、自分の人生において過去最高の体型になれそうな気がします。(^ ^) 私はこれまで、家の近所にある世間で大手と呼ばれているフィットネスクラブに通ってダイエットに挑戦しておりましたが、正直なところ、あまり良い結果が伴うことがありませんでした。「家からも近いし、どこに行っても同じような器具が揃っているから、どこでやっても同じだろう。」という考えがあったのかもしれません。これは経験談ですが、フィットネスクラブの場合、「みんなで仲良く運動する交流の場所」ということになってしまうことも人によってはありえます。(笑) ダイエット後や体型を整えた後、「楽しく運動をすることを重視したい！」というのであればフィットネスクラブの方が良いかもしれませんが、「ダイエットや体型を整えたい」ということをまず重視するのであれば、マッスルジムさんのようなジムに通うほうが良いと、今までの自分の経験から感じました。

ホットペッパーの1ヶ月体験で入りました。 そして今、本契約真っ只中です！ 最初にプラン内のパーソナルトレーニングを受けたのですが、めちゃめちゃ丁寧に楽しく教えていただきました。 マシンの数がとても多く見たこともないマシンなども多いのですが、聞くと丁寧に教えてくれます。 パーソナルトレーニングを受けてた女性を見たけど、楽しそうに苦しんでいたので、きっとユーザーのモチベーションを上げてくれるスタッフさんばかりなのかなと思います。みなさん爽やかですし。 また、お客さん同士が仲良さそうだったり、挨拶をしてくれたりするのも嬉しくなる要因かと思います。 一般のフィットネスジムとは明らかに違います。 無料の体験もあるそうなので、見ていただければすぐに分かっていただけると思います。行ったことないけど、ゴールドジムとも違う気がします。

中々続けられない経験のある方や、本格的に鍛えたい方におすすめです。 昨年の１０月から先月まで毎週通っていました。 自分の体の事を理解し筋肉を意識しながら鍛えていくため、無駄がありません。 また高負荷でのトレーニングについても、確実にサポートしていただけるため、安心して取り組めます。 私はパーソナルトレーニングを通して、鍛え方だけでなくマインド面も学ぶことができました。 今まで1人で続かなかったトレーニングが、続けられるようになりました。 今後のトレーニングでもずっと役立てていけることが楽しみです。 ありがとうございました。

夫婦で週2回通わせて頂いてます。先生の丁寧な指導のお陰で体重、カラダ年齢ともに劇的な変化がありとても嬉しいです。今後とも継続的に通わせていただきます!

3ヶ月短期プランを利用させて頂きました。 何よりトレーナーさんの正しい知識と、トレーニング内容が素晴らしいです。トレーニングだけではなく、目標に向けた食事のアドバイス、日常でのモチベーションケア、とても親身に対応して頂けたおかげて、目標とした所までしっかり健康的に落とせました/ とても有能なトレーナーさんがいるパーソナルジムです^ ^

６ヶ月通い、２８kgのダイエットに成功しました。 かなり太っていたので最初は続けられるか自信がありませんでしたが、先生の的確なトレーニングとアドバイスで見る見る身体が変わっていき楽しくトレーニングができました。 これからも単発でトレーニングに行きます よろしくお願いします

ヨガのポーズの効果を学びたいと思い、12月に開催された太陽礼拝に参加しました。効果を高めるための動作やトレーニングを1つ1つ丁寧に教えて頂き、日々何気なく行っていたヨガポーズの効果を体感することができました。教えて頂いたことを思い出しながら、ヨガ等のレッスンを受けています。次回のイベントにも参加したいです。

元々ケガを放置した事もあり、運動時の痛みや可動域の狭さを相談しました。
私は月1回の利用ですが、今必要なストレッチ・トレーニングを教えてもらい、現在は少しずつ改善しています。
毎回、どのトレーニングが自分に合うかを考えながら提供してもらっているので、本当にありがたいです。

トレーニングや食事について豊富な知識でアドバイスいただけます。
パーソナルは中々ハードルが高く様々なコンセプトのところがあるので迷ってしまうと思いますが、Ririはハードなトレーニングではなく無理せず効率的に自分を変えたい方におすすめできる場所だと思います。

仕事の関係で埼玉県周辺のジムを探していました。ダイエットには興味がなく、姿勢や不調を整えつつ運動をもできる施設を探していたのですが、ちょうど良いところを見つけることができました。身体の知識も豊富で、話も楽しいので、継続できています。

普通におすすめです。

太陽礼拝イベントに参加いたしました。体が硬く、ヨガに対して少し苦手意識がありましたが、できない動きに対してコレクティブエクササイズで修正し、再びヨガのポーズに戻るといった流れで、随時できないままではなく、なぜそのポーズが取れないのか？解剖学、運動学、神経学的観点からアプローチしていただき、終わった後は心地よく動きやすい状態になっていました。同業者として町田君は非常に勉強熱心なのは知っていたので、それがそのままイベントを通して、受けた体現されてるなと感じました。

お客様に勧められてトレーニングの勉強のためにお世話になっています。
僕自身、トレーナーや国家資格を持っていますが、教えていただいた内容は論理的で分かりやすく、いつも勉強になります。

トレーニングを学びたい方や姿勢を美しくしたい、ダイエットなど
様々なお悩みに答えてくれます。

おすすめです！

施設が大きくて、設備も種類が多く完備されています。 コロナ対策もされており、連日、多くの方が参加されてます。 レッスンは人気があるようで、参加者が多いです。 お風呂も広く、サウナにテレビもあり、ゆっくりできます。 女性の比率が高めだと思います。、

きれいで通いやすいです。確かに駐車場は混みますが、徒歩、自転車なら問題ないかと思います(^^♪