- 『痩せたい＆ダイエットしたい』
- 『お金もかかるのでジム選びで失敗したくない』
- 『詳しい人に候補を絞って欲しい』
そんな迷える君のためにジムマニアの私が「おすすめパーソナルジム」を厳選したので参考にして欲しい。
どれもおすすめで優劣はないので
君が『ここが良い！』と思ったジムで未来を変えてくれたら嬉しい。
では早速、ジムマニア薬剤師の私が厳選した
「おすすめパーソナルジム５選」まとめていくね。
厳選してくれたんですね。
よろしくお願いします。
【簡単なプロフィール】
- 現役薬剤師＆学校薬剤師
- 趣味で全国のジム数万件以上を独自調査
- 自身も２度の大幅ダイエット＆リバウンドを経験
- MAX40kgのダイエット経験あり
- MAX50kgのリバウンド経験あり
- 現在も理想を目指しダイエット中
富士見＆ふじみ野市のパーソナルトレーニングジムおすすめ５選！女性にも評判で安い料金
では私が厳選した
「パーソナルジムおすすめ５選」を
順番に紹介していくね。
１．マッスルジム ふじみ野店
- 24時間フィットネスジムなのでいつでも自主トレが可能
- パーソナルトレーニングやマンツーマンの加圧トレーニングも行う
- マシンが充実で多彩なトレーニングができる
マッスルジムはふじみ野駅から徒歩９分にある24時間フィットネスジムだ。
24時間営業でいつでも通える便利さと、豊富なトレーニングマシンが人気。
パーソナルトレーニングやマンツーマンの加圧トレーニングも行っているので、フィットネス初心者でも安心してトレーニングを楽しむことができる。
パーソナルトレーニングを受けておくと〝正しいフォーム〟がわかるので、その後の自主トレでも怪我なく成果を伸ばしやすいぞ。
確かに、自分流でトレーニングすると怪我のリスクもありますもんね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】24時間＋パーソナルトレーニングプラン
| 【24時間＋パーソナルプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 17,000〜24,000 |
| 時間 | 記載なし |
| 回数 | ４or８回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | 24時間ジムを使い放題 |
【安い】パーソナルトレーニングプラン
| 【パーソナルトレーニングプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 13,000〜20,000 |
| 時間 | 記載なし |
| 回数 | ４or８回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | パーソナルのみのプラン |
マッスルジム ふじみ野店の基本情報
| 住所 | 埼玉県ふじみ野市うれし野2丁目16-1LCモール・うれし野1階 |
| アクセス | ふじみ野駅 徒歩９分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 水・祝 |
| 地図 |
マッスルジム ふじみ野店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
２．わらわら ふじみ野店
- 広々ジムやプール、スタジオなど設備が充実
- パーソナルトレーニングは１回からでも利用可
- トレーニング後にはサウナやお風呂もあり
わらわらはふじみ野駅から徒歩３分ほどにあるフィットネスクラブだ。
広々としたジムエリアやスタジオ、プール、サウナ、お風呂など設備面が充実。
パーソナルトレーニングも行っており、１回からでも利用できるので予約さえすればいつでも好きな時に通えるんだ。
パーソナルトレーニングだけでなく、プールやスタジオレッスン、お風呂なども楽しみたい人におすすめ。
パーソナルトレーニング後のお風呂やサウナって気持ちよさそうですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングチケット
| 【パーソナルトレーニングチケット】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 13,000 |
| 料金 | 3,600〜32,400 |
| 時間 | 記載なし |
| 回数 | １/５/10回 |
| 期間 | ー |
| その他 | ー |
月額9,500円でクラブ内を自由に使うこともできるぞ。
わらわらふじみ野店の基本情報
| 住所 | 埼玉県ふじみ野市うれし野 2-10-35 ショッピングセンターソヨカ E – 2F |
| アクセス | ふじみ野駅 徒歩６分 |
| 営業時間 | 平日 09:30-23:00 土曜 09:30-21:00 日祝 09:30-20:00 |
| 定休日 | 木曜 |
| 地図 |
わらわらふじみ野店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ◯ |
３．総合格闘技道場STF 富士見ジム
- 女性専用キックボクシングやパーソナルトレーニングなどメニューが豊富
- 会員限定のダイエットサポートなどもあり
- 減量のプロが指導
STF富士見ジムは鶴瀬駅から徒歩５分ほどにある総合格闘技道場だ。
本格的な格闘技指導から女性向けのエクササイズやパーソナルトレーニングまで、一人ひとりの目的に合わせたレッスンが充実。
減量のプロフェッショナルである現役格闘家によるダイエットサポートなどもあるので、しっかりと痩せたい人にもおすすめ。
格闘技を取り入れたレッスンは運動量＆脂肪燃焼効果も高いので、引き締まったムダのない身体を目指せる。
現役の格闘家さんがマンツーマンで指導してくれるんですね。
格闘技を取り入れたレッスンも面白そうです。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングチケット
| 【パーソナルトレーニングチケット】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 30,000 |
| 料金 | 3,500〜126,500 |
| 時間 | 記載なし |
| 回数 | １/８/12/16/20/24回 |
| 期間 | ー |
| その他 | ー |
総合格闘技道場STFの基本情報
| 住所 | 埼玉県富士見市鶴瀬東1-2-35 秋元産業ビル2F |
| アクセス | 鶴瀬駅 東口 徒歩５分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
総合格闘技道場STFの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
４．KARADAMENTE
- 接骨院がプロデュースのパーソナルトレーニングジム
- 専用アプリで毎日の食事管理サポートもあり
- 費用の安い少人数制のグループレッスンもある
KARADAMENTEは鶴瀬駅から徒歩５分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
接骨院プロデュースのジムで、身体のケアからパーソナルトレーニング、少人数制のグループレッスンまで幅広く行う。
パーソナルトレーニングコースでは専用のアプリを使った毎日の食事管理サポートもあるので、短期でのダイエットを希望する人にもおすすめ。
費用の安いグループレッスンもあるので、『パーソナルトレーニングでは料金が心配…』という人でも安心だ。
少人数制のグループレッスンもあるんですね。
毎日の食事管理サポートがあるのも嬉しいです。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングコース
| 【パーソナルトレーニングコース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 172,800〜259,200 |
| 時間 | 記載なし |
| 回数 | 16or24回 |
| 期間 | ８or12週間 |
| その他 | ー |
ちなみに少人数制のグループレッスンは月額5,400円で通い放題だ。
KARADAMENTEの基本情報
| 住所 | 埼玉県富士見市鶴馬3468-1 |
| アクセス | 鶴瀬駅 西口 徒歩５分 |
| 営業時間 | 月〜土 09時00分～21時00分 日 曜 10時00分～18時00分 |
| 定休日 | 水曜 |
| 地図 |
KARADAMENTEの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | 専用アプリで毎日食事管理サポートあり |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場あり |
５．H＆D Studio
- 運動初心者向けのパーソナルトレーニングジム
- 揉みほぐしや整体などのリラクゼーションメニューも豊富
H＆D Studioは上福岡駅から徒歩15分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
〝健康でいるために〟をテーマに、運動初心者でも無理なく続けられる指導で一人ひとりの生活の質を改善・向上させていく。
メニューも「パーソナルトレーニングコース」や「加圧トレーニングコース」「揉みほぐし」「整体」など豊富なので、総合的な身体づくりができると評判。
初心者でもできる運動から初めてくれるので『学生以来運動をしていない』という人でも安心だ。
無理のない運動習慣をつけて、健康的に生活の質を上げていけますね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン
| 【パーソナルトレーニングプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 33,000 |
| 料金 | 30,800 |
| 時間 | 90分 |
| 回数 | ４回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | ＋加圧トレーニング：8,800/回 |
加圧トレーニングをしたい時にはオプションで利用できるぞ。
逆に加圧トレーニングがメインのプランもあるので、目的に合わせてプランを選ぼう。
H＆D Studioの基本情報
| 住所 | 埼玉県ふじみ野市清見1-2-2 1F |
| アクセス | 上福岡駅 徒歩15分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~21:00 土曜 10:00~19:00 日曜 10:00~16:00 |
| 定休日 | 月曜 |
| 地図 |
H&D Studioの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | 水素水飲み放題 |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場あり |
【番外編】オンラインダイエット Plez
- 自宅でダイエットが完結
- ジムに通わなくてOK
- 成功率９５.７%（’18-’19の実績）
『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために
番外編として、
今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
Plezは
〝自宅でダイエットができる〟
といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。
「楽しくキレイに変わる」をコンセプトに、
なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は
忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。
料金もパーソナルジムと比べ、
圧倒的に安いことも人気の理由だ。
「自宅でダイエットしたい」
「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
料金＆おすすめプラン
| 【おすすめ】スタンダードプラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 9,800 |
| 料金 | 39,800 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| 内容 | 食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題 |
オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。
まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？
どのジムも良いところがあって選べないのですが、
何か「良い判断基準」はありませんか？
それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。
無料体験で分かること
- 実際にトレーニングを受けれる
- トレーナーの指導方法
- ジム内の見学
- ジム・トレーナーの雰囲気
無料カウンセリングで分かること
- ジム・トレーナーの雰囲気
- ジム内の見学
- 現在の状況からゴールまでの道のり
- 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか
ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は
実際にジムへ行って体感してみることだ。
確かにそうですね。
無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。
