【安い順】堺筋本町のパーソナルトレーニングジムおすすめ9選!口コミ・評判も掲載

堺筋本町のおすすめパーソナルジム特集のサムネイル画像

この記事には一部PRも含まれています

『ジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「堺筋本町」

のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

博士

では早速「堺筋本町のおすすめパーソナルジム9選」をまとめいくね。


お急ぎの方はこちら

迷ったらこのジム
この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

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目次

【安い順】堺筋本町の料金が安いパーソナルジムTOP5は?

博士

今回厳選した堺筋本町エリアのパーソナルジムの中から〝料金の安い順TOP5〟を下記にまとめておくので、良かったら参考にしてね。

料金の算出方法は?
  • 週2回(月8回)通った場合で算出
  • レッスン時間は考慮しない

料金が安い順TOP5

スクロールできます
アクセス入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理口コミコメント公式サイト
ASPI トレーナー画像
1. ASPI
堺筋本町駅
徒歩11分
55,000→無料

※期間限定
8回:28,000〜無料ウェア
タオル
シューズ
4.9
(91)
業界最安級!

なのにトレーナーは
米国高難度資格
https://aspirest.com/
NEO TRAINING GYM 本町
2. NEO TRAINING
GYM
堺筋本町駅
徒歩2分
11,0008回:35,200〜2,2004.9
(191)
マシン充実のジムで
パーソナル指導
https://www.neogym.jp/
S-Divaのレッスン画像
3. S-Diva
堺筋本町駅
徒歩6分
無料8回:40,000〜3,0005.0
(10)
ボディメイクコンテスト優勝トレーナーが担当https://s-divagym.com/
かたぎり塾 谷町四丁目店
4. かたぎり塾
堺筋本町駅
徒歩15分
詳細は
公式サイトにて
8回:59,400〜無料ウェア
タオル
くつ下
シューズ
プロテイン
飲料水
11,000/2週間
(毎日サポート)
5.0
(11)
総合的なコスパの高さで選ぶならhttps://katagirijuku.jp/
ファーストクラストレーナーズ 堺筋本町店
5. ファーストクラス
トレーナーズ
堺筋本町駅
徒歩5分
11,0008回:65,600〜3,600〜
(トレーナーで変動)
5.0
(24)
大阪府内で多数出店

豊富なプラン
通いやすい
https://www.firstclasstrainers.net/
入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理口コミコメント公式サイト
※口コミは「Googleマップの評価」を反映しています
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
博士

「堺筋本町エリア」の料金が安いパーソナルジムTOP5はこんな感じだね。

【2025】堺筋本町のパーソナルトレーニングジムおすすめ9選

では早速

「堺筋本町」の厳選パーソナルジム

をまとめていくね!

1.ASPI(アスピ)心斎橋店

スクロールできます
ASPI(アスピ)心斎橋店
ASPI(アスピ)心斎橋店
ASPI(アスピ)心斎橋店
ASPI(アスピ)心斎橋店
おすすめポイント
  • 米国資格保有のスペシャリストのみ在籍
  • 高い指導力で多様な悩みにも対応
  • なのに料金は低価格

ASPI(アスピ)は、国内27店舗あるパーソナルジムだ。

「トレーナー採用率 0.15%」と圧倒的な狭き門を突破したスペシャリストのみ在籍。

また、トレーナー全員が米国資格を保有しており、トレーナーの質の高さは折り紙付きだ。

スクロールできます
ASPIのトレーニングの様子
ASPIのトレーニングの様子
ASPIのトレーニングの様子

その指導力の高さゆえ、

  • 姿勢改善
  • 短期ダイエット
  • 産後ダイエット
  • 柔軟性向上
  • パフォーマンスアップ
  • 機能改善

など、利用者一人ひとりの幅広い悩みにも対応できる。

また、ストレッチ専門店も併設しており、ストレッチに特化したメニューも得意としている。

博士

何より、高品質なトレーニングを提供しつつも〝低価格を実現している〟という点も多くの方に選ばれている理由の1つだね。

\ 期間限定!55,000円OFF無料体験を実施中/

「ASPI(アスピ)心斎橋店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

実際に「ASPI(アスピ)心斎橋店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。

利用者の口コミ

このジムに通い始めましたが、大変満足しています。設備も充実していて、自分のペースでトレーニングを進めることができます。

スタッフの対応がとても親切で、いつも笑顔で挨拶してくれるのが印象的です。トレーニングについてのアドバイスも的確で、何か質問があればすぐにサポートしてくれます。

これからも長く通いたいと思えるジムです!

毎回追い込んでもらえて、自分じゃできないトレーニングができてすごく助かっています!設備もキレイで、女性にとってはとても素敵なジムだと思います!

引用元:「ASPI 心斎橋店」GoogleMap

口コミをさらに表示

食事のアドバイスをいただいて助かっています。少しづつ直していってかなり良くなってきたと言ってもらえる様になりました。甘いものが好きなんですが、手作りの低カロリーデザートのレシピも教えてもらって楽しみながら頑張れます。

妊娠出産で体型が崩れてしまったので、元に戻すために入会しました。主にピラティスが目的で入会をしてみたのですが、筋トレや有酸素運動、痩身マシンと総合的に身体にアプローチできるところに魅力を感じています。毎回スタッフさんがパーソナルで指導して下さるのでモチベーションが保ちやすいです。今のところ順調に結果が出ています!

全トレーナーさんがきちんとした資格保持者で安心して通えて、リーズナブルの価格のジムはなかなかないと思います。
トレーナーさんはとても親切丁寧で真摯に向き合ってくださる方です。
無理な勧誘もなくオススメします。

6月から入会してます。
毎回行く度に筋肉痛になるので、すごく良いトレーニングをさせてもらってます。いつもありがとうございます!
他のジムさんとは違って、資格をもったトレーナーさんだけで構成されてるので、素晴らしいです!
正しいフォームでトレーニングをしたい方はASPIオススメです!
太田さんキツいトレーニングありがとうございました!🫠楽しかったです!

トレーニング久々でしたが、丁寧に指導してくださり楽しくトレーニングできています☆痩せることももちろんですが、姿勢改善方法などもおしえてくださり大変参考になっています!

トレーニング未経験でしたがとても丁寧にわかりやすく教えていただいているおかげで少し体力に自信がつきました!トレーナーさんは皆さん身体や筋肉についての知識も本当に豊富で色んな知識をくださいます。

最高のパーソナルジムだと自負しております!担当の坂本トレーナーは最高に追い込んでくれて、凄い丁寧で最高のトレーナーです。皆様も是非オススメです。

ただ負荷のかかるトレーニングをするだけじゃなく、目的を明示していただきながら指導、補助をしていただけるので、短時間のセッションでも非常に効果実感があります!トレーナーさんによるバラつきがいい意味でないのも嬉しいです

トレーナーさんが皆さんプロでちゃんとライセンスをお持ちなので安心です。病み上がりでもシニアでも運動が苦手でもスポーツを本格的にされている方でも頼りになるトレーナーさんばかりなのでお勧めできます。もっと店舗が増えると良いな!

何店舗か通っていましたがどの店舗も安定して良いです。
通い始めてから身体の調子が良く、肩こりや股関節の痛みが改善しました。
体型にも変化がでて、鏡を見るのが楽しくなりました。料金もお手頃で通いやすいです。

肉体改造を手伝って貰っています。とても丁寧な接客で親身になって私のことを考えていただいております。是非ともおすすめパーソナルジムです。

ジムの環境や設備はもちろんのこと、トレーナーの方々の指導も非常に素晴らしかったです。
丁寧なフォーム指導や適切なアドバイスにより、自身の限界を超えることができました。
また、トレーニングプログラムも自分の目標に合わせてオーダーメイドされており、非常に効果的でした。
特に、トレーナーの方々が常にモチベーションを高める言葉をかけてくださり、やる気を持ち続けることができました。

引用元:「ASPI 心斎橋店」GoogleMap

「ASPI(アスピ)心斎橋店」料金・設備・アクセス

料金の詳細を表示
【入会金】
スクロールできます
入会金55,000円
※無料体験当日の入会なら11,000円
【マンスリープラン】
スクロールできます
料金【プランA】
月1回×1回60分:7,600円
月2回×1回30分:7,600円

【プランB】
月2回×1回60分:15,200円
月4回×1回30分:15,200円

【プランC】
月4回×1回60分:28,000円
月8回×1回30分:28,000円
※料金は税込
内容上記以外でも自由にカスタム可能
【シェイプアッププラン】
スクロールできます
料金【シェイプアップ30】
全7回:109,000円

【シェイプアップ60】
全14回:211,100円

【シェイプアップ90】
全21回:310,200円
内容1回50分
オンライン食事サポート付き
レンタルウェア&シューズ無料
上記以外でも自由にカスタム可能
【体験】
スクロールできます
料金0円
内容・カウンセリング
・身体組成データ
・姿勢分析
・食生活データ

などから作成する専用のプログラムを実際に体験できる
博士

ASPIは体験料金が無料なので、気になる方は一度気軽にお試ししてみるといいかもね。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルシューズ(全プラン)
ウェア(シェイプアッププランのみ)
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートシェイプアッププランには付帯
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府大阪市中央区南船場3丁目8−14
ACN心斎橋 Garden6F
アクセス堺筋本町駅 徒歩10分
営業時間平日:10〜22時
土日:9〜22時
定休日なし

\ 期間限定!55,000円OFF無料体験を実施中/

2.Third PLACE GYM 堺筋本町店

サードプレイスジム堺筋本町
おすすめポイント
  • 完全個室&子供連れOK
  • 個室でも設備が充実
  • 食事管理サポートもあり

「Third PLACE GYM 堺筋本町店」は、堺筋本町駅から徒歩8分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

完全個室にも関わらず、マシン等が豊富に揃っているのも特徴。

サードプレイスジム堺筋本町

トレーナーは男女ともに在籍しており、指名制なので途中で変わることなく最後までサポートしてくれる。

博士

希望者にはLINEで毎日食事管理サポートもしてくれるぞ。

「Third PLACE GYM 堺筋本町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Third PLACE GYM 堺筋本町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

トレーナーさんが親身になってくれて、とても楽しくトレーニングが出来ます!
いろんな機械があるので、今後も継続して続けていきたいです!

丁寧なトレーニングができました!
いつもより短時間で充実しました!
最高です

引用元:「Third PLACE GYM 堺筋本町店」GoogleMap

口コミをさらに表示

自分は運動もしたことのない初心者なのですが、とてもわかりやすく褒めて伸ばすスタイルで楽しみながらトレーニングをしていただいています!わからなくて不安でも優しく教えてくれるので安心して通うことができます✨
これからもよろしくお願いします!

マシンが充実してて、プライベート空間で集中してトレーニングができて、トレーナーさんも優しく対応してくれます!

普段通ってるジムでは見ないようなマシンがたくさんのありました。特に背中のマシンが素晴らしかったです。トレーナーの方も常にポジティブで一緒にトレーニングしていてとても楽しかったです。おすすめです!!!

めちゃくちゃいいジムです!
自分はご一緒にトレーニングなどもさせて頂いていますが、トレーナーさんも凄く丁寧ですしいい追い込みできます!

皆さんもぜひ!いってみてください!

家から近くのジムを探していて行かせていただきました。
トレーニング器具も豊富でいろんなトレーニングができて大満足です。

マシンが充実していて親身に教えてくれます。
体を引き締めたい方、おすすめです!!

今日はサードプレイスジムでトレーニングさせていただきました!トレーナーさんは人柄も良く、トレーニングもバチバチに追い込んでもらえて楽しくトレーニングできました!
また筋肉がこっていたので軽くほぐして頂きありがとうございました!

大阪堺筋本町にある、完全個室のプライベートパーソナルジムです!
マシンの種類も数も豊富でマンツーマンでしっかり解説もしてるれるのに、1h¥5,500と格安のジムです!

引用元:「Third PLACE GYM 堺筋本町店」GoogleMap

「Third PLACE GYM 堺筋本町店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

スタンダードコース

入会金〈体験当日入会で半額〉
20,000→10,000円
料金1回:6,600円
4回:22,000円
8回:40,000円
内容・食事指導なし
・トレーナーにより料金変動

短期集中コース

入会金〈体験当日入会で半額〉
20,000→10,000円
料金全16回:176,000円〜
内容・1回60分×週2回
・日々の食事指導付き
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
(33,000/月)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府大阪市中央区南船場1-1-12
企業交流プラザビル10F
アクセス堺筋本町駅 徒歩8分
営業時間9〜23時
定休日不定休

3.かたぎり塾 谷町四丁目店

実際に「高円寺 ANNEX店」の無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 200店舗を突破!日本最大級の実績&安心感
  • 初心者&女性も入りやすい〝柔らかい雰囲気〟
  • 低価格×月額制で無理なく通える
  • 完全個室のプライベート空間
  • 毎回手ぶらでOK
かたぎり塾 谷町四丁目店

「かたぎり塾 谷町四丁目店」は、堺筋本町駅から徒歩15分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

国内200店舗を突破する日本最大級の人気パーソナルジムで、

  • 完全貸切
  • 無料レンタル完備
  • 低価格な料金設定

など、圧倒的なコスパの高さ多くの利用者に選ばれている理由だね。

スクロールできます
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾のジム内
かたぎり塾の体験レッスンの画像
ウェアなどの無料レンタル
かたぎり塾の体験レッスンの画像
プロテインも無料です
かたぎり塾の体験レッスンの画像
食事のアドバイスもしてくれます

関連記事:実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら

いまなら無料体験も実施しているので、

『実際に無料で試してから考えたい』

『初心者なので、続けられるか不安』

という方でも安心だ。

博士

『コスパの良いジムを選びたい!』という方にピッタリのパーソナルジムだね。

\ 今だけ無料体験実施中 /

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

「かたぎり塾 谷町四丁目店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 谷町四丁目店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

30代間近で、そろそろ健康を意識しないとと思い、通い始めました。これまでトレーニングとは全く縁遠い人生で、右も左も分からない状態からのスタートでしたが、丁寧に教えてもらってます。健康のため、これからも通い続けたいと思います!

こちらのパーソナルジムに通わせて頂き、3ヶ月経ち健康的に体重も体脂肪も減ってきて結果が出てきているのが嬉しいです。このまま目標数値まで頑張ります。 ありがとうございます。

引用元:「かたぎり塾 谷町四丁目店」GoogleMap

口コミをさらに表示

結婚式のために通い始めました! 1ヶ月から効果があって目標に向かって頑張れそうです!

近所で口コミを見て通いました。
ダイエットが目的で通っていますが、レベルに合わせながら無理なく進めてくれて通いやすいです。
徐々に負荷をかけてくれるので、通う度に心地の良いしんどさを感じることができています。
通い始めなので効果が出るのはこれからですが、良いトレーニングが出来ているのと思うのでこれからも通い続けたいと思います。

10年ぶりの運動で出来るか不安でしたが教え方が分かりやすくて特にモチベーションの上げ方が上手で少し運動楽しいと感じました。

毎回楽しく教えて頂き、有難うございます。
知らないトレーニング法ばかりで、楽しくさせて頂いています。
自身の身体の状態に合わせて、調節も頂いているので、感謝です。

30代に近付き、お腹周りが出てきたので通い始めました。初めての筋トレでしたが、トレーニングの仕方から食事の管理方法までサポートしていただき、楽しく通うことができています!

ペースに合わせて進めていけるので続けていけそうな気がします。がんばります。

結婚式を前に2人で通い始めました!
お部屋も綺麗でウェアも貸してもらえるので手ぶらでいけます。褒めてくれながら教えてもらえるのでやる気が出ます。通い始めたばかりですが、式に向けて頑張りたいと思います。

筋力強化のため通い始めました。
こちらの目標をきちんと受け止めたうえで、メニューを調整してくれて助かっています。
ひとりではモチベーションを保つのが難しいですが、励ましてもらいながら、楽しく続けられています。

運動経験がない中、最初はジムに通うことが不安でしたが、丁寧に指導してくださるので、運動する楽しさが分かってきました。これからも、頑張って通いたいと思います!

初めて来させていただいたのですが、感じ良く接していただいたのでそのまま入会させていただきました! 継続していきたいと思います!

引用元:「かたぎり塾 谷町四丁目店」GoogleMap

「かたぎり塾 谷町四丁目店」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
料金詳細は店舗にて
博士

かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金&キャンペーンなどが異なるみたいだ。

博士

最新情報は「かたぎり塾公式サイト」にてチェックしてほしい。

【月額プラン】
スクロールできます
料金4回:33,000円
8回:59,400円
内容パーソナルトレーニング1回60分
【無期限チケット】
スクロールできます
料金1回:8,800円
内容パーソナルトレーニング1回60分
【体験レッスン】
スクロールできます
料金無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
くつ下
シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート11,000/2週間
(毎日オンラインサポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府大阪市中央区谷町2丁目3−6
大手前ストークマンション 204号室
アクセス堺筋本町駅 徒歩15分
営業時間平日 10〜22時
日曜 9〜20時
定休日金・土
公式サイトhttps://katagirijuku.jp/

\ 今だけ無料体験実施中 /

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

4.ファーストクラストレーナーズ 北浜瓦町店

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ファーストクラストレーナーズ 北浜瓦町店のジム内画像
ファーストクラストレーナーズ 北浜瓦町店のジム内画像
ファーストクラストレーナーズ 北浜瓦町店のジム内画像
ファーストクラストレーナーズ 北浜瓦町店のジム内画像
おすすめポイント
  • 様々な資格を持つトレーナーが多数在籍
  • 多彩なメニューでベストプログラムを提案
  • 世界基準のパーソナルトレーニングを提供

「ファーストクラストレーナーズ 北浜瓦町店」は、堺筋本町駅から徒歩4分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

様々な分野で活躍するトレーナーが多数在籍し、世界基準のパーソナルトレーニングを行うと評判。

多彩なトレーニングメニューからその日のコンディションに合わせて最適なメニューを作成し、一人ひとりの目標達成をサポートする。

博士

『多彩なトレーニングで理想を追求したい』という人におすすめだ。

「ファーストクラストレーナーズ 北浜瓦町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ファーストクラストレーナーズ 北浜瓦町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

普段片山さんにお世話になっています。
トレーニングの内容はしんどいですが、補助してもらいながら、自分一人では追い込めないところまで追い込む事が出来ています。
トレーニング後はスッキリしますし、扱える重量が増えたり、見た目の変化を感じて結果を実感しています。
引き続き継続して頑張っていきたいと思います。よろしくお願いします!

引用元:「ファーストクラストレーナーズ 北浜瓦町店」GoogleMap

口コミをさらに表示

私は週2で片山さん担当して頂いてます♪元々有酸素運動は苦手ですが、しっかり効果もでてて、楽しく指導して頂いてるので通うのも楽しみでもあります😂これからも頑張ります♪

産後ダイエットでトレーニングを始めたのですが、思っていたより食事制限が楽なのと、トレーニングの種類も豊富で楽しくレッスンできています。
2ヶ月で4キロ痩せたので、引き続きトレーニング継続していこうと思います。
なにより、トレーナーの片山さんが面白くて優しいので、楽しみながら運動できていることが大きいかなと思います。

片山トレーナーに担当してもらって3ヶ月になります。
筋肉のいろはを教わってます。
指導のとき、熱が入りすぎてたまに何言ってるかわからないのと鼻の穴が広がりますがモチベーションも高く毎日が楽しいです。
これからも、よろしくお願いします!

自分でのトレーニングに限界を感じ今回パーソナルトレーニングに初めて行きました。
ほぼ初心者の私でもわかりやすく丁寧に教えていただきあっという間に筋肉の成長を感じられました!
担当は片山トレーナーです!
初心者の方は片山トレーナーを指名するのをオススメします。
これからも頑張っていきます。

長年蓄えてきた脂肪を落としたくて、パーソナルトレーニングを決心しました。
片山さんに担当していただいてるのですが、食事指導も的確にしていただきお陰で3ヶ月で7キロも体重が落ちました。食事も思ってたよりとても楽で罪悪感を感じるくらいです!
ボディメイクやダイエットの方は是非片山さんを指名するといいと思います。

引用元:「ファーストクラストレーナーズ 北浜瓦町店」GoogleMap

「ファーストクラストレーナーズ 北浜瓦町店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

セットプラン

入会金11,000円
料金月2回:18,400
月4回:34,800
月8回:65,600
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府大阪市中央区瓦町1丁目4−6
瓦町市岡宏産ビル 2F
アクセス堺筋本町駅 徒歩4分
営業時間7〜23時
定休日不定休

5.aimaFIT 堺筋本町店

スクロールできます
aimaFIT堺筋本町店のジム内画像
aimaFIT堺筋本町店のジム内画像
aimaFIT堺筋本町店のジム内画像
aimaFIT堺筋本町店のジム内画像
aimaFIT堺筋本町店のジム内画像
おすすめポイント
  • LINEでいつでもサポート
  • 無料レンタル完備で手ぶらOK
  • 堺筋本町駅徒歩1分の好立地

「aimaFIT 堺筋本町店」は、堺筋本町駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ウェアなどのレンタルを完備し、手ぶらでも通えると評判。

LINEを使っていつでも相談ができ、食事管理などもサポートしてくれるので『食事管理が苦手…』という人でもおすすめ。

博士

堺筋本町駅から徒歩1分と近いので通いやすい。

「aimaFIT 堺筋本町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「aimaFIT 堺筋本町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

運動が苦手な私でも丁寧に教えてくださり、達成感のあるトレーニングを受けれます!
また、駅近なので通いやすく女性トレーナーもいているので、男性トレーナーが苦手な方でも通いやすいジムになっています。

引用元:「aimaFIT」GoogleMap

口コミをさらに表示

自宅の近くでパーソナルジムを探してたところ良さげなところを見つけて体験に。 マンツーマンでトレーニングを見てもらえ、ジムも綺麗でかなり集中できる環境でした!毎回ヘトヘトになってますが、 それくらい真剣に向き合って頂きいいトレーニングが出来てます。 2ヶ月で周りに言われるくらい体変わりました! いつもありがとうございます。

トレーニングを始めて1ヶ月で身体の引き締まりの変化がありました!トレーナーさんの指導も凄く分かりやすいです!トレーニングはキツイですけど、効果が確実に出てるので続けて頑張ります!

2ヶ月以内で6kg痩せました。
筋肉の使い方まで教えてくれるとても良いジムです。

本当に結果重視で引き締まった体になれました。運動が苦手でも自分に合わせたメニューを組んでもらえて無理なく目標を目指せると思います。駅から近いし、トレーニングルームも清潔で広くて気持ちいいです。パーソナル検討されてるなら絶対オススメです。

引用元:「aimaFIT」GoogleMap

料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金
料金162,000円〜
内容パーソナルトレーニング全16回
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア/タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪市中央区南本町1丁目3-9
サンコービル船場407号室
アクセス堺筋本町駅 徒歩1分
営業時間10〜22時
定休日日曜

6.パーソナルトレーニングジム exist

スクロールできます
exist
【女性専用】パーソナルトレーニングジム exist
【女性専用】パーソナルトレーニングジム exist
おすすめポイント
  • 管理栄養士の資格を持つ女性トレーナー
  • 食事管理&レシピ作成

existは、堺筋本町駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

管理栄養士の資格を持つ女性トレーナーによるトレーニング&食事管理が評判。

ウェア&タオルなどの無料レンタルもあるので、仕事終わりでも通いやすいんだ。

博士

毎日のダイエットレシピ作成や卒業後でもダイエット相談ができるのも嬉しいポイントだ。

「exist」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「exist」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

運動するという習慣ができました!

また姿勢を変えるだけでこんなにボディーラインが変わるんだとびっくりしました。
目に見えてわかる変化があるので
続けるのが楽しいです^_^

引用元:「exist」GoogleMap

口コミをさらに表示

3ヶ月間のダイエットプログラムでお世話になりました。 ダイエットプログラムに挑戦するのは初めてだったので、食事面やトレーニングなど不安なこともたくさんありましたが、思っていた程辛いものではなく、気づけば3ヶ月間続けることができました。 途中で体重が停滞した際も、親身になって原因や対処法を一緒に考えて下さり、たくさんアドバイスを頂きながら無事に停滞期から脱出することもできました! 1人1人にあった食事メニュー(足りない栄養素を教えて頂くなど)やトレーニングを考えて下さるのもパーソナルトレーニングの良いところだと感じました! 食事や筋トレだけでなく、日常生活での姿勢の悪さや癖なども改善して頂き、たくさんの気づきを得る事ができました。 いつもポジティブな言葉を掛けて頂きながら、前向きな気持ちで楽しくプログラムを終えることが出来て良かったです。 ありがとうございました!!

以前のジムからお世話になっており、私も2か月コースに挑戦しました。結果は2ヶ月で4Kg減、体脂肪率4%減! お酒が大好きな私でもここまで減量出来ました! 毎日の食事フォローもしっかり行ってくれるので、毎日一緒に頑張るという感じでした! 今は引き続き維持出来るようにトレーニングしています。一緒に種目をしながら楽しくトレーニングしています。女性同士なのでなんでも相談できますよ。 トレーニングお探しの方、オススメです!

紹介で、一月から通わせていただいてます。 女性の先生お一人でマンツーマンなので安心してトレーニング出来ますし、食事のアドバイスはもちろん色んな励ましも頂けて自分に甘い私もルールはありますがお腹空かすこともなく、しっかり食べて筋トレして楽しく減量できます。これからもお世話になりたいでーす!

細い体型がコンプレックスでトレーニングを初めました。
半年ほど通わせてもらって、身体が大きくなりました。

接客もおもしろいので、続けることが出来ました!
これから、自分でもトレーニングを続けていきたいと思います。

丁寧に指導してくれてるので、初心者の方にもおすすめです。

またメンテナンスで通いたいと思います。
ありがとうございました!

引用元:「exist」GoogleMap

料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ダイエットコース

入会金30,000円
料金200,000円〜
内容16回×60分
オプション食事管理付き

シェイプアップコース

入会金30,000円
料金90,000円〜
内容10回×60分
博士

シェイプアップコースは『パーソナルトレーニングだけを受けたい人』向けのコースだ。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート管理栄養士がサポート&レシピ作成
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪市中央区本町橋8-6
さくら本町橋ビル8F
アクセス堺筋本町駅 徒歩5分
営業時間10〜21時
定休日不定休

7.パーソナルジムSANWAYD

おすすめポイント
  • 下半身太り解消に特化した「美骨格ダイエットコース」
  • 完全個室、手ぶらOK
  • 充実した食事サポート

「パーソナルジムSANWAYD」は、堺筋本町駅から徒歩5分ほどにある。

下半身太りの解消に特化した「美骨格ダイエットコース」が人気。

ジム内は完全個室なので、周囲の視線が気になる方や子供連れで通いたい方にもおすすめ。

博士

食事サポートなども充実しているので『食習慣も見直したい』という方にも選ばれているね。

「パーソナルジムSANWAYD」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「パーソナルジムSANWAYD」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

脚の太さは生まれつきだと思ってあきらめていましたが、ここでパーソナルトレーニングを受けて少しずつ下半身が細くなってきてびっくりしました。
ここのパーソナルジムでは歩き方や姿勢改善、骨格の歪みまで整えてくれるので、まだまだ体が変わりそうで楽しみです♪
堺筋本町駅から歩いて行ける距離なのもおすすめポイントです。

脚痩せの為に堺筋本町のパーソナルジムを探していて、実績の高いサンウェイドさんで体験レッスンをさせていただきました!
体験とはいえ今後に

引用元:https://goo.gl/maps/cMGWzuwDJtMCxRJY8

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肩凝り、腰痛、頭痛に長年悩み、体を動かして筋肉をつけようと思い自己流で筋トレをしてました。でも、付きたくないとこに筋肉が付いたりと自己流では限界があると感じてました。そんな時、インスタでパーソナルジムSANWAYD堺筋本町店を知りました。パーソナルトレーニングは敷居が高いイメージしかなく迷っていましたが、変わりたい気持ちが大きく、勇気を持って伺ったところ、体調、体型は一変しました。
2カ月で体重、体脂肪は落ち、自分が理想としていた体型と変わって来ました。何より巻き肩や反り腰、姿勢改善等のトレーニングを指導して下さるお陰で肩凝り、腰痛、頭痛が一度も起こらなくなりました。
脚はコンプレックスに感じてた前もも、股関節周りの張りそして、浮腫がかなり改善されました。全てに置き、何故そうなるのかを詳しく説明して下さり、その原因にアプローチしたトレーニングを指導して下さります。

パーソナルトレーニングを受けるのは初めてで食事指導やトレーニングは厳しいものだと思ってましたが、食事指導では栄養の大切さを教えて頂き、とても丁寧に一食一食管理して下さり、無理な制限等ないのに体脂肪がどんどん下がっていきました。
トレーニングでは運動が苦手でしんどいことから逃げて来たものでも、とても丁寧に優しく分かりやすく指導して下さります。

堺筋本町駅から徒歩で10分もかからず行ける場所にある足痩せに特化したパーソナルジムです。
ジムに通った経験もなく、ダイエット経験もない私が3ヶ月続けて、姉に太ももが細くなった!と言われるぐらいに効果がでてきています。
手ぶらで通えて、極端な食事制限もないので気軽に通えています。
大阪市内で下半身痩せのジムをお探しの方におすすめです!

長年抱えていた下半身太りのコンプレックスを解消するために通い始めました。特に自分の悩みに向き合って短期的に成果を出すにはパーソナルジムが最適と思い、食事のアドバイス、そして骨盤調整、脚やせのトレーニングを段階的に強度を上げながら指導していただきました。下半身だけではなく上半身とくに二の腕もすっきり。今まで色んな手段を試したものの効果を得られなかった方はぜひ通ってみることをオススメします!

パーソナルジムに知人の紹介で初めて体験で伺いました。今回は脚やせ中心のトレーニングをしていただきました!!使われていない筋肉を使うトレーニングや健康的な食事の内容など写真で詳しく教えて頂き参考になりました◎
お家でできるトレーニング毎日やろうと思いました!ありがとうございます!また伺います!

以前通っていたパーソナルジムがトレーニングがきつすぎて続かなかったので、トレーニングがきつすぎないパーソナルジムを探していました。ここのジムの体験を受けたところ、体を整えながらおこなうトレーニングが自分には合っていそうで入会しました。

おかげさまで全体的に痩せていく事が出来ました。特に気になっていたスーツを履いた時のパツパツの下半身が変わり、今ではストレスなく履けています
堺筋本町や長堀橋周辺でパーソナルジムを探している方におすすめできます。

堺筋本町から徒歩5分ぐらい。
今まで行ったパーソナルジムの中で知識や教え方が断トツに良い。
おすすめのパーソナルジムです。

引用元:https://goo.gl/maps/cMGWzuwDJtMCxRJY8

「パーソナルジムSANWAYD」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

2ヶ月プラン

入会金20,000円(税込)
料金158,400円(税込)
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府大阪市中央区南久宝寺町1丁目7-5
ロイヤルクイーンビル5階
アクセス堺筋本町駅 徒歩5分
営業時間10:00~22:00
定休日日曜日

8.パーソナルジムMile

パーソナルジムMile 天満橋北浜店
おすすめポイント
  • 無理のないトレーニング
  • 多彩なメニューから最適なプランを作成
  • Mile独自のストレッチであなた本来の姿勢へ

「パーソナルジムMile」は、堺筋本町駅から徒歩11分ほどにある。

厳しい食事制限やハードなトレーニングではなく、中長期的にスタイルを維持できるような〝無理のないトレーニング〟が人気。

メニューも多彩で、

  • 筋トレ
  • ピラティス
  • ヨガ
  • ストレッチ
  • ボディケア

など、多種多様なメニューからあなたの悩み・目標に最適なプランを作成してくれる。

料金プランも「回数券」「月額プラン」「都度払い」など、複数用意されているので、あなたのペースで通えるのも嬉しいポイントだね。

博士

トレーニング×独自ストレッチで、ダイエットはもちろん、姿勢改善や疲労回復も狙いたい方におすすめだ。

「パーソナルジムMile」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「パーソナルジムMile」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

天満橋周辺でパーソナルジムを探しており体験で伺いました。トレーナーの方がわかりやすく体の使い方をレクチャーいただき納得感を持って短時間ながら変化を感じれました。駅からのアクセスの良さ、シャワーや更衣室もあり内装の綺麗さなども安心して通えるポイントかと感じます!

引用元:「パーソナルジムMile」GoogleMap

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運動部の学生向けのストレッチや食事面の指導をしていただきました。
事前の打ち合わせから、当日まで、柔軟に対応していただき、素晴らしい時間でした!
何気なくやっていたストレッチも、コツやポイントを知ることで、質が高くなりました!
ありがとうございました!!

美姿勢ストレッチを受けました。 苦痛な強力に伸ばすストレッチというよりは、少しずつほぐし徐々に可動域を増やしていく施術なので、心地よく伸ばしていけます。 トレーナーさんも癖を見て硬いところ、動きにくいところを重点的に伸ばしてくれます。 大満足!また伺います。

初めてパーソナルジムに伺いましたが、気負うことなく挑戦できました!ななみトレーナーの明るさや元気さに励まされて、楽しくトレーニングできました。これからダイエットのために通うのが楽しみです。よろしくお願いします!

運動不足で不調が続いていて、体験に参加しました。目からウロコなアドバイスで、1回で👂がとても楽になりました。
体質改善、ダイエット、健康のために通うことにします✨

パーソナルジムはずっと敷居が高いなと思っていましたが、マンツーマンで丁寧にしっかり教えて下さいます。
運動習慣が全くなく、運動するのも苦手でトレーニングについていけるのか心配でしたが自分のペースに合わせながらしてくれますし、トレーナーさんが肯定的に関わって下さるので、楽しく通うことが出来ています。
運動嫌いな自分が毎週楽しく通えてるのは親切に丁寧に教えて下さるトレーナーさんのおかげです。
本当に感謝しております!
トレーニングの質もトレーナーさんも最高で最強なパーソナルジムです!!

肩こりが酷く、マッサージやストレッチに行って何とか凌いでいましたが、根本の運動不足を解消しなければとジムを探していました。いつでも通えるジムは自分の性格上きっと続かないと思い、パーソナルジムを探して体験に行きました。
現状の一番の悩みの肩こりにあわせた動きを教えてもらい、その日は体が軽く感じれました。これから通ってまずは体を整えてから、ダイエットもできたらと思っています。
ビル自体はそんなに新しくない感じですが、ジムはとても明るくキレイで気持ち良くトレーニングできます。人工芝なので靴下でできて、シューズ持っていない自分にはありがたいです。

引用元:「パーソナルジムMile」GoogleMap

「パーソナルジムMil」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

月額プラン

入会金12,000円
料金月4回:36,000円
月8回:72,000円
内容パーソナルトレーニング1回50分

回数券

入会金12,000円
料金1回:10,000円
11回:100,000円
内容パーソナルトレーニング1回50分
博士

あとはパーソナルトレーニング以外にボディケアプランも用意されている。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪市中央区大手通り2丁目4-7
實栄大手前ビル4F
アクセス堺筋本町駅 徒歩11分
営業時間10〜21時
定休日不定休

9.NEO TRAINING GYM 本町

NEO TRAINING GYM 本町
おすすめポイント
  • 堺筋本町駅から徒歩1分の好立地
  • 充実のマシン設備でパーソナルトレーニング

「NEO TRAINING GYM 本町」は、堺筋本町駅から徒歩1分ほどにある24時間フィットネスジムだ。

パーソナル専門店ではないが、パーソナルトレーニングも実施している。

フィットネスジムならではのマシン設備でパーソナルトレーニングが受けられるのが特徴だ。

博士

24時間ジムもパーソナルトレーニングも両方楽しみたい方におすすめだ。

「NEO TRAINING GYM 本町」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「NEO TRAINING GYM 本町」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

① ジム利用料が安い & パーソナルも安い!
② トレーナーがフランクで通いやすい
③ 水が無料で飲める
④ 指紋認証で入退館できる

以上の理由で、初心者の方には最高にオススメできます!

引用元:「NEO TRAINING GYM 本町」GoogleMap

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何回もパーソナルでお世話になってます。トレーニングのことはもちろん、食事や生活のこともたくさんアドバイスもらえます。堺筋本町は職場からも自宅からも行きやすいので、これからも通います。

堺筋本町駅から徒歩1分のところにある、パーソナルトレーニングジム。 広々した空間に本格的なマシンが並んでいました。 今回はトレーニングスペースで体幹と自重のトレーニングを受けてきました。 自分のペースで出来るので、オススメですよ。

パーソナルに通っているのですがスタッフの皆さんのおかげで楽しくトレーニングを続けられています!これからも頑張ります!

トレーナーさんはとても愛想がよく丁寧。
中はそこまで広くはないけど器具は揃っている。
更衣室はなく試着室みたいな部屋2つ、シャワーなし。

アットホームな感じでいいけど、
パーソナルもしてるので喋り声とかそういうのが大きいため集中できない人はできないかもです。

値段はとてもお安い

堺筋本町の隠れ家的なジム!内装も一つ一つの言葉選びがユニーク且つおしゃれで中本代表の世界観やこだわりが凄く、楽しくワクワクするジム✨スタッフの方々も気さくで面白くてストイック!担当の可児トレーナーは物腰が優しくて気配り上手!自分の親のパーソナル担当もしてもらってます!後、値段もリーズナブルで通いやすいです!

引用元:「NEO TRAINING GYM 本町」GoogleMap

「NEO TRAINING GYM 本町」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

パーソナルトレーニングチケット

入会金11,000円
料金月4回:20,240円
月8回:35,200円

ジムのみ

入会金11,000円
料金5,478円〜/月
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府大阪市中央区久太郎町2-3-15 2F
アクセス堺筋本町駅 徒歩1分
営業時間24時間
定休日不定休

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

損をしないジム選び3つの重要ポイント
3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びを金額で無理をするとダメな理由

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は

「金額で無理をしない」

ことだね。

『ダイエットしたい』

『運動習慣を身につけたい』

『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「ある程度続かないと目標は達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

損をしないジム選び「通いにくいジムを選んでしまうと...」

ジム選びで大切なこと2つ目は

「とにかく通いやすいジムを選ぶ」

ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝通うのがちょっと面倒な状況〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。

博士

なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで重要なポイント「トレーナーとの相性が重要」

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

博士

最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

オンラインフィットネスCLOUDGYMのタイプ診断の説明画像

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

\今なら無料体験実施中/

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