【厳選】相模原市のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選!口コミ・評判も掲載

相模原の厳選パーソナルトレーニングジム特集

この記事には一部PRも含まれています

『ジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「相模原市」

にあるパーソナルジムの中から〝厳選10ジム〟だけをまとめていくね。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

博士

では早速「相模原市のおすすめパーソナルジム10選」をまとめいくね。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

さらに厳選

迷ったらこのジム

近隣エリアはこちら

目次

1.かたぎり塾 相模大野店/小田急相模原店

実際に「高円寺 ANNEX店」の無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 全国200店舗を突破!豊富な実績数&安心感
  • 初心者や女性でも入りやすい〝柔らかい雰囲気〟
  • 低価格×月額制で無理なく通える
  • 完全個室のプライベート空間
  • 毎回手ぶらでOK

「かたぎり塾」は、全国に200店舗以上ある人気のパーソナルジムグループだ。

相模原エリアには

・小田急相模原店
・相模大野店

の2つがあり、

  • 完全貸切
  • 無料レンタル完備
  • 低価格な料金設定

など、圧倒的なコスパの高さ多くの利用者に選ばれている理由だね。

スクロールできます
かたぎり塾 相模大野店
かたぎり塾 相模大野店
かたぎり塾 相模大野店
かたぎり塾 相模大野店
かたぎり塾 小田急相模原店のトレーニング風景
かたぎり塾 小田急相模原店
かたぎり塾 小田急相模原店のジム内画像
かたぎり塾 小田急相模原店

かたぎり塾独自のダイエットメソッドは、

『リバウンドしなかった』
『楽しみながらダイエットできた』

など、多くの女性からも支持されているんだ。

博士

『料金が安くて人気のパーソナルジムに通いたい!』という方におすすめだね。

\入会金3万円OFFキャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

「かたぎり塾 相模大野店/小田急相模原店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 相模大野店/小田急相模原店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

運動をしたいと思っていたけど、自己流だと身体を痛めそうだと思い、こちらでトレーニングをすることにしました。自分の鍛えたい箇所をストレッチやマッサージなども盛り込みながら行うので効率良く鍛えられて、少しずつ身体によい変化が現れていてとても良い感じです。
トレーナーさんもとても感じがよい方なので楽しくトレーニングできていますし、老若男女におすすめしたいジムです。

引用元:「かたぎり塾 小田急相模原店」GoogleMap

「小田急相模原店」の口コミはこちら

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初めてのパーソナルトレーニングで、少し料金とか高いけどどうなのかなっていう不信感はありましたが、率直に勇気出して行ってみてよかったと思いました!
自分でダラダラトレーニングするよりトレーナーの方と短時間で効率的にトレーニングすることでとても意味のある時間になりました!
トレーナーの方は気さくでとても明るくいい人でした。トレーニング中は鬼のように追い込んでくれます。でも、楽しいです。きついメニューが終わるとめちゃくちゃ笑顔で褒めてくれますよ☺️

ここでは書ききれないですが、施設も綺麗で、食事のことなどもなんでも相談に乗ってくれます。
迷ってる方いたら体験に行ってみてもいいと思いますよ!!

身体を動かすことは、好きでいくつかのジムを通ったことがありますがちゃんとした筋トレや運動方法がわからず途中で諦めることがあり、パーソナルジムで楽しく運動習慣つけて健康的な身体づくりをしたいと思い通い始めました。
トレーナーさんも雰囲気が良くて、今ゎジムに行くのが楽しみになっています。
身体が硬くて筋トレもキツイこともありますが焦らず楽しく通えることが一番良かったと思います。

説明が分かりやすく丁寧で、自分に合ったトレーニング方法も考えてくれるので、
運動の経験があまりない私みたいな方にもオススメだなー!と思います◎
トレーナーさんも気さくなお兄さんで、悩んでいるところの相談もしやすかったし
続けられそうです〜!
店内はそこまで広すぎることなく、清潔感もあって落ち着ける空間でした。

週1回で通い始めて1か月弱くらいですが、すでに体重が-2kgを達成できています。
ここのいい点は以下にまとめました。

・通いやすく、無理なく継続できる。
→体験で一度通ってみて、すぐにいいジムだと思いました。
その日のコンディションによってトレーニング内容を
変えてくれるので、続けるのがつらくない、
かつ、楽しくダイエット、ボディメイク両方ともできる。

・内装やアメニティがとてもいい。
→着替えがあるので手ぶらでいける。冷却シートやメイク落
としが無料で使え、トイレも完備。中は白が基調で、
いい香りや季節ごとの音楽が鳴っているので快適。
また、外からも中からも見えないので個室のような安心感
があります。トレーニング中はお水等が飲み放題、トレー
ニング後は無料のプロテイン(味がいくつかある)も付いて
きます。

・トレーニングの日以外の食事や運動について教えてくれる。
→オプションで食事指導もありますが、無料で教えてくれる
範囲でも、日々の過ごし方がわかる。
運動は季節(暑くて外に出れないなど)や自身の状況よって、
メニューを考えてくれます。

・知識豊富なイケメントレーナーさんとの会話が楽しい。
→自分もトレーニングの知識があるので、フォームや食事に
ついて相談も気軽にできる。知識がなくても色んな事を教
えてもらえるので、やめたとしても今後の自身の知識にな
る。また、笑顔で明るいトレーナーさんなので、つらい時に
励ましてくれたり、楽しく会話ができるのも魅力。

・コスト面で優れている。
→ダイエット目的で近くのジムに通っていましたが、
最短で減量ができるジムだと思います。
長期間安い価格で個人トレーニングするよりも、
短期間に適切なアドバイスの元トレーニングしたほが、
長い目でみると費用が安いです。

一度HPを確認して、手ぶらでの体験入店を強くおすすめし
ます!
驚くほど、快適で通いやすいことに気づくと思います。

トレーニングの目的やどの筋肉が使われるのか、正しいフォームなど丁寧に教えてもらえるので、初心者でも安心して通うことができています。また、体調等確認しながらメニューを組んでくれるのでその点も安心できるポイントかなと思います。
毎回しっかり追い込まれてるのでトレーニングがちょっとキツイと思うこともありますが、トレーナーの五十嵐さんに励ましてもらいながら楽しく続けられています!
飽き性の私ですが今後も続けられそうなので、目標達成まで引き続き頑張りたいと思います。

通い始めてちょうど2ヶ月なので口コミを書いてみます。

トレーナーさんは年齢が近いという事もあって、初めましてからとても気さくに接してくれました。

店内はいつも綺麗で清潔感のある内装だと思います。
私服で行き、服と靴を借りれるのがとても良いです。仕事前の隙間時間に行きやすく毎回助かっております。

私の場合、エニタイムとここを併用しての日々なので、筋肉痛の所は避けたりと臨機応変に対応して頂いてます。

エニタイムでは個人練習、この場所では週2回褒めて貰いフォームの修正をするという、マイルールにしているので、毎回とても楽しみに行くことが出来ています。

筋トレは楽しくないと続けられないのでここにして大成功です。お値段以上のジムだと感じました。

これからもフォームや新しい筋トレを学べる場所として最高の先生の元、頑張れそうです。

引用元:「かたぎり塾 小田急相模原店」GoogleMap

「相模大野店」の口コミはこちら

口コミ・評判をさらに見る

パーソナルジムは食事制限や運動量など全て管理され、キツいイメージがありましたが、かたぎり塾は一人一人の目標とその人にあったトレーニング内容を指導してもらえるため、長く続けられるパーソナルジムです!

1.2ヶ月で2桁痩せたいという人には向きませんが、長いスパンで身体を変えたいという人は凄く向いてるジムです♪♪

トレーナーさんも優しく、運動後のプロテインも凄く美味しいため、毎回のセッションが楽しいです(^ ^)

自力でやるトレーニングはなかなか続かず、こちらにお世話になり、5ヶ月。かなり絞れてきて嬉しいです。パーソナルは初めてでしたが、親切丁寧な指導でわかりやすく、楽しく続けられています。子連れもOKしてくださるので、とても助かっています!

パーソナルジムはハードルが高く半分諦めていましたが、かたぎり塾は料金プランが良心的な上、雰囲気も明るく開放的なので通いやすいです♪
一人一人の目的に合わせて考えてくれるメニューは満足度も高いですし、トレーナーさんが直接サポートしてくれる安心感は、一般的なジムにはない魅力だと思います!
運動後にプロテインを出してもらえたり、ウェアやシューズを貸し出してくれるので、特別な準備をする必要もなく、気軽に通えて助かっています。
相模大野店は立地も良く、新しくて清潔感も◎トレーナーさんお二人とも、とっても感じが良く、親切丁寧で、指導も一生懸命なので(o^^o)頑張ろう!という気持ちにもなりますし、毎回レッスンが楽しみです♪
もちろん、すぐに効果も実感できて、筋肉量も徐々に増えてきているので、これからの変化も楽しみに通いたいと思います!

お店はとても綺麗で清潔感があります。
アロマの香りもほどよく効いていて、心地よくトレーニングができます。駅からも近くてアクセスもいいです。トレーナーの松川さんは明るくて面白い方で、楽しくトレーニングができました。理学療法士の資格もお持ちなので、姿勢のことや体の気になるところも相談するとアドバイスしてくれます。
トレーニングのあとのプロテインは無料でくれるのですが、とても美味しくておかわりしたいくらいです。

インスタでお店のことを知って気になって体験してきました!まずなにより清潔感がとても良かったので、入りやすくパーソナルトレーニング特有の敷居の高さは感じませんでした。
トレーナーさんもとても明るく出迎えてくれて丁寧に説明をしてくれました。
トレーニング中も雰囲気良く盛り上げながら楽しくトレーニングできました!
話を聞くと、理学療法士の資格をもっているそうで独特の考え方からなるパーソナルトレーニングだそうです!
今回は車で行ったのですが、駅からもすごく近いので電車もありかなって思いました!
入会しちゃおっかな。笑

トレーナの人柄により毎回楽しく大笑いしながらトレーニングできます。(攻めるところは的確に攻められますが。。。)
元理学療法士だそうで身体の調子とレベルを見ながら毎回個人に沿ったメニューを考えてくれるところがいいですね。
おすすめです!

毎日忙しい仕事の日々😂でなかなトレーニングも進まずですが。毎回、トレーナーさんに私自身に合ったトレーニングを考えていただき、感謝しています😊
ジムに通う事がストレス解消になっています。目指す内容より、通い続けられる事が目標です。
これからもよろしくお願いします。

駅近でとても通いやすく継続しやすいと思いました!トレーナーさんが理学療法士の経験もあり身体についてとても信頼できました!

駅近で綺麗なパーソナルジムです!ウェアや飲み物も用意されているので手ぶらで通えるのも嬉しい。トレーナーが理学療法士のため、筋トレだけではなく姿勢改善のアドバイスもしてくれて一石二鳥で大満足です^ ^

引用元:https://maps.app.goo.gl/e52uRsEsM64MQAj26

「かたぎり塾 相模大野店/小田急相模原店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
【入会金】
料金55,000円→22,000円

※今だけ無料体験当日の入会で33,000円OFF
【月額プラン/都度払い】
料金都度払い:8,800円
月4回:30,800円
月8回:59,400円
内容・1回60分
・運動後はプロテイン付き
【体験レッスン(1回60分)】
料金無料
無料体験の詳細は公式サイトで ≫
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
くつ下
シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート10,000円/2週間
(毎日オンラインサポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る

かたぎり塾 相模大野店

住所神奈川県相模原市南区
相模大野3丁目13−11 YSー3ビル 2階
アクセス相模大野駅 徒歩2分
営業時間平日 10〜22時
土日 9〜20時
定休日木曜日

かたぎり塾 小田急相模原店

住所神奈川県相模原市南区
相南4丁目3−30 大和ビル 1F
アクセス小田急相模原駅 徒歩2分
営業時間平日 10〜22時
土日 9〜20時
定休日火曜日

\入会金3万円OFFキャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

2.アップルジム 小田急相模原店

実際に「アップルジム 大塚店」でレッスンを受けてきました
おすすめポイント
  • 姿勢から見た目を変える独自プログラム
  • 芸能人&モデルの利用者も多数
  • 料金が安く始めやすい
  • 低価格なのに個室
  • 全額返金保証もあり

国内50店舗以上ある人気パーソナルジム「アップルジム」の新店舗が2023年11月1日にオープン。

アップルジムは、トレーニング&食事管理に加え、姿勢&歩き方改善を取り入れた独自メソッドが人気で、

『数値以上に、見た目が変化した』

『痩せただけでなく、姿勢まで良くなった』

など、利用者の口コミやSNSでも評判。

また、業界平均を大きく下回る〝料金の安さも人気のヒミツだ。

博士

芸能界&モデル界からの信頼も高く、その信頼度の高さから〝日本一芸能人が通うジム〟なんて言われたりもしているのがApple GYMだ。

\6/30まで!入会金(33,000円)全額OFFキャンペーン実施中/

※人気店のためお早めに

「アップルジム 小田急相模原店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

オープン前なので、口コミ・評判が集まり次第まとめていくね。

「アップルジム 小田急相模原店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

チケットプラン

入会金33,000円→16,500
※6/30までの期間限定キャンペーン
料金4回チケット:27,280
8回チケット:49,280
12回チケット:69,950
1回あたり4回チケット:6,820/回
8回チケット:6,160/回
12回チケット:5,830/回
内容1回45分
全額返金保証・14日以内に4回通う(週2回)
・不満を感じたら返金申請
審査なしで返金対応

上記の流れで返金
博士

アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。

博士

また、今だけ入会金が50%OFFになるので、気になる方はお早めに。

公式サイトはこちら

\6/30まで!今だけ 33,000円OFFキャンペーン中/

さらに詳しく見てみる

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート22,000円/月
(毎日オンラインサポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県相模原市南区
松が枝町23-9 藤和ビル2階
アクセス小田急相模原駅 徒歩1分
営業時間7〜23時
定休日不定休

\6/30まで!入会金(33,000円)全額OFFキャンペーン実施中/

※人気店のためお早めに

3.24/7Workout 橋本店

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24/7Workout 橋本店
24/7Workout 橋本店
24/7Workout 橋本店
24/7Workout 橋本店
24/7Workout 橋本店
24/7Workout 橋本店
24/7Workout 橋本店
おすすめポイント
  • プライベート空間&手ぶらでも通える
  • 過度な食事制限はなし!3食食べてダイエット
  • 一生物の太りにくい習慣〟が自然と身に付く
  • 楽しさ重視の専用メニューで楽しく続けられる

「24/7Workout 橋本店」は、橋本駅から徒歩9分にある個室のパーソナルトレーニングジムだ。

過度な食事制限ではなく「3食しっかり食べるダイエット」で、無理なく目標達成へと導いてくれると評判。

また、通っている間に〝理想の身体を維持する方法〟が自然と身につくようなサポート体制が充実しているのも大きな魅力だね。

知識&経験豊富なトレーナーが在籍し、

100%オーダーメイド×楽しさ重視

の専用プログラムを提案してくれるので

「ダイエットに挫折した方」
「他ジムで断念した方」
「運動が苦手な方」

でも『無理なく目標を達成できた』と口コミも評判だ。

博士

一瞬で終わるダイエットではなく「生涯無理なく維持できるスタイル・習慣を手に入れたい方」におすすめだね。

「24/7Workout 橋本店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「24/7Workout 橋本店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

妊娠・出産を経てどんどん増量してきた体を元に戻すべく、自分では手に負えない為に通い始めました。
3ヶ月で-6kg、停滞期も無くここまで楽に痩せられたのは、トレーナーさんが食事の大切さやトレーニングの事を細かく丁寧に優しく、時には面白く🤣教えてくれて、モチベーションも上げていけるように支えてくれたからだと思っています。トレーニングが楽しいと思わせてくれて、日々の生活に取り入れられるように習慣化できたのは24/7に入会して1番の収穫だと思っているし、これはトレーナーさんの腕の良さですね。
体は何歳になっても変われる事を教えてくれた橋本のトレーナーさんに出会えたご縁に感謝です!

引用元:「24/7 Workout 橋本店」GoogleMap

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食生活の乱れと運動不足を感じ、リピートしました。
食事管理においては、厳格なく自己管理できるようにアドバイスしてもらいながら三食とれました。
トレーニングは、身体にあった指導と体の知識が豊富で、自分に弱い私を励ましとサポートで最後まで指導してもらいました。
追い込むとはこういうものかと思う程のトレーニングではありましたが、結果が出る度に、自分で自分を褒めながらのあっという間の時間でした。
トレーナーの知識と理解があってこその結果でもあるので、とても満足です。

回数を重ねるごとに体の変化がわかります。自分の都合に合わせて予定を組みやすいです。
トレーニングを習慣づけたり、食事制限も厳しくなく、健康的に痩せたい人は向いていると思います。

トレーナーさんがとにかく親切です!
パーソナルトレーニングと聞くと敷居が高そうですが、ダイエットの知識はもちろん色々なお話もできて楽しく通えてます。
3か月通って13㎏落ちましたがこれからもお世話になります。
長く通える場所に出会えて本当によかったです。

短い間でしたが大変お世話になりました。毎回、丁寧にご指導いただき、楽しくトレーニングできました。LINEで食事指導もしていただけるのもいいと思いました。
もっと家の近くにあったら継続したかったところです。

普段はジムに通っていましたが、結婚式までのさらなる減量を目的に3ヶ月程度の短期で通い始めました。パーソナルトレーニングは初めてのことだったので不安もありましたが、姿勢矯正や効率良い負荷トレーニングで短期間で成果を上げることができています。

トレーナーさんはお人柄も優しく謙虚で素晴らしい方です。是非お勧めします。

引用元:「24/7 Workout 橋本店」GoogleMap

「24/7Workout 橋本店」料金・設備・アクセス

料金の詳細を見る
【入会金】
入会金41,800円
【通常コース(2ヶ月)】
料金215,600円
内容・1回75分
・パーソナルトレーニング全16回
【通常コース(1ヶ月)】
料金107,800円
内容・1回75分
・パーソナルトレーニング全8回
【初回体験/カウンセリング】

無料カウンセリングあり

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル/サービスウェア
タオル
くつ下
シューズ

トレーニング中のドリンク
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
(毎日オンラインサポート)
シャワー
(基礎化粧品なども完備)
返金保証
(詳細は公式サイトにて)
店舗情報を見る
住所神奈川県相模原市緑区橋本1丁目17-20
塚田クリニックハウス 4F
アクセス橋本駅 徒歩9分
営業時間7-24時
定休日不定休
公式サイトhttps://247-workout.jp/

4.REAL WORKOUT 相模原店/相模大野店

REAL WORKOUT 相模原店

REAL WORKOUT 相模大野店

おすすめポイント
  • 自分だけのオーダーメイドプログラムで理想を実現
  • 業界を驚かせた料金設定
  • 毎回手ぶら通いもOK

「REAL WORKOUT」は、全国で展開しており、相模原には

  • 相模原店
  • 相模大野店

の2店舗がある。

リーズナブルな料金設定で、費用負担を抑えてパーソナルトレーニングが始められると人気。

無料レンタルも完備されているので、毎回手ぶらで通うこともできるんだ。

博士

専属トレーナーがオーダーメイドのメニューで理想へと導いてくれる。

「REAL WORKOUT 相模原店/相模大野店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「REAL WORKOUT 相模原店/相模大野店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

5月末に無料体験させて頂き、6月からパーソナルを受けてます!減量も順調で、トレーニングもとても効いています!トレーナーさんも話しやすく相談しやすいので、是非一度、無料体験行ってみてください!!

引用元:「REAL WORKOUT相模原店」GoogleMap

「相模原店」の口コミ

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トレーニングに興味があり、通い始めてまだ数日ですが優しく丁寧な指導をしてくださるので次回も楽しみです。
店内はとても綺麗で、個室とありましたが、思っていたより広かったので安心でした。

トレーニングが苦手で身体もブヨブヨになってきたので、遠方ですが口コミが良かったのでここで始めました。室内は綺麗でスタイリッシュ、先生はイケメンで熱心です。毎回先生の顔を見るたびに低いモチベーションが上がり、辛いトレーニングも頑張れます。

以前、都内の某大手パーソナルジムに1年通っていました。こちらが近所に出来たのでまたやろうと思い通い始めました。
金額もリーズナブルなのでとても通いやすいです。トレーニング時間は長すぎず運動嫌いな私にとっては丁度いいです。
質問に対しても、細かく教えて頂けるのでとても勉強になります。
一人ではできないのでトレーニング頑張って好きになりたいと思います!!

引用元:「REAL WORKOUT相模原店」GoogleMap

「相模大野店」の口コミ

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手ぶらで通えて低価格!加えて充実したトレーニング内容!トレーナーの方々もその人にあった強度でメニューを組んでくれる為、楽しく通うことが出来ます。

体験もやってるみたいなので、ぜひ一度体験してみてください〜!

いつもトレーニング方法のアドバイス頂き感謝しています。

現在、通い始めて4ヶ月位経ちますが、毎回その日の体調を確認してトレーニングメニューを決めてもらってます。
体を動かすとストレス発散にもなり、楽しく続けられてます。

ダイエット目的で色々パーソナルトレーニングのジムの体験をしましたが、無理な食事制限ではなくリバウンドしづらいダイエット法が気にいりここに決めました!まだ一ヶ月ですが3kg減!毎日晩酌していても、しっかりと結果は残せていると思います!

色々なパーソナルトレーナーの方とトレーニングしてきましたが、相模大野店のトレーナーさんは自分にあったトレーニングメニューを考えてくれるのはもちろんのこと、楽しくトレーニングができ、気がつけば3ヶ月で10kg達成することができました。卒業までに食事の大切さも教えてもらえるので、体調管理が不得手な私でもクリアする喜びを教えて貰いました。ありがとうございました!

石垣陽菜さんに、以前お世話になっておりました。

ジムに通う度に、いつも、体調いかがですか?と声をかけてくださいました。
前職を退職される際、お礼をお伝えすることができず、本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。

素敵な笑顔と心遣いにいつも元気をもらっていました。

血圧に悩んでいた自分にお気遣い頂き、感謝です。

またお会いできる日を楽しみにしています!

現在通ってますが
ストレッチの方法や、プロテイン飲むタイミング、筋トレフォームについてなど事細かく教えてくれます!
また、機械だけではなく、家で自重で鍛える方法も教えてくれるので
長く続きしてます!

日々努力していけます!

引用元:「REAL WORKOUT相模大野店」GoogleMap

「REAL WORKOUT 相模原店/相模大野店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

2ヶ月コース

入会金詳細は店舗にて
料金8回:30,800円(税込)/月
16回:57,200円(税込)/月
内容・1回60分
・食事指導付き
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア/シューズ/タオル/靴下/シューズ保管
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートLINEでサポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る

REAL WORKOUT 相模原店

住所相模原市中央区相模原5−2−17
MID相模原5丁目ビル4F
アクセス相模原駅 徒歩5分
営業時間10〜22時
定休日日曜

REAL WORKOUT 相模大野店

住所相模原市南区相模大野6-13-4
高木ビル1階A号室
アクセス相模大野駅より徒歩4分
営業時間10〜22時
定休日日曜

5.パーソナルトレーニングジム LINO

スクロールできます
パーソナルトレーニングジム LINO
パーソナルトレーニングジム LINO
パーソナルトレーニングジム LINO
パーソナルトレーニングジム LINO
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニングは1回からでも利用可能
  • 身体ケアのプロ「柔道整復師」がトレーナー
  • キッズスペース完備で子供連れもOK

LINOは相模原駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

身体ケアのプロである柔道整復師がトレーナーを務め、マンツーマンのトレーニングからマッサージなどボディケアまで行う。

パーソナルトレーニングは1回からでも利用可能なので、プランなどを気にせず〝自分のペース〟で通えると評判。

博士

キッズスペースもあるので、子供連れでも通える。

「LINO」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「LINO」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

夫婦で通えて子供を連れて行けるパーソナルジムを探していたところリーノさんを見つけました。週1回トレーニングで一年以上通って健康的な身体になりました。トレーニングだけではなく食事管理も相談してもらえ意識を高めてくれます。夫婦でやっているジムで2人とも人柄が良くあつし先生はパワーー💪!!をやってくれたりキャラが良くとても楽しく運動できています。子供も先生達が大好きです。
パワー💪を貰いたい人はおすすめです!!

引用元:「LINO」GoogleMap

他の方の口コミはこちら

口コミ・評判をさらに見る

産後ダイエットで子供と一緒に通っています。

産む前→46キロ

産む直前→65キロ

産後→61キロ

産後2ヶ月から

LINOに通い始めて2ヶ月になります。
今の体重は51キロと−10キロです!

トレーニングは正直キツくて筋肉痛もほとんど毎回ありますが、体重が落ちていくのを見ると頑張れます!

どうしても妊娠で伸びてしまったお腹の皮や脂肪を自分ではどうにもならなくて困っていたところLINOさんで体験が出来て、食事の相談や家で何をすればいいのかを気軽に聞けて通い続けやすいです。

保育士さんがいるので子供と一緒に通えるのが本当に助かります!

元々スポーツジムに通っていてパーソナルトレーニングには興味があったものの、他の利用者さんがたくさんいる中でやるのはちょっと抵抗がありました。ここではトレーナーと1対1で周りの目を気にせずトレーニングに取り組めるのでとてもやりやすいです。
トレーニングはもちろんですが、食事についても丁寧に指導してくださり勉強になっています。
いつもとても楽しく利用させてもらっています(^^)

産後の体型戻しに通ってます。保育士資格を持ってる方にしっかり子供を見てもらえるのでトレーニングに集中でき助かってます。週1回息子も私も楽しんで通ってます。

娘と通い始めてもうすぐ一年です。親切な対応で指導もわかりやすいです。トレーニングメニューや食事の事も考えてくださり日々効果も出てきています。コロナ対策もきちんとできているので安心して通うことができます。

今までジムに通ったことがなかったですがパーソナルジムを探していました。初めてのジムでトレーニングの仕方も全く分からない状態からのスタートでしたが一年継続してみて、今では体の使い方が分かるようになってきました!体の使い方や食事に関して等、体作りを色んな面からサポートしてくれるので自分には合っているかなと思います。日程調整を柔軟に対応してもらえる点も助かってます。継続して通えるジムだと思います!

トレーニングも自分でジムに行ってた時は伸び悩んでたサイズがアップしたので間違いないです!
個人的に柔軟に力を入れてもらったので身体の柔らかさが増して怪我をしにくくなりました。

通い始めて一年になります。食事サポートと週一回の筋トレレッスンで体脂肪、体重が自分でもびっくりするぐらい落ちました!今まではジム行ったり歩いたりしてましたがなかなか落ちなくて途中で諦めたりしてましたが、LINOさんで食事から生活習慣のアドバイスを教えてもらい、それを継続していくと徐々に結果が出てきて、通うのが毎週楽しみでしょうがないです^_^
これからも継続して頑張りたいです!
トレーニングは裏切らない☝️

引用元:

料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金詳細は店舗にて
料金60分:6,000円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県相模原市中央区清新1-1-15 MKビル 1階
アクセス相模原駅 徒歩5分
営業時間9〜21時
定休日不定休

6.ダンベルフィットネス ピアナ相模原

ダンベルフィットネス ピアナ相模原の画像
おすすめポイント
  • ダンベルを使った無理のないトレーニング
  • 食事管理付きのプランもあり
  • 子供連れでも通える

「ピアナ 相模原」は、淵野辺駅から車で11分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ダンベルを使ったトレーニングを軸に、ストレッチ要素を取り入れたレッスンを行う。

毎日の食事管理サポート付きの「完全プログラム」やトレーニングのみのプラン、宿泊可能な3日間の特別プランなどプランも多彩。

博士

子供連れでも通えるので、ママ&パパも安心して通える。

「ピアナ 相模原」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ピアナ 相模原」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

オーナーの知識が素晴らしいデス

引用元:「ピアナ 相模原」GoogleMap

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トレーナーさんの知識が豊富で、理論的にわかりやすく教えてもらえます。
親身に付き合ってくれ、この値段はありえないです。
食生活は多少食べる量を減らしましたが、五ヶ月で5キロ減、しかも筋肉量は増えたうえでの減量です。
本当におすすめします!

トレーナーさんには、時に厳しく時に楽しくトレーニング指導していただいてます。
いつもありがとうございます!

優しく丁寧に、そして厳しく追い込んで貰えるのでとても良かったです。
完全初心者で2ヶ月半ほどお世話になり、今は一人でも大衆ジムでトレーニング出来るようになりました。
あと安い。

5年ほど通っています。Sサイズを着ていた自分が
今ではXLを着るようになりガッチリになり自分に自信がもてるようになりました。
オーナーは知識や雑学が豊富で楽しい方です。
今ではライフワークになり楽しく通わせてもらっています。

引用元:「ピアナ 相模原」GoogleMap

料金・設備・アクセス

料金プランを見る

完全プログラム

入会金
料金18回:98,000円〜
30回:158,000円〜
内容1回90分

回数券

入会金
料金月4回:19,500円〜
月8回:45,000円
内容60or90分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県相模原市中央区星が丘2丁目14-21 1階
アクセス淵野辺駅 車11分
営業時間8〜24時
定休日不定休

7.KAYAFiT

KAYAFiT
おすすめポイント
  • 通い放題プランもあり
  • 完全個室のプライベート空間
  • 入会金なしで1回からでも通える

「KAYAFiT」は、橋本駅から徒歩5分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

完全個室なので、他人の目を気にせずリラックスしてトレーニングできると評判。

1ヶ月間の通い放題プランなどもあり、より短期間での成果を狙いたい人にもおすすめ。

博士

週1回や単発プランなどもあるので、予定や目的に合わせてプランを選べる。

「KAYAFiT」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「KAYAFiT」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

体力づくりが目的でKAYAFiTさんに通っています。
正直ジムに行ってもあまり続かないと思っていました。ですが、パーソナルなので続けやすく、トレーナーさんともお話ししながらトレーニングしてもらっているので、最近は毎回ジムに来るのが楽しいです!授業終わりに手ぶらでこれて、体調に合わせたトレーニングを考えてくださるのが個人的にとてもありがたいです。
これから頑張りたいと思います!

引用元:https://maps.app.goo.gl/WydnxmzJfdKLnAej7

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口コミ・評判をさらに見る

2人目の産後、中々体重が戻らない+卒乳してアルコール解禁で数ヶ月の間で太ってしまい服が全滅。
これはやばいと思い、子連れで行けるパーソナルジムを探し始めました。
体験に行ったときに先生の人柄やトレーニングへの思い入れの強さ、この先生とならできそう!!と虜になりすぐに契約させてもらいました。
先生の知識の豊富さ、トレーニングの的確な指導には毎日毎日驚かされ、KAYAフイットに決めてよかったと思っています!
そして、とにかく子連れOKなところが本当にありがたい!!
トレーニング中グズリ始めても抱っこしてあやしてくれるし、1歳半の息子もあっという間に先生に懐き、トレーニングを始めて3日目には泣くことなくお利口さんでいてくれました。
トレーニングのことだけではなく、栄養面や人生相談などにものってもらえて、心の拠り所にもなっています。

とにかくおすすめ。
これからもよろしくお願いします!

産後体型が戻らず、子どもも一緒に連れて行けるジムを探していました。パーソナルジムということもあり、子どもと一緒に来ている方も多いと伺って体験後申し込みました。私がもう無理と思っても、明るい先生の笑顔のご指導でなんとかさらに頑張れています。体重は少しずつですが、それ以上に見た目やサイズダウンできていて、早くも産前に穿いていたズボンが穿けるようになりました!以前通っていたパーソナルジムは糖質制限がメインでしたが、こちらは栄養のバランスを重視した脂質制限なので、ストレスもそんなに貯まらず頑張れています。これからも頑張りたいと思います。

Googleの口コミがとても良かったので、見学し、すぐに3ヶ月契約をさせてもらいました。

これまでもオンラインでトレーナーの方に食事や運動を指導していただいたことはありましたが、AIのような機械的なアドバイスが多く結果が出ないこともありました。

やはり直接教えてもらうとモチベーションが下がらずフォームも正しくしてもらえるので、やっていて楽しいです。

今回は在宅勤務で落ちてしまった体力をまずなんとかしたかったのですが、その点は2週間ほどで筋力が少し上がったのか改善しました。

3歳の子どもを連れて指導していただくこともありますが、子どもにも気を配っていただいて、大変助かっています。

2ヶ月目からは食事指導もしていただけるとのことで、ダイエット効果も期待してます!
これからもよろしくお願いします。

過去、無理なダイエット⇒リバウンドの繰り返しで悩んでいたところ、友人のおすすめで入会しました!
約2ヶ月経ちますが、毎回丁寧なトレーニング指導と食事指導のお陰で無理なく着実に体重が落ちてきています!トレーナーさんはメンタルケアもして下さり、感謝感謝です!!

何より見た目も変わってきたと感じており、周りの方にも痩せた?と言われることも増えてとても嬉しいです!!!
まだまだ続けて、理想的なボディを手に入れられるように頑張りたいです!!!
これからもご指導の程、よろしくお願いいたします!!

元々太りやすい体質の上、出産で太ってしまったので、こちらのジムに通わせていただきましたが、とても満足しています。
トレーナーさんが毎回体調をヒアリングしてくれて、それに合わせてメニューを適切に変えてくれます。

フォームや負荷の調整はもちろん、食事や生活習慣のアドバイスもしてくれて、効果的に体を鍛えられています。
食事も厳しく指導されることはなかったので、安心して報告できました。

また、最初の方は慣れていないせいもあってモチベーションがいまいち上がらなかったのですが、そのことも加味して丁寧に指導してくれてその後も継続することができました。

施設は清潔感が保たれていて、完全個室で人目を気にせずトレーニングに集中できます。
また、トレーナーさんとのコミュニケーションも楽して時間を気にせずトレーニングすることができました。

トレーニング初心者におすすめのジムだと思います。

ブライダルの目的で通い始めました。
初めてのパーソナルで、通い始めるまでがっつり筋トレをしたことのない私がパーソナルなんて大丈夫かな…いくら目的があるとはいえ続くかな…ととっても不安でした。いざ始めてみると、そんな不安はすぐ消えました!
気になることがあればすぐトレーナーさんに確認でき、少しずつではありますが、回数や重量をあげることができるようになってきて、とっても楽しく通えています!
トレーナーさんも優しく気軽に相談でき、自分なりの精一杯を毎回出し切ることができて相模原でパーソナルを迷ってる方がいればkayafitに通って損なしです!価格もお手頃なので本当におすすめです。

3年前から通っているパーソナルトレーニングジムです。
運動嫌いな私でも通い続けることができています。
3年も通うと少しつずつできることが増え、体力もつき、体も引き締まってきました。
ここには女性トレーナーが在籍しているので体調の変化や女性ならではの悩みも相談しやすく、無理なく通うことができるのも嬉しいポイントです。
橋本周辺でジム探しをしている方は体験へ参加してみてください。

バレエをしていて、筋力をつけたいと思い1年通っています✨
最初、個人レッスンは勇気がいったのですが通い出すと
回数の目標をクリアした時の嬉しさが励みになり、通うのが
楽しくなりました。またバレエでも回転の軸が取りやすくなりました。
筋トレは精神を鍛えて体を健康に保ち、自分だけのメニューを作成してもらえるのでとても効率的です😀
これからも頑張りたいです❗️

引用元:https://maps.app.goo.gl/WydnxmzJfdKLnAej7

料金・設備・アクセス

料金プランを見る

通い放題プラン

入会金
料金88,000円〜/月

月額プラン

入会金
料金30,800円〜72,000円
回数月4〜12回
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県相模原市緑区橋本3-19-17
プリムローズハウス 308号室
アクセス橋本駅 北口 徒歩4分
営業時間9〜22時
定休日第2・4金曜

8.KsBase

おすすめポイント
  • 通い放題プランもあり
  • 元肥満トレーナーが指導
  • LINEを使った食事管理サポートあり(オプション)

「KsBase」は、橋本駅から徒歩15分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

元肥満トレーナーが自らのダイエット経験と知識を駆使したダイエット&ボディメイクを行う。

「通い放題プラン」やまとめ買いでお得な「回数券」など目的に合わせてプランを選べるのも嬉しい。

博士

LINEを使った食事管理サポートもあるので「食時管理が苦手な人」でも安心だ。

「KsBase」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「KsBase」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

元々痩せ体質で、自力ではなかなか増量できず…という状態が長年続いていました。そんな悩みもしっかりと理解してくださり、的確な食事指導とトレーニングで、3ヶ月という短期間で理想のボディーに近づくことができました!感動です…!
残業で遅くなることが多かったのですが、時間も融通を効かせていただき、出来るだけ通いやすいようにサポートしてくださいました。
お洒落な空間の中、楽しく会話をしながらトレーニングができて、とても充実した時間を過ごせました!
今後も教えていただいた事を継続してこの体型をキープできるように頑張ります!

引用元:「KsBase」GoogleMap

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コロナ太りで今までにないくらい太ってしまいました。
自力でのダイエットしましたがあまり結果がです、プロの力をお借りしようと思い3ヶ月コースに申し込みました。
運動経験はそれなりにありましたが、トレーニングを1から教えていただくのは初めてで最初は「続けられるかな…」と不安でした。でも食事もトレーニングも丁寧に細かく指導がありすぐに不安は無くなりました!
いい結果は一緒に喜んでくれ、改善点は即座に「こうしましょう!」と具体的な提案があり、知識が豊富なので疑問に思ったこともすぐに解決し楽しくボディメイクに取り組めました。トレーニング直後に「次は何日後か〜早くトレーニングしたいなぁ」と毎回楽しみになる程に(笑)
トレーニングルームも更衣室もお洒落!友人にも「こんなお洒落なところでいいなぁ」と羨ましがられました!
着れなくなっていた服が着れるようになったり、ウエストが緩くなった服を詰めたりと毎朝洋服を選ぶのが楽しくなりました!
今後も食事、運動を続けて自分に磨きをかけていこうと思います。
ありがとうございました!!

食事もトレーニングも丁寧に教えていただきました。おかげで1年間で30kg減の目標を達成できました。嬉しいこととともに自信もついた気がします。本当に出逢って良かったと思います。

夫婦でペアトレーニングのコースで入会しました。
当初は3ヶ月の目標で始めましたが、結果的には半年ほど継続できました。
コンスタントに週2〜3回通うことができ、良い形でトレーニング習慣が付けられたと思います。
今回は仕事の都合で一度退会しますが、落ち着いたらまた通いたいと思っています。

丁寧にトレーニングの指導していただけたことはもちろんのこと、こちらで学び得た食事の知識は冗談抜きに一生もので、本当にこのジムに通ってよかったです。人生の分岐になったとさえ思っています。
適切な運動はもちろん大事ですが、たんぱく質を意識してしっかり摂り、炭水化物も十分に摂ってしっかり食べつつも血糖値をコントロールし、お腹があまり減らないダイエットという初めての体験でした。
三か月という短い間ではありましたが、数値的にも十分すぎるほどの結果を出すことができて満足していますし、この先も何を続ければいいのかがもう分かっているので、迷いなくダイエットを続けることができそうです。

今までいろんなダイエットを経験しましたが成果は一向に出ず、こちらを利用したらすぐに成果を実感できました。期待以上の結果でとても嬉しく驚いています。
食事指導もきめ細やかなアドバイスで、目標値をオーバーしても、これからの対応策を丁寧に教えて頂けます。厳しい食事制限もなかったので、ストレスもそれほどなかったですし、たまに外食や、甘いものを食べてましたが、ここまで痩せられたのが信じられないくらいです。
設備も整っていて、駐車場もあり手ぶらで行けちゃう、清潔感も申し分ない、センスのあるおしゃれなジムです。
器具を使ったトレーニングは初めての経験でしたので、当初は不安でしたが初心者の私にもわかりやすく教えて頂き、とても前向きに声がけをしてくださいます。その声がけがとてもうれしくて、気づいたらトレーニングに行くのが楽しみになっていました。
自分が人見知りな性格なので最初は緊張しましたが、もともと豊富な知識量と現在も常に勉強されているトレーナーさんなのでお話するのがとても楽しく、そんな不安はすぐに解消され1時間のトレーニングがあっという間でした。
初めてのパーソナルジムということで、入会するまで結構悩みましたが、なんでもっと早く始めなかったのだろうとそれだけが唯一の後悔です。自宅で動画を見ながら筋トレしていた時間が本当に何だったんだろうと思います。
料金も他のパーソナルジムに比べて安いと思います。人気があるのも納得です。
長い時間のようで、あっという間の3カ月半でした。こちらで学んだことをこれからも生かせるように、継続していきたいと思います。

引用元:「KsBase」GoogleMap

おすすめ&安い料金プラン

料金プランを見る

通い放題プラン

入会金
料金50,000〜65,000円/月
内容1回50分×通い放題
オプションLINEでの食事管理サポートつき

回数券

入会金
料金3回〜:24,000円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートLINEを使った食事管理サポート
(10,000/月)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県相模原市緑区大山町11-11
デュエルビル202
アクセス橋本駅 徒歩15分
営業時間10〜22時
定休日不定休

9.Dr.stretch アリオ橋本店

Dr.stretch(ドクターストレッチ)相模大野店
おすすめポイント
  • 160店舗以上展開するストレッチ専門店
  • アスリートも利用する「コアバランスストレッチ」
  • 独自技術で〝健康&悩みのない身体〟を目指せる

「Dr.stretch アリオ橋本店」は、橋本駅から徒歩6分ほどにある「160店舗以上展開するストレッチ専門店」だ。

プロアスリートやモデルも愛用する独自技術〝コアバランスストレッチ〟が、一人ひとりの身体の悩みを根本から改善すると口コミも評判。

ドクターストレッチ施術風景

1人で行うセルフストレッチでは、絶対に実感できない〝全身のスッキリ感〟が多くの人たちにリピートされる理由だ。

コアバランスストレッチは

  • 姿勢改善
  • むくみ解消
  • 筋力アップ
  • ヒップアップ
  • ウェストダウン
  • アンチエイジング
  • 全身のだるさ改善
  • 肩こり&腰痛改善

など、十人十色の様々な悩みにアプローチできる。

博士

筋トレによるダイエットが目的でなく『健康かつ悩みのない身体』を目指す人におすすめだ。

「Dr.stretch アリオ橋本店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Dr.stretch アリオ橋本店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

肩凝りを解消できればと思い訪問しました。 60分のコースですが、40分くらい下半身のストレッチ。 マッサージとは違った気持ちよさですが、担当の方の言葉遣いが気になります。 60分やってもらったものの、肩凝りには効果ありません。ストレッチした下半身の柔軟性も測定されましたが術前術後で変化なし。 体の硬さを笑われて帰ってきました。

初めて体験しましたが、担当してくださった方が優しく、気さくに話しかけてくださいました。思わず趣味の話をして盛り上がりました。 自分では伸ばせない所まで伸ばしてくださるのでとても気持ちよかったです。自分だけでは気づかなかったことまで知れたのでよかったです。 終了後には自宅でも出来るストレッチを教えていただいたので実践してみようと思います。

引用元:「Dr.stretch アリオ橋本店」GoogleMap

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今までにない感覚でした。痛気持ちよく伸ばしてもらえます。施術される方は筋肉についてとても熟知してるようでした。マッサージと比べると終わった後のすっきり感はあまり感じませんが、奥からじんわり効いたような感じです。明日以降、効果がどれくらい持続するか楽しみです。回数券を買ったので、しばらく通いながら効果がどのようなものかしっかり見極めようと思います。 それから半年ほど月2回通ってますが、疲れにくくなったと思おます。また、自分の体で張りやすいところよく説明してくれるので、自分でできる範囲でメンテナンスもできるのでいいですね。

普段できないようなストレッチをここではしてくれます✨ 非常に気持ちいいですね^^ マッサージとはちょっと違うので体を伸ばしたい人におすすめですね👌

週1で通ってます🤗 病みつきになりました😁😁

ストレッチの専門店です。普段動かさない凝り固まった筋肉を動かしてくれます。スポーツの後やデスクワークで凝った肩などをほぐしたり、肩や肩甲骨を動かしたり、腰から股関節、足首関節、筋などのストレッチ等でもいろんなインストラクターがいらっしゃるので自分に合った施術をしてくれる方を見つけて通うと良いと思います。 橋本駅からも近いし、アリオ橋本の中なので広大な駐車場があるので車でも安心です。

引用元:「Dr.stretch アリオ橋本店」GoogleMap

「Dr.stretch アリオ橋本店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

コアバランスストレッチ

入会金なし
料金
※カッコ内は初回限定料金
40分:5,000円
60分:7,500円(初回:4,950円)
80分:10,000円(初回:6,600円)
100分:12,500円(初回:8,250円)
内容1回ずつの「その都度払い」でOK
博士

ちなみに初回は割安料金で受けられるので、お試し利用も可能だ。

回数券

入会金
料金4回券:20,240円〜
8回券:38,720円〜
12回券:55,440円〜
博士

回数券は1回あたりの料金がお得だが、まずはお試し価格で一度体感して『良かった』と感じたら回数券を買う方がいいね。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県相模原市緑区大山町1番22号
アリオ橋本 2階
アクセス橋本駅 徒歩6分
営業時間10〜21時
定休日不定休

10.OZ 相模原店

スクロールできます
OZ 相模原店
OZ 相模原店
OZ 相模原店
おすすめポイント
  • ダイエット&美肌&アンチエイジング効果にも期待できる
  • 女性にも人気の加圧トレーニングを採用
  • 1回30分の時短メニューもあり

「OZ 相模原店」は、相模原駅から徒歩4分ほどにある加圧トレーニングスタジオだ。

加圧トレーニングは女性をはじめ、子供からシニア世代まで安全&短時間で効果を引き出すと人気のトレーニング方法。

またダイエット効果のみならず、美肌&アンチエイジング、血流改善効果などにも期待できると評判。

博士

トレーニング時間は1回30分と短時間なので、無理なく続けられるぞ。

「OZ 相模原店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「OZ 相模原店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

加圧トレーニング初めてですが、凄くわかりやすく教えていただけました。

人生初のパーソナルで最初心配だったけど、説明とかわかりやすいし頑張れる気がします!いい感じです

引用元:「OZ 相模原店」GoogleMap

他の方の口コミはこちら

口コミ・評判をさらに見る

予約も取りやすく、わかりやすく教えてもらえるので初心者でも無理なく楽しくトレーニング出来てます🎵

予約も取りやすく、わかりやすく教えてもらえるので初心者でも無理なく楽しくトレーニング出来てます🎵

トレーナーの皆さんが優しくて丁寧なので楽しく通えてます!いつもありがとうございます🙏🙏
ダイエット目的ですが、社会人になってから汗をかけるほどの運動をする機会が減ってしまったので、よいストレス発散にもなってます!

マンツーマンだけでなくスタジオのトレーニングもあり、自分のペースで楽しく通えています。トレーナーのみなさんも、面白くていい人ばかりです。これからも、無理せず少しずつ頑張っていこうと思います。

通い始めて4ヶ月程経ち、少しずつですが、体が軽くなってきました。これからも継続して頑張っていきたいです。

他の方の口コミを見て入会しました。ジムに通うのは初めてですが、毎回トレーナーの方が丁寧に指導してくださるのでやるべきことが明確で初心者でも安心です!
基本1時間で、無理なく続けられています。始めたばかりなので体型の変化はまだありませんが、目標に向けて頑張ろうと思います!

通い始めて4ヶ月程経ち、少しずつですが、体が軽くなってきました。これからも継続して頑張っていきたいです。

短い時間ですが、目的を持って集中してトレーニングするには良い場所だと思います。

家の近くでジムを探してました。
運動をする事が全く無く、体力は落ちるばかりで筋力も低下。
そして片方の肩が痛くて上がらない。
そこで思い切ってこちらに通い始めました。
自分の中で少なくても週に2回は通うと決めてやっと3ヶ月経ちました。
ストレッチをしていただいて、だいぶ肩の痛みも無くなり、加圧や筋トレの運動後は
運動した〜!と自己満に浸ってます。
これからも続けて筋肉モリモリになりたいです!

引用元:「OZ 相模原店」GoogleMap

料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金
料金78,790円〜
内容1回30分×11回
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県相模原市中央区相模原5-1-20 南栄ビル2F
アクセス相模原駅 南口 徒歩4分
営業時間月〜金 11:00 – 21:00
土・日 10:00 – 20:00
定休日不定休
博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

口コミをさらに表示

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

オンラインフィットネスCLOUDGYMのタイプ診断の説明画像

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

\今なら無料体験実施中/

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