【超厳選】橋本のパーソナルトレーニングジムおすすめ3選

橋本のおすすめパーソナルトレーニングジム特集のサムネ画像

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『ジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『いくつか候補を絞ってほしい』

今回は〝ジム選びで悩む方〟のために

「橋本(相模原市)」

にある多数のパーソナルジムから「3つだけ」を超厳選してまとめてみた。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン
博士

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

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目次

1.24/7Workout 橋本店

スクロールできます
24/7Workout 橋本店
24/7Workout 橋本店
24/7Workout 橋本店
24/7Workout 橋本店
24/7Workout 橋本店
おすすめポイント
  • プライベート空間&手ぶらでも通える
  • 過度な食事制限はなし!3食食べてダイエット
  • 楽しさ重視の専用メニューで楽しく続けられる

「24/7Workout 橋本店」は、橋本駅から徒歩9分のところにある個室のパーソナルトレーニングジムだ。

過度な食事制限ではなく「3食しっかり食べるダイエット」で、無理なく目標達成へと導いてくれると評判。

また、通っている間に〝理想の身体を維持する方法〟が自然と身につくようなサポート体制が充実しているのも大きな魅力だね。

知識&経験豊富なトレーナーが在籍し、

100%オーダーメイド×楽しさ重視

の専用プログラムを提案してくれるので

「ダイエットに挫折した方」
「他ジムで断念した方」
「運動が苦手な方」

でも『無理なく目標を達成できた』と口コミも評判だ。

博士

一瞬で終わるダイエットではなく「無理なく維持できるスタイル・習慣を手に入れたい方」におすすめだね。

「24/7Workout 橋本店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「24/7Workout 橋本店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

トレーナーさんがとにかく親切です! パーソナルトレーニングと聞くと敷居が高そうですが、ダイエットの知識はもちろん色々なお話もできて楽しく通えてます。 3か月通って13㎏落ちましたがこれからもお世話になります。 長く通える場所に出会えて本当によかったです。

短い間でしたが大変お世話になりました。毎回、丁寧にご指導いただき、楽しくトレーニングできました。LINEで食事指導もしていただけるのもいいと思いました。 もっと家の近くにあったら継続したかったところです。

引用元:「24/7 Workout 橋本店」GoogleMap

「24/7Workout 橋本店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【1ヶ月コース】
スクロールできます
料金総額149,600円(入会金込み)
内容全8回×1回75分/週2回
【2ヶ月コース】
スクロールできます
料金総額257,400円(入会金込み)
内容全16回×1回75分/週2回
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
くつ下
シューズ
セッション中のドリンク
【サービス・設備】
個室
女性専用×
食事管理サポート
(毎日オンラインサポート)
シャワー
(シャンプー、ボディーソープ、ドライヤーなど各種アメニティ完備)
全額返金保証(※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。
※全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。)
子供連れ×
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県相模原市緑区橋本1丁目17-20
塚田クリニックハウス 4F
アクセス橋本駅 徒歩9分
営業時間7〜24時
定休日不定休
公式サイトhttps://247-workout.jp/

2.KAYAFiT

おすすめポイント
  • 個室&子供連れOK
  • 通い放題もあり
  • LINEでいつでも相談可能

「KAYAFiT」は。橋本駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

個室&子供連れOKなジムで、パーソナルトレーニングの通い放題もある。

LINEでいつでも相談ができるので、疑問や不安を先延ばしすることなく解消できるのも嬉しいポイントだね。

博士

ベテラントレーナー・女性トレーナーも在籍している。

「KAYAFiT」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「KAYAFiT」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

体力づくりが目的でKAYAFiTさんに通っています。 正直ジムに行ってもあまり続かないと思っていました。ですが、パーソナルなので続けやすく、トレーナーさんともお話ししながらトレーニングしてもらっているので、最近は毎回ジムに来るのが楽しいです!授業終わりに手ぶらでこれて、体調に合わせたトレーニングを考えてくださるのが個人的にとてもありがたいです。 これから頑張りたいと思います!

引用元:https://maps.app.goo.gl/163oDFQny2AoFLCS6

口コミをさらに表示

通い始めて1ヶ月が経ちます。 生まれてこの方運動が続いたことがなく、パーソナルジムに楽しく通えるか心配でしたが、楽しく通えています。根性がなくても、運動中に応援してもらえるので、なんとかフォーム通りにトレーニングできます。 2名トレーナーさんが在籍してますが、どちらも専門的な知識がある方なので、安心して指導をお任せできます。 効果については、足が締まってきたねと友人に言われるなど、徐々に健康的になってきている実感があります。 自分のペースで通いたい方にお勧めです。

過去、無理なダイエット⇒リバウンドの繰り返しで悩んでいたところ、友人のおすすめで入会しました! 約2ヶ月経ちますが、毎回丁寧なトレーニング指導と食事指導のお陰で無理なく着実に体重が落ちてきています!トレーナーさんはメンタルケアもして下さり、感謝感謝です!! 何より見た目も変わってきたと感じており、周りの方にも痩せた?と言われることも増えてとても嬉しいです!!! まだまだ続けて、理想的なボディを手に入れられるように頑張りたいです!!! これからもご指導の程、よろしくお願いいたします!!

ブライダルの目的で通い始めました。 初めてのパーソナルで、通い始めるまでがっつり筋トレをしたことのない私がパーソナルなんて大丈夫かな…いくら目的があるとはいえ続くかな…ととっても不安でした。いざ始めてみると、そんな不安はすぐ消えました! 気になることがあればすぐトレーナーさんに確認でき、少しずつではありますが、回数や重量をあげることができるようになってきて、とっても楽しく通えています! トレーナーさんも優しく気軽に相談でき、自分なりの精一杯を毎回出し切ることができて相模原でパーソナルを迷ってる方がいればkayafitに通って損なしです!価格もお手頃なので本当におすすめです。

3年前から通っているパーソナルトレーニングジムです。 運動嫌いな私でも通い続けることができています。 3年も通うと少しつずつできることが増え、体力もつき、体も引き締まってきました。 ここには女性トレーナーが在籍しているので体調の変化や女性ならではの悩みも相談しやすく、無理なく通うことができるのも嬉しいポイントです。 橋本周辺でジム探しをしている方は体験へ参加してみてください。

筋トレだけではなくサプリメント、トレーニングギアまで丁寧にご指導頂きました。 また、自宅や一般的なジムでは体験できない筋トレができます。 加圧状態で実施するアームカールは効果を実感でき、癖になりそうです。 これからも宜しくお願いします。

その日の自分に合ったメニューや重量を示してくださるので、続けることができています!また、食事など普段のことを話す中で、改善した方が良いことをアドバイスしてくださるので、ジム以外の自宅や普段の過ごし方の改善にも繋がり、再現性が高いと思います! トレーナーの方はみなさん褒め上手で勝手にやる気になっちゃいます。

引用元:https://maps.app.goo.gl/163oDFQny2AoFLCS6

「KAYAFiT」料金・設備・アクセス

料金の詳細を表示
【入会金】
スクロールできます
入会金0〜11,000円
※コース種別による
【月謝制コース】
スクロールできます
料金24,200〜55,000円/月
内容・月2〜通い放題
・1回60分まで
【VIPベーシック】
スクロールできます
料金132,000円/月
内容・通い放題
・1回120分まで
設備・サービス情報を見る
女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタルウェア
タオル
全額返金保証
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県相模原市緑区橋本3-19-21
​ハピニスライフC-5
アクセス橋本駅 徒歩3分
営業時間9〜23時(土曜のみ19時まで)
定休日不定休

3.M-KI Personal

スクロールできます
M-KI Personal
M-KI Personal
M-KI Personal
おすすめポイント
  • 解剖学をもとに根拠のある指導
  • トレーニングだけでなく総合的にサポート
  • 女性限定のセミパーソナルもあり

「M-KI Personal」は、橋本駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルジムだ。

解剖学をもとに、根拠のある指導を行う。

  • トレーニング
  • ストレッチ
  • 整体
  • 栄養指導

など、総合的にサポートしてくれるのも特徴のひとつで、様々な身体の悩みにも対応可能だ。

博士

女性限定で「セミパーソナル」も実施、パーソナルよりも低価格でトレーニング指導が受けられる。

「M-KI Personal」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「M-KI Personal」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

トレーニングをする前に必ず、ストレッチや体の状態を見てくださるので、とても気持ちいいです。また、ダイエット目的で通い始めましたが、早く結果を出したかったので、食事のメニューも助言していただきました。食事の写真を撮って送ると、アドバイスをしてくださるので、とても助かっています。 通い始めて3ヶ月ぐらいで結果を出すことができたので、よかったです。おすすめです。

引用元:https://maps.app.goo.gl/7kjN4tqUoi9aHjun6

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昨年の12月から通い始めたのでまだ5ヶ月ですが、体重が10キロほど落ち、久しぶりの50キロ代でテンション爆上がりです☝️☝️ 自分にはダイエットなんて一生無理だと思っていましたが、ストレッチ等もしていただけて、個人にあった運動を提案してくださるこちらがとても合っていたようです! 食事を見てアドバイスもくださったので、モチベーションを維持できたのも大きかったです。 ありがとうございました。

トレーナーの方は体のことやトレーニングについてとても見識のある方だと思います。毎回、体の状態からメニューを組み立ててくれます。1年ほど通っていますが、体重も5キロほど落ちました。トレーニングメニューも多様で体が変わっていくのもわかります。初めて通うジムがここでよかったと思います。

趣味のダンスや日常生活で故障しない身体になりたくて、ストレッチがトレーニングメニューに入っているこちらのジムに通い始めました。 マシンは使わず自重トレーニングやコーディネーショントレーニングなのですが、私にとっては難しいなぁと思う時もあります。それでも、トレーナーの方が、自分の体に意識を向けることが大切、と静かに励ましてくれ、頑張ろうと思うようになりました。 バラエティに富んだトレーニングメニューも魅力のジムです。

ダイエット目的で3ヶ月間通いました。 結果体重を10キロ近く減らせただけでなく、姿勢改善も出来ました。 私は今までどうしても食事制限ができず、2〜3日無理してその反動で沢山食べてしまうの繰り返しでした。こちらのジムでは最初に食事が9割以上、ほぼ10割と言われました。食事制限ができたことない私には不安でしたが、食事の写真を毎食送り、アドバイスを貰いました。我慢しているという感覚はほぼなく、 どうしても食べたい時は週に1度なら好きに食べていいと言われ、その日を楽しみに継続して頑張ることができました。食事制限は自分には不可能だと思っていましたが、自分に合った方法を知ることができたのが1番の収穫だったと思います。

通い始めて8ヶ月目ですが、明らかな体の変化を感じます。 筋肉がつくのもそうですが姿勢が良くなったことにも驚きました。 普段一人では鍛えられないような筋肉も鍛えられるためバランスよくトレーニングができます!できないときのアドバイスも的確なのでやっていて楽しいです!

本格的なストレッチで始まり、本格的なストレッチで終わるので、運動ために通い始めましたが今ではストレッチも大きな楽しみになっています。 筋トレについては、トレーナーの方が毎回ヒストリーを確認しながら、細かい動きにも的確な指導が入るので、効いている感が本当に強いです。 筋トレの最中はキツイこともありますが、終わった後の爽快感は今までのジムでは味わえませんでした。

引用元:https://maps.app.goo.gl/7kjN4tqUoi9aHjun6

「M-KI Personal」料金・設備・アクセス

料金の詳細を表示
【入会金】
スクロールできます
入会金22,000円
【短期集中】
スクロールできます
料金8回:71,500円
16回:132,000円
【月額プラン】
スクロールできます
料金月5回:33,000円
月10回:66,000円
設備・サービスを見る
女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県相模原市緑区橋本2丁目24−24
ic studio 1F M-KI Personal
アクセス橋本駅 徒歩5分
営業時間10〜22時
定休日不定休

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は「金額で無理をしない」ことだね。

『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「通えないと目標を達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

ジム選びで大切なこと2つ目は「通いやすいジムを選ぶ」ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝ちょっと通うのが面倒な時〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも一定期間は通ってもらえないと効果を引き出すことができない。

博士

なるべく自宅や職場などから近く通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

口コミをさらに表示

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

オンラインフィットネスCLOUDGYMのタイプ診断の説明画像

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

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「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

\今なら無料体験実施中/

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