相模原市のパーソナルジムおすすめ7選！安い・ダイエット・女性向けを比較

初めてのパーソナルトレーニングで、少し料金とか高いけどどうなのかなっていう不信感はありましたが、率直に勇気出して行ってみてよかったと思いました！
自分でダラダラトレーニングするよりトレーナーの方と短時間で効率的にトレーニングすることでとても意味のある時間になりました！
トレーナーの方は気さくでとても明るくいい人でした。トレーニング中は鬼のように追い込んでくれます。でも、楽しいです。きついメニューが終わるとめちゃくちゃ笑顔で褒めてくれますよ☺️

ここでは書ききれないですが、施設も綺麗で、食事のことなどもなんでも相談に乗ってくれます。
迷ってる方いたら体験に行ってみてもいいと思いますよ！！

インスタでお店のことを知って気になって体験してきました！まずなにより清潔感がとても良かったので、入りやすくパーソナルトレーニング特有の敷居の高さは感じませんでした。
トレーナーさんもとても明るく出迎えてくれて丁寧に説明をしてくれました。
トレーニング中も雰囲気良く盛り上げながら楽しくトレーニングできました！
話を聞くと、理学療法士の資格をもっているそうで独特の考え方からなるパーソナルトレーニングだそうです！
今回は車で行ったのですが、駅からもすごく近いので電車もありかなって思いました！
入会しちゃおっかな。笑

説明が分かりやすく丁寧で、自分に合ったトレーニング方法も考えてくれるので、
運動の経験があまりない私みたいな方にもオススメだなー！と思います◎
トレーナーさんも気さくなお兄さんで、悩んでいるところの相談もしやすかったし
続けられそうです〜！
店内はそこまで広すぎることなく、清潔感もあって落ち着ける空間でした。

自力でやるトレーニングはなかなか続かず、こちらにお世話になり、5ヶ月。かなり絞れてきて嬉しいです。

パーソナルは初めてでしたが、親切丁寧な指導でわかりやすく、楽しく続けられています。子連れもOKしてくださるので、とても助かっています！

トレーニングの目的やどの筋肉が使われるのか、正しいフォームなど丁寧に教えてもらえるので、初心者でも安心して通うことができています。また、体調等確認しながらメニューを組んでくれるのでその点も安心できるポイントかなと思います。
毎回しっかり追い込まれてるのでトレーニングがちょっとキツイと思うこともありますが、トレーナーの五十嵐さんに励ましてもらいながら楽しく続けられています！
飽き性の私ですが今後も続けられそうなので、目標達成まで引き続き頑張りたいと思います。

駅近で綺麗なパーソナルジムです！ウェアや飲み物も用意されているので手ぶらで通えるのも嬉しい。トレーナーが理学療法士のため、筋トレだけではなく姿勢改善のアドバイスもしてくれて一石二鳥で大満足です^ ^

通い始めてちょうど2ヶ月なので口コミを書いてみます。

トレーナーさんは年齢が近いという事もあって、初めましてからとても気さくに接してくれました。

店内はいつも綺麗で清潔感のある内装だと思います。
私服で行き、服と靴を借りれるのがとても良いです。仕事前の隙間時間に行きやすく毎回助かっております。

私の場合、エニタイムとここを併用しての日々なので、筋肉痛の所は避けたりと臨機応変に対応して頂いてます。

エニタイムでは個人練習、この場所では週2回褒めて貰いフォームの修正をするという、マイルールにしているので、毎回とても楽しみに行くことが出来ています。

筋トレは楽しくないと続けられないのでここにして大成功です。お値段以上のジムだと感じました。

これからもフォームや新しい筋トレを学べる場所として最高の先生の元、頑張れそうです。

持病の薬で体重も増え体が重いと感じたのとダイエットしたいけど1人で追い込めない自分にはパーソナルジムが合っていると思いAppleGYMに通い始めました。
トレーナーの説明も細かく筋肉の使い方も解りやすく教えて鍛えて下さってトレーニングした部分がピンポイントで筋肉痛がくるのでそれもまた楽しみで通わせて頂いてます。

ネットでパーソナルトレーニングを探していたら、駅から近くて値段がお手頃だったので、通いはじめました。トレーナーの知識力と無理なくトレーニングが出来るので、めんどくさがり屋な私でも楽しく通えダイエットも楽しくなってきました。
年末までに、目標にしている体重にもなれそう！と思えるぐらい、メンタルのサポートもしてくれるので、アップルジムを選んで良かったです。

デスクワーク中心の生活で体型と体力の衰えを感じ、初めてパーソナルジムに通うことにしました。
腰痛があったので続けられるか心配でしたが、体調に合わせたメニューとトレーナーさんの的確な指導のおかげで痛みが軽減し、安心して通うことができました。
週2回３ヶ月程で、体重減はもちろん、以前の服が合わなくなるほどボディラインが引き締まり、日常のふとした時に筋力がついた事を実感できてとても嬉しいです。
トレーナーさんは食事に関する知識も豊富で、色々教えていただけるので一生ものの価値になっています。
毎回のトレーニングが楽しく、筋トレの魅力にすっかりハマってしまいました。

これまでにもダイエット目的でいくつかのジムに通ったことがありましたが、子連れで行けるパーソナルジムという点に魅力を感じて申し込ませていただきました。
うちはまだ2歳の息子がいるのですが、夫婦二人のペアプランでお願いさせて頂きました。
予約制の完全パーソナルジムでその時間は他のお客さんも居ないので、周りを気にせず一人がトレーニングしている間はもう一人が息子を見ながら休憩し、1セット毎に入れ替わるという方式で出来たので、非常に時間の無駄もなくトレーニングに励めました。
トレーニング内容自体もしっかり一人一人の筋力や体調に合わせて目安や種目を設定してくださったので、2人でどちらかに合わせて同じ内容をこなさなければいけない、ということもありませんでした。
よくわからないまま我流でなんとなく行う筋トレとは全然違い、ちゃんと目的の部位に効いて翌日筋肉痛も来ていたので、非常に効果的だったと感じています。

身体絞りたいけど育児中じゃ無理だよなぁと感じているパパママさんにも是非オススメです！

家の近くでパーソナルジムを探していて、アップルジムに通うようになりました。
ジムは初めてなのですが、毎回トレーナーさんに、トレーニング方法や体の使い方を丁寧に教えていただき、初めてでも安心して通えます。
家でのトレーニング方法や食事での注意点もアドバイスしていただきありがたいです。
トレーニングの次の日に、鍛えた場所にバッチリ筋肉痛がくるので嬉しくなります。
今後の体の変化が楽しみです。

これまで自分自身で運動や、食事を気をつけてダイエットにチャレンジしてたけど、いつもリバウンド💦
最後の手段でパーソナルジムへ！
運動の姿勢や、動き方があったとわ。。って感じです。きっついけど、トレーニングとっても楽しいです！！

友人の結婚式でスピーチをすることになり、その日を目標に通い始めました。
運動が苦手なため不安もありましたが、身体の構造、筋肉の動かし方を1から教えていただき、少しずつ運動することの楽しさを感じることが出来ました。
めげそうになる時もありましたが、いつも先生が励まして下さり、最後まで頑張ることが出来ました。
自信もつき、スピーチも上手く行きました！
先生には本当に感謝です。ありがとうございました。

自分の結婚式をきっかけにはじめました。
45分/回の3ヶ月間（８回/1ヶ月）コースでちょうど10キロ痩せることができました。
食事面ではPFCバランスをきめて、アプリで管理していただきました。
運動面では毎回休憩中に楽しい会話をしたり、きつい瞬間の声掛けで頑張れました。
ただ痩せるのではなく筋肉をへらさないダイエットだったので健康的に痩せれたと思います。
体調や精神面にも気を遣っていただいたので辛いと感じたことはありませんでした。
また、無理な勧誘やアップセルもなく安心して通えました。
とにかくトレーナーの方が優しくて素敵な方なので友人や家族に進めるなら絶対ここです！
本当にありがとうございました。

ダイエット目的で入会しました。
体質や食事のことも細かく教えていただき3ヶ月で10キロもマイナスできました！
トレーニングはきついですが、楽しく食事もキツくないメニューで痩せられるのでおすすめです。

ダイエットと体質改善を目的として通い始めました。とても丁寧にご指導をいただいており、有難いことに初日に教えてもらった食事管理だけでもするすると減量しました。個人個人に合ったやり方を提示してもらっているため、初めての筋トレも無理なく進められてます。もちろん目標とする減量数までは時間はかかりますか、都度なにか悩んでいないかなどご相談にも乗ってもらえるのでモチベーションを保てています。引き続き頑張ってトレーニングしたいと思います！

3か月週2回ほどお願いしました。
毎年会社の健康診断に引っかかりその都度ジムやパーソナルトレーニングを行いましたが三日坊主で終わったりやめるとすぐに体型が元通りで元の木阿弥でした。
家の近所に新しくできたのでダメ元で通いましたが目標の5キロ痩せることができました。
接客も丁寧で食事制限やトレーニングのアドバイスもわかりやすくとても良かったです。3ヶ月のコースを終えて時間が経ちますが体型も無事維持ができております感謝です！

いつも前向きな言葉をかけてくれて、毎日トレーニング頑張れてます！初めて2ヶ月ですが、既にウエスト周りや脚もマイナス2-3cmほどしていてモチベーションになってます。残りの3ヶ月も目標の体型になれるよう頑張ります！

自己流ダイエットで停滞期が続き、前から興味があったパーソナルジムを始めました！トレーナーさんの声かけに助けられ、楽しく続けられています。
食事も無理な糖質制限とかは無し！むしろお米を食べる頻度が増えました！外食やお酒も禁止じゃありません！！トレーニングは週２ですが、確実に成果が感じられて始めてよかったーって思っています。
また、トレーニング後のプロテインがおいしくてびっくり！
プランの16回がもうすぐ終わってしまいますが、そのあとは自分でジムに通えるように併用していこうかと思っています。プランの追加を進める勧誘もないので、信頼できるポイントです！

今までジムもヨガも続かなかった私が、気づけば半年間通い続けられました。
体を動かすことが習慣になっただけでなく、食事への意識が変わったのが嬉しいです。
担当のトレーナーさんがいつも親身にサポートしてくれて、安心して続けられました。
これからも運動を続けていきたいと思える場所です。

ライフプランニング24コースにて申し込んでみました。
太り過ぎて体調を崩した事がきっかけで、少しでもお腹周りを減量して健康的な身体を手に入れる為に通う事にしました。

現在は週2回の個人レッスンに加え、毎日の食事指導をして頂いていますが、トレーニング開始から3ヶ月ほどで目に見えて痩せたと周りから驚かれるようになりました。
また身体を壊しにくくなった事も嬉しい変化です。

今までは食べないダイエットばかりをして失敗してきましたが、実際は全く異なるダイエット方法をご指導頂き、最初は半信半疑でしたが、実際に痩せる事が分かった時は感動しました！

とにかく丁寧かつ優しく指導して貰えますので、これからトレーニングを受けようと思っている方は身構えずに一度カウンセリングを受けてみる事をお薦めします！

久々のパーソナルジムで不安でもありましたが、ダイエット目的で一念発起して入会しました。

食事指導ありのプランである程度の厳しさを覚悟していましたが、外食や飲み会等こちらの要望を聞いていただきながらの指導で無理なく成果をあげられております。

トレーニングについは、体組成計を用いて体の特徴を捉えながら個人に合った心地よい負荷のトレーニングで大変満足しております。

トレーニング環境もかなりの清潔感があり、鍵付きのシャワー室と更衣室、綺麗なシューズにタオル、ウェアがレンタル可能で仕事や学校帰りにふらっと立ち寄れるのも素晴らしいと思います。

トレーナーの方々も若いながらも、しっかりとした指導監督で頼れる存在です。

食事指導とトレーニングでより良いボディメイクが実現出来ていると実感しております。

トレーニングが苦手で身体もブヨブヨになってきたので、遠方ですが口コミが良かったのでここで始めました。室内は綺麗でスタイリッシュ、先生はイケメンで熱心です。毎回先生の顔を見るたびに低いモチベーションが上がり、辛いトレーニングも頑張れます。

彼にプロポーズされたことをきっかけに結婚式での理想の姿を目指してこちらでトレーニングを始めました。開始時62㎏でしたが、半年間の週2回のトレーニングと食事管理で52kgまで痩せることができました。6ヶ月のトレーニングが終了して5ヶ月が経ちますが、現在は好きなものも食べつつ週1回のトレーニングで49-50kg台を維持できています。怪我なく無理なく楽しみながら続けることができたのはこちらのトレーニングのおかげです。大変感謝しています。

栄養や運動に対する丁寧な説明と、自分の目指したい目標に沿った適切な運動プログラムを組み立ててくださるので、安心して通えます！私は運動が苦手でしたが、トレーナーの方のお人柄もあって楽しく続けられて、身体が変わりました◎

3ヶ月で-5kg、6ヶ月で-10kg達成しました！
ダイエット&かっこいい体づくりをしたくて続けてます！

いま通い始めて６ヶ月経ちましたが、1ヶ月1ヶ月着実に成果が出てるので、楽しくて楽しくて😊
もちろん、トレーニングは大変な時はありますが、ちゃんと数字や見た目に変化があるのでやめられません！！

1ヶ月1〜2kgずつ減らしていくので、ご飯もちゃんと食べてという、無理なく、リバウンドしない体づくりをトレーナーの岩下さんが親身になって一緒に取り組んでくださるので、毎回トレーニングが楽しみです！

今後も続けていきます😄

通い始めて4ヶ月程ですが、12kg落とすことが出来ました！
手ぶらで通えるので、継続しやすいです。

現在、通い始めて4ヶ月位経ちますが、毎回その日の体調を確認してトレーニングメニューを決めてもらってます。
体を動かすとストレス発散にもなり、楽しく続けられてます。

石垣陽菜さんに、以前お世話になっておりました。

ジムに通う度に、いつも、体調いかがですか？と声をかけてくださいました。
前職を退職される際、お礼をお伝えすることができず、本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。

素敵な笑顔と心遣いにいつも元気をもらっていました。

血圧に悩んでいた自分にお気遣い頂き、感謝です。

またお会いできる日を楽しみにしています！

現在通ってますが
ストレッチの方法や、プロテイン飲むタイミング、筋トレフォームについてなど事細かく教えてくれます！
また、機械だけではなく、家で自重で鍛える方法も教えてくれるので
長く続きしてます！

日々努力していけます！

ダイエット目的で色々パーソナルトレーニングのジムの体験をしましたが、無理な食事制限ではなくリバウンドしづらいダイエット法が気にいりここに決めました！まだ一ヶ月ですが3kg減！毎日晩酌していても、しっかりと結果は残せていると思います！

コロナ太りで今までにないくらい太ってしまいました。
自力でのダイエットしましたがあまり結果がです、プロの力をお借りしようと思い3ヶ月コースに申し込みました。
運動経験はそれなりにありましたが、トレーニングを1から教えていただくのは初めてで最初は「続けられるかな…」と不安でした。でも食事もトレーニングも丁寧に細かく指導がありすぐに不安は無くなりました！
いい結果は一緒に喜んでくれ、改善点は即座に「こうしましょう！」と具体的な提案があり、知識が豊富なので疑問に思ったこともすぐに解決し楽しくボディメイクに取り組めました。トレーニング直後に「次は何日後か〜早くトレーニングしたいなぁ」と毎回楽しみになる程に(笑)
トレーニングルームも更衣室もお洒落！友人にも「こんなお洒落なところでいいなぁ」と羨ましがられました！
着れなくなっていた服が着れるようになったり、ウエストが緩くなった服を詰めたりと毎朝洋服を選ぶのが楽しくなりました！
今後も食事、運動を続けて自分に磨きをかけていこうと思います。
ありがとうございました！！

夫婦でペアトレーニングのコースで入会しました。
当初は3ヶ月の目標で始めましたが、結果的には半年ほど継続できました。
コンスタントに週2〜3回通うことができ、良い形でトレーニング習慣が付けられたと思います。
今回は仕事の都合で一度退会しますが、落ち着いたらまた通いたいと思っています。

丁寧にトレーニングの指導していただけたことはもちろんのこと、こちらで学び得た食事の知識は冗談抜きに一生もので、本当にこのジムに通ってよかったです。人生の分岐になったとさえ思っています。

適切な運動はもちろん大事ですが、たんぱく質を意識してしっかり摂り、炭水化物も十分に摂ってしっかり食べつつも血糖値をコントロールし、お腹があまり減らないダイエットという初めての体験でした。
三か月という短い間ではありましたが、数値的にも十分すぎるほどの結果を出すことができて満足していますし、この先も何を続ければいいのかがもう分かっているので、迷いなくダイエットを続けることができそうです。

今までいろんなダイエットを経験しましたが成果は一向に出ず、こちらを利用したらすぐに成果を実感できました。期待以上の結果でとても嬉しく驚いています。
食事指導もきめ細やかなアドバイスで、目標値をオーバーしても、これからの対応策を丁寧に教えて頂けます。厳しい食事制限もなかったので、ストレスもそれほどなかったですし、たまに外食や、甘いものを食べてましたが、ここまで痩せられたのが信じられないくらいです。
設備も整っていて、駐車場もあり手ぶらで行けちゃう、清潔感も申し分ない、センスのあるおしゃれなジムです。
器具を使ったトレーニングは初めての経験でしたので、当初は不安でしたが初心者の私にもわかりやすく教えて頂き、とても前向きに声がけをしてくださいます。その声がけがとてもうれしくて、気づいたらトレーニングに行くのが楽しみになっていました。
自分が人見知りな性格なので最初は緊張しましたが、もともと豊富な知識量と現在も常に勉強されているトレーナーさんなのでお話するのがとても楽しく、そんな不安はすぐに解消され１時間のトレーニングがあっという間でした。
初めてのパーソナルジムということで、入会するまで結構悩みましたが、なんでもっと早く始めなかったのだろうとそれだけが唯一の後悔です。自宅で動画を見ながら筋トレしていた時間が本当に何だったんだろうと思います。
料金も他のパーソナルジムに比べて安いと思います。人気があるのも納得です。
長い時間のようで、あっという間の３カ月半でした。こちらで学んだことをこれからも生かせるように、継続していきたいと思います。