【厳選】大倉山のパーソナルジムおすすめ5選!利用者の口コミ・体験談も掲載

大倉山のパーソナルトレーニングジムおすすめ特集のアイキャッチ画像

この記事には一部PRも含まれています

『ジムが多くて選べない』

『ジム選びでをしたくない』

『いくつか候補を絞ってほしい』

今回は〝ジム選びで悩む方〟のために

「大倉山」

にある多数のパーソナルジムから「5つだけ」を超厳選してまとめてみた。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン
博士

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

1.かたぎり塾 大倉山店

実際に「高円寺 ANNEX店」の無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 200店舗を突破!日本最大級の実績&安心感
  • 初心者でも入りやすい〝柔らかい雰囲気〟
  • 低価格×月額制で無理なく通える
  • 完全個室のプライベート空間
  • 毎回手ぶらでOK

「かたぎり塾 大倉山店」は、大倉山駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

国内200店舗を突破する日本最大級の人気パーソナルジムで、

  • 完全貸切
  • 無料レンタル完備
  • 低価格な料金設定

など、圧倒的なコスパの高さ多くの利用者に選ばれている理由だね。

スクロールできます
かたぎり塾 大倉山店
かたぎり塾 大倉山店
かたぎり塾 大倉山店
かたぎり塾 大倉山店
かたぎり塾 大倉山店

かたぎり塾独自のダイエットメソッドは、

『リバウンドしなかった』
『楽しみながらダイエットできた』

など、多くの女性からも支持されているんだ。

博士

『料金が安くて人気のパーソナルジムに通いたい!』という方におすすめだね。

\ 7月31日まで入会金3万円OFF /

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

「かたぎり塾 大倉山店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 大倉山店」の口コミをまとめていくね。

自分の身体の弱い部分が分かり良いトレーニングが出来ています!

無料体験ありがとうございました!

これからがすごく楽しみになりました!

よろしくお願いします!!

引用元:GoogleMap

他の方の口コミはこちら

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色々と相談、アドバイスをもらいながら、ストレッチ、体幹トレーニング、ウエイトトレーニングなどからメニューを組んでいただけるため、大変満足しています。

スタッフの方が丁寧でよかった。
これからも利用し続けたいです。

トレーナーさんが爽やかで、様々なトレーニング方法を優しく教えて頂いております。
年内層を問わずオススメ出来るジムです。

スタッフの方が本当に親切で今ではとても仲良くなりました!!
駅近で使いやすいのもありがたいです!!

最高の1時間をいつもありがとうございます!

トレーナーさんが、様々なトレーニング方法を丁寧に教えてくださり、毎回とても充実した時間を過ごせています!
目標に向けて親身に向き合ってくださるため楽しく通えています!

運動初心者ですが楽しく通えています。自宅でやった方がいいトレーニングやストレッチなども毎回教えていただけるので大変満足しています。通い始めて3ヶ月ですがこれからの変化も楽しみです。これからもよろしくお願いします!

引用元:GoogleMap

「かたぎり塾 大倉山店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
【入会金】
料金55,000円→22,000円

※今だけ無料体験当日の入会で33,000円OFF
【月額プラン/都度払い】
料金都度払い:8,800円
月4回:30,800円
月8回:59,400円
内容・1回60分
・運動後はプロテイン付き
【体験レッスン(1回60分)】
料金無料
無料体験の詳細は公式サイトで ≫
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
くつ下
シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート10,000/2週間
(毎日オンラインサポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県横浜市港北区大倉山1丁目2−10
大倉山駅前共同ビル 3F
アクセス大倉山駅 徒歩1分
営業時間平日 10〜22時
土日 9〜20時
定休日月・水
公式サイトhttps://katagirijuku.jp/

\ 7月31日まで!入会金3万円OFF /

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

2.MONREVE 大倉山店

MONREVE 大倉山店
おすすめポイント
  • 資格を持つトレーナー
  • 整体やボディケアもあり
  • 完全個室のプライベート空間

「MONREVE 大倉山店」は、大倉山駅から徒歩4分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

  • トレーニング
  • 栄養アドバイス
  • 整体&ボディケア

など、総合的なサポートをしてくれると評判。

博士

個室のプライベート空間になっているので、周囲の視線を気にすることなく集中できる。

「MONREVE 大倉山店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「MONREVE 大倉山店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

産後体重がなかなか減らず、利用しました。
結果、途中経過ですが1ヶ月半で2キロ痩せました。
室内は清潔で綺麗、完全個室で他の方とも会わないので、気を使わずマイペースにトレーニングに集中できます。
トレーニングは、自分の体の癖や強化すべき部位を踏まえて、メニューを提案していただけるので、安心してお任せできます。
トレーニング後のプロテインはとても美味しく、毎回の楽しみです!
減量に重要な食事管理も、定期的にアプリで報告し、確認頂き、アドバイスしていただけます(重要)。
これからも継続して頑張りたいと思います。
よろしくお願いします😊

引用元:GoogleMap

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コロナ太りとテレワークによる運動不足解消のために通い始めました。トレーニングや食事管理を一人一人に合った内容で進めてくれるので、無理なくしっかり効果を出すことができています。

お部屋や設備もとても綺麗です。トレーナーさんはいつもポジディブに適切なアドバイスをくれるので信頼しています。

長く続くリモート生活ですっかり運動不足&体重増加のループに陥ってしまい、1人ではなかなか抜け出せずに伺いました。

以前もパーソナルに通っていたことがありますが、加圧でキツイ運動をみっちりやってもなかなか痩せられなかったのに、こちらに通い出して2ヶ月弱で4キロほど落ちました。
毎日の食事報告も内容を意識しやすく、自分には合っていると思います。

トレーナーさん、いつも優しくご指導いただきありがとうございます!!
お酒の量はなかなか減らせませんが笑、調整しながら頑張ります🙌

前にもパーソナルジムに通っていたのですが、見事にリバウンドしてしまったのでこちらに入会しました。
ジムでのトレーニングだけではなく、毎日の食事管理や自宅でのトレーニング方法も教えてもらえたので、そこまで我慢せずに痩せられました!
施設もきれいで清潔感があります。
トレーニング後のプロテインも乳糖不耐症なのでWPIを用意してもらえて有り難かったです。

体重を維持できるように、教えてもらった自宅トレーニングを続けていきたいと思います。
ありがとうございました。

コロナ禍以来の在宅ワークもあり史上最高体重になってしまったこと、運動不足解消のため通っています。
元々運動に苦手意識があり、大きなジムだと人の目が気になってしまうのでパーソナルトレーニングジムを探している中でクチコミなど大変評判の良いこちらを選びました。

施設は清潔感がありとてもキレイです。

トレーナーさんはただ単に体重を落とすことだけでなく、私個人の姿勢や体の動かし方のクセなどをしっかりと見て、それに合うトレーニングを提案してくださいます。
こちらに通い始めたおかげで今までいかに体の動かし方を分かっていなかったか思い知りました。
ダイエットはもちろん姿勢改善にも繋がっていて本当に感謝です。

食事管理もしてくださり(ただしキツイ指導はなく的確に優しくアドバイスしてくれます)着実に体重も落ちています。

これからも長く通い続けられたらと思っています。

引用元:GoogleMap

「MONREVE 大倉山店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金0円
【トレーニングコース】
スクロールできます
料金8回:92,400円
16回:184,800円
内容1回55分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県横浜市港北区大倉山3-13-7
アイビットビル201号室
アクセス大倉山駅 徒歩4分
営業時間7〜23時
定休日なし

3.FASTGYM24 大倉山店

スクロールできます
FASTGYM24 大倉山店
FASTGYM24 大倉山店
FASTGYM24 大倉山店
おすすめポイント
  • 初心者でも使いやすいマシンを導入
  • 24時間&365日好きな時に自分のペースで通える
  • パーソナルトレーニングは〝必要な時だけ〟頼めばOK

「FASTGYM24 大倉山店」は、大倉山駅から徒歩2分ほどにある24時間フィットネスジムだ。

24時間・365日いつでも自分のペースで使える便利さ初心者でも使いやすいトレーニングマシンが人気のヒミツ。

パーソナルトレーニングも行っているので『しっかりとトレーナーに指導をしてほしい』という人にもおすすめなんだ。

博士

自分のペースで運動をしながら〝たまにトレーナーから指導を受けたい〟という方におすすめだ。

「FASTGYM24 大倉山店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「FASTGYM24 大倉山店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

ベンチやトレーニング機材に座ってWi-Fiを使うためにジムに通っている人が多いです。仕事帰りや1日の終わりに家以外の場所でくつろぎたい人にはおすすめです(月額8000円近くしますが)。スタッフの人に注意されることはないので安心ですよ。

優秀なスタッフ。とても清潔で安全です。すべてのマシンは新しく、よくメンテナンスされています。

引用元:「FASTGYM24 大倉山店」GoogleMap

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24時間という利便性がある分、従業者のいない時間のマナー違反者が特に多い店舗。
着衣のままシャワー浴びてんのかな?と思うぐらいシャワー室や通路が水浸しなのが、深夜1時前の日常茶飯事。
お昼前後は空いてるし非常に使いやすい。

中は綺麗だけどスタッフがトレーニングのことをあまり分かってない。
あと、落ち武者みたいな髪型のオッサンが大した負荷でもないのにアンッアンッ!てうるさい

広くはなくサウナやプールもありませんが自分にとっては必要十分です。 忙しい時は普段着でも入れるのがとても便利です。

引用元:「FASTGYM24 大倉山店」GoogleMap

「FASTGYM24 大倉山店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金5,500円
料金8,250円〜/月
内容ファストジム全店が使い放題
パーソナルトレーニング60分:3,500円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県横浜市港北区大倉山1丁目12−18
F・ラポッシュ 1階
アクセス大倉山駅 徒歩2分
営業時間24時間
定休日なし

博士

「大倉山」にはパーソナルジムが少ないので、近隣エリアの人気店を2つ厳選して載せておくね。

4.BEYOND 新横浜店

スクロールできます
BEYOND 新横浜店
BEYOND 新横浜店
BEYOND 新横浜店
BEYOND 新横浜店
BEYOND 新横浜店
おすすめポイント
  • 入会金0円!余計な費用がかからない
  • ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
  • 初心者から上級者まで満足できる充実設備
  • 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
  • 面倒な食事管理も毎日サポート

「BEYOND 新横浜店」は、新横浜駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために

「一切無駄のないプログラム」

を作成&指導してくれる。

何より、ただ痩せるだけでなく

〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く

と利用者の口コミも良い。

また、モチベーションを高めてくれる上質な空間も人気の理由だ。

博士

厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。

「BEYOND 新横浜店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BEYOND 新横浜店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

運動不足解消のために通い始めました。初めてのジムで不安でいっぱいでしたが、気さくなトレーナーさんたちのご指導のもと楽しく通うことができました!自分に合ったトレーニングプランを組み立ててもらい、細かいフォーム指導も行ってもらえるので、不安無くトレーニングに集中できます。さらに(プランによりますが)トレーニングウェア・シューズ・タオルの貸出、トレーニング後のプロテインドリンクもついているので手ぶらで通えてとてもラクでした♪また、トレーナーさん全員が知識豊富であることが魅力だと思います!!!!

引用元:「BEYOND 新横浜店」Googleマップ

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約2週間前から通い始め、今日で5回目のトレーニングが終わりました。

まず、店内は非常に清潔感があり、お店に入るとトレーナーの方々が元気良く挨拶してくださり、今日も頑張ろう!という気持ちになれます。
終わった後も皆さんが元気良く、お疲れ様でした!と言ってくださるので充実感に満ち溢れます。

私の担当は内桶さんなのですが、非常に明るく、トレーニングの知識は勿論のこと、食事の知識や体内の成分等の知識も豊富で、すごく信頼しています。
毎日の食事報告のレスポンスも早くて、非常に助かっています。

まだ始めたばかりで、あと1ヶ月半しか期間はありませんが、ストイックに、綺麗な身体を目指して頑張っていきます!

Instagramで岡部桃香さんを見つけ、こんなカッコいい体になりたいと思ったのがきっかけでDMを送りパーソナルをお願いしました!食事指導や毎回鬼のように筋肉痛がくるトレーニングのお陰で、3ヶ月で約−6キロ、体脂肪7.5%落とすことが出来ました!!
桃香さんには感謝しかないです😊
正しいトレーニング方法も身についたのでこれからもボディーメイク頑張って行こうと思います!

ダイエットや明確な体重の目標などはなく、運動不足解消と、腰痛改善の為に通わせていただいています。
学生から運動経験は長期間あったものの、体の使い方や器具の正しい使い方を意識せず、ただただやっているだけのトレーニングが多かったため、いざ社会人になって運動しようとなった時に何をすればいいのかわからず、迷走していました。こちらに来てからはトレーナーの皆さまが言葉で分かりやすく解説してくださるので、とても楽しく頭を使って運動できています。今までとは少し違った視点で自分の体と向き合うことができ、リモートワークのストレス発散や、冷え性も少し改善できております。

正直自分の性格だったり辛さでダイエットが出来なくて、でもどうしても太っている自分が嫌で藁に縋る想いでここのジムの門を叩きました。ここでは食事管理+トレーニングを申し込みました。ジム内は非常に綺麗な場所で伸び伸びとトレーニングができます。また教えてくださるトレーナーさんが自分の身体の状態に合わせたトレーニングの指導を行ってくださり、また明るく元気で背中を押してくれるのでいつも行くのが楽しみになっています。また食事管理もいろいろアドバイスをいただき、今では自分なりに管理できるほど習慣化することができたので本当に感謝しています。体重も順調に落とすことができ、今までいくら頑張っても落とせなかった自分としては嬉しさでいっぱいです。ありがとうございます。迷われてる方はぜひ体験に行って肌に触れてみてください。おすすめです💪必ず結果を残せる所だと思います。

ダイエット、運動不足解消のために通わせて頂いています。
結論から言って、このジムを選んで大正解でした!
私自身初めてのパーソナルジムだったのでトレーナーの人たちと上手くやっていけるか心配でしたが、トレーナーの方々は皆気さくで、教えるのも上手なので毎回楽しく通わせて頂いています。
駅からも近く、トレーニングウェアもレンタルできるため手ぶらで行けるのも通いやすいポイントです!
ジムの中も綺麗で清潔的なので気持ちよくトレーニングができます。
トレーニング後に好きな味のプロテインを頂けるのですが、これがまた美味しくて、これをきっかけに自分でも買って自宅近くのジムに行った後に飲むようになりました!

私は食事指導もして頂けるコースで通わせて頂いているのですが、毎食フィードバックコメントを頂けるのも非常にありがたいです。
食事指導というと色々な食べ物を厳しく制限されるイメージがありましたが、まったくそんなことはなく、バランスの良い食事をすれば無理な食事制限はしなくてもダイエットできるんだ!ということを学びました。

また、私自身の体調や、ダイエットという目的に沿った私専用の食事指導・トレーニングプランを都度考えてくださるため、体重、筋肉量、脂肪量の数値にもしっかりと結果が表れてきています。
今後、このジムを卒業したとしても自分1人で正しいトレーニングや、バランスの良い食事ができる自信が付きました!
決して安くはない金額でしたが、これからの長い人生においてこの数ヶ月で学ばせて頂いたことを考えると、まったく後悔のない投資だったと思っています!

最後に、私はこのジムに通わせて頂いたことで、これからの自分の人生に∞の可能性を感じています!!
トレーナーの皆様、ここまでありがとうございました!そして、これからもよろしくお願い致します!!

【以下、2023年4月23日追記】
先日当ジムを卒業しました!約3ヶ月ちょっと、最後まで本当に楽しく通わせて頂きました!
トレーナーの皆様も本当に気さくで話しやすく良い方たちばかりだったので、トレーニング最終日は寂しい気持ちもありましたが、最後に皆様と良い写真が撮れたので嬉しかったです!
これからもトレーナーの皆様に教わったことを活かし、ダイエットを継続していきます!∞
本当にお世話になりました!ありがとうございました!!

最初はトレーニングのみの契約にしようと思っていたのですが、オススメされた食事指導付きのコースにして正解でした。食事、特にタンパク質の重要性を知ることが出来ました。成分表示が無くても大体のエネルギー量がわかるようにもなりました。
トレーナーの皆さんが説得力のある肉体をしているので、信頼して任せることができます。
きちんと食べながら太りにくい体を作れるように指導してもらえるので、某有名ジムのような一時凌ぎで無理矢理やつれさせるようなことはされません。コースが終わっても一生使える知識を教えていただけてるので、やってみて良かったです。
鬱の改善にもなりました。

活気があって明るいし、雰囲気がいい空間です。リズム作りが上手で達成感が毎回あるので、何事も投げ出しがちな自分が半年以上続いています。
トレーナーさんもわたしみたいなおっさんにも優しいし楽しいです。
食事制限は少なく、一日一食コントロールすれば、残りはほとんど外食でも効果あり。体重が安定してからはけっこう食べてます。半年で6キロ減、ウエスト6センチ減(166㌢、68㌔平均→62㌔以下)で、想像していたよりも良いペースですので、ここにして正解でした。
あと完全一人のパーソナルと違って一人じゃない感が出て安心。

始める前は食事報告とかプレッシャーだな…という思いがあり、ギリギリまでトレーニングのみの食事管理なしでお世話になるつもりでしたが、
絶対ダイエットを成功させるんだ!と自分を追い込むため2ヶ月の食事管理付きプランで入会しました。

結果として、しっかり食べながら痩せられるダイエットのための正しい食事の知識をつけることができ、やってよかったと思っています!

自己流ダイエットだと自分に甘くなったり、もしくは厳しくしすぎて続かなくなったりしがちでしたが、トレーナーさんが毎日丁寧にコメントを下さり、励ましてくれるので、体重の落ちが鈍い時期も心が折れることなく乗り越えることができました。

トレーニングを見てくださるどのトレーナーさんも明るく優しいですし、目指したい身体のお手本のような方達が指導してくれるので、モチベーション高く頑張れます!

2ヶ月経過し、少しずつ自分自身で体形変化を感じられるようになってきているので、食事管理は終わっても継続してトレーニングでお世話になろうと思っています。

Beyond さんはどのトレーナーさんもプロ中のプロです。何を聴いても即答してくださいます。
ジム歴30年以上の私ですが、今までになく、本当に違います。
トレーニングで1番大切なのは、正しいフォームで鍛えたい部位に「効かせる」
ことです。本当に「効かせる」と回数をこなしていくうちに段々とその部位が「痛く」なったりします。
この「痛い」が大切で、ほど良く「痛く」なっても次のに影響しないようにしっかりサポートしてくださいますので、安心してトレーニングに打ち込めます。この点は非常に大切です。
もう一つとしてはしっかりと身体に覚え込ませる様に指導してくださるので、自宅でもある程度のトレーニングを出来るようにも教えてくれます。
週に2回Beyond さんに行った時だけ頑張っても中々理想の身体に近づくのは難しいと感じます。
理想は最低、週に3回なので残りの1回をいかにして自宅でトレーニングするかが近道のように感じます。

後は食事ですね。

私も1か月で1.5キロ痩せましたが、同時に筋量を増やして体脂肪を減らすことに成功しました。
筋肉の方が重いので、見た目はお腹周りか引き締まって胸が上を向き出した感じて、スタイルが良くなりました。

後、1年半で還暦ですが、もっと素敵な身体になるためにBeyondと自宅トレーニングを平行して食事アドバイスも受けながら錆びない、老け込まない若くてエネルギッシュな身体にするべく頑張ります。

皆さんも一緒に頑張りましょう❗️

引用元:「BEYOND 新横浜店」Googleマップ

「BEYOND 新横浜店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ライフプランニングコース

スクロールできます
入会金無料
料金140,800/月
内容全16回×50分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

回数券コース

スクロールできます
入会金無料
料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。

\入会金&体験料0円キャンペーン中/

※人気店のためお早めに

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートプランにより付帯
(毎日サポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県横浜市港北区新横浜2丁目4-4
ウィズ新横浜ビル 9F
アクセス新横浜駅 徒歩2分
営業時間10〜22時
定休日年中無休
公式サイトhttps://beyond-gym.com/

\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/

※予約数に限りあり

5.REAL WORKOUT 菊名店

おすすめポイント
  • 系列店がどこでも利用可能で予定を組みやすい
  • 個室なので人目が気にならない
  • 毎回手ぶらで通える

「REAL WORKOUT 菊名店」は、菊名駅から徒歩4分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ウェアなどの無料レンタルも完備しているので、毎回ラクラク手ぶらで通える。

系列店も全て利用可能なので、その日の予定に合わせ〝場所にとらわれることなく〟パーソナルジム通いができるんだ。

博士

個室でのパーソナルトレーニングなので、人目が気になることもない。

「REAL WORKOUT 菊名店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「REAL WORKOUT 菊名店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

初めてのジムだったので、まずは家から一番近いパーソナルジムに通うことにしました。パーソナルなので、普通のジムよりは値段が張りますが、その分個別ということで、他人の目を気にせずリラックスして通うことができます。自身は最終的に一人でジムに通えるようになりたいという目的であったので、その旨を伝えるとマシンの使い方や種目なども事細かく指導していただけます。

引用元:「REAL WORKOUT 菊名店」GoogleMap

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普通のジムだと機械の使い方や自分に合ったトレーニングが分からずパーソナルを選びました。
私に合うトレーニングを組んでくださり、質問にもとても詳しく答えていただき非常に勉強になってます!
どんどん強くなっているのを実感でき、毎回とても楽しいです!!

初めての利用でした。トレーニング歴も短くて、いつもは自分でやることが多く、トレーニングに自信がないため、ドキドキと不安がありますが、始まるとそんなこと考える隙もなく、できてるところは褒めてくれて自信をつけることができました!自分のペースで楽しくトレーニングできました!また宜しくお願いします!!

35歳を超えてボディラインが気になり出したので通いはじめました。これまで運動習慣がなく心配でしたが、フォームをわかりやすく教えてくれる、出来なくても励ましてくれるw ので楽しくトレーニングできます。
今の自分にあったトレーニングのレベルを調整してくれます。

今まで何度かジムに行ったことはあるものの、全く続かないand自分のやり方なので効果薄なのを、パーソナルだと正してもらえるので効率よくトレーニングができます。
他のパーソナルと比較してもお安いので、おすすめです。

完全手ぶらで通えるのでいつも助かってます!価格も周囲のパーソナルと比較して安価ですが、以前通っていたところと遜色なくトレーニングできています^ ^
シャワーがないのと予約管理がLINEなので予定漏れが起きないように注意が必要です。すぐなれますが^ ^

初めてのジムで、通い始めて半年以上が経ちました。
このジムを選んだ決め手は、家から近い事と、料金がリーズナブルであることです。手ぶらで通えることもよかったです。
順調に体重と体脂肪が落ち、筋肉もついてきて、とても満足しています。
トレーニングメニューはこちらの意向も汲んで頂きながら、その人に合わせて色々考えてくれます。トレーナの方は話しやすく、毎回楽しくトレーニングしています。
整体に詳しいトレーナもいるので、何かあれば相談出来るのは有り難いです。
これからもよろしくお願いします!

引用元:「REAL WORKOUT 菊名店」GoogleMap

「REAL WORKOUT 菊名店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
総額125,400円
内容パーソナルトレーニング1回60分×16回
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア/タオル/シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート月額33,000円
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所横浜市港北区菊名6-13-53
プラザコーシン2F
アクセス菊名駅 徒歩4分
営業時間10〜23時
定休日不定休

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は「金額で無理をしない」ことだね。

『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「通えないと目標を達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

ジム選びで大切なこと2つ目は「通いやすいジムを選ぶ」ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝ちょっと通うのが面倒な時〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも一定期間は通ってもらえないと効果を引き出すことができない。

博士

なるべく自宅や職場などから近く通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

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友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

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おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

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厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

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「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
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詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

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博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

口コミをさらに表示

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

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