『ジムが多くて選べない』
『ジム選びで損をしたくない』
『いくつか候補を絞ってほしい』
今回は〝ジム選びで悩む方〟のために
「妙蓮寺」
にある多数のパーソナルジムから「５つだけ」を厳選してまとめてみた。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
博士なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士妙蓮寺駅前はジムが少ないので、
「新横浜」
「大口」
「菊名」
など周辺エリアからもジムを厳選しておくので参考にして欲しい！
【比較表】妙蓮寺のパーソナルジムの料金・サービス一覧
博士今回厳選した「妙蓮寺」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね！
- 週2回（月8回）通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
| 最寄駅 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト | |
 かたぎり塾 | 妙蓮寺 | 店舗HPにて ご確認下さい | 8回：59,400 | 無料 | ウェア タオル くつ下 シューズ プロテイン 飲料水 | 11,000/２週間 （毎日サポート） | 5.0 （3） | 店舗数No. 1の実績 ・貸切 ・高品質 ・低価格 ・手ぶら通い コスパの高さで人気 | https://katagirijuku.jp/ | |
 セントラル スポーツジム24 | 妙蓮寺 | 3,300 | 8回：58,520〜117,040 | 2.8 （23） | 24時間ジムで ・自主トレ ・パーソナル が受けられる | https://www.central.co.jp/club/gc24-myorenji/ | ||||
 アップルジム | 大口 | 33,000→16,500 ※期間限定 | 8回：49,280 | 無料カウンセリングあり | 22,000/月 （毎日サポート） | 5.0 （10） | 業界最安級 姿勢改善＆ダイエットが得意 | https://applegym.jp/ | ||
 BEYOND | 新横浜 | 無料 | 8回：77,440 （10回券を換算） | 無料 | ウェア タオル シューズ | プランにより 毎日サポート | 4.9 （295） | ボディメイクのプロが 目標達成を徹底サポート | https://beyond-gym.com/ | |
 REAL WORKOUT | 菊名 | 11,000 | 8回：61,600 | 無料 | 33,000/月 （毎日サポート） | 4.9 （16） | 個室のプライベート空間でパーソナル | https://realworkout.jp/ location/kikuna/ | ||
| 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【厳選】妙蓮寺のパーソナルトレーニングジムおすすめ５選
では早速
「妙蓮寺」の厳選パーソナルジム
をまとめていくね！
１．かたぎり塾 妙蓮寺店
- 初心者＆女性も入りやすい〝柔らかい雰囲気〟
- 低価格×月額制で無理なく通える
- 完全個室のプライベート空間
- 毎回手ぶらでOK
「かたぎり塾 妙蓮寺店」は、妙蓮寺駅から徒歩１分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
かたぎり塾は、
- 完全貸切
- 無料レンタル完備
- 低価格な料金設定
など、圧倒的なコスパの高さで多くの利用者に選ばれている。
関連記事：実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら
いまなら無料体験も実施しているので、
『実際に無料で試してから入会を考えたい』
『初心者なのでついていけるか不安…』
という方にも選ばれている。
博士『コスパの高いジムを選びたい！』
という方は一度無料体験を受けてみるのも良いかもしれないね。。
＼ 今だけ無料体験実施中 ／
※問い合わせ増加中！人気店のためお早めに
「かたぎり塾 妙蓮寺店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「かたぎり塾 妙蓮寺店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
始めてのパーソナルジムでも丁寧に教えていただけるので安心、少しづつ筋力もアップしていて楽しく通えています！
初めてのパーソナルですが、毎回メニューを考えてくれて親切に教えてもらえます！
初心者の方でも全然問題なし！
トレーナーの方が丁寧に教えてくれます！！
ジム苦手意識がある方でも全く問題ないです！！
「かたぎり塾 妙蓮寺店」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 詳細は店舗にて 博士かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金＆キャンペーンなどが異なるみたいだ。
博士最新情報は「かたぎり塾公式サイト
」にてチェックしてほしい。 - 【月額プラン】
- スクロールできます
料金 4回：33,000円
8回：59,400円内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【無期限チケット】
- スクロールできます
料金 1回：8,800円 内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
くつ下
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 11,000/２週間
（毎日オンラインサポート）シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区菊名1丁目7－1 エクボ妙蓮寺201 |
| アクセス | 妙蓮寺駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土日 ９〜20時 |
| 定休日 | 月・木 |
| 公式サイト | https://katagirijuku.jp/ |
＼ 今だけ無料体験実施中 ／
※問い合わせ増加中！人気店のためお早めに
２．セントラルスポーツジム24 妙蓮寺
- マシン設備が充実
- 24時間ジムとしても利用可能
- パーソナルトレーニングも実施
「セントラルスポーツジム24 妙蓮寺」は、妙蓮寺駅から徒歩２分ほどにある。
基本的には無人の24時間ジムなので、会員はマシンを使って自主トレを行う。
事前予約にてパーソナルトレーニングも実施しているので、
『ジムデビューしたいけど、トレーニング法が分からない』
『初めだけ数回教えて欲しい』
という方にもちょうど良いかもしれない。
博士『将来的には自主トレをメインで通いたい』
という方におすすめだね。
「セントラルスポーツジム24 妙蓮寺」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「セントラルスポーツジム24 妙蓮寺」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
ゴミがよく落ちている
器具を拭くティッシュが何日間か補充されていない状況が続いていて管理が行き届いてないと感じた
ここ通ってます。
ちょっと小振りなジム。
少し運動できればいいかなくらいな人におすすめ。
ランニングマシン４台しかないので時間によってはまちます
引用元：https://maps.app.goo.gl/sugyoPerJTfmg2mH8
口コミをさらに表示
ここは本当にひどいジムです。
照明器具のみのお部屋です。
部屋はすぐに混雑します。
ジムのメンバーはトレーニング中に携帯電話でアニメを見たり漫画を読んだりします。設備が古く、安全基準を満たしていません。
まだ始めたばかりなので続かないかもしれません。
チョコザップは「練習している」と自分に言い聞かせたい人には、より価値を提供する スポーツ企業を名乗ることを恥じるべきだ。
それはごまかしです。
初級者、中級者向け。
コスパは良いがシャワーなし。
21:00過ぎなら利用者も少なくいいかも。
スマホばかり触り器具から動こうとしないマナーの悪い人が多い。
WiFiあるとこーなる。なくてもいいと思うけど。
値段相応かなとおもってます。2023/9/20
「セントラルスポーツジム24 妙蓮寺」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 3,300円 - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 4回（60分）：29,260円〜
4回（90分）：43,890円〜
4回（120分）：58,520円〜 - 【24時間ジム】
- スクロールできます
料金 4,950円〜/月
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区菊名1-7-7 |
| アクセス | 妙蓮寺駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
３．アップルジム 大口店
- 姿勢から見た目を変える独自プログラム
- 芸能人＆モデルの利用者も多数
- 料金が安く始めやすい
- 低価格なのに個室
- 全額返金保証もあり
「アップルジム 大口店」は、大口駅から徒歩１分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
トレーニング＆食事管理に加え、姿勢＆歩き方改善を取り入れた独自メソッドは
『数値以上に見た目が変化した！』
『痩せただけでなく、姿勢まで良くなった』
など、利用者の口コミやSNSでも評判。
また、業界平均を大きく下回る〝料金の安さ〟も人気のヒミツだ。
博士「低価格」「完全個室」「姿勢から変える独自メソッド」に加え、全額返金保証まであるのも人気の理由だろうね。
「Apple GYM（アップルジム）大口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士実際に「アップルジム 大口店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。
利用者の口コミ
初めてパーソナルジムに通わせいただいています！
価格帯は他と比べてリーズナブルなので通いやすいのと、トレーナーの方が自分にあったトレーニングを提案してくれるのですごく助かってます！！！
短時間で効率的に今の時代あったトレーニング法で素晴らしいです！
今回、日々のトレーニングを習慣付ける為に、パーソナルジムを始めました。
どうしても1人ではトレーニングの種類や身体の動かし方、そして何より続ける事が難しかったのですがアップルジムさんに通い始めてからトレーニングはもちろんの事、食事にも気をつけるきっかけが出来たのでよかったです。
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今まで運動をしたことがなく、ジムもちゃんと通ったことはなかったので、マシーンの使い方などもわからないのですが、丁寧に教えてくれます。
デスクワークによる肩こりがひどく、整体に通っていますが、行ってもすぐに凝ってしまうので、ジムが必要と感じこちらに通い始めました。
自分一人ではマシーンの使い方もわからず正しく筋肉を使うトレーニングは難しいと思います。
ここではマシーンの使い方だけでなくコツや姿勢など細かく教えてくれるので効き目の実感も大きいです。
自分では重くて無理だと思ってもトレーナーさんが声をかけてくれて頑張ることができたりします。
思ったよりも楽しくジムを続けれています。
近頃パーソナルトレーニングが気になり始め、どこか良いところないかなぁ〜と検索してみたところ、なんと大口に低価格のパーソナルジムがある！
これは通わない手はないと、思い切ってカウンセリングを受けてみました！
しつこい勧誘もなく入会金も無料だったので即入会！
60代でも年齢や体力に合ったトレーニングで一つ一つ褒めてくれるし、励ましてもらるので無理なく筋トレできます！
トレーナーさんも若くて元気でいつも明るくて毎回楽しく時間が過ぎます。
始めて3ヶ月程ですが体力が付いて駅の階段も駆け足で上れます!
初めてのパーソナルジムで初めは不安でしたが、トレーナーの方が丁寧に教えてくださるので安心してトレーニングできています🏋️
短い時間で効率良くできるのが魅力的です！☺️
駅チカ◎で、ジム内も清潔感があるので気持ちよくトレーニングできます( ˊᴗ ̫ ᴗ` )
予約も取りやすくて、自分の生活スタイルに合わせて通いやすいと思います👶🏻🎵
体型が崩れて来たのをきっかけにジムを探してました。
大口駅の近くにパーソナルジムがあったので試しに行ってみた所…大正解でした‼️
自分に合ったトレーニングを組んで貰えますし、何と言ってもトレーナーさんがめっちゃ面白いんです🤣笑
トレーナーさんのお陰で毎回ジムの日が楽しみになってるぐらいです😁
身体が変わって行くのも実感できて、楽しく3ヶ月通い続けられました😊✨
これからも継続して続けたいと思ってます。
パーソナルジムを探していたところ、家の近所に低価格のジムを見つけ、カウンセリングの雰囲気もよかったので即入会しました。
今まで通ったことのあるパーソナルジムと比較すると低価格でありがたいです。
トレーナーさん(椙浦トレーナー)はとても丁寧で、時に褒め、励ましてくれます。
好きなアーティストの曲をかけてくれるのでモチベーションも上がり、楽しくトレーニングができています。
いつもありがとうございます。
また次回もよろしくお願いします。
運動不足と反り腰に課題を感じて、大口駅前徒歩1分の立地にあるアップルジムさんでパーソナルトレーニングを受けさせていただきました。
課題は当日トレーナーさんに伝えたのですが、すぐにメニューを調整いただき、効果的なトレーニングを行えて大満足！！
トレーナーさん(椙浦トレーナー)が接しやすく、トレーニングメニューの項目一つひとつ丁寧にご指導してもらえるので、トレーニング初心者や運動不足を感じている方へもおすすめできるジムだと感じました。
次回もよろしくお願いします！
以前他のパーソナルジムに行きましたが、不摂生によりリバウンドしてしまいました。
大口にパーソナルジムがあることを知り、通い始めましたが、食事指導、生活習慣のアドバイスを受け、継続して行っていけそうです。
トレーニングについては、フォームと共に、どの部位に効くか教えて貰えるので意識して行うことができます。
また自分に甘くなりがちなところ体調をみながら追い込んでくれるので効果的にトレーニングができます。
「アップルジム 大口店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
チケットプラン
| 入会金 | 33,000→無料 ※3/31までの期間限定キャンペーン |
| 料金 | ４回：27,280 ８回：49,280 12回：69,950 |
| １回あたり | ４回：6,820/回 ８回：6,160/回 12回：5,830/回 |
| 内容 | ・１回45分 ・有効期限１ヶ月 ・期限内に使いきれない場合は延長も可能 |
| 全額返金保証 | ・14日以内に4回通う（週2回） ・不満を感じたら返金申請 ・審査なしで返金対応 上記の流れで返金 |
博士アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。
博士また、今だけ入会金が全額無料になるので、気になる方はお早めに。
＼3/31まで！今だけ 入会金０円キャンペーン中／
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 22,000円/月
(毎日オンラインサポート)シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区大口通１３７−９ 第一山内ビル 201号室 |
| アクセス | 大口駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | https://applegym.jp/ |
エリアトップクラスの口コミ＆評価数！
４．BEYOND 新横浜店
- 入会金０円！余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし！痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND 新横浜店」は、新横浜駅から徒歩２分ほどにある。
エリアトップ級の口コミ＆高評価数を獲得している人気店だ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために
「一切無駄のないプログラム」
を作成＆指導してくれる。
また、
- 入会金
- 年会費
- 月会費
- 事務手数料
など、コース料金以外がかからないのも人気の理由だろうね。
博士『ゴールまで徹底サポートして欲しい』
『もうダイエットに失敗したくない』
『本気でボディメイクをしたい』
という方は、無料体験を受けてみるのもアリだね。
「BEYOND 新横浜店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「BEYOND 新横浜店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
トレーニング初心者に全力でお勧めしたいです。
トレーニング方法・食事などとても丁寧に教えていただけます。
4,5回ほどジム通いを断念してきましたが、今では楽しく通い続けられており、体型もどんどん変わっていってます。
結婚式に向けて1人では何をしていいのかもわからず、頑張れない…と思い式の4ヶ月前にBEYONDさんへ駆け込みました笑
学生時代も運動経験がなく運動が大の苦手な私ですが週2で通い頑張れているのは、楽しくコミュニケーションをとりながら、時にトレーニングがきつい時は励ましながらトレーニングをしてくださるトレーナーさんのお陰です！
また、担当のトレーナーさん以外もいつも声をかけてくださりあったかい空間だなあ〜と思ってます
食事指導もして頂き、「食べないダイエット」ではなくきちんと「食べるダイエット」を行い1ヶ月で2キロ減量できました！目標まであと3キロ頑張りたいと思います…！これからもよろしくお願いいたします！
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Googleの口コミの良さでこちらを選びましたが、3ヶ月続けて評価の高さに納得しました。
ジムは掃除が行き届いていて清潔感があり、トレーナーさん達のご対応やご指導もすごく丁寧でしっかり効果が出ました。
食事指導もしていただきましたが、毎日的確なアドバイスをいただいて自分が知り得なかった知識を得ることができてとてもいい経験になりました。
パーソナルジムに通おうか迷っている方にぜひおすすめしたいです！
僅か２ヶ月ほどで劇的に、かつ健康的に身体が絞れました。マイナス5キロくらい。
トレーナーの方の説明もわかりやすいですし、うまくモチベートもしていただけるので、限界まで楽しく頑張れます！
これからも継続したいです。
ウェディングに向けて身体作りのために入会しました。
運動服やシューズのレンタルができ楽な面もありがたいですが、トレーナーさんの明るい挨拶や細やかな気遣いが端々に感じられ、通うのが楽しいです。
皆さん体の構造に詳しく、ただ鍛えるだけでなく、知識も得られるので面白いです。
食事管理付きのコースをスタートして1ヶ月が経ちましたが、順調に体重が落ちて来ています。
毎日LINEでアドバイスをいただけるため、モチベーションを落とさずに続けられています。
週2日のセッションも楽しく通えてます。
トレーナーの皆さんには感謝です！
これからもお世話になります^ ^
4月から2ヶ月の食事管理プランで通わせていただいてます。
結論、こちらのジムに入会して本当に良かったと思っております！！
4.5.6月はイベントが多く、また食べるのが好きなためこの期間に入会するのは勿体無いかとも思いましたが、食べることは一生続きますし食べるたびに罪悪感を持つのも嫌だと思いあえてイベントの多い時期に始めました！
以前よりも食べる量や炭水化物を3食キチっと摂っているのにも関わらず2ヶ月でほぼ3キロほど痩せ、体脂肪もとても落ちました！
またイベント後は毎回2キロほど太ったりしましたが食事管理指導で培った知識ですぐ元に戻せたりしてメンタル的にもすごく幸福度が上がりました、、泣
筋トレはやはりきつい〜ってなりますがトレーナーさんが励ましてくれたり、どうしたらちゃんと筋肉に負荷をかけれるのか細かく指導してくださるので毎回の50分があっという間です。
休憩時間の会話も楽しいですし、プロテインも美味しくてこの2ヶ月間があっという間でした。
安い金額ではないのでずっと迷っていましたが、この自己投資は今後ずっと生きてきますし、自己肯定感もちょっとずつ上げれてきたので大正解でした◯
いつも親身に悩みに寄り添ってくださりありがとうございました！
私も口コミを見てこちらのジムに入会しましたが、本当におすすめです！
通い始めて１ヶ月で約３キロ体重が落ちました。
何をやっても体重が落ちなかったのに、正しい食事指導と筋トレで直ぐに結果が出始めたので驚いています。
マシンは初心者でも丁寧に正しい姿勢と動きを教えてくれるので、タイパ、コスパ共にベストだと思います。
食事指導が結構細かくて、自分では良かれと思った食事に指摘が入って凹む事もありますが、それだけ結果を出そうとしてくれるトレーナーの真剣さが伝わってきます。
在籍されているトレーナーさん達も個性豊かで通うのが楽しいです。
食事管理＋週2回ほどのトレーニングを1ヶ月半ほど継続しております。
トレーナーの方がしっかりサポートしてくれるので、トレーニングも食事制限も初めてでしたが楽しく続けられています。
また食事に関する知識も身につけられるので、これは一生涯の財産になると思います。
トレーニング終わりのプロテインもとても美味しく、ジムに通うのが待ち遠しくなるなんて思いもしていませんでした！
これからも引き続き楽しみながらトレーニングしていこうと思います。
•筋肥大を目的に加入
•週1〜2回のトレーニングと食事管理を3ヶ月間
昨年より1年ほど自力でトレーニングするも、自力での限界を感じ加入しました。
どのトレーナーさんも丁寧で、論理的に指導してくださるので、目的の筋肉への効かせ方や身体の使い方のイメージが分かりやすかったです。
そのおかげもあり、セッション後の復習などのアウトプットが取りかかりやすく、トレーニングで扱える重量や種目を増やすことができました。
食事管理では、こちらの都合で連絡ができない状況でも、毎日トレーニングや栄養に関するアドバイスをいただけたので、モチベーションを下げることなく食事管理に取り組むことができました。
3ヶ月間で増量と減量に取り組みましたが、その間辛いことは一度もなく、むしろ日々変化していく自分の身体やトレーニングのパフォーマンスなどの変化を感じることができたので、モチベーションを落とすことなく、楽しく取り組むことができました。
担当してくれた方全てに感謝です。
引越しがあり途中から店舗を切り替えましたが、運動習慣、生活習慣を変えるために時に優しく時に厳しくご指導をいただきました。
設備も充実しており、実際にジムにいった時にも同じ運動ができるような環境が整っていました。
パーソナルトレーニングを色々見ていますが、ビヨンドはおすすめです。
転勤をきっかけに生活習慣の見直しとダイエットを目的に通い始めました。
まず、フロアに入ると気持ちの良い挨拶で迎えてもらえます。
仕事の疲労感や思い詰めて足を運んでも一気に気分が高まります！
食事管理のサービスもあり、仕事柄移動が多いため安定してバランス取れず毎日試行錯誤していましたが、手に取りやすい商品の紹介や不足しているPFCのちょい足し技など細かくアドバイスがもらえて直ぐに実践できます。
パーソナルは初めてでしたが、トレーニングの最後の追い込みを掛けてもらえるので、自分でやっていた時よりもしっかり疲労感を感じることができます！
「BEYOND 新横浜店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ライフプランニングコース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 140,800/月 |
| 内容 | 全16回×50分/２ヶ月 |
| オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回１杯無料 |
博士LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | STANDARD 10：96,800 ACHIEVE 20：176,000 BEYOND 30：247,500 |
| 時間 | １回50分 |
| 回数 | 10/20/30回 |
| オプション | プロテインドリンク毎回１杯無料 （ACHIEVE20とBEYOND30のみ） |
博士「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。
博士現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート プランにより付帯
（毎日サポート）シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区新横浜2丁目4-4 ウィズ新横浜ビル 9F |
| アクセス | 新横浜駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 公式サイト | https://beyond-gym.com/ |
５．REAL WORKOUT 菊名店
- 系列店がどこでも利用可能で予定を組みやすい
- 個室なので人目が気にならない
- 毎回手ぶらで通える
「REAL WORKOUT 菊名店」は、菊名駅から徒歩４分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ウェアなどの無料レンタルも完備しているので、毎回ラクラク手ぶらで通える。
系列店も全て利用可能なので、その日の予定に合わせ〝場所にとらわれることなく〟パーソナルジム通いができるんだ。
博士個室でのパーソナルトレーニングなので、人目が気になることもない。
「REAL WORKOUT 菊名店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「REAL WORKOUT 菊名店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
夫婦で通っています。
毎週トレーナーさんと楽しくワークアウトしています。
正しくやることが効果アップになるということを教えていただいています。
これからも続けて行きたいと思っています。
引用元：「REAL WORKOUT 菊名店」GoogleMap
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35歳を超えてボディラインが気になり出したので通いはじめました。
これまで運動習慣がなく心配でしたが、フォームをわかりやすく教えてくれる、出来なくても励ましてくれるwので楽しくトレーニングできます。
今の自分にあったトレーニングのレベルを調整してくれます。
今まで何度かジムに行ったことはあるものの、全く続かないand自分のやり方なので効果薄なのを、パーソナルだと正してもらえるので効率よくトレーニングができます。
他のパーソナルと比較してもお安いので、おすすめです。
兄弟で通ってます！
トレーナーさんがかなり親身で、体の不具合も踏まえてトレーニング内容を考えてくれております。
運動音痴ですが毎回筋肉痛いっぱいなので、今後が楽しみです！
初めての利用でした。
トレーニング歴も短くて、いつもは自分でやることが多く、トレーニングに自信がないため、ドキドキと不安がありますが、始まるとそんなこと考える隙もなく、できてるところは褒めてくれて自信をつけることができました！
自分のペースで楽しくトレーニングできました！
また宜しくお願いします！！
通い始めて約6ヶ月程経ちました。
トレーナーさんの指導のおかげで当初目標にしていたー10キロを達成する事ができました。
これからも通い続けて理想の身体を目指していきたいです。
初めてのジムで、通い始めて半年以上が経ちました。
このジムを選んだ決め手は、家から近い事と、料金がリーズナブルであることです。手ぶらで通えることもよかったです。
順調に体重と体脂肪が落ち、筋肉もついてきて、とても満足しています。
トレーニングメニューはこちらの意向も汲んで頂きながら、その人に合わせて色々考えてくれます。トレーナの方は話しやすく、毎回楽しくトレーニングしています。
整体に詳しいトレーナもいるので、何かあれば相談出来るのは有り難いです。
これからもよろしくお願いします！
「REAL WORKOUT 菊名店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 総額 | 125,400円 |
| 内容 | パーソナルトレーニング１回60分×16回 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア/タオル/シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 月額33,000円 シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 横浜市港北区菊名6-13-53 プラザコーシン2F |
| アクセス | 菊名駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | 10〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
＼今だけ55,000円OFFキャンペーン中／
「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。
＼今なら無料体験実施中／
損をしないで！