【完全版】元住吉のパーソナルトレーニングジムおすすめ9選!口コミ・評判も掲載

元住吉の厳選おすすめパーソナルトレーニングジム特集

この記事には一部PRも含まれています

『ジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「元住吉エリア」

にあるパーソナルジムを徹底的に調査した。

  • 各ジムの特徴&おすすめポイント
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども簡単にまとめておくね。

博士

元住吉エリアを完全網羅した内容になっているので、ぜひあなたにピッタリのジムを見つけて欲しい。

目次

【安い順】元住吉の料金が安いパーソナルジムTOP5は?

博士

今回厳選したジムの中から〝料金の安い順TOP5〟を下記にまとめておくので、良かったら参考にしてね。

料金の基準は?
  • 月8回×2カ月通った場合で算出
  • 入会金や事務手数料等も加算
  • レッスン時間は1回60分に換算

安い順ランキングTOP5

スクロールできます
料金総額食事サポート個室無料レンタル
1. FOCS GYM45,100円
2. かたぎり塾59,400円2週間11,000円
(毎日サポート)
ウェア
タオル
くつ下
シューズ
ドリンク
プロテイン
3. リアルワークアウト61,600月額33,000円
(毎日サポート)
4. クエスト61,600
5. カラヨク66,000円
※料金はキャンペーンを反映
※時期やキャンペーン等で実料金とは異なる場合もあり
博士

「元住吉エリア」の料金が安いパーソナルジムTOP5はこんな感じだね。


さらに厳選

迷ったらこのジム

近隣エリアはこちら

1.かたぎり塾 元住吉店

実際に無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 国内200店舗を突破!圧倒的な実績&安心感
  • 医療系国家資格がトレーニングを監修
  • 完全個室のプライベート空間
  • 毎回手ぶらでOK
  • 料金が安い

「かたぎり塾」は、国内に200店舗以上ある店舗数No. 1の人気パーソナルジムだ。(2024年2月現在)

  • 完全貸切
  • 無料レンタル完備
  • 飲料水&プロテイン無料
  • 業界平均を下回る料金設定
  • 専用のオーダーメイドプログラム

など、充実のサービス&サポートで人気のジム。

本部での厳しい研修を突破したトレーナーのみ店舗に立ち、あなたを目標達成までナビゲートしてくれる。

博士

『料金・価格は抑えつつ、サービスやトレーニングの質は落としたくない!』という多くの利用者の願望を実現したのがかたぎり塾だね。

博士

編集部員が実際にかたぎり塾のトレーニングを受けた様もまとめているので、よければそちらも参考にしてほしい。

\入会金3万円OFFキャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

「かたぎり塾 元住吉店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 元住吉店」は、オープン前で口コミがないので、お隣の武蔵小杉店の口コミを載せておくね。

利用者の口コミ

ダイエット、運動不足解消を兼ねて武蔵小杉駅付近のパーソナルジムで体験をしていたところ、こちらのパーソナルジムが非常に良かったのでおすすめします!
武蔵小杉駅からも徒歩で近く、仕事終わりにも通いやすい時間帯までやっています。

何よりもトレーナーの方の指導が素晴らしく、鍛えたい箇所を意識してトレーニングするという感覚がやっと掴めました。

ダイエットだけではなく、体型維持などでも通いやすい価格、場所なので武蔵小杉でパーソナルジムをお探しの方におすすめです(^^)

引用元:「かたぎり塾 武蔵小杉店」GoogleMap

口コミをさらに表示

トレーナーの方の声かけが励みになり、楽しくトレーニングできます。身体のどこに効かせるのかなどもきちんと教えてくれて、意識をすることができます。とてもオススメです。

運動不足で体力が落ちていることが気になっていたため、通い始めました。 トレーナーの方の指導がとても丁寧で、トレーニングに行くのがいつも楽しみです。

以前パーソナルジムに通っていた際はなかなかダイエット継続できなかったのですが、かたぎり塾のトレーナーさんはとても真摯に日常生活の過ごし方までご教示いただけるので、今はダイエット継続できています。いつもありがとうございます!

初めてジムに通うのですが、トレーナーさんの教え方がとても丁寧でわかりやすく通うのがとても楽しいです!!このペースで目標に向けて頑張ります!

コスパと他店舗含め口コミの良さでこちらに決めました!
ウェアやシューズも借りられるので、仕事終わりに手ぶらで来れるのがありがたいです。
苦手な運動ですが、楽しいと思わせてくれる1時間でした!

武蔵小杉駅周辺でおすすめのジムです!
トレーナーさんがとても親身になってくれ、自分に合ったプランを立ててくれるので、体型に悩みが合った私でも理想の体型に近づくことができています。
これからも通い続けようと思います!

引用元:「かたぎり塾 武蔵小杉店」GoogleMap

「かたぎり塾 元住吉店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

月額プラン

入会金〈無料体験当日の入会で3万円OFF
50,000→20,000
料金月4回:30,800〜
月8回:59,400〜
内容パーソナルトレーニング1回60分
オプション・オンライン食事指導(2週間):10,000
・運動後プロテイン付き
博士

オプションにはなるが、食事管理も低価格でサポートしてくれるのが魅力。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルタオル
ウェア
シューズ
くつ下
プロテイン
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県川崎市中原区木月3丁目14−33
東京堂ビル 2F
アクセス元住吉駅 徒歩5分
営業時間平日 10〜22時
土日 09〜20時
定休日月木

\入会金3万円OFFキャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

2.PLAYGRAND 元住吉

PLAYGRANDの画像
おすすめポイント
  • 女性専用パーソナルトレーニングジム
  • 提携食堂や宅配食で食事管理の手間を省ける
  • ウェア&シューズ保管で、手ぶらでも気軽に通える

「PLAYGRAND 元住吉」は、元住吉駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

〝理想の身体で生きていく〟をテーマにストイックさと楽しさを組み合わせた「メリハリのあるトレーニング」で理想の身体を目指す。

ベーシックプランでは「提携飲食店での特製食」や「宅配弁当」などもついているので、面倒な食事管理の手間を省くことができる。

博士

また、オンラインでの食事管理サポートなどもあるので外食時などにも質問がしやすい。

「PLAYGRAND 元住吉」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「PLAYGRAND 元住吉」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

初めてパーソナルジムに伺わせて頂きました!
今回は体験で伺ったのですが、最初のカウンセリングからしっかりと自分の食事や身体の事についてお話させて頂きこれからの改善点やアドバイスを分かりやすく説明して頂けました!
カウンセリングの後もストレッチとトレーニングもどの部分を使うのかや意識することもしっかり教えて頂けるので通うならこういうジムが良いなと思いました!

半年ほど古屋さんにお世話になりました!
いつも楽しく会話してくださりトレーニングが好きになりました!
ダイエットも成功し今もキープできているのは継続して通えているおかげだと思います。
これまでジムに通ったことのない全くの初心者でしたが一から優しく丁寧に教えてくれるのでとりあえずはじめてみようかなという方も安心して通えます!
とってもおすすめです♪

引用元:「PLAYGRAND 元住吉」GoogleMap

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毎週たのしみに通っています。
設備が整っていて清潔感がありますし、トレーナーの方は親切にアドバイスしてくださいます。
着替えや靴を置いておけるので手ぶらで行けますし、夜遅くまで営業されているため仕事帰りにも気軽に寄れます!
お客さんは完全入れ替え制で貸切状態なのもありがたいです。
これからも通い続けたい最高の環境です!

どのトレーナーさんも感じが良く、接しやすいです。
トレーニングも私に合わせた内容にして下さるので継続しやすいし、無理なく続けられます(^^)

ずっと通っています。
スタッフの方は親切で楽しく運動できるようサポートしてくださること、着替えなどの荷物を置いておけること、更衣室がきれいなことがとても良く、同じクオリティのジムは他になかなかないです。

最新の器具が揃い、ジムではないような雰囲気でとてもよかったです。
お客さんは入れ替え制なので、パーソナルで周りを気にせず、自分だけの貸し切り空間でトレーニングできるのがいいです。
1時間があっという間でした。

引用元:「PLAYGRAND 元住吉」GoogleMap

「PLAYGRAND 元住吉」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ベーシックプラン

入会金詳細は店舗にて
料金198,000円〜
内容16回×60分
オプション食事チケット(弁当)付き

マンスリープラン

入会金詳細は店舗にて
料金26,000円〜
内容回数:月4回〜
時間:45分〜
博士

他にもまとめてお得な「回数券」などもあるぞ。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルタオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所川崎市中原区木月1-30-31
清田ビル2F
アクセス元住吉駅 徒歩5分
営業時間10〜23時
定休日火曜

3.パーソナルトレーニングジム Kuest

パーソナルトレーニングジム Kuestの画像
おすすめポイント
  • マシンを使わないトレーニング
  • 必要以上に筋肉を付けないで引き締まった身体を目指せる

「Kuest」は、元住吉駅から徒歩8分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

自分の身体の重さを活用したマシンを使わないトレーニングが特徴的。

マシンを使わないため必要以上に筋肉を付けず、引き締まったバランスの良い身体を目指せると評判。

博士

マシンなどを使った『ウェイトトレーニングが苦手』という人におすすめだ。

「Kuest」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Kuest」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

トレーニング以外にも身体のケアや食事の管理などトータルサポートしてくれる信頼のおけるパーソナルジムです。

オープン当初から通っています。年齢を重ねても、体力や体調に合わせたメニューを作って頂けるので、長い間続けられているのだと思います。今は週1回のトレーニングを中心に生活リズムを作って、元気に過ごしています。

引用元:「Kuest」GoogleMap

口コミをさらに表示

通い始めて約3年以上続いてます。在宅の中生活にメリハリをつけるために、最近週1から週2で通い始め、良い習慣の1つになっています。 筋トレだけではなく、効果的なストレッチや有酸素運動も入れながら、個人に最適なトレーニングメニューを作ってくれてます。

kuestさんにお世話になり5年が経ちます。パーソナルトレーニングは敷居が高く感じていて、最初の体験は緊張して伺いましたが、三回の体験が終わる頃には「もっと早く来ればよかったなぁ」って思っていました。 私は、運動経験が少なく、目標もなく、なんとなく健康のためにと通い始めましたが、そんな私に適した「毎日の生活がより豊かになる」そんなトレーニングを教えてくださり、こちらに通い始めてから、無意識に駅では階段を使うようになったり、 電車の中で立っているのが辛くなくなったり、朝起きるのが楽になる等、体がどんどん強くなっています!週一回のトレーニングが楽しみで、もう生活の一部です!

ずっと通える、続けられるジムです。トレーナーさんも経験豊富で信頼安心出来るのでオススメです! 丁寧な指導とそれぞれに合わせたメニューをその都度体調やリクエストを聞いて考えてくれるのでとても効果を感じられると思います!

通い始めて1年半になります。初心者でしたが、トレーナーさんのアドバイスがすごく分かりやすいです!正しいフォームで身体の使い方もつかめるし、筋力も着実にアップしてるので、成長してるのが分かって楽しいです。 その日の体調や身体のバランスをみてメニューをアレンジしてくださるのも、パーソナルならではだと思います。効果的に身体を鍛えたい人にオススメです!

かれこれ2年以上通わせてもらってますが、トレーナーの方々がとても親しみやすく、楽しみながらトレーニングを続けられています。 体調や体のコンディションに合わせてメニューを組み立ててくれるので、安心してトレーニング出来ています。 パーソナルジムと言うと敷居が高いイメージですが、他のパーソナルジムに比べて無理なく続けられるジムだと思います。

引用元:「Kuest」GoogleMap

料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金10,000円
料金50分:7,000円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県川崎市中原区木月伊勢町5-1
アクセス元住吉駅 徒歩8分
営業時間平 日 10:00~22:00
土日祝 09:00~18:00
定休日月曜

4.メディカル&コンディショニングジム カラヨク

メディカル&コンディショニングジム カラヨク
おすすめポイント
  • 理学療法士の資格を持つトレーナーによるサポートが受けられる
  • 細かい身体の状態を知りたい方も納得
  • 入会金&月会費なし!1回ずつから始められる

「メディカル&コンディショニングジム カラヨク」は、元住吉駅から徒歩3分ほどにある。

ジムだけでなく医療機関での経験も豊富&医学的な知識も持ち合わせた〝理学療法士〟の資格を持つトレーナーが在籍し、一人ひとりの身体の状態に合わせたトレーニングを提案してくれる。

エコー(超音波検査装置)も導入しており、歪みや柔軟性、筋力など身体全体のバランスを医学的な見解から細部まで確認し、安心安全な正しい方法で悩み改善をサポートしてくれる。

博士

入会金や月会費などもなく、1回ずつの都度払いで利用できるため突発的な利用がしやすいのも嬉しいポイントだ。

「メディカル&コンディショニングジム カラヨク」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「メディカル&コンディショニングジム カラヨク」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

健康のため夫婦でペアパーソナルトレーニングを受けています。
トレーナーの豊富な経験でペアでありながらもそれぞれの身体や能力に合わせてしっかりとトレーニングしてくださいます。
また、どんなくだらない質問にもマニアックかつ幅広い知識でユーモアを交えながら的確に分かり易く答えてくださいます。
毎回トレーニング後は心も身体もたくさんの元気をいただいています。

引用元:「メディカル&コンディショニングジム カラヨク」GoogleMap

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知識と経験豊富なトレーナー(オーナー)が その人に最適なトレーニング方法を丁寧に教えてくれます。
トレーニングツールも沢山ありいろんなトレーニングが体験できます。
家でも継続できるトレーニングも教えてくれます。
一人じゃ諦めがちですが、 しっかりフォームを見てくれたり励ましてくれるのでなんとか頑張れます。
施設も清潔感があります。

腰に痛みの出やすく、身体の硬さが気になっていました。
姿勢チェックからその原因と解消エクササイズを教えて頂きました。
セッション後は立ったときの姿勢や身体の動きにかなりの変化を感じました!
毎朝、教えて頂いたエクササイズをすると、1日身体が快適に動けるようになります!ほんとすごいです!!

左腕が上がらず、整体に通っていました。
施術後は少し痛みが緩和され腕が多少上がるようになりますが、翌日にはまた上がらなくなっていました。
友人の勧めでカラヨクさんへ行ってみました。
カウンセリングで痛みの原因をしっかりチェックしてから施術開始です。施術後はかなり腕が上がるようになっていました。
そして、自宅でできるストレッチとトレーニング方法を教えてくれました。
簡単なストレッチとトレーニングなので三日坊主の私でも続けられます。
お陰様で今ではかなり痛みが軽減され腕が上がるようになりました。
自宅でストレッチもいいのですが、やはりカラヨクさんで施術してもらうと身体が楽になるので月に1〜2回お世話になっています。

仕事柄、色々なパーソナルトレーナーの方と出会いますが、こんなに的確に体の治療と指導をしてくださるトレーナーさんはいないと心から感じます!
長年の悩みだった腰痛も、原因から改善されていくのが分かり、日常のパフォーマンスも上がりました!
単純な「スッキリした」や「運動した」感ではなく、体を思ったように動かせるという感動です! 大事な体を安心してあずけられる勝俣さんに感謝しかありません。 本当にありがとうございます。
これからもどうぞよろしくお願いします!

この口コミを見てる方は、トレーニングを始めるか迷っている方も多いと思うので参考になればと思います。
私は40代ですが、パーソナルトレーニングとジムとどう違うのだろうと初めは思っていました。
でも、ジムは同じトレーニングの繰り返しで行かなくなってしまうことが多かったので、まずは行ったことのない、パーソナルトレーニングとしてカラヨクさんをはじめました。
2週間に1度の無理のないトレーニングにしましたが、驚くのは色々なパターンのトレーニングをしてくれることと、何より自分が鍛えたい箇所や痩せたい目標に合わせたプランをくんでくれるのでガムシャラにジムで動くよりも効果的なトレーニングができることです。
さらに次のトレーニングの間まで家でもできる方法も教えてくれるので嬉しいです。やる、やらないはありますが。。。
そして何より凄いのはトレーナーさんのあらゆる分野の知識の豊富さですよ。
体に対する知識はもちろんですが、怪我、薬、野球などのスポーツ全般、何かを質問してもちゃんと答えてくれます。
理学療法士の資格をお持ちなので、はば広いです。
プロのアスリートのトレーニングメニューも作っていたことがあるそうです。
トレーニングの間の話の中で、イチローが打った直後から勢いよく走り出せる理由などを聞いて、自分が学生の頃だったらこういうトレーニングがここに効率良く効くなど、いっぱい知りたかったです。
学生や学生に教える方、会社帰りの方、リハビリの方まで一度トレーナーさんとお話ししながら試してもらえれば、納得してもらえると思います。
コスパを考えてもおススメです。
もちろん、私も頑張らずに楽しみながら続けたいと思います。

まず駅から近くて便利です。
ジムの床には人口芝が敷いてあり、肌触りが良く気持ち良くトレーニングできます。
勝俣トレーナーが、1つ1つの運動をとても分かりやすく説明して下さるので、納得しながらトレーニングができます。
理学療法士の資格も持っておられるので、身体のことでもいつでも相談でき、有難いです。 とにかくトレーナーのお人柄が、穏やかで心から信頼できる方です。

引用元:「メディカル&コンディショニングジム カラヨク」GoogleMap

「メディカル&コンディショニングジム カラヨク」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金なし
料金初回(60分):3,960円
30分:4,125円
45分:6,187円
60分:8,250円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所川崎市中原区木月住吉町7-5 1F
アクセス元住吉駅 徒歩3分
営業時間10:00〜21:00

※日曜は事前でのご相談
定休日金・土

5.REAL WORKOUT 元住吉店

REAL WORKOUT 元住吉店
おすすめポイント
  • 系列店がどこでも利用可能で予定を組みやすい
  • 個室なので人目が気にならない
  • 毎回手ぶらで通える

「REAL WORKOUT 元住吉店」は、元住吉駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ウェアなどの無料レンタルも完備しているので、毎回ラクラク手ぶらで通える。

系列店も全て利用可能なので、その日の予定に合わせ〝場所にとらわれることなく〟パーソナルジム通いができるんだ。

博士

個室でのパーソナルトレーニングなので、人目が気になることもない。

「REAL WORKOUT 元住吉店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「REAL WORKOUT 元住吉店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

いつもお世話になっております。 これからもよろしくお願いいたします^_^

引用元:「REAL WORKOUT 元住吉店」GoogleMap

口コミをさらに表示

トレーナーさんがとても優秀なかたです。カラダのことトレーニングのこと、栄養面においてもかなり勉強されていて的確なアドバイスをくれます。話しも面白くて通うのが楽しいです。マンツーマンで個室なので苦しむ姿を人に見られる事なく自分を追い込めます、というか追い込んでもらえます。2ヶ月くらいで成果が目に見えて現れてきたので面白くなって6ヶ月続けています。

ダイエット目的でパーソナルトレーニングジムを探してこちらにしましたが大正解です! 駅から近くて手ぶらで通えるのも楽だし、個人に合わせてメニューを組んでくださるのでここ数年、全く運動していなかったけど毎回、楽しく通っています!

産後のダイエットで通い始めました。時間内でメニューを組んでいただけるのと自分でできない追い込みができるのが良いです。妊娠前の体型に戻れるまでよろしくお願いします。

とても気さくなトレーナーの方で、毎回楽しく筋トレできますー! 食事管理や筋トレメニューに関しても丁寧に一からプロな助言をいただけるので、筋トレ初心者にもオススメです!

引用元:「REAL WORKOUT 元住吉店」GoogleMap

「REAL WORKOUT 元住吉店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
総額125,400円
内容パーソナルトレーニング1回60分×16回
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア/タオル/シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
(有料)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所川崎市中原区木月2-4-5
クリフトビル501
アクセス元住吉駅 徒歩2分
営業時間10〜23時
定休日不定休

6.パーソナルトレーニングジム Tresallir

パーソナルトレーニングジム Tresallirの画像
おすすめポイント
  • 下腹痩せ専門パーソナルトレーニングジム
  • 入会金なしで1回からでも始められる
  • 全額返金保証あり(条件あり)

「Tresallir」は、日吉駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ダイエット最後の砦であり、なかなか脂肪が落ちない下腹に特化したプログラムが人気。

入会金なしで1回からでも利用できるので、プラン縛りもなく始めやすい。

博士

『ダイエットをしても下腹だけ脂肪が落ちない』という人におすすめだ。

「Tresallir」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Tresallir」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

自分に合ったトレーニング方法をアドバイスして頂きながら、自宅でも再現できるので、リバウンドの心配がないことがとても良かったです! 筋肉が正しく身につけるので、スタイルが良くなりました!感謝です!

ひとりひとり体力、目標体系、またトレーニングする日の体調に合わせて、細やかにトレーニング内容を変更指導して下さいます!! 食事面のアドバイスも毎回分かりやすいして下さり、無理なく身体を絞ることがでしました。 トレーナーの滝本さんも、とても面白くてついついいつも話し込んでしまいます!!

引用元:「Tresallir」GoogleMap

口コミをさらに表示

マインド改善、食事指導、個々に考えられたトレーニングにより、年齢的に痩せにくい体を、見事にサイズダウンしてもらいました。下半身はモチロンですが、背中も引き締まり、周囲の評価(後ろ姿変わったね、という)も貰えてかなり満足してます♪

去年からしばらく通わせていただいています。 おかげさまで、始めの頃に比べるとかなり身体も引き締まってきました。 でも一番変わったのはマインドの部分かなと思います。 トレーニングは週1回ですが、パーソナルに通っているという状態を続けることで、日常的に自分の身体について考えるようになり、周りの環境を変えていく事が出来ました。 通う前からは、とても想像もつかない生活をしている気がします。 メニューは体調に応じて調整もしてもらえますが、結構キツいと感じることもあります。 でも穏やかなトレーナーさんだからこそ続けられているし、続けていたからこそ全てにおいて良い影響が出ているので、とても感謝しています。

お世話になって半年少し経ちました! いつも楽しくたくさん汗をかいてます。 元々運動はできる方でしたが、運動だけではなく、他の方も書いているように自分自身の行動がだいぶ変わったなと思います。 パーソナルだけじゃなく、日々自ら運動をしたり食事面を気をつけたりできるようになりました。 万年ダイエッターですが、ここまでしっかり向き合って続けてこれたのは初めてだと思います。 中長期的な目で、しっかりと身体をかえていくという方針が今の自分にはとてもいいと思えます。 これからも無理なく健康のために運動とも付き合っていきたいなと思います!

スポーツジムに入会してもだんだん通わなくなり幽霊会員になってしまうタイプなので、モチベーション維持のためにパーソナルトレーニングを探してこちらに辿りつきました。 単に痩せるためだけでなく、リバウンドをしないように普段の食事指導や基礎体力をつけるための筋トレなど色々指導していただきました。 気さくにお話できて飽きずにトレーニングに通えます。 途中で妊娠が発覚し、目的がダイエットからお産のための身体づくりにかわりましたが、妊娠中でもそのときの体調やできる範囲のメニューを考えて下さって心強いです。

運動経験ほぼなし、楽しみを奪うような食事制限は一切ないながらみるみる結果がでており、現在のところ半年経過で8キロ減です。見た目の印象も大幅に変わったことにより、好きな洋服が着れるようになり、職場でも反響がでていることがモチベーションになっています。食事改善、自主トレ方法なども適切、適度に教えてくれるバランスが良いトレーナーだと思います。

引用元:「Tresallir」GoogleMap

料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金
料金15,000〜108,000
内容時間:60分
回数:1〜12回
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県横浜市港北区日吉本町1-19-21
日吉スカイビル201
アクセス日吉駅 西口 徒歩2分
営業時間8〜22時
定休日不定休

7.FOCS GYM

FOCSGYM 元住吉のジム内
FOCSGYM 元住吉のジム内
おすすめポイント
  • 本格設備が整う
  • 低酸素トレーニングも可能
  • パーソナルトレーニングが付くお得なプランもあり

「FOCS GYM」は、元住吉駅から徒歩6分ほどにある。

本格設備が整い、低酸素トレーニングも可能なので、アスリートにもおすすめ。

パーソナルトレーニングが月1or2回つく「パーソナルパック」もあり、ジムも使い放題になるので『自主トレとパーソナルトレーニングを併行したい』という方におすすめだ。

博士

もっとパーソナルトレーニングを受けたいという場合には、追加もできるので安心。

「FOCS GYM」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「FOCS GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

通い初めて、もう半年になります! 学生時代からトレーニングを見て頂いているので、とても信頼しています。私自身の弱点も全て知っているので、その部分も的確にアドバイスを頂けています。そして本題のトレーニングは、『キツい中にも楽しさあり!』という言葉がピッタリです! 自分の現役生活を長く続けるためにも、トレーニングは必須です。このジムでしっかりと鍛えてもらい、プレーに直結して活かせるように、まだまだ頑張りたいと改めて思わせて頂きました! これからもよろしくお願い致します。

引用元:「FOCS GYM」GoogleMap

口コミをさらに表示

通い始めて4ヶ月程たちました。2週間に1度パーソナルトレーニングをお願いしていますが体が引き締まってきて見た目でも変化を感じます! トレーナーさん達も皆とても優しく、知識の豊富な方ばかりなので、質問すればなんでも答えてくれます。動きのアドバイスも細かく教えていただけるので、自己流の筋トレの動きとはだいぶ意識する事が変わりました! 継続すれば誰でもなりたい身体になれると感じました! 淡々と1人でやりたい方も、友人と楽しくやりたい方も、老若男女問わず楽しめるジムだと思います!

アットホームな雰囲気もありつつ、集中したいときはそっと見守ってくれる素敵なジムです。ピラティスもおススメです。ジムの外観のイメージよりも優しくフレンドリーなスタッフさん達が多いです。

近隣にはない本格的な設備が整っているジムです。 特に低酸素トレーニングが出来るのが大きな魅力です。 マラソンや長距離がお好きな方にピッタリだと思います。 トレーナーの方も優秀で優しい人ばかりなので、今までジムが続かなかった人でも続けられると思います。 色んな人にオススメしたくなるジムです。

昨年の夏からパーソナルトレーナーに指導して頂き、体の動かし方から始めて、筋トレ、ストレッチ、歩き方を教わりました。昨年の年末からトレッドミルで人生初のジョギングに挑戦し、1キロからスタート、そして最終的には10キロまでトレッドミルで走れるようになりました。そして、今年の11月の10キロマラソン大会で58分台、12月の10キロマラソンで56分台を出して完走しました。更に、会社の健康診断では体重マイナス8キロ、腹囲マイナス13センチ、血圧、高脂血症、コレステロール全てが正常値にもどりました!全ては渡邉パーソナルトレーナー、北本社長のおかげです。55歳からでもやればできる!

スタッフ全員明るくフレンドリーなジムです。 私はアンチエイジングが目的でパーソナルトレーニングを受けていますが、目的に合ったメニューを考案してくれ3か月程度で効果が出て来て満足しています。 コーチングスタッフも豊富で、若いアスリートから私の様なシニア層まで、老若男女様々な目的を持った人のニーズに幅広く応えてくれる良いジムだと思います。 還暦を過ぎましたが、古希になるまで頑張って通いたいと思っています。

引用元:「FOCS GYM」GoogleMap

「FOCS GYM」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会費用入会金:7,700円
事務手数料:3,300円
料金月1回:13,200円
月2回:18,700円
内容・月1or2回のパーソナルトレーニング
・ジムが営業時間内使い放題
オプション追加パーソナル:60分6,600円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県川崎市中原区木月1-3-43
アクセス元住吉駅 徒歩6分
営業時間5〜23時
定休日第二水曜、年末年始

8.FASTGYM24 元住吉店/元住吉アネックス店

ファストジム元住吉店
ファストジム元住吉店の画像
おすすめポイント
  • 初心者でも使いやすいマシンを導入
  • 24時間365日いつでも好きな時に通える
  • パーソナルトレーニングは〝必要な時だけ〟頼める

「ファストジム24」は元住吉エリアに2店舗ある24時間フィットネスジムだ。

24時間・365日いつでも自分のペースで使える便利さ初心者でも使いやすいトレーニングマシンが人気のヒミツ。

パーソナルトレーニングも行っているので

『しっかりとトレーナーに指導をしてほしい』

という人にもおすすめなんだ。

博士

自分のペースで運動をしながら〝たまにトレーナーから指導を受けたい〟という方におすすめだ。

「FASTGYM24 元住吉店/元住吉アネックス店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「FASTGYM24 元住吉店/元住吉アネックス店」パーソナルトレーニング利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金5,500円
料金7,200円〜/月
内容60分:3,500円〜
24時間・365日使い放題
(元住吉店・元住吉アネックス店の両店舗)
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る

元住吉店

住所神奈川県川崎市中原区井田中ノ町35-5
黒佐ビル 1階
アクセス元住吉駅 徒歩7分
営業時間24時間
定休日なし

元住吉アネックス店

住所神奈川県川崎市中原区木月1丁目32−3
内田マンション 1階
アクセス元住吉駅 徒歩2分
営業時間24時間
定休日なし

9.zen place pilates 元住吉スタジオ

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