元住吉のパーソナルジムおすすめ７選｜安い順・目的別で選びやすい

白を基調とした清潔感のあるジムでパーソナルにしてはとても広々しています。大きな鏡もあってフォームも確認しやすく、トレーニング後にはプロテイン補給できるので態々持参する必要もありません。

通い始めて1ヶ月経ちますが、2キロやせました！
食事の考え方だったり、各動作でどこに筋肉が付くかなど、なんでも丁寧に説明してくださるので、日常生活での習慣も改善しました。

ストレッチや筋肉のほぐしもやっていただいて、運動の際により効果を感じています。
これからもどうぞよろしくお願いいたします！！

通い始めてまだ数回ですが、丁寧に教えてくださり楽しくトレーニング出来ています！
頑張って続けていきます！

毎週たのしみに通っています。
設備が整っていて清潔感がありますし、トレーナーの方は親切にアドバイスしてくださいます。
着替えや靴を置いておけるので手ぶらで行けますし、夜遅くまで営業されているため仕事帰りにも気軽に寄れます！
お客さんは完全入れ替え制で貸切状態なのもありがたいです。
これからも通い続けたい最高の環境です！

どのトレーナーさんも感じが良く、接しやすいです。
トレーニングも私に合わせた内容にして下さるので継続しやすいし、無理なく続けられます(^^)

ずっと通っています。
スタッフの方は親切で楽しく運動できるようサポートしてくださること、着替えなどの荷物を置いておけること、更衣室がきれいなことがとても良く、同じクオリティのジムは他になかなかないです。

最新の器具が揃い、ジムではないような雰囲気でとてもよかったです。
お客さんは入れ替え制なので、パーソナルで周りを気にせず、自分だけの貸し切り空間でトレーニングできるのがいいです。
１時間があっという間でした。

通い始めて約3年以上続いてます。
在宅の中生活にメリハリをつけるために、最近週1から週2で通い始め、良い習慣の1つになっています。

筋トレだけではなく、効果的なストレッチや有酸素運動も入れながら、個人に最適なトレーニングメニューを作ってくれてます。

kuestさんにお世話になり5年が経ちます。
パーソナルトレーニングは敷居が高く感じていて、最初の体験は緊張して伺いましたが、三回の体験が終わる頃には「もっと早く来ればよかったなぁ」って思っていました。

私は、運動経験が少なく、目標もなく、なんとなく健康のためにと通い始めましたが、そんな私に適した「毎日の生活がより豊かになる」そんなトレーニングを教えてくださり、こちらに通い始めてから、無意識に駅では階段を使うようになったり、 電車の中で立っているのが辛くなくなったり、朝起きるのが楽になる等、体がどんどん強くなっています！

週一回のトレーニングが楽しみで、もう生活の一部です！

ずっと通える、続けられるジムです。
トレーナーさんも経験豊富で信頼安心出来るのでオススメです！
丁寧な指導とそれぞれに合わせたメニューをその都度体調やリクエストを聞いて考えてくれるのでとても効果を感じられると思います！

通い始めて1年半になります。
初心者でしたが、トレーナーさんのアドバイスがすごく分かりやすいです！
正しいフォームで身体の使い方もつかめるし、筋力も着実にアップしてるので、成長してるのが分かって楽しいです。
その日の体調や身体のバランスをみてメニューをアレンジしてくださるのも、パーソナルならではだと思います。
効果的に身体を鍛えたい人にオススメです！

かれこれ2年以上通わせてもらってますが、トレーナーの方々がとても親しみやすく、楽しみながらトレーニングを続けられています。
体調や体のコンディションに合わせてメニューを組み立ててくれるので、安心してトレーニング出来ています。
パーソナルジムと言うと敷居が高いイメージですが、他のパーソナルジムに比べて無理なく続けられるジムだと思います。

知識と経験豊富なトレーナー（オーナー）が その人に最適なトレーニング方法を丁寧に教えてくれます。
トレーニングツールも沢山ありいろんなトレーニングが体験できます。
家でも継続できるトレーニングも教えてくれます。
一人じゃ諦めがちですが、 しっかりフォームを見てくれたり励ましてくれるのでなんとか頑張れます。
施設も清潔感があります。

腰に痛みの出やすく、身体の硬さが気になっていました。
姿勢チェックからその原因と解消エクササイズを教えて頂きました。
セッション後は立ったときの姿勢や身体の動きにかなりの変化を感じました！
毎朝、教えて頂いたエクササイズをすると、1日身体が快適に動けるようになります！ほんとすごいです！！

左腕が上がらず、整体に通っていました。
施術後は少し痛みが緩和され腕が多少上がるようになりますが、翌日にはまた上がらなくなっていました。
友人の勧めでカラヨクさんへ行ってみました。
カウンセリングで痛みの原因をしっかりチェックしてから施術開始です。施術後はかなり腕が上がるようになっていました。
そして、自宅でできるストレッチとトレーニング方法を教えてくれました。
簡単なストレッチとトレーニングなので三日坊主の私でも続けられます。
お陰様で今ではかなり痛みが軽減され腕が上がるようになりました。
自宅でストレッチもいいのですが、やはりカラヨクさんで施術してもらうと身体が楽になるので月に1〜2回お世話になっています。

仕事柄、色々なパーソナルトレーナーの方と出会いますが、こんなに的確に体の治療と指導をしてくださるトレーナーさんはいないと心から感じます！
長年の悩みだった腰痛も、原因から改善されていくのが分かり、日常のパフォーマンスも上がりました！
単純な「スッキリした」や「運動した」感ではなく、体を思ったように動かせるという感動です！ 大事な体を安心してあずけられる勝俣さんに感謝しかありません。 本当にありがとうございます。
これからもどうぞよろしくお願いします！

鍼灸師をしている友人に、トレーニングをするなら理学療法さんがやっている所が良い、とのアドバイスを受け、立地・サイト紹介の雰囲気・価格面でカラヨクさんに的を絞り、お試しを受けさせて貰う事に。
予算面から月２回程度で通わせて貰うつもりが、身体がどんどん楽になるのが嬉し楽しく、予定が無い限りは週１回お世話になってます。
万年浮腫みが徐々に解消されて来たのが本当に奇跡で、全ての原因についても分かりやすく解説して貰えるので、日々の身体の使い方に気を配るようになりました。
更年期女性あるあるな、腹圧低下により内臓が下がって腹が出る、普通の腹筋では解消しなかった下腹の出っ張りが平らになって来たのも凄い！！
マッサージとトレーニングを一緒に受けさせてもらえるのが大変有難く、その日の身体を診て施術して貰え、こんなにもコスパが良い所があって良いのだろうか！！！

まず駅から近くて便利です。
ジムの床には人口芝が敷いてあり、肌触りが良く気持ち良くトレーニングできます。
勝俣トレーナーが、1つ1つの運動をとても分かりやすく説明して下さるので、納得しながらトレーニングができます。
理学療法士の資格も持っておられるので、身体のことでもいつでも相談でき、有難いです。 とにかくトレーナーのお人柄が、穏やかで心から信頼できる方です。

トレーナーさんがとても優秀なかたです。カラダのことトレーニングのこと、栄養面においてもかなり勉強されていて的確なアドバイスをくれます。話しも面白くて通うのが楽しいです。マンツーマンで個室なので苦しむ姿を人に見られる事なく自分を追い込めます、というか追い込んでもらえます。２ヶ月くらいで成果が目に見えて現れてきたので面白くなって６ヶ月続けています。

ダイエット目的でパーソナルトレーニングジムを探してこちらにしましたが大正解です！ 駅から近くて手ぶらで通えるのも楽だし、個人に合わせてメニューを組んでくださるのでここ数年、全く運動していなかったけど毎回、楽しく通っています！

産後のダイエットで通い始めました。時間内でメニューを組んでいただけるのと自分でできない追い込みができるのが良いです。妊娠前の体型に戻れるまでよろしくお願いします。

とても気さくなトレーナーの方で、毎回楽しく筋トレできますー！ 食事管理や筋トレメニューに関しても丁寧に一からプロな助言をいただけるので、筋トレ初心者にもオススメです！

とても良いパーソナルジムなので口コミ書かせていただきます！！

某コンビニジムに通っておりましたが、マシンがずっと壊れていたりと思うようにトレーニングができなかったり、身体も変化しなかったため思い切ってパーソナルジムに通いはじめました。

ちゃんとしたウエイトトレーニングは初めてでしたが、一から丁寧に教えて頂き楽しくトレーニングできてます🏋️
週一12回コースでしたが、身体の変化をしっかり実感できました！

価格も他のパーソナルジムと比べるとリーズナブルなのにトレーニングの質も高いので大満足です🙌✨
これからもお世話になろうと思います！

結婚式に向けたトレーニングでお世話になりました。
筋トレはほぼ初めてで運動も自信がなかったのですが、トレーナーさんが丁寧に教えてくださったおかげでとても効率よくトレーニングできました。

一人だとなかなか続かなかったり、負荷をあげられないところ、トレーナーさんが励ましながら楽しく会話もしてくださったので、パーソナルジムを選んで良かったと思います。

本当にありがとうございました！

体力を付けたい事や、元の体重に戻りたいと思い、パーソナルジムを始めました。

トレーニングを始める前は、体力がなかったのですが、始める前より感覚的に体力が付きました。

トレーナーさんが、楽しく話をしてくれて、前話した事とかを覚えて下さって嬉しかったです♪

習い事など、通うのが苦手でしたが、楽しく続けられました。
短い時間で楽しく体力を付けたい方におすすめだと思います(*´꒳`*)

ここ4〜5年で体重が7kg増、
欲しい服も体型が気になって着れなくなり、
パーソナルジムに入会しました。

トレーナーさんは、優しく気さくな方です。
トレーニング時に「前日食べ過ぎました」と伝えると「大丈夫」と優しくアドバイスをくれます。

トレーニングも褒めてくれ、モチベーションが上がります。
自分にあったプログラムを組んでくれるので、
トレーニングもキツくなく、運動が大の苦手な私でも続けられる事ができました。

その結果、以前の体重にほぼ戻す事ができ
今では欲しい服が迷わず着れます。

AppleGYMに出会えてよかったです。
私の一推しAppleGYMです！

初めてのパーソナルジムとしてお手頃に継続的に通いやすいという理由からアップルジム 武蔵小杉店でトレーニングを開始しました。

24回通った結果、筋肥大をしているという実感だけではなく友人からも体の変化を褒めて貰いました！

ボディメイクしたいけど最初の1歩が踏み出せないという方には是非おすすめ出来ます！

◉Appleジム武蔵小杉は、パーソナルジム、トレーニング分野でNo.1だと思います！

◉無理なく半年間、週一通わせてもらいました。体重もグッと減量できた上に、メンタル的にも向上する事ができました！

◉木村さんという、的確なメニューとサポートをしてくださるプロのトレーナーがいらっしゃるので、皆さんにもお勧めです！

通い始めて4ヶ月程たちました。２週間に１度パーソナルトレーニングをお願いしていますが体が引き締まってきて見た目でも変化を感じます！ トレーナーさん達も皆とても優しく、知識の豊富な方ばかりなので、質問すればなんでも答えてくれます。動きのアドバイスも細かく教えていただけるので、自己流の筋トレの動きとはだいぶ意識する事が変わりました！ 継続すれば誰でもなりたい身体になれると感じました！ 淡々と1人でやりたい方も、友人と楽しくやりたい方も、老若男女問わず楽しめるジムだと思います！

アットホームな雰囲気もありつつ、集中したいときはそっと見守ってくれる素敵なジムです。ピラティスもおススメです。ジムの外観のイメージよりも優しくフレンドリーなスタッフさん達が多いです。

近隣にはない本格的な設備が整っているジムです。 特に低酸素トレーニングが出来るのが大きな魅力です。 マラソンや長距離がお好きな方にピッタリだと思います。 トレーナーの方も優秀で優しい人ばかりなので、今までジムが続かなかった人でも続けられると思います。 色んな人にオススメしたくなるジムです。

昨年の夏からパーソナルトレーナーに指導して頂き、体の動かし方から始めて、筋トレ、ストレッチ、歩き方を教わりました。昨年の年末からトレッドミルで人生初のジョギングに挑戦し、1キロからスタート、そして最終的には10キロまでトレッドミルで走れるようになりました。そして、今年の11月の10キロマラソン大会で58分台、12月の10キロマラソンで56分台を出して完走しました。更に、会社の健康診断では体重マイナス8キロ、腹囲マイナス13センチ、血圧、高脂血症、コレステロール全てが正常値にもどりました！全ては渡邉パーソナルトレーナー、北本社長のおかげです。55歳からでもやればできる！

スタッフ全員明るくフレンドリーなジムです。 私はアンチエイジングが目的でパーソナルトレーニングを受けていますが、目的に合ったメニューを考案してくれ３か月程度で効果が出て来て満足しています。 コーチングスタッフも豊富で、若いアスリートから私の様なシニア層まで、老若男女様々な目的を持った人のニーズに幅広く応えてくれる良いジムだと思います。 還暦を過ぎましたが、古希になるまで頑張って通いたいと思っています。