【要町】パーソナルジムおすすめ５選！料金が安いジムを厳選

キックボクシングジムの体験などに何件か行かせていただいて、こちらが合いそうだなと思い入会しました。
他のジムだと中々ずっとトレーナーさんがついて教えてくれるということは少ない印象ですが、セミパーソナルでストレッチからミットまで丁寧に教えてもらえます。
また他の会員さんと一緒でもレベルに合わせてもらえるので、楽しくキックボクシング出来ています。
完全パーソナルでなくて他の会員さんとできる機会があるのが、個人的にはよい刺激になっています。

2ヶ月程前から通うっています。
少人数制なので、運動の苦手な私も無理なく通えています。

運動が苦手な初心者にも優しく丁寧に教えてくれます。通うのが苦手だった私でも、通い続けられてます。

会員の方々それぞれのレベルに合わせて、メニューを決めて下さります。私の場合、セミパーソナル会員ですが、キックボクシングの技術を基礎の型から細かく指導してもらい、今では実践形式のレッスンも行ってもらっています。時には限界突破するためのメニューを行い、温存していた体力を0にされますが、終えた後の達成感が常にあります。
キックボクシングを技術から学ぼうと思い始めましたが、かれこれ1年以上継続して通うことが出来ています。

少人数制なので上達が早く、運動不足に最適です。

今まで何人かのパーソナルトレーナーさんに付いてきましたが、その中でも納得のトレーナーさんです。トレーニングメニューも飽きないように、少しずつ工夫をしてくださり、負荷も絶妙に頑張れるところを見極めてくださるのはさすがです。程よい筋肉痛と達成感。
トレーニングを始めたいけど、一歩を踏み出せないという人も多いですが、トレーニングを始めるには安心してお願いできるトレーナーさんです。

初めてダイエット目的でパーソナルジムに通い、1ヶ月半経ちました。
体重・体脂肪、順調に減っています。

トレーナーさんは丁寧＆優しい＆褒め上手＆知識豊富でとても楽しく通えています。

今はダイエットというよりもトレーニングそのものに興味が出始めています。

これからも宜しくお願いします！

週一回のペースで通っています。1人だと力の入れ方や正しいフォームでトレーニングを行うことが難しいですが手取り足取り教えていただけるので怪我なく効果的にトレーニングが出来てます。パーソナルジムにしては通いやすい価格だと思うのでオススメ出来ます。

初めてのパーソナルジムでしたが、丁寧にトレーニングして頂けたのでとても良かったです！
トレーナーの方がとても話しやすく、毎回とても褒めてくれるので頑張ろうという気持ちになれました！こちらのジムに通って良かったと思います！ありがとうございました！

月4回コースを2ヶ月分＋食事サポート2週間分を一旦終え、周りから痩せたねと言われたり姿勢を褒めてもらえるなどとても効果がありました！
また見た目だけではなく、体内年齢が若返ったりといいことばかりでした。
パーソナルトレーニングは辛いイメージがあると思いますが、こちらはそんなことはなくもう終わった！と思えるくらいあっという間ですが、それでも確実に効果があるので、最小限の力で最大限の効果が出せるよう工夫されているんだなと思います。
また自動継続ではく、月単位などで契約ができるのもいい点だと思いました！
食事サポートもとても丁寧に対応していただき、ありがとうございました＾＾

こちらのジムに通い始めて3ヶ月で、5キロ痩せました！！体脂肪率も4%ほど落ちました。

筋トレ初心者ですが、かなりの重量を持ち上げられるようになりました。（3ヶ月ジムに通い、スクワット35キロを持ち上げられます）

週2回、3ヶ月コースに通っていますが、苦に思ったことが一度もありません。

トレーナーの方が丁寧に教えてくださるおかげで、続けることができたのだと思います。
トレーニングメニューもこちらのペースに合わせて組んでくれます。どの部分を鍛えるのかなど、丁寧に説明してくれます。また、トレーニング中に、たくさん褒めてくれます。非常に褒め上手です。褒めていただけるので、「頑張ろう」と思えます。

これまでの丁寧なサポートに本当に感謝です。ありがとうございます。
改めて、こちらのジムに通ってよかったと思います。

夫婦でペアパーソナルでお世話になりました！
初めてのパーソナルジムで不安でしたが、トレーナーさんが親切で、話しやすく、とても褒め上手でトレーニングを続けることができました。
日々の食事に必要な栄養素の知識等に関しても丁寧に教えていただけるので、通い終わった後にも活用できます。

パーソナルジムは以前に通ったことがあり、その際に低炭水化物ダイエットを実施しました。すごく痩せたのですが、リバウンドして元の体重よりも増えてしまいました。今回は食べてはいけないものは無いと言われており、4回トレーニングに通っただけで良い感じに体重が減っています。トレーニングも楽しく続けられますし、限界の少し先まで無理なくできるようにサポートもしてくれます。とても良いジムだと思います。

食べるのが好きなので、食事制限せず、筋肉をつけることによって基礎代謝が上がり、自然と痩せていくのを狙ってましたが。今まで月額ジムに入っては行かなくなり、退会の無限ループでしたので、パーソナルジムをチョイス。
今年の５月から入会し、５ヶ月経ちました。
大当たりを引いた感じで、恐らくあと一年は通うと思います。（笑）
個人が今後も続けられると感じた理由
・なにより料金が適正、某ザップと３倍程違う
・トレーナーがとにかく丁寧、淡々とトレーニングを終わらせるのではなく、ケガしない体制や、狙った部位がより効くポイントを細かく指導してくれます。例えばベンチプレスとか定期的にやるわけですが、一回ポイントを伝えて終わるのではなく、個人の力量に合わせて新しいアドバイスをくれます。
・これはパーソナルジム全般的に言えることですが、やはりトレーナーと二人一組で一緒にやるとモチベーションが違います。
やはり筋トレは長続きが正義
・しつこい営業がない、これは精神衛生上とても良きです。

気づけば５ヶ月あっという間に過ぎて、持てる重量も少しずつ伸びて、大変満足しています。