【厳選】金町のパーソナルトレーニングジムおすすめ４選！利用者の口コミ・体験談も掲載

自分の健康のためにやってみました。運動が苦手なので心配でしたが、トレーナーの方がわかりやすく教えてくれて、トレーニングの意味だったり、ウンチクなども教えてくれるので。楽しくトレーニングできました。ホームトレーニングの方法も教えてくれてほんとに感謝です✨

30代後半です。今まで運動してこなかったのですが、体力をつけるのと、筋力アップの為に入会しました。無理なく続けられて効果も実感出来ています。トレーナーの先生もしっかりサポートしてくれるのでオススメです。

毎回楽しくセッションできています。
初めて１ヶ月程度ですが、体重や数値も着実に減っていてこれからも続けたいと思います！

パーソナルジムの中で唯一ペアプランがあったので入会しました。たくさん褒めてくれるのでモチベーション高く続けられています！手ぶらで行けるのも楽で良いです！

駅から近く、明るく清潔なお店です。
トレーナーの方も感じが良く、即決で入会しました。
筋肉の動かし方の説明がとてもわかりやすく、効率よくトレーニングできると思います。また、食事の取り方についても的確なアドバイスをいただき、2ヶ月で2キロ減らすことができました。
予約システムもシンプルでわかりやすく、とても使いやすかったです。
パーソナルですので、子供を連れて行けるのも良かったです。
残念ながら、仕事の都合で続けることができなかったのですが、また機会があればお願いしたいです。

【1ヶ月で体重4キロ減、体脂肪率8％減！】
⚫︎始めたきっかけ
仕事で在宅ワークが増えてからあっという間に体重が増え、気づけば人生初の体重記録を更新していました。。
さすがに焦りを感じて一念発起で、毛嫌いしていた「パーソナルトレーニング」に通うことを決意。【通いやすさ】【指導方針】【お値段】【ジムの雰囲気】を軸に自宅周辺でいくつか探していて、それぞれ体験に行って決めようと思ってました。その一番最初に訪れたのが、“かたぎり塾” でした。

⚫︎“かたぎり塾”の印象と体験ジム
パーソナルトレーニングは初めてで緊張したのですが、ビルの一室を開けて中に入ると白を基調とした清潔感のある空間が広がっていて素敵でした！
大きな鏡の前にマシンと待合テーブルや更衣室まで整っていて、私がイメージしていたトレーニングジムとは違って、女性も安心して気持ちよく通えそうだなとすぐに感じました。
金町店のトレーナーは三木さんお一人ですが、気さくで親しみやすい人柄でとても好印象。店長も兼務されていて運営から店舗管理まできちんとされているのが見て取れたので、すごいなぁと思いました。
かたぎり塾は、会社帰りなどに手ぶらで行ってもOKなコンセプトで、ウェアやタオル、シューズも無料貸し出し、トレーニング後のプロテインサービスもあって、会費としては良心的な値段設定だなと思います！
体験ではヒアリングからしっかり行い、その後に全身各部位のトレーニングをしました。三木さんの指導が上手で筋トレが苦手な私も楽しく取り組めたので、その場で即決入会しました。

⚫︎入会しての感想
私が最初のヒアリングで立てた目標は、過去自分が痩せていた頃の体重だったので「マイナス８キロ」という設定になり、週一では足りないと思って週二（月8回）のコース＋食事サポートをつけました。
それからひと月が過ぎたので、ここから先の自分を鼓舞する意味でも口コミを書かせていただきました。

正直、食事管理も筋トレも続く自信はなかったのですが（笑）、意外にもトレーニングが楽しくて毎回あっという間に終わるので楽しみながら通えています！メニューも毎回変えてくれるので飽きずにできるのもいいです。
自宅からジムまでは一駅分離れていて、片道20分の距離を往復歩いて通い、そこで有酸素運動を取り入れながらジムトレーニングと、適度な食事管理で4キロ落ちました！一方で筋肉量はきちんと増えて、体脂肪率は8％減という、自分でも想定になかった数値を出せたので、ものすごく嬉しかったです！
自分一人でひと月のダイエットではここまでやれなかったです。
職場では、ジム通いに関して特に話していない人たちからも「最近すごい痩せたね！」「顔がスッキリして血色良くなったね」「姿勢がすごい綺麗になったね」と言われたり、パツパツだったパンツやスカートもゆったりと履けるようになりました。
何より一番嬉しかったのは、半年近く夜も眠れず悩まされていた“肩こり”による痛みが一切なくなったことです！トレーニングするまでは、整骨院へ週３通ってほぐしや骨格矯正をしないと生活できないほどでしたが、今はぴたりとなくなり夜もぐっすり眠れるようになりました。これはすごいと思いました。改めて運動することの大切さと筋肉の重要性を実感しました。
ここまでやってこれたのは、いつも真摯に向き合って指導してくださるトレーナーの三木さんのおかげです。
筋トレ初心者の私でも分かりやすく指導してくれたり、なかなか成果出なくて落ち込む時も前向きに励ましてくださって、体のメカニズムをきちんと説明してくれるので説得力もあります。
ダイエットや筋トレの豆知識も豊富でトレーニング合間に話してくれたりと、有り難尽くしのサポートでとても感謝しています。ありがとうございます！

引き続き目標達成目指して頑張っているので、結果はまた口コミで報告したいと思います。

ダイエットと腰痛改善のため、先月から通い始ました。トレーナーの三木さんには丁寧にトレーニングをして頂き、体重も落ちてきて筋肉量も増え始めました。これからも宜しくお願いします。

パーソナルトレーニングでお世話になっています。体重の増加や体のシルエットの変化に危機感を感じ、どうにかしたいけど何から手をつけたらいいのか‥‥と迷い、プロの力を借りようと通い始めました。

よくあるマシンを使った筋トレや有酸素運動ではなく、呼吸の仕方や姿勢改善、ストレッチなど、体や筋肉の正しい使い方やほぐし方を教えていただけます。これまでSNSで見よう見真似でやるものは、本当に効いているの？という感じでしたが、こちらで教わるものは、きちんと体のどこを使っているのかが分かり、自分の体が整っていく感じがします。

また、こちらで購入できるビーツがとてもおいしいです！

今度はじめてマッサージを受けるので、そちらも楽しみにしています◎

ダイエットの為に通い始めました。今まで他のパーソナルトレーニングやフィットネスジムなどに通っていましたが、効果が出ているのか分からず、継続的に続けることが出来ませんでした。体の筋肉や骨格について知識が豊富で、こちらにお世話になってから効果が出ないのは何が原因なのか、その原因に対してどの様なトレーニングや対策をしたら良いのか、自宅での注意点は何かなど教えてくださり、真摯に向き合って下さいました。
教えてくれたトレーニングは自宅でもできる運動が多く、ダイエットは成功するという前向きな気持ちで行なっていこうかなと思います。
マッサージもとても良く、私は脚を中心にマッサージを行なうのですが、後のトレーニングでは脚が軽く感じます。終わった後はすっきりした気持ちになります。その後も持続的に脚は軽く感じます。
こちらを知ることができて良かったと思います。これほど真摯に向き合って下さるところはあまりないと思いました。

オイルリンパマッサージを受けました。
清潔感があり温かな雰囲気が漂う素敵なサロンでした。
セラピストさんは、技術はもちろんですが、身体の悩みを真剣に聞いてくれたり食事や健康等の知識が豊富で適切なアドバイスを頂けました。自身の身体もしっかり管理されているようで、そのような方にやって頂く施術だから身も心も安心して預けることが出来き身体のコリが氣持ちよくほぐれたのだと思います。
今後も身体の悩みを解決できるよう通いたいと思いますので宜しくお願いします。

体幹を鍛えたいと思い、ピラティスを始めました。仕事柄、立ち仕事や力仕事が多く首や肩が凝ることがあったのですが、最近では身体の調子が良く、気持ちも前向きになりました。また、日々の意識が変わり、職場の方に姿勢を誉めてもらうこともあり、効果を実感しました。毎回のレッスンがとても楽しいです。疲れている時こそ、レッスンに行くことで身体も心もリフレッシュできるので継続したいと思っています。

体幹を鍛えたいと50歳を超えて初めてピラティスを習い始めて早数ヶ月。
パーソナルトレーニングで丁寧に教えて頂いているおかげで、ずっと気になっていた腰痛や肩の痛み、膝や足首の不調が無くなりました！
マットピラティスも好きですが、リフォーマーでのトレーニングも身体に効きます💪オススメです🎵

現在まで4ヶ月通わせていただいております！ 足も細くなってあとは上半身のみです♪ ブライダルでキレイに見せたいので残りもよろしくお願いします‼︎

2ヶ月で体脂肪30％から23%になりました。筋トレが大の苦手な私でしたが、その人に合わせたプログラムで正しいフォームでできるので、そんなに大変と思うことなく効率よく筋肉を鍛えられたようです。そして食事管理は絶対できないと思っていましたが、トレーナー(オーナー)の指導のお陰でいつのまにかバランスの良い食事がとれるようになって、過去の自分の食事がいかに不健康であったかわかり、一生の健康につながる食事の勉強になりました。身体のこと全て詳しいので信頼できるオーナーです

40代女性です。 ２か月集中トレーニングでお世話になりました。 腰痛と自律神経の疾患があり 自己流の運動やジム通いもうまくいかずにいましたが、こちらでバランスよく体幹を鍛えながら楽しくトレーニングさせて頂き、 ダイエットはもちろん、根本的な体質、体調を改善することができました。 先生は何を聞いてもお詳しく 名刺がわりの身体も、お人柄も素晴らしく 本当に尊敬できるプロフェッショナルです。 近所で通えて幸せです。 ますますのご活躍を応援しています。

ダイエット目的で3ヶ月半通わせていただき、12kgの減量に成功しました！ パーソナルトレーニングを受けるのは初めてでついていけるか心配でしたが、徐々にトレーニングの回数や重さを上げてくださり嫌になることなく続けられました！ また食事のアドバイスもいただき、いい食事のバランスが取れるようになりました。 トレーナーの方の知識がとても豊富で、体のことや食事のことなど色々教えていただけるので勉強になります。 相談や質問にも丁寧に答えてくださいました！ パーソナルトレーニング終了後はスポーツジムに通うことをお伝えしたら、ジムではどのようにトレーニングをしたらいいかや今後の食事制限についても最後の最後まで丁寧に指導してくださいました。 料金も他のパーソナルトレーニングに比べてお手軽ですし、トレーナーの方も親切丁寧なので迷ってる方がいたらぜひおすすめしたいです！

30代後半です。ダイエット目的で6か月週二回でお願いしました。 非常に知識が豊富で楽しみながら筋トレができました。一人一人の骨格や筋肉のつき方に合わせた指導がよかったのか、半年で16キロ減量に成功しました。腹囲も16センチ減り、予想以上の成果に驚きました。当初の目標体重を早々に達成したので、後半はボディメイク的な観点から指導していただき、いい感じの肩や割れた腹筋を手に入れることができ、とても感謝しています。 ここで学んだことを活かして、日々の暮らしに筋トレを取り入れたいなと思います。

3ヵ月間食事指導をして頂きました。 元々トレーニングは行っていたので、「絞る」という点で指導を仰ぎました。 これまで巷に出回っている様々な減量法（糖質制限、置き換えダイエット、有酸素運動など）はたくさん試してみましたが、過去に体脂肪13%を切ることはできておりませんでした。 ただ、今回ご指導いただいた甲斐もあり、最終的には13.4%→6.8%まで絞ることができました。 先生の知識量は豊富で、本当に多くの学びがありました。 特に、食事管理が思うようにできなかった時（食べ過ぎてしまった際）なども適切にコントロールしていただけたおかげで、全く問題なく乗り切ることができたので、本当に感謝しています。 今回は食事指導のみでしたが、これほどまでに成果が出たので、今後はトレーニング指導もして頂こうと考えています！ とても優しい方ですので、老若男女問わず成果が出せると思います！！

フリーウェイトが充実しているのはいいが、トレッドミル（ランニングマシン）が7個中6個がほどフロアに響くほどギシギシ鳴る、グラグラするなど問題があり、使えたものではない。
あと、無料ロッカーの鍵を持ち帰るのが放置され続けているため、常に使えないロッカーが複数ある。

一年程通わせて頂きました。
スタッフからの挨拶もなく
度々、男女の同じAMスタッフがスタッフルームで談笑されており質問など声をかけずらい雰囲気です。

素晴らしい設備が整っており、清掃

マシンアドバイス、挨拶などスタッフの質の向上に期待したいです。

口座の引き落としできないと指摘され確認したところJoyFitの手違えでその時は何もなく終わったと思いきや３ヶ月目でジムのカードが使えなくなり店員さんに滞納してますと言われ全額支払うか退会するかと言われ退会しました。毎月の利用料は口座に入ってるはずなのに意味がわかりません。謝りもなし。そのあと弁護士から手紙が来て支払いましたがここはおすすめできません。

地元が金町であるが、普段は仕事の都合で巣鴨店を利用。時々金町店を利用するが、その理由は信じられないほどの「施設内容の充実」にあります。様々なニーズに応えられるようなマシンの充実、環境の良さ、雰囲気も良い。なかなか地元へ帰ってきて、ジムに行くのは難しいが、少し無理をしてでも行く価値は十分にあります。

仕事が不規則な身としては24時間というのはありがたい。平日は21時以降に利用することが多い。常に何名かトレーニングをしている人はいるが、混雑していて不便を感じたことはない。

欲を言えばパワーラックがあと1台とダンベルが50kg以上あればもっと良いなあ( ´∀｀)

今も快適にトレーニングできてるけど