『ジムが多くて選べない』
『ジム選びで損をしたくない』
『いくつか候補を絞ってほしい』
今回は〝ジム選びで悩む方〟のために
「上新庄」
にある多数のパーソナルジムから「５つだけ」を厳選してまとめてみた。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
博士なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
【比較表】上新庄のパーソナルジムの料金・サービス一覧
博士今回厳選した「上新庄」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね！
- 週2回（月8回）通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
| 入会金 | 料金 | レッスン時間 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト | |
 かたぎり塾 | 店舗HPにて ご確認ください | 8回：59,400 | 1回60分 | 無料 | ウェア タオル くつ下 シューズ プロテイン 飲料水 | 11,000/２週間 （毎日サポート） | 5.0 （10） | 店舗数No. 1 ・貸切 ・高品質 ・低価格 ・手ぶら通い コスパの高さで人気 | https://katagirijuku.jp/ | |
 FIT365 | 5,500 + 施設管理料 | 8回：26,400〜 ※トレーナーにより 料金変動 | 1回30分 | 3.5 （45） | 24時間ジムで パーソナルもあり | https://fit365.jp/ | ||||
 コナミスポーツ クラブ | 店舗にて説明 | 8回：26,400〜 ※トレーナーにより 料金変動 | 1回30分 | 3.3 （50） | ・ジム ・プール ・スタジオ など設備が充実 | https://information.konamisportsclub.jp/ ksc/004098/ | ||||
 JOYFIT24 | 5,500 | 8回：52,800〜 | 1回60分 | 3.9 （28） | 自主トレ＆パーソナルが１箇所で受けられる | https://joyfit.jp/ kamishinjo/ | ||||
 Why not? | 3,300 | 8回：16,000〜 ※４名までのグループレッスン | 1回30分 | 無料 | 5.0 （46） | 最大４名までの グループレッスンで 料金が安め | https://maps.app.goo.gl/ QcqLrVLApWXkaneK6 | |||
| 入会金 | 料金 | レッスン時間 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
１．かたぎり塾 上新庄店
- 全国200店舗を突破の実績＆安心感
- 低価格×月額制で無理なく通える
- 完全個室のプライベート空間
- 飲料水＆プロテインも無料
- 毎回手ぶらでOK
「かたぎり塾 上新庄店」は、上新庄駅から徒歩１分にあるパーソナルジムだ。
国内200店舗を突破する人気パーソナルジムで、
- 完全貸切
- 無料レンタル完備
- 低価格な料金設定
- 月額制＆契約期間の縛りなし
など、圧倒的なコスパの高さが多くの利用者に選ばれている理由だね。
関連記事：実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら
いまなら無料体験も実施しているようなので、
『無料で試してみてから考えたい』
『初心者なので自分に合うか心配』
という方でも安心だ。
博士『コスパ重視で選びたい！』という方におすすめだね。
＼無料体験実施中／
※人気店のためお早めに
「かたぎり塾 上新庄店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「かたぎり塾 上新庄店」の口コミ・評判をまとめておくね。
ジムは三日坊主で幽霊会員が常態でした。
背水の陣でパーソナルトレーニングを探していたところ、かたぎり塾を見つけました。
お部屋は明るく綺麗！
トレーナーは爽やかで親切！
トレーニングは体調に合わせて、臨機応変に対応してくださり、さりげない会話から、いろんなアドバイスもいただけ、なによりも楽しくトレーニングでき、気がつけば、4ヶ月目に突入です。
入塾を検討されている方がいらっしゃったら、絶対お勧めです。
ただ、生徒さんが増えすぎて予約が取りづらくなるのは嫌だなぁ〜。😅
月4回プランで通っています。
最初はパーソナルジムに対する不安もありましたが、今では楽しく1時間もあっという間です。
普段の食事に関するアドバイスやオススメの食材など色々教えていただき、入会から約5ヶ月で−4kgになりました。
周りからも「痩せた？」と言われる事も増えてとても嬉しいです。
目標体重まであと少しなので頑張って続けていきたいです。
褒めて伸びるタイプ（笑）ですのでこれからもご指導宜しくお願いします。
引用元：https://maps.app.goo.gl/YvmcVNGtmWM6Ew9F8
他の方の口コミはこちら
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立地や価格面が非常に魅力的でした。
これからも利用し続けるの確定です。
一人でジムを契約してもきっちりと通えなくて、何年も迷っていたところ思い切ってパーソナルトレーニングを契約しました。
一生付き合っていかないといけない自分の身体だからもっと早く始めればよかったと思います。
こちらのトレーナーさんは人当たりも良くて勉強熱心だし、御本人もトレーニング熱心で説得力があります。
安心して任せられると感じて続いています。
トレーナーはとても明るくすごく話しやすい雰囲気でした！
トレーニングも希望のトレーニングを実施していただきすごくよかったです！
ありがとうございました！
1ヶ月通わしてもらってるんですが、 約5キロ痩せて運動も元々大嫌いだっ たんですが、月8回コースを、楽しく 通わしてもらってます！
岩田トレーナーさんのおかげです！
有難うございます！
運動習慣がまったく無い運動音痴ですが、丁寧に優しく教えてくれるうえに小さなことでも褒めてくれるので、楽しく続けられています！
1ヶ月で体脂肪率が減り筋肉量もUPし、見た目の変化だけでなくメンタルも前向きになってきました^^
ジムはギラギラ・ガツガツしているイメージでしたが、担当トレーナーの羽谷さんは爽やかで優しく穏やかで、ジムのイメージが180度変わりました^^ 室内もいつも清潔感があり、女性でも安心して通えると思えます♪
丁寧にご指導いただけて、初めてのジムですが非常に楽しく運動できております。
料金は他の相場を知らず高く感じておりますが、1人で行くジムのプランなどを一緒に考えてくださるので通って損はないかと思います！
初めてのパーソナルトレーニングだったのですが、一カ月経過して、体重も3キロ減量でき毎日の体重測定が楽しみです！
トレーナーの先生もとても愛想が良く、親身になって色々と知識を教えて下さいます！
ルームも綺麗で快適です！
トレーナーさんの指導が論理的でとても分かりやすいです。
以前パーソナルに通っていましたがひたすら追い込まれるタイプで自分にはあっていませんでしたが今回は違います！
身体の変化が楽しみです♪
トレーナーの方が親切丁寧に教えてくれます。
ただトレーニングを教えてくれるだけでなく、栄養の摂り方や正しいフォーム、今後のトレーニングプランなども教えて下さりとても助かりました。おすすめです。
各部位の筋トレ方法を詳しく分かりやすく教えてくれます！
今まで3回パーソナル行ったことありますが1番よかったです
博士「かたぎり塾全店舗」を対象に口コミ・体験談を徹底調査した記事 もあるので、良ければそちらも参考にして欲しい。
「かたぎり塾 上新庄店」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 詳細は店舗にて 博士かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金＆キャンペーンなどが異なるみたいだ。
博士最新情報は「かたぎり塾公式サイト
」にてチェックしてほしい。 - 【月額プラン】
- スクロールできます
料金 4回：30,800円
8回：59,400円内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【無期限チケット】
- スクロールできます
料金 1回：8,800円 内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
くつ下
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 11,000/２週間
（毎日オンラインサポート）シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大阪府大阪市東淀川区瑞光1-11-5 廣澤2号ビル ５F |
| アクセス | 上新庄駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土日 ９〜20時 |
| 定休日 | 月・木 |
| 公式サイト | https://katagirijuku.jp/ |
＼無料体験実施中／
※人気店のためお早めに
２．FIT365 かみしんプラザ
- 24時間いつでも自主トレOK
- 駐車場が3時間まで無料
- パーソナルトレーニングは1回30分〜
- 有料で女性専用エリアやコラーゲンマシンも使える
「FIT365 かみしんプラザ」は、上新庄駅から徒歩14分ほどにある。
24時間ジムなので、いつでも好きな時に好きなだけ自主トレができる。
パーソナルトレーニングも実施しており、1回30分から受けられるため
『トレーニング自体初めて』
『何から始めれば良いかわからない』
という方でも利用しやすいはずだ。
ちなみに有料ではあるが、
- 女性専用エリア
- タンニングマシン
- コラーゲンマシン
なども完備されている。
博士駐車場も3時間まで無料なので、車でも通える。
「FIT365 かみしんプラザ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「FIT365 かみしんプラザ」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
キャンペーン時入会、１年３ヶ月通いました。入会月から３ヶ月目にセキュリティ管理料が引落させる
（４月入会６月引落）
以後毎年６月に管理料5478円が引落させる。６月退会するにもかかわらず通いもしない１年間の管理料が引落させていた。
返金は無理との事…
まだ納得できませんが理解できてなかったこちらに落ち度がないとも言えないので今回は人生の勉強だと思う事にしました。
お忙しいとは思いますが入会時この事をきちんと説明お願いします。
特に学生さんには◯月に年間料が引落されます！
まで説明して欲しいです。
まさか、会社の方針でそこはさらっと説明でとか教育されてる訳でもないでしょうし、とても良いジムだと思うので、分かりやすく詳しく説明どうかよろしくお願い致します。
非常に満足しています！
会費も安いし周辺の24時間ジムより広く、マシンも多いです。
アプリで施解錠、トレーニング 記録、混雑状況の確認も出来るので便利です。
過去のクチコミで「スマホでトレーニング記録をつけていたらスタッフの方から注意された」との投稿も見かけましたが今は1つのマシン5分以下なら使用可能となっています。(有酸素エリアは時間制限無しでスマホ可能)
今月より新しいアタッチメント器具も増えてました。
個人的には新しいアタッチメントの方が効きが良かったので嬉しいです。
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一日使い放題になる[1Daypass]について、スタッフの方に訪ねたところ、「今が8時なので明日の8時まで使えます！」と堂々と仰られたのですが、
私が退店する時日付が回っており、[1Daypass]が失効していて外に出ることが出来ず、
知り合いがいなければ閉じ込められるところでした。
どうやら[1Daypass]は[その日限り有効]のようで、
スタッフは自分の店の仕組みも理解していないのでしょうか。
何と言っても会費が安いです、その上器具も充実しており施設内も清潔に保たれているのでおすすめです。
早朝利用（５時、６時台）なので人も少なく、快適に使えます。
代わりに、スタッフがいないので、マシーンの使い方をウェブなどで動画として見れるともっと良いですね。
コスパ良すぎる！
「FIT365 かみしんプラザ」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
カード発行料 5,500円 施設管理料 5,478円/年 - 【ジム利用】
- スクロールできます
料金 最安2,980円〜/月 内容 会員種別に応じた施設利用が可能 - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 30分：3,300円〜 内容 事前予約必須
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大阪府大阪市東淀川区大隅１丁目６−１２ かみしんプラザ１F |
| アクセス | 上新庄駅 徒歩14分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
３．コナミスポーツクラブ 上新庄
- 広々としたジムエリア
- プールやスタジオ、サウナまで完備
- 会員向けに低価格パーソナルトレーニングもあり
「コナミスポーツクラブ 上新庄」は、上新庄駅から徒歩４分程にある。
- ジムエリア
- プールエリア
- スタジオエリア
など、フィットネス設備が充実しているのが特徴。
サウナやシャワーも完備されているので
『運動後に汗を流したい』
『サウナで発汗したい』
という方にも選ばれている。
博士会員向けにパーソナルトレーニングも行なっているので、初心者でも安心だ。
「コナミスポーツクラブ 上新庄」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「コナミスポーツクラブ 上新庄」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
受付が無愛想、女性のインストラクター2名はスタジオレッスンも「あ！まちがえた」とか、、へらへらしてプロ意識がない。
常連の男性がナンパ目的か気持ち悪い。
正直他のコナミのインストラクターをみて勉強してほしい。
大変良いですスタッフも親切で明るくて無理ををせず楽しく体力ずくりができます
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更衣室がいつもとにかく汚い。毛だらけ。受付の女性も特段忙しいわけでないのに2人でいつも喋ってる。１時間に一回決まった時にいけばいいと思っているようです。小まめに見にいって掃除しようという意識は全くないようです。また、コロナ禍のさなかなのに、せまい更衣室で子供を連れてきてるお母さん逹の汚い床にベタっと座ってのお喋りもすごい。スタッフも一緒になって喋っている。見ていて気分悪い。会員側の立場で仕事を考えてやって欲しいです。スタジオのダンスは古株の会員が幅きかしてダンスを間違えてる人や始めたばかりの人の悪口や嫌みを更衣室で聞こえるように言っていて最悪。二度とダンス行けない。
8/7追記:インド株蔓延中、緊急事態宣言でも1時間だけ短縮の営業して意味あるのか疑問、会員が休会したくてもさせる措置を取っていない。近隣の幼稚園コロナ出てるのに子供のレッスンを普通にやってる。まず更衣室でノーマスクで喋りまくる人ばかりなので入り口の小さい空気清浄機は全く意味ないと思う。
子供ノーマスク当たり前。プール雨の日子供のレッスンある日は窓閉めきって換気してません。スタッフマスクつけてひたすら喋ってる。プールサイドめちゃくちゃ汚い。生臭い、掃除も適当なのが露呈してる。プール内の床もタイルめくれて凸凹。
体験レッスン時も丁寧に説明してくださり、受付応対もテキパキ素晴らしく。即入会を決めました。
過去他にもジム行ってましたが、こちらはとても気持ちよく対応してくださる店舗です。
大変良いですスタッフも親切で明るくて無理ををせず楽しく体力ずくりができます
ソコソコすいていて、使いやすい。子供タイムは混んでる。
プールしか利用していないが、日中は１レーンに約２人、夜間は１レーンを１人で独占できるくらい人が少なくて素晴らしい。
会員制なので利用者のマナーも悪くはない。
従業員の方々も礼儀正しく、きっちり教育がされているなと感じた。
気になるのはプールに入る前に浴びるシャワーが手動操作しなければならなくめんどくさい。見ているとやはりシャワーを浴びずに泳いでいる利用者もいるようだ。
ああでも個別シャワーにシャンプーとボディーソープが完備されているのは助かるね。
プール自体が老朽化が進んでいるような汚さはあるが、遊びに来ているわけではないので俺は気にならんかった。むしろそれでプール人口が減っているなら渡りに船だな
「コナミスポーツクラブ 上新庄」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 詳細は店舗にて - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 30分：3,300円〜
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大阪府大阪市東淀川区上新庄2-24-24 上新庄南阪急ビル2F |
| アクセス | 上新庄駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日 09:30～22:00 土曜 09:30～20:00 日祝 09:30～18:00 |
| 定休日 | 火曜 |
４．JOYFIT24 ジムLITE 上新庄
- 好きな時に自主トレできる
- 他店舗も利用できる
- パーソナルトレーニングもあり
「JOYFIT24 ジムLITE 上新庄」は、上新庄駅から徒歩１分ほどにある24時間ジムだ。
会員は24時間・365日いつでも好きな時に自主トレが可能。
パーソナルトレーニングも実施しているので、
『トレーニング方法が全く分からない』
『慣れるまではマンツーマンで教えて欲しい』
という方でも安心。
博士他店舗の利用もできるので、場所に縛られることなくトレーニングが始められるのが特徴だね。
「JOYFIT24 ジムLITE 上新庄」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「JOYFIT24 ジムLITE 上新庄」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
器具が古く、スタッフの対応も良くない
R2.12末に入会して、4ケ月。イケメンのトレーナーさんのパーソナルトレーニングを受けて、楽しませてもらってます!トレーナーのような厚い胸&腹割れを目指してみたいと思います☺️↗️
他の方の口コミはこちら
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Wi-Fi完備なのにメッチャ遅い！あと掃除の回数が以前よりも減ったのか、利用者が増えたのか分かりませんが、以前よりも汚くなった……。
申込の時に女性のスタッフさんの接客がとても良かったのでこちらに決めました。
ジムに通うのが初めてで分からない事だらけだったのですが器具の使い方から教えていただき凄く助かりました。
申込の時も器具の説明も退会の手続きの際も、何を聞いても嫌な顔ひとつせず丁寧に教えていただきスタッフさんのお陰で少しの間でしたが通うことができました。
お会いすると毎回笑顔で女性のスタッフさんが挨拶してくださり凄く嬉しい気持ちになりました(*^^*)
仕事が忙しくなり通えなくなったので退会しましたが、時間ができればこちらのジムで通いたいです(*^^*)
説明も丁寧で、通いやすそうなので入会しました
この店舗でのみ開催されてるスタンプイベントのおかげで来館モチベが高まりました。運動に行くだけで会費も安くなるので頑張れます。
体験で親切に教えて頂き
入会しました！
追記
先程、利用した時には問題ない速度でした！
たまたまタイミングなのか、改善していただいたのか汗
取り敢えず、また検証してみます！
ありがとうございました！
もう2〜3年通ってますが、以前からそんなに速くはなかったですけどリニューアル後、使い物にならないくらいにWi-Fiが遅くなってしまった・・・改善が出来そうならお願いしたいです。。。
その他は最高のコスパだと思います！
無人ジム。平日の日中は人が少なく、比較的自由に器具を使えます。
「JOYFIT24 ジムLITE 上新庄」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 5,500円 - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 30分：3,300円〜
60分：6,600円〜
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大阪府大阪市東淀川区瑞光1-11-29 新高ビル2F・3F・4F |
| アクセス | 上新庄駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
５．プライベートジム Why not?
- みんなと一緒にトレーニングできる
- パーソナルジムよりも料金が安い
「プライベートジム Why not?」は、上新庄駅から徒歩７分ほどにある。
パーソナルトレーニング専門店ではないが、少人数制のトレーニング指導が受けられる。
マンツーマンではない分、料金もリーズナブルなので、
『なるべく費用を抑えたい』
『マンツーマンや個室じゃなくても良い』
博士という方におすすめだね。
「プライベートジム Why not?」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「プライベートジム Why not?」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
お手軽にいけるパーソナル！！ スタッフの方全員気さくで、楽しく続けられてます！三日坊主な自分がかれこれ半年続いてます！ これからも通います！
運動嫌いですが楽しく筋トレできて続けられています！
トレーニング後のプロテインスムージーも美味しいです！頑張って良かったと思わせてくれます！
引用元：https://maps.app.goo.gl/SoGg6W13JX4TLD418
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元々は大手スポーツクラブから始まり、結婚後は何時でも行けるが孤独な24時間ジム→コロナ期間はジム自粛→アフターコロナはパーソナルジムと転々としておりましたが、近所にあり気軽に通えそうで、1人じゃないから頑張れそう！と思いワイノットジムさんに通い始めました。
自分に甘い性格なのでトレーナーの方もいて、他の方と一緒にトレーニング出来るので励みになっています。
先生も優しいし、フォームが間違ってたら少人数なのですぐに教えてくださいます。
ちょっと違うかもしれませんが、体育の授業の小さい版みたいな感じで楽しいです。
トレーニングの後はゆっくりしたければ、隣にカフェがあり、コーヒーやプロティンドリンクを飲んで帰る事もできます。
ヨガのクラスもあるみたいで、またいつか参加したいです。
複数のトレーニングで他の人の頑張りが見れて、自分も頑張ろうと思える。 トレーナーも個々の状態見て的確にトレーニング方法教えます。 普段から自分もトレーニングしてますが自分にあったトレーニングとストレッチ方法教えてもらい感覚感じられています。
約1年こちらにお世話になっています。
元々運動が好きで今まで色んなジムに通った経験がありますが、なんか楽しめなくてすぐに飽きてしまったり効果が実感できずで解約、、がパターン化してました。
そんな私が1年続けられてるのは奇跡です🥺💓
周りからも引き締まったね！とか、体力あるね！と褒めて貰えてます🤭
私はゴルフをするのですが、体幹がしっかりしてきたのか、飛距離もめっちゃ伸びました⛳️！
トレーナーさんのご指導が素晴らしくて、会員さん一人一人のレベルや体力、性格を考慮して対応してくださっています。
「あと1回」がキツイーーむりかもーーってなったところで、今までの私だったら諦めてましたが、トレーナーさんの声かけやサポートのおかげで最後まで頑張れてます🥰
達成感って最高！！自分ってここまで頑張れるんや！！って知れて嬉しいです🥰✨
運動が前よりもっと好きになりました
いつもありがとうございます😊💓
1回30分のクラスのため無理なく続けやすいです💪
時間も朝〜夜まで枠が沢山あるため休みの日や隙間時間で気軽に通えます😊
カフェエリアも併設されており、トレーニング後に飲めるプロテインスムージーが最高です！
複数のトレーニングで他の人の頑張りが見れて、自分も頑張ろうと思える。
トレーナーも個々の状態見て的確にトレーニング方法教えます。
普段から自分もトレーニングしてますが自分にあったトレーニングとストレッチ方法教えてもらい感覚感じられています。
ジムもカフェスペースも雰囲気が良く、清潔感のある場所です。 トレーニングも効率よくでき、非常に助かります。
「プライベートジム Why not?」料金・設備・アクセス
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- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 3,300円 - 【購入プラン】
- スクロールできます
料金 月4回：8,000円
月6回：12,000円
月8回：16,000円
通い放題：24,000円内容 最大4名までのグループレッスン
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大阪府大阪市東淀川区豊新５丁目１４−３ リーベン弐番館 2F |
| アクセス | 上新庄駅 徒歩７分 |
| 営業時間 | 詳細は店舗にて |
| 定休日 | 詳細は店舗にて |
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
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「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
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「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。
＼今なら無料体験実施中／
損をしないで！