『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために「茨木」のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「茨木のおすすめパーソナルジム８選」をまとめいくね。
１．GYM FIELD 茨木スタジオ
- 楽しさ重視のパーソナルレッスン
- マシンを使わない自由なトレーニング
- ムダのない引き締まった身体
「GYM FIELD 茨木スタジオ」は、茨木駅から徒歩８分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
〝遊ぶように鍛える〟がコンセプトの楽しさを重視したトレーニングは『楽しみながら続けられる』と利用者からの口コミ＆評判も高い。
マシンを使わない体幹から鍛えるメニューが充実しているので、「無駄のない内側から引き締まったスタイル」が目指せるんだ。
博士『楽しみながら引き締まったスタイルを目指したい』という人におすすめだ。
「GYM FIELD 茨木スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「GYM FIELD 茨木スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
30分とは思えない手厚い指導でした✨ 体の全部のバーツの基礎。 ここを鍛えればいいんだとわかりました❗ 指導が解りやすかったです✨
引用元：「GYM FIELD 茨木スタジオ」GoogleMap
「GYM FIELD 茨木スタジオ」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | 2ヶ月集中ダイエットプラン |
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金 | 198,000円〜 |
| 内容 | １回60分×16回/２ヶ月 |
| オプション | ・専属トレーナーによる毎日の食事指導つき ・冷凍ダイエット食配送サービス28食付き ・VRレズミルズ受け放題 ・VRフィットネス受け放題 ・オンラインフィットネス受け放題 ・自主トレ利用使い放題 |
博士パーソナルトレーニングだけでなく「食事指導」や「各種フィットネスが受け放題」「ジム使い放題」になるのも人気のポイントだ。
「GYM FIELD 茨木スタジオ」の特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | 専属トレーナーが毎日オンラインサポート |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
「GYM FIELD 茨木スタジオ」の基本情報
| 住所 | 大阪府茨木市駅前3-6-2 3F |
| アクセス | 茨木駅 徒歩８分 茨木市駅 徒歩９分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
２．BEZELオアシス 大阪茨木店
- 個室のプライベート空間
- パーソナルトレーニングは１回ずつの「都度払い」でOK
- 当日はオアシスの施設が無料で利用可（時間制限あり）
「BEZELオアシス 大阪茨木店」は、茨木市駅から徒歩１分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
東急スポーツオアシス店舗内にあり、マンツーマンで加圧トレーニングやパーソナルトレーニングが受けられる。
またレッスン日は東急スポーツオアシスが「レッスン前は30分、レッスン後は60分」無料で利用可能になるので、プールやサウナなども利用できる。
「BEZELオアシス 大阪茨木店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「BEZELオアシス 大阪茨木店」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
「BEZELオアシス 大阪茨木店」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | パーソナルトレーニング会員 |
| 入会金 | 15,000円 |
| 料金 | 45分：7,000円〜 |
| 内容 | ・加圧トレーニング ・パーソナルトレーニング ・オプショントレーニング 上記から１つ選択可 |
「BEZELオアシス 大阪茨木店」の特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
「BEZELオアシス 大阪茨木店」の基本情報
| 住所 | 大阪府茨木市舟木町２−２５ |
| アクセス | 茨木市駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 月〜金 10:00〜22:00 土曜日 10:00〜20:00 日・祝 10:00〜18:00 |
| 定休日 | 毎月15日、月末 |
３．Dr.stretch イオンモール茨木店
- 160店舗以上展開するストレッチ専門店
- アスリートも利用する「コアバランスストレッチ」
- 独自技術で〝健康＆悩みのない身体〟を目指せる
「Dr.stretch イオンモール茨木店」は、駅から徒歩分ほどにある「160店舗以上展開するストレッチ専門店」だ。
プロアスリートやモデルも愛用する独自技術〝コアバランスストレッチ〟が、一人ひとりの身体の悩みを根本から改善すると口コミも評判。
1人で行うセルフストレッチでは、絶対に実感できない〝全身のスッキリ感〟が多くの人たちにリピートされる理由だ。
コアバランスストレッチは
- 姿勢改善
- むくみ解消
- 筋力アップ
- ヒップアップ
- ウェストダウン
- アンチエイジング
- 全身のだるさ改善
- 肩こり＆腰痛改善
など、十人十色の様々な悩みにアプローチできる。
博士筋トレによるダイエットが目的でなく『健康かつ悩みのない身体』を目指す人におすすめだ。
「Dr.stretch イオンモール茨木店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Dr.stretch イオンモール茨木店」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
「Dr.stretch イオンモール茨木店」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | コアバランスストレッチ |
| 入会金 | なし |
| 料金 ※カッコ内は初回限定料金 | 40分：5,000円 60分：7,500円（初回：4,950円） 80分：10,000円（初回：6,600円） 100分：12,500円（初回：8,250円） |
| 内容 | １回ずつの「その都度払い」でOK |
博士ちなみに初回は割安料金で受けられるので、お試し利用も可能だ。
| プラン名 | 回数券 |
| 入会金 | ー |
| 料金 | ４回券：20,240円〜 ８回券：38,720円〜 12回券：55,440円〜 |
博士回数券は１回あたりの料金がお得だが、まずはお試し価格で一度体感して『良かった』と感じたら回数券を買う方がいいね。
「Dr.stretch イオンモール茨木店」特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ウェア |
| 全額返金保証 | ー |
「Dr.stretch イオンモール茨木店」の基本情報
| 住所 | 大阪府茨木市松ヶ本町8-30 イオンモール茨木専門店街2階 |
| アクセス | 茨木駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 10〜21時 |
| 定休日 | 不定休 |
４．エニタイムフィットネス 阪急茨木市駅店
- 24時間いつでも自由に使える
- エニタイムフィットネス全店舗が相互利用OK
- パーソナルトレーニングは「都度払い」で受けられる
「エニタイムフィットネス 阪急茨木市駅店」は、茨木市駅から徒歩４分ほどにある24時間フィットネスジムだ。
エニタイムフィットネスといえば「言わずと知れた24時間ジム」だが、パーソナルトレーニングも行っている。
会員限定ではあるが、１回ずつの「その都度払い」でパーソナルトレーニングが受けられるので、好きな時に受講可能だ。
博士24時間ジムでのセルフトレーニング＆パーソナルトレーニングを受けたい人におすすめ。
「エニタイムフィットネス 阪急茨木市駅店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「エニタイムフィットネス 阪急茨木市駅店」のパーソナルトレーニングを利用した人の口コミは集まり次第掲載していくね。
「エニタイムフィットネス 阪急茨木市駅店」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | 月会員 |
| 入会金 | 5,500円 |
| 料金 | 7,480円〜/月 |
| パーソナルトレーニング | 60分：6,600円〜 |
「エニタイムフィットネス 阪急茨木市駅店」の特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
「エニタイムフィットネス 阪急茨木市駅店」の基本情報
| 住所 | 大阪府茨木市別院町2-20 2F |
| アクセス | 茨木市駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
５．JOYFIT（ジョイフィット）阪急茨木
- 24時間＆365日いつでもセルフトレーニング
- ジョイフィット全店舗が利用可
- パーソナルトレーニングもあり
「JOYFIT（ジョイフィット）阪急茨木」は、茨木市駅から徒歩１分にある24時間フィットネスジムだ。
先程の「エニタイムフィットネス」と同じく有名な24時間ジム。
店舗数も多く、全店舗が自由に相互利用できるので場所に縛られずにセルフトレーニングが楽しめるんだ。
博士もちろんパーソナルトレーニングも行っているので、「ジム初心者」でも安心だ。
「JOYFIT（ジョイフィット）阪急茨木」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「JOYFIT（ジョイフィット）阪急茨木」パーソナルトレーニング利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
「JOYFIT（ジョイフィット）阪急茨木」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | ナショナル会員 |
| 入会金 | 5,500円 |
| 料金 | 7,332円〜/月 |
| パーソナル料金 | 詳細は店舗にて |
「JOYFIT（ジョイフィット）阪急茨木」の特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
「JOYFIT（ジョイフィット）阪急茨木」の基本情報
| 住所 | 大阪府茨木市双葉町13-25 つじせビル2F・3F |
| アクセス | 茨木市駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
６．オルソフィット24 茨木
- 24時間いつでも自主トレーニングが可能
- パーソナルトレーニングもあり
「オルソフィット24 茨木」は、茨木駅から徒歩４分ほどにある24時間フィットネスジムだ。
こちらも先程の２ジムと同じく24時間ジムだが、パーソナルトレーニングも受けられる。
１回ずつの「都度払い」もできるので、予算や目的に合わせてパーソナルトレーニングが受講できる。
「オルソフィット24 茨木」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「オルソフィット24 茨木」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
ここ3ヶ月ほど週4、5回で基本夜に利用していますが、すごくいいジムだと思います。利用者としては初、中級者がほとんどでエニタイムと似てますが、女性比率がより高いように思います。 ダンベルは30kgが最も重く、また器具のラインナップも多くはないなどゴールドジムやコナミスポーツクラブに比べるとその辺りは劣ります。上級者の方には少し物足りないと思います。 スタッフさんも気さくな人が多く、また何か意見などあれば可能な範囲で対応してくださるのですごく居心地がよいです。 自分は利用していませんが、専門のトレーナー資格を持つスタッフさんが指導してくれるパーソナルトレーニングもやっているので、そういったサービスを利用したい人も検討してみてはいかがでしょうか。
一月からジム初体験で入会しました。 パーソナルトレーニングも利用してます。 スタッフの方も気さくな方が多く、体の使い方や姿勢などトレーニングで必要な事など事細かに教えて貰えます。 ジム初心者の自分には最適で凄く居心地が良いです。
「オルソフィット24 茨木」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | 月額コース |
| 入会金 | 3,300円 |
| 料金 | 7,480円〜/月 |
| パーソナル料金 | 45分：7,425円〜 60分：8,425円〜 |
「オルソフィット24 茨木」の特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
「オルソフィット24 茨木」の基本情報
| 住所 | 大阪府茨木市春日1-16-63 |
| アクセス | 茨木駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | 24時間 【スタッフ対応時間】 月曜〜土曜日 9:00〜21:00 日曜日・祝日 9:00〜17:30 |
| 定休日 | なし |
７．コナミスポーツクラブ 茨木
- 広々としたマシン豊富なトレーニングジム
- プールやサウナ、天然温泉を完備
- パーソナルトレーニングプログラムもあり
「コナミスポーツクラブ 茨木」は、茨木駅から徒歩10分ほどにある。
広々としたトレーニングジムはもちろんのこと、多彩なエクササイズが楽しめる「２つのスタジオ」、地域最大級の「プール」「天然温泉」「サウナ」など充実した設備が特徴的。
引き締めたい女性向けパーソナルトレーニングと体を鍛えたい男性向けパーソナルトレーニングなど有料プログラムも複数用意されているので、目的に合わせてジム通いが楽しめる。
博士パーソナルトレーニングだけでなく、プールや運動後の天然温泉も楽しみたい人におすすめ。
「コナミスポーツクラブ 茨木」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「コナミスポーツクラブ 茨木」パーソナルトレーニング利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
「コナミスポーツクラブ 茨木」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | ２ヶ月パーソナルトレーニング |
| 入会金 | 4,400円 |
| 料金 | 週１回コース：112,000円〜 週２回コース：169,400円〜 |
「コナミスポーツクラブ 茨木」の特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
「コナミスポーツクラブ 茨木」の基本情報
| 住所 | 大阪府茨木市下穂積1丁目7番5号 イオンモール茨木別棟 |
| アクセス | 茨木駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | [月水木金] 10:00～23:00 [土] 10:00～22:00 [日・祝休日] 10:00～20:00 |
| 定休日 | 火曜 |
８．パーソナルトレーニングジム At first茨木
- 完全個室のプライベート空間
- 初心者から子供、中高年まで利用している
- 国家資格を保有するトレーナーが指導
「パーソナルトレーニングジム At first茨木」は、茨木駅から徒歩９分ほどにある。
完全個室のプライベート空間で、他人の目を気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できると評判。
国家資格である「柔道整復師」のトレーナーが一人ひとりの目的に合わせたマンツーマン指導をしてくれるぞ。
博士運動初心者や中高年の利用者も多いみたいだ。
「パーソナルトレーニングジム At first茨木」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「At first茨木」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
パーソナルトレーニング、治療と両方うけました、先生はとても優しい方で(トレーニングは中々厳しかったですが笑)とても良かったです、１人でトレーニングするより断然パーソナルの方がいいトレーニングができました、短時間で効果的なトレーニングは魅力です、ぜひオススメです。
トレーナーの方がとても親切で、トレーニングだけでなく食事のこと等いろいろ教えていただきました。 個室なので周りを気にすることなく集中できて、女性の私でも安心してできました！ トレーニングがんばっていけそうです！！！
「パーソナルトレーニングジム At first茨木」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | パーソナルトレーニング回数券 |
| 入会金 | 20,000円 |
| 料金 | １回：4,200円〜 ５回：19,800円〜 11回：42,000円〜 |
| 内容 | １回40分 |
「パーソナルトレーニングジム At first茨木」の特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
「パーソナルトレーニングジム At first茨木」の基本情報
| 住所 | 大阪府茨木市稲葉町11-17 |
| アクセス | 茨木市駅 徒歩９分 |
| 営業時間 | 09:00〜12:20 14:00 ～21:00 |
| 定休日 | 火曜日、日曜午後 |
博士最後に、自宅でできるダイエットサービスを２つまとめておくね。
【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ（Plez）
- 自宅でダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人Over
- 何より料金が安い
「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。
専属のトレーナー＆栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。
ダイエットが自宅で完結するため
- 「自宅から出るのが面倒な人」
- 「忙しくてジムに通えない人」
- 「スキマ時間を活用したい人」
など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。
何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80％OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
博士『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。
プレズ（Plez）のリアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際にプレズ（Plez）を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。
博士画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。
プレズ（Plez）を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士Plez（プレズ）利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！
引用元：Plez公式サイト
「オンラインダイエット Plez」料金＆プラン
| プラン名 | ダイエットプラン |
| 入会金 | 9,800円 |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：19,900円/月 ３ヶ月プラン：17,900円/月 ４ヶ月プラン：16,670円/月 |
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から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
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博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
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「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | ゴールド会員 |
| 入会金 | ＼今だけ３万円OFFキャンペーン中／ 33,000円→０円 |
| 月額料金 | 39,000円 |
| 内容 | ・１回45分×12回/３ヶ月 ・遺伝子検査付き |
博士「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。
| プラン名 | 【入会数No. 1】プラチナ会員 |
| 入会金 | ＼今だけ３万円OFFキャンペーン中／ 33,000円→０円 |
| 月額料金 | 52,400円 |
| 内容 | ・１回45分×12回/３ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |
博士「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。
| プラン名 | ブラック会員 |
| 入会金 | ＼今だけ３万円OFFキャンペーン中／ 33,000円→０円 |
| 料金 | 68,900円 |
| 内容 | ・１回45分×24回/３ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |
博士「ブラック会員」は、月に８回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。
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