浜田山のパーソナルジムおすすめ5選!安い・コスパ重視で厳選

浜田山のおすすめパーソナルジム特集

この記事には一部PRも含まれています

『浜田山のジム選びでをしたくない』

『浜田山はジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「浜田山エリア」

にあるパーソナルジムを徹底的に調査した。

  • 各ジムの特徴&おすすめポイント
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども簡単にまとめておくね。

博士

「浜田山エリア」を完全網羅した内容になっているので、ぜひあなたにピッタリのジムを見つけて欲しい。

この記事の信頼性

LYFTOFFトップ画像

この記事は、初心者から男女問わず使えるパーソナルジム総合比較メディア「LYFTOFF」編集部が、調査・取材・検証を行い、専門家の確認の上で作成しています。

編集部・監修体制について

目次

【安い順】浜田山の料金が安いパーソナルジムTOP3は?

博士

今回厳選したジムの中から〝料金の安い順TOP3〟を下記にまとめておくので、良かったら参考にしてね。

料金の算出方法は?
  • 週2回(月8回)通った場合で算出
  • レッスン時間は考慮しない

料金が安い順TOP3

スクロールできます
入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理コメント公式サイト
かたぎり塾の体験レッスンの画像

1. かたぎり塾
詳細は
公式サイトにて
59,400無料ウェア
タオル
シューズ
プロテイン
11,000/2週間総合的なコスパの高さで人気https://katagirijuku.jp/
REAL WORKOUT 浜田山店のジム内画像

2. REAL
WORKOUT
11,00061,600無料ウェア
タオル
シューズ
33,000/月かたぎり塾同様に、
個室のプライベート空間で人気
https://realworkout.jp/
zen place pilatesのレッスン画像

3. zen place
pilates
22,00065,120
(月4回プラン×2で計算)
8,250ピラティス
マンツーマン指導が
受けられる
https://www.zenplace.co.jp/
入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理コメント公式サイト
※料金は税込です
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
博士

「浜田山エリア」の料金が安いパーソナルジムTOP3はこんな感じだね。

【厳選】浜田山のパーソナルジムおすすめ5選

では早速

「浜田山」の厳選パーソナルジム

をまとめていくね!

パーソナルジム選びの基本は大丈夫?

この記事では、エリア内から〝初心者・女性でも安心なジム〟を厳選して紹介している。

でも、もし「パーソナルジムの選び方」自体に〝少しでも不安〟があるなら、まずは私たちの教科書である

【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説

を読んでみてほしい。

博士

ジム選びの正しい知識があれば、損をする可能性をぐっと減らせるからね。

1.かたぎり塾 浜田山店

浜田山駅 徒歩3分

「かたぎり塾 高円寺ANNEX店」で無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 初心者&女性も入りやすい〝柔らかい雰囲気〟
  • 低価格×月額制で無理なく通える
  • 完全個室のプライベート空間
  • 毎回手ぶらでOK
スクロールできます
かたぎり塾 浜田山店
かたぎり塾 浜田山店
かたぎり塾 浜田山店
かたぎり塾 浜田山店
かたぎり塾 浜田山店

「かたぎり塾 浜田山店」は、浜田山駅から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

  • 完全貸切
  • 無料レンタル完備
  • 低価格な料金設定

など、圧倒的なコスパの高さ多くの利用者に選ばれている理由だね。


スクロールできます
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾のジム内
かたぎり塾の体験レッスンの画像
ウェアなどの無料レンタル
かたぎり塾の体験レッスンの画像
プロテインも無料です
かたぎり塾の体験レッスンの画像
食事のアドバイスもしてくれます

関連記事:実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら


LYFTOFF-WOMAN-編集部員(NAO)が実際にかたぎり塾で3ヶ月間ダイエットに成功したビフォーアフター画像

関連記事:超初心者が「かたぎり塾」に入会して、ダイエットに挑戦した記事はこちら
(姉妹サイト:LYFTOFF-WOMAN-の記事に飛びます)


いまなら無料体験も実施しているので、

『実際に無料で試してから入会を考えたい』

『初心者なのでついていけるか不安…』

という方にも選ばれている。

博士

『コスパの高いジムを選びたい!』

という方は一度無料体験を受けてみるのも良いかもしれないね。。

無料体験実施中 /

「かたぎり塾 浜田山店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 浜田山店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

かたぎり塾はパーソナルトレーニングなのに割安だし、トレーナーはニーズをよく理解してくれていて、全身のバランスを見ながら都度メニューを変えてくれるのでとても安心感がある。

機材のことを考えても、自宅で一人では絶対に出来ないなと思うし、かなりリーズナブルな料金なので、他のジムに行く意義もあまり見い出せない。
浜田山店は駅近で通いやすいし、帰りに買い物をするにも便利。

5月から始めて、トレーナーの佐藤さんに見てもらい体重が7kg減少しました。リバウンドもなく毎回楽しくトレーニングしてます。

トレーニング後のプロテインも美味しくご褒美として頑張れます!

引用元:「かたぎり塾 浜田山店」GoogleMap

口コミをさらに表示

9月から通い始めました。

トレーナーの佐藤さんは明るく楽しいお人柄で、トレーニングもレベルに合わせて少しずつ負荷を上げていって下さるので、初心者の私でも無理なく楽しみながら続けられています。

わかりやすく優しく運動初心者にもレッスンして下さるのでとても有難いです。

運動習慣をつけていきたいので今後が楽しみです。

幼児連れで通わせていただいています。荷物要らずウォーターサーバーありで通いやすいです。

トレーナーさんはこちらの要望で色々と考えてくださり、信頼できる方です。
また、英語に堪能でいらっしゃるので英会話付きトレーニングもしてくださいます。

どこにも載っていないのが勿体ないです
English Spoken Here!

一人一人の目標や体力に応じてメニューを組んでもらえ、回を追うごとに徐々にレベルアップしていくので成長が実感できます。

トレーナーさんは朗らかなお人柄でしっかり教えてくれるので初心者も始めやすく通いやすいジムです。

飲料水や運動靴も用意されていて、手ぶらで気軽に行けるところもおすすめポイントです!

セッションはとっても楽しくて行くのが楽しみです♪

お話もたくさんするし、先生は本当に真面目で一生懸命やろうとモチベーション上がります!

かたぎり塾はパーソナルトレーニングなのに割安だし、トレーナーはニーズをよく理解してくれていて、全身のバランスを見ながら都度メニューを変えてくれるのでとても安心感がある。

機材のことを考えても、自宅で一人では絶対に出来ないなと思うし、かなりリーズナブルな料金なので、他のジムに行く意義もあまり見い出せない。

浜田山店は駅近で通いやすいし、帰りに買い物をするにも便利。

「パーソナルジム」というとちょっとハードル高く感じますが、とてもフランクな雰囲気で、気軽に通えています。服も靴も、何も必要ありません。

週1回。ベンチプレスでは少しずつ負荷を増やして、1ヵ月前には持ちあげるのが難しかった重さが着実に上げられるようになったり、できるスクワットの回数が増えたり、

体力がついてきているのを実感します!

5月に入会し適切なトレーニングと食事を見直すことにより、
4ヶ月で7キロ減&体脂肪率も約8パーセントほど絞ることができました。

佐藤トレーナーもとても気さくな方で、
こちらの体調を気遣いながらもベストなトレーニングメニューを考えてくれます。

これからも通い続けたいジムです。

浜田山で安いパーソナルジムを探したとこら、かたぎり塾を見つけました。トレーナーは若い男性で、丁寧に指導してくれます。

通って4ヶ月で筋量が+2キロの成果がありました!

胸板が大きくなってきたので、仕事で着るのスーツが似合ってきて、モチベ高く継続できています。

トレーニング後のプロテインも美味しくて気に入ってます。

店舗は2階なので若干わかりづらいですが、道沿いに旗が立っているので、初めていく方はそれを見つけるといいです。

8月から通い始めました。

通常のトレーニングに加え、格闘技経験のある佐藤トレーナーからはミット打ちや護身術なんかも希望すれば教えてくれます。

いろいろ気分を変えながら、トレーニングできるので楽しいです。

引用元:「かたぎり塾 浜田山店」GoogleMap

「かたぎり塾 浜田山店」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
料金詳細は公式サイトにて
※料金は店舗ごとに異なるので、詳細は各店舗公式サイトをご覧ください
博士

かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金&キャンペーンなどが異なるみたいだ。

博士

最新情報は「かたぎり塾公式サイト」にてチェックしてほしい。

【月額プラン】
スクロールできます
料金4回:33,000円
8回:59,400円
内容パーソナルトレーニング1回60分
※料金は税込です
※料金は店舗ごとに異なるので、詳細は各店舗公式サイトをご覧ください
【無期限チケット】
スクロールできます
料金1回:8,800円
内容パーソナルトレーニング1回60分
※料金は税込です
※料金は店舗ごとに異なるので、詳細は各店舗公式サイトをご覧ください
【体験レッスン】
スクロールできます
料金無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
くつ下
シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート11,000/2週間
(毎日オンラインサポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都杉並区浜田山2−20−8
志村ビル2階202号室
アクセス浜田山駅 徒歩3分
営業時間平日 10〜22時
土日 9〜20時
定休日水曜
公式サイトhttps://katagirijuku.jp/

\ 今だけ無料体験実施中 /

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

2.MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)浜田山店

浜田山駅 徒歩4分

ミヤザキジムトップ画像
おすすめポイント
  • 他店なら店長クラスのベテラントレーナーのみ在籍
  • 希望者には無料で食事サポートもあり
  • 個室のプライベート空間
  • 子供連れもOK

「MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)」は、東京を中心に20店舗以上あるパーソナルトレーニングジムだ。

業界トップクラスにトレーナーの採用率が低いとも言われ、資格保有者や専門知識を有するベテラントレーナーのみ在籍。

その豊富な知識と経験から利用者一人ひとりに寄り添ったプログラムを提案できるんだ。

スクロールできます
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)大井町店
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)西荻窪店
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)渋谷店
MIYAZAKI GYM 新宿店
MIYAZAKI GYM 五反田店の画像

ジム内は完全個室になっているので、

『周囲に人がいると集中できない』

『子供と一緒に通いたい』

という方にもおすすめだね。

博士

MIYAZAKIGYMは内装の豪華さなどはないが、その分トレーナーの質が高く、目標達成まで導く力は間違いない。

公式サイト:https://miyazaki-gym.jp/

「MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)浜田山店」のリアルな口コミ・評判は?

博士

「MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)浜田山店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

体験レッスンに伺ったのですが、トレーナーさんの知識が豊富でとても信用できます。

値段もかなり良心的な方なので助かっています。

本日、体験レッスン受けました。
トレーナーの先生が大変親切で丁寧にご指導下さいました。

これまで幾つかのパーソナルトレーニングを受けて来ましたが、個人的には一番相談しやすい指導者の方に出会えたな、と感じました。

ダイエットの為に通うことになりますが、目標に達してからも楽しく体型維持目的で通えそうな雰囲気もあり、これから楽しみが増えました。

引用元:https://maps.app.goo.gl/DziNyku9SsiPxUgNA

他の方の口コミはこちら

口コミをさらに表示

親切なカウンセリングで体験レッスンも色々教えて頂きました。

初めての筋トレのチャレンジでしたが、とても楽しく体験出来ました。
スタッフの方も親しみやすく、今後お世話になろうと思ってます。

体験レッスンを受講させていただいたのですが、終始ご丁寧に説明してもらえたので、分かりやすく効果的なトレーニングを指導していただけました。

なんでも相談出来るため、初心者の方におすすめです。

トレーナーの方がとても明るくて親切です!

わかりやすく説明してくれました。初心者でも通いやすいです!

体験を受けましたが、丁寧な解説と補助をつけながら進めて頂けました!

内容的にも初心者ながら納得感があってよかったです!

今回は体験レッスンを受けました

パーソナルで丁寧な指導を受けることができ、
食事指導を含めたバルクアップも取り扱っているため良いと思いました

9月より48回コースでお世話になっております。

いままで大阪でパーソナルを受けた事があったのですが、効果を感じれなかったのですが、
10月3日(木)で6回目のパーソナルを消化した感想は
中山雄登先生の指導は1回消化する事に
自分でも成長を感じる事ができ、尚且つ
職場の同僚にも『少し大きくなったね!』と言ってもらえる
通うごとに結果が見えるのがとても嬉しいところです!

キッチリと追い込みを掛けてくれて
フォーム修正も的確で丁寧です!

私はバルクアップを目標としていますが
9月初め頃の入会時
スクワットが70キロ×10回が限界だったのですが、10月3日(木)のパーソナルで
100キロ×10回を達成できました!
着実に扱う重量も増え、自分や会社の同僚にも身体のシルエットが変わった事が伝わるパーソナルジムは他に無いと思います!

デメリットはパーソナル翌日から数日は
筋肉痛が激しいので立ち仕事の私には辛いところですが、それも自身の成長の証と思うと嬉しく感じます!!

コレからの残りのパーソナルを終えた時の自分の成長を想うと楽しみで仕方ありません!

本当に良いジム、良い指導者に出会えて幸せです!

中山先生
これからも宜しくお願いいたします!!

引用元:https://maps.app.goo.gl/DziNyku9SsiPxUgNA

関連特集:MIYAZAKI GYM全店舗の口コミ・評判を徹底調査!

「MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)浜田山店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
スクロールできます
入会金\初回無料カウンセリング時の入会で/
22,000→0円
料金1回(60分):13,200円
11回目以降:11,000円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都杉並区浜田山2丁目14−14
ゲラン浜田山 B1
アクセス浜田山駅 徒歩4分
営業時間7〜23時
定休日不定休

公式サイト:https://miyazaki-gym.jp/

3.REAL WORKOUT 浜田山店

浜田山駅 徒歩5分

REAL WORKOUT 浜田山店のジム内画像
おすすめポイント
  • 系列店がどこでも利用可能で予定を組みやすい
  • 個室なので人目が気にならない
  • 毎回手ぶらで通える

「REAL WORKOUT 浜田山店」は、浜田山駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ウェアなどの無料レンタルも完備しているので、毎回ラクラク手ぶらで通える。

系列店も全て利用可能なので、その日の予定に合わせ〝場所にとらわれることなく〟パーソナルジム通いができるんだ。

博士

個室でのパーソナルトレーニングなので、人目が気になることもない。

「REAL WORKOUT 浜田山店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「REAL WORKOUT 浜田山店」パーソナルトレーニング利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

「REAL WORKOUT 浜田山店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
総額125,400円
内容パーソナルトレーニング1回60分×16回
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア/タオル/シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所杉並区浜田山4-10-5
INABAビル B1階 A-1 EXPRESS浜田山店内
アクセス浜田山駅 徒歩5分
営業時間10〜23時
定休日不定休

4.パワーフィットスタジオZERO

浜田山駅 徒歩5分

パワーフィットスタジオZEROのジム内画像
パワーフィットスタジオZEROのジム内画像
おすすめポイント
  • フリーウェイトに特化
  • 営業時間内はジムが使い放題
  • パーソナルトレーニングもあり

「パワーフィットスタジオZERO」は、浜田山駅から徒歩5分ほどにあるフィットネスジムだ。

フリーウェイトに特化したジムで、

  • 自主トレ
  • パーソナルトレーニング

の両方が受けられる。

会員は営業時間内は自由にジムが使えるので、あなたのペースでトレーニングが可能。

博士

パーソナルトレーニングは1回ずつの都度払いでも受けられるので、『たまに指導をしてほしい』という方にも丁度良いはずだ。

「パワーフィットスタジオZERO」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「パワーフィットスタジオZERO」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

2年ほど会員として所属しています。
和やかな雰囲気でありながら設備はガチであるという不思議なジムです。
ローグのコンボラックやベルトスクワットが置いてあります。

そして脱毛まで出来るという謎の施設でもあります。
脱毛も1年ほどやっております。
体を鍛えながら脱毛もしたいという奇怪な方は是非こちらへ!

月4回のコースで利用してます。
平日は通えないけど、週に1回なら通えるし、公式台で練習したいというニーズにピッタリ!

ジムの雰囲気もとても良い。
新しいスタッフの女の子も笑顔が可愛く、ますますジムの雰囲気が良くなり、行くのが楽しみなジム。

引用元:「パワーフィットスタジオZERO」GoogleMap

口コミをさらに表示

新しく入ったスタッフさん(女性)のパーソナルトレーニングを受けさせていただきました!
とても雰囲気がよく、笑顔が素敵で、可愛くて、とても魅力溢れる方でした!

お陰さまで、新しい気づきも沢山あり、充実したトレーニングができ、時間があっという間でした!(^-^)

本当にありがとうございます。
指導内容も私の筋トレの悩みに合わせて柔軟に組み立ててくださいました。

大会での成績も残されている実力派のトレーナーさんで、かなりおすすめです😊

自分はこのジムの近くに引っ越したことがきっかけで入会しました。

初めは24時間ジムなどにないアットホームな雰囲気に少し戸惑いましたが、競技者や一生懸命トレーニングをする人達がたくさんいるので自分も負けずに一生懸命トレーニングすることができています。

これからもこのジムで楽しく、一生懸命トレーニングしていきたいと思っています!

パワーリフティングに興味を持ち入会しました。

競技専門の器具が揃っていることはもちろん、
スタッフや会員の皆様がとても親切で
毎回快適にトレーニングさせていただいてます。

私は風花トレーナーのパーソナルトレーニングを受けています。
その日の調子にメニューをカスタマイズしてくれるので、毎回充実したトレーニングができます。

また、トレーニングだけでなく、不安なことなどを質問すると、具体的なアドバイスをいただけるので、とても心強いです。
いつもありがとうございます♪

零ジムは、パワーリフティングを練習する環境とすれば、私からすれば非常にありがたいジムです。

又ジムの会員やスタッフも強い方が多いので、刺激をもらえてます。
今年57才になる私に元気を与えて頂ける場所です。

浜田山駅近くの本格的なトレーニングジムです。
特にフリーウェイトが充実していて、パワーリフティング競技などをしている人にとっては最高の環境です。

一方で、フィットネス初心者の会員も多く、トレーニングのレベルや老若男女に関わらず、皆で和気あいあいと楽しんでいる印象です。

会費もこの設備にしては安いとおもいます。

静かなな住宅街にひっそりと佇むパワーリフティングジム。
親切丁寧なスタッフさんが男女ともにいるので初心者の方でもかなり安心して通えます。

また、パワーリフティング経験者が多いの特に怪我をせずに健康増進していくには素晴らしいジムだと思います!

少し狭いジムですが、会員同士の会話もしやすく楽しい空間になってます!

ぜひご利用ください!!

引用元:「パワーフィットスタジオZERO」GoogleMap

「パワーフィットスタジオZERO」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会費入会金:8,500円
事務手数料:3,500円
料金8,500円/月
パーソナルトレーニング60分:8,500円〜
90分:12,000円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート2週間〜:11,000円〜
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都杉並区高井戸東3-14-16
アクセス浜田山駅 徒歩5分
営業時間7〜25時
定休日不定休

5.zen place pilates 浜田山スタジオ

浜田山駅 徒歩3分

zen place pilates 元住吉の画像
zen place pilates 元住吉のレッスン画像
おすすめポイント
  • 国内トップクラスのピラティス専門店
  • 専用マシンを使ったプライベートレッスン
  • しなやかで引き締まった身体づくりを行う

「zen place pilates 浜田山スタジオ」は、浜田山駅から徒歩3分ほどにある人気ピラティススタジオだ。

「少人数制のグループレッスン」「専用マシンを用いたプライベートレッスン」もあるので、目的や予算に合わせてピラティスを楽しめる。

専用のマシンを使ったレッスンでは身体の内側から効率よく鍛えることができるので、しなやかで引き締まった〝バランスの良い身体〟を目指せると評判。

ピラティスには心身のリラックス効果もあるといわれ、現代人が乱しがちな自律神経を整えることにも一役買ってくれると人気なんだ。

博士

『ハードなトレーニングは苦手だけど〝引き締まったしなやかボディ〟は目指したい』という女性におすすめだ。

「zen place pilates 浜田山スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「zen place pilates 浜田山スタジオ」のプライベートレッスン利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

「zen place pilates 浜田山スタジオ」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
博士

zen place pilatesでは、マンツーマンの「プライベートプラン」と少人数制の「グループレッスン」があるので、目的や予算に合わせて選べるんだ。

プライベートレッスン

入会金体験当日の入会で無料
22,000円→0円
料金月2回:20,240円
月4回:37,400円
内容・1回55分
・マンツーマンレッスン

グループレッスン

入会金体験当日の入会で無料
22,000円→0円
料金月4回:10,450円〜
月6回:14,520円〜
通い放題:16,940円〜
内容・1回55分
・少人数制のグループレッスン
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都杉並区浜田山2-20-162F
アクセス浜田山駅 徒歩3分
営業時間月〜金 8:10-21:05
土日祝 7:00-20:35
定休日不定休

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

損をしないジム選び3つの重要ポイント
3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びを金額で無理をするとダメな理由

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は

「金額で無理をしない」

ことだね。

『ダイエットしたい』

『運動習慣を身につけたい』

『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「ある程度続かないと目標は達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

損をしないジム選び「通いにくいジムを選んでしまうと...」

ジム選びで大切なこと2つ目は

「とにかく通いやすいジムを選ぶ」

ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝通うのがちょっと面倒な状況〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。

博士

なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで重要なポイント「トレーナーとの相性が重要」

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

「浜田山」近隣エリアのパーソナルジムも見たいなら

『別エリアの厳選パーソナルジムも見てみたい』

『近くのジムと比較してみたい』

という方も少なくないはずだ。

博士

以下に「浜田山」の近隣エリアの特集記事をまとめておくので、参考にしてみてね。

「永福町・西永福」の厳選パーソナルジム特集

「吉祥寺」の厳選パーソナルジム特集

「明大前」の厳選パーソナルジム特集

「下北沢」の厳選パーソナルジム特集

博士

また、「杉並区全体」を完全網羅した記事もあるので、より広いエリアで見たい方はこちらも参考にしてみてね。

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