浜田山のパーソナルトレーニングジムおすすめ４選！口コミ・評判も掲載

明るく丁寧に指導してくださいました。 これからダイエット頑張れそうです！

久しぶりにトレーニングをしてフラフラになりました💦💦筋トレは辛いですが、トレーナーの方が一緒にして下さると頑張れそうです。 これまで自分の身体を甘やかしていたことを反省しました😅

わかりやすく優しく運動初心者にもレッスンして下さるのでとても有難いです。 運動習慣をつけていきたいので今後が楽しみです。

清潔感あるジムで良い

産後のお腹周りの引き締めを目的に約2ヶ月前から週に２回通っています。パーソナルトレーニングは初めてですが、想像していたひたすら筋トレとは違い、正しい呼吸法や骨格の改善からアプローチしていく内容で、まさにプロ！という感じです。メニュー毎に丁寧に説明してくれるため大変勉強にもなります。中屋さんはトレーニング中の声がけも自然体で(厳しすぎず甘すぎず)、誰でも相性が合うトレーナーさんです。家ではストレッチのみですがお腹周りがだいぶ引き締まり全体的なスタイルアップも実現しました！キツすぎて嫌になるということが全くないので、今はもっと理想のお腹に近づけるように継続したいと思っています。

運動が大嫌いでしたが、ダイエットのために自己流でプールやジムに通ったりしていました。それでも目標に到達できずにいました。なかなか痩せられないのは正しいダイエットをしてないかもしれないと思い、ちゃんと教えてもらうためにパーソナルジムを探しました。 中屋さんに出会えてから、3ヶ月で目標の3キロを超えて5キロ減量出来ました。呼吸法や正しいダイエット方法を教えてもらい、いつも昼寝が必要な私でしたが、今は昼寝せずに一日中元気に過ごせます。ダイエットできただけではなく、健康な身体にもなれました。現在、健康を維持するために週一で通ってます。ありがとうございます。

約半年、中屋さんのトレーニングを受けています。筋トレをするだけでなく、最初に身体をほぐすところからやってくれます。理想の体型になるようトレーニング内容を考えてくれるのはもちろん、その日の自分のコンディションに合ったメニューを毎回考えてくれます。(毎回トレーニング終了後はプロテインをくれます。)また、お家でできるストレッチや簡単なトレーニングも教えてもらえます。食事についてもご指導頂き、おかげで約6キロ落とすことができました。毎回中屋さんは明るく前向きなコメントをくれるので、それもやる気に繋がります。本当におすすめです。

実は私自身が4月からパーソナルトレーナーを目指すこともお話しし、体験をさせて頂きました。 １時間とは思えない、内容の濃い時間です。自分の体の特徴を気付かせて頂き、何故自分の体が今この状態なのかがわかり、目から鱗です。確実に違う体になる予感が！ お仕事のやりがいも伝わってきて、こういうトレーナーさんに出会いたい！と思いました。 トレーナーを目指す上で、目標、お手本とさせていただきたいと思います！

初めてパーソナルジムに通いましたが、食事指導から、当日のトレーニング含めて丁寧に教えていただいております。 気軽に色々なことを聞けたり、トレーニングも様々なメニューを教えていただき、充実してます！ 通い始めて2ヶ月ですが、徐々に結果も出てきてます！ マンツーマン指導の他に、ジム内の設備を使って、自主トレも出来るので、時間があるときは有効活用すれば、なお効果アップです！

中屋さんに体験をしていただきました！ 初めてで緊張していたのですが、お子さんを連れてきてトレーニングされている方もいらっしゃるようなアットホームな雰囲気で良かったです。 私自身運動不足すぎた為、何から始めたら良いかもわからなかったのですがひとつひとつ丁寧に教えていただき、今の自分の状態や、なりたい自分に近づく為にすべきことをわかりやすく教えていただき楽しい時間でした！是非今後も継続したいと思いました。

パワーリフターですが、公式ラックにデットリフトプラットフォームと十分な環境です。マシンもあり、様々は補助種目も出来ます。

通っている方たちの意識が高く、そして初心者でも心置きなくトレーニングできるのも助かります。

コロナ禍にテレビにて、如何に筋トレが大切かを訴え続けてきたオーナーの、本格的なトレーニング機材が揃えられた筋トレジムであり、会員は初心者、経験者問わず、誰でも制限なくどの機材でも利用出来、雰囲気も和気あいあいとした良いトレーニング環境になってます。

全身の筋肉を効率良く鍛えることが出来るエクササイズのトップ3種目に特化した素晴らしいジムです。都内で朝〜夜まで、これ程の設備を使えるジムは非常にレアなので、会費はとてもお得です。

ボディメイクの為にジムに通っています。 高重量を扱う会員さんが多くハードコアなイメージですが、器具が豊富で不自由せず使い方も優しく教えて下さいます。 女性でも安心してトレーニングできる環境です。

ジムのオーナーの義田さんが独立＆開業してから約8年ほど週１～2回パーソナルトレーニングを受けております。健康維持を目的で通っていますが、たまに大会にも参加させていただいたり、BBQを主催していただいたり楽しく通えています。筋トレの機材も日本で取り扱いの少ない機材も多くフリーウェイトに最適なジムです。

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！