【厳選】聖蹟桜ヶ丘のパーソナルトレーニングジムおすすめ5選

聖蹟桜ヶ丘のパーソナルトレーニングジムおすすめ特集のサムネイル画像

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『ジムが多くて選べない』

『ジム選びでをしたくない』

『いくつか候補を絞ってほしい』

今回は〝ジム選びで悩む方〟のために

「聖蹟桜ヶ丘」

にある多数のパーソナルジムから「5つだけ」を超厳選してまとめてみた。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン
博士

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

【損を回避】聖蹟桜ヶ丘のパーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は「金額で無理をしない」ことだね。

『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「通えないと目標を達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

ジム選びで大切なこと2つ目は「通いやすいジムを選ぶ」ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝ちょっと通うのが面倒な時〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも一定期間は通ってもらえないと効果を引き出すことができない。

博士

なるべく自宅や職場などから近く通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

1.BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店

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BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店
BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店
BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店
BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店
BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店
BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店
BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店
おすすめポイント
  • 入会金など0円!コース料金だけで始められる
  • 厳選トレーナーのみ在籍
  • 上質&オシャレなジム内
  • 食事管理も毎日サポート

「BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店」は、聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」を作成&指導してくれる。

何より、ただ痩せるだけでなく

〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く

と利用者の口コミも良い。

また、BEYONDでは

  • 入会金
  • 年会費
  • 月会費
  • 事務手数料
  • 解約手数料

など〝余計な費用〟が一切かからないのも、多くの方に選ばれている理由だろうね。

博士

厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。

「BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

駅近のパーソナルジムを探していたところ、BEYONDを見つけました。女性の私でもできるかどうか不安でしたが、トレーナーの鈴木さんが優しく教えてくれたので楽しく通うことができています。値段の安いプランもあり、学生の私でも続けられています!これからもよろしくお願いします!

40代女性です。
多摩市でパーソナルジムを探していたところBEYOND聖蹟桜ヶ丘店に出会いました。

産後ずっと悩んでいたダイエットですが、ここにきて今まで悩んでいたことが全て解決しました!!!

まず、目標としていた体重までダイエットをすることができ、いますごく毎日が楽しいです。

トレーニングも決してハードではなく、親切なトレーナーさんが優しく教えてくださるので、初心者の私も続けることができてます。

食事管理を4カ月行っていただき、健康的に過ごせています!

これからも私なりに頑張りますので、よろしくお願いします。

引用元:「BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店」Googleマップ

口コミをさらに表示

5ヶ月間お世話になりました。
半年で8キロ太って、相談に行きました。
体験後、2回目のトレーニングで3キロ減❣️

運動もジムに行くのも初めてでしたが、楽しく通い切れました。
家でも無理なく続けられるように、教えてえてくれます。
目標体重までは落ちなかったのですが、身体が軽くなり。運動以外でも親身になってお話聞いてもらいました。

予約も変更もLINEでやり取りできて、返信が早いので取りやすいです。

希望は体重計、血圧計、置いてもらえたらなぁと…

またトレーニングに伺いたいと思います!
どうぞよろしくお願いします

ダイエットと引き締まった身体を求めてパーソナルジムを探していて、ここに辿り着きました。

トレーナーのみなさん、とても優しくて話しやすいし、イケメン揃い。

上手に褒めてくれるので、心地良く続けられています。
まだ1ヶ月しか通っていないけど、なんとなくお腹周りはスッキリしてきた感じ。体重も順調に減っています。

食事はキツイ制限がなく、むしろ以前より食べてる感じ。筋肉付ける為には食べることも大事らしい。
凄く勉強になってます。

駅チカで設備もピカピカ、でも何より良いのはトレーナーさんたちの熱意と信頼感です!どなたも知識豊富でトレーニング中はしっかり声かけてしてくださり、おかげさまで初のパーソナルは意義深いものになりました。

食事相談の付いていないチケット制20枚で約5ヶ月間お世話になりましたが、食事のことも質問すれば教えていただけて感謝です。

その日の体調に合わせてメニューも臨機応変なので毎回、苦しむこともなく楽しくトレーニングてきました!

目標だったダンスのパフォーマンスを上げる、についてはもう少し期間をかけた方がいいのでしょうが、いったん卒業して、教えていただいたことを今後も引き続き実行していきたいです。

またぜひ戻ってきますので、どうぞよろしくお願いいたします‼️

20代女性です。ダイエット目的で通ってます。
通い始めて1ヶ月が経ちました。駅からも近く、とても通いやすいです。施設も清潔感があります。食事はライフスタイルに合わせ、トレーニングも運動経験のない私に合わせてメニューを組んで頂いて、順調にダイエット進んでいます。ここまでサポートしていただけてこの価格はかなり安価だと思います。そしてお店の雰囲気もとても良く、トレーナーの皆さんも優しく教えてくれます。最初は不安もありましたが、今では毎回通うのが楽しみになりました。

筋トレ最高!
一人一人のトレーナーが優しく対応してくれて、初めてのパーソナルジムなんですが、少しずつ体を変えることができているので満足しています。
まだ途中ですが、仕上がりが楽しみです!
食事管理も丁寧に一日一日返してくれて、今までの食事がよろしくないと気付かされました。
白龍先生が担当でしたが、本当に出会えてよかったです。
このまま食事管理をしていきながら鍛えていきたいです!

5月下旬から週2で通っています。
続けられるか心配でしたがトレーナーさんが優しく無理ないメニューを考えてくださるので楽しくトレーニングしています。もちろん結果もででいます!ウェア・シューズが無料レンタルできるので手ぶらで👍重たい荷物を持ち歩く必要がないので助かっています。

ライフプランニングコースを申し込み、以降、3ヶ月間お世話になりました。
食事の取り方、タイミング、何が良くないのか、想像以上に知識を得ることができて、涌田さんをはじめスタッフの皆さんに、大変感謝しております!

また、体幹も強くなり、テニスのレッスン時にボールのパワーと打ち方が綺麗に変わったと褒められました。
周りには筋トレしてることは特に話していない中で、そう言われたことは嬉しく思います!

あとは、腹を綺麗に割ることと、
更なる体幹強化ですね!
目標期間までしっかり頑張ります!

ジム初心者の私でも楽しく続けられています。
通う前はパーソナルジムはハードルが高いかな?と思っていましたが、その日の体調や体力にあわせてメニューを決めてくださるので、無理なくトレーニングができてます。トレーナーさんもみなさん親切で、いつも優しく丁寧に教えてくださいます。

食事指導もライフスタイルに合わせてアドバイスをいただけるので、自分でも少しずつ意識できるようになってきました。無理な食事制限もないので、ストレスなく食事も楽しんでます。

通い初めて1ヶ月半ですが、少しずつ身体も意識も変化してきた気がします。これからも楽しみながら通いたいと思います。

初めてパーソナルジムを利用しましたが、ここを選んで正解でした。トレーナーの方は皆さん元気で明るく、行く前に不安や緊張はありましたが全て消し飛び毎回楽しく追い込まれています。(笑)

また、内容自体も全てのトレーニングを丁寧にかつ正しく教えて頂けるので、独力でやるよりも圧倒的に効率的に正しいフォームを身につけることができました。もちろんその分お金は掛かるので、お金を払って効率的にかつ強制的に(自分で続けられない人等)やりたい人には向いていると思います。個人的にはパーソナルトレーニングで得たいと思っていたことが得られているのでとても満足です。

自分は痩せと筋肉をつけることを目的に行きましたが、老若男女様々な方が様々な目的でいらっしゃっているようで、特にトレーニング初心者の方は多い印象でした。トレーナーの方も身体が大きいのである程度やられている方でも対応可能と思います。
貸しタオル、靴、トレーニングウェアがあるので手ぶらで行けるのもラクで良いです。
みなさんお若いのにめちゃくちゃしっかりしておりプロ意識も高く知識も豊富なので、頼って間違いはないと思います!

引用元:「BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店」Googleマップ

「BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ライフプランニングコース

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入会金無料
料金140,800/月
内容全16回×50分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

回数券コース

スクロールできます
入会金無料
料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。

\入会金&体験料0円キャンペーン中/

※人気店のためお早めに

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートプランにより付帯
(毎日サポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都多摩市関戸1-1-5
ザ・スクエア 2F-5-2区画
アクセス聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩2分
営業時間10〜22時
定休日年中無休
公式サイトhttps://beyond-gym.com/

\今だけ体験レッスンが無料/

※予約数に限りあり

2.ライザップ(RIZAP)聖蹟桜ヶ丘店

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ライザップ(RIZAP)聖蹟桜ヶ丘店
ライザップ(RIZAP)聖蹟桜ヶ丘店
ライザップ(RIZAP)聖蹟桜ヶ丘店
おすすめポイント
  • あらゆるサービスを完備
  • 14万人を超える圧倒的な実績
  • 最強チームがダイエットを完全サポート

「ライザップ(RIZAP)聖蹟桜ヶ丘店」は、聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩3分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

【14万人を超える実績×別格のサービス&サポート】で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。

短期ダイエットに特化し『夏までに◯キロ痩せたい!』など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。

  • 専属トレーナー
  • カウンセラー
  • 管理栄養士
  • 提携医師

各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。

博士

料金は高いが、その分サービス&サポート体制は業界トップ。
「金銭的に余裕のある方」にはおすすめだ。

「ライザップ(RIZAP)聖蹟桜ヶ丘店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ライザップ 聖蹟桜ヶ丘店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。

トレーナーの方々、トレーニング指導、食事へのアドバイス、ビジネスマナー含めて、とても質が高いと感じます。
スタッフもとても礼儀正しく、ジムや更衣室・シャワーもキレイにされていて好感が持てます。
比較的大きい店舗なのでリラックスした感じがいいです。

引用元:https://maps.app.goo.gl/sYcoFxyFbTn1TWP28

「ライザップ(RIZAP)聖蹟桜ヶ丘店」料金・設備・アクセス

料金の詳細を見る
【入会金】

55,000円

【マンツーマントレーニングコース(2ヶ月)】
料金327,800円
内容1回50分×16回
【初回体験/カウンセリング】

無料カウンセリングあり

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
ミネラルウォーター
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
(毎日オンラインサポート)
シャワー
返金保証30日間の全額返金保証
子供連れ
店舗情報を見る
住所東京都多摩市関戸2-39-12 桜ヶ丘NKビル 2F
アクセス聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩3分
営業時間7〜23時
定休日不定休
公式サイトhttps://www.rizap.jp/

3.COCOFIT 聖蹟桜ヶ丘店

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COCOFIT 聖蹟桜ヶ丘店
COCOFIT 聖蹟桜ヶ丘店
COCOFIT 聖蹟桜ヶ丘店
おすすめポイント
  • 都度払いで利用できる
  • ピラティスやエステなども受けられる

「COCOFIT 聖蹟桜ヶ丘店」は、聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩3分ほどにある。

  • パーソナルトレーニング
  • ピラティス
  • エンダモロジー
  • 脱毛

など、さまざまなメニューが一箇所で受けられるのが特徴。

パーソナルトレーニングは都度払いでも利用できるので、「定期的に通えない方」でも安心だ。

博士

トレーニングとエステを組み合わせたプランなど、プランも複数ある。

「COCOFIT 聖蹟桜ヶ丘店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「COCOFIT 聖蹟桜ヶ丘店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

年末から、通い出し
少しづつ効果が出てきました。
引き続きボディーメイク頑張りたいです。トレーナーの方々は親切丁寧に指導してくれます。

引用元:「COCOFIT 聖蹟桜ヶ丘店」GoogleMap

口コミをさらに表示

2,3年前くらいから毎年末に腰痛がひどくなり、心身の衰えを感じていた時に体験レッスンをさせていただきそれから楽しく通わせていただいています。どのトレーナーの方に担当していただいても皆さんとても丁寧で分かりやすい指導で、知識も豊富。常に真摯に勉強されているのがわかり、人柄もよく安心して通っております。エステとセットにしていますがエステシャンのKさんも毎回会うのが楽しみになるほど元気をもらっています。
多摩地区には貴重なパーソナルジム。これからもよろしくお願いします。

お腹がぽっこりしてきたのが気になるのと、筋力を付けたいと思い通い始めたのがきっかけです。もう1年になりましたが、悩みだったぽっこりお腹も気にしなくなりました。トレーニングの事はもちろん、食べ物やその時の体調によっての食事の事や過ごし方など色々吸収できる事が多く勉強にもなってます。毎週ありがたいなと思いながら楽しみに通えてます。これからもよろしくお願いします。

いつもお世話になります。
15年以上 店長さんに週1回トレーニングをお願いしています。
私以上に私の身体や心を理解して下さり感謝しております。長年お世話になっても毎回発見。
トレーナーとしてのスキルアップもされていて尊敬しています。
これからもずっと宜しくお願い致します。

パーソナルトレーニングで週1回通っています。その時の身体の状態を見てメニューを考えてもらえるため、やり過ぎずやらな過ぎずの丁度いいトレーニングをさせてもらっています。
トレーニングの合間の会話も楽しく、長く続けられるジムです。

パーソナルトレーニングで通っています!
施設が綺麗でどのスタッフさんも明るく親切です。
仕事上休みが不定期なため、都度利用ができるのもありがたいです!
知識が豊富なトレーナーさんばかりなので、わかりやすく丁寧に教えてくださりとても勉強になります。
いつもありがとうございます!

引用元:「COCOFIT 聖蹟桜ヶ丘店」GoogleMap

「COCOFIT 聖蹟桜ヶ丘店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金詳細は店舗にて
【パーソナルトレーニング60分コース】
スクロールできます
料金都度払い:8,800円
5回:40,741円
8回:61,926円
12回:88,000円
内容1回60分
【ビューティートレーニング×エンダモロジー】
スクロールできます
料金都度払い:15,237円
5回:69,616円
8回:105,816円
12回:150,364円
内容1回80分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所多摩市関戸4-72 ヴィータコミューネ2F-E
アクセス聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩3分
営業時間平日 10:00-22:00
土曜 10:00-19:00
日祝 10:00-18:00
定休日不定休

4.スポーツクラブNAS 聖蹟桜ヶ丘

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スポーツクラブNAS 聖蹟桜ヶ丘
スポーツクラブNAS 聖蹟桜ヶ丘
スポーツクラブNAS 聖蹟桜ヶ丘
スポーツクラブNAS 聖蹟桜ヶ丘
おすすめポイント
  • 設備面が充実
  • パーソナルトレーニングは都度払いで受けられる

「スポーツクラブNAS 聖蹟桜ヶ丘」は、聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩1分ほどにある。

  • ジム
  • プール
  • スタジオ
  • お風呂
  • サウナ

など、設備面が充実しているのが大きな特徴。

ジムエリアではパーソナルトレーニングも行なっているので、初心者の方でも安心して始められる。

博士

『基本的には自主トレをしたい』という方におすすめだね。

「スポーツクラブNAS 聖蹟桜ヶ丘」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「スポーツクラブNAS 聖蹟桜ヶ丘」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

トイレ 浴室 洗面所など汚すぎる。
掃除の人が掃除した後に何回か入ったが汚すぎる。
いつもトイレは我慢して自宅でするか目をつぶって入る。。
フロントは何度言ってもいつも埃だらけ。
会員の質が悪いのか使って汚れても掃除しない。

古くても何件かスポーツクラブは行きましたかが一番汚くてスタッフがいい加減。
スタッフは挨拶しない。
支配人の藤本さんが駐車券で呼んでも見ても無視してこないから最悪。

エリアマネージャーに言っても掃除は改善されない。
高い割に良くない。
コロナ対策は全く出来てない。
水風呂を一人を二人で入るから注意を言うが巡回すらしない。
二人でマスクしないで水風呂をしゃべりながら入る。
35度の時にレッスン場はクーラーが入ってないから最悪。

最悪だからやめたほうがよい。

とても良いですね
年中蒸し暑いですけど
スイミングスクールは週一回通うだけでもそこそこ上達できます

引用元:https://maps.app.goo.gl/6zUbxzfrL2YBCc1y7

口コミをさらに表示

清潔を心がけてしっかり管理されていて良い施設です

リニューアルして、ロッカールームやジムがきれいになった。器具の使い方の説明も分かりやすく親切。シャワーの温度がちょうどよく、快適だった。

引用元:https://maps.app.goo.gl/6zUbxzfrL2YBCc1y7

「スポーツクラブNAS 聖蹟桜ヶ丘」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金入会金:3,300円
事務手数料:3,300円
【パーソナルトレーニング】
スクロールできます
料金料金は店舗にて説明
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所多摩市関戸1-7-5
京王聖蹟桜ヶ丘ショッピングセンターC館3F
アクセス聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩1分
営業時間平日 9:00~22:30
日祝 9:00~20:00
定休日月曜

5.ゴールドジム 聖蹟桜ヶ丘東京店

おすすめポイント
  • エリア最大級のマシン設備
  • 厳選トレーナーによるパーソナルトレーニング

「ゴールドジム 聖蹟桜ヶ丘東京店」は、聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩1分にある。

エリア最大規模のマシン設備を誇るフィットネスジムで、初心者から上級者まで各々の目的に合わせてトレーニングできる。

ゴールドジムの試験を合格したトレーナーによるパーソナル指導もあるので、

『大会やコンテストを目指したい』
『本格的にボディメイクをしたい』

という方にもおすすめ。

博士

『自主トレはもちろん、限界までトレーニングで追い込みたい』という方におすすめだ。

「ゴールドジム 聖蹟桜ヶ丘東京店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ゴールドジム 聖蹟桜ヶ丘東京店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

ガチ勢ばかりでなくマシンが充実していてサウナもあり使いやすいジム。 残念なのはフロントの年長スタッフ。懇意の会員には媚びる態度、その他の会員には当たりが強くツンとして挨拶もない。

マシンの使い方はもちろん、トレーニングのメソッドや雑談にまで気軽に応じてくれるトレーナーが素晴らしい。常連さんのマナーも良く、皆真剣に取り組んでいて、ダラダラしている人がいません。よし、自分も頑張ろう!という気分になれる素晴らしい環境です。

引用元:「ゴールドジム 聖蹟桜ヶ丘東京店」GoogleMap

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駅近で、7時半~23時まで営業。マシンもそろっているし、あまり混んでいない印象。
ダンスクラスは賑わっていますが、マシンやバーベルはみな黙々とこなしているので、人目も気にならず落ち着いてトレーニングできます。更衣室も広いです。
スタッフも、親切丁寧。
BGMの選曲も気に入っています。

明るい雰囲気の内装とBGMのジムエリア、トレーナーさんは程よい距離感を保ちつつも質問しやすく親切、トレーニングに集中できる環境です。またロッカールームが広くトイレの個室も4個と多め、ストレス無く着替え等できます(当方女性です)。
欲を言えば洗面台やシャワー室をもう少し掃除して欲しいですが、女性スタッフが少ないから難しいのかな、、やや気になる所もありますが、この辺の地域では随一だと思います。長く通いたいと思えるジムです。

パワーラック4台+女性エリアにも1台。トイレもキレイ。
サウナにテレビあるのがよい!
他の店舗も見習ってほしい!

先日ビジターで利用させて頂きましたが、本当に最高でした。
受付の女性スタッフがみたいな口コミもありましたが、皆さん忙しい中とても丁寧に対応して頂けました。
店内にはマシンが所狭しとならんでおりますが、ノーチラスラット、トライセプスのマシンがとても良かった・・・。
雰囲気も凄く良く、ご年配の方も多くトレーニングを楽しまれている様子が見られ、日頃のスタッフさんの接客努力の賜物なのだろうと思いました。
既にウィークデー会員になろうかと思ってます。

総合力でNo1のゴールドジムだと思っています。
広さ、マシンの数、清潔感、その他施設などなど これまで数あるゴールドジムに行かせていただきましたが、家から近いという最大のアドバンテージもありますが、ここが一番好きです。
厳選されたマシンも店長さんのセンスを感じますし、なんといってもサウナがむちゃくちゃ広くて、大画面テレビがついているという点がすごく大きいです。
もうサウナ施設の会員になったと考えても安いぐらいの優良施設です。
スタッフの皆さんも親切で居心地いいですね。あと、利用者もマナーが悪い人などもほとんど見かけたことなくて、しっかりとしていると思います。

少し遠いですけどたまに来ます。
個人的には西東京エリアで一番好きです。
混雑率はそこまで高くないので十分なマシンやフリーウェイトの数がありますし、ロッカーは広くサウナ環境は随一です。
天井からスプリンクラーみたいな水シャワーを浴びられます。

引用元:「ゴールドジム 聖蹟桜ヶ丘東京店」GoogleMap

「ゴールドジム 聖蹟桜ヶ丘東京店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金5,500円
【パーソナルトレーニング】
スクロールできます
料金4回:22,000円〜
8回:44,000円〜
16回:88,000円〜

※トレーナーにより料金増
※別途会員種別に応じた月会費が必要
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都多摩市関戸4-72 聖蹟桜ヶ丘OPA6F
アクセス聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩1分
営業時間月~土・祝 7:30~23:00
日     7:30~21:00
定休日不定休
博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

口コミをさらに表示

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

CLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

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  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

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「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

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「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名ゴールド会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金39,000
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
博士

「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。

プラン名【入会数No. 1】プラチナ会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金52,400
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。

プラン名ブラック会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
料金68,900
内容・1回45分×24回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。

\今なら無料体験実施中/

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