『自分にピッタリのジムを見つけたい』
『ジム選びで損や失敗をしたくない』
『専門家に候補を絞ってほしい』
今回は〝ジム選びで悩む方〟のために、「青砥」エリアから
「青砥・京成立石」のパーソナルジム４選
を厳選してまとめていくね。
専門用語などは使わずに、初心者の方にも分かりやすくまとめていくので、ぜひ参考にしてね。
博士各ジムの料金＆サービスなどが一覧で見れる「比較表」もあるので、そちらも参考にしてね。
この記事では、エリア内から〝初心者・女性でも安心なジム〟を厳選して紹介している。
でも、もし「パーソナルジムの選び方」自体に〝少しでも不安〟があるなら、まずは私たちの教科書である
を読んでみてほしい。
博士ジム選びの正しい知識があれば、損をする可能性をぐっと減らせるからね。
【比較表】青砥・京成立石のパーソナルジムの料金・サービス一覧
『料金が安いジムを知りたい』
『各ジムを一覧で比べたい』
という方向けに、各ジムの料金＆サービスを一覧にまとめておくね。
博士ジムによって価格やサービスは結構違うので、色々と見比べてみてね。
「ジム名」をタップで詳細説明までスキップ
| ジム名 | 最寄駅 | 入会金 | 料金 | レッスン時間 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
 かたぎり塾 | 青砥 | 詳細は 公式サイトにて | 4回：33,000 8回：59,400 | 1回60分 | 無料 | ウェア タオル くつ下 シューズ プロテイン 飲料水 | 11,000/2週 (毎日サポート) | |
 ASFiT | 青砥 | 詳細は店舗にて | 月2回：10,780 24回：217,800 | 1回25分 | 2,178 | |||
 リアルワークアウト | 立石 | 11,000 | 8回：61,600 | 1回60分 | 無料 | ウェア タオル シューズ | 33,000/月 (毎日サポート) | |
 SAYSGYM | 立石 | 22,000 | 4回：22,000 8回：41,800 | 1回45分 | 3,300 | |||
| ジム名 | 最寄駅 | 入会金 | 料金 | レッスン時間 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
※口コミは「Googleマップの評価」を反映しています
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
青砥エリアのパーソナルジムおすすめ２選
では、まずは
「青砥エリア」のパーソナルジム２選
を１つずつ詳しく紹介していくね。
初心者や女性でも安心してジム選びが出来るようなジムだけを厳選しているので、ぜひ安心してジム選びをして欲しい。
１．かたぎり塾 青砥店
- 全国300店舗以上の安心感＆豊富な実績（2025年10月時点）
- 初心者＆女性も入りやすい〝柔らかい雰囲気〟
- 低価格×月額制で無理なく通える
- 完全貸切のプライベート空間
- 毎回手ぶらでOK
「かたぎり塾 青砥店」は、青砥駅から徒歩１分にあるパーソナルジムだ。
- 完全貸切
- 無料レンタル完備
- 低価格な料金設定
など、圧倒的なコスパの高さが多くの利用者に選ばれている理由だね。
いまなら無料体験も実施しているので、
『実際に無料で試してから入会を考えたい』
『初心者なのでついていけるか不安…』
という方にも選ばれている。
博士『コスパの高いジムを選びたい！』
という方は一度無料体験を受けてみるのも良いかもしれないね。。
＼ 無料体験実施中 ／
関連記事：実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら
関連記事：超初心者が「かたぎり塾」に入会して、ダイエットに挑戦した記事はこちら
「かたぎり塾 青砥店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「かたぎり塾 青砥店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
体験で利用したのですが、トレーナーの方も優しく、オープンしたばかりのジムも綺麗で入会を決めました！ 女性の利用者が多いようですが、男性でも問題なく利用できました。
清潔感があり、トレーナーさんも優しく楽しくトレーニングが続けられそうです！
「かたぎり塾 青砥店」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 詳細は店舗にて 
博士かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金＆キャンペーンなどが異なるみたいだ。
博士最新情報は「かたぎり塾公式サイト
」にてチェックしてほしい。 - 【月額プラン】
- スクロールできます
料金 4回：33,000円
8回：59,400円内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【無期限チケット】
- スクロールできます
料金 1回：8,800円 内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル/
サービスウェア
タオル
くつ下
シューズ
プロテイン - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 11,000/２週間
（毎日オンラインサポート）シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都葛飾区青戸１丁目９−６ DHビル 3階 |
| アクセス | 青砥駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土日 ９〜20時 |
| 定休日 | 月・木 |
| 公式サイト | https://katagirijuku.jp/ |
＼ 今だけ無料体験実施中 ／
※問い合わせ増加中！人気店のためお早めに
２．整体＆パーソナルジムASFiT 葛飾青戸店
- 整体×パーソナルが１箇所で受けられる
- 個室空間で周囲が気にならない
- 1回25分の短時間メニュー
「整体＆パーソナルジムASFiT 葛飾青戸店」は、青砥駅から徒歩４分ほどにある。
整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたプログラムが最大の特徴。
ジム内は個室なので、周囲を気にせずレッスンを受けられる。
レッスン時間は「1回25分」の短時間メニューなので、スキマ時間も活用可能だ。
博士全店舗も自由に行き来できるので、その日の予定や気分に合わせて通える。
「整体＆パーソナルジムASFiT 葛飾青戸店」利用者のリアルな口コミ・体験談・評判は!?
博士「整体＆パーソナルジムASFiT 葛飾青戸店」利用者のリアルな口コミ・体験談・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
ダイエット目的にてアスフィット青戸店に来ました。
はじめは日頃の運動不足もあり身体が硬かったのでマッサージやストレッチでほぐしていただき、トレーニングやボクササイズを楽しく行うことが出来ました。
体脂肪率が落ちて筋肉量が増えたので制服がワンサイズ落ちてダイエット成功できました。ありがとうございました。
引用元：「整体＆パーソナルジムASFiT 葛飾青戸店」GoogleMap
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ダイエット目的でasfit青砥店を見つけて初めてパーソナルジムに挑戦してみました。
はじめてみると、ただ痩せる事だけではなく整体も取り入れて考えてくださるので、自分の身体の事を深く知ることが出来ました。
今は痩せることだけでなく健康維持や自己肯定感の向上など様々なことに意識を向けて目標をもって取り組むことが出来ています。
ダイエット目的の為、ジムを探していたところ、整体も、姿勢矯正もあり、口コミの良いアスフィット青砥店に入会しました。
まだ始めたばかりなので、正直ダイエットの効果はわかりませんが、頭痛、肩凝りが酷い時に整体をやっていただき、とても楽になりました。
トレーナーの方も親切で、わかりやすく教えていただき、これからも頑張って続けていきたいと思います。
今日初めてアスフィット葛飾青戸店に行って来ました。
ストレッチから始まりましたが、小休止を挟んだ後はウィークポイントと見立てた箇所を整体してくれました。
すると以降の身体の動きがスムーズになり可動域が拡がりました。
このまま続ければ年齢を超えた健康な身体をキープできそうです。
トレーナーさんの見立てに感心、感激。
ダイエット目的にアスフィット青戸店に来ました。
トレーニング自体初めてで不安なところはありましたが、トレーナーさんがとても親切かつ丁寧に教えてくださるので安心してできております。
食事も無理なくできており、まだ数週間ですが体重が落ちて嬉しく感じております。
店内もとても綺麗で利用しやすいです。
これからも引き続き頑張っていきます。
ASFiT葛飾青戸店でパーソナルトレーニングを受けました。
最初は体力不足の改善を目的に通い始めましたが、通ううちに肩コリや腰痛の改善にも効果を感じています。
トレーナーの方が親身に指導してくださり、姿勢矯正のアドバイスも的確で、普段の生活でも意識できるようになりました。
無理なく続けられる食事指導もあり、しっかり筋力アップしながらおなか周りの引き締まりも実感できています。
パーソナルトレーニングでアスフィット葛飾青戸店利用しています。
減量目的で通い始めたんだけど最初は半信半疑でトレーニングしてて、でも教えられた通り実践して気付いたら体重が徐々に減ってた！
体重が減ってくると一気に自信がつき毎回の体重測定も楽しくなってた。
減量には食事のバランスが大切と言う事も教わり改めて食べる事の大切さ大変さを知りました。
体の不調、痛みを相談すると分かりやすい説明と施術で体の調子を整えてくれるのもありがたい。
まだまだ目標には遠いけどこれからも頑張って楽しくトレーニング続けていこうと思います。
「整体＆パーソナルジムASFiT 葛飾青戸店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 詳細は店舗にて - 【月2回コース】
- スクロールできます
料金 2回：10,780円〜
※それ以外のコース詳細は店舗にて説明あり内容 1回25分 - 【2ヶ月プラン】
- スクロールできます
料金 217,800円 内容 整体・トレーニング・ピラティス組み合わせ自由全16回
美姿勢矯正8回
LINE栄養サポート
1回25分 - 【体験】
- スクロールできます
料金 2,178円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都葛飾区青戸３丁目２９−５ ヴェルドミール 102 |
| アクセス | 青砥駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土日 10〜17時 |
| 定休日 | 水曜 |
京成立石のパーソナルジムおすすめ２選
続いては、「京成立石エリア」のパーソナルジムをまとめていくね。
１．REAL WORKOUT 葛飾・京成立石店
- 系列店がどこでも利用可能で予定を組みやすい
- 個室なので人目が気にならない
- 毎回手ぶらで通える
「REAL WORKOUT 葛飾・京成立石店」は、京成立石駅から徒歩３分ほどにあるパーソナルジムだ。
ウェアなどの無料レンタルも完備しているので、毎回ラクラク手ぶらで通える。
系列店も全て利用可能なので、その日の予定に合わせ〝場所にとらわれることなく〟パーソナルジム通いができるんだ。
博士個室でのパーソナルトレーニングなので、人目が気になることもない。
「REAL WORKOUT 葛飾・京成立石店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「REAL WORKOUT 葛飾・京成立石店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
通い始めて3ヶ月！徐々に体が変わってきて楽しいです！
メンタル面サポートしていただけてるのでまだまだ続けられそうです！
今後もよろしくお願いします！
引用元：「REAL WORKOUT 葛飾・京成立石店」GoogleMap
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とても丁寧にトレーニング方法を教えて頂いております。
また食事管理や食生活の改善などもアドバイスしてもらっています。
こちらでお世話になり初めて半年が経ちました。
先日、目標としていた10キロマラソンをなんとか完走することが出来ました！
私は社会人2年目ですが、最初は2km走るだけで疲れて足を痛めてしまうほど体力も体の強度もありませんでした。
そんな私でも今では特に、息が切れた後の回復が早くなり、自身の成長を強く感じています。
筋肉も少しついてきて、今まで着れていたTシャツのSサイズは着れなくなりました…（笑）
入会後は、まず足のケアから始まり、持久力のアップと効率よく体を使えるようにとトレーニングのメニューを組んでいただいています。
驚いたのは、毎回私自身のできる限界ギリギリのメニューを設定していただけることです。
「しっかりと私のことを見てくれているんだな」と感じ、安心して全てお任せしています。
今回、一旦「完走する」という目標は達成したので次は1時間切れるように頑張ります！
引き続きよろしくお願いします！
気さくなトレーナーさんが色々親身になって自分に合ったトレーニングを指導してくださいます！
いつも丁寧に自分に合ったトレーニングをして頂いています。
自宅でできるトレーニングや普段の食事のアドバイスもして頂いてるので順調にダイエットできています。
あっという間に1時間経ってしまうほど毎回とても楽しく通えています！！
フォームや意識するとこなど、わかりやすく丁寧に教えてくださり、ポジティブな言葉で励ましてくださるので、モチベーション高めでトレーニングが行えてすごく嬉しいです！！
これからも、目標体重までしっかりと頑張りたいです！！
「REAL WORKOUT 葛飾・京成立石店」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 11,000円 - 【スタンダードライト８回チケット】
- スクロールできます
料金 8回：61,600円 内容 1回60分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア/タオル/シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 月額33,000円 シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都葛飾区東立石４丁目５０−５ サクラクイーンズビル 4F |
| アクセス | 京成立石駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 10〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
２．SAYS GYM 葛飾店
- 少人数制でみんなと楽しめる
- マンツーマンよりも価格が安い
- パーソナルトレーニングプランもあり
「SAYS GYM 葛飾店」は、京成立石駅から徒歩４分ほどにある
こちらはセミパーソナル制なので、他の会員と楽しみながらジム通いが続けられる。
マンツーマンではない分、価格も安めに設定されているので、
『パーソナルだと価格がキツい』
という方にも良いかもしれないね。
博士パーソナルプランもあるので、『マンツーマンが良い』という方でも安心だ。
「SAYS GYM 葛飾店」利用者のリアルな口コミ・体験談・評判は!?
博士「SAYS GYM 葛飾店」利用者のリアルな口コミ・体験談・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スタッフの方が明るくて親切で、その日に自分が引き締めたいこと、やりたいことでメニューを考えてくれるので無駄がないです。
やる気を引き出してくれます!
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1人で運動するのがしんどい私が、運動続けるのにびったりな場所です。
毎回鍛えたい場所や、反対に筋肉痛など痛い場所も確認してくれるので、安心して通えます。
トレーナーの皆さんがすごく明るくて楽しいので、体だけでなく心がしんどい時も、元気になって帰れる場所だと思います。
まだまだ楽しく通って健康になります。
毎日のように トレーニングに行っています。気になる部位を集中して、トレーニングできます。
色々な運動器具も、そろっていて楽しくトレーニングが、出来ます。
シューズBOXもあり、手軽に、通えます。
セミパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
施設も綺麗で、マシンはない物の色々な器具を使ったメニューがあるそうです。
グループでの運動は励みもなるし、何より明るく楽しんでトレーニングが出来そうなので、頑張って通いたいと思います。
大手のスポーツクラブと違って、少人数のセミパーソナルレッスンがとても良かったです。
姿勢やポーズも正してくださり、またやってみたい、続けてみたいと思いました。
楽しい体験レッスンありがとうございました。
「SAYS GYM 葛飾店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 22,000円 事務手数料 3,300円 - 【セミパーソナルコース（月額）】
- スクロールできます
料金 4回：13,200円
8回：16,500円
通い放題：82,500円内容 1回45分 - 【パーソナルコース（月額）】
- スクロールできます
料金 4回：22,000円
8回：41,800円内容 1回45分 - 【体験】
- スクロールできます
料金 2,200〜3,300円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都葛飾区立石４丁目２８−１７ アクセス・ワン 1F |
| アクセス | 京成立石駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | 平日 ９〜22時 土曜 ９〜21時 日曜 ９〜19時 |
| 定休日 | 不定休 |
「青砥」近隣エリアのパーソナルジムも見たいなら
『別エリアの厳選パーソナルジムも見てみたい』
『近くのジムと比較してみたい』
という方も少なくないはずだ。
博士以下に「青砥」の近隣エリアの特集記事をまとめておくので、参考にしてみてね。
博士また、「葛飾区全体」を完全網羅した記事もあるので、より広いエリアで見たい方はこちらも参考にしてみてね。
近隣エリアのパーソナルジム特集
「お花茶屋」の厳選パーソナルジム特集
「新小岩」の厳選パーソナルジム特集
「亀有」の厳選パーソナルジム特集
「綾瀬」の厳選パーソナルジム特集
「金町」の厳選パーソナルジム特集
近隣の「区単位」のパーソナルジム特集
「足立区」の厳選パーソナルジム特集
「江戸川区」の厳選パーソナルジム特集
「墨田区」の厳選パーソナルジム特集
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
損をしないで！