【青葉台】パーソナルトレーニングジムおすすめ９選！利用者の口コミ・評判も掲載

色々なパーソナルジムに通っていましたが、トレーニングの質、トレーナーさんの人柄、価格すべて含めて長く続けられるパーソナルジムだと思います。
キツすぎず優しすぎず、いろいろなメニューを組んでくださるので毎回楽しみに通っています！
通い始めて3ヶ月ほど経ちますが、毎回しっかり筋肉痛です。
筋肉量が増えたのか代謝も良くなり、ゴルフの飛距離も伸びた気がします！

週に一回通っています。
通い始めて二ヶ月しか経ってないけど、 筋肉量が増えて、体脂肪率、内臓脂肪率が順調に落ちてきました。
トレーナーさんにいろいろ指導して頂き、正しい動きで鍛えたい筋肉を意識しながらトレーニングすることができました。
毎回しっかり限界まで追い込むこともできました。
スポーツウェア、シューズ、タオル、お水、トレーニング後のプロテインなど全部用意してくれるので、とても楽です。
理想なボディーを目指したいので、これからも続けていきたいと思います！

体験日から約3ヶ月経った現在の状況です。
【体重】－6.45kg
【体脂肪率】－4.7%
年齢やストレス、運動不足、コロナなどで、 自分史上MAX体重まできてしまいました。
やるならパーソナルトレーナーがいるところで お願いしたくて探していました。
夫が青葉台でパーソナルジム見つけてきたで、 すぐに夫婦で体験の予約を入れました。

入会の決め手は、

⚫︎トレーナーの方やジムの雰囲気が良かった！
⚫︎ジムがキレイで清潔感があった！
⚫︎家から通いやすい場所にあった！
⚫︎トレーニング器具を使用しての運動が新鮮で楽しかった！
⚫︎パーソナルジムにしてはリーズナブル！ です。

トレーナーの方はどの方も話しやすく、 どんな質問にも丁寧に答えてくれます！ 私のつまらない愚痴も聞いてくれます！笑 正直、3ヶ月で結果が出るとは思ってもみませんでした。

気付いたら、体重と体脂肪が減って、少し筋肉量が増えていた感じです！ 残りのコース終了まで、どう変化するかが楽しみです！

2021年11月7日から週2で通って20日目になります。

以前別のパーソナルに通っていたのですが、終わった後リバウンドしてしまったのでそれを防ぎたく思い、6ヶ月プランで契約しました。

現時点(20日間)での経過 体重-2.1kg 体脂肪率-3.7% 割といいペースで減っているのではないでしょうか？ トレーニングも食事への提案も丁寧にして下さるのでとてもおすすめです！

ジムに行くなら必ずパーソナルトレーナーとともにと思っていました。

青葉台駅前でコスト的にも優しいパーソナルジムがあることを知り、夫婦で体験参加。優しいトレーナーの人柄に引かれその場で入会！ ジム内は同じ時間に複数人で行うことはなく、1人のための時間としてトレーニングを行えるので、本当のパーソナルな特別感があります。

機材の使い方も無知でしたが、効いている部位の説明も丁寧に教えてもらいながらトレーニングできます。また食事の摂り方なども丁寧にお教えいただき、無理のない食事ができるようになりました。トレーニングウェアの貸し出しがあるので、手ぶらで行けるのは本当に楽ですね。

週2回の6ヶ月コースで、2021年11月末から始めて約3ヶ月。おかげさまで、4キロ減。体脂肪も3%減。無駄な脂肪がなくなり、スッキリしてきました。特にベンチプレスが楽しいですね。わかりやすく胸の筋肉が張ってきて楽しいです。 現在折り返し地点。目標としては、あと5キロ減。体脂肪は4〜5%ほど減らしたいところです。

あと3ヶ月で達成できるか不安なので相談したところ、トレーナーの方から何を行なっていけば良いか丁寧にご指導いただきました！ 無理なくこれからも、楽しんで続けていければと思います。

※パーソナルトレーニングを始めたい方へのアドバイスとしては、ご結婚されている方であれば、夫婦一緒に始められることをおすすめします！励まし合えることはもちろんですが、食事面の管理を個別にしなくて良いためです。参考になればと思います。

会員制で特別感のあるプライベートジムです。 また、モムチャンだけをやりたい方、ジムを使いたい方と自分の目的に合わせてコースや価格を選べるのが良いと思います。 モムチャンもダンスプログラムでありながらセミパーソナルなのでパフォーマーの方が丁寧に指導してくれます。

とても素敵な内装で、身体を本気で変えたい方にオススメのジムです！音楽に合わせながら行うトレーニングは簡単な動作が多く、筋トレ効果・有酸素運動効果・柔軟効果を実感でき、これ一つで十分な達成感と満足感があり、何より楽しいです！マシンの使い方も丁寧にサポートしてもらえる素敵なジムです！

先日お世話になりました🙇。 有酸素と筋トレを組み合わせた様なレッスンを受けたのですが、とても楽しかったです✨。 運動不足で心配でしたが、頑張れました‼️。 続けて受けてみようと思います。

美ボディを叶えられるオシャレスタジオです🧡セミパーソナルなので細かいリクエストまで丁寧にセッションして下さいます‼️ モムチャンで美尻、クビレ目指して頑張りたいです😍

女性が入りやすい空間づくりでお洒落。継続して通いたくなるジムだと思います。

運動が大の苦手でジムや宅トレだと自分の性格上途中で辞めてしまいそうなのでパーソナルジムにしました。 もうすぐ9ヶ月目になります。 フォームなど丁寧に指導して下さるのでとても助かっています。 いつでも指名変更が出来るので自分にあったトレーナーさんが見つかると思います。

年に1回はぎっくり腰、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア持ちで日頃から運動もしないのでこれはマズイと思い、近場でパーソナルジムということで思い切って飛び込んでみました。 体の状態をきちんとみてくれるし、丁寧に分かりやすく説明して頂きました。トレーニングルームの雰囲気、トレーナーさんの印象もとても良く通い始めて1年ちょっとになりますが、体温も上がり筋力もかなりアップし体はとてもいい状態です！ 辛い、厳しいトレーニングはないし、無理なく出来る範囲でコツコツとという感じなのでとても通いやすいし、安心して受けられます。 これからも筋力アップ、健康的な体作りに励みたいと思っているので、ここで長く続けて行きます！ 今後とも引き続きよろしくお願いします！

2ヶ月間60分を週1ペースで通い、蛭田さんにお世話になりました。 慢性的にあった肩こりがほとんど感じられなくなりました。身体もとても調子が良いです。 トレーニングも毎回ひとつひとつ丁寧に説明しながらしてくださるので、分かりやすく意識しながらできました。 トレーニング以外にも食べ物の話や身体の話、健康についてのお話をたくさんしてくれるので勉強になりました。今後に役立てたいと思います。また機会がありましたら是非伺いたいと思います！

週1回60分で通い始めて9ヶ月程になります。 私は体力も筋力も継続力も無いため続けられるか心配でしたが、丁寧なヒアリングと適切な指導によって、気づけば開始当初よりも数十キロ重いバーベルを持ち上げていた、という感じです。体調を崩すことが無くなり、ボディラインが引き締まりました。 トレーニング中も姿勢や力の入れ方等適宜教えてくれるので効率的ですし、過去の怪我等も考慮したトレーニング内容にしてくれるため、マンツーマンでの指導はとても良いです。 お部屋は清潔で、着替え中含め他の方に会うことはなく、リラックスした雰囲気でトレーニングに集中できます。 また、トレーナーの鈴木さんは本も出されていますが、やみくもに痩せる！筋肉をつける！という考え方ではなく、しっかりとした知識・経験に基づいて指導して下さるので安心感があります。 ジムを無理なく生活の中に取り入れて、長く続けたい方に大変オススメだと思います。

必ずハマります。
効果を出したい方は一度体験をおすすめします。
どんな運動をしたらいいかわからない方は安心してください。
メニューは毎日変わるので飽きることはありません。
また、コーチが丁寧に教えてくれます。

メタボ系の方たちを紹介していますが良い感じです。
一人のトレに集中できる環境が人気かと。
交通の便もいいし、続きやすいと思います。

1時間の集中ワークアウト。
コーチの的確なアドバイスと多彩なプログラムで飽きることなく通えます。
コロナ前から消毒も徹底しており、感染防止対策もしっかりしてるので安心です。

コロナ対策バッチリの中、安心してトレーニングできます。
明るいスタッフがいつも声をかけてくれてモチベーション上がるし、コーチの質が良くて色々見てくださいます。
1時間の中でぎっしり詰まった、計算されたカリキュラムがとても楽しくて、ダイエット目的でしたが今では運動が楽しくて通ってます

1時間だけのワークアウトで、毎日トレーニングプログラムが変わり飽きずに通うことが出来ます。
入会して約２年経ちましたが、体力も向上し風邪は1度も引いてません！
コロナ禍でワークアウトし、免疫力をつけましょう。

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！