青葉台&藤が丘駅のパーソナルトレーニングジムおすすめ5選!女性にも評判で安い料金

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この記事がおすすめな人
  • 『痩せたい&ダイエットしたい』
  • 『お金もかかるのでジム選びで失敗したくない』
  • 『詳しい人に候補を絞って欲しい』

 

サープリ博士
サープリ博士

そんな迷える君のためにジムマニアの私が「おすすめパーソナルジム」を厳選したので参考にして欲しい。

 

どれもおすすめで優劣はないので、君が『ここが良い!』と思ったジムで未来を変えてくれたら嬉しい。

 


 

サープリ博士
サープリ博士

では早速、ジムマニア薬剤師の私が厳選した

「おすすめパーソナルジム5選」まとめていくね。

 

サプ美
サプ美

厳選してくれたんですね。

よろしくお願いします。

自宅で簡単ダイエット!?
オンラインヨガ・筋トレ・ダイエットおすすめ5選〜自宅で簡単&女性に人気
今回は全国数万件のジムを調査した私が〝自宅でも簡単にできる〟オンラインダイエットや食事指導、ヨガやパーソナルトレーニングの中から女性にもおすすめ5選を厳選して紹介していく。それぞれの特徴やおすすめプラン、料金比較、安い価格や評判などをまとめていきます。

 

あざみ野&たまプラーザのパーソナルジム厳選10選【女性に評判】

 

博士
博士

【簡単なプロフィール】

 

  • 現役薬剤師&学校薬剤師
  • 趣味で全国のジム数万件以上を独自調査
  • 自身も2度の大幅ダイエット&リバウンドを経験
  • MAX40kgのダイエット経験あり
  • MAX50kgのリバウンド経験あり
  • 現在も理想を目指しダイエット中

 

青葉台&藤が丘駅のパーソナルトレーニングジムおすすめ5選!女性にも評判で安い料金

サープリ博士
サープリ博士

では私が厳選した

「パーソナルジムおすすめ5選」を

順番に紹介していくね。

 

1.GHG 青葉台

GHG 青葉台の画像

 

 おすすめポイント
  • 青葉台駅から徒歩1分の好立地
  • 動きやすく疲れない身体づくりを行う
  • 必要以上の筋肉を付けないスタイルづくり

 

GHGは青葉台駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

子供からシニア世代、アスリートまで一人ひとりの異なる目的にも幅広く対応。

 

オリジナルのGHGメソッドは見た目の変化だけでなく、動きやすく疲れにくい身体を作ると評判なんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

昔のように自由な身体を取り戻したい人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

動きやすく疲れにくい身体って良いですね。私も昔は疲れなかったんですけどね…

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン

 

【パーソナルトレーニングプラン】
料金詳細はジムにて

 

GHG青葉台の基本情報

住所神奈川県横浜市青葉区青葉台2-3-15 カーサ青葉台4F
アクセス青葉台駅 徒歩1分
営業時間10〜19時
定休日不定休
地図

 

GHG青葉台の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他

2.zen place pilates 青葉台

 

 おすすめポイント
  • 国内トップクラスのピラティス専門店
  • 専用マシンを使ったプライベートレッスン
  • しなやかで引き締まった身体づくりを行う

 

zen place pilates青葉台は青葉台駅から徒歩3分にあるピラティススタジオだ。

 

少人数制のレッスンから専用マシンを用いたパーソナルプライベートレッスンまで行う。

 

専用のマシンを使ったレッスンでは身体の内側から効率よく鍛えることができるので、しなやかで引き締まった〝バランスの良い身体〟を目指せると評判。

 

ピラティスには心身のリラックス効果もあるといわれ、現代人が乱しがちな心身のバランスを整えることにも一役買ってくれると人気なんだ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『料金お得に、引き締まった身体を目指したい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

確かにマンツーマンのピラティスなら

料金も抑えめに引き締めボディが目指せますね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】プライベートプラン

 

【おすすめ】プライベートプラン
入会金
(事務手数料など込み)
22,000
(体験当日の入会で無料)
料金6,000〜8,250/回
時間55分
その他専用マシンを使った個別のプライベートレッスン

 

zen place pilates青葉台の基本情報

住所神奈川県 横浜市青葉区青葉台 2-10-1 野路マンション2F
アクセス青葉台駅 徒歩3分
営業時間
月〜金 7:00-20:00
土日祝 7:00-16:00
定休日不定休
地図

 

zen place pilates青葉台の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他

3.アトリオドゥーエ青葉台

アトリオドゥーエ青葉台の画像

 

 おすすめポイント
  • 1回30分からでも始められる
  • 得意分野の違う総勢10名以上のインストラクターが在籍

 

アトリオドゥーエは青葉台駅から徒歩3分ほどにあるフィットネスジムだ。

 

ジム、スタジオ、プール、スパなど充実の設備が人気のクラブで、パーソナルトレーニングも行っている。

 

ダイエットや筋力アップ・痛み・姿勢改善など得意分野の異なるインストラクターが総勢10名以上在籍しているので、自分の目的に合わせてプランを選べる。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

1回30分から始められるので、たまにの利用でも通いやすい。

 

サプ美
サプ美

1回30分のトレーニングなら無理なく続けられそうですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン

 

【パーソナルトレーニングプラン】
入会金
(事務手数料など込み)
8,000〜
料金3,000〜/回
時間30分〜
その他

 

アトリオドゥーエ青葉台の基本情報

住所横浜市青葉区青葉台1-2-4
アクセス青葉台駅 徒歩3分
営業時間平日 9:00〜23:00
土日 9:00〜21:00
祝日 9:00〜20:00
定休日月曜
地図

 

アトリオドゥーエ青葉台の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他駐車場あり

4.JOYFIT24 青葉台

JOYFIT24 青葉台の画像

 

 おすすめポイント
  • 24時間&365日営業
  • フィットネスジムなのでマシンが充実

 

JOYFIT24青葉台は青葉台駅から徒歩5分にある24時間フィットネスジムだ。

 

いつでも好きな時に好きなだけ自主トレができることで知られるJOYFITではパーソナルトレーニングも行っている。

 

フィットネスジムなのでマシンなどの設備が充実しているのも特徴的だね。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

自主トレをしつつ、パーソナルトレーニングも受けたい人におすすめ。

 

サプ美
サプ美

トレーニング初心者のトレーニング方法の確認にもいいかもしれませんね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】24時間会員+パーソナルプラン

 

【24時間会員+パーソナルプラン】
入会金
(事務手数料など込み)
5,000
月会費6,980〜
パーソナル料金3,000〜/回
時間30分〜
その他

 

JOYFIT24青葉台の基本情報

住所神奈川県横浜市青葉区青葉台2-10-15 鈴木ビル1F
アクセス青葉台駅 徒歩5分
営業時間24時間
定休日不定休
地図

 

JOYFIT24青葉台の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他

5.パーソナルトレーニングルーム IDEAL

パーソナルトレーニングルーム IDEALの画像

 

 おすすめポイント
  • 個室のプライベート空間
  • プレミアムプランなら手ぶらで通える
  • プラン縛りなしの「都度払い」もあり

 

IDEALは藤が丘駅から徒歩4分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

マンションの一室を利用したプライベート空間なので、人目を気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できると評判。

 

サービス充実の「プレミアムプラン」や1回単位でも始められる「都度払いプラン」などプランも複数あるので自分の目的に合わせて選べる。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

プレミアムプランは無料レンタルなのも完備されているので、手ぶらで通うこともできる。

 

サプ美
サプ美

予算や目的に合わせて選べるプランが多いんですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】プレミアムプラン

 

【プレミアムプラン】
入会金
(事務手数料など込み)
料金100,000〜
時間30or60分
回数無制限
期間1ヶ月
その他毎回パーソナルストレッチ15分つき
ウェア&タオルレンタル
シューズ保管

 

サープリ博士
サープリ博士

プレミアムプランは通える回数も無制限でサービスも多い上位プランだ。

契約は5ヶ月以上からなので、長期的に通う人におすすめ。

【安い】パーソナルトレーニング都度払いプラン

 

【都度払いプラン】
入会金
(事務手数料など込み)
料金5,500〜11,000/回
時間30or45or60分
その他1回単位で利用可

 

IDEALの基本情報

住所神奈川県横浜市青葉区藤が丘2丁目37-3
メゾン藤が丘 103号室
アクセス藤が丘駅 徒歩4分
営業時間9〜23時
定休日日曜
地図

 

IDEALの特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタルプレミアムのみあり
全額返金保証
その他

【番外編】オンラインダイエット Plez

Plezサムネイル

 

 おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ジムに通わなくてOK
  • 成功率95.7%(’18-’19の実績)

 

サープリ博士
サープリ博士

『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために

番外編として、

今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

Plezは

〝自宅でダイエットができる〟

といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。

 

「楽しくキレイに変わる」をコンセプトに、

 

なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。

 

「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」

 

忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。

 

料金もパーソナルジムと比べ、

圧倒的に安いことも人気の理由だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「自宅でダイエットしたい」

「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。

料金&おすすめプラン

【おすすめ】スタンダードプラン
入会金
(事務手数料など込み)
9,800
料金39,800
期間2ヶ月
内容食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題

 

サプ美
サプ美

オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。

 

サープリ博士
サープリ博士

徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。

それも人気の理由のひとつだね。

 

 

オンラインヨガ・筋トレ・ダイエットおすすめ5選〜自宅で簡単&女性に人気
今回は全国数万件のジムを調査した私が〝自宅でも簡単にできる〟オンラインダイエットや食事指導、ヨガやパーソナルトレーニングの中から女性にもおすすめ5選を厳選して紹介していく。それぞれの特徴やおすすめプラン、料金比較、安い価格や評判などをまとめていきます。

 

まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ?

サプ美
サプ美

どのジムも良いところがあって選べないのですが、

何か良い判断基準」はありませんか?

 

サープリ博士
サープリ博士

それなら、無料体験無料カウンセリングに行ってくると良いよ。

 

無料体験で分かること

  • 実際にトレーニングを受けれる
  • トレーナーの指導方法
  • ジム内の見学
  • ジム・トレーナーの雰囲気

 

無料カウンセリングで分かること

  • ジム・トレーナーの雰囲気
  • ジム内の見学
  • 現在の状況からゴールまでの道のり
  • 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか

 

サープリ博士
サープリ博士

ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法

実際にジムへ行って体感してみることだ。

 

サプ美
サプ美

確かにそうですね。

無料体験無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。

 

〝自分に合うか〟を判断するには実際に見て感じるのが一番。無料体験などを存分に利用しよう!
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