【完全版】溝の口のパーソナルジムおすすめ10選!口コミ・評判も掲載

溝の口のおすすめパーソナルトレーニングジム特集のサムネ画像

この記事には一部PRも含まれています

『ジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「溝の口エリア」

にあるパーソナルジムを徹底的に調査した。

  • 各ジムの特徴&おすすめポイント
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども簡単にまとめておくね。

博士

「溝の口エリア」のパーソナルジムを完全網羅した内容になっているので、ぜひあなたにピッタリのジムを見つけて欲しい。

読むのが面倒な方は

迷ったらこのジム

近隣エリアはこちら


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

1.BEYOND 溝の口店

スクロールできます
BEYOND 溝の口店
BEYOND 溝の口店
BEYOND 溝の口店
おすすめポイント
  • 入会金0円!余計な費用がかからない
  • ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
  • 初心者から上級者まで満足できる充実設備
  • 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
  • 面倒な食事管理も毎日サポート

「BEYOND 溝の口店」は、溝の口駅から徒歩4分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、

あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」

を作成&指導してくれる。

BEYOND 溝の口店

何より、

  • 入会金
  • 年会費
  • 月会費
  • 事務手数料

など、コース料金以外がかからないのも多くの利用者に選ばれている理由だろうね。

博士

食事面までサポートもしてくれるので、トレーナーと二人三脚で目標達成ができる。

\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/

※予約数に限りあり

「BEYOND 溝の口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BEYOND 溝の口店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

2週間前から始めましたが、トレーニングだけでなくお食事の指導までいつも丁寧にしてくださります☺️
トレーニングはフォームも細かくご指導いただけるので、おかげで短い期間でも効果を感じ、毎日が楽しくなりました✨
担当してくださってる染谷さんには感謝しかありません!ありがとうございます😳 …

引用元:「BEYOND 溝の口店」Googleマップ

口コミをさらに表示

結婚式までに痩せたくてジムを何ヶ所か見学してました。
ビヨンドさんの体験ジムに行った際、設備が整っている、駅近、トレーナーさんの明るさ、寄り添った運動をしてくれる、何より子供も付き添い可に惹かれて即契約しました✨😌
子持ちの私にとっては、とてもとても助かってます🥹🔥
トレーナーさんの染谷さんは、声かけや運動の方法を丁寧に・真摯に教えてくれます✨
とても明るくて楽しく動けてます。
汗をかけてリフレッシュできてます!
ありがとうございます😌
仕事しながら育児してる方、オススメだと思います🔥 
トレーナーさん、染谷さんの画像貼り付けさせて頂きます✨
明るい方です😊

弛んだ体を変えたいと思い、いくつかのジムを検討した結果、ビヨンドに決めて良かったです!
毎日の食事をLINEで送ってますが、脂質が多かったらリカバリーのために翌日におすすめの食材なども教えてくれます。
何より、疑問にも丁寧に答えてくれるので、納得しながら食事改善に取り組めます。
トレーニングも毎回楽しく追いこんでくれるので、今まで「面倒だな、行きたくないな」と思ったことは1回もありません。
トレーニング後のプロテインが本当においしいのと、ウェア、シューズの貸し出しがあり手ぶらでOKなのがとってもありがたいです。
これからも楽しみつつ、しっかり結果も出していきたいのでよろしくお願いします!

パーソナルジム選びは大変でしたが、とても良いジムに出会えたと思います!
トレーニングルーム内は清潔で、活気がある雰囲気です。

また、丁寧にフォームや食事指導をして下さるので、納得感が違います。
全員が大会経験者ということもあり、知識や技術は確かなものだと感じました!!

目標に向けて頑張って行こうと思える方々なので、とてもモチベーション高く通えます。
パーソナル選びは難しかったですが、自分の目で見て確かめて良かったと思いました。
これからもよろしくお願い致します!
トレーナーの皆さんも優勝目指して頑張ってください!!

オープンしてすぐに体験に行きました!
初めてでしたが、とても優しく自分に適したプランを考えてくださり、入会しました!
食べることが好きですが、糖質脂質制限も厳しすぎず、楽しみながら食事改善もできてます!
入会してから2ヶ月位ですが、体重も4キロ落ちました!
担当のノンノさん、スパルタですが笑顔で応援してくださるので頑張ってます!
目標まで、とりあえずあと4キロですがノンノさんや他のスタッフさんと一緒に頑張っていきたいです!

BEYONDに通う前、糖質制限ダイエットをした反動で過食がやめられなくなり、自分に自信を失ってしまいました。
担当の中原さんに2ヶ月間食事管理とトレーニングをしていただきました。
お食事管理では食事のバランスをみていただけるだけでなく、継続できるよう前向きな言葉をたくさんかけていただけたので精神的にも安定し過食を辞めることができました。
トレーニングでは中原さんの明るさに毎回元気をもらい、トレーニングが楽しいと思えるようにまでなりました!
そして中原さんをはじめトレーナーさん全員が気さくに話しかけてくださるので諦めずに継続することができました!

母親に勧められて3ヶ月ほど前から通い始めました。
以前から痩せたいと思い、学校の長期の休暇で他のジムに通い、自己流でトレーニングしてましたが全然痩せず…。
だったのですが、このジムでトレーナーにトレーニング時の正しいフォームや鍛え方を教わって一気に筋肉がついたように感じます。
最初の2ヶ月ほどは食事も診てもらい、今では成分表示をしっかり確認する癖がつきました。
トレーナーの人たちはとても優しく、フレンドリーに接してくれるのでトーレニングも楽しく行えした。
今では行くのが楽しみになってます!

リモートワーク主体となり運動不足なことと 体重&内臓脂肪が気になっていたたため、 パーソナルジムに通うことを決め、 体験トレーニングを受け、良かったのでBEYONDに決めました。
溝の口店の新規オープンに伴い、 担当トレーナの中原さんが異動になったので、こちらにきました。
通い始めて2ヶ月足らずで、7kg減量と結果も出ています。
効果的なトレーニング方法や、 的確な食事指導をしてくれるので、とても助かっています。
中原さんはじめトレーナーみなさん良い方ばかりで、会話も楽しく通うのがいつも楽しみです。

引用元:「BEYOND 溝の口店」Googleマップ

「BEYOND 溝の口店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ライフプランニングコース

スクロールできます
入会金無料
料金140,800/月
内容全16回×50分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

回数券コース

スクロールできます
入会金無料
料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。

\入会金&体験料0円キャンペーン中/

※人気店のためお早めに

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートプランにより付帯
(毎日サポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県川崎市高津区溝口2丁目14番31号
MSメディカルビル6A
アクセス溝の口駅 徒歩4分
武蔵溝ノ口駅 徒歩5分
営業時間7〜24時
定休日年中無休
公式サイトhttps://beyond-gym.com/

\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/

※予約数に限りあり

2.PLUME 溝の口店

パーソナル専門店

PLUME溝の口の画像
おすすめポイント
  • 初心者に合わせたトレーニング&食事管理サポート
  • 国際資格を保有するトレーナーが指導
  • 毎回手ぶらで通える

「PLUME 溝の口店」は、溝の口駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

国際資格を持つトレーナーによる〝完全貸切空間〟でのレッスンは、人目を一切気にすることなく集中できる。

初心者に合わせたトレーニング&LINEでの食事管理サポートもあるので「これまでにダイエットに失敗した人」や「トレーニング初心者」でも安心だ。

博士

ウェアやタオルの無料レンタルもあるので、毎回気軽に手ぶらで通えるのも嬉しい。

「PLUME 溝の口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「PLUME 溝の口店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

自分の身体に合わせた指導をプロの方から教えていただけるので、安心してトレーニングに集中できます。
腰痛などの悩みも、きちんと聞いて、正しいフォームをわかりやすく教えてくださるので、トレーニングも楽しく、家で自分で身体を動かす時もイメージしやすいです。
いつもありがとうございます!

引用元:「PLUME 溝の口店」GoogleMap

口コミをさらに表示

完全マンツーマンなので、集中して、楽しみながらトレーニングが出来ます!
40歳になったので始めましたが、始めて2ヶ月で体重も体型も変化を実感でき、とても満足しています!

親切丁寧でわかりやすいです。
効果も出ているので、モチベーションも上がります!
トレーニングは初めてですが食事指導も含めて全くストレスはありません。

コロナで動かなくなったのと、日頃の食生活により体重がかなり増加し、年齢による体型の崩れが酷かったため通うことを決心しました。
最初はフォームがなかなか上手く出来ず、思うところに効いて無かったのですが、トレーナーさんが根気強く指導してくださり、また私に合ったメニューも毎回提案してくれました。
結果的には自宅トレーニングも出来る位にはフォームもよくなったのかと思います。
体重も体脂肪も落ち、サイズダウンもしました。理想の体型を目指すべく、これからも習ってきたフォーム、食事管理を元に続けて行こうと思います。
本当にありがとうございました。

2人目を出産後、なかなか体重が戻らず通い始めました。
完全個室なので、他のお客さんに気を遣わずトレーニング出来て助かります。
トレーニング内容も、運動が苦手な私に合わせたメニューで行って下さるので、筋肉痛と戦いながら何とかやれています。
食生活などについても質問しやすい上に、とてもわかりやすく教えて下さるお陰で、時々心が折れそうになる時もありますが、頑張って続けることが出来ています。
目標達成まで何とか頑張ろうと思います!

これまでダイエットを自分自身で試みてきましたが、なかなか成果が出ませんでした。
長期間休みがあったので、後戻りできないようパーソナルトレーニングでダイエットしようと、入会させていただきました。
食事制限やトレーニングについて、厳しかったりして逃げ出したくなるんじゃないかと思ってましたが、とても丁寧にどうしたら良いかを説明いただき、無理のない範囲でダイエットを進めれています。
まだトレーニング中ですが、食事制限とジムのトレーニングくらいで、すでに8キロほど減量に成功しており、自分でも驚いています!
よりかっこいい身体になれるよう、目標に合わせてトレーニングを選んでいただけるため、モチベーションも下がらずに頑張れそうです。

引用元:「PLUME 溝の口店」GoogleMap

「PLUME 溝の口店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金30,000円
料金8回:100,000円〜
16回:195,200円〜
内容パーソナルトレーニング1回60分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル・ウェア
・タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県川崎市高津区溝口2-6-31
suite溝の口
アクセス溝の口駅 徒歩1分
武蔵溝口駅 徒歩1分
営業時間7〜23時
定休日不定休

通い放題あり

3.ELEMENT 溝ノ口・高津店

パーソナル専門店

実際に体験へ行った際の動画
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニングが好きなだけ通い放題
  • 1回30分なので「運動が苦手な人」でも安心
  • 無料レンタル完備!手ぶらで通える

「ELEMENT 溝ノ口・高津店」は、高津駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

【定額通い放題制】なので、パーソナルトレーニングが好きなだけ受けられるのが最大の特徴。

他店舗も自由に使える為、予約もかなり取りやすいのも魅力の一つだ。

スクロールできます
ELEMENT 溝ノ口・高津店
ELEMENT 溝ノ口・高津店
ELEMENT 溝ノ口・高津店

ウェアやシューズなどの無料レンタルやシャワー&パウダールームも完備しているので、お出かけの前後などにも楽々手ぶらで通えるのも嬉しいポイントだ。

博士

パーソナルトレーニングは1回30分なので「体力に自信がない人」でも無理なく続けられる。

\ 今だけ当日入会で最大 19,800円もお得 /

さらに詳しく見てみる

「ELEMENT 溝ノ口・高津店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ELEMENT 溝ノ口・高津店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

現在トレーナーは4人いらっしゃいますが、それぞれ情報共有をしてもらい、日々のトレーニングも満遍なく体を鍛えてもらえます。

ウェアや施設も清潔感があり、気持ちよく利用できます。

トレーニングだけでなく、食事指導ではカロリー計算だけでなく、栄養素などから様々な指導をしてもらえます。

人気が出てきて予約は埋まりやすくなっていますが、週3〜4回ほど通えています。
トレーニングだけではなく、トレーナーとの会話も楽しめてとてもおすすめです。

引用元:「ELEMENT(エレメント)高津店」GoogleMap

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昨年秋から通っています。
過去セミパーソナルトレーニングジムに通っていましたが、やはり1対1で見てもらいたいと思いこのジムに決めました。

・通い放題のパーソナルジムとしては非常に安い。
・予約システムが使いやすい。予約もキャンセルも簡単。(LINE)
・トレーナー間の情報共有は密に行われているようなので、担当が変わっても困ることはない。
・教え方はトレーナーにより多少の違いはあるものの、こちらが大きく混乱するような差はないため、複数人トレーナーに不安がある方も大丈夫。
・ウェア、靴、タオルの貸出あり。手ぶらで行けるのが良い。
・運動終わりにプロテインをいただけるのが嬉しい。

以前のジムでは自分で用意していたので、その手間が省ける。

トレーニングに不慣れでも、どのトレーナーさんもすごく丁寧に教えてくれます。
トレーナー間でも情報共有がされているのでどのトレーナーさんの日でも安心してトレーニングを受けることができています。

最初は30分という時間が物足りなくないかなという不安がありましたが、希望に応じて強度を変えてもらえるので短時間でもヘトヘトになるまで追い込んでもらえます。笑

また、トレーニングだけでなく体のメンテナンスについても随時相談に乗っていただきとても満足しています。

始めて1ヶ月ほどですが、ほぼ毎日通ってます!
好きな時間にやりたい部位を軽くでも追い込みでも合わせてやってくれます
パーソナルなので相談しながら鍛えてます
毎回終わりにプロテインを飲ませてくれるのも地味に嬉しいです
おすすめすると混むので嫌ですが、おススメです!

都内の各店舗を自由に利用できるので仕事の都合に合わせて週2〜3回利用しています。
特に高津店はスタッフさんの対応が親切で、向き合ってくれている印象があり頻繁に利用しています。
店内も他の店舗に比べて掃除が行き届いており、広く開放的なのでオススメです。

パーソナルトレーニングのジムとしては、かなり良心的な価格だと思います。
ウェアもシューズもタオルも飲み物も用意してくれてるので、手ぶらで通えるのも嬉しいです。
そして何より、トレーナーさんがナイスな方です。

あと、予約システムも使いやすい。館内も清潔感があります。
と、今のところ特に不満のないジムなので、引き続き目標に向けて通いたいと思います。

引用元:「ELEMENT(エレメント)高津店」GoogleMap

「ELEMENT 溝ノ口・高津店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金33,000円 → 16,500円
(無料体験当日の入会なら50%OFF
料金43,780円〜/月(税込)
内容1回30分×通い放題
オプション・系列他店舗も利用可能
・セミパーソナルも通い放題
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル・ウェア
・シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県川崎市高津区二子5丁目3−10
DMビル 5F
アクセス高津駅 徒歩3分
営業時間10〜22時
定休日不定休

\ 今だけ当日入会で最大 19,800円もお得 /

さらに詳しく見てみる

4.ACTIVE RESET

パーソナル専門店

ACTIVE RESET
ACTIVE RESET
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニングは1回30分でOK
  • 通い放題プランあり!好きなだけ通える
  • その都度払いも可能

「ACTIVE RESET」は、溝の口駅から徒歩4分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

日体大准教授の岡田氏の経験と知識を詰め込んだ独自メソッドが特徴。

医療系国家資格をはじめ、資格を持ったトレーナーが在籍し、一人ひとりの目的に合わせた指導をしてくれる。

パーソナルトレーニングは1回30分の短時間で効果的なので、「体力がない人」「体力に不安のある人」にもおすすめだ。

博士

通い放題プランやその都度払いなどあるので、予算や目的に合わせて通えるのも嬉しいポイントだ。

「ACTIVE RESET」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

実際に「ACTIVE RESET」を利用者のリアルな口コミや評判など、全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

「ACTIVE RESET」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

通い放題プラン

入会金10,000円
料金48,000円〜/月
内容・パーソナルトレーニング1回30分
・通い放題

都度払い

入会金10,000円
(入会済みなら不要)
料金30分:5,500円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県川崎市高津区溝口2-14-2
ビックヴィレッジ溝口102
アクセス溝の口駅から徒歩4分
営業時間平 日 11〜21時
土日祝 10〜20時
定休日年末年始

5.【女性専用】RIZAP WOMAN 溝の口店

パーソナル専門店×エステ

RIZAP WOMAN 溝の口店のトップ画像
RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)新宿店
おすすめポイント
  • トレーニング×エステのW効果で〝本来の自分へ〟
  • RIZAPが手がける女性専用パーソナルジム
  • スタッフも全員女性の安心空間
ライザップウーマン銀座

「RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)溝の口店」は、溝の口駅から徒歩5分ほどにある。

圧倒的な知名度&実績数を誇る「RIZAP」が手がけ、エステサロン顔負けの「最新美容マシン(コラーゲンマシン&セルフエステマシン)」を完備した〝女性専用サロン〟だ。

パーソナルトレーニングとエステの相乗効果によって〝最短2ヶ月〟で、あなたを本来の姿へと導いてくれる。

ライザップウーマン銀座

会員はセルフエステマシンが使い放題なので、満足いくまで美を追求できる。

過度な食事制限は一切なく、女性に必要な栄養素を考えた「無理のない食事指導」で健康的なダイエットができると女性陣からの口コミも評判だ。

ちなみに今話題の「chocoZAP」も無料で使い放題になるので、24時間&365日いつでもトレーニングができ、エステ・脱毛も使い放題になる。

博士

「パーソナルトレーニング」「エステマシン」「食事」の3本柱が無理のないダイエットを実現しているんだ。

「RIZAP WOMAN 溝の口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

RIZAPWOMANビフォーアフター
博士

「RIZAP WOMAN 溝の口店」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

「RIZAP WOMAN 溝の口店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

美ボディメイクコース

入会金55,000円
料金163,900円〜
内容全16回×50分/2ヶ月
オプション・30日間の全額返金保証付き
・食事アドバイス付き
・電話栄養サポート相談

【初回限定】体験プラン

入会金無料
料金70分:5,500円〜
博士

公式サイトでは、他にもあなたが2ヶ月で何キロ痩せるか分かる「無料ダイエットシミュレーション」や「無料カウンセリング」などあるぞ。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、タオル、ミネラルウォーター、各種アメニティ完備
【サービス・設備】
個室
女性専用利用者&トレーナーも全員女性
食事管理サポート
シャワー
返金保証30日間の全額返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県川崎市高津区溝口1丁目13−13
マルヒロビル3 1F/2F
アクセス溝の口駅 徒歩5分
武蔵溝ノ口駅 徒歩5分
営業時間7〜23時
定休日不定休

6.PERSONAL TRAINING STUDIO U 溝の口・高津女性専門店

パーソナル専門店

STUDIO U 溝の口・高津女性専門店
おすすめポイント
  • 完全個室&子供連れOK
  • 週1回でも効果を引き出す
  • 専属トレーナーが最後までサポート

「PERSONAL TRAINING STUDIO U 溝の口・高津女性専門店」は、溝の口駅から徒歩10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

週に2回のジム通いが標準的だが、こちらでは週1回でも効果を引き出す独自プログラムで理想を追求していく。

その都度トレーナーが変わるジムも多いが、こちらは最後まで担当が変わらないので、最後まで二人三脚で理想を追求できる。

博士

週1回なので「運動が苦手な人」「忙しい人」でも通いやすい。

「PERSONAL TRAINING STUDIO U 溝の口・高津女性専門店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「PERSONAL TRAINING STUDIO U 溝の口・高津女性専門店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

体力が無くなって疲れやすくなったことと、年々太っていくことに危機感を感じて通い始めました。 近所のジムは体格の良い男性ばかりで無駄な緊張をしてしまっていましたが、パーソナルトレーニングだと安心してトレーニングに集中できるので、自分にはかなり合っていると感じています! トレーニング毎にどの筋肉に負荷をかけているか丁寧に解説してくださるので、段々通うのが楽しくなってます。 これから長い間お世話になりそうです☺️

引用元:「PERSONAL TRAINING STUDIO U 溝の口・高津女性専門店」GoogleMap

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ダイエット、姿勢改善の為に、月4回のコースで通い始めました。 専属のトレーナーが自分に合ったトレーニングを組んでくれるので、毎回効果を実感しています。 無理のないように負荷を上げてくれるので、日に日にレベルアップしているなぁと嬉しくなります。 習い事も続かないような人間でも、楽しくトレーニングか出来ており、ジムにいくのが楽しみになっています。 通い始めたばかりなので、数字はあまり変化がありませんが、これから変化が見られるのかと思うと楽しみです!

残業が多く日々のメリハリがなくなってしまい、いい機会なので姿勢改善目的で通い始めました。通うのにちょうど良い距離で、時間帯も比較的自由に選べて予約制なので当初のきっかけである日々のメリハリが手に入りました! トレーニングも、まずこちらの要望を聞いてくださり、それに沿った内容を毎回提案してもらえるのと器具の準備までしてくれるので、ややこしいことがなく集中することができます。 また、こういったジムでは当然なのか初心者にはわかりませんが、力を入れる部位や動きを教えてくださる際に、事前に断りを入れてから触れてくださるので安心感があります。 通う前に思っていたより、毎回とても楽しいのでなるべくながく通う予定です。

体型を整え、筋力をつけたいと思い通い始めて3週間ほどです。これまで運動経験もなくジム自体が初めてだったので、姿勢や効果など的確に丁寧にマンツーマンでしっかり指導してもらえるパーソナルジムにして正解でした。 マンションの一室にあるパーソナルジムということで、不安もありましたが、トレーナーの方は専属で毎回爽やかに優しく迎えてくれ、室内も清潔感がありホームページの案内のとおりでした。 頑張った分の成果も数字で確認でき、モチベーションにも繋がっています。

下半身の引き締めと姿勢改善のために通い始めました。まだ始めて1ヶ月ほどですが、学生時代以来久しぶりに身体を動かす楽しさを感じています。自分に合ったトレーニング方法を考えてくださり、フォームを正してもらえると安心してトレーニングができるため、サボり癖のある私にはパーソナルジムが適していると感じています。また、毎回インボディで測定をしてもらえるので数字でも変化を感じ、変化に応じて食事の指導もしていただけます。これからも通い続けていけば効果が目に見えるようになると思うと楽しみです!

コロナ禍で運動不足による筋力低下が気になっていたため、入会しました。始めて1ヶ月弱ですが、筋肉を使うことを思い出し、体幹がしっかりして来た気がします。トレーナーさんも丁寧な対応で、体力や要望、その日の体調等に合わせてメニューを調整してくれるので、気負わず続けられそうです。

引用元:「PERSONAL TRAINING STUDIO U 溝の口・高津女性専門店」GoogleMap

「PERSONAL TRAINING STUDIO U 溝の口・高津女性専門店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

月額コース

入会金11,000円
料金月4回:30,800円
月8回:52,800円
内容パーソナルトレーニング1回50分

ダイエットコース

入会金11,000円
料金16回:158,400円
24回:237,600円
内容・パーソナルトレーニング1回50分
・LINEでの食事サポート付き
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県川崎市高津区二子4-2-6
ルネッサ二子101
アクセス溝の口駅 徒歩10分
営業時間9〜23時
定休日不定休

7.TRYFIT 溝の口

セミパーソナルジム

スクロールできます
TRYFIT 溝の口
TRYFIT 溝の口
TRYFIT 溝の口
TRYFIT 溝の口
TRYFIT 溝の口
おすすめポイント
  • 初心者でも通いやすい
  • マンツーマンではない分、料金が安い

「TRYFIT 溝の口」は、溝の口駅から徒歩7分ほどにあるセミパーソナルジムだ。

〝世界一気軽に通える〟をコンセプトに「ジム初心者」でも通いやすい空間作りに力を入れている。

少人数制のセミパーソナルなので、パーソナル専門店に比べて料金も安めだ。

博士

『マンツーマンではなくてもいい』という方におすすめだ。

「TRYFIT 溝の口」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「TRYFIT 溝の口」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

新しくできたジムでとても広々して綺麗なジムです。トレーナーさんもみなさん優しくて楽しくトレーニングができています。セミパーソナルですが、個人にあわせてメニューを組んでくださり、ランニングマシンも使い放題で充実しています!

引用元:「TRYFIT 溝の口」GoogleMap

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全くの運動初心者ですが、体力や筋肉を付けたくて通い始めました。セミパーソナルは生徒が少ない時は1:1で見てもらえるし、多い時も自分で頑張りつつも見守ってもらえるのですごくよいです。個人的には予約を入れると行かざるを得ないので、ジム気になってるけど続けられるかな〜という人、ぜひおすすめです!

新しくできたセミパーソナルジム。少しでも運動の習慣ができたらなぁと思って通いはじめました。スタッフ全員がとても親切で話しやすくて、運動しながらも楽しく時間が過ぎてしまいます^ ^ 営業時間内であればランニングマシン使い放題なので思い存分使わせていただきます!予約は専用のアプリから簡単にできるし、家からも近いし、お得なキャンペーンで入会できてとにかく通いやすいです!d(^_^o) 自分は痩せたいよりトレーニングを通じて筋力や代謝を上げたいと思ってるので、週2で頑張ります!(`・ω・´)

開放的で明るく綺麗、セミパーソナルなのでパーソナルより低価格で通うことが出来ます☺️!トレーナーの皆さんが親切丁寧で優しく、トレーニング中もしっかり声を掛けて下さるので、一段階負荷を上げた効果的なトレーニングが期待出来ます🏃その日の体調や様子を見ながらメニューや休憩時間を設定して下さるので、自分のペースで運動できるのも安心ポイントです👍営業時間も長く、予約はアプリで簡単に出来るので、忙しい方も自分のタイミングで通うことが出来ると思います!今まで溝の口になかった理想的なジムです😊

明るく開放的なジムです。ダイエット目的で通いはじめました。 1人だと挫折しがちな筋トレですが、トレーナーさんの適切な指導で続けられています。 トレーニングメニューはその日のコンディションで調整、トレーニング中はフォームをしっかりみてくれるので、満足いくトレーニングができます。 自分のスケジュールに合わせて予約できるので、スキマ時間に効率的に鍛えたい人にもおすすめです。

自宅でトレーニングをしていましたが、近所にオープンしたので入会してみました。自分にあったメニューやフォームのチェックなどをしてもらえるので、一人でやるよりずっと効率的にできると感じました。 スタッフはみんな親切で話しやすく楽しみながらトレーニングすることができています。教え方が上手でわかりやすいので効果的にできていると感じます。 トレーニングだけでなく交流会のようなものも企画してくれているとのことなので、楽しみにしています。

ジム、運動初心者の方にこそ最適だと思います。 フォームを丁寧に見てもらえるし、上手くできないときも直ぐに教えてくれるので、 しっかりと効かせたいところを動かせます!! 個々に合わせてトレーニングを組んでくれて、 様々なトレーニングをさせてくれるので 飽きずに毎回軽く筋肉痛が味わえます笑 お値段も一般的なスポーツジムと同じくらいでパーソナルトレーニングが受けられるので 今後も続けていきます♪

引用元:「TRYFIT 溝の口」GoogleMap

「TRYFIT 溝の口」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金22,000円
料金週1回:13,200円
週2回:20,900円
内容セミパーソナル1回60分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県川崎市高津区溝口3-11-15
アクセス溝の口駅 徒歩7分
営業時間平日 9〜22時
土日 8〜19時
定休日不定休

8.スポーツクラブNAS 溝の口

フィットネスクラブ

スクロールできます
スポーツクラブNAS 溝の口
スポーツクラブNAS 溝の口
スポーツクラブNAS 溝の口
スポーツクラブNAS 溝の口
スポーツクラブNAS 溝の口
スポーツクラブNAS 溝の口
スポーツクラブNAS 溝の口
スポーツクラブNAS 溝の口
おすすめポイント
  • 設備が充実
  • 日によって異なる楽しみ方ができる
  • パーソナルトレーニングもあり

「スポーツクラブNAS 溝の口」は、溝ノ口駅から徒歩分ほどにあるフィットネスクラブだ。

  • ジム
  • スタジオ
  • プール
  • ゴルフ
  • サウナ&お風呂

など、フィットネスだけでなく温浴設備まで完備しているのが特徴。

会員は施設を自由に使って、日によって異なる楽しみ方も可能だ。

パーソナルトレーニングも実施しているので、ジムデビューをしたい方でも安心。

博士

料金に関してはジムでの説明になるので、詳細は店舗で確認してほしい。

「スポーツクラブNAS 溝の口」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「スポーツクラブNAS 溝の口」パーソナルトレーニング利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

「スポーツクラブNAS 溝の口」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
料金詳細は店舗にて説明
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県川崎市高津区溝口1-12-12
アクセス溝の口駅・武蔵溝ノ口駅徒歩4分
営業時間平日  9:00~23:00
土曜日 9:00~21:00
日・祝 9:00~20:00
※スパエリア 10:00~
定休日木曜

9.ファストジム(FASTGYM)24 溝の口店

24時間ジム

ファストジム24 溝の口店の画像
ファストジム24 溝の口店の画像
おすすめポイント
  • 初心者でも使いやすいマシンを導入
  • 24時間&365日好きな時に自分のペースで通える
  • パーソナルトレーニングは〝必要な時だけ〟頼めばOK

「ファストジム24 溝の口店」は、溝の口駅から徒歩6分ほどにある24時間フィットネスジムだ。

24時間・365日いつでも自分のペースで使える便利さ初心者でも使いやすいトレーニングマシンが人気のヒミツ。

パーソナルトレーニングも行っているので『しっかりとトレーナーに指導をしてほしい』という人にもおすすめなんだ。

博士

自分のペースで運動をしながら〝たまにトレーナーから指導を受けたい〟という人におすすめだ。

「ファストジム24 溝の口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ファストジム24 溝の口店」の口コミや評判を見つけることが出来なかったので、今後見つけ次第すぐに更新しておくね。

「ファストジム24 溝の口店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金5,500円
料金7,200円〜/月
内容60分:3,500円〜
オプション24時間・365日使い放題
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県川崎市高津区久本3-3-3 ザ・344ビル 1階
アクセス溝の口駅 徒歩6分
武蔵溝ノ口駅 徒歩5分
営業時間24時間
定休日なし

10.エニタイムフィットネス 溝の口店

24時間ジム

スクロールできます
エニタイムフィットネス 溝の口店
エニタイムフィットネス 溝の口店
エニタイムフィットネス 溝の口店
エニタイムフィットネス 溝の口店
エニタイムフィットネス 溝の口店
おすすめポイント
  • 24時間&365日使い放題
  • パーソナルトレーニングも実施
  • 国内外の全店舗が自由に相互利用可能

「エニタイムフィットネス 溝の口店」は、溝の口駅から徒歩3分にある24時間フィットネスジムだ。

24時間&365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。

会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。

博士

パーソナルトレーニングも実施しているので「ジム初心者」でも安心だ。

「エニタイムフィットネス 溝の口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「エニタイムフィットネス 溝の口店」のパーソナルトレーニングを受けた方々の口コミは集まり次第掲載していくね。

「エニタイムフィットネス 溝の口店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金5,500円
料金7,920円〜/月
パーソナル料金詳細は店舗にて
オプションエニタイムフィットネス全店舗が利用可能
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県川崎市高津区溝口2-13-1-1 1F
アクセス溝の口駅 徒歩3分
営業時間24時間
定休日なし
博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

口コミをさらに表示

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

オンラインフィットネスCLOUDGYMのタイプ診断の説明画像

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

\今なら無料体験実施中/

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