今日は長津田駅近くのジム・ヨガ・ボルダリングの中から
「おすすめ９選」をまとめていくね。
はい！お願いします。
長津田のジム・ヨガおすすめ９選！女性に評判で人気！
では「おすすめジム９選」を
長津田駅から近い順に紹介していくね。
《今回ピックアップしたジム》
| ジム名 | 駅からの徒歩時間 | |
| １ | あすウェル長津田 | 長津田駅 徒歩２分 |
| ２ | Training&BodyCare effort | 長津田駅 徒歩２分 |
| ３ | PADMA YOGA 長津田 | 長津田駅 徒歩２分 |
| ４ | アンドヨガ 長津田 | 長津田駅 徒歩11分 |
| ５ | セントラルウェルネスクラブ24長津田みなみ台 | 長津田駅 徒歩15分 |
| ６ | エニタイムフィットネス 長津田みなみ台店 | 長津田駅 車５分 |
| ７ | カーブス スーパービバホーム長津田 | 長津田駅 車５分 |
| ８ | T’sキックボクシングジム 青葉台 | 青葉台駅 徒歩５分 |
| ９ | クライミングジムNOSE 町田店 | すずかけ台駅 徒歩３分 |
【番外編】 Plez | 自宅でOK |
『フィットネス＆スパ あすウェル長津田』
- 24時間ジムを完備
- 人気の暗闇系＆ホットヨガもできる
- 安心の初心者サポートつき
あすウェルは長津田駅から徒歩１分にあるスポーツジムだ。
24時間いつでも使えるジムエリアが完備され、
初心者には使い方アドバイスなどサポートつきで安心。
他にも人気の暗闇エクササイズや女性専用のヨガ・ボクササイズ・リラックス系など多彩なレッスンが自由に参加できる。
『目的にあったフィットネスが楽しめる』と評判のスポーツジムだ。
「いつでも好きな時にトレーニングしたい」
「ジム以外も楽しみたい」という女性におすすめだ。
スタジオレッスンやホットヨガ以外に
24時間ジムまであるんですね！
料金 / おすすめプラン
| おすすめプラン | 月会員プラン |
| 料金 | 4,950 |
| 入会金（諸費用込み） | 2,200 |
基本情報
| 住所 | 神奈川県横浜市緑区長津田５-３-７ ソルタス長津田４F |
| アクセス | 長津田駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| ジムのタイプ | 24時間スポーツジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | 〇 |
| その他 | サウナ、スパ、ロッカー、駐車場あり |
『Training&BodyCare effort』
- マンツーマンのパーソナルトレーニングジム
- カラダを整えながら理想のカラダへ
- 入会金なし！一回からでも始められる
effortは長津田駅から徒歩２分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
effortでは【パーソナルトレーニング×コンディショニング】で
カラダの弱点や癖を改善しながらダイエットやボディメイクを進めていく。
入会金なしで、一回から始められるので
『初期費用が少なくパーソナルトレーニングを始められた』
と評判だ。
「都度払いでパーソナルトレーニングを始めてみたい」
「カラダのメンテナンスも同時にしたい」という女性におすすめだ。
カラダのメンテナンスをしながら、
ダイエットやボディメイクができるんですね！
料金 / おすすめプラン
| おすすめプラン | パーソナルトレーニング １回60分 |
| 料金 | 8,160 |
| 入会金（諸費用込み） | なし |
基本情報
| 住所 | 横浜市緑区長津田４-５-８ １階スタジオ |
| アクセス | 長津田駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～23:00 土 10:00～21:00 日祝日 10:00～20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| ジムのタイプ | パーソナルトレーニングジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | × |
| その他 | 出張パーソナルトレーニングあり |
『PADMA YOGA 長津田』
- 整体×ヨガ
- 少人数制で指導が行き届く
- マンツーマンの「パーソナルヨガ」もあり
PADMA YOGAは長津田駅から徒歩２分にあるヨガスタジオだ。
整体師の資格をもつヨガ講師が一人ひとりに無理のないヨガを指導。
少人数制なので初心者でも始めやすいと評判。
また、マンツーマンでのパーソナルヨガレッスンもあるので、
初心者のスタートアップにも人気だ。
「カラダが硬くてヨガを始めるのが心配」
「少人数のレッスンが良い」という女性におすすめだ。
少人数だと先生にも話しかけやすいので良いですよね。
料金 / おすすめプラン
| おすすめプラン | チケット制（５回） |
| 料金 | 7,000 |
| 入会金（諸費用込み） | なし |
パーソナルヨガは１回45分で4,500〜だ。
基本情報
| 住所 | 神奈川県横浜市緑区長津田２-５-14 長津田森島ビル ２F |
| アクセス | 長津田駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 火（不定期） 9:30～10:30 土 9:30～10:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| ジムのタイプ | パーソナルヨガ |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | ヨガマット無料 |
| 食事指導 | × |
| シャワー | × |
| その他 | – |
『アンドヨガ（&YOGA）長津田』
- アットホームな隠れ家ヨガ
- 少人数で落ち着いて楽しめる
- 初心者でも始めやすい
アンドヨガは長津田駅から徒歩11分にあるヨガスタジオだ。
恩田川添いのアットホームな自宅兼スタジオで行われるヨガは
少人数制なので落ち着いてゆったりとヨガを楽しめる。
呼吸とカラダをほぐすことに重点をおいたレッスンでは
『心の底からリフレッシュできた』と評判なんだ。
「アットホームな雰囲気でヨガを楽しみたい」
「心の安らぎを求めたい」という女性におすすめだ。
アットホームな落ち着いた雰囲気良いですね。
少人数なのも嬉しいです。
料金 / おすすめプラン
| おすすめプラン | 都度払い １回60分 |
| 料金 | 1,000〜 |
| 入会金（諸費用込み） | なし |
基本情報
| 住所 | 神奈川県横浜市緑区長津田３-35-３ |
| アクセス | 長津田駅 徒歩11分 |
| 営業時間 | 不定期：ホームページ参照 |
| 定休日 | 不定休 |
| ジムのタイプ | ヨガ |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | ヨガマット無料 |
| 食事指導 | × |
| シャワー | × |
| その他 | – |
『セントラルウェルネスクラブ24 長津田みなみ台』
- 圧倒的トレーニングマシン数
- スタジオ＆プールでエクササイズ
- 充実のスパで癒しも
セントラルウェルネスは長津田駅から徒歩15分ほどにあるフィットネスクラブだ。
圧倒的なマシン数を誇るジムエリアや
スタジオ＆プールも完備されているので、
一人ひとりが目的にあったフィットネスを楽しめる。
スタジオではヨガ・ピラティス・ZUMBA・ストレッチなど
多彩なレッスンが自由に参加できるので
『ジムだけでは飽きそう』という人にも嬉しい。
また、男女別のスパも充実しているので、
カラダも心も癒せると評判だ。
「ジム以外も楽しみたい」
「スパで日々の疲れを癒したい」という女性におすすめだ。
トレーニング後のスパって
本当に気持ちがいいですよね。
料金 / おすすめプラン
| おすすめプラン | シングルプラン |
| 料金 | 11,000 |
| 入会金（諸費用込み） | 3,300 |
基本情報
| 住所 | 神奈川県横浜市緑区長津田みなみ台１-38-１ |
| アクセス | 長津田駅南口 徒歩15分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| ジムのタイプ | フィットネス・スポーツクラブ |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | 〇 |
| その他 | プール、サウナ、スパ、駐車場あり |
『エニタイムフィットネス 長津田みなみ台店』
- いつでも好きな時に使い放題
- マシン特化型で初心者も安心
- 国内700店舗が使い放題
エニタイムフィットネスは24時間・365日
いつでも使い放題のスポーツジムだ。
マシン特化型のジムなので、
フィットネス初心者でも簡単に使い始められるようになっている。
万が一わからない時でもスタッフがサポートしてくれるので安心だ。
また、国内700店舗（2020/03時点）が使い放題になるので
予定に合わせたトレーニングができると人気だ。
「いつでも好きな時に通いたい」
「予定に合わせてジムを変えたい」という女性におすすめだ。
700店舗以上が自由に使えるのは本当に便利ですよね。
料金 / おすすめプラン
| おすすめプラン | 月会員プラン |
| 料金 | 7,480〜 |
| 入会金（諸費用込み） | 5,500 |
基本情報
| 住所 | 神奈川県横浜市緑区長津田みなみ台４-４-４ クリニックモールみなみ台１F |
| アクセス | 長津田駅 車５分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| ジムのタイプ | スポーツジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | 〇 |
| その他 | 更衣室あり |
『カーブス スーパービバホーム長津田』
- 女性専用
- 40〜60代の利用者が多い
- 初心者でも超安心のプログラム
カーブスは女性専用のフィットネスジムだ。
一回たったの30分で終わるオリジナルプログラムは
運動が苦手な女性陣からの評判も良く、
カーブスに通っている女性のじつに82％は
「運動が苦手だった」とアンケートで答えているほど。
何よりオリジナルプログラムは
ウォーキングの約３倍の脂肪燃焼効果があると言われているのも嬉しい。
「楽しくトレーニングをしたい」
「女性限定がいい」という女性におすすめだ。
運動が苦手な女性でも続けられるって良いですね。
料金 / おすすめプラン
| おすすめプラン | 月会員プラン |
| 料金 | 公式サイトで確認 |
| 入会金（諸費用込み） | 公式サイトで確認 |
基本情報
| 住所 | 神奈川県横浜市緑区長津田みなみ台４-６-１ |
| アクセス | 長津田駅 車５分 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～19:00 土 10:00～13:00 |
| 定休日 | 日祝日 |
| ジムのタイプ | フィットネスジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | 〇 |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | × |
| その他 | 駐車場あり |
『T’sキックボクシングジム 青葉台店』
- 広々スペースでキックボクシングが楽しめる
- 初心者＆女性用のクラスもあり
- シェイプアップ＆ストレス発散にもおすすめ
T’sキックボクシングジムは青葉台駅から徒歩５分にある横浜最大級のキックボクシングジムだ。
200坪もの広々としたスペースでは
初心者から女性、子供までキックボクシングを楽しめる。
レディースクラスもあるので、女性も通いやすい。
全身運動によるシェイプアップやストレス発散効果は
他のフィットネスとは一線を画す。
楽しみながら運動を続けることができると評判のキックボクシングジムだ。
「キックボクシングを始めたい」
「シェイプアップ＆ストレス発散もしたい」という女性におすすめだ。
楽しみながら、シェイプアップもストレス発散もできるって良いですね。
料金 / おすすめプラン
| おすすめプラン | 月会員プラン |
| 料金 | 8,640〜 |
| 入会金（諸費用込み） | 10,800 |
基本情報
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区青葉台１丁目５-４ サンクスビル１F |
| アクセス | 青葉台駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～22:30 土 10:00～21:00 日祝日 10:00～18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| ジムのタイプ | キックボクシングジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | レディースクラスあり |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | × |
| その他 | 更衣室あり |
『クライミングジムNOSE 町田店』
- 初心者が始めやすい
- 日常では味わえない刺激
- 地域最大級の本格ボルダリング施設
クライミングジムNOSEはすずかけ台駅から徒歩３分にある本格クライミング＆ボルダリングジムだ。
クライミング壁×３面
ボルダリング壁×７面
の地域最大級の本格設備。
初心者用のレッスンや課題も充実で
『最初から楽しめた』と評判だ。
壁を登っている時のワクワク感や
登り切った時の達成感は日常生活では味わうことのできない刺激だ。
「クライミング・ボルダリングを始めたい」
という女性におすすめだ。
クライミングとボルダリングって楽しそうですよね。
ワクワク感がすごそうです。
料金 / おすすめプラン
| おすすめプラン | 都度払い |
| 料金 | 1,650〜/日 |
| 入会金（諸費用込み） | 550 |
ちなみに、18時以降の利用だと
料金は1,430〜と少しお得になる。
基本情報
| 住所 | 東京都町田市南つくし野三丁目１-３ CKすずかけ台 |
| アクセス | すずかけ台駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 月～金 13:00～22:30 土日祝 10:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| ジムのタイプ | クライミングジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | × |
| その他 | – |
【番外編】オンラインダイエット『Plez』
- 自宅でダイエットが完結
- ジムに通わなくてOK
- 成功率９５.７%（’18-’19の実績）
『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために
番外編として、
今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
Plezは
〝自宅でダイエットができる〟
といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。
「楽しくキレイに変わる」
をコンセプトに、
なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は
忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。
料金もパーソナルジムと比べ、
圧倒的に安いことも人気の理由だ。
「自宅でダイエットしたい」
「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
料金＆おすすめプラン
| おすすめプラン | スタンダードプラン（２ヶ月/３ヶ月） |
| 料金 | （ 39,800 / 54,600 ） |
| 入会金 | 9,800 |
| プラン内容 | 食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題 |
| 支払い方法 | クレジット、銀行振り込み |
オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。
まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？
どのジムも良いところがあって選べないのですが、
何か「良い判断基準」はありませんか？
それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。
《無料体験で分かること》
- 実際にトレーニングを受けれる
- トレーナーの指導方法
- ジム内の見学
- ジム・トレーナーの雰囲気
《無料カウンセリングで分かること》
- ジム・トレーナーの雰囲気
- ジム内の見学
- 現在の状況からゴールまでの道のり
- 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか
ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は実際にジムへ行って体感してみることだ。
確かにそうですね。
無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。
