【あざみ野・たまプラーザ】パーソナルトレーニングジムおすすめ11選!女性の口コミ・評判&安い料金

あざみ野・たまプラーザジム特集パーソナルトレーニングジム

『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『でもパーソナルジムが沢山あって選べない』
『ジム選びで絶対に損や失敗はしたくない』

 

サープリ博士
サープリ博士

今回は私が自信を持って推薦する「あざみ野・たまプラーザのおすすめパーソナルジム」を厳選した。

 

サプ美
サプ美

ジム選びで絶対に損をしたくない方の参考になれば嬉しいです!

【あざみ野・たまプラーザ】パーソナルトレーニングジムおすすめ11選!女性の口コミ・評判&安い料金

サープリ博士
サープリ博士

では早速、私が自信を持って厳選する「あざみ野・たまプラーザのパーソナルジム11選」まとめていくね。

1.【女性専用】リボーンマイセルフ あざみ野店

 おすすめポイント
  • 女性だけの安心空間
  • 平均ダイエット結果「−9.4kg」 
  • 本来の姿を取り戻す「女性専用メソッド」

 

「リボーンマイセルフ あざみ野店」は、あざみ野駅・たまプラーザ駅からともに徒歩6分ほどにある〝女性専用パーソナルジム〟だ。

 

トレーナーも女性だけという徹底ぶりで『男性の視線を一切気にせず集中できる』と女性利用者の評判も高いんだ。

 

女性の為だけに作られたオリジナルメソッドによって、多くの悩める女性が〝本来の自分〟を取り戻した。

 

また、「女性モニター100人」の平均ダイエット結果が−9.4kgと驚きの結果も残しているんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

『短期間で人生を変えたい』という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

女性モニターさんの平均ダイエット結果が−9.4kgは安心感がありますね!

「リボーンマイセルフ あざみ野店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「リボーンマイセルフ あざみ野店」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

加齢による痩せにくさとコロナ禍の引きこもり生活での体重増加。これはまずい!と一念発起してリボーンマイセルフに駆け込みました。適切なトレーニングと食事プランで体重は少しずつ減少し、2ヶ月のダイエットコースで5キロ減に成功しました。体重の減少は勿論嬉しいですが、久しぶりに体のラインにメリハリが出たことに何より驚きました。こちらで学んだ食事のノウハウで今現在もリバウンドはなく体重はキープできています。自宅でできる運動もトレーナーさんが沢山教えてくれるので、自分で少しでも運動し筋肉量を維持できるよう頑張っていきたいと思います。

トレーニングは個別性のあるもので、トレーナーさんも優しいです☺️個人的に、トレーニング中のここを鍛えたらこうなりますよ〜っていう掛け声?が好きで頑張れます☺️食事などの知識も身に付くので一生のものだと思います!

友達の結婚式や自身の結婚式の為にも、今の体型のままだとマズイと思い、2ヶ月のトレーニングを申し込みました。
始める前は、食事制限を2ヶ月続ける事が出来るのか不安でしたが、食べれる物が想像以上にあると分かり、味付けを変えて無理なく続けられました。また、その食生活にも徐々に慣れ、誘惑に負けなくなりました!
トレーニングも毎回とても楽しみで、回数を重ねるごとに、筋力が上がっていると実感出来ました。それと同時に体重も減っていきました!久しぶりに会う方から、痩せたね!と言われるようになり、モチベーションも保ちながら続けられました。トレーニング中もトレーナーさんとお話しながら、楽しく続ける事ができ、11kgの減量に成功する事ができました!コースが終わっても、自身で食事管理しながら続けていきたいと思いました。

コロナの影響により通っていたジムが休業。
まったく体を動かさない日が続き、そのせいかひどい肩こりに悩んでいました。
リボーンさんは2年ほど前にダイエットコースでお世話になっており
なんとなくHPを覗いてみたところ感染予防対策を万全にし営業中とわかり
さっそく通う事にしました。
週1回のメンテナンスコースですが、肩こりが解消され全体的に体が引き締まりました。
特に下半身のサイズダウンは嬉しい限りです。
正直トレーニングはキツイですが、トレーナさんの励ましと終わった後の達成感はクセになります。

痩せないとヤバい・・と思っていたら、同僚がリボーンマイセルフで激やせしたので、思い切って私もダイエットコースをお願いしました。
食事面がきちんと守れるのか心配でしたが、思った以上に食べられる食材が多く、また、レシピを頂けたのでいろいろと工夫しながら過ごせました。
期間中に何度も旅行に行ったりし、食事制限も100%は守れなかったのですが、体重は増えることなく順調にサイズダウンしました。
トレーニングは毎回きつく、もうだめだ~!って思っても、トレーナーさんが明るく楽しくやる気を出させてくれるので、汗だく&足がぷるぷるになりながらも頑張れました。
また、停滞期やちょっとした質問にも親身になって話を聞いて下さり感謝しております。

トレーニング中はトレーナーさんと自分だけなので、他の人の目を気にしないで集中できました。

期間中に食事・トレーニングの方法を身につけることができるので、コース終了後も安心して過ごすことができます。
ビフォーアフターの写真を頂けるので、それを見るとリバウンドするのが恐怖でしかありません。笑
高額ではありますが、自分を変えるいいチャンスでした。
痩せたい・・どうしよう・・と悩んでいる人には本当におすすめです。
行ってよかったと心から思えます。

大幅なダイエットをしたいわけでも、筋肉質な身体になりたいわけでもなく、なかなか取れないお腹や腰回りのお肉を落として、ボディーラインをすっきりさせたいなと思ってパーソナルトレー二ングジムを探していたところこちらに出会いました。
トレーナーさんもみなさん女性で雑談なども交えながら楽しくトレーニングできています。2ヶ月で目に見えて自分の身体が変わっていくのがわかり、とてもやりがいがあります!
また食事指導も細かく相談に乗っていただいたので、コース終了後もリバウンドしないように無理のない範囲で続けていきたいです。

もっと早く通えばよかった。これが一番に思う事です。

こちらに決めた理由は、
女性専用、口コミ評価、通いやすさです。

食事は、避けるべき事を覚えてしまえば簡単です。食習慣を見直すよいきっかけとなりました。

筋トレは、私にはキツいですが、トレーナーさんの声掛けやアドバイスのおかげで、前向きに取り組んでいます。終わった後は、本当にスッキリします。

体重はもちろんのこと、最近は体型が変わっていくのが楽しみで仕方ありません。

引用元:Googleマップ

 

「リボーンマイセルフ あざみ野店」おすすめ&安い料金プラン

【ショートコース】
入会金
22,000円
料金101,200円/月
回数16回
期間2ヶ月

 

サープリ博士
サープリ博士

他にも1ヶ月から始められる「トライアルコース」もあるので、より短期間で生まれ変わりたい女性にもおすすめだ。

「リボーンマイセルフ あざみ野店」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタルウェア/シューズ/タオル
全額返金保証

 

「リボーンマイセルフ あざみ野店」の基本情報

住所神奈川県横浜市青葉区新石川2-13-18 グレイスビーノ111
アクセスたまプラーザ駅 徒歩6分
あざみ野駅 徒歩6分
営業時間平 日 10:00~22:00
土日祝 09:00~19:00
定休日不定休

2.BEYOND たまプラーザ店

BEYOND(ビヨンド)ジム たまプラーザ店

 おすすめポイント
  • 有名モデルから人気格闘家からの信頼も厚い
  • 洗練された上質かつ上品なトレーニング空間
  • 無理のないトレーニングと日々の食事管理サポート

 

「BEYOND たまプラーザ店」は、たまプラーザ駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

【痩せるだけじゃ物足りない。】をコンセプトに、自らもコンテストに出場する実力派トレーナー陣がただ痩せるだけでは無い理想のさらに上をいくダイエット&ボディメイクを完全サポート。

 

また、ライフプランニングコースでは〝面倒な食事管理〟LINEを使って24時間体制でサポートしてくれるので「食事管理が苦手な人」「外食が多い人」でも安心なんだ。

 

関連記事:【やめた方が良い?】ライザップ全店のリアルな口コミ・評判は?気になるポイントを徹底調査!

 

サープリ博士
サープリ博士

『実力派トレーナー陣にしっかりサポートして欲しい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

LINEを使った食事サポートもあるんですね!

「BEYOND たまプラーザ店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「BEYOND たまプラーザ店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

担当トレーナーの方はとても明るく褒め上手で、毎回のトレーニングがとても楽しく続けられています!

食べなければ痩せられるのは勿論ですが、 通って1ヶ月半ほどで、体重は7キロ程落ちましたが、筋肉量はほぼ変わらずキープができています。

通う前はパーソナルジムは筋肉隆々の方たちが行くところで、トレーニング初心者や私みたいな体型では行くのが怖いと思っていましたが、一歩踏み出して良かったと思ってます。

トレーニングウェア、シューズが貸出可能で手軽に始められるのも良かったです!

ダイエット目的で体験に行きました。 トレーナーの皆さんが明るく、お店に活気があり、トレーニングやダイエットに関しての知識も豊富なので信頼をして通うことが出来そうだなと思い、すぐに通うことを決めました。

パーソナルトレーニングの出来るジムは他にも沢山あると思いますが、こちらは一人一人にきちんと向き合ってくれているのを感じますし、都度その日に必要なトレーニングをいろいろと取り入れてくれるので、飽きることなく通うことができ、トレーニングが多少キツくても常に励ましてくれるのでモチベーションを維持したまま通うことが出来ています。

ダイエット目的で入会、片岡トレーナーにお世話になっております。

入会時、片岡トレーナーから、トレーニング日が楽しみになりますよ!とのお言葉に半信半疑でしたが、今まさに実感!

毎回もれなく筋肉痛ですが、絶妙な負荷で、片岡トレーナーの、経験と実績に基づいた引き出しの多さに、いつも感心しきりです。

体重減少はいうまでもなく、肩こりも肩甲骨トレーニングで緩和され、身体もスッキリ、睡眠も深くなり、良い事づくめです。

ただ、早くも洋服が全てサイズダウンし、総入れ替えとなったのは、嬉しい誤算でした。

初めてのダイエットに利用させて頂いております。

食事管理つきの4ヶ月コース。 トレーニングは週に2回通っていますが、 1ヶ月の時点で-10kg減量しました!

ジム及び、パーソナルジムは初めての利用だったので、ガチガチでしたが トレーナーの皆様はとても親しみやすい方達なので毎回楽しくトレーニングしています!

体重という数字に縛られて増えたり減ったりの万年ダイエッターでしたが、健康に暮らすことの大事さを感じて通い始めました!

トレーナーさんのひたすら明るい励ましに助けられて、5ヶ月で食事の質向上にも慣れ、体重は12キロほど落としています。

相性も良かったかなと勝手に思っています。笑

いまは停滞期に入りましたが体重はどうあれ、健康な生活になり、週1〜2回のトレーニングを楽しみに暮らしています。

12月から通い始めました。 食事制限をしたくないので、トレーニングだけで始めましたが、やってみると やはり食事の大切さを痛感しています。

初めて2ヶ月あたりから1番気にしていた太ももが細くなったことで目に見える効果を感じ、それが更なるやる気に繋がった気がします。

以前も何度かジムに通ったことがありましたが、1人でやっていても 半年やったところで目に見えるような効果を感じることはなかった為、年齢的にもパーソナルにして良かったと痛感しています。

初めてのダイエットに利用させて頂き、食事管理を含めたコースを3ヶ月、食事管理なしで一週間ほど通わせて頂いております。

体重は約10キロほど落ち、現在トレーニングの成果が目に見えてわかるようになりました。

食事管理の方もキツイのかと思っておりましたが、ガチガチに管理されている感覚はなく、挫折なく3ヶ月を踏破出来ております。

パーソナルジムというところを初めて利用するので正直緊張していましたが、ジム内は清潔感があり、トレーナーさんがとても気さくな方で初心者でも安心してトレーニングを出来る環境だと思います。

楽しく、時には厳しく、指導いただいています!

食事管理もお願いしていたのですが、本当に食生活が変わりました。短期的なものではなく、ちゃんと習慣として普段の生活に定着するようにご指導いただきました。

今では入会前の食生活を思い出すとぞっとするほどです!

引き続きトレーニングも食事管理もがんばっていきたいと思います!

引用元:Googleマップ

 

「BEYOND たまプラーザ店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】ライフプランニングコース
入会金
無料
料金
140,800円/月(税込)
時間55分/回
回数全16回/2ヶ月
その他LINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料

 

サープリ博士
サープリ博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので、
『ダイエットをしたいけど方法が分からない』というフィットネス初心者に人気のプランだ。

 

【安い】回数券
入会金
無料
料金STANDARD 10:96,800(1回9,680円)
ACHIEVE 20:176,000(1回8,800円)
BEYOND 30:247,500 (1回8,250円)
時間55分/回
回数10/20/30回
その他・プロテインドリンク毎回1杯無料(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
サープリ博士
サープリ博士

定期的には通えない場合でも、回数券コースもあるので安心だ。

「BEYOND たまプラーザ店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理24時間食事管理サポート付き
シャワー
無料レンタルウェア/タオル/シューズ
全額返金保証

 

「BEYOND たまプラーザ店」基本情報

住所神奈川県横浜市⻘葉区新石川2丁目 3-5 クレールたまプラーザ
アクセスたまプラーザ駅 徒歩2分
営業時間7〜24時
定休日不定休

3.パーソナルジムRAYEL(レイエル)たまプラーザ

パーソナルジムRAYEL(レイエル)たまプラーザ
パーソナルジムRAYEL(レイエル)たまプラーザ

 おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 人気セラピスト監修「BMDオリジナルメソッド」
  • 無料レンタル完備!荷物不要の手ぶらでOK

「パーソナルジムRAYEL(レイエル)たまプラーザ」は、たまプラーザ駅から徒歩3分ほどにある。

 

ジム内ではトレーナー以外とは誰にも会わないプライベート空間なので、『周囲の視線が気になる…』という女性でも安心。

 

人気セラピストが監修した「BMDオリジナルメソッド」では、ダイエットはもちろん、筋力アップやプロポーション作り、姿勢改善や機能改善など一人ひとりの悩みや目標に合わせたマンツーマン指導が受けられると評判なんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

ウェアなどの無料レンタルも完備されているので、準備不要で毎回手ぶらで通えるのも嬉しいポイントだね。

 

サプ美
サプ美

女性トレーナーさんもいらっしゃるので、女性同士の相談などもしやすいですね!

「パーソナルジムRAYEL(レイエル)たまプラーザ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「パーソナルジムRAYEL(レイエル)たまプラーザ」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

体験に行き自分にあったトレーニングの提案や
ボディーメイクの相談をとても丁寧に聞いてくださるので目標が達成できる気がしました。
仕事の兼ね合いで急なキャンセルや急遽行けるようになってもすごく融通をきかせてくれるのでグッドです!
予約もSNSでやりとりができるのですごく助かってます。

たまプラーザ駅からすぐ近くなので通いやすいです。
トレーナーさんはコミュニケーションが上手く、自分の目的に対して一緒に考えるところからスタートしてくれるので、ゴールに向けて迷わず進んで行けます!

インスタグラムでもトレーニングを紹介してくれるので、それを見るだけでもモチベーションが上がると思います。

自分でジムに通うだけでは続かない自信があったのでパーソナルトレーニングを探していたところ、たまプラーザ駅前にこちらがオープンしたので体験に伺いそのまま入会しました。
体験の時はアップメニューだけで死にそうになっていた私も通いはじめてやっとトレーニングらしく動けるようになってきました。
トレーナーさんもとてもフレンドリーできついトレーニングも楽しくこなせます。
私のような運動不足の中年にも大変おススメです!

体験に行ってそのまま入会しました。
部屋数は2部屋ですが、完全個室なのでトレーニング中の必死な顔も他の方の目を気にならずにすみます。

何よりトレーナーさんのお話しがどなたも面白くキツいトレーニング中も楽しく過ごせています。

お支払いしたトレーニング費用以外の余計な勧誘や商品の購入がないのが私には1番安心なポイントです。

たまプラーザ周辺でパーソナルジムを探していて、こちらを選びました。
インスタでトレーナーさんの雰囲気を見て、こちらに決めましたが正解でした。

体も引き締まり、トレーナーさんとの会話も楽しく、一石二鳥で週末のストレス発散になっています(^^)🎶

新しいジムなので設備もきれいです。自分の生活リズムや体調にあわせてトレーニング内容を組み立ててくれるので、安心して通えます。コロナ禍で自分を見直したいなと思った方におすすめです。

引用元:Googleマップ

 

「パーソナルジムRAYEL(レイエル)たまプラーザ」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】2ヶ月集中ダイエットコース
入会金
33,000円(税込)
料金119,000円/月(税込)
内容・パーソナルトレーニング全16回×60分
・食事改善栄養サポート付き
・LINEで相談可能

 

【安い】回数券プラン
入会金
33,000円(税込)
料金78,400円(税込)
内容パーソナルトレーニング全8回×60分

 

「パーソナルジムRAYEL(レイエル)たまプラーザ」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理LINEでサポート
シャワー
無料レンタルウェア、タオル、シューズ、使い捨て靴下、ミネラルウォーター
全額返金保証

 

「パーソナルジムRAYEL(レイエル)たまプラーザ」の基本情報

住所神奈川県横浜市青葉区美しが丘5丁目1-3たまプラーザセンタービル201
アクセスたまプラーザ駅 徒歩3分
営業時間9〜22時
定休日不定休
無料カウンセリング実施中

4.ライザップ(RIZAP)たまプラーザ店

 おすすめポイント
  • あらゆるサービスを完備
  • 14万人を超える圧倒的な実績
  • 最強のあなた専用チームがダイエットをフルサポート

 

「ライザップ(RIZAP)たまプラーザ店」は、たまプラーザ駅から徒歩3分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

 

【14万人を超える確かな実績】【完成されたサービス&サポート】で業界トップクラスの人気を誇る。

 

利用者のつらさとストレスを最小限に抑えた独自のダイエットメソッドは『幾度もダイエットを失敗した人』からの評判も高い。

 

専属トレーナー&カウンセラー&管理栄養士が〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「本来のあなたの姿」へと導く。

 

関連記事:【やめた方が良い?】ライザップ全店のリアルな口コミ・評判は?気になるポイントを徹底調査!

 

サープリ博士
サープリ博士

ライザップは『料金よりも結果が大切という人に選ばれているんだ。

 

サプ美
サプ美

料金を上回る「結果と安心感」が人気の理由なんですね。

「ライザップ(RIZAP)たまプラーザ店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「ライザップ(RIZAP)たまプラーザ店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

 

運動を今までしてこなかったので不安でしたが、すごくフォローして下さり楽しくモチベーションを上げてくれるのでありがたいです。

マンツーですごい楽しい!

CMのイメージしかないので「本当かよ」的な思いでしたが、少しずつ成果がでて「これはすごい!」ってなりました。

制限の多い厳しい食事でしたが、それを難なくやらせる所がライザップのすごい所だと思いました。

調理方法など詳しいアドバイスもあって、さすがプロ!!!って感じです。

生理前でむくんでいたので、体がだるかったのですが、セッション後にロッカールームに帰ってきて、指輪をはめたらゆるくなっているどころか、ブカブカになって外れてしまった。

汗をかいて代謝が上がったのかわかりませんが、こんなにはっきりとサイズが変わるのはすごい効果だと思います。

予想以上に早くヤセることができてます。

CMに偽りはないと実感しました。(最初は半信半疑でした…)

引用元:【RIZAP】公式サイト

「ライザップ(RIZAP)たまプラーザ店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】マンツーマンプログラム
入会金
50,000
料金149,000/月
時間50分
回数16回
期間2ヶ月
その他あらゆるサービスとサポート体制を備えたダイエットプラン

 

サープリ博士
サープリ博士

ライザップは料金が比較的高めなので、勢いで即決するのではなく「予算的な問題」「圧倒的実績・安心感・サポート体制」を天秤にかけて考えてみて欲しい。

 

サプ美
サプ美

「料金を支払った後の費用的負担」「2ヶ月後の新しい自分の姿」の両方を一度イメージしてみると良いかもですね!

「ライザップ(RIZAP)たまプラーザ店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理専属トレーナー&管理栄養士がオンラインサポート
シャワー
無料レンタルウェア/タオル/ミネラルウォーター
全額返金保証30日間の無条件返金保証あり
その他シューズ保管

「ライザップ(RIZAP)たまプラーザ店」基本情報

住所神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-14-9 MMPたまプラーザ 2F
アクセスたまプラーザ駅 徒歩3分
営業時間7〜23時
定休日不定休

5.Sophy’s club たまプラーザ

 おすすめポイント
  • 病気にならない身体づくり
  • 継続しやすい健康的な習慣を実現
  • マッサージ&鍼治療で身体の痛みにも対応

 

「Sophy’s club たまプラーザ」は、たまプラーザ駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

〝病気にならない身体づくり〟をテーマに、トレーニングだけでなく食事指導や睡眠改善、身体のケアなど生活の質を向上させる習慣づくりをサポート。

 

柔道整復師(国家資格)の資格を持つトレーナーによる、マッサージや鍼治療も行っており、身体の痛みや痺れ・不調改善などにも対応できるんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

自宅での運動や食事などに関するアドバイスもLINEで配信してくれているので、健康的な習慣づくりが維持できる仕組みになっている。

 

サプ美
サプ美

トレーニングだけでなく、マッサージや鍼治療なども受けられるんですね!

「Sophy’s club たまプラーザ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「Sophy’s club たまプラーザ」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

上品で素敵なプライベート空間で、トレーニングなのにゆったりとした気分になれます。

ここならマイペースで続けられそう♪

パーソナルトレーニング初めてで緊張していましたが、私に合わせた指導をして下さるので、楽しくトレーニングできます!

自分でも少しずつ姿勢が良くなっていると感じるので、これからも続けていきたいと思います。

とてもお洒落なジムで 親切に対応してくれます!

トレーニングだけでなく、医療知識もあり安心して取り組めそうです。

引用元:Googleマップ

 

「Sophy’s club たまプラーザ」おすすめ&安い料金プラン

【月額プラン】
入会金
22000円
料金月4回:33,000円
月8回:55,000円
時間60分
その他体験レッスン:6600円/60分

 

「Sophy’s club たまプラーザ」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理LINE等で相談も可
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他シューズ保管あり

 

「Sophy’s club たまプラーザ」基本情報

住所神奈川県横浜市青葉区新石川2-13-18 グレイスビーノ 102
アクセスたまプラーザ駅 徒歩5分
営業時間7〜21時
(完全予約制)
定休日不定休

6.ボディメイクサロンTABLE たまプラーザ

ボディメイクサロン TABLE

 おすすめポイント
  • 〝ただ痩せる〟ではなく健康的な身体づくりを実践
  • 運動指導&栄養指導の両面からサポート
  • トレーニング&運動初心者の利用も多い

 

「ボディメイクサロンTABLE たまプラーザ」は、たまプラーザ駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

『ただ痩せる!ではなく健康的な身体づくり』をテーマに、一人ひとりの理想の実現へ向け運動指導&食事指導のWサポートをしてくれる。

 

トレーニング&運動初心者の利用も多いので『痩せたいけど正直運動に自信がない…』という人でも安心だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

LINEを使っての食事管理サポートもしてくれるので『食事管理が苦手な人』でもしっかりとダイエットが続けられる。

 

サプ美
サプ美

トレーニング&運動初心者さんの利用も多いんですね!

「ボディメイクサロンTABLE たまプラーザ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「ボディメイクサロン TABLE」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

沢田先生のレッスンの一番の特徴はパーソナルトレーニングということです。

ジムも自主トレも自分の決心を一人で守り続けることは難しいです。

特に、子供や家庭の都合を優先して自分を二の次にする母親や主婦の立場では、なかなか自分の時間を作れません。
50代で自分の身体と向き合い、一番嬉しいのは、自分の身体に指令を届けることができることです。

沢田先生の豊富な知識を教えて頂き、身体の仕組みや年齢とのバランス、リズムも分かり、自分の身体や体調と上手に付き合えるようになりました。
この歳になると、身体と脳との結びつきを痛感します。
周りの大切な人のためにも、冴えた頭の働きと自分の健康管理を沢田先生のもとで続けていきたいと思います。

自分は夏までに腹筋を割ってみたい、人生で一番良いカラダを手に入れてみたい。と思い、TABLEでのボディメイクを始めました。その結果10kg以上体重が落ちました。

ボディメイクを通じて一番感じたのは継続することの大切さです。
はっきり言ってトレーニングは楽ではありませんでしたが、ほぼ素人の自分が4ヶ月続けられたのは日々自分の体の変化が実感できたからだと思います。

周りの人からも「変わったね」「痩せたね」と言われるようになるときつかったはずのトレーニングや食事もだんだん楽しんでできるようになりました。
これは沢田トレーナーの確かな知識もそうですが、行き詰まったときにすぐに次の手を打つ柔軟性、そして何より絶対に変身させてやるという彼の強い気持ちがそうさせたのだと思います。
「自分史上最高のカラダを」の目標は達成しましたが、これからも継続してさらなる

「自分史上最高のカラダ」をTABLEのボディメイクで目指していくつもりです!

引用元:公式サイト「お客様の声」

「ボディメイクサロンTABLE たまプラーザ」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】4回分チケットプラン
入会金
なし
料金27,000円
時間60分
回数4回

「ボディメイクサロンTABLE たまプラーザ」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理LINEでサポート
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他子供連れOK

「ボディメイクサロンTABLE たまプラーザ」基本情報

住所神奈川県横浜市青葉区新石川3-15-16 メディカルモール内
アクセスたまプラーザ駅 徒歩2分
営業時間10〜22時
定休日なし

7.【女性専用】リメイク(REMAKE)たまプラーザ

リメイク(REMAKE)の画像

 おすすめポイント
  • 女性専用パーソナルトレーニングジム
  • 身体を根本から変えるプログラム
  • ヒップアップ&くびれ作りが得意

 

「リメイク(REMAKE)たまプラーザ」は、たまプラーザ駅から徒歩4分の場所にある女性専用のパーソナルトレーニングジムだ。

 

トレーナーも全員女性で、ヒップアップやくびれづくりなど女性のカラダ作りに特化。

 

運動や食事を通して〝カラダを根本から変えるような指導〟をしてくれると評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

『女性専用ジムで身体づくりをしたい!』という女性におすすめ。

 

サプ美
サプ美

女性の身体づくりに特化しているんですね!

「リメイク(REMAKE)たまプラーザ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「リメイク(REMAKE)たまプラーザ」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

 

女性専用のパーソナルジムです。

トレーナーも皆さん女性、周りの目を気にする事なくトレーニングできます。

トレーニングルーム・パウダールームも綺麗!

通い始めて1か月目ですが身体が明らかに変わり始めてきて楽しくなってきました。

ジム内がとても綺麗で気持ちよくトレーニング出来ています。

担当のトレーナーさんいつもありがとうございます。

お礼の気持ちを込めてのレビューです。

引用元:Googleマップ

 

「リメイク(REMAKE)たまプラーザ」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】回数券(5回)
入会金
30,000円
料金41,000円
時間55分
回数5回

 

「リメイク(REMAKE)たまプラーザ」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

 

「リメイク(REMAKE)たまプラーザ」基本情報

住所神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-21-3 美しが丘レジデンス2F
アクセスたまプラーザ駅 徒歩4分
営業時間平 日 10時~22時
土日祝 10時~19時
定休日不定休

8.ボディエンス たまプラーザ店

 おすすめポイント
  • 安心のマンツーマン指導
  • 最先端VRトレーニングを導入
  • 多彩なトレーニングで飽きずに続けられる

 

「ボディエンス たまプラーザ店」は、たまプラーザ駅から徒歩1分のパーソナルトレーニングジムだ。

 

最先端の技術を取り入れた多彩なトレーニングは『楽しみながらカラダ作りができる』と評判。

 

特に「VR CORE」と呼ばれるVR技術を駆使したトレーニングは、楽しみながら全身のエクササイズができると人気なんだ。

 

また、マンツーマン指導なので初心者でも安心して始められるのも嬉しいポイントだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

VRを使ったゲーム感覚のトレーニングで身体を変えたい人におすすめ。

 

サプ美
サプ美

VRを使ったトレーニングって楽しそうですね!

「ボディエンス たまプラーザ店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「ボディエンス たまプラーザ店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

あまりレビューは書かないんですが、すごく良かったので。

ジーパンを美しく履きたい!ヒップアップしたい!と思って伺いました。

凄そうな機械で自分の身体のデータを計り、筋肉量をあげた方がいい事が判明。

初めて加圧にチャレンジしました。1人だと多分5回ぐらいでもう無理となってしまうだろうけど、トレーナーさんの励ましのお陰で15回とかもなんとかいけました。的確に角度や呼吸の仕方、意識するところを指示下さるので、効いてる感が凄かったです。今までの自己流の筋トレは、角度とか呼吸とかめちゃくちゃだったなぁと反省。

疲労感は凄かったけど、姿勢も良くなり呼吸がしやすい感じがします。なにより一回でそんなに変わらないだろうと思っていたお尻に立体感が!!!あんなに頑張ったから維持したいです。またよろしくお願いします。

パーソナルジム初めて伺わせて頂きました。トレーナーさんがとても優しく丁寧にアドバイスして、トレーニングして頂きました。

知識がないまま、自らトレーニングしていくのとは違って自分に合ったやり方を教えて頂いて本当に楽しくやりやすくて、又お願いしたいです。

ありがとうございました。

体重が人生MAXになった為、初めてパーソナルジムに通いました。

トータル16回のプランで、、ジムを始めて4回目で-2.1kg減りました!皆さん面白いトレーナーばかり。

辛い時は話を聞いてくれます。

食事制限には厳しいですが、痩せるために通いたいと思います!

引用元:Googleマップ

 

「ボディエンス たまプラーザ店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】2ヶ月プラン
入会金
23,000円
料金96,000円〜/月
時間60分
回数16回
期間2ヶ月

 

「ボディエンス たまプラーザ店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタルウェア/タオル
全額返金保証

 

「ボディエンス たまプラーザ店」基本情報

住所横浜市青葉区新石川3-15-27 フロースたまプラーザ1F
アクセスたまプラーザ駅 徒歩1分
営業時間平日 9:00-21:00
土曜 9:00-20:00
日祝 9:00-19:00
定休日不定休

9.ビージェネシスあざみ野

ビージェネシスあざみ野の画像

 おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • あざみ野駅徒歩1分で通いやすい
  • ヨガやピラティスなど多彩なプログラムを用意

 

「ビージェネシス あざみ野」は、あざみ野駅から徒歩1分の場所にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

レッスンは完全個室なので、他人の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できるんだ。

 

マンツーマン指導のパーソナルトレーニング&加圧トレーニングだけでなく、少人数制のヨガやピラティスなど多彩なプログラムが用意されているのも嬉しいポイントだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

個室空間でのパーソナルトレーニングに加えて、ヨガやピラティスも楽しみたい人におすすめ。

 

サプ美
サプ美

レッスンプログラムの種類が多いんですね!

「ビージェネシス あざみ野」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

「ビージェネシス あざみ野」のリアルな口コミや評判は見つけることが出来なかった。

今後見つかり次第、更新しておくね。

「ビージェネシス あざみ野」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】都度払いプラン(単発)
入会金
22,000円
料金4,400円〜/回
時間30分

 

「ビージェネシス あざみ野」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

 

「ビージェネシス あざみ野」基本情報

住所神奈川県横浜市青葉区あざみ野1-10-2 B1F
アクセスあざみ野駅 西口 徒歩1分
営業時間月〜土 9:00-22:30
日 祝 9:00-20:00
定休日不定休

10.【女性専用】Keys design たまプラーザ

 おすすめポイント
  • 女性専用パーソナルトレーニングジム
  • 女性トレーナーがマンツーマン指導
  • 女性の悩み&理想を追求

 

「キーズデザイン たまプラーザ」は、たまプラーザ駅から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

女性トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので『男性トレーナーには出来ない相談などもしやすい』と評判。

 

女性一人ひとりが抱える悩みや理想の実現に向けて、二人三脚でサポートしてくれる。

 

少ない負荷ながらダイエットやアンチエイジング、冷え性改善など『幅広い効果に期待できる』と女性人気の高い「加圧トレーニング」もあるので〝運動が苦手な女性〟でも無理なく続けられる。

 

サープリ博士
サープリ博士

『女性トレーナーに指導してほしい』『ダイエットだけでなく美肌&アンチエイジング効果も実感したい』という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

美肌やアンチエイジングにも期待できる「加圧トレーニング」もあるんですね!

「キーズデザイン たまプラーザ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「キーズデザイン たまプラーザ」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

 

楽しく過ごせる。

引用元:Googleマップ

 

「キーズデザイン たまプラーザ」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】回数券
入会金
10,000円
料金67,500円
時間60分
回数10回

 

「キーズデザイン たまプラーザ」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他子供連れOK

 

「キーズデザイン たまプラーザ」基本情報

住所神奈川県横浜市青葉区新石川3-14-10
J.K.プランドール203号室
アクセスたまプラーザ駅 徒歩3分
営業時間10:30-21:00
定休日日曜

11.【女性専用】Studio Re’z(リズ)たまプラーザ

Studio Re'z(リズ)

 おすすめポイント
  • 狙った部位に効かせる独自メソッド
  • 加圧トレーニング以外のメニューも豊富
  • 肩こり、腰痛など身体の不調改善も得意

 

「Studio Re’z たまプラーザ」は、たまプラーザ駅から徒歩4分ほどにある個室&女性専用のパーソナルトレーニングジムだ。

 

加圧トレーニングとピラティスを融合させた〝狙った部位〟に効かせる独自メソッドでは、運動が苦手な女性でも無理なく効果を実感できると評判で、他にもマスターストレッチや合う味ダイエットといったオプションメニューも組み込むことができる。

 

「運動嫌いを克服した女性トレーナー」が自らの経験をもとにサポートしてくれるので、楽しく運動が続けられるのも人気の理由だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

あと肩こりや腰痛など身体の不調改善も得意としているみたいだ。

サプ美
サプ美

レッスン時には子供連れもOKみたいなので、小さい子供のいるママも安心ですね。

「Studio Re’z たまプラーザ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「Studio Re’z たまプラーザ」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

通い始めて3年半、週に1回のレッスンを続けています。

年齢と職業柄、デスクワークの影響でガチガチに凝り固まった体はもはや自己流ではケアが難しい状況でしたが、弱い筋肉、硬い部分、体の正しい使い方、などを丁寧に根気よく、指導して頂けるので、始めた当初より体の状態は格段に良いです。

これから間近となってくる50代も、楽しみになっています。

女性同士なこともあって、遠慮なくビシビシと鍛えて頂いてますが、終わると体も軽く、ストレス発散にもなって、爽快です。 (結構、声も出してます。限界まで追い込まれます)

パーソナルトレーニングなので、気兼ねなく、がんばれます。

トレーニングの内容は、その人に合った形を模索しながら、最適な方向へ調整して頂けるので、安心して委ねています。

仕事のパフォーマンスを上げるうえではなくてはならない存在となっているので、これからも継続して通っていきます。

いつもを楽しみにしています。

トレーナーの方はとても気さくで明るく、トレーニング前後のおしゃべりもとても楽しいです。

トレーニングは、ボディラインももちろんですが、体のクセが治っている事に感動です。

正常な筋肉の使い方でさらに姿勢なども良くなり、一段上の女性らしい綺麗な体になれる場所。

私に必要なトレーニングを丁寧に確認しながらすすめてくれるので、毎回1時間きちんとトレーニングができている事を実感しています。

自宅でリモートワーク、週一回のリセット& リフレッシュ+綺麗になれちゃう。最高の時間です。

運動不足解消と腰痛、肩こり解消のため通い始めました。

本来の正しい姿勢になるように,どのトレーニングがどこに効くか丁寧に指導してもらえ,疑問があると納得いくまで説明してもらえます。

20年以上あった腰痛、肩こりがマッサージに通う必要がなくなるぐらい良くなりました。

ダイエットだけでなく、体を整えたい方にもお勧めだと思います。

引用元:Googleマップ

 

「Studio Re’z たまプラーザ」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】月額プラン
入会金
なし
料金24,200円〜/月
時間55分
回数4回〜/月
期間6ヶ月〜
その他月6・8回プランもあり

 

【安い】ポイント制プラン
入会金
10,000円
料金60分:7,290円〜
90分:9,720円〜
その他あらかじめポイントを買って、セッション毎にポイントで支払うプラン

「Studio Re’z たまプラーザ」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理LINEでサポート
シャワー
無料レンタルウェア
全額返金保証
その他子供連れOK

「Studio Re’z たまプラーザ」基本情報

住所横浜市青葉区新石川3-14-10 JKプランドール406
アクセスたまプラーザ駅 徒歩4分
営業時間平日 10〜21時
土日 10〜18時
定休日火曜・祝日
【完全版】溝の口のパーソナルトレーニングジムおすすめ8選!女性の口コミ・評判&安い料金
今回は溝の口にあるパーソナルトレーニングジムやダイエット・プライベートジムの中からおすすめ&人気8選を紹介していきます。それぞれの特徴やおすすめプラン、安い料金や女性のリアルな口コミや評判を比較してまとめていくのでジム探しの参考にしてください。

 

404 NOT FOUND | LYFT OFF
あなたの為のジム・パーソナルジムメディア

 

サープリ博士
サープリ博士

あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中なので、私のおすすめを「番外編」として1つだけ紹介しておくね。

女性に人気!自宅でできるダイエット

【番外編】オンラインダイエット プレズ(Plez)」

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」

 おすすめポイント
  • 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
  • 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人OVER!

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために

番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。

 

専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。

 

全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。

 

またパーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

 

関連記事:オンラインダイエット「プレズ(Plez)」を実際に体験してみた!効果・食事指導・料金も掲載!

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」のリアルな効果&ビフォーアフターは!?

サープリ博士
サープリ博士

続いては、実際にプレス(Plez)を利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載しておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフター

他の女性のビフォーアフターを公式サイトで見てみる→

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

サープリ博士
サープリ博士

実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。

 

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!

正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

ダイエットプラン
入会金
9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900円/月
3ヶ月プラン:17,900円/月
4ヶ月プラン:16,670円/月
内容・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
毎日の食事管理をサポート
24時間いつでも質問&相談し放題

 

サプ美
サプ美

24時間いつでも質問や相談もできるんですね!

 

サープリ博士
サープリ博士

食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう!

LINEで簡単!無料でカウンセリング実施中

 

タイトルとURLをコピーしました