『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために「あざみ野」のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「あざみ野のおすすめパーソナルジム」をまとめいくね。
【安い順】あざみ野の料金が安いパーソナルジムTOP３は？
博士今回厳選したジムの中から〝料金の安い順TOP３〟を下記にまとめておくので、良かったら参考にしてね。
- 週2回（月8回）通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
料金が安い順TOP３
| 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト | ||
| 1. Sophy’s club |  | 22,000 | 55,000 | 6,600 | 5.0 （24） | マッサージ＆鍼治療などにも対応 | https://sophysclub.jp/ | |||
| 2. かたぎり塾 |  | 詳細は 公式サイトにて | 59,400 | 無料 | ウェア タオル くつ下 シューズ プロテイン 飲料水 | 11,000/2週間 | 新店のため 現時点で評価なし | 総合的な コスパの高さ で人気 | https://katagirijuku.jp/ | |
| 3. REALWORKOUT |  | 11,000 | 61,600 | 無料 | ウェア タオル シューズ | 33,000/月 | 5.0 （18） | 系列店が自由に使える！ | https://realworkout.jp/ | |
| 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
博士「あざみ野エリア」の料金が安いパーソナルジムTOP３はこんな感じだね。
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
１．かたぎり塾 あざみ野店
- 200店舗を突破！日本最大級の実績＆安心感
- 初心者＆女性も入りやすい〝柔らかい雰囲気〟
- 低価格×月額制で無理なく通える
- 完全個室のプライベート空間
- 毎回手ぶらでOK
「かたぎり塾」全国に200店舗以上ある人気パーソナルジムだ。（2025年1月時点）
- 完全貸切
- 無料レンタル完備
- 低価格な料金設定
- 老若男女入りやすい柔らかい雰囲気
など、圧倒的なコスパの高さ＆サポート体制が多くの利用者に選ばれている理由だね。
関連記事：実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら
いまなら無料体験も実施しているので、
『実際に無料で試してから入会を考えたい』
『初心者なのでついていけるか不安…』
という方にも選ばれている。
博士『コスパの高いジムを選びたい！』
という方は一度無料体験を受けてみるのも良いかもしれないね。。
＼ 今だけ無料体験実施中 ／
※問い合わせ増加中！人気店のためお早めに
「かたぎり塾 あざみ野店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「かたぎり塾 あざみ野店」利用者の口コミなど掲載していくね！
清潔感があり、駅近くで便利です。
思ったより広くてスタジオみたいな感じがします。
着替えも靴もプロテインもあって、仕事帰りに手ぶらでパッと行けるのがとても助かります。
トレーナーさんの知識も豊富で、丁寧に教えていただけます！1対1の空間ですが、カメラがあって安心です。
他の方の口コミはこちら
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知識豊富なトレーナーさんで必要最低限の運動細かい食事アドバイスも頂き、今後どのように身体変化していくのか楽しみです。
オススメのパーソナルジムです。
通い初めて1ヶ月程度経ちました。
きっかけは減量が目的ですが、筋肉が無いと年齢とともに体力も落ちることが心配でしたので、こちらに通うことにしました。
駅から近い事、着替えや靴は完備されているので完全に個室で手ぶらでお伺いできる事などがとても気軽です。
清潔感としても、アルコールや眼鏡置きなどがあるので利用できます。
室内も、白が基調の清潔感がある部屋です。
実際にトレーニングをしていくと、普段使わない筋肉が熱くなっているように感じます。
姿勢や器具の使い方も丁寧に教えて頂けます。
また、筋肉、姿勢、体幹などどの部分を鍛えたら更に良くなるなどのアドバイスをいただけます。
パーソナルならではだと強く感じる所です。
トレーニング後は、姿勢が良くなるように感じます。巻き肩の猫背気味なので、これからも継続して改善に努めたいと思います。
お薦めのプロテインを教えて下さったり、
自宅でも可能な身体の動かし方もアドバイスいただけますので、ただ行って終わりでなく、
身体を動かすことを習慣化できそうです。
これからも宜しくお願いいたします。
以前よりパーソナルジムに興味があり、近所に新規OPENのチラシを目にして早速体験に。
白で統一された清潔感のある部屋でトレーニングウェア&靴も貸してくれて気軽に通えそうと思い入会🍁通い始めて一ヶ月が経ちました。
やはり1人では追い込めないところを、あとワンセット！あと何回、、追い込まれて頑張る私😂
そこがパーソナルだなぁと実感。
だんだん体も慣れてきたのか筋肉痛も軽減してきていて、身体が軽くなってきたかも？年内までには背中やお腹周りが綺麗に痩せてるといいなぁ☺️
トレーナーさんは優しく見守ってくれてる感じがとてもいいです！ぜひ興味のある方は体験してみて下さいね💪
筋トレ初心者で何から始めたらいいかわからなかったので、こちらの無料体験を受けさせていただきました。
トレーナーさんには自分の身体に合わせたアドバイスをしていただけたので、とても満足しています。
またお世話になりたいと思います。
初めてお世話になりました。
以前は大規模のスポーツジムに通っていたこともありますが、最近増えているパーソナルトレーニングも気になっていました。
40代半ばになり、体力の衰えをジワジワと感じるようになりまして、まずは体験レッスンをお願いしました。
トレーニングを始める前に、私の現状（身体の悩みとライフスタイル）と希望をヒアリングしてくださり、この日のメニューを考えてくれました。
短時間でのお試しトレーニングでしたが、思っていた以上の体力の劣化を痛感。と同時に、トレーニング効果の濃密さを実感しました。なるほど、これがパーソナルトレーニングかと。
大規模ジムで我流で漫然とやるよりも、パーソナルトレーニングの方が短時間で高い効果が期待できそうな気がしました。
ジム室内はゆったり余裕がある空間で、とても清潔感がありました。
トレーナーさんはドSではなく、優しそうな人当たりが良い印象です。
おかげさまで、トレーニングに対して前向きな気持ちになれました。
ありがとうございます！
8月にOpenしたばかりで清潔感溢れたトレーニングルームです。
シューズ、着替え、飲み物全て用意されているので手ぶらで通えます。
トレーニング後にはプロテインの提供もあります。
筋トレ超初心者ですが、体重増加と慢性的な肩凝り腰痛などを改善したく通い始めました。
トレーナーさんも優しく、その人に合わせた負荷で調整してくれますし、自分の弱い部位なども良く分かります。
始めてまだ1ヶ月弱ですが、明らかに筋力がついてきた変化を感じれるようになり、自分でやるのとパーソナルでやるのはこんなに違いがあるんだと驚いています。これからも頑張って通います！
「かたぎり塾 あざみ野店」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 詳細は店舗にて 博士かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金＆キャンペーンなどが異なるみたいだ。
博士最新情報は「かたぎり塾公式サイト
」にてチェックしてほしい。 - 【月額プラン】
- スクロールできます
料金 4回：30,800円
8回：59,400円内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【無期限チケット】
- スクロールできます
料金 1回：8,800円 内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
くつ下
シューズ
プロテイン
飲料水 - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 11,000/２週間
（毎日オンラインサポート）シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区あざみ野2-9-5 吉春ビル201 |
| アクセス | あざみ野駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土日 ９〜20時 |
| 定休日 | 月・木 |
| 公式サイト | https://katagirijuku.jp/ |
＼ 今だけ無料体験＆キャンペーン実施中 ／
※問い合わせ増加中！人気店のためお早めに
２．BEYOND たまプラーザANNEX店
- 入会金０円！余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし！痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND たまプラーザANNEX店」は、あざみ野駅から徒歩６分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために
「一切無駄のないプログラム」
を作成＆指導してくれる。
何より、ただ痩せるだけでなく
『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』
と利用者の口コミも良い。
また、
- 入会金
- 年会費
- 月会費
- 事務手数料
- 退会＆解約料
など〝余計な費用〟がかからないのも人気の理由だね。
博士厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。
「BEYOND たまプラーザANNEX店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「BEYOND たまプラーザANNEX店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
在宅勤務で体重が増えたことをきっかけに、ダイエット目的でジムに通い始めました。
通い始めて正しいフォームやトレーニング方法をしっかり教えていただき、その効果を実感できました。
おかげさまで、短期間で目標の体重を減らすことができ、とても満足しています。
また、トレーナーさんも明るくフレンドリーで、未経験の私でも気楽に通い続けられています。
個室なので、他の方に気を使わずトレーニングが出来ます。
トレーナーの方も優しいので、運動に自信が無い人は特にオススメです。
動ける身体にしていただいて、ありがとうございますm(*_ _)m
引用元：「BEYOND たまプラーザANNEX店」Googleマップ
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７月からお世話になっています。ジムも運動も未経験で何も分からず不安でしたが、どのトレーナーさんも明るく親切で、毎回楽しく通っています。
annex店は個室で、初心者には周りの目も気にならず、安心して出来ます。
３ヶ月間の食事管理と週１回50分の運動だけで、１５年前位の体重になりました。
食事管理も丁寧な返信のおかげで続けられ、知識も身に付きました。
たまたまネット検索で出てきたbeyondでしたが、あの時に勇気を出してスタートして良かったと思っています。
体重は目標を達成したので、あとは健康的にキレイな身体作りをしていきたいです！
8月から利用させていただいております。
初めてのパーソナルジムでしたが、トレーニング中の説明もとても丁寧でわかりやすく、安心して通えています。
フィットネスジムにも通っているのですが、トレーニング中の指導がとてもわかりやすいので、一人でやるときもコツをおさえてできていると思います。
時間がきたら終わりではなく、トレーニング後やLINE等でも気になった点については丁寧に答えていただけるので、とても助かります。
またこちらの店舗は一対一で指導いただけるので、リラックスしてトレーニングに集中できてとても良いです。
道路沿いにあるので、あざみ野駅からの道のりもわかりやすく、初回も迷わずたどり着けました。
今後ともよろしくお願いいたします。
8月にたまプラーザ店に入会し、毎回楽しくトレーニングさせていただいていますが、今回初めてあざみ野店を利用しました。
オープンでなごむ雰囲気のたまプラーザとは違って個室のため、とても落ち着いた雰囲気で集中してトレーニングが出来ました。
兎にも角にも、挫折する事なく継続できているのは、パーソナルジムだからこそ！！
優しいトレーナーさん達の励ましと、寄り添った指導のおかげで、身体の変化も実感出来ています。
入会して本当に良かったです。
結婚式に伴い5ヶ月ほどたまプラーザ店兼ねて通いました。
食事含めほぼ毎日丁寧に指導いただき、ドレスで気になる腕、肩、背中周りなどを中心に自信がなかった体のラインでしたが、自信がつく体に変化できました。
何より短期的で負荷をかけるトレーニングではなく、リバウンドしない精神的にも無理のない形で(女性は特に大事)進めて行くことができ、なりたい体に持っていくことが出来ました。
はじめてのパーソナルでしたが、その名の通りそれぞれ体の特性や性質が違う中、自身にあった食事やトレーニング方法が分かりませんでしたが、今回自分がわかるよい機会になりました。
これからも続けていきたいと思ってます！無理なく自分の糧になる体作りがしたい方、おすすめです！
トレーナーさんが皆んなとても良い雰囲気で、パーソナルが初めてだった為緊張していましたが、毎回楽しくトレーニングさせて頂きました。
筋肉量も増え、結果も出ている為とても満足です。
気さくなトレーナーさん達で楽しくトレーニングをさせてもらってます！
時にはメニューがキツい時もありますが応援で後押ししてくれるので頑張れています。
通い始めて1年近くなります。
在宅勤務とコロナのダブルパンチで激太りして、どんなジムに通っても中々痩せず、3年間悩んでいましたが、入会して2ヶ月で目標の5kgを落とすことができました。
それまでは、ジムの謳い文句を全く信じていませんでしたが、本当に達成することができて驚きました。
その後もずっと体重を無理なくキープできています。
整体やマッサージにも行く必要がなくなり、座りっぱなしの仕事も苦でなくなりました。
ビヨンドのたまプラーザ店、あざみ野店は、店内が凄く綺麗で、トレーナーさんも皆さん明るく素敵な方ばかりで、雰囲気が凄くいいです。
運動経験の殆どない私でも通い続けることができて、感謝しています。
半年ほど前からこちらとたまプラーザの方でお世話になっています。
片谷トレーナーが担当してくれていますが、その日の体調や状態等を臨機応変に考慮し適宜メニューを考えてくれます。
しっかりと個人にあった重量を見極めて設定してくれている為、魔が差してサボろうとしたり手抜いたりしようとすると秒でバレます。
若いからといって侮るなかれ、彼等はプロ中のプロです。
毎回とっても楽しいですよ！！
片谷トレーナー以外の皆さんもそれぞれ個性的だし毎回笑顔で話しかけてくださり、笑いの絶えないジムだと思います(^^)
9月よりお世話になっております。ライフプランニングコース16で入会しました！
胆嚢炎の術後、50代後半を越えてからは体重増加のスピードが速く、定期的には運動はしてはいたものの、自分だけの力では上手くゆかない事から、数あるパーソナルジムの中からBeyondさんを選びました。
食事のサポートに従いながら週１回のトレーニングと趣味のスポーツの合せ技で、随分と体重は落ち、体もスッキリしたと思います。
今若干停滞期ですが、最初の目標までは後もう少しですので乗り切りたいと思っています。
食事の内容や食べ方も、最初の２ヶ月で意識付けできたかと思います。
今は実年齢よりも10歳若い結果です! (自身の体組成計ですが)
趣味のスポーツを続けてゆくためにも、更に良くなれるように今後も継続して続けて行きたいと思います。
「BEYOND たまプラーザANNEX店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ライフプランニングコース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 140,800/月 |
| 内容 | 全16回×50分/２ヶ月 |
| オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回１杯無料 |
博士LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | STANDARD 10：96,800 ACHIEVE 20：176,000 BEYOND 30：247,500 |
| 時間 | １回50分 |
| 回数 | 10/20/30回 |
| オプション | プロテインドリンク毎回１杯無料 （ACHIEVE20とBEYOND30のみ） |
博士「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。
博士現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート プランにより付帯
（毎日サポート）シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区新石川1丁目33 あざみ野アイランド102号 |
| アクセス | あざみ野駅 徒歩６分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 公式サイト | https://beyond-gym.com/ |
３．Sophy’s club
- 病気にならない身体づくり
- 継続しやすい健康的な習慣を実現
- マッサージ＆鍼治療で身体の痛みにも対応
「Sophy’s club」は、あざみ野駅から徒歩８分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
〝病気にならない身体づくり〟をテーマに、トレーニングだけでなく食事指導や睡眠改善、身体のケアなど生活の質を向上させる習慣づくりをサポート。
柔道整復師（国家資格）の資格を持つトレーナーによる、マッサージや鍼治療も行っており、身体の痛みや痺れ・不調改善などにも対応できるんだ。
博士自宅での運動や食事などに関するアドバイスもLINEで配信してくれているので、健康的な習慣づくりが維持できる仕組みになっている。
「Sophy’s club」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Sophy’s club」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
腰痛治療のために、柳川先生の鍼灸治療と整体を受けました。
今まで行っていた病院では、詳しい原因の追求や、治すために何をすべきなのかというのを教えてくれることがありませんでした。
しかし、柳川先生はしっかりヒアリングをしてくれてアドバイスもしてくれて、本当に丁寧な施術をしてくれました。
身体で何か悩み事がある人は本当におすすめです。
またお願いします！！
引用元：「Sophy’s club たまプラーザ」GoogleMap
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2階のフロアで柳川先生の鍼灸・マッサージの施術を受けさせていただきました。
初めての身体の鍼灸と美容鍼で不安もありましたが、とても丁寧に説明やカウンセリングをして下さったので安心できました。
施術後は身体が軽くなり、目がぱっちり開いて顔もリフトアップされ、とても効果を感じられました！！
個室でリラックスできる空間だったところも良かったです⭐︎ また定期的にお願いしたいと思います！
栁川先生に、鍼灸とマッサージの施術をお願いしています。
左肩の脱臼癖で痛みがありましたが、治療後は痛みもなく、肩がスムーズに動くようになります。
リハビリの指導もしてくださり、とても信頼できる先生です。 これからも継続して利用させていただこうと思っています！
フェイシャルマッサージの施術を受けました。
日頃忙しく過ごしているため、なかなかお肌の手入れに充分な時間が取れない毎日です。
でもそんなお肌をゆっくり時間をかけてマッサージしてもらうことで、血流が良くなり、栄養が補給されるような実感があります。
心地よい音楽と照明のおかげで、マッサージの時間は至極のリラクゼーションのひと時です。
知り合いに紹介してもらいました。
最初に動きをチェックしてもらってお尻の筋肉が弱いことを指摘されました。単純な筋肉を大きくするトレーニングではなくて、その人の身体に必要なメニューを組んでくれる印象です。
変な勧誘や押し売りも無くて、ほどよく緩さもあるのでトレーニングも頑張れそう♪
これからも宜しくお願いします！
たまプラーザ駅近くのおしゃれな治療院。
今回栁川先生に身体と顔の鍼とマッサージの治療をしてもらいました。
元々身体の疲れと首肩の痛みで伺ったのですが、疲れが抜けず夜寝れない話等をしたら顔の針がいいと言われたので初めてでしたが受けてみたら、全然痛くなくむしろ終わった後スッキリした感じがしました！
丁寧にお話を聞いてくれて、説明もわかりやすく自分の身体のどこが悪いかなど理解できました。
施術後も身体の疲れも取れて自分の身体じゃないようでした。
身体のことでお困りの方は是非一度施術を受けてみて下さい！！
「Sophy’s club」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 22000円 |
| 料金 | 月４回：33,000円 月８回：55,000円 |
| 内容 | １回60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区新石川2-13-18 グレイスビーノ 102 |
| アクセス | あざみ野駅 徒歩８分 |
| 営業時間 | ７〜21時 |
| 定休日 | 不定休 |
４．REAL WORKOUT あざみ野店
- 系列店がどこでも利用可能で予定を組みやすい
- 個室なので人目が気にならない
- 毎回手ぶらで通える
「REAL WORKOUT あざみ野店」は、あざみ野駅から徒歩５分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ウェアなどの無料レンタルも完備しているので、毎回ラクラク手ぶらで通える。
系列店も全て利用可能なので、その日の予定に合わせ〝場所にとらわれることなく〟パーソナルジム通いができるんだ。
博士個室でのパーソナルトレーニングなので、人目が気になることもない。
「REAL WORKOUT あざみ野店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「REAL WORKOUT あざみ野店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
トレーナーさんがとても優しくて
楽しく盛り上げながら教えてくれるので
筋トレすることが出来ました！！
引用元：https://maps.app.goo.gl/ZcpBec3Drw93psy27
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４月から通っています。
産後太り解消のため、産後4ヶ月から通い始めて、産後10キロ弱痩せました！
姿勢も良くなり、普段の子供を抱っこするのも楽になりました！
中々自分の時間が取れず、毎週通うことも難しいことが多いですが、チケット制なのでとても助かっています！！
育児疲れで、なかなか1人では追い込めないですが、トレーニングにくると励まされて自分を追い込み、痩せることができたと思います(^^)
目標体重まであと4キロ弱、これからもよろしくお願いします！！
フラに必要な筋力強化のために週２回通い始めました。
はじめて１ヶ月でフラの先生や友達から『上手くなった』と褒められ、3ヶ月くらいで大技のバックベンドとローリングができるようになりました！
トレーニングの効果絶大です！！
千島先生いつもありがとうございます！
自信を持って踊れるようになって嬉しいです♪
トレーニングの合間の千島先生とのおしゃべりも楽しくて大好きな時間です(^^)
これからもよろしくお願いします！
体重が増え、ひとりではどうしようもなくなり、こちらに入会しました。
我流の宅トレではわからない、細かいところまでしっかり指導してもらえるので助かります！
とても丁寧で声掛けもしてくれるので頑張れてます！
食事の意識も出来るようになりました◎
短期間で一気に数字の変化や体の変化は見られませんが、長い目でやっていくつもりなので、残りもよろしくお願いします！
1人でのトレーニングやダイエットが続けられないため通いはじめました。
トレーナーの方もとても親切に指導してくれて少しずつ筋肉もついてきたように思います。
トレーニングでのフォームなど1人では分からないことを教えてくれるので1人でダイエットが難しい人におすすめです。
姿勢、腰痛改善と筋肉量を増やしたくて入会しました。
どこが硬くて、どこの筋力が弱いから腰痛になったり、姿勢が悪くなるからこのトレーニングしたほうがいいなど詳細に教えてくれます。
パーソナルでないと味わえないと思います。
腰痛もかなり良くなりました！
変化があるから、毎回通うのが楽しみです！
担当の千島先生の説明やトレーニング内容は分かりやすく、効果抜群です！！
これからも続けたいと思います。
トレーナーの人が親切に教えてくれました！
交通のアクセスもよくて通いやすいです。
「REAL WORKOUT あざみ野店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 料金 | 125,400円〜 |
| 内容 | パーソナルトレーニング１回60分×16回 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア/タオル/シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 横浜市青葉区美しが丘5-35-2 インペリアルＭビル302号室 |
| アクセス | あざみ野駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 10〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
６．FIGO あざみ野店
- ２名を同時に指導する分料金が安い
- 料金は月額制で無理なく始められる
- 予約の前後で有酸素運動なども可能
「FIGO あざみ野店」は、あざみ野駅から徒歩７分ほどにある。
トレーナーが同時に２名を指導するスタイルなので、
『誰かが近くにいても構わない』
『マンツーマン指導にはこだわらない』
という方は料金が安いのでお得。
博士ちなみにレッスンの前後には有酸素運動などもできる。
「FIGO あざみ野店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「FIGO あざみ野店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
全身をまんべんなく鍛えてもらっています。
運動不足が解消し、体力もついて日常生活の基本動作も改善しました。
週1回ですが効果は十分です。
いつもご丁寧に指導していただき、ありがとうございます。
色々なトレーナーさんに見ていただくので、トレーニング方法も違いますし、専門性高く個性豊かな方々がいて面白いです。
モチベーションを保てているのもここまで続けられたのもプロのトレーナーさんのおかげだと思っています。
ダイエットはもちろん、体力筋肉がついて生活面でも実感しています。
持ち物が最小限で済む、ドリンクサービスや清潔な空間など文句無しです。
引用元：https://maps.app.goo.gl/CRhFqvSbjQ2N5w3WA
他の方の口コミはこちら
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トレーニング方法を丁寧に教えてくれるし、褒めて伸ばしてくれるスタイルなので自己肯定感高くトレーニングを続けられます。
また会員になれば、予約時間以外でも営業時間内はトレッドミルを使えるので有酸素し放題です。
1年ほど継続中です。
気さくな人が多くて楽しいです。
予約も取りやすくて助かります！
普段動かせないところを気持ちよく指導してくれていた。動かしているところの説明をしてくれていた。
また自分のために指導してくれると思うと頑張れます。
オートバイに乗るための筋力アップ目的で通っています。
下半身の筋力トレーニングや体幹トレーニングを取り入れて下さり、安定感が増しました。
各トレーナーさん皆、知識豊富で教え方も上手です。
本日、初めてのトレーニングでした。
あざみ野駅からも徒歩5分程度と程よい距離に店舗はあります。
清潔でコンパクトでありながらしっかりしたラックを使用しながら自分の目的にあった種目を提案頂きながら１時間を効率良くトレーニングしました。
インターバルでの会話も楽しく、苦しくもアッと言う間に終了しました。
目的に沿った身体になることがたのしみです。
BCAAとプロテインの提供はガス欠などなく安心してトレーニングできますね！
運動不足による身体のガタを感じ、通い始めました。
トレーニングは初めてでしたが、分かりやすい説明と、気さくなトレーナー陣のおかげで楽しく続けることができています。
身体の変化も少しずつ感じ、通ってよかったなと思います。これからもお願いします。
セミパーソナルジムは初体験でしたが、思ったよりも快適にトレーニングができます。
リーズナブルなのでおすすめです。
引用元：GoogleMap
「FIGO あざみ野店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
スタンダード会員
| 入会金 | 21,780 |
| 料金 | 月4回：23,980〜 月8回：47,080〜 |
| 内容 | トレーナーが２名を同時に指導 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区あざみ野２丁目28−８ あざみ野ビル 102 |
| アクセス | あざみ野駅 徒歩７分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
７．ビージェネシスあざみ野
- 完全個室のプライベート空間
- あざみ野駅徒歩１分で通いやすい
- ヨガやピラティスなど多彩なプログラムを用意
「ビージェネシス あざみ野」は、あざみ野駅から徒歩１分の場所にあるパーソナルトレーニングジムだ。
レッスンは完全個室なので、他人の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できるんだ。
マンツーマン指導のパーソナルトレーニング＆加圧トレーニングだけでなく、少人数制のヨガやピラティスなど多彩なプログラムが用意されているのも嬉しいポイントだ。
博士個室空間でのパーソナルトレーニングに加えて、ヨガやピラティスも楽しみたい人におすすめ。
「ビージェネシス あざみ野」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ビージェネシス あざみ野」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
加圧トレーニングをやってみたくて通い始めました。
加圧の他にもコアトレーニングや筋トレなど必要なトレーニングを組み合わせていただき毎回楽しく通っています。
半年くらいでサイズダウンを実感することができ、ますます頑張りたいと思うようになりました。
体調や気分に合わせて内容を考えていただけるのでストレスなく続けることができます。
口コミをさらに表示
つい最近痩せる気あるのかなって？って言葉にハッと！痩せてキレイでカッコいいボディラインを手に入れる＆ゴルフ上達の２大目標の本気度が見えなてない私への厳しい言葉
優しいトレーナーって目標達成に向けて厳しく指導してくださることってずっと思ってるので口コミ更新させていただきました
これからも結果を出すために厳しいご指導よろしくお願いいたします🙇
約3年前から通わせていただいております。
健康のために体力を付けたいと思っていたこと、人生で1度はパーソナルトレーニングをしてみたい！という気持ちから体験を申し込んだことがキッカケでした。
私は側湾症を持っていて身体のバランスが悪いのですが、山室先生は丁寧に歪みを整えるための筋肉の使い方を教えてくださいます。
毎回、メニューもアレンジしてくださり、飽きずに楽しく続けられています！
肝心の体力ですが、ジムを続けてからの方が確実に調子がいいです。
そして何より先生が優しい！知識も筋肉、骨、食事と幅広い知識をお持ちで、どうして？と気になる事もわかりやすく教えてくださいます。
仕事で疲れすぎてトレーニングする元気がない時は整体をしていただいております。
先生に整体をしていただくと、本当に身体がスッキリします！
これからも健康のために続けていきたいです！
山室さんには長年お世話になっています
最初はダイエット目的で通い始めました
最近は見た目のためだけではなくこれからのQOLを考えた際 加圧・筋力トレーニングは必要だと実感しています
パーソナルならでは効果的かつその日の体調に合わせてくれるきめの細かい指導により身体を整えることができ感謝しています
昨年末から奥さんに誘われてこちらで加圧トレーニング開始しました。
普段から長時間のキツイ運動があまり好きではないズボラな自分が長続きできているのは、短時間で高い運動効果を得られている実感があるのと山室さんの自分の性格や体に合った指導のお陰だと思っております。
健康診断の数値改善やスノーボード、ゴルフなど運動した際にも体力がついている実感ができます。
バリバリのジム運動が苦手でも手軽に健康寿命を長くしたい方には特におすすめです。
「ビージェネシス あざみ野」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金 | 4,400円〜/回 |
| 内容 | １回30分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区あざみ野1-10-2 B1F |
| アクセス | あざみ野駅 西口 徒歩１分 |
| 営業時間 | 月〜土 9:00-22:30 日 祝 9:00-20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
８．パーソナルジムAnatato あざみ野
- 個室の貸切ルーム
- 子供連れもOK
- エステや整体もあり
「パーソナルジムAnatato あざみ野」は、あざみ野駅から徒歩３分ほどにある。
- トレーニング
- 食事指導
- エステ＆整体
など、複数のメニューを組み合わせたプログラムが人気。
遺伝子検査を採用しており、より効率的なダイエットやボディメイクも可能になっている。
個室の貸切空間なので、子供連れもOK。
博士コース契約期間中は、提携するジムやヨガを自由に受けることも可能だ。
「パーソナルジムAnatato あざみ野」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「パーソナルジムAnatato あざみ野」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
2ヶ月コースでお世話になりました。
無理な食事制限もなく6キロ弱体重を 落とす事が出来ました。
引き続き運動を続けたいと思ったので今後も お世話になります。
引用元：https://maps.app.goo.gl/oGNsKf6TXagnAiAw7
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anatato 24回コースで目標の７キロ減を達成することができました。
トレーナーの方や管理栄養士の方を始め、スタッフの皆さんはフレンドリーで親切です♪
トレーニングの他に食事指導や何で太りやすいかの遺伝子検査、エステor整体も受けることが出来とても良いと思います！
ジム自体通うのが初めてでスタート時は凄く不安でしたが、ジムのスタッフの方々がとても優しくサポートしてくれるので安心して通えています。
ジム全体の雰囲気がいいのは勿論ヨガにピラティスやスタジオのレッスンがとても楽しいです。
私はAnatatoに入会して週2回のパーソナルトレーニングと食事指導をしていただいた結果2ヶ月間で無理なく順調に体重を落とせました。
元々始める前の食生活は酷いものでしたが、食事指導で色々教えてもらったことを実践した事で健康的に全身綺麗に痩せてきているのを実感しています。
特に顔が痩せたと言われる事が凄く増えて嬉しいです！残り１ヶ月の変化も今から凄く楽しみです…！
今回人の力を借りないと自分では無理だと思い入会させて頂きました。
3ヶ月のコースで通わせて頂いてパーソナルやスタジオで踊ったりピラティスをやったり仕事の休みの日などはかなりハードに通い10キロ近く痩せました。
食事指導やパーソナルスタジオ岩盤浴親切なスタッフの皆さんのおかげでここまで頑張れました。
あと少し頑張ります。
最後に今回お世話になった方には感謝でしかありません。
センリバウンド怖いので多分継続利用しようと思ってます。
パーソナルトレーニング、ホットヨガ、岩盤浴、食事指導、を1箇所で出来て良かったです！
これからも、自分のペースで続けていこうと思います。
３ヶ月コースでお世話になりました。
意思が弱く、ダイエットが続かない私も、３ヶ月で6キロ減量でき、体が随分スッキリました！
継続と正しい知識が大切だとおもいました。
コーチは楽しく厳しく、みなさんに助けてもらって減量、トレーニングできたとおもいます。
もう３ヶ月、お世話になることにします。
ジムに通うのは一度ありましたが、今回パーソナルでお願いして不安がありましたが、担当の皆さんが不安を取り除いていただき、楽しくジム通いする事が出来ました！
食事なども気を配っていただき、根気強く最後までサポートして下さいました！
ジムを終えて、体型や食生活が改善され、今後も継続して生活習慣に気をつけてトレーニングしたいと思います！
ありがとうございました😊
「パーソナルジムAnatato あざみ野」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 50,000円 |
| 料金 | 270,000円 |
| 内容 | ・肥満遺伝子検査 ・パーソナルトレーニング1回60分×16回 ・管理栄養士カウンセリング1回60分×2回 ・エステ＆整体1回30分×8回 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区 あざみ野１丁目９−１５ |
| アクセス | あざみ野駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 月曜 |
９．ジムスタイル24 あざみ野
- 会員は24時間ジム利用可能
- パーソナルトレーニングは月1回から利用できる
「ジムスタイル24 あざみ野」は、あざみ野駅から徒歩3分ほどにある24時間ジムだ。
24時間ジムだが、【ジム利用＋パーソナルトレーニング】がセットになったプランが用意されている。
頻度も月１〜４回で選べるので、好みの頻度でパーソナルトレーニングが受けられる。
博士自主トレとパーソナルトレーニングを同時にしたい方におすすめだね。
「ジムスタイル24 あざみ野」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ジムスタイル24 あざみ野」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
「ジムスタイル24 あざみ野」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金 | 月1回：9,900円 月2回：14,960円 月4回：29,920円 |
| 内容 | 1回50分 ジムは24時間利用可 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区新石川１丁目9−１４ 丸正ハイツ 1F |
| アクセス | あざみ野駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
＼今だけ55,000円OFFキャンペーン中／
「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
口コミをさらに表示
モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。
＼今なら無料体験実施中／
損をしないで！