『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
尼崎のおすすめパーソナルジム
を厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「尼崎のおすすめパーソナルジム９選」をまとめいくね。
【比較表】尼崎のパーソナルジムの料金・サービス一覧
博士今回厳選した「尼崎」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね！
- 週2回（月8回）通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
「ジム名」をタップで詳細説明までスキップ
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
 Amazones | 4.9 （109） | 11,000 | 通い放題：44,000 | 無料 | ウェア タオル シューズ 飲料水 プロテイン | ||
 プリッツジム | 5.0 （2） | 22,000 | ８回：22,440 | 5,500 | 11,000/月 （毎日サポート） | ||
 RIZAP | 3.3 （17） | 55,000 | ８回：163,900 | 無料 | ウェア タオル | 無料 | |
 アフターライフ フィットネス | 5.0 （16） | 無料 | ８回：48,000 | 無料 | |||
 ハイポーション | 5.0 （8） | 10,000 | ８回：39,600 | 3,000 | |||
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
 スター | 5.0 （11） | 22,000 | ８回：39,200 | 2,700 | ウェア タオル シューズ | ||
 ライジング | 4.9 （164） | 店舗にて説明あり | ８回：43,340 | ||||
 エニタイム フィットネス | 4.2 （98） | 5,500 | ８回：52,800 | ||||
 ウェルケアボディ | 5.0 （1） | 無料 | ８回：48,000〜 | ||||
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
※口コミは「Googleマップの評価」を反映しています
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【厳選】尼崎のパーソナルジムおすすめ９選
では早速
「尼崎」の厳選パーソナルジム
をまとめていくね！
１．【女性専用】Amazones（アマゾネス）阪神尼崎店
- 利用者もトレーナーも全員女性
- 24時間自由に自主トレOK
- 最初は４回のパーソナルトレーニングが無料
「Amazones（アマゾネス）阪神尼崎店」は、尼崎駅から徒歩７分ほどにある女性専用フィットネスジムだ。
利用者＆トレーナーも全員が女性のジムで〝女性だけの安心空間〟でトレーニングができる。
入会後は、全４回のパーソナルトレーニングが無料で受けられるので
『トレーニング方法が全く分からない』
『そもそも何をすれば良いか不安』
という方のジムデビューにも最適だね。
また、
・ジム利用
・パーソナルトレーニング
がセットになったお得なプランもあるので「短期で目標達成を目指したい方」にも選ばれている印象だね。
博士ウェアやタオル、シューズ、プロテイン、水素水など、無料レンタル＆サービスも充実しているので、気軽に手ぶらで利用できるのも特徴だ。
＼入会手数料＆登録料０円キャンペーン中／
「Amazones（アマゾネス）阪神尼崎店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士実際に「Amazones（アマゾネス）阪神尼崎店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。
利用者の口コミ
体験で伺いました。
マシンの使い方を優しく丁寧に教えていただけました。マシンを使用したトレーニングは未経験だったので、教えていただけて良かったです。
パーソナルトレーニング付きのコースに入会したので夏に向けて張ります！
最近運動不足が続いていたのでジムを探していました。体験ではとても分かりやすく丁寧に説明して頂いたので、通うのが楽しみになりました♪店内も清潔感あって女性専用なので嬉しいです。まずは定期的に通えるように頑張りたいです。
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家の近くにあり女性専用ということで気になって体験に行ってみました。
スタッフの方はとても親切でスタイルもよく目標にしようと契約しました。
これから頑張りたいと思います。
女性限定なのがいいなと思い体験に行かせてもらいました。
話しやすく、分かりやすく教えてくださり楽しかったです。
目標に向けて頑張りたいです。
ずっと気になっていたので、思いきって体験に行ってきました◎
産後のたるんだ身体を引き締めます！
説明もすごく丁寧にしていただき、置いているマシンも、満足でした。
早速契約させていただいたので、頑張って通います^_^
通りすがりにありずっと気になっていました。
ダイエット目的で体験を申込したのですが、女性だけだし、室内も清潔でスタッフさんの雰囲気もよく続けられると感じたのですぐに入会を決めました。
マイナス10キロ目指して頑張りたいです！
ダイエットを目的に体験させていただきました。
当日はとても丁寧にわかりやすく教えていただき効果を感じました。
これから目標体重達成に向けて頑張って続けていけそうです！
ジムを探していて、GoogleMapsを見て調べていたところAmazonesが出てきたので気になり、調べてみると女性専用ジムでとても行きやすそうだったので通うことにしました。
行ってみるとトレーナーの人が親身になって話を聞いてくれてとても話しやすかったです。
たくさん通ってダイエット頑張りたいと思います。
女性専用の綺麗なジムを探していました
店内は清潔でお姉さんたちが優しいです
体引き締められるように頑張ります
通りすがりに見つけて、夏までに痩せたいと思い入会しました！
丁寧に教えてもらえて、初めての機械でのトレーニングができました！
夏までに−5kg、二の腕痩せがんばります！
女性専用•24時間のジムを探してこちらを見つけました！
体験では、マシンを使ったトレーニングは初めてでしたが、スタッフさんが優しく励ましながら教えてくださり楽しくトレーニングできました😊
これからたくさん頑張ります💪！
「Amazones（アマゾネス）阪神尼崎店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
-
入会金 11,000 登録料 5,500 - 【パーソナルプラン】
-
料金 月4回：22,000
通い放題：44,000内容 ・24時間ジム利用自由
・初心者歓迎パーソナル4回無料
・プロテイン飲み放題
・水素水飲み放題 - 【基本会員（ジム利用のみ）】
-
料金 9,900/月 内容 24時間ジム利用可能 - 【初回体験/カウンセリング】
-
料金 無料体験・見学実施中
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル・サービス ウェア
タオル
シューズ
水素水
プロテイン - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ◯ 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
店舗情報を見る
| 住所 | 兵庫県尼崎市神田中通４丁目１１６ |
| アクセス | 尼崎駅 徒歩６分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
＼入会手数料＆登録料０円キャンペーン中／
２．【女性専用】プリッツジム 塚口店
- 女性のボディメイクに特化した専用メニュー
- 低価格で無理なく始めやすい
- 女性だけの安心空間
「プリッツジム 塚口店」は、塚口駅から徒歩３分ほどにある女性専門店だ。
『24時間ジムだと続かない』
『自宅トレーニングだと集中できない』
『パーソナルジムは高くて続けられない』
そんな悩みを抱える女性に人気のジムで、１回2,800~3,575円と九州最安級の低価格でパーソナルトレーニングが受けられるのが魅力。
トレーナーが最大３名を同時に指導することで、高いクオリティを維持しつつ低価格を実現している。
同時に指導といっても、メニューは一人ひとり個別のメニューなので、目的に合わせて利用できるんだ。
博士女性専用なので、男性の視線を気にすることなくトレーニングが楽しめる。
「プリッツジム 塚口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「プリッツジム 塚口店」を利用された女性たちの口コミ・評判をまとめていくね！
パーソナルのジムではメニューが厳しくて目標達成後に反動でリバウンドしてしまいましたが、自宅からも近くてセミパーソナルというところに惹かれて入会しました。
人数はMAXでも3人なのでしっかり見てアドバイスもしてもらい、トレーニングを無理にして体を痛めた事もあると伝えたら自分にあった方法でトレーニングしてくださるのでとても安心出来ます。
自分の目標をお伝えして、どんなペースでダイエットするかやそれに応じて1日の摂取カロリーの目安やPFCも数値で教えてくれるので日々の食事管理に役立てます。
体重を毎回測らないのもプレッシャーにならずありがたいです(笑)
以前は24時間ジムに登録していましたが自主的だとだんだんと通わなくなってしまったので、予約制で通えるパーソナルジムを探していました。
セミパーソナルは初めてでしたが口コミもよく、体験も楽しかったのでこちらにしました！
褒め上手で気さくなトレーナーさんなので楽しくトレーニングできて、フォームも丁寧に教えて下さるのでお家でも実践しやすいです！
初めはちょっと体動かしたいな〜ぐらいの気持ちでしたが筋トレ欲が出てきたので理想の体を目指して頑張ります！笑
毎週通うのが楽しみになるジムです！
「プリッツジム 塚口店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | ＼各店先着５名／ 22,000→11,000円 |
| 料金 | 月４回：14,300 月６回：18,000 月８回：22,400円 |
| オプション | 食事指導:11,000円/月 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ◯ 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 兵庫県尼崎市南塚口町２丁目１−２ 2番館 202A 塚口さんさんタウン |
| アクセス | 塚口駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 11〜21時 |
| 定休日 | 不定休 |
３．ライザップ（RIZAP）尼崎店
実際にライザップで体験レッスンを受けて来ました
- 短期ダイエットが得意
- 18万人を超える豊富な実績数
- 最強チームがあなたの目標達成を徹底サポート
「ライザップ（RIZAP）尼崎店」は、尼崎駅から徒歩５分にある個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【18万人※を超える実績×充実のサービス＆サポート体制】（※2022年時点）
で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。
短期ダイエットに特化し
『夏までに◯キロ痩せたい！』
など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。
- 専属トレーナー
- カウンセラー
- 管理栄養士
- 提携医師
各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。
博士『もうダイエットに失敗したくない』
『専門家に徹底サポートして欲しい』
という方は、一度無料カウンセリングを受けてみるのもアリだね。
博士大手ジムのため無理な勧誘などもなく
〝実際にどのくらいで〇〇kg痩せる〟
など、シミュレーションまで無料でできるんだ。
＼かんたん30秒で完了／
「ライザップ（RIZAP）尼崎店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ライザップ 尼崎店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。
「ライザップ（RIZAP）尼崎店」料金・設備・アクセス
【料金プラン】をみる
マンツーマントレーニングコース（２ヶ月）
| 入会金 | 55,000 |
| 料金 | 16回：327,800〜/月 |
| 内容 | １回50分 日々の食事サポート付き |
博士見ての通り、RIZAPは比較的料金が高い。
その分、実績＆信頼感は申し分ないので
『お金に余裕のある方』
『お金よりも結果を重視したい』
という方にはピッタリのジムだね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
ミネラルウォーター - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯
（毎日オンラインサポート）シャワー ◯ 返金保証 30日間の全額返金保証
（条件あり）子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 兵庫県尼崎市潮江1-16-1 アミング潮江ウエスト二番館3F |
| アクセス | 尼崎駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | https://www.rizap.jp/ |
＼今だけ０円／
４．AfterLifeフィットネス
- 入会金＆月会費なし！縛りなしで始めやすく続けやすい
- 経験豊富なトレーナーがトレーニング＆食事管理もサポート
- 豊富な設備を貸切で利用できる
「AfterLifeフィットネス」は、立花駅から徒歩９分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
豊富な設備が整うジムを貸切で利用できるので
『トレーニング姿を見られたくない』
『子供と一緒に通いたい』
という方でも安心して通える。
アスリートやモデルへの指導実績もある経験豊富なトレーナーが専属で対応してくれ、あなただけのオーダーメイドメニューで目標達成をサポートしてくれるぞ。
博士入会金や月会費などもかからないので、あなたのペースで通いやすいのも特徴だね。
「AfterLifeフィットネス」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「AfterLifeフィットネス」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
妹に勧められるがまま、無料体験に参加させていただいたのをきっかけに通わせていただいています。
自分の体力やレベルに合わせてやってくださるので、体力のない運動音痴な私でも続けられています。
少しずつ姿勢も良くなってきて、体力もついてきたので、これからも続けて行きたいと思います。
引用元：「AfterLifeフィットネス」GoogleMap
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身体造りの為、約1年前より通い始めました。熱心なトレーナーのおかげで、少しずつ身体の痛みもなくなってきています。何より趣味のテニスのパフォーマンスが確実に上がって本当に嬉しい！！これからもお世話になります！
産後ダイエットとして利用させて頂いてます。
初回カウンセリングと無料体験に魅力を感じ予約しました。
トレーナーさんはとても丁寧で親身に話を聞いてくれます。
一人一人に合わせたトレーニングを考えてくれてどこをどう変えたいのかをしっかり聞いてくれます。
週一回の利用ですが1ヶ月で効果を感じられました！
続けて利用していきたいと思います。
年会費などなく都度払いなのも良心的だと思います。
勧誘なども一切ないですし、お客様のことを第一に考えている素敵なトレーナーさんです。
運動不足解消とスタイル改善のため、友人の紹介から週1ペースでお世話になっています。
ジム室内はとても清潔感があり、音楽が流れてるのでリラックスしてトレーニングできます。
トレーナーさんも大変話しやすい方で、今から行うトレーニングについて一つ一つ分かりやすく説明してくださいますし、
その日の体調や前回と全く同じ内容にならないようメニューを変えてくれるので、飽きずに毎回新鮮な気持ちで集中できます。
また、友人とペアトレーニングも出来るので、お喋りしながら楽しく筋トレすることができ大変良い気分転換にもなっています。
料金もパーソナルジムとしてはかなり通いやすい設定ですし、ジムに興味はあるけど踏み出せなかった初心者の方にも大変おすすめです！
1週間に1回程で通わせて頂きました！
最初のストレッチで悩みや体の不調をすぐに見つけて下さり、それに合わせてトレーニングメニューを考えて下さりました！
スケジュールが埋まっていても、ここでトレーニングすると体が楽になり、日にちが空くと体がしんどくなるのが続けてるうちに実感し、4ヶ月ほどで周りにも体の変化がわかるくらい体が引き締まりました！
子連れ可能なジムを探してここに通わせて頂きましたが、動き回る子供にも嫌な顔せず、子供に声を掛けて頂き居心地がとてもよかったです！
去年から週2でお世話になっています。毎回メニューを細かく変えながら飽きない様にトレーニングしていただいてます。わからない事はその都度丁寧に説明して貰えるので大変助かっています。当たり前かもしれませんがその当たり前を大事になさる先生です。お勧めします。
約1年通っています
パーソナルで丁寧に指導していただけるので、
筋力がアップして、姿勢も改善されました！
身体の調子も良いです
運動前のストレッチや、運動後のプロテインも気に入っています
これからもよろしくお願いします
「AfterLifeフィットネス」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 都度払い60分：6,000円 10回券：54,000円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 兵庫県尼崎市七松町3－3‐13 アンビエンス立花301A |
| アクセス | 立花駅 徒歩９分 |
| 営業時間 | 平日 8:00～19：00 土祝 9:00～18：00 |
| 定休日 | 日曜 |
５．パーソナルジム ハイポーション尼崎
- 女性も負担の少ない加圧トレーニング
- 美肌やアンチエイジング効果などにも期待できる
「ハイポーション 尼崎」は、尼崎市の塚口駅から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
加圧トレーニングを軸にダイエット＆ボディメイクを行い、腹筋や体幹に特化したメニューもある。
加圧トレーニングは専用ベルトで血流を適度に制限することで、少ない負荷でも高い効果を引き出すトレーニング方法として女性人気も高い。
ダイエット効果や筋力アップ効果だけでなく、美肌やアンチエイジング、血流改善や代謝アップなど幅広い効果に期待できるのも嬉しいポイントだ。
博士『重いダンベルなどを使わないトレーニングがいい』という人におすすめだ。
「ハイポーション 尼崎」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ハイポーション 尼崎」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
マンツーマン指導なので私に合ったメニューや負荷を選んでもらえるのがよかったです。食事やトレーニングメニューについての質問も丁寧に回答してくださるので、疑問を残さずに取り組めました。
2ヶ月近くで目標にだいぶ近づけて、ほんとうに通ってよかったです！
今度は維持のためにも続けていこうと思っています。
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マンツーマン指導なので周りを気にせず集中でき、その日のコンディションに合わせたメニューで指導してくれるのが何より安心感があってよいです。
室内も清潔で水素水も飲めます。
何を聞きても回答が丁寧、適切なので信頼のおけるトレーナーさんです。
週一で１年半経ちます。健康的な体型をキープ出来ています。睡眠の質も上がりました。これからも続けていきたいです。
ダイエット目的で週一通っています。
それまで20年ぐらい全く運動をしてこなかったし、そもそも非力なので体力的に続けられるか不安でしたが、身の丈に合ったメニューで少しずつハードルを上げていくという感じなので、楽しく続けることができています。
トレーナーに食事のことなども教えていただきながら、はじめの3ヶ月で5kgほど落ちました。
人が多い大きなジムが苦手な方は、完全パーソナル(前後30分空けておられるそうで誰とも出会いません)なので特におすすめです。
オープン時から10年通ってます。マンツーマンなので、周りを気にせず自分のペースでトレーニングできます。トレーナーが親身に食事指導もしてくれるので、とても助かっています！
パーソナルなんで楽しくできます❗️
50歳で富士登山を目標にトレーニングとダイエット目的で始めました。
レベルに合ったメニューをマンツーマンで指導頂き1年以上続いています。
体重も減り基礎体力も付いてきたので、以前よりも太りにくくなったのではないかと感じています。
丁寧に指導してくれますし、気軽に色々な話をしながら楽しく続けています。
今後も体力向上、体型維持に頑張ります。
「ハイポーション 尼崎」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 10,000円 |
| 料金 | １回：6,000円〜 10回：55,000円〜 |
| 内容 | １回60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 兵庫県尼崎市南塚口町2丁目19－2 若松ビル101 |
| アクセス | 塚口駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 平 日 10:00～22:00 土日祝 9:00～17:00 |
| 定休日 | 不定休 |
６．パーソナルジム スター 尼崎
- 個室のプライベートレッスン
- 気軽に手ぶらでも通える
- 尼崎エリア内で料金が安い
「スター 尼崎」は、尼崎駅から徒歩12分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
料金が尼崎エリア内では比較的安いので、気軽に始めやすいと評判。
ウェアやタオル、シューズなどの無料レンタルに加え、ウォーターサーバーもあるので気軽に手ぶらで通えるんだ。
博士『なるべく費用を抑えてパーソナルトレーニングを受けたい』という人におすすめだ。
「スター 尼崎」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「スター 尼崎」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
「スター 尼崎」料金・設備・アクセス
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都度払い
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金 | 60分：4,900円 |
体験レッスン
| 料金 | 30分：2,700円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、シューズ、タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 兵庫県 尼崎市次屋1丁目29-8-102 |
| アクセス | 尼崎駅 徒歩12分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 水曜 |
７．RIZING（ライジング）尼崎
- マシン充実のジムエリア
- 自由度の高いパーソナルトレーニング
- ジムエリアはいつでも自由に使える
「ライジング 尼崎」は、尼崎市の塚口駅から徒歩２分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
マシン充実の広々としたジムエリアがあるので、自由度の高いパーソナルトレーニングが行えると評判。
またパーソナルトレーニングの予約日以外でも自由にジムを使えるので、自主トレで汗を流すこともできるんだ。
博士『セルフトレーニングとパーソナルトレーニングを両立したい』という人におすすめだ。
「RIZING（ライジング）尼崎」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「RIZING（ライジング）尼崎」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
私の素直な感想です 正直に言うと入会の勧誘がすごい お試しで行ったのに 今日入会しませんか？としつこく 言われた。
う～ん口コミでは良かったのに 残念。
若いお兄さんだったけど 入会マニュアルがあるんだろうなと思う。
結局、他のパーソナルジムと契約 しました。本当にトレーナーはうっとおし かったです
いつも楽しくトレーニングさせてもらってます！
今までは体が硬すぎて効かせたい所と違う所に効いたりしていましたがここに来てから都度別の体勢を提案してもらいちゃんとトレーニングできています
自宅でもトレーニングできる物ばかりを提案してくださっているので本当にありがたいです
引用元：GoogleMap
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自分で通うジムは行かなくなってしまうので、月の回数の決まっているところなら続けられるかなと思い通い始めました。
ほぼ毎回筋肉痛になりますが、今のところ4ヶ月きちんと通えています。 トレーナーも若い方が多いのでトレーニングの合間にお話しするのも楽しいです。
駅近で時間も朝から夜遅くまでやっているので通いやすいです。
色々な機械を使い、家ではできないトレーニングをすることができるので綺麗に痩せることができると思います！
とても清潔感があるジムです。
女性用更衣室には綿棒やコットンがあるので、化粧直しもできるのがありがたいです。
自分1人だと甘やかしてしまいますが、親切なトレーナーさんが一緒なので頑張れます！
雰囲気もよく、いつも楽しく通わせてもらってます。
運動が苦手だった私が筋トレが好きになり、体も少しずつ変わってきました！これからもよろしくお願いしますm(_ _)m
トレーナーの方々が丁寧に指導してくださるので、週一回のトレーニングでもかなり効果が実感できています。
入会して日が浅いですが、見た目に変化が出てくるのを楽しみにしています^ ^
2024の１月後半から通い始めました。
パーソナルも50分コースと25分コースがあります。
月に4回6回8回と選べます。
私は25分8回を契約してます。
パーソナルはトレーナーさんが優しくて楽しくトレーニングプランを立ててくれます。
パーソナルがない日でもマシーンとかが
使い放題だから自主トレも出来ます。
トレーナーさんもかっこいいor可愛いor美人さんばかりです。
みんな優しくてすごくやりやすいしパーソナルトレーニングジムの中でもかなり安い方です。
私は少し遠いところからでも通うほどいいジムです。
今まで運動したことが全くなかったのですが、いつもわかりやすく丁寧に説明しながらトレーニングしてくださるので私でも続けられています。これからもよろしくお願いします！
リーズナブルな価格でパーソナルトレーニングを受けれて，満足しています。筋トレの正しいフォームや装置の使い方，食事についてもアドバイスもらえます。
月に一度体組成計で体重など測定し，その結果をもとにメニューなど提案してもらえるのも良い点です。
引用元：GoogleMap
「ライジング 尼崎」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 詳細は店舗にて |
| 料金 | 月４回：21,780円 月８回：43,340円 |
| 内容 | パーソナルトレーニング１回50分 |
| オプション | ジムエリア使い放題 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 兵庫県尼崎市塚口町1丁目15-13 |
| アクセス | 塚口駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 月〜土 10：00〜22：00 日・祝 10：00〜18：00 |
| 定休日 | 不定休 |
８．エニタイムフィットネス 尼崎名神店
- 24時間＆365日使い放題
- 初心者でも使いやすいマシンが充実
- 国内外の全店舗が自由に相互利用可能
「エニタイムフィットネス 尼崎名神店」は、尼崎駅から車で１０分にある24時間フィットネスジムだ。
24時間＆365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。
会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。
博士パーソナルトレーニングも行っているので、トレーニングが初めての方でも安心だ。
「エニタイムフィットネス 尼崎名神店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「エニタイムフィットネス 尼崎名神店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
11時に出勤して12時までの1時間スタッフルームでスタッフ同士が談笑し過ぎ
大きな笑い声も度々聞こえてトレーニングに集中出来ない、ミーティング等ではなさそう
毎回こんな感じ
昼の時間帯にも関わらず掃除も行き届いておらず、ゴミ箱はパンパンでペーパータオルの補充が1枚もなかった
他の店舗では考えられない
店舗のイベント等は他店と比べても良いと思うのでもったいない
早急に改善すべきだと思う
初回お安く出来るとの事で、パーソナルトレーニングを試しに受けましたが、とても良かった。 膝が悪いので、知識豊富なトレーナーさんに指導してもらえて安心です。 しばらく続けてみようと思っています。
引用元：GoogleMap
口コミをさらに表示
広さも設備も十分すぎるレベルです。 スタッフさんの清掃が丁寧で施設が綺麗に保たれてるのが好印象です！
施設はとても綺麗です。パーソナルトレーナーがいらしてくださるので、使い方の説明も快く教えてくださいます。
パーソナルトレーニングを受けました！ しっかり教えてもらえて、すごく楽しかった❣️ 続けて行こうと思います💪
初めてトレーニングさせて頂きました。
メンバーさんが、マナーを守ってのトレーニング。マシンを雑に扱う事なく。トレーニングに集中出来ました。
隣り合わせが狭くなく、設備は申し分なしで快適に利用できます
女性スタッフがいつも丁寧に清掃されているのを見かけます
駐車場少し狭めかと思います
兵庫にある中で1番いいジムだと思います
・とにかく器具が充実している
・混雑していても他に出来ることがある
・駐車場が無料で広い
・筋トレ本が置いてある
・活気溢れている
・各場所が清潔
ウォーターサーバーや体組成計がなかったりするが、それを差し引いてトレーニングに重点を置くなら気になりません。
今後も引き続き利用させていただこうと思います。
引用元：GoogleMap
「エニタイムフィットネス 尼崎名神店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 5,500円 |
| 料金 | 7,480円〜/月 |
| パーソナル料金 | 60分：6,600円 90分：8,800円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 兵庫県尼崎市名神町 2-3-18 1F |
| アクセス | 尼崎駅 車10分 塚口駅 車10分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 24時間 |
９．ウェルケアボディ 尼崎
- コンディショニングで身体のメンテナンスもできる
- 開放的で広々としたジム内
「ウェルケアボディ 尼崎」は、尼崎市の武庫之荘駅から徒歩５分程にあるパーソナルトレーニングジムだ。
「一人ひとりの身体状況に合わせたパーソナルトレーニング」と「身体の歪みや痛みにもアプローチできるコンディショニング」が評判。
ダイエットからボディメイク、リハビリなど様々な目的に合わせてトレーニングができる。
博士『身体のメンテナンスをしながらダイエットやボディメイクをしたい』という人におすすめだ。
「ウェルケアボディ 尼崎」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ウェルケアボディ 尼崎」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
「ウェルケアボディ 尼崎」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | ー |
| 料金 | １回：6,600円〜 ８回：48,000円〜 |
| 内容 | １回60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 尼崎市武庫之荘1丁目18-6 武庫之荘メディカルキューブ Ⅱ 2階 |
| アクセス | 武庫之荘駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 詳細は店舗にて |
| 定休日 | 詳細は店舗にて |
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
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「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
にて最新情報をチェックして欲しい。
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