『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「塚口」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「塚口のおすすめパーソナルジム７選」をまとめいくね。
近隣エリアはこちら
【比較表】塚口のパーソナルジムの料金・サービス一覧
博士今回厳選した「塚口」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね！
- 週2回（月8回）通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
| 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | |
 かたぎり塾 | 詳細は店舗にて | ８回：59,400 | 無料 | ウェア タオル くつ下 シューズ プロテイン 飲料水 | 11,000/２週間 （毎日サポート） | 新店舗のため 利用者の評価なし | |
 RIZING | 30,000 | 8回：43,340 | 4.9 （143） | ||||
 Pilates Studio Limone | 店舗にて説明 | 8回：68,000 | 5,500〜7,700 | 5.0 （32） | |||
 Hi-Portion | 10,000 | 8回：36,000 | 3,000 | 5.0 （7） | |||
 シナジム | 55,000→無料 ※期間限定 | 8回：70,400 | 無料カウンセリング あり | 3.9 （52） | |||
 BACK STAGE | 店舗にて説明 | 8回：40,000〜 | シューズ | 5.0 （22） | |||
 エニタイム フィットネス | 5,500 | トレーナーにより 料金変動 | 4.1 （114） | ||||
| 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
１．かたぎり塾 塚口店
- 200店舗を突破！日本最大級の実績＆安心感
- 初心者＆女性も入りやすい〝柔らかい雰囲気〟
- 低価格×月額制で無理なく通える
- 完全個室のプライベート空間
- 毎回手ぶらでOK
「かたぎり塾」は、国内200店舗を突破する日本最大級の人気パーソナルジムだ。
- 完全貸切
- 高品質な指導
- 無料レンタル完備
- 低価格な料金設定
など、圧倒的なコスパの高さが多くの利用者に選ばれている理由だね。
いまなら無料体験も実施しているので、
『実際に無料で試してから入会を考えたい』
『初心者なのでついていけるか不安…』
という方にも選ばれている。
博士『コスパの高いジムを選びたい！』
という方は一度無料体験を受けてみるのも良いかもしれないね。。
＼ 今だけ体験レッスンが無料 ／
「かたぎり塾 塚口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「かたぎり塾 塚口店」はオープン前なので、利用者のリアルな口コミ・評判は集まり次第まとめていくね！
「かたぎり塾 塚口店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
-
料金 55,000円→22,000円
※今だけ無料体験当日の入会で33,000円OFF - 【月額プラン/都度払い】
-
料金 都度払い：8,800円
月4回：30,800円
月8回：59,400円内容 ・1回60分
・運動後はプロテイン付き - 【体験レッスン（1回60分）】
-
無料体験の詳細は公式サイトで ≫
料金 無料 
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
くつ下
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 10,000/２週間
（毎日オンラインサポート）シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 兵庫県尼崎市南塚口町１丁目１２−８ サウサービル202号室 |
| アクセス | 塚口駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土日 ９〜20時 |
| 定休日 | 月・木 |
| 公式サイト | https://katagirijuku.jp/ |
＼ 今だけ無料体験＆キャンペーン実施中 ／
※問い合わせ増加中！人気店のためお早めに
２．パーソナルトレーニングジム RIZING 塚口本店
- 短時間メニューもあり（25分）
- ジムエリアは自由に使い放題
- １回ずつの支払い（その都度払い）OK
「RIZING 塚口本店」は、塚口駅から徒歩２分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
その都度払いもOK＆１回25分の短時間メニューもあるので、「体力に自信のない人」や「定期的には通えない人」でも始めやすい。
ちなみにジムエリアは使い放題なので、パーソナルトレーニングの予約日でなくても自由に自主トレができるんだ。
博士パーソナルトレーニングと自主トレの両方を楽しみたい人におすすめ。
「RIZING 塚口本店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「RIZING 塚口本店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
リーズナブルな価格でパーソナルトレーニングを受けれて，満足しています。筋トレの正しいフォームや装置の使い方，食事についてもアドバイスもらえます。
月に一度体組成計で体重など測定し，その結果をもとにメニューなど提案してもらえるのも良い点です。
見学体験させていただきました。
スタッフの方が親切で丁寧に教えて下さり、とても楽しい時間でした。
これからダイエット頑張ろうと思えました。
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雰囲気もよく、いつも楽しく通わせてもらってます。
運動が苦手だった私が筋トレが好きになり、体も少しずつ変わってきました！これからもよろしくお願いしますm(_ _)m
リーズナブルでありながら、1人1人に合った指導をしてくださるので継続が苦手な私でも続けられそうです。塚口駅からすぐで立地も最高です。丁寧な指導のおおかげで運動をしてこなかった私でも怪我なく体が引き締まってきているのを実感しております。程よくハードで心地のいい疲労感があり、今では通うのが楽しいです。
おすすめのジムです！
私はダイエット目的で通っています。元々運動が苦手なのでパーソナルで教えてくれるところを探していました。
トレーニング時の体の動かし方や姿勢などをしっかり教えてくれるので、効果的にトレーニングできると思います。
通い始めて3か月くらい経ちましたが、最初は全然できなかったトレーニングも回を重ねるごとにできるようになってきてうれしいです。
1回25分、月6回のコースを利用していますが、自主トレはいつでも行ってOKで、他のジムと比べても良心的な価格だと思います。
お試しもできるので、まずは1回トレーニングを受けてみるのをおすすめします♪
トレーナーの方々が丁寧に指導してくださるので、週一回のトレーニングでもかなり効果が実感できています。
入会して日が浅いですが、見た目に変化が出てくるのを楽しみにしています^ ^
人生で初めてのジムで不安だらけでしたが、トレーナーの皆さんはすごく優しい方ばかりで、器具の使い方や食事についてなども丁寧に教えてくれます。
またパーソナルトレーニングなので、正しい姿勢やトレーニングなども独学では難しかったと思うので、ここで良かったなと思います。
結果も毎月初めに測定してくれてモチベーションの維持につながってます。
50歳すぎ運動経験なしですが一念発起しての初めてのジム通いです。初めは不安だらけでしたが約1カ月がたちようやくスタートラインまで来た感じです。これもひとえに根気よく教えてくださるトレーナーさんのお陰です。
何歳からでも初められる通いやすいジムだと思います。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金
| 料金 | 30,000 |
月額プラン（パーソナル50）
| 料金 | 4回：21,780円 8回：43,340円 |
都度払い
| 料金 | 50分：6,600円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 兵庫県尼崎市塚口町1丁目15-13 |
| アクセス | 塚口駅 北口 徒歩２分 |
| 営業時間 | 月〜土 10〜22時 日 祝 10〜18時 |
| 定休日 | 不定休 |
３．Pilates Studio Limone
- ピラティスのマンツーマンレッスンが受けられる
- 1000種類以上のメニューから最適な内容を提案
- 少人数制のグループレッスンもあり
「Pilates Studio Limone」は、阪急塚口駅から徒歩３分ほどにあるピラティス専門スタジオだ。
国家資格者をはじめ、元医療従事者によるカウンセリングをもとに、一人ひとりの悩みに最適なプランを提案してくれる。
マンツーマンのパーソナルトレーニングだけでなく、グループレッスンもあるので、
『マンツーマンだと予算オーバー』
『誰かと一緒に利用したい』
という方でも利用しやすいはずだ。
博士ピラティスは「運動や筋トレが苦手な方」「体力に自信がない方」でも始めやすいのが魅力だね。
「Pilates Studio Limone」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Pilates Studio Limone」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
週に１回通わせていただいています。
私は、側弯症手術後で、グループレッスンなどではできない動きも多いのですが、毎回、個別に私に合ったトレーニングを考えてくださっていて、ありがたいです！身体の不調の原因も一緒に考えてくださり、ピラティスで不調が起きにくいように、筋力をつけたり、身体の使い方を見直すきっかけをたくさんいただいています。最近は、立った時の姿勢が、前よりも良くなったと言っていただけて嬉しかったです。立って行う運動だと、痛みが出やすい私でも、マシーンを使った運動だと、負担になりにくくて、良いです。
リモーネの先生方に出会えてよかったです。今後ともよろしくお願いします(*^_^*)
体験で行かせて頂きましたが、初心者の私にも優しく丁寧な対応をして下さって、とても楽しい時間を過ごすことが出来ました。
自分の体の歪みや短所に合わせたトレーニングをして頂き、体験の1回だけでも効果が抜群だったので継続して通いたいなと思います。終わった後は体も心もスッキリしていました。
引用元：GoogleMap
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肩こり体質や姿勢を改善したくてピラティスをやってみようと思いました。
まずパーソナルで自分の体を見てもらえて、必要な筋力に合わせてメニューを組んでもらえました。
なんとなく自覚があった症状もなぜそうなるのか丁寧に教えて頂き、ただメニューをこなすよりずっとやる気が出ました！
ただ運動不足の私にはこんな動き無理と思うものもありましたがトレーナーの方の優しいサポートでなんとかこなせました！
ピラティスをした後は肩がいつもより軽くて腰の痛みもなくなっていて、ビックリしました。
疲労感も心地よく、とても楽しかったです！
健康な体を維持できるようこれからも頑張ります☆
パーソナルジムに元々行ってましたが、私の体の使い方が下手なせいで全然言われたことが出来なかったり、腰が痛くなったりしました。
ピラティスが終わった後はいつも体が正しい位置に戻り、反り腰がめっちゃ治っててお腹が薄くなってて感動です！！！
ジムみたいにめっちゃしんどいという訳でも無いので無理なく通えます！！
綺麗な姿勢を目指して頑張ります！！
ピラティス初体験しました！
ピラティスとは！？
何も知識なく参りましたが、とっても親切丁寧なアドバイスで、身体が心地良く感じたので即入会させて頂きました♡
初めはパーソナルで、
少し慣れたらグループに変更しようかと。
アドバイスも親切丁寧なご対応なので安心して通えそうです。楽しみです！
ありがとうございました！
そして、どうぞよろしくお願い致します♡
身体の硬さが原因でウェイトリフティングやプルアップなどに限界が見えてきたため、動かせる身体を目指して気になっていたピラティスの体験に行ってみました。
最初に身体の歪みなどを詳しく見ていただけます。私の場合は骨盤が後傾していたようですが、思えばハムスプリングなどの張りにつながっているように思います。
マシンを使ってのピラティスでしたが、ハムストリングや股関節が硬く可動域がそれほどないため、思ったより筋トレでレッスンが終わることにはうっすら汗が出る感じです。
これから続けていき、身体の変化が楽しみです！
数十年腰痛で何をしても良くならず
キツい薬でなんとか動ける状態でしたが、
初めてピラティスをして今までと全然違う
体験で感動です。
身体の歪み等詳しく教えて頂き、普段の
力の入れ方や自宅で出来る事も教えて頂き
これからの身体の変化が楽しみです。
以前から体の歪み・硬さ・肩こり・年齢に伴う体形の変化等が気になってはいたのですが、ずっと放置したままでした。
ピラティスを始めたいと思いつつも、自分には敷居が高いのでは？と躊躇していたところ、思いきって体験をさせていただいたところ、すごくスッキリ！２か月目になりました。
トレーニング中も、「どこに力が入っているか、どこが伸びている感じがするか」を確認しながら行ってくださるので、自分の体の使い方が間違っていることが自覚できます。
私のような体が硬い人にもそれぞれ合ったトレーニングメニューを考えてくださるので、無理なく通うことができています。
先生も親しみやすく、いつも通うのが楽しみです★
これからもがんばって通いたいと思います。
引用元：GoogleMap
「Pilates Studio Limone」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 詳細は店舗にて - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 4回：36,000円
8回：68,000円
12回：96,000円 - 【グループレッスン】
- スクロールできます
料金 月4回：13,200円
月8回：22,000円内容 最大５名までの少人数制レッスン
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 兵庫県尼崎市塚口町1丁目18-17 Tsukaguchi生裕ビル3F西 |
| アクセス | 阪急塚口駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10〜21時 |
| 定休日 | 不定休 |
４．パーソナルトレーニングジム Hi-Portion
- 完全個室のプライベート空間
- 女性に人気の加圧トレーニング
- １回30分の短時間メニューもあり
Hi-Portionは塚口駅から徒歩３分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
ジムを貸切でのパーソナルトレーニングなので、人目を気にすることなく通える。
ダイエット＆美容効果にも期待できると評判の「加圧トレーニング」を採用。
１回30分からでも始められるので「体力に自信のない人」でも安心だ。
博士加圧トレーニングは身体や関節への負担も少ないのも特徴的だね。
「Hi-Portion」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Hi-Portion」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
マンツーマン指導なので周りを気にせず集中でき、その日のコンディションに合わせたメニューで指導してくれるのが何より安心感があってよいです。
室内も清潔で水素水も飲めます。
何を聞きても回答が丁寧、適切なので信頼のおけるトレーナーさんです。
週一で１年半経ちます。健康的な体型をキープ出来ています。睡眠の質も上がりました。これからも続けていきたいです。
引用元：GoogleMap
他の方の口コミはこちら
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マンツーマン指導なので私に合ったメニューや負荷を選んでもらえるのがよかったです。食事やトレーニングメニューについての質問も丁寧に回答してくださるので、疑問を残さずに取り組めました。
2ヶ月近くで目標にだいぶ近づけて、ほんとうに通ってよかったです！
今度は維持のためにも続けていこうと思っています。
通いはじめて四年目に突入です🎵
１５年 我流トレ(ティップネス)で見事な中年肥満だった わたしが、半年後には甦ってました～🙆
週一度の丁寧な加圧トレーニング指導と食事指導のお陰です‼️
丁寧な筋トレとストレッチもして頂いてます。
長女出産後、1か月半で体重が戻りました。現在では更に−3kgをkeepしてます
パーソナルなんで楽しくできます❗️
通いはじめて四年目に突入です🎵
１５年 我流トレ(ティップネス)で見事な中年肥満だった わたしが、半年後には甦ってました～🙆
週一度の丁寧な加圧トレーニング指導と食事指導のお陰です‼️
丁寧な筋トレとストレッチもして頂いてます。
引用元：GoogleMap
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金
| 料金 | 10,000円 |
月額プラン
| 入会金 | 10,000円 |
| 料金 | ４回：20,000円〜 ８回：36,000円〜 |
| 内容 | １回60分 |
ショートコース
| 入会金 | 10,000円 |
| 料金 | 30分：3,500円〜 |
体験レッスン
| 料金 | 3,000円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 兵庫県尼崎市南塚口町2丁目19－2 若松ビル101 |
| アクセス | 塚口駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 平 日 10〜22時 土日祝 09〜17時 |
| 定休日 | 不定休 |
５．シナジム 塚口本店
- トレーニングマシンが充実
- 毎回トレーニング前にカウンセリング時間を確保
- パーソナルトレーニングもあり
シナジム塚口本店は、塚口駅から徒歩６分にある24時間フィットネスジムだ。
広々空間と充実したマシン設備でパーソナルトレーニングが受けられる。
パーソナルトレーニング前には毎回15分間のカウンセリングがつくので、食事やダイエットなど相談や質問もしやすいぞ。
博士フィットネスジムの広々とした環境でパーソナルトレーニングを受けたい人におすすめ。
「シナジム 塚口本店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「シナジム 塚口本店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スタッフが、イケメンと美女です。毎回レッスン受けるのが楽しみ。ようおこしください！
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月曜にキックしてます🎵ジムのロッカーやシャワールームも清潔です。
トレーニングやヨガで目いっぱい行ってます。パーソナルトレーニングも親切でおすすめ
ここSynerGymはヨガとジム併設という素晴らしい施設です。最初はヨガでお世話になっていたのですが筋力も付けたくてパーソナルトレーニングも始めました。始める前には私にできるだろうかという不安があったのですが、プロのトレーナーの先生が私に合った方法で、キツさでトレーニングさせて下さるので、今では週に２〜３回ペースでできるようになりました。SynerGymに巡り会えて本当に幸せです。
昼間しか行きませんが、いつも空いています。マシーン等順番待ちなしで使い放題！ とても気に入っています。
ここSynerGymはヨガとジム併設という素晴らしい施設です。最初はヨガでお世話になっていたのですが筋力も付けたくてパーソナルトレラーニングも始めました。始める前には私にできるだろうかという不安があったのですが、プロのトレーナーの先生が私に合った方法で、キツさでトレーニングさせて下さるので、今では週に２〜３回ペースでできるようになりました。SynerGymに巡り会えて本当に幸せです。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金
| 入会金 | 55,000→無料 ※期間限定キャンペーン |
50分コース
| 料金 | 16回：140,800円 24回：198,800円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 尼崎市南塚口町2-35-17 |
| アクセス | 塚口駅 徒歩６分 |
| 営業時間 | ２４時間 |
| 定休日 | なし |
６．パーソナルジム BACK STAGE
- 個室＆子供連れOK
- コンテスト優勝歴のあるトレーナー
- １回ずつの都度払いでも始められる
「パーソナルジム BACK STAGE」は、塚口駅から徒歩７分ほどにある。
個室＆子供連れOKなので、ママ＆パパも通いやすい。
コンテストなど大会優勝歴のあるトレーナーが在籍し、
- 短期ダイエット
- ブライダルコース
- 産後ダイエット
- 姿勢改善
- 身体の歪み改善
- 肩こり＆腰痛改善
など、一人ひとりの悩みに対応してくれる。
博士都度払いでも利用できるので、あなたの好きなペースで通える。
「パーソナルジム BACK STAGE」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「パーソナルジム BACK STAGE」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スタッフ皆さん対応もよくフレンドリーで馴染みやすいジムでした！ 店内も高級感あって綺麗でマンツーマンだから女性が通うにはとてもいい空間で 今後も続けたいなと思えるジム！
引用元：「パーソナルジム BACK STAGE」GoogleMap
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はじめてパーソナルジムを利用さしてもらいました。 館内はシャワールームもあり、清潔に保たれていて好印象です。 トレーナーの方は目標達成するためにどのようなトレーニングをして、どのような食事をとればいいのかを丁寧に、的確にアドバイスをしてくださるのでとても助かりました＾＾ 自分の理想の体になるためにトレーナーさんと頑張っていきたいと思います!!
短期集中コースに通っています。 今回で5.6回目になりますが、トレーナー、スタッフの方も室内の雰囲気もとても心地よく女性でも安心できるかと思います。 毎回今の身体の状態を見てメニューを考えてくれるので楽しくトレーニングを続けられています！ 食事管理も的確でダメなものはダメと厳しく言ってくださるので意志が弱い私でも頑張れています。 運動するのが楽しくなり身体も徐々に変化が見えてきたので、継続的に通って目標まで頑張りたいと思います！ これからもよろしくお願いします！
トレーナーさんがとても親切です＾＾ トレーニングの正しい知識や食事管理まで教えて下さるので効率よくトレーニングができ、トレーニングの質も上がります！！ 今後も継続してトレーニングに励み理想の体になっていきたいと思います😊
ビル2階にある隠れ家的なジム。トレーニングルームも控え室も広々と清潔感があり、女性の私も心地よくて◎◎◎ミネラルウォーターも用意してくれてますッ こちらの要望や理想・目標を聞いてくれ、カウンセリングシートを元にいつも細かく指導してくれます。解剖学を学ばれていることもあり、シンプルな動きで的確に！そして必要な箇所にだけ！！（その代わり筋肉痛はマストです。笑） 食事に関してもアドバイスをくれて、自宅できるトレーニングも教えてくれるため、お仕事が忙しい方も是非試してみてほしいです。
先日初めて利用しました。 手間じゃなければ口コミお願いしますと言われましたがオーナーさんがほんとに親切で温かい方でしたので星5つけさせて頂きます。 パーソナルジムに興味はありましたが休日に電車に乗って体を動かしたり仕事終わりに遠回りしてまで通う自信がありませんでした。 ですが新しくオープンされたということで自宅からも近くお試しプランもありましたのでお願いしたところ、予約時間には少し遅れてしまったものの丁寧に接客していただき世間話の延長で的確な目標を設定してくださるオーナーさんに自然と頑張ってみようかなという気持ちが持てました。 初回を終えたばかりですが宿題をこなして次回お会いすることが楽しみです。
オーナーさんの熱意が素晴らしいです。 他人の身体に対してここまで向き合ってくれるジムはなかなかないと思います。 設備も簡易的なパーソナルジムが多い中でこちらのジムはさまざまなマシンがそろっていて、飽きずに結果を出せます！ プロテインも無料で飲めて、レモネード味はスッキリとしていてプロテインという感じが全くなく美味しくいただきました。 予約の時間を過ぎても後ろが空いていればトレーニングやお話を余すことなくしてくれて、本当に良心的だと思います！！ トレーナーがマッチョなので補助にも安心感があります。
「パーソナルジム BACK STAGE」料金・設備・アクセス
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| 入会金 | 詳細は店舗にて |
| 料金 | １回×75分：8,800円 ８回×60分：40,000円 |
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- 【無料レンタル】
-
無料レンタル シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
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| 住所 | 兵庫県尼崎市南塚口町１-１５-１９ サンパレス２１塚口 ２０２号室 |
| アクセス | 塚口駅から徒歩７分 |
| 営業時間 | ９〜22時 |
| 定休日 | 月曜＋不定休 |
７．エニタイムフィットネス 阪急塚口駅前店
- 24時間＆365日使い放題
- 初心者でも使いやすいマシンが充実
- 国内外の全店舗が自由に相互利用可能
「エニタイムフィットネス 阪急塚口駅前店」は、阪急塚口駅前から徒歩３分にある24時間フィットネスジムだ。
24時間＆365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。
会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。
博士パーソナルトレーニングも実施しているので「ジムデビューの方」でも安心だね。
「エニタイムフィットネス 阪急塚口駅前店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「エニタイムフィットネス 阪急塚口駅前店」パーソナルトレーニング利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
「エニタイムフィットネス 阪急塚口駅前店」料金・設備・アクセス
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| 入会金 | 5,500円 |
| 料金 | 7,500円〜/月 |
| パーソナルトレーニング | 詳細は店舗にて |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
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| 住所 | 兵庫県尼崎市南塚口町2丁目17-1 アミティ塚口 2F |
| アクセス | 阪急塚口駅前 徒歩３分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
＼今だけ55,000円OFFキャンペーン中／
「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
口コミをさらに表示
モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。
＼今なら無料体験実施中／
損をしないで！