【厳選】塚口のパーソナルトレーニングジムおすすめ8選!口コミ・評判も掲載

塚口のおすすめパーソナルトレーニングジム特集のサムネイル画像

この記事には一部PRも含まれています

『ジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「塚口」

のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

博士

では早速「塚口のおすすめパーソナルジム8選」をまとめいくね。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

近隣エリアはこちら

目次

【比較表】塚口のパーソナルジムの料金・サービス一覧

博士

今回厳選した「塚口」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!

料金の算出方法は?
  • 週2回(月8回)通った場合で算出
  • レッスン時間は考慮しない
スクロールできます
入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理口コミ
かたぎり塾のトレーニングの様子
かたぎり塾
公式サイトにて
ご確認ください
8回:59,400無料ウェア
タオル
くつ下
シューズ
プロテイン
飲料水
11,000/2週間
(毎日サポート)
新店舗のため
利用者の評価なし
パーソナルジムPLIZ(プリッツ)のトレーニング風景
プリッツジム
22,0008回:22,4005,50011,000/月
(毎日サポート)
5.0
(2)
RIZING(ライジング)尼崎
RIZING
30,0008回:43,3404.9
(143)
Pilates Studio Limone
Pilates Studio
Limone
店舗にて説明8回:68,0005,500〜7,7005.0
(32)
入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理口コミ
パーソナルトレーニングジム Hi-Portion
Hi-Portion
10,0008回:36,0003,0005.0
(7)
シナジム 塚口本店
シナジム
55,000→無料
※期間限定
8回:70,400無料カウンセリング
あり
3.9
(52)
パーソナルジム BACK STAGE
BACK STAGE
店舗にて説明8回:40,000〜シューズ5.0
(22)
エニタイムフィットネス 阪急塚口駅前店
エニタイム
フィットネス
5,500トレーナーにより
料金変動
4.1
(114)
入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理口コミ
※口コミは「Googleマップの評価」を反映しています
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

損をしないジム選び3つの重要ポイント
3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びを金額で無理をするとダメな理由

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は

「金額で無理をしない」

ことだね。

『ダイエットしたい』

『運動習慣を身につけたい』

『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「ある程度続かないと目標は達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

損をしないジム選び「通いにくいジムを選んでしまうと...」

ジム選びで大切なこと2つ目は

「とにかく通いやすいジムを選ぶ」

ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝通うのがちょっと面倒な状況〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。

博士

なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで重要なポイント「トレーナーとの相性が重要」

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

1.かたぎり塾 塚口店

2024年11月15日新規オープン!

実際に「高円寺 ANNEX店」の無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 初心者&女性も入りやすい〝柔らかい雰囲気〟
  • 低価格×月額制で無理なく通える
  • 完全個室のプライベート空間
  • 毎回手ぶらでOK

「かたぎり塾 塚口店」は、塚口駅から徒歩2分ほどにある人気パーソナルジムだ。

かたぎり塾は

  • 完全貸切
  • 高品質な指導
  • 無料レンタル完備
  • 低価格な料金設定

など、圧倒的なコスパの高さ多くの利用者に選ばれている

スクロールできます
かたぎり塾浦和店
他店舗の画像です
かたぎり塾 新御徒町店
他店舗の画像です
かたぎり塾 上板橋店
他店舗の画像です
かたぎり塾関内店
他店舗の画像です
かたぎり塾 秋津店
他店舗の画像です
かたぎり塾 武蔵小金井店
他店舗の画像です

いまなら無料体験も実施しているので、

『実際に無料で試してから入会を考えたい』

『初心者なのでついていけるか不安…』

という方にも選ばれている。

博士

『コスパの高いジムを選びたい!』
『ジム選びで損をしたくない』

という方は一度無料体験を受けてみるのも良いかもしれないね。。

\ 今だけ体験レッスンが無料 /

スクロールできます
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾のジム内
かたぎり塾の体験レッスンの画像
ウェアなどの無料レンタル
かたぎり塾の体験レッスンの画像
プロテインも無料です
かたぎり塾の体験レッスンの画像
食事のアドバイスもしてくれます

関連記事:実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら

「かたぎり塾 塚口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 塚口店」実際の利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね!

新しいパーソナルジムが塚口駅の近くに出来たということで行ってみました
個室のジムなので人目を気にせずトレーニングを出来るのがとても合っているなと感じました。
店内も清潔なので気持ちよく通えそうです。

塚口駅のすぐ近くにパーソナルジムが出来たので行ってみました。
服や靴を借りられるし、店内もとても綺麗で使いやすかったです。
トレーナーの方も親切で楽しくトレーニングが出来ました。

引用元:「かたぎり塾 塚口店」GoogleMap

他の方の口コミはこちら

口コミをさらに表示

インスタを見て無料体験してみました。
元々ジムに通っていましたが、塚口駅からすぐ近くというのもあり、はじめてパーソナルジムを体験してみました。
トレーナーさんに改めてフォームなどについてとても丁寧に教えてもらい、良い経験になりました。これからのトレーニングにも活かすことが出来るので、行って良かったと思います。

ウェアとシューズを毎回無料でレンタルしてくれるので、気軽に利用出来るのがとても良いなと感じました!
塚口駅のすぐ近くにこんな便利なパーソナルジムが出来てありがたいです

個室のパーソナルジムを探していたら、塚口駅のすぐ近くに出来たので行ってみました。
広さもちょうど良く、店内も清潔で気持ちよく使えそうです。

新しくできた塚口のパーソナルジムに体験へ行ってみました。
まず、トレーナーさんが凄く人当たりの良い方でした。
私にとって何が必要かを丁寧に説明して頂き、モチベーションも上がって続けたいと思いました。
設備も綺麗で、何より他の利用者に気を遣わず集中できる環境は、個人的に嬉しいポイントでした。

塚口の仕事場近くに良いジムを見つけました!
あまり人が多いのが苦手でジム等を避けていましたが、ここならパーソナルジムなので、トレーナーさんとコミュニケーションを取りながら自分のペースでトレーニングができました。

トレーナーさんは説明が丁寧でお話も上手なので、アットホームな雰囲気でオススメです!

この度はありがとうございました!
普段は24時間営業のジムに通っていますが、しばらく通っているとマンネリ化してしまい自己流の筋トレになっていて怪我をしたことがありました。
正しい方法、怪我の予防には、やはりプロのトレーナーの方から学びたいと思い、テレビでもよく紹介されるマンツーマンで教えていただけるパーソナルジムを探すことにしました。
それからしばらく探していたところ、口コミを元にこのかたぎり塾を知ることになりました。
私自身パーソナルジムの経験は初めてでしたが、口コミ通りこちらのトレーナーの方が正しいやり方を教えてくれたことで怪我をしにくい筋トレとなり、これからの体の変化が楽しみです。
最近のパーソナルジムは種類が多く、比較が難しいことで内容的にも通い易いジムがなかなか分かりません。
こちらのジムは一通りの器具が揃っており、無料で借りることの出来るレンタルグッズやプロテインもあることで安心して通うことが出来ます。
また、トレーナーの方が女性も安心して通えるようにと店内に防犯カメラも設置されているので知り合いにも紹介したいと思います。

駅近でオープンしたばかりなので設備がとても綺麗でした。
トレーナーの方もラグビー経験者ということもあり自分に合ったメニューを組んでもらいとても親切に教えてもらいました。
その人に合わせたメニューを考えてくれるのでとても良かったです。
トレーニングウェアやシューズの貸出もあり、プロテインも無料でついています。
完全予約制でマンツーマンで教えてもらえるので周りの目が気にならずトレーニングに集中できます。
色んなパーソナルジムがあって、どれがいいか悩んでましたが、ここなら通えそうです。

パーソナルジムはどれがいいのか迷ってましたが、個室でトレーニングが出来るうえに手ぶらで行けるのがめっちゃいいなと思いました!
トレーナーさんの説明もとても分かりやすくて、しっかりと鍛えられそうです!
塚口駅のすぐ近くにあるので通いやすいのも嬉しいポイントです

無料体験で1時間利用させて貰いましたが、トレーナーさんが親切に教えてくださいました。

特に背中のトレーニングの仕方が自分一人では分からなかったのですが、教えて頂きコツが掴めたと思います。

ここでならトレーニングを頑張っていけそうです!

引用元:「かたぎり塾 塚口店」GoogleMap

「かたぎり塾 塚口店」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
料金詳細は店舗にて
博士

かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金&キャンペーンなどが異なるみたいだ。

博士

最新情報は「かたぎり塾公式サイト」にてチェックしてほしい。

【月額プラン】
スクロールできます
料金4回:30,800円
8回:59,400円
内容パーソナルトレーニング1回60分
【無期限チケット】
スクロールできます
料金1回:8,800円
内容パーソナルトレーニング1回60分
【体験レッスン】
スクロールできます
料金無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
くつ下
シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート11,000/2週間
(毎日オンラインサポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所兵庫県尼崎市南塚口町1丁目12−8
サウサービル202号室
アクセス塚口駅 徒歩1分
営業時間平日 10〜22時
土日 9〜20時
定休日月・木
公式サイトhttps://katagirijuku.jp/

\ 今だけ無料体験&キャンペーン実施中 /

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

2.【女性専用】プリッツジム 塚口店

女性専門人気ジムの新店舗が新規オープン

おすすめポイント
  • 女性のボディメイクに特化した専用メニュー
  • 低価格で無理なく始めやすい
  • 女性だけの安心空間

「プリッツジム 塚口店」は、塚口駅から徒歩3分ほどにある女性専門店だ。

『24時間ジムだと続かない』

『自宅トレーニングだと集中できない』

『パーソナルジムは高くて続けられない』

そんな悩みを抱える女性に人気のジムで、1回2,800~3,575円と九州最安級の低価格でパーソナルトレーニングが受けられるのが魅力。

パーソナルジムPLIZ(プリッツ)のトレーニング風景

トレーナーが最大3名を同時に指導することで、高いクオリティを維持しつつ低価格を実現している。

同時に指導といっても、メニューは一人ひとり個別のメニューなので、目的に合わせて利用できるんだ。

博士

女性専用なので、男性の視線を気にすることなくトレーニングが楽しめる。

「プリッツジム 塚口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「プリッツジム 塚口店」を利用された女性たちの口コミ・評判をまとめていくね!

先日は体験ありがとうございました!

とても丁寧にカウンセリングをしていただき、親身に向き合ってくださったので、これからが楽しみです^_^

今後ともよろしくお願いいたします。

一般的なパーソナルジムは高額なイメージでしたが、こちらは通いやすい価格で上限3名までのセミパーソナルということでいいなと思いました。

一緒にトレーニングする方がいると励みになるし、他の方を見れるので自分を客観的に見ることができて色々な発見があります。

トレーニングだけでなく、食事の指導も丁寧で、無理なく食習慣を変えることができています。
まだ通い始めて間もないすが、結果が出るのが楽しみです。

引用元:「プリッツジム 塚口店」GoogleMap

他の方の口コミはこちら

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以前は24時間ジムに登録していましたが自主的だとだんだんと通わなくなってしまったので、予約制で通えるパーソナルジムを探していました。

セミパーソナルは初めてでしたが口コミもよく、体験も楽しかったのでこちらにしました!

褒め上手で気さくなトレーナーさんなので楽しくトレーニングできて、フォームも丁寧に教えて下さるのでお家でも実践しやすいです!

初めはちょっと体動かしたいな〜ぐらいの気持ちでしたが筋トレ欲が出てきたので理想の体を目指して頑張ります!笑

毎週通うのが楽しみになるジムです!

パーソナルトレーニングに興味を持ち、近場で探していたところ、とても条件が良かったのでこちらのジムに決めました。
金銭面でも通いやすく、少人数体制でしっかり見てもらえるので嬉しいです。
また、自分では意識していなかった体の癖や苦手な動きなど丁寧に教えていただけるのでとてもありがたいです。
まだ始めたばかりですが、これからも自分の目標に向かってコツコツ頑張ります!

パーソナルのジムではメニューが厳しくて目標達成後に反動でリバウンドしてしまいましたが、自宅からも近くてセミパーソナルというところに惹かれて入会しました。

人数はMAXでも3人なのでしっかり見てアドバイスもしてもらい、トレーニングを無理にして体を痛めた事もあると伝えたら自分にあった方法でトレーニングしてくださるのでとても安心出来ます。

自分の目標をお伝えして、どんなペースでダイエットするかやそれに応じて1日の摂取カロリーの目安やPFCも数値で教えてくれるので日々の食事管理に役立てます。
体重を毎回測らないのもプレッシャーにならずありがたいです(笑)

いつも三日坊主で自宅でのトレーニングは続かなかったため、おもいっきり環境を変えてみようと思い通い始めました。全身くまなく正しくトレーニングできるところが良いです!筋肉痛もしっかりあり、効いてるなあと実感します!食事管理が緩くなりがちなので本格的に気をつけていきます。

引用元:「プリッツジム 塚口店」GoogleMap

「プリッツジム 塚口店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金\各店先着5名/
22,000→11,000円
料金月4回:14,300
月6回:18,000
月8回:22,400円
オプション食事指導:11,000円/月
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所兵庫県尼崎市南塚口町2丁目1−2
2番館 202A 塚口さんさんタウン
アクセス 塚口駅 徒歩3分
営業時間11〜21時
定休日不定休

3.パーソナルトレーニングジム RIZING 塚口本店

おすすめポイント
  • 短時間メニューもあり(25分)
  • ジムエリアは自由に使い放題
  • 1回ずつの支払い(その都度払い)OK

「RIZING 塚口本店」は、塚口駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

その都度払いもOK&1回25分の短時間メニューもあるので、「体力に自信のない人」や「定期的には通えない人」でも始めやすい。

ちなみにジムエリアは使い放題なので、パーソナルトレーニングの予約日でなくても自由に自主トレができるんだ。

博士

パーソナルトレーニングと自主トレの両方を楽しみたい人におすすめ。

「RIZING 塚口本店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「RIZING 塚口本店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

パーソナル体験に参加しました。
トレーニング指導は丁寧で
程よく追い込みをかけてもらいました。
室内も広く清掃が行き届いてました。

見学体験させていただきました。
スタッフの方が親切で丁寧に教えて下さり、とても楽しい時間でした。
これからダイエット頑張ろうと思えました。

引用元:「RIZING 塚口本店」GoogleMap

口コミをさらに表示

雰囲気もよく、いつも楽しく通わせてもらってます。
運動が苦手だった私が筋トレが好きになり、体も少しずつ変わってきました!これからもよろしくお願いしますm(_ _)m

リーズナブルでありながら、1人1人に合った指導をしてくださるので継続が苦手な私でも続けられそうです。塚口駅からすぐで立地も最高です。丁寧な指導のおおかげで運動をしてこなかった私でも怪我なく体が引き締まってきているのを実感しております。程よくハードで心地のいい疲労感があり、今では通うのが楽しいです。

おすすめのジムです!
私はダイエット目的で通っています。元々運動が苦手なのでパーソナルで教えてくれるところを探していました。
トレーニング時の体の動かし方や姿勢などをしっかり教えてくれるので、効果的にトレーニングできると思います。
通い始めて3か月くらい経ちましたが、最初は全然できなかったトレーニングも回を重ねるごとにできるようになってきてうれしいです。
1回25分、月6回のコースを利用していますが、自主トレはいつでも行ってOKで、他のジムと比べても良心的な価格だと思います。
お試しもできるので、まずは1回トレーニングを受けてみるのをおすすめします♪

丁寧なインストラクターが多く、安全かつ効果的にトレーニングできます。
1人ではトレーニングを続けられない人におすすめです。

ジムの方も話しやすくて
店舗の雰囲気もとても良いです。
しっかり通えそうです!

トレーナーさんが優しくて凄くモチベあがります

引用元:「RIZING 塚口本店」GoogleMap

料金・設備・アクセス

料金プランを見る

入会金

料金30,000

月額プラン(パーソナル50)

料金4回:21,780円
8回:43,340円

都度払い

料金50分:6,600円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所兵庫県尼崎市塚口町1丁目15-13
アクセス塚口駅 北口 徒歩2分
営業時間月〜土 10〜22時
日 祝 10〜18時
定休日不定休

4.Pilates Studio Limone

スクロールできます
Pilates Studio Limone
Pilates Studio Limone
Pilates Studio Limone
おすすめポイント
  • ピラティスのマンツーマンレッスンが受けられる
  • 1000種類以上のメニューから最適な内容を提案
  • 少人数制のグループレッスンもあり

「Pilates Studio Limone」は、阪急塚口駅から徒歩3分ほどにあるピラティス専門スタジオだ。

国家資格者をはじめ、元医療従事者によるカウンセリングをもとに、一人ひとりの悩みに最適なプランを提案してくれる。

マンツーマンのパーソナルトレーニングだけでなく、グループレッスンもあるので、

『マンツーマンだと予算オーバー』
『誰かと一緒に利用したい』

という方でも利用しやすいはずだ。

博士

ピラティスは「運動や筋トレが苦手な方」「体力に自信がない方」でも始めやすいのが魅力だね。

「Pilates Studio Limone」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Pilates Studio Limone」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

マシンピラティスのパーソナルを体験しました。スタッフの方はとても親切で、熱心です。身体の歪みを細かくみてもらえて、どこをどう整えていったらいいのか、すごく分かりやすく教えてくれます。
ピラティス教室に6年ほど通った経験があるんですが、また違う発見が出来きました。スタッフの方がとても親身になって下さるので、これから通うのが楽しみです!

70代の母が何年も膝に違和感を抱えており、スムーズに歩ける様になれればとピラティスを勧めました。
色んなピラティススタジオを検索し、理学療法士さんがやってるとの事でこちらの体験レッスンで伺わせていただきました。
現状、自分の身体がどうなっていて何故不調がでているのか説明しながらだったので、分かりやすく親切でした。
理学療法士さんらしいアプローチ法で、これからも安心してお願いできそうです。

引用元:GoogleMap

口コミをさらに表示

私自身も分かっていない身体の痛いところや不調をきちんと教えて頂いたのできっちり直していきたいと思います。

オープン当初から通わせていただいています。

最初は腰痛がありましたが今では腰痛はなく過ごしています。

また、以前に比べると足回りがすっきりして開いていた膝もくっつき綺麗になりうれしいです。

この前の健康診断では1.5cm身長が伸びてました。
これはピラティス効果??

ヨガより動きがあって自分には合うかと思い通い始めました。
毎回、体のチェックと不調な箇所があれば改善のためのストレッチ、トレーニングを取り入れてくれます。
以前、テニスで膝を痛めてしまい、階段の昇り降りも大変な時、膝への負担を少なくするためのトレーニングを入れてくれて、今では思う存分テニスも楽しめるようになりました。
また、テニスのパフォーマンスも上がったように感じます。
最近では体型にも変化があり、下腹部のポッコリも改善されてきました。
歳を重ねてもスムーズに動ける体造りと姿勢改善、リフレッシュのために続けたいと思います。

私は多くの問題を抱え
リモーネに飛び込みました!
初めはヨガみたいなもの?の知識で見学すると全然違うものだと知り、ジムや、ヨガなど体の基礎が出来ていないと逆に無駄になる事を知り、
まずはパーソナルで11回コースからスタートしました。
今ではその価値あり!を痛感しています。

とにかく1時間みっちりしっかりとヘトヘトにして下さります(笑)が、
何故か帰り道は足取りが軽く、毎回体が楽になっています。

反り腰、腰痛、首痛、膝の痛みの為、10日に1度整体の先生に訪問してもらっていましたが今は『リモーネ』でしっかり基礎を鍛えたいです!

こちらはどのスタッフの方も親切丁寧でしっかりと効かせてくれます。

辛口の私ですが
こちら『リモーネ』さんは超オススメです!!!
是非とも体験してほしいです☆☆☆☆☆

ピラティスに興味があったけど、できるかどうかの不安もあり、体験しました。
体験でも、しっかり悩みに対応したトレーニングを組んでいただき、その日に入会しました。自分では気づかなかった筋力の弱い箇所や左右のバランス等、パーソナルならではの満足度です。まだ、2回目ですが、しっかり翌日軽い筋肉痛になっています。

以前から体の歪み・硬さ・肩こり・年齢に伴う体形の変化等が気になってはいたのですが、ずっと放置したままでした。
ピラティスを始めたいと思いつつも、自分には敷居が高いのでは?と躊躇していたところ、思いきって体験をさせていただいたところ、すごくスッキリ!2か月目になりました。
トレーニング中も、「どこに力が入っているか、どこが伸びている感じがするか」を確認しながら行ってくださるので、自分の体の使い方が間違っていることが自覚できます。
私のような体が硬い人にもそれぞれ合ったトレーニングメニューを考えてくださるので、無理なく通うことができています。
先生も親しみやすく、いつも通うのが楽しみです★
これからもがんばって通いたいと思います。

引用元:GoogleMap

「Pilates Studio Limone」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金詳細は店舗にて
【パーソナルトレーニング】
スクロールできます
料金4回:36,000円
8回:68,000円
12回:96,000円
【グループレッスン】
スクロールできます
料金月4回:13,200円
月8回:22,000円
内容最大5名までの少人数制レッスン
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所兵庫県尼崎市塚口町1丁目18-17
Tsukaguchi生裕ビル3F西
アクセス阪急塚口駅 徒歩3分
営業時間10〜21時
定休日不定休

5.パーソナルトレーニングジム Hi-Portion

パーソナルトレーニングジム Hi-Portion
おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 女性に人気の加圧トレーニング
  • 1回30分の短時間メニューもあり

Hi-Portionは塚口駅から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

ジムを貸切でのパーソナルトレーニングなので、人目を気にすることなく通える。

ダイエット&美容効果にも期待できると評判の「加圧トレーニング」を採用。

1回30分からでも始められるので「体力に自信のない人」でも安心だ。

博士

加圧トレーニングは身体や関節への負担も少ないのも特徴的だね。

「Hi-Portion」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Hi-Portion」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

マンツーマン指導なので周りを気にせず集中でき、その日のコンディションに合わせたメニューで指導してくれるのが何より安心感があってよいです。
室内も清潔で水素水も飲めます。
何を聞きても回答が丁寧、適切なので信頼のおけるトレーナーさんです。
週一で1年半経ちます。健康的な体型をキープ出来ています。睡眠の質も上がりました。これからも続けていきたいです。

引用元:GoogleMap

他の方の口コミはこちら

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マンツーマン指導なので私に合ったメニューや負荷を選んでもらえるのがよかったです。食事やトレーニングメニューについての質問も丁寧に回答してくださるので、疑問を残さずに取り組めました。
2ヶ月近くで目標にだいぶ近づけて、ほんとうに通ってよかったです!
今度は維持のためにも続けていこうと思っています。

通いはじめて四年目に突入です🎵
15年 我流トレ(ティップネス)で見事な中年肥満だった わたしが、半年後には甦ってました~🙆
週一度の丁寧な加圧トレーニング指導と食事指導のお陰です‼️
丁寧な筋トレとストレッチもして頂いてます。

長女出産後、1か月半で体重が戻りました。現在では更に−3kgをkeepしてます

50歳で富士登山を目標にトレーニングとダイエット目的で始めました。
レベルに合ったメニューをマンツーマンで指導頂き1年以上続いています。
体重も減り基礎体力も付いてきたので、以前よりも太りにくくなったのではないかと感じています。
丁寧に指導してくれますし、気軽に色々な話をしながら楽しく続けています。
今後も体力向上、体型維持に頑張ります。

通いはじめて四年目に突入です🎵
15年 我流トレ(ティップネス)で見事な中年肥満だった わたしが、半年後には甦ってました~🙆
週一度の丁寧な加圧トレーニング指導と食事指導のお陰です‼️
丁寧な筋トレとストレッチもして頂いてます。

引用元:GoogleMap

料金・設備・アクセス

料金プランを見る

入会金

料金10,000円

月額プラン

入会金10,000円
料金4回:20,000円〜
8回:36,000円〜
内容1回60分

ショートコース

入会金10,000円
料金30分:3,500円〜

体験レッスン

料金3,000円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所兵庫県尼崎市南塚口町2丁目19-2
若松ビル101
アクセス塚口駅 徒歩3分
営業時間平 日 10〜22時
土日祝 09〜17時
定休日不定休

6.シナジム 塚口本店

おすすめポイント
  • トレーニングマシンが充実
  • 毎回トレーニング前にカウンセリング時間を確保
  • パーソナルトレーニングもあり

シナジム塚口本店は、塚口駅から徒歩6分にある24時間フィットネスジムだ。

広々空間と充実したマシン設備でパーソナルトレーニングが受けられる。

シナジム 塚口本店の画像

パーソナルトレーニング前には毎回15分間のカウンセリングがつくので、食事やダイエットなど相談や質問もしやすいぞ。

博士

フィットネスジムの広々とした環境でパーソナルトレーニングを受けたい人におすすめ。

「シナジム 塚口本店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「シナジム 塚口本店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタッフが、イケメンと美女です。毎回レッスン受けるのが楽しみ。ようおこしください!

引用元:「シナジム 塚口本店」GoogleMap

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コラーゲンランプをつけながらのヨガなど、どこにもない付加価値が高いレッスンが受講でき、満足しています。

トレーニングやヨガで目いっぱい行ってます。パーソナルトレーニングも親切でおすすめ

ここSynerGymはヨガとジム併設という素晴らしい施設です。最初はヨガでお世話になっていたのですが筋力も付けたくてパーソナルトレーニングも始めました。始める前には私にできるだろうかという不安があったのですが、プロのトレーナーの先生が私に合った方法で、キツさでトレーニングさせて下さるので、今では週に2〜3回ペースでできるようになりました。SynerGymに巡り会えて本当に幸せです。

長年ヨガ会員でしたが、素晴らしいマシンが揃っているので体験レッスンのあとフィットネス会員にもなりました。
ヨガがお休みの木曜日にも利用できるので便利です。
毎回体組成計でデータを採っています。
寒い日が続くのでなかなか足が向きませんが、早く効果が出るように頑張ろうと思います。

ここSynerGymはヨガとジム併設という素晴らしい施設です。最初はヨガでお世話になっていたのですが筋力も付けたくてパーソナルトレラーニングも始めました。始める前には私にできるだろうかという不安があったのですが、プロのトレーナーの先生が私に合った方法で、キツさでトレーニングさせて下さるので、今では週に2〜3回ペースでできるようになりました。SynerGymに巡り会えて本当に幸せです。

引用元:「シナジム 塚口本店」GoogleMap

料金・設備・アクセス

料金プランを見る

入会金

入会金55,000→無料

※期間限定キャンペーン

50分コース

料金16回:140,800円
24回:198,800円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所尼崎市南塚口町2-35-17
アクセス塚口駅 徒歩6分
営業時間24時間
定休日なし

7.パーソナルジム BACK STAGE

スクロールできます
パーソナルジム BACK STAGE
パーソナルジム BACK STAGE
パーソナルジム BACK STAGE
パーソナルジム BACK STAGE
おすすめポイント
  • 個室&子供連れOK
  • コンテスト優勝歴のあるトレーナー
  • 1回ずつの都度払いでも始められる

「パーソナルジム BACK STAGE」は、塚口駅から徒歩7分ほどにある。

個室&子供連れOKなので、ママ&パパも通いやすい。

コンテストなど大会優勝歴のあるトレーナーが在籍し、

  • 短期ダイエット
  • ブライダルコース
  • 産後ダイエット
  • 姿勢改善
  • 身体の歪み改善
  • 肩こり&腰痛改善

など、一人ひとりの悩みに対応してくれる。

博士

都度払いでも利用できるので、あなたの好きなペースで通える。

「パーソナルジム BACK STAGE」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「パーソナルジム BACK STAGE」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタッフ皆さん対応もよくフレンドリーで馴染みやすいジムでした! 店内も高級感あって綺麗でマンツーマンだから女性が通うにはとてもいい空間で 今後も続けたいなと思えるジム!

引用元:「パーソナルジム BACK STAGE」GoogleMap

口コミをさらに表示

はじめてパーソナルジムを利用さしてもらいました。 館内はシャワールームもあり、清潔に保たれていて好印象です。 トレーナーの方は目標達成するためにどのようなトレーニングをして、どのような食事をとればいいのかを丁寧に、的確にアドバイスをしてくださるのでとても助かりました^^ 自分の理想の体になるためにトレーナーさんと頑張っていきたいと思います!!

短期集中コースに通っています。 今回で5.6回目になりますが、トレーナー、スタッフの方も室内の雰囲気もとても心地よく女性でも安心できるかと思います。 毎回今の身体の状態を見てメニューを考えてくれるので楽しくトレーニングを続けられています! 食事管理も的確でダメなものはダメと厳しく言ってくださるので意志が弱い私でも頑張れています。 運動するのが楽しくなり身体も徐々に変化が見えてきたので、継続的に通って目標まで頑張りたいと思います! これからもよろしくお願いします!

トレーナーさんがとても親切です^^ トレーニングの正しい知識や食事管理まで教えて下さるので効率よくトレーニングができ、トレーニングの質も上がります!! 今後も継続してトレーニングに励み理想の体になっていきたいと思います😊

ビル2階にある隠れ家的なジム。トレーニングルームも控え室も広々と清潔感があり、女性の私も心地よくて◎◎◎ミネラルウォーターも用意してくれてますッ こちらの要望や理想・目標を聞いてくれ、カウンセリングシートを元にいつも細かく指導してくれます。解剖学を学ばれていることもあり、シンプルな動きで的確に!そして必要な箇所にだけ!!(その代わり筋肉痛はマストです。笑) 食事に関してもアドバイスをくれて、自宅できるトレーニングも教えてくれるため、お仕事が忙しい方も是非試してみてほしいです。

先日初めて利用しました。 手間じゃなければ口コミお願いしますと言われましたがオーナーさんがほんとに親切で温かい方でしたので星5つけさせて頂きます。 パーソナルジムに興味はありましたが休日に電車に乗って体を動かしたり仕事終わりに遠回りしてまで通う自信がありませんでした。 ですが新しくオープンされたということで自宅からも近くお試しプランもありましたのでお願いしたところ、予約時間には少し遅れてしまったものの丁寧に接客していただき世間話の延長で的確な目標を設定してくださるオーナーさんに自然と頑張ってみようかなという気持ちが持てました。 初回を終えたばかりですが宿題をこなして次回お会いすることが楽しみです。

オーナーさんの熱意が素晴らしいです。 他人の身体に対してここまで向き合ってくれるジムはなかなかないと思います。 設備も簡易的なパーソナルジムが多い中でこちらのジムはさまざまなマシンがそろっていて、飽きずに結果を出せます! プロテインも無料で飲めて、レモネード味はスッキリとしていてプロテインという感じが全くなく美味しくいただきました。 予約の時間を過ぎても後ろが空いていればトレーニングやお話を余すことなくしてくれて、本当に良心的だと思います!! トレーナーがマッチョなので補助にも安心感があります。

引用元:「パーソナルジム BACK STAGE」GoogleMap

「パーソナルジム BACK STAGE」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金詳細は店舗にて
料金1回×75分:8,800円
8回×60分:40,000円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルシューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所兵庫県尼崎市南塚口町1-15-19
サンパレス21塚口 202号室 
アクセス塚口駅から徒歩7分
営業時間9〜22時
定休日月曜+不定休

8.エニタイムフィットネス 阪急塚口駅前店

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エニタイムフィットネス 阪急塚口駅前店
エニタイムフィットネス 阪急塚口駅前店
エニタイムフィットネス 阪急塚口駅前店
エニタイムフィットネス 阪急塚口駅前店
エニタイムフィットネス 阪急塚口駅前店
エニタイムフィットネス 阪急塚口駅前店
おすすめポイント
  • 24時間&365日使い放題
  • 初心者でも使いやすいマシンが充実
  • 国内外の全店舗が自由に相互利用可能

「エニタイムフィットネス 阪急塚口駅前店」は、阪急塚口駅前から徒歩3分にある24時間フィットネスジムだ。

24時間&365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。

会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。

博士

パーソナルトレーニングも実施しているので「ジムデビューの方」でも安心だね。

「エニタイムフィットネス 阪急塚口駅前店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「エニタイムフィットネス 阪急塚口駅前店」パーソナルトレーニング利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

「エニタイムフィットネス 阪急塚口駅前店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金5,500円
料金7,500円〜/月
パーソナルトレーニング詳細は店舗にて
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所兵庫県尼崎市南塚口町2丁目17-1
アミティ塚口 2F 
アクセス阪急塚口駅前 徒歩3分
営業時間24時間
定休日なし
博士

最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

オンラインフィットネスCLOUDGYMのタイプ診断の説明画像

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

\今なら無料体験実施中/

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