【厳選】伊丹のパーソナルトレーニングジムおすすめ７選！口コミ・評判も掲載

好きな時間に通えてとても便利。内装は明るくキレイなのでいい感じです‼ スタッフの方も親切で続けられそうです。

ジムに通った事ありますが、ジム内で何をトレーニングしていいかわからなかったり、続かなくて辞めてしまいました。 ここは画面を見ながらトレーニングするので、何をしていいかわからないとかはないし、数値で現れるのでわかりやすいです。 時間も23時まで営業してるので、仕事が遅くなっても通える所がいい!! 「30分トレーニングして帰ろう」と、通うのも苦じゃないです^^ 今は通って体を動かすのが楽しくなってます！

スタッフの方も親切で丁寧に教えていただいています。 好きな時間に行って、始められるのが1番のお気に入りです。 まだ、始めたばかりですが通って運動習慣つけようと思います。

運動が苦手で何もしなかったけど、さすがにこのままでは…と思って、初めてのジムです。 好きな時間に行って、自分のペースでできるのが、いいです。月一回のカウンセリングも励みになります。

自分の好きな時間に来れて、楽しく通えます!! スタッフさんも色々と親切にアドバイスをくれて励ましてくれて、モチベーションも上がります!!!! 施設内もいつも清潔に保たれていてとても気持ちいいです。

通い始めて3ヶ月になります。ジム歴は5年以上ですが、パーソナルトレーニングに通うのは今回が初めてです。マンツーマンなので、細部まで細かくご指導して頂き、通う前から悩んでいた足腰の不調は改善され、姿勢も良くなったと実感しています。トレーニングでは理想の体型をお伝えし、姿勢を改善しながらみっちりトレーニングしています。トレーナーさんの知識がとても豊富なのでどんな質問にも答えてくれますし、ジムの雰囲気もとても良いのでオススメです！！

いままで普通のジムに通っていましたが、サボりがちだったときにインスタで見てご近所だったので通うことにしました。
自分に合ったトレーニングをわかりやすく丁寧に教えてくれ、体が硬かった私でも前屈で手が床につくようになったときは嬉しかったです！ ダイエット目的で始めましたが姿勢も良くなったり、食生活の意識も少し変わったり自分にプラスになることがたくさんありました。
夜も開いているので仕事が終わった後でも通えるところも良かったです。 リバウンドしないよう継続していきたいです！

この度、スポーツチームに所属する、中学生アスリート のリハビリをお願いしました。 遠方でしたが、定期的にみてもらいました。数多く伺うことが難しいため、 次来るまでの間にやるメニューを教えてもらい、それを次回来るまでの期間でやるという方式を取ってもらいました。 時間をかけて、適切に教えてくれたので、選手本人も体の使い方や、やり方などをしっかり理解して、取り組んでいました。怪我の改善につながりました。 怪我に対して、知識が豊富で、アプローチもうまく、丁寧に教えてくれるので、選手本人も安心して取り組み、通うことができました。 ありがとうございました。

長年肩こりと腰痛で悩んでましたが、 3ヶ月通っていてだいぶ改善されました！ トレーニング中、細かく痛くないか確認してくれて、無理なく続けられています！ 週一回通うだけでこんなにも改善されるならもっと早く通ったらよかったと思いました。 最近友達にも姿勢が良くなったと言われて 自信も取り戻してきました！ これからも引き続きお願いします。

ダイエットと肩凝り解消目的で通い始めました。 パーソナルなので、しっかり状態を見ながら私に合ったプログラムを組んでくれますし、 変なところに筋肉がつかないように、姿勢も常に確認して丁寧に教えてくれるので、効率よくトレーニングできます！ 器具の種類も多いので、色んなトレーニングができることも魅力かと思います。 個人的には、店内がいつも清潔な状態にキープされていることと、更衣室が広くてハンガーやラックが用意されているので、着てきた服がシワにならないように置いておけるのが嬉しかったです！！

お友達に紹介してもらって、こちらに通わせていただいています。通って数ヶ月…小顔矯正、骨盤矯正、よもぎ蒸し、ヘッドスパ、フットマッサージ、ダイエットとたくさんお世話になっていますが、どれも全て効果がありすぎて驚いています♪ 出産してから育児に追われ、自分の体のことを考える余裕がなかったのですが、こちらのサロンに通ってもっと自分のこと大切にしないといけないなと思いました。これからも通いたいサロンです‼︎

今日初めて骨盤矯正＆小顔矯正で伺いました！施術は痛気持ちよく、体がじわじわと温まりました！背術後は顔を触って手に収まる感じが普段と全然違っていて、肌もハリを感じました😊ベッドから降りて歩いた瞬間、足が軽〜く前に出る感覚に驚きました！ 定期的に通わせてもらい、自分の身体が変わっていくのを楽しみにしたいです✨

母の友人に紹介してもらい、通わせていただいてます。 毎度、目で見てわかるほどの変化があり、施術後鏡を見るのが楽しみです。 大事な日の前は欠かせず、理想の顔に仕上げていただくのでいつも大満足で帰っています。これからもよろしくお願い致します。

よもぎ蒸しと矯正でいつも利用させていただいています。 施術後はいつも体が整いスッキリするので大満足です♪ サロン内も手作り石鹸のいい香りがするのと、観葉植物がたくさん飾ってあったりで毎度癒やされています。 人気店なので予約は早めに取るのがおすすめです。

とても素敵な店内です！癒され感いっぱいです。私は手首の骨折の後、指の動きが悪くなり娘の紹介でお世話になっております。おかげ様で指先まで暖かさと動きのスムーズさが戻りました。とても感謝しております。 今は小顔矯正と骨盤矯正が大好きで通っています。とても元気な先生の施術は最高です😁

わかりやすく丁寧に指導して下さります！ その人に合ったトレーニング方法やなりたい身体にも合った指導をして下さります。 メンタルトレーナーもされていて運動しながら色々なお話しが出来るのも魅力の一つです！

筋トレでキツイと思う限界のところまで、上手に導いてくださるので、トレーニングの効果を実感しています。年齢と共に衰えてくる体も、少しずつ筋力が戻り、疲れにくくなりました（アラフォーです）。原さんの人柄も気さくで、指導経験も豊富なので、楽しくトレーニングすることができますよ！

フィットネスジムに通っていましたがやり方もわからず続かなかったので初めてパーソナルジムに通うことにしました！ 運動が苦手な私に対しても的確なアドバイスをくださりいつも楽しくトレーニングをさせていただいております。 原さんのおかげでトレーニングにハマってきています。

パーソナルジム初心者ですが 私に合ったメニューを組んでくださり優しくて丁寧に指導してくださいました。 今まで一人でダイエットして続きませんでしたが原さんはメンタルケアもしてくださるので初めて楽しくダイエットが続きそうです。 ダイエットが続かなかった方はおすすめです！

家でもできる筋トレで、どこを気をつけたらいいか、人に合わせた負荷のかけ方等々、教えてもらいました！ジムでのトレーニングも大事ですが、自宅でもできればより良いと思うので、丁寧に教えてもらえてよかったです✨

トレーニングを始めて体重・体脂肪共に減り、筋力がついて身体が引き締まり周りの人に「痩せた？」ってよく言われるようになりました。 トレーニング方法は毎回色々な種類でします。色々な仕方があっていつも色々教えていただけるので感心します。 指導法も的確で、どこの筋肉に効果があるとかとても良い勉強になります。また、先生のコミュニケーション力も高く、毎回笑いが絶えず楽しみながらキツイかな？と思うトレーニングも楽しめます。 これからも先生のようなスタイル、筋力を目標に頑張って近づきたいと思います。

個人の目的に合わせ、先生が毎回トレーニングを組んでくださいます。 １対１なので、トレーニング中も細かくフォローしていただいています。 少しずつ確実に健康的な身体に変化しているのを実感しています。

約1年間継続してお世話になっています。 運動経験はほぼ皆無で、月額制のフィットネスジムにも通った経験がありますが、どう運動していいか分からずに数ヶ月で辞めてしまっていました。 そんな私でも1年間続けられたのは、トレーナーのりえさんの励ましと、組んでくださる個々人に合ったトレーニングだと思います。最初は基礎的なトレーニングから始まり、徐々に内容が多彩になっていくので毎回本当に楽しく通えています！！ また、運動や食事についての情報をしっかり勉強されていて、質問にも的確に答えてくださります。極端な食事制限もしないので、適度に筋肉をつけながら、リバウンドせずにゆっくり痩せられています。 私のように、「運動経験皆無」「厳しい食事制限はしたくない」「けど痩せたい！」という人には本当におすすめしたいです！

三ヶ月に1度通っている病院の先生に 立ち姿や足の筋肉のつき方が 変わったとビックリされました。 長い付き合いの身体歪みを治す先生にも 筋肉が変わったと驚かれて何をしたん？ と言われるくらい身体が変わりました。 トレーニング後は、 毎回身体が軽くなります。 いつも楽しい時間を過ごせる お勧めしたい先生です。

自宅近くでパーソナルジムを探していました。 ジムの外観は、黒い扉でジムの中が見えない作りなので初めは凄く緊張しましたが…出迎えてくださったトレーナーの方が、とても明るく気さくで！緊張は一瞬でなくなり、身体の悩みや目標も色々と相談しやすかったです^ ^ 仕事帰りに行く事もあるのでシューズとウェアの無料貸出がある事が決め手となり、こちらでお願いする事にしました！！ 身体の変化が楽しみで今からワクワクしてます！これからよろしくお願いします！！

カウンセリングからしっかりと向き合ってくださり、体の悩みも話しやすかったです！ 自分の体のクセや、肩こりもズバッと見抜かれてしまいびっくりしました！笑 トレーニング中も体の仕組みと合わせて細かく教えていただけるので、とても勉強になります。楽しみながらトレーニングできるので続けていけそうです！ ありがとうございました！！

人生で全く運動をしたことないですが、それでも大丈夫なようにトレーニングをしてくれる。 締めつけがキツかったりは全くなくて、「あー、そういうこともありますよねー」と共感してもらえたりする。逆に申し訳なさから「もうちょい頑張らなきゃ」と思えます。 頑張って通い続けようと思います！！

ありがとう御座いました！早速体験行ってきました。トレーナーの方はノリも良く、ハードなトレーニング中もめっちゃ楽しかったです！個々にあったトレーニング方法で、しっかりアドバイスしてくださったので、いつもと違う箇所にも早速の筋肉痛がきていて、なんだか効果を実感しています(笑) ゴルフの趣味もたまたま一緒で、終始楽しく参加させていただきました♪

無料体験受けてみました！ トレーナーの方はしっかりカウンセリングしてくれてすごく話しやすかったです。 トレーニングも翌日ちゃんと筋肉痛きたのでしっかり効いてるんだなという感覚です。姿勢も見てもらえたのですがわりと当たっててびっくりでした。自宅で簡単にできるトレーニングも教えてもらったのでちょこちょこやっていこう思います！ オススメのパーソナルジムです！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！