『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「桜上水」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「桜上水のおすすめパーソナルジム４選」をまとめいくね。
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【比較表】桜上水のパーソナルジムの料金・サービス一覧
博士今回厳選した「桜上水」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね！
- 週2回（月8回）通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
「ジム名」をタップで詳細説明までスキップ
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
 かたぎり塾 | 5.0 （16） | 店舗HPにて ご確認下さい | 8回：59,400 | 無料 | ウェア タオル くつ下 シューズ プロテイン 飲料水 | 11,000/２週間 （毎日サポート） | |
 アップルジム | 新店舗のため 利用者の評価なし | 33,000→16,500 ※期間限定 | 8回：49,280 | 22,000/月 （毎日サポート） | |||
 A1 EXPRESS | 3.0 （4） | 店舗にて説明あり | 店舗にて説明あり | ||||
 エニタイム フィットネス | 3.8 （55） | 5,500 | 店舗にて説明あり | ||||
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
※口コミは「Googleマップの評価」を反映しています
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【厳選】桜上水のパーソナルトレーニングジムおすすめ４選
では早速
「桜上水」の厳選パーソナルジム
をまとめていくね！
１．かたぎり塾 桜上水店
- 国家資格者が監修の高品質トレーニング
- 国内200店舗を突破！圧倒的な実績数
- 低価格×月額制で無理なく通える
- 完全個室のプライベート空間
- 毎回手ぶらでOK
「かたぎり塾 桜上水店」は、桜上水駅から徒歩１分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室のプライベート空間なので、人目を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。
関連記事：実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら
いまなら無料体験も実施しているので、
『実際に無料で試してから考えたい』
『初心者なので、続けられるか不安』
という方でも安心だ。
博士『コスパの良いジムを選びたい！』という方にピッタリのパーソナルジムだね。
「かたぎり塾 桜上水店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「かたぎり塾 桜上水店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
シンプルな筋トレを目的に月8回のプランで通っています。
2週間で周囲に気づいてもらえるほど体型が変わり、体脂肪はキープしたまま体重6kgの増量に成功しました。
斎藤トレーナーの的確なアドバイスと筋トレのプランニングのおかげでこれまで自分での筋トレでは全く変わらなかった細い体にしっかりとした筋肉がつきました。
体型を変えたい人にはぴったりなジムです！
最初は緊張していましたが、トレーナーさんのおかげでトレーニングを楽しめるようになりました。
ここに通うまでは運動習慣がほとんどない状態でしたので、体を動かすことが良い気分転換になっています！
口コミをさらに表示
マッサージもしてもらえて、とてもいいトレーニングになりました。
運動が好きではなく続くか不安でしたが雰囲気もよく継続して通えています。
半年ほど経ちかなり痩せることができ満足しています。
運動習慣をつけるために通い始めました。
筋トレ自体があまり好きではなかったので継続できるか不安でしたが、何でも話せる楽しいトレーナーさんのおかげで苦にならず通えています！(いつもありがとうございます、、)
立地もよいため、個人的には100点満点のパーソナルジムです！
初めてのパーソナルジムだったので不安でしたがその日の体調などに合わせてメニューを考えてくれて助かってます！
親身になって悩みなども聞いてくれるトレーナーさんで安心してお任せできてます^ ^
3ヶ月ほど通い、一度退会しましたが、やはり自分では運動が中々できず、再度入会しました。
トレーナーの先生もとても優しく気さくな方で、毎回楽しくレッスンを受けています。
先生からは、トレーニングのことだけでなく、食事のこともとても細かく教えてもらい、家での食事方法も実践しやすく助かってます。
清潔な感じのルームで気持ち良くトレーニングできそうです。
ポストに入っていたチラシを見て初めてお伺い致しました。
無料の体験トレーニング素晴らしかったです。
トレーニング経験のまったく無い私にも、実に親切丁寧に指導してくださいました。
齋藤トレーナー、本当にありがとうございます。
知人友人にも、是非とも薦めたいと思います。
頑張って通います。
ありがとうございます。
駅近で平日夜も利用できて通いやすい
話しやすくてかっこいいトレーナーさんが、こちらのトレーニング目的に寄り添って初心者にもわかりやすく指導してくれます
1年弱ほど通ってて結果も出て楽しいです。
自分のレベルに合わせてくれるため継続できます。
9月から5ヶ月通ってほぼダイエット目標を達成しました。
トレーナーの方がちゃんと負荷を見てサポートしてくれて、更に色々と食事に関してのアドバイスも頂きました。
ありがとうございました。
「かたぎり塾 桜上水店」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 詳細は店舗にて 
博士かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金＆キャンペーンなどが異なるみたいだ。
博士最新情報は「かたぎり塾公式サイト
」にてチェックしてほしい。 - 【月額プラン】
- スクロールできます
料金 4回：33,000円
8回：59,400円内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【無期限チケット】
- スクロールできます
料金 1回：8,800円 内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル タオル・ウェア・シューズ・くつ下・プロテイン - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都世田谷区桜上水４–１８–１８ サダンアイルフジ.０１４ ２Ｆ |
| アクセス | 桜上水駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜21:00 土日 09:00〜20:00 |
| 定休日 | 水曜 |
２．アップルジム 桜上水店
- 姿勢から見た目を変える独自プログラム
- 芸能人＆モデルの利用者も多数
- 料金が安く始めやすい
- 低価格なのに個室
- 全額返金保証もあり
「アップルジム 桜上水店」は、桜上水駅から徒歩３分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
トレーニング＆食事管理に加え、姿勢＆歩き方改善を取り入れた独自メソッドは
『数値以上に見た目が変化した！』
『痩せただけでなく、姿勢まで良くなった』
など、利用者の口コミやSNSでも評判。
また、業界平均を大きく下回る〝料金の安さ〟も人気のヒミツだ。
博士「低価格」「完全個室」「姿勢から変える独自メソッド」に加え、全額返金保証まであるのも人気の理由だろうね。
「Apple GYM（アップルジム）桜上水店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「アップルジム 桜上水店」は、オープン前なので、口コミなどは集まり次第まとめていくね！
「アップルジム 桜上水店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
チケットプラン
| 入会金 | 33,000→無料 ※3/31までの期間限定キャンペーン |
| 料金 | ４回：27,280 ８回：49,280 12回：69,950 |
| １回あたり | ４回：6,820/回 ８回：6,160/回 12回：5,830/回 |
| 内容 | ・１回45分 ・有効期限１ヶ月 ・期限内に使いきれない場合は延長も可能 |
| 全額返金保証 | ・14日以内に4回通う（週2回） ・不満を感じたら返金申請 ・審査なしで返金対応 上記の流れで返金 |
博士アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。
博士また、今だけ入会金が全額無料になるので、気になる方はお早めに。
＼3/31まで！今だけ 入会金０円キャンペーン中／
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 22,000円/月
(毎日オンラインサポート)シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都世田谷区桜上水４丁目１８−１１ 伊藤ビル 201 |
| アクセス | 桜上水駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | https://applegym.jp/ |
３．A１EXPRESS 桜上水店
- 24時間フィットネスジム
- 系列店全店舗が利用可
- 提携大型スポーツクラブを月３回まで使える
「A1EXPRESS 桜上水店」は、桜上水駅から徒歩６分ほどにある24時間フィットネスジムだ。
24時間＆365日いつでも全店舗が好きなだけ相互利用できるので、場所にとらわれずジム通いを続けられる。
また笹塚と町田には大型スポーツクラブもあり、そちらも月３回まで利用できる。
博士パーソナルトレーナーも在籍しているので、マンツーマン指導も受けられる。
「A1EXPRESS 桜上水店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「A1EXPRESS 桜上水店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
こじんまりとしたジムだけど、時間帯によってはトレーナーさんもいるので質問できます。
シャワールーム・コインロッカーなし。
混雑時はマシンは譲り合って使う感じです。
トレーナーさんがいない時間帯は、セキュリティがしっかりされている（会員カードを入り口でタッチしなければ鍵が開かない）ので、セキュリティも安心です。
オプションで水素水（月々1080円）飲み放題あります。
中に自動販売機もあります。
コインロッカーがないので、貴重品は持ってこないか、マシンごとに移動する時に側に置いておくかにしておくといいかと思います。
ちなみに更衣室はありますので、仕事帰りに立ち寄る事などできます。
フェイスタオルは持ってきたほうがいいです。
スタッフさんはみんな親切です。
「A1EXPRESS 桜上水店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 詳細は店舗にて |
| 料金 | 6,028円〜/月 |
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都杉並区下高井戸2-10 ピカソ桜上水店内 地下1階 |
| アクセス | 桜上水駅 徒歩６分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
４．エニタイムフィットネス
- 初心者でも使いやすいマシンを導入
- 24時間＆365日好きな時に自分のペースで通える
- パーソナルトレーニングは〝必要な時だけ〟頼めばOK
「エニタイムフィットネス」は、桜上水駅から徒歩10分ほどにある24時間フィットネスジムだ。
24時間・365日いつでも自分のペースで使える便利さと初心者でも使いやすいトレーニングマシンが人気のヒミツ。
パーソナルトレーニングも行っているので『しっかりとトレーナーに指導をしてほしい』という人にもおすすめなんだ。
博士自分のペースで運動をしながら〝たまにトレーナーから指導を受けたい〟という人におすすめだ。
「エニタイムフィットネス」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「エニタイムフィットネス」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 5,500円 |
| 料金 | 8,140円〜/月 |
| 内容 | エニタイムフィットネス全店が使い放題 |
| パーソナル料金 | 詳細は店舗にて |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都杉並区下高井戸1-7-7 スタープラザ 1F |
| アクセス | 桜上水駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
＼今だけ55,000円OFFキャンペーン中／
「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
口コミをさらに表示
モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。
＼今なら無料体験実施中／
損をしないで！