『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
上北沢のおすすめジム・パーソナルジム
を厳選してまとめていくね。
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上北沢のジムを徹底調査し厳選したので、ぜひジム探しの参考にして欲しい。
近隣エリアはこちら
1.かたぎり塾 上北沢店
パーソナルジム
- 全国200店舗を突破!豊富な実績&安心感
- 低価格×月額制で無理なく通える
- 無料体験を実施!お試しもOK
- 完全個室のプライベート空間
- 毎回手ぶらでOK
「かたぎり塾 上北沢店」は、上北沢駅から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室のプライベート空間なので、人目を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。
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今なら無料体験も実施しているので、
『実際に試してから考えたい』
『初心者なので、出来るかが不安』
という方でも安心だ。
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『コスパ重視で選びたい!』という方に人気のパーソナルジムだね。
「かたぎり塾 上北沢店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
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「かたぎり塾 上北沢店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
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清潔感があって駅近なため通いやすいです♪トレーナーさんもとでも親切でわかりやすく、ジム初心者の方にもおすすめです!
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キレイでトレーニングに最適なアロマもほのかに香り、パフォーマンスアップのためのトレーニングを目的等の説明も含めきっちりしていただき、やった感満載です!身体の変化が楽しみです。 ありがとうございました。
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とても清潔感のあるジムです。 トレーナーさんも真摯に向き合ってくださって、きちんと記録もとってくださっています。また食事のアドバイスもいただけます。 最初はプロテイン苦手だったのですが、色々な種類を提案してくださり、今は飲めるようになりました。
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何年も運動していなかったのでまずは無料体験で利用してみましたが、トレーニングするのにちょうどいい空間で施設もキレイなので入会しました。 トレーニング中のキツいタイミングもトレーナーさんの声がけでがんばれるので、とてもおすすめです。
「かたぎり塾 上北沢店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
月額プラン
入会金 | 〈無料体験当日の入会で3万円OFF〉 50,000→20,000 |
料金 | 都度払い:8,800円 月4回:30,800〜 月8回:59,400〜 |
内容 | パーソナルトレーニング1回60分 |
オプション | ・オンライン食事指導(2週間):10,000 ・運動後プロテイン付き |
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オプションにはなるが、食事管理も低価格でサポートしてくれるのが魅力。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル タオル・ウェア・シューズ・くつ下・プロテイン - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 東京都世田谷区上北沢3−17−3 NKビル201号室 |
アクセス | 上北沢駅 徒歩3分 |
営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土日 09:00〜20:00 |
定休日 | 月木 |
2.アップルジム 桜上水店
パーソナルジム
- 姿勢から見た目を変える独自プログラム
- 芸能人&モデルの利用者も多数
- 料金が安く始めやすい
- 低価格なのに個室
- 全額返金保証もあり
「アップルジム 桜上水店」は、桜上水駅から徒歩2分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
トレーニング&食事管理に加え、姿勢&歩き方改善を取り入れた独自メソッドは
『数値以上に見た目が変化した!』
『痩せただけでなく、姿勢まで良くなった』
など、利用者の口コミやSNSでも評判。
また、業界平均を大きく下回る〝料金の安さ〟も人気のヒミツだ。
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「低価格」「完全個室」「姿勢から変える独自メソッド」に加え、全額返金保証まであるのも人気の理由だろうね。
\7/31まで!入会金(33,000円)半額キャンペーン実施中/
※人気店のためお早めに
「アップルジム 桜上水店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
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「アップルジム 桜上水店」は新店舗なので、口コミは集まり次第まとめていくね。
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「アップルジム 桜上水店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
チケットプラン
入会金 | 33,000円→16,500 ※7/31までの期間限定キャンペーン |
料金 | 4回:27,280 8回:49,280 12回:69,950 |
1回あたり | 4回:6,820/回 8回:6,160/回 12回:5,830/回 |
内容 | ・1回45分 ・有効期限1ヶ月 ・期限内に使いきれない場合は延長も可能 |
全額返金保証 | ・14日以内に4回通う(週2回) ・不満を感じたら返金申請 ・審査なしで返金対応 上記の流れで返金 |
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アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。
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また、今だけ入会金が50%OFFになるので、気になる方はお早めに。
![公式サイトはこちら](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/11/公式サイト案内博士.webp)
![公式サイトはこちら](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/11/公式サイト案内博士.webp)
\7/31まで!今だけ 16,500円OFFキャンペーン中/
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 22,000円/月
(毎日オンラインサポート)シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 東京都世田谷区桜上水4丁目18−11 伊藤ビル 201 |
アクセス | 桜上水駅 徒歩2分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
公式サイト | https://applegym.jp/ |
\7/31まで!入会金(33,000円)半額キャンペーン実施中/
※人気店のためお早めに
3.からだバランス接骨院
接骨院&パーソナルトレーニング
![からだバランス接骨院の院内画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/03/からだバランス接骨院.jpg)
![からだバランス接骨院の院内画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/03/からだバランス接骨院.jpg)
- 治療&トレーニングが受けられる
- 資格保有者が担当
- 子供連れもOK
「からだバランス接骨院」は、上北沢駅から徒歩3分ほどにある。
- 身体の痛み改善
- 骨盤矯正&調整
- 身体の歪み改善
- パーソナルトレーニング
- ダイエット指導
- ランニング指導
など、幅広い悩みに対応しており、柔道整復師とスポーツトレーナーの資格を保有するトレーナーが最善の施術をしてくれる。
資格を持っているからこその高い専門性が魅力で『なかなか良くならない』『他でもダメだった』という方でも一度カウンセリングを受けてみるといいだろう。
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キッズスペースも完備しているので、子供連れでも通える。
「からだバランス接骨院」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
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「からだバランス接骨院」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
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先生がとっても明るくて親しみやすいので、かなり長く通っています。痛みのあるところを伝えると、筋肉の名称を駆使してわかりやすく原因を説明してくれます😊 施術はじわじわ効いてくる感じで、家でも出来るストレッチも教えてもらえます。
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家族の紹介で他院から移ってきました。こちらの接骨院は、親切・丁寧・的確と3拍子揃ってます。明瞭会計なところもいいですね。先生方がトレーナーの̻̻資格をお持ちで、何を聞いても答えていただけます。かかりつけの接骨院として最適だと思います。
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居心地よくて、かれこれ6年位通ってます。肩こり、頭痛がなくなり、知識と技術に絶大の信頼を寄せていますので、週2回のトレーニングを目標に頑張ってます。 腰痛予防でお尻を鍛えていたら、美尻になったような😁
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週二回定期的に通院しています。体力面や体調を考慮していただきながら、私にあったトレーニングをしてくださいます。ストレッチ、筋力アップ、そしてダイエットにチャレンジしています。腰痛もちなのですが通い始めてから腰痛がなくなりました。先生方とのお話も楽しく、親身になってみてくださいます。
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バドミントンで足を痛めて通院開始。痛みが治ってから、私に合ったトレーニングを始めてくださり、今では完全復活しました。今でも通院を続け筋力アップ、ついでに美ボディ目指してみようかな(o^^o)
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からだバランス接骨院(三菱UFJ銀行上北沢支店の道を挟んだ反対側)施術の若旦那が、腕スキルはもちろん、ルックスも愛嬌も人気です。俺も受けてみよーかなw もれなく階下までお見送りしてくれます
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駅から近く、清潔感のある内装で快適です。 患者の状態をきちんと把握した上で施術してくれるので、安心です。
「からだバランス接骨院」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 詳細は店舗にて |
料金 | 2,200円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 東京都世田谷区上北沢4-16-11-201 |
アクセス | 上北沢駅 徒歩3分 |
営業時間 | 平日 9:00~11:30/15:00~20:30 休日 9:00~17:30 |
定休日 | 火曜 |
4.セントラルスポーツ ジム24上北沢
24時間ジム
![セントラルスポーツ ジム24上北沢](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/03/セントラル上北沢1-copy.jpg)
![セントラルスポーツ ジム24上北沢](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/03/セントラル上北沢1-copy.jpg)
![セントラルスポーツ ジム24上北沢](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/03/セントラル上北沢-copy.jpg)
![セントラルスポーツ ジム24上北沢](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/03/セントラル上北沢-copy.jpg)
- 上北沢駅から徒歩2分の好立地
- 24時間いつでも使える
- 使いやすいマシンが充実
「セントラルスポーツ ジム24上北沢」は、上北沢駅から徒歩2分ほどにある24時間フィットネスジムだ。
24時間いつでも使える便利さと「運動初心者」でも使いやすいマシンが充実しているのも特徴的。
![](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/11/BE3BFE47-9ECA-4493-B31F-93F8C028BEE8-copy-copy-150x150.jpg)
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好きな時に好きなだけトレーニングをしたい人におすすめだ。
「セントラルスポーツ ジム24上北沢」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
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「セントラルスポーツ ジム24上北沢」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
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24hジムにしては広く、マシンも多いのでトレーニングがしやすい!
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24時間利用できる小型ジム。 施設はとても綺麗ですが、マシンの種類は最小限です。 ランニングマシンは4台あります。 特徴として、シューズを履き替える事なく外履きシューズのまま利用できます。また、シャワーが無い(更衣室はある)という点があります。 ホテルに併設されているジムというイメージです。 混雑する時間は少なく、夜は社会人世代が大半でどなたも利用マナーがいいです。 利用者同士の会話はありませんし、グループで利用する方も殆どいませんので比較的安心して利用できます。
引用元:「セントラルスポーツ ジム24上北沢」GoogleMap
「セントラルスポーツ ジム24上北沢」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 3,300円 |
料金 | 4,950円〜/月 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 東京都世田谷区上北沢4-15-13 |
アクセス | 上北沢駅 徒歩2分 八幡山駅 徒歩10分 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | 不定休 |
5.Smart Fitness 八幡山
フィットネスジム
![Smart Fitness 八幡山](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/03/SF八幡山.jpg)
![Smart Fitness 八幡山](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/03/SF八幡山.jpg)
- 楽しみながらできる多彩なプログラムが充実
- 「運動初心者」も安心!トレーナーが使い方を指導
「Smart Fitness 八幡山」は、八幡山から徒歩30秒ほどにあるフィットネスジムだ。
各自マシンを使って行う自主トレーニングだけでなく、多彩なスタジオレッスンなどプログラムも充実。
トレーニングの方法がわからない人でも、トレーナーが使い方などを丁寧に教えてくれるので安心だ。
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トレーニング自体が初めてで、しっかりと教えてほしい人におすすめだ。
「Smart Fitness 八幡山」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
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「Smart Fitness 八幡山」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
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スタッフの方も皆様とても感じが良くて内容 充実していて近くにこんなジムがあって嬉しいです。
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小規模ながら体を動かすのであれば十分な施設。ガッツリ筋トレするには物足りないがスタッフの方は親切で面倒見がよい。
引用元:「Smart Fitness 八幡山」GoogleMap
「Smart Fitness 八幡山」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 2,200円 |
料金 | 8,910円〜/月 |
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 東京都杉並区上高井戸1-8-4 TOYAビル3 / 2F |
アクセス | 八幡山駅 徒歩30秒 |
営業時間 | 平日 10:00-22:30 土曜 10:00-20:00 日曜 10:00-18:00 |
定休日 | 木曜 |
6.セントラルスポーツジム24 八幡山
24時間ジム
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![セントラルスポーツジム24 八幡山](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/03/セントラルスポーツジム24-八幡山1.webp)
- 八幡山駅直結の好立地
- 登録店舗以外も利用可能
- 24時間営業で自由に使える
「セントラルスポーツジム24 八幡山」は、八幡山駅直結の24時間フィットネスジムだ。
24時間営業&八幡山駅直結なので、自分のペースでトレーニングが続けやすいと口コミも評判。
相互利用もできるようになり、月会費はそのままで対象のセントラルスポーツジム24が使い方だになったのも嬉しいポイントだ。
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自分のペースでトレーニングを続けたい人におすすめ。
「セントラルスポーツジム24 八幡山」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
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「セントラルスポーツジム24 八幡山」利用者の口コミや評判は集まり次第掲載していくね。
「セントラルスポーツジム24 八幡山」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 3,300円 |
料金 | 4,950円〜/月 |
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 東京都杉並区上高井戸1-1-11 京王リトナード八幡山D-202 |
アクセス | 八幡山駅 直結 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | なし |
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最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。
![](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/04/LOonline-300x169.jpg)
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【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)
![オンラインダイエット「Plez(プレズ)」](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/02/Plezパーソナル.jpg)
![オンラインダイエット「Plez(プレズ)」](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/02/Plezパーソナル.jpg)
- 自宅でダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人Over
- 何より料金が安い
「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。
専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。
ダイエットが自宅で完結するため
- 「自宅から出るのが面倒な人」
- 「忙しくてジムに通えない人」
- 「スキマ時間を活用したい人」
など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。
何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
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『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。
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プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?
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実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。
![プレズ(Plez)ビフォーアフター](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/02/PlezBA1.jpg)
![プレズ(Plez)ビフォーアフター](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/02/PlezBA1.jpg)
![プレズ(Plez)ビフォーアフター](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/02/PlezBA2.jpg)
![プレズ(Plez)ビフォーアフター](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/02/PlezBA2.jpg)
![プレズ(Plez)ビフォーアフター](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/02/PlezBA3.jpg)
![プレズ(Plez)ビフォーアフター](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/02/PlezBA3.jpg)
![プレズ(Plez)ビフォーアフター](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/02/PlezBA5.jpg)
![プレズ(Plez)ビフォーアフター](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/02/PlezBA5.jpg)
![プレズ(Plez)ビフォーアフター](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/02/PlezBA7.jpg)
![プレズ(Plez)ビフォーアフター](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/02/PlezBA7.jpg)
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画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。
プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
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Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
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スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!
引用元:Plez公式サイト
口コミをさらに表示
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友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!
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周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!
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特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!
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今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!
引用元:Plez公式サイト
「オンラインダイエット Plez」料金&プラン
プラン名 | ダイエットプラン |
入会金 | 9,800円 |
月額料金 | 2ヶ月プラン:19,900 3ヶ月プラン:17,900 4ヶ月プラン:16,670 |
内容 | ・プロがあなた専用プログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも相談し放題 |
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24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。
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パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。
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「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?
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実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
![CLOUD GYMのビフォーアフター画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/01/CLOUD-GYM-BA4.webp)
![CLOUD GYMのビフォーアフター画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/01/CLOUD-GYM-BA4.webp)
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![CLOUD GYMのビフォーアフター画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/01/CLOUD-GYM2.webp)
![CLOUD GYMのビフォーアフター画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/01/CLOUD-GYM1.webp)
![CLOUD GYMのビフォーアフター画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/01/CLOUD-GYM1.webp)
![CLOUD GYMのビフォーアフター画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/01/CLOUD-GYM-BA.webp)
![CLOUD GYMのビフォーアフター画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/01/CLOUD-GYM-BA.webp)
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
![CLOUDGYM トレーナーの画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/10/0530_cloudgym_1800x832_03-copy-copy-copy.jpg)
![CLOUDGYM トレーナーの画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/10/0530_cloudgym_1800x832_03-copy-copy-copy.jpg)
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「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
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店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
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クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
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トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
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これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!
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昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。
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CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!
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2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
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こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |
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