桜新町のジム・ヨガおすすめ11選！女性に評判！

サープリ博士

今日は桜新町駅近くのスポーツジム・フィットネスクラブ・ヨガなどの中から

「おすすめ11選」をまとめていくね。

サプ美

はい！お願いします。

桜新町のジム・ヨガおすすめ11選！女性に評判！

サープリ博士

では「おすすめジム11選」を

桜新町駅から近い順に紹介していくね。

《今回ピックアップしたジム》

	ジム名	駅からの徒歩時間
１	メガロス24　桜新町店	桜新町駅西口　徒歩１分
２	NOBASHIYA+	桜新町駅西口　徒歩１分
３	TSUTAYA Conditioning　桜新町店	桜新町駅西口　徒歩１分
４	JOYFIT24　桜新町	桜新町駅北口　徒歩２分
５	Beets　桜新町	桜新町駅　徒歩５分
６	カーブス　桜新町	桜新町駅西口　徒歩６分
７	axis　桜新町	桜新町駅　徒歩８分
８	Natural muscle	桜新町駅　徒歩10分
９	DIVAスポーツクラブ	桜新町駅　徒歩10分
９	B.T.front	用賀駅　徒歩３分
10	HEARTS KIX	駒沢大学駅　徒歩５分
	【番外編】 Plez	自宅でOK

『メガロス24　桜新町店』

メガロス24は桜新町駅から徒歩１分にある24時間スポーツジムだ。

初心者が安心して始められるような環境づくりに力を入れていて、

・初回カウンセリング
・オリジナルメニューの作成
・マシン＆器具の使い方指導

など充実の初心者サポート体制は評判が高い。

有料プランだがパーソナルトレーニングもあるので、

「マンツーマンで指導して欲しい人」も安心だ。

また、会員限定の専用アプリでは

トレーニング動画や食事アドバイスメニューやジムの混雑状況なども見れる。

トレーニングを始める人の不安を最小限にするために

努力を惜しまないフィットネスクラブだ。

サープリ博士

「ジムに行きたいけど不安」

「何から始めていいのか分からない」という人におすすめだ。

サプ美

サポートが充実していますね！

最初は本当に何していいのかわかりませんよね。

料金 / おすすめプラン

基本情報

サービス・特徴・設備

『ノバシヤプラス（NOBASHIYA+）』

ノバシヤプラスは桜新町駅から徒歩１分にある

「ストレッチ＆ボディケア」を取り入れたパーソナルトレーニングジムだ。

ただカラダを鍛えるのではなく、

整えながら鍛えていくのが特徴的。

パーソナルトレーニングで

カラダの内側（インナーマッスル）から鍛え、

ストレッチ＆ボディケアで

カラダの弱点やクセを修正することで、

〝健康的で太りにくいカラダ〟を作る。

一人ひとりのカラダの悩みに寄り添った指導が評判のパーソナルトレーニングジムだ。

サープリ博士

「今現在カラダに悩みを抱えている」

「カラダのメンテナンスも同時にしたい」という人におすすめだ。

サプ美

カラダを整えながら鍛えられるんですね。

私も体幹を鍛えて太りにくいカラダを目指したいです。

料金 / おすすめプラン

基本情報

サービス・特徴・設備

『TSUTAYA Conditioning　桜新町店』

ツタヤコンディショニングは

あの有名書店「ツタヤ」が手がけるスタジオ完備のスポーツジムだ。

誰でも簡単に利用できる最新マシンを取り揃えたジムエリアや

ヨガ・ピラティスなど月に120本以上のレッスンが楽しめるスタジオを完備。

ジムエリアではスタッフがマシンの使い方指導もしてくれるので初心者でも安心だ。

また、ツタヤプロデュースというだけあって

「ブックラウンジ」には500冊以上の書籍が完備され、

トレーニング前後など『好きなだけ利用できる』と評判だ。

サープリ博士

「ジム以外にもスタジオレッスンを楽しみたい」

「ブックラウンジを利用したい」という人におすすめだ。

サプ美

あのTSUTAYAのジムなんですね！

駅から近いので仕事帰りなどに

ブックラウンジだけ使うこともできますね。

料金 / おすすめプラン

基本情報

サービス・特徴・設備

『JOYFIT24　桜新町』

ジョイフィット24は

桜新町駅から徒歩２分の場所にあるスポーツジムだ。

24時間・365日いつでも使い放題で、

全国のジョイフィットも全て使い放題。

また、パーソナルトレーニングプランもあるので

はじめはしっかり指導してもらいたいという人にも安心だ。

サープリ博士

「24時間好きな時に通いたい」

「自分のペースでトレーニングをしたい」という人におすすめだ。

サプ美

全店舗が使い放題になるのって良いですよね。

料金 / おすすめプラン

基本情報

サービス・特徴・設備

『Beets　桜新町』

Beetsは桜新町駅から徒歩３分にある

〝ミュージックフローヨガ〟を楽しめるヨガスタジオだ。

通常のヨガとは異なり、

音楽のリズムに乗せてカラダを動かしながら行うので、

ヨガ特有のほぐしや癒し効果に加え、カラダを鍛えるエクササイズ効果にも期待できると評判。

アットホームな雰囲気かつ少人数制なので、

初心者でも通いやすいヨガスタジオだ。

サープリ博士

「ヨガ＆エクササイズを楽しみたい」

「少人数制でアットホームな雰囲気がいい」という女性におすすめだ。

サプ美

音楽のリズムに乗せて行うヨガがあるんですね！

エクササイズ要素もあって楽しそうです。

料金 / おすすめプラン

サープリ博士

お得なフリーパスもあるので、

「週２回以上通いたい人」にはそちらがおすすめだ。

基本情報

サービス・特徴・設備

『カーブス　桜新町』

カーブスは桜新町駅から徒歩６分にある女性専用フィットネスジムだ。

オリジナルプログラムのトレーニング時間は

一回たったの30分なので、

体力や運動に自信のない女性からの評判も高い。

何よりオリジナルプログラムは

ウォーキングの約３倍の脂肪燃焼効果があると言われ、

高い脂肪燃焼効果に期待ができるんだ。

サープリ博士

「楽しくトレーニングをしたい」

「女性限定がいい」という女性におすすめだ。

サプ美

運動が苦手な女性でも続けられるって良いですね。

料金 / おすすめプラン

基本情報

サービス・特徴・設備

『axis　桜新町』

AXISは桜新町駅から徒歩８分にあるヨガ＆ピラティススタジオだ。

総勢10名以上のインストラクターが各々の専門分野を日替わりで指導。

種類や指導スタイルも多様で、

ヨガ＆ピラティスを飽きずに楽しめると評判だ。

また、マンツーマンのパーソナルトレーニングもあるので

徹底的に指導を受けたい人の要望にも応えられる。

サープリ博士

「いろんなインストラクターの指導を受けてみたい」

という女性におすすめだ。

サプ美

インストラクターの先生が大勢いるんですね。

メニューも豊富そうで良いですね。

料金 / おすすめプラン

サープリ博士

体験レッスン当日に入会した場合は

入会金5,000円は無料になる。

基本情報

サービス・特徴・設備

『Natural muscle　桜新町店』

ナチュラルマッスルは桜新町駅から徒歩10分にある

コンディショニング＆メンテナンスに特化した新しいタイプのパーソナルトレーニングジムだ。

トップアスリートをはじめ、

各界から支持されるオリジナルメソッドでは

一人ひとりが抱える不調の原因を分析し改善。

カラダ鍛えるのではなく、

カラダを根本から変え、生活の質をあげるのがナチュラルマッスルだ。

サープリ博士

「腰痛や肩こりなどカラダに不調がある」

「昔のような軽やかなカラダを取り戻したい」という女性におすすめだ。

サプ美

パーソナルトレーニングジムだと鍛えるイメージでしたが、

根本から見直して生活の質をあげるのが真の目的なんですね。

料金 / おすすめプラン

基本情報

サービス・特徴・設備

『DIVAスポーツクラブ』

DIVAスポーツクラブは

桜新町駅から徒歩10分にあるフィットネスクラブだ。

水質にこだわり抜いたプールは肌や眼に優しいと評判。

スタジオやジムも完備されていて、

スタジオでは多彩なレッスンが日々行われている。

他にも温泉やサウナ、エステ、会員限定ラウンジなど設備が充実。

温泉ではトレーニング後の疲れだけでなく、

日々の疲れも癒せると人気なんだ。

サープリ博士

「プールやスタジオレッスンも楽しみたい」

「温泉やサウナで安らぎを得たい」という女性におすすめだ。

サプ美

トレーニング後の温泉って最高ですね。

ジムに行かないで温泉だけ行ってしまいそうです。

料金 / おすすめプラン

基本情報

サービス・特徴・設備

『B.T.front』

B.T.frontは用賀駅から徒歩３分にある

〝生涯の健康と美容を造る〟

がコンセプトのパーソナルトレーニングジムだ。

一人ひとりの目的や悩みを解決するためのオリジナルメニューを作成。

トレーナーによるマンツーマン指導と

管理栄養士による食事指導で理想のカラダを目指す。

また、パーソナルトレーニングよりも料金が安い〝セミパーソナル〟という少人数制のプランもあって、

『料金を安く始められた！』と評判も高いんだ。

サープリ博士

「カラダづくりを徹底的にサポートして欲しい」

という女性におすすめだ。

サプ美

トレーナーさんと管理栄養士さんがサポートしてくれると

諦めそうになっても心強いですね。

料金 / おすすめプラン

サープリ博士

少人数制のセミパーソナルは

大体半額ほどの料金になるのでお得だ。

基本情報

サービス・特徴・設備

『HEARTS KIX』

ハーツキックスは駒沢大学駅から徒歩５分にあるキックボクシングや柔術を楽しめるジムだ。

全身運動のキックボクシングはシェイプアップ効果も高く、

ムダのない引き締まったカラダを目指せると女性人気も高い。

女性専用クラスもあるので、

女性も安心してキックボクシングを楽しめる。

ミットやサンドバッグを本気で蹴るストレス発散効果は

日常では決して味わえないスッキリ体験だ。

サープリ博士

「カラダを動かすのが好き」

「効率よくカラダを引き締めたい」という女性におすすめだ。

サプ美

芸能人やモデルさんがスタイル維持のために

キックボクシングを取り入れているのをみたので

私もやってみたいです。

料金 / おすすめプラン

基本情報

サービス・特徴・設備

【番外編】オンラインダイエット『Plez』

サープリ博士

『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために

番外編として、

今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

Plezは

〝自宅でダイエットができる〟

といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。

「楽しくキレイに変わる」

をコンセプトに、

なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。

「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は

忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。

料金もパーソナルジムと比べ、

圧倒的に安いことも人気の理由だ。

サープリ博士

「自宅でダイエットしたい」

「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。

サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。

料金＆おすすめプラン

サプ美

オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。

サープリ博士

徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。

それも人気の理由のひとつだね。

Plez公式サイト

まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？

サプ美

どのジムも良いところがあって選べないのですが、

何か「良い判断基準」はありませんか？

サープリ博士

それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。

《無料体験で分かること》

《無料カウンセリングで分かること》

サープリ博士

ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は実際にジムへ行って体感してみることだ。

サプ美

確かにそうですね。

無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。