『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「両国」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「両国のおすすめパーソナルジム７選」をまとめいくね。
さらに厳選
- コスパで選ぶなら かたぎり塾
- 自主トレもしたいなら FASTGYM or エニタイムフィットネス
近隣エリアはこちら
１．かたぎり塾 両国店
- 完全個室のプライベート空間
- 毎回手ぶらでOK
- 料金が安い
「かたぎり塾 両国店」は、両国駅から徒歩３分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室のプライベート空間なので、人目を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。
かたぎり塾独自のダイエットメソッドは、
『リバウンドしなかった』
『楽しみながらダイエットできた』
など、多くの女性からも支持されているんだ。
博士料金が安いのに、無料レンタルが完備されているのも人気の理由だね。
＼ 4月30日まで入会金３万円OFF ／
※問い合わせ増加中！人気店のためお早めに
「かたぎり塾 両国店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「かたぎり塾 両国店」の口コミは集まり次第、掲載していくね。
利用者の口コミ
月8回通い始めて2ヶ月半。
平日、ランチ後に同僚と食べるお菓子や週末の外食を減らす事なく、体重と体脂肪が減りました。
また、整体の先生からは自身の変化が実感しにくい背中が変わったと褒めても頂けました。
トレーナーさんが組んで下さる個人のレベルに合わせたメニューと丁寧な指導や食事などのアドバイスのお陰です。とても優しいトレーナーさんです。
毎回、楽しくトレーニングができ、1時間がとても短く感じます。
他の方の口コミはこちら
口コミ・評判をさらに見る
筋トレにコンプレックスがあり、どこも長続きしなかったのですが、トレーナーさんが丁寧に説明してくださるので、初めてしっかり筋トレができています。場所も手ごろなところにあり、機材など綺麗で言うことないと感じます！着替え貸し出しがあるので、手ぶらで行けるので気軽なのも〇。値段も継続的に利用できる範囲内なので安心です。
綺麗なジムで値段や時間共に丁度良い。プロテイン飲み放題。予約方法も簡単。
服やシューズの貸し出しもあり、手ぶらで行ける。
トレーナーさんとマンツーマンなので、要望に沿ったトレーニングも考慮してもらえる。
体重がどうにもならなくて、駆け込み寺のように通い出したが、停滞期も超えれたのはトレーナーさんに色々アドバイスを貰えたからだと思う。
おすすめ出来るジムです。
（ポイント制度があり卵が貰えました）
駅近でトレーニングウェアや靴も貸して貰えるので通いやすいです。
レベルに合わせたトレーニング法を考えて貰え、アドバイスも丁寧にして頂けるのでオススメです。
運動が苦手な私でもレベルに合わせてトレーニング内容を考えて下さるので、無理なく続けることができます。
駅から近いこと、トレーニングウェアやシューズのレンタル、プロテインが料金に含まれていること、そして他のパーソナルジムに比べお手頃なお値段なことも大きな魅力です。
いつもありがとうございます。
週一で通っていますが、内装も綺麗でとても清潔感があるジムです！
トレーナーさんも優しく教えてくれるので筋トレ初心者の私でも続けられます！
こちらの要望や
その日の体調に合わせてメニューを
提案してくださるので
無理なく続けられます。
またポジティブに声かけもしてくださるので楽しく続けることができています！
１時間で終わるので
最初は短いかな？と思いましたが
毎回しっかり筋肉痛です（笑）
駅チカで手ぶらなのにプロテインも付いて良心的な価格なので、通いやすいです。最後の１回までしっかりサポートしてくれるトレーナーさんと共に楽しくトレーニングが出来ます。
かたぎり塾…両国場所は綺麗で広くて清潔しかもトレーナーさんも明るく親切でやる気が起きる指導をして頂ける素敵な場所です、皆さん様々な所でトレーニングされてると思いますが､
此方は私のトレーニング歴未だ3年ですが家族的な親身な所は他には無いと思います、
特に私も電話でしか話しただけでしたがオーナーの片桐さんも親身になって頂ける素敵な方だと確信致します､
器財も使いやすく安全て何よりも新しいので使いやすいので気持ちが良いですね～。
「かたぎり塾 両国店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
月額プラン
| 入会金 | 〈無料体験当日の入会で３万円OFF〉 50,000→20,000 |
| 料金 | 都度払い：8,800円 月４回：30,800〜 月８回：59,400〜 |
| 内容 | パーソナルトレーニング１回60分 |
| オプション | ・オンライン食事指導（２週間）：10,000 ・運動後プロテイン付き |
博士オプションにはなるが、食事管理も低価格でサポートしてくれるのが魅力。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル タオル
ウェア
シューズ
くつ下
プロテイン - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート オンラインサポート：10,000円（２週間） シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都墨田区両国４丁目３５番１号 タカシマ三共フラット105号室 |
| アクセス | 両国駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土日 09〜22時 |
| 定休日 | 月・土・日 |
＼ 4月30日まで入会金３万円OFF ／
※問い合わせ増加中！人気店のためお早めに
２．LiMEパーソナルジム 両国店
- 完全個室のプライベート空間
- 資格保有トレーナーが目標へと導く
- 過度に筋肉をつけない引き締まったスタイル作り
「LiMEパーソナルジム 両国店」は、両国駅から徒歩１分ほどにある。
〝誰も知らない私になれる〟をコンセプトに、資格を保有するトレーナーが「短期での結果」と「痩せやすい身体」へと導くと評判。
自重トレーニングが中心なので、必要以上に筋肉をつけることなくバランスの整った美しいスタイルが目指せるんだ。
ダイエットには欠かせない食事管理も丁寧にサポートしてくれるので、自然と痩せやすい習慣が身につくのもLiMEの魅力だ。
博士LiMEでは、利用者が安心して通えるように「10大安心保証」も用意されている。
「LiMEパーソナルジム 両国店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「LiMEパーソナルジム 両国店」の口コミ・評判は、集まり次第掲載していくね。
「LiMEパーソナルジム 両国店」料金・設備・アクセス
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スタンダードプラン
| 入会金 | 詳細は店舗にて |
| 料金 | 99,000円〜/月 |
| 内容 | ・パーソナルトレーニング全16回 ・オンライン食事指導60回 |
ライトプラン
| 入会金 | 詳細は店舗にて |
| 料金 | 60,000円〜/月 |
| 内容 | ・パーソナルトレーニング全12回 ・オンライン食事指導45回 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
飲料水 - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都墨田区両国2-21-5 ダイカンプラザ両国806号室 |
| アクセス | 両国駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | ９〜24時 |
| 定休日 | 年中無休 |
３．YOKO’s GYM 両国店
- 充実した設備環境が整う
- コンテスト出場や指導歴10年以上のトレーナーが在籍
- 子供連れでも通える
「YOKO’s GYM 両国店」は、両国駅から徒歩１分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
充実したトレーニング設備環境が整い、初心者から上級者まで目的に合わせたパーソナルトレーニングが受けられる。
「指導歴10年越え」や「コンテスト出場」など経験豊富なトレーナー陣がその知識と経験を活かして目標達成をバックアップしてくれるんだ。
博士子供連れでも通えるので、小さい子供のいるママも安心して通えるぞ。
「YOKO’s GYM 両国店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「YOKO’s GYM 両国店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
運動初心者で、パーソナルジムの方が安心して通えること、料金がリーズナブルなことで決めました。最近はコロナの不安もあるので、パーソナルでの運動のほうが安心です。こちらのジムのトレーナーさん、知識がとても高いと感じているので、指導外で一人でも出来る運動や食事面でアドバイス頂けることは満足度が高いです。個人的にはミット打ちがストレス解消になり、とても気にいっていますので、これからも通い続けられたらと思います。
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毎週お世話になってます！効果も順調に出てるのでしばらくしっかりトレーニング頑張ります！トレーナーさん良い人たちばかりなのでおすすめです！
入会して３ヶ月ですがどのトレーナーさんも知識が豊富で毎回勉強になります。両国は錦糸町よりも狭いですが窓も大きく開放的で気持ちよくトレーニングができます。
トレーナーの中根さんにお世話になっております。2014年からずっと色んな国で数々のトレーナーさんに会ってきたのですが、中根さんと一番長く続いてます。いつも丁寧に分かりやすくご指導していただいて運動が苦手な自分もジムに通うのが楽しくなりました。両国から他のところに引っ越したくないくらい素晴らしいジム・先生です。
中根トレーナーに習ってますが運動初心者にも優しく、丁寧に接客して頂いてます！またダイエットだけでなく姿勢改善までしてもらえたのでもっと早く知りたかったです！さまざまなトレーナーさんがいる中でも知識は豊富で、今まで知らない事など教えてもらえて楽しく前向きにトレーニングが出来てます。いつもありがとうございます。
「YOKO’s GYM 両国店」料金・設備・アクセス
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| 入会金 | 入会金：5,500円 登録手数料：5,500円 |
| 料金 | 月４回：28,600円〜 月８回：55,000円〜 |
| 内容 | １回60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都墨田区両国2-18-1 野本ビル2階 |
| アクセス | 両国駅 南口 徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 (金曜日は13:00〜22:00) 土曜日 9:30〜20:00 日曜日 9:30〜19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
４．ファストジム（FASTGYM）24 両国店
- 初心者でも使いやすいマシンを導入
- 24時間＆365日好きな時に自分のペースで通える
- パーソナルトレーニングは〝必要な時だけ〟頼めばOK
「ファストジム（FASTGYM）24 両国店」は、両国駅から徒歩３分ほどにある24時間フィットネスジムだ。
24時間・365日いつでも自分のペースで使える便利さと初心者でも使いやすいトレーニングマシンが人気のヒミツ。
パーソナルトレーニングも行っているので『しっかりとトレーナーに指導をしてほしい』という人にもおすすめなんだ。
博士自分のペースで運動をしながら〝たまにトレーナーから指導を受けたい〟という方におすすめだ。
「ファストジム（FASTGYM）24 両国店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「FASTGYM24 両国店」のパーソナルトレーニングを利用した方々の口コミは集まり次第、掲載していくね。
「ファストジム（FASTGYM）24 両国店」料金・設備・アクセス
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| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 料金 | 8,250円〜/月 |
| パーソナル料金 | 3,500〜/60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都墨田区両国4-32-19 2階 |
| アクセス | 両国駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
５．エニタイムフィットネス 両国店
- 24時間＆365日使い放題
- パーソナルトレーニングも実施
- 国内外の全店舗が自由に相互利用可能
「エニタイムフィットネス 両国店」は、両国駅から徒歩７分にある24時間フィットネスジムだ。
24時間＆365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。
会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。
博士パーソナルトレーニングも実施しているので「ジム初心者」でも安心だ。
「エニタイムフィットネス 両国店」料金・設備・アクセス
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| 入会金 | 5,500円 |
| 料金 | 8,580円〜/月 |
| パーソナル料金 | 詳細は店舗にて |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都墨田区亀沢2-10-5 2-3F |
| アクセス | 両国駅 徒歩７分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
６．JAMROCK FITNESS 両国店
- 少人数制のセミパーソナル専門店
- パーソナルトレーニングより料金が安い
- 女性トレーナーも在籍
「JAMROCK FITNESS 両国店」は、両国駅から徒歩１分ほどにあるセミパーソナル専門ジムだ。
セミパーソナルはトレーナー1人が同時に複数人を指導するスタイルで、パーソナルトレーニングに比べて料金が安い。
女性トレーナー在籍も在籍しているので女性も通いやすい雰囲気になっている。
博士会員限定のイベントも定期的に開催されているので、ジム内で交流の輪を広げることもできる。
「JAMROCK FITNESS 両国店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「JAMROCK FITNESS 両国店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
筋トレ初心者ですが、トレーナーの方々が皆優しく、毎回必ずマシンの使い方を教えてくれるので、安心してトレーニング出来ています。 また、月8回と丁度いい回数設定で、夜遅くまでやっていて予約も取りやすいので、無理なく通えています。 運動習慣を付けたい方には是非お勧めしたいです。
引用元：「JAMROCK FITNESS 両国店」GoogleMap
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オススメです。 とにかく雰囲気がいいです。中もキレイでよくあるジムのイメージとは違うので気持ちがいいです。 通う方は女性も多く、女性でも通いやすいかと思います。 雰囲気がいい大きい要因としてスタッフの方々の対応の良さもあると思います。 丁寧にマシンの使い方や筋肉のことについて教えてくれます。なので初心者でも気負いすることなく通うことができます。 ランニングマシン、シャワーも完備です。
好きな日時で月8回、セミパーソナルの筋トレ。9回目からは都度追加が出来るのも嬉しい。予約も取りやすく施設がとても綺麗。ロッカールーム、トイレやシャワー、洗面所に必要な物は全て揃っている。オプションでシューズやウェア、プロテインなどもあるから手ぶらもOK。有酸素マシンは予約無しで何時でも利用可。両国地下鉄出口から1分。スタッフの質が何より素晴らしく、皆カッコ良くフレンドリーだ。通うたびモチベーションも上がり気持ちよくポジティブになれる場所。オススメです。
9月からお世話になってますが、トレーナーの皆さん丁寧でやりやすいです。おススメです。
「JAMROCK FITNESS 両国店」料金・設備・アクセス
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| 入会金 | 33,000円 |
| 料金 | 24,400円 |
| 内容 | ・セミパーソナルトレーニング月８回 ・１回45〜60分＋有酸素運動 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都墨田区亀沢1-9-7 SPビル 1F |
| アクセス | 両国駅から徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日 10:00-22:30 土曜 09:00-19:00 日祝 09:00-18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
７．ルネサンス 両国
- 充実したフィットネス設備
- 会員は設備を使い放題
- パーソナルトレーニングもあり
「ルネサンス 両国」は、両国駅から徒歩３分ほどにあるフィットネスクラブだ。
- ジムエリア
- スタジオエリア
- プール
- 温浴設備
をはじめとする豊富な設備が魅力。
会員は施設内を自由に利用でき、その日の気分でフィットネスを楽しめる。
博士パーソナルトレーニングも行っているので『マンツーマンで指導してほしい』という方にもおすすめだ。
「ルネサンス 両国」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ルネサンス 両国」パーソナルトレーニング利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
「ルネサンス 両国」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
| 入会金 | 詳細は店舗にて |
| 料金 | 3,300〜9,900円 |
| 内容 | １回30分〜90分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都墨田区両国2-10-14 |
| アクセス | 両国駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 平日 10:00-23:00 土曜 10:00-21:30 日祝 10:00-20:00 |
| 定休日 | 月曜 |
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は「金額で無理をしない」ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「通えないと目標を達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は「通いやすいジムを選ぶ」ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝ちょっと通うのが面倒な時〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも一定期間は通ってもらえないと効果を引き出すことができない。
博士なるべく自宅や職場などから近く通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
博士最後に、自宅でできるダイエットサービスを２つまとめておくね。
【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ（Plez）
- 自宅でダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人Over
- 何より料金が安い
「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。
専属のトレーナー＆栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。
ダイエットが自宅で完結するため
- 「自宅から出るのが面倒な人」
- 「忙しくてジムに通えない人」
- 「スキマ時間を活用したい人」
など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。
何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80％OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
博士『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。
プレズ（Plez）のリアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際にプレズ（Plez）を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。
博士画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。
プレズ（Plez）を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士Plez（プレズ）利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！
引用元：Plez公式サイト
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友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！
今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！
引用元：Plez公式サイト
「オンラインダイエット Plez」料金＆プラン
| プラン名 | ダイエットプラン |
| 入会金 | 9,800円 |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：19,900 ３ヶ月プラン：17,900 ４ヶ月プラン：16,670 |
| 内容 | ・プロがあなた専用プログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも相談し放題 |
博士24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。
博士パーソナルジムと比べ、料金も月額２万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。
＼ 無料カウンセリング実施中 ／
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
＼今だけ３万円OFFキャンペーン中／
「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | ゴールド会員 |
| 入会金 | ＼今だけ3.3万円OFFキャンペーン中／ 33,000→０円 |
| 月額料金 | 39,000 |
| 内容 | ・１回45分×12回/３ヶ月 ・遺伝子検査付き |
博士「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。
| プラン名 | 【入会数No. 1】プラチナ会員 |
| 入会金 | ＼今だけ3.3万円OFFキャンペーン中／ 33,000→０円 |
| 月額料金 | 52,400 |
| 内容 | ・１回45分×12回/３ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |
博士「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。
| プラン名 | ブラック会員 |
| 入会金 | ＼今だけ3.3万円OFFキャンペーン中／ 33,000→０円 |
| 料金 | 68,900 |
| 内容 | ・１回45分×24回/３ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |
博士「ブラック会員」は、月に８回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。
＼今なら無料体験実施中／
損をしないで！