- 『痩せたい＆新しい自分になりたい』
- 『自分にぴったりのジムが探せるが不安』
- 『お金もかかるのでジム選びで絶対に損をしたくない』
今回はジム探しに迷うあなたのために「おすすめジム＆パーソナルトレーニングジム＆ヨガ」を４つ厳選した。
この記事があなたのジム探しの役に少しでも立てば私も嬉しいです！
では早速、私が自信を持っておすすめする「成城学園前のジム＆パーソナルジム＆ヨガ５選」まとめていくね。
私も隣でサポートします！
あと最近は〝自宅でできるダイエット〟も人気で始める人もかなり増えている。
人気のサービスを１つ紹介しておくので、参考にしてみて。
また他の【人気のオンラインサービス】を厳選して記事にまとめておいたのでよかったら参考にしてね。
【自宅でらくらく】オンラインダイエット「Plez」
- ジムに通わなくてOK
- 自宅でダイエットが完結
- 成功率９５.７%（’18-’19の実績）
『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために
番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
「オンラインダイエット Plez」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化したいま人気のサービスだ。
〝楽しくキレイに変わる〟をコンセプトに【オンラインでの食事指導】と【自宅でできるトレーニング】でなんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。
またパーソナルジムと比べ、料金が圧倒的に安いのも「オンラインダイエット Plez」人気のヒミツなんだ。
『自宅でダイエットをしたい』『プロにオンラインでサポートしてほしい』という人におすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
「Plez」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「オンラインダイエット」はコロナ禍で急激に成長した新しいサービスだ。
『本当にダイエット成果はあるの？』と不安な人もいると思うので、実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。
周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！
引用元：Plez公式サイト
プレズのダイエットなら絶対痩せると身を持って証明できたので、他のダイエットは必要なさそうです（笑）
引用元：Plez公式サイト
今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！
引用元：Plez公式サイト
実際に「Plez」を使ったみんなのビフォーアフターを公式サイトで→
料金＆プラン
| ダイエットプラン | |
| 入会金 | 9,800 |
| 料金 | ２ヶ月プラン：19,900/月 ３ヶ月プラン：18,200/月 ４ヶ月プラン：17,350/月 |
| 内容 | ・日々の食事管理サポート ・トレーニング指導 ・いつでも相談＆質問し放題 |
オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。
LINEで簡単に無料カウンセリングができるので、入会する前に疑問点や不安などを相談してみよう。
成城学園前のフィットネスジム・ヨガおすすめ５選【女性に評判＆安いプランも】
では順番に「成城学園前のおすすめフィットネスジム・ヨガ５選」を紹介していくね。
１．【女性専用】Bodies（ボディーズ）成城
- 楽しみながらキレイになれる女性専用フィットネスジム
- 月額制で好きなだけフィットネスが楽しめる
- 国内全店舗が自由に使える
「Bodies（ボディーズ）成城」は成城学園前駅から徒歩１分ほどにある女性専用フィットネスジムだ。
〝女性の心とカラダを応援〟をテーマに
- 効率的に脂肪を燃やす「サーキットトレーニング」
- 簡単カロリー消費＆美肌「ゲルマニウム温浴」
- 初心者でも楽しめる「ヨガ」
- みんなと楽しむ「ランニングイベント」
など、多彩なプログラムで『楽しみながらキレイになれる！』と女性陣から高い支持を得ている。
会員になれば営業時間内はもちろん、国内全店舗が全て利用可能になるので、場所や時間に囚われることなくフィットネスが楽しめるんだ。
女性だけの安心空間で〝楽しみながらキレイになりたい女性〟におすすめのフィットネスジムだ。
女性だけの安心空間で多彩なプログラムが楽しめるんですね！
おすすめ＆安い料金プラン
| 【おすすめ】ゲルマニウム温浴付きプラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 8,100 |
| 料金 | 11,970/月 |
| その他 | 国内全店舗の利用可能 |
| 【安い】レギュラープラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 8,100 |
| 料金 | 5,970/月 |
| その他 | 国内全店舗が利用可能 |
ゲルマニウム温浴が不要な場合は「レギュラープラン」がお得だ。
「Bodies（ボディーズ）成城」の特徴まとめ
| 女性限定 | ◯ |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
「Bodies（ボディーズ）成城」の基本情報
| 住所 | 東京都世田谷区成城6-5-34 成城コルティ4F |
| アクセス | 成城学園前駅 徒歩１分以内 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
２．ライザップ（RIZAP）成城店
- あらゆるサービスを完備
- 14万人を超える圧倒的な実績
- 最強のあなた専用チームがダイエットをフルサポート
「ライザップ 成城店」は成城駅から徒歩５分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【14万人を超える確かな実績】と【完成されたサービス＆サポート】で業界トップクラスの人気を誇る。
利用者のつらさとストレスを最小限に抑えた独自のダイエットメソッドは『幾度もダイエットを失敗した人』からの評判も高い。
専属トレーナー＆カウンセラー＆管理栄養士が〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「本来のあなたの姿」へと導く。
ライザップは『料金よりも結果が大切』という人に選ばれているんだ。
料金を上回る「結果と安心感」が人気の理由なんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
| 【おすすめ】シェイプアッププログラム | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 50,000 |
| 料金 | 149,000/月 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | あらゆるサービスとサポート体制を備えたダイエットプラン |
ライザップは料金が比較的高めなので、勢いで即決するのではなく「予算的な問題」と「圧倒的実績・安心感・サポート体制」を天秤にかけて考えてみて欲しい。
「料金を支払った後の費用的負担」と「２ヶ月後の新しい自分の姿」の両方を一度イメージしてみると良いかもですね！
「ライザップ 成城店」の特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | 専属トレーナー＆管理栄養士がオンラインサポート |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア/タオル/ミネラルウォーター |
| 全額返金保証 | 30日間の無条件返金保証あり |
| その他 | シューズ保管 |
「ライザップ 成城店」の基本情報
| 住所 | 東京都世田谷区成城2-15-20 ABO2 B1F |
| アクセス | 成城学園前駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
３．ホットヨガスタジオ LAVA成城学園前店
- 初心者でも楽しめる多彩なプログラム
- 駅から徒歩１分以内で通いやすい
- 楽しみながら美肌＆体質改善＆デトックス
「LAVA成城学園前店」は成城学園前駅から徒歩１分以内にあるホットヨガスタジオだ。
LAVAはスタジオ総数430店舗を超える日本最大級のヨガスタジオで「ヨガ初心者」から「ヨガ上級者」まで楽しめる幅広いプログラムが人気のヒミツ。
日本人女性の体型や体質に合わせたプログラムは、柔軟性アップだけでなく、発汗作用や老廃物の排出を促す。
徹底した温度・湿度管理によって効果を最大限に引き出すことで、美肌効果や体質改善、シェイプアップ、血流改善など総合的にカラダをキレイに美しく変える。
『ヨガを始めてみたい』『デトックス＆発汗効果でスッキリしたい』という女性におすすめだ。
多彩なプログラムで初心者さんから上級者さんまで楽しめるんですね！
おすすめ＆安い料金プラン
| 【おすすめ】マンスリーメンバー・ライト | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 10,000 → ０円 （体験レッスン当日入会で無料） |
| 料金 | 13,455（税別）/月 |
| その他 | ・２店舗まで利用可 ・通い放題（１日１レッスン） |
| 【安い】マンスリーメンバー・４ | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 10,000 → ０円 （体験レッスン当日入会で無料） |
| 料金 | 8,909（税別）/月 |
| その他 | 月４回まで利用可 |
「ホットヨガスタジオ LAVA成城学園前店」の特徴まとめ
| 女性限定 | 女性専用スタジオも完備（Aスタジオ） |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
「ホットヨガスタジオ LAVA成城学園前店」の基本情報
| 住所 | 東京都世田谷区成城2-40-25 パレブラン成城ビル3・4F |
| アクセス | 成城学園前駅 徒歩３０秒 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールによって変動 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
４．zen place pilates 成城学園前スタジオ
- 国内トップクラスのピラティス専門店
- 心から整うリラックス要素も人気
- 自分本来の「引き締まったしなやかなカラダ」を目指せる
「zen place pilates 成城学園前スタジオ」は成城学園前駅から徒歩３分ほどにある人気ピラティススタジオだ。
「少人数制のグループレッスン」や「専用マシンを用いたプライベートレッスン」もあるので、目的や予算に合わせてピラティスを楽しめる。
専用のマシンを使ったレッスンでは身体の内側から効率よく鍛えることができるので、しなやかで引き締まった〝バランスの良い身体〟を目指せると評判。
ピラティスには心身のリラックス効果もあるといわれ、現代人が乱しがちな自律神経を整えることにも一役買ってくれると人気なんだ。
『ハードなトレーニングは苦手だけど〝引き締まったしなやかボディ〟は目指したい』という女性におすすめだ。
運動が苦手な女性でも楽しめそうですね！
おすすめ＆安い料金プラン
| 【おすすめ】フリープラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 20,000 |
| 料金 | 13,600（税別）/月 |
| その他 | 回数無制限で利用可 |
| 【安い】月額プラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 20,000 |
| 料金 | 月４回：8,750（税別） 月６回：12,000（税別） |
「zen place pilates 成城学園前スタジオ」の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
「zen place pilates 成城学園前スタジオ」の基本情報
| 住所 | 東京都 世田谷区成城 2-35-16 オオギビル３F |
| アクセス | 成城学園前駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 平 日 ７〜20時 土日祝 ７〜16時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
【番外編】オンラインパーソナルトレーニングジム「CLOUD GYM」
- 「本格的なパーソナルトレーニング」が自宅で完結
- チャット機能でプロが食事管理までフルサポート
- DNA分析を活用し、最短で理想へと導く
「CLOUD GYM」はプロのトレーナーによる本格的なパーソナルトレーニング＆食事指導が自宅で簡単にできるコロナ禍で人気急上昇中のサービスだ。
入念な事前カウンセリングで詳細な目標やゴールを具体的にトレーナーと共有。
更にDNA解析を活用することで自分に最適なトレーニング＆食事プログラムができ、最短で目標達成へと導く。
知識＆経験豊富なトレーナーによる「やる気を維持できるサポート体制」と「丁寧な指導」によって、プログラムをやり遂げた人を示す「プログラム完走率」が９８.４％とかなり高い水準なのも特徴的だ。
無料体験も実施中なので、いきなり入会するのではなく、まずは無料体験から試してみることをおすすめする。
もちろん無料体験を受けても、入会する必要はないので安心してほしい。
９８.４％もの人がプログラムをやり遂げているんですね！
確かに自宅でできるなら無理なく続けられるかもしれませんね。
オンラインパーソナルトレーニングジム「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「オンラインパーソナルトレーニングジム」はコロナ禍で急激に成長した新しいサービスだ。
『本当にダイエットできるの？』『成果は出るの？』と不安な人もいると思うので、実際に「CLOUD GYM」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。
私は以前ダイエットに挑戦し、過度な食事制限によりリバウンドしてしまった経験があります。
もともと身体を動かすことは好きですが、自分一人でトレーニングしていても、つい甘やかしてしまうので、トレーナーと一緒に取り組むことでモチベーションを上げようと思いクラウドジムに入会しました。
実際に始まると、毎日自分の現状を報告したりオンラインレッスンを行うことで「頑張ろう！」と士気が上がりました。
また、甘いものが好きな私にも、お米の代わりにサツマイモ、おすすめプロテインバーなど紹介してくださり、無理なく楽しみにながらダイエットに成功することができました。
引用元：公式サイト
大学生になってひとり暮らしをはじめてから、運動不足や、食生活や生活のリズムが崩れてしまったことで、人生でMAXの体重になってしまいました。
甘いものが大好きで、すぐ誘惑に負けてしまう私は、なかなかダイエットが続きませんでした。
なので、ちゃんと自分を追い込んで、最後のダイエットにするために、クラウドジムに入会しました。
実際に始めると、トレーナーの方が私の考え方や生活に寄り添ったダイエットを提案してくれて、「続くダイエット」を見つけることができました。
ひとりでは無理でも、プロと2人で頑張れば、なりたい自分になれます！
引用元：公式サイト
料金＆プラン
| 【おすすめ】短期集中プラン | |
| 入会金 | 19,800 |
| 料金 | 52,400/月 （※分割払い時：13,310〜/月） |
| 内容 | ・週１回のパーソナルトレーニング ・チャットで毎日食事管理サポート ・遺伝子検査付き |
オンラインだと「毎日の食事管理サポート」や「遺伝子検査」がついても、ここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
料金の安さも人気の理由のひとつだね。
【損をしたくない人必見！】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?
博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか？
ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。
１番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。
自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟はジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。
特に体験レッスンはよりそのジム＆トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。
確かに！やっぱりお金を払う前に一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね！
【体験レッスン】や【無料カウンセリング】などを活用して〝損をしないジム選び〟をしよう！
