- 『痩せたい＆新しい自分になりたい』
- 『自分にぴったりのジムが探せるが不安』
- 『お金もかかるのでジム選びで絶対に損をしたくない』
今回はジム探しに迷うあなたのために「おすすめパーソナルジム」を厳選した。
この記事があなたのパーソナルジム探しの役に少しでも立てば私も嬉しいです！
では早速、ジムマニア薬剤師の私が自信を持っておすすめする「経堂のパーソナルジム６選」まとめていくね。
私も隣でサポートします！
あと最近は〝自宅でできるダイエット〟も人気で始める人もかなり増えている。
人気のサービスを１つ紹介しておくので、参考にしてみて。
また他の【人気のオンラインサービス】を厳選して記事にまとめておいたのでよかったら参考にしてね。
【自宅でらくらく】オンラインダイエット「Plez」
- ジムに通わなくてOK
- 自宅でダイエットが完結
- 成功率９５.７%（’18-’19の実績）
『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために
番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
「オンラインダイエット Plez」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化したいま人気のサービスだ。
〝楽しくキレイに変わる〟をコンセプトに【オンラインでの食事指導】と【自宅でできるトレーニング】でなんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。
またパーソナルジムと比べ、料金が圧倒的に安いのも「オンラインダイエット Plez」人気のヒミツなんだ。
『自宅でダイエットをしたい』『プロにオンラインでサポートしてほしい』という人におすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
「Plez」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「オンラインダイエット」はコロナ禍で急激に成長した新しいサービスだ。
『本当にダイエット成果はあるの？』と不安な人もいると思うので、実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。
周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！
引用元：Plez公式サイト
プレズのダイエットなら絶対痩せると身を持って証明できたので、他のダイエットは必要なさそうです（笑）
引用元：Plez公式サイト
今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！
引用元：Plez公式サイト
実際に「Plez」を使ったみんなのビフォーアフターを公式サイトで→
料金＆プラン
| ダイエットプラン | |
| 入会金 | 9,800 |
| 料金 | ２ヶ月プラン：19,900/月 ３ヶ月プラン：18,200/月 ４ヶ月プラン：17,350/月 |
| 内容 | ・日々の食事管理サポート ・トレーニング指導 ・いつでも相談＆質問し放題 |
オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。
LINEで簡単に無料カウンセリングができるので、入会する前に疑問点や不安などを相談してみよう。
経堂のパーソナルトレーニングジムおすすめ６選！女性にも評判で安い料金
では順番に「経堂のおすすめパーソナルジム６選」を紹介していくね。
１．WILL Personal Gym 豪徳寺経堂店
- 子供連れでもOK
- 完全個室のプライベート空間
- 食事管理サポート＆全額返金保証もあり
「WILL Personal Gym」は経堂駅から徒歩８分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室のプライベート空間なので〝他人の目〟を気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。
子供と一緒にも通えるので「小さい子供のいるママ＆パパ」も安心して通えるんだ。
トレーナーが全力で応援しながらサポートしてくれるので、楽しみながらトレーニングを続けられるぞ。
個室＆子供連れもOKなパーソナルジムですね。
おすすめ＆安い料金プラン
| 【２ヶ月短期集中コース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 40,000 |
| 料金 | 129,000/月 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | ・食事管理サポート ・全額返金保証 |
WILL Personal Gym 豪徳寺経堂店の基本情報
| 住所 | 世田谷区宮坂2丁目 （詳細住所はお問い合わせ時に） |
| アクセス | 経堂駅 徒歩８分 豪徳寺駅 徒歩６分 山下駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
WILL Personal Gym 豪徳寺経堂店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ◯ |
| その他 | 子供連れOK |
２．stylez 経堂
- コミュニケーション重視の指導
- １回ずつの「都度払い」もOK
- 少人数ヨガもあり
「stylez経堂」は経堂駅から徒歩５分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
〝対話なくしてトレーニングなし〟をテーマに、コミュニケーションを重視した指導をしてくれるので『悩みや不安なども相談しやすい』と評判。
パーソナルトレーニング以外にもグループレッスンや少人数ヨガレッスンなどを行っているので、楽しみながら運動習慣を身に付けられるんだ。
アットホームな雰囲気が人気のパーソナルジムだね。
DNA分析を活用したダイエットプランもあるみたいですよ。
おすすめ＆安い料金プラン
| 【短期集中２ヶ月コース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 5,500 |
| 料金 | 85,635/月 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 全16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | ・DNA検査付き ・生活習慣管理付き |
| 【都度払い（単発）】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 5,500 |
| 料金 | 30分：4,812円 60分：8,800円 |
stylez 経堂の基本情報
| 住所 | 東京都世田谷区宮坂3-24-4 下山ビル1階 |
| アクセス | 経堂駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | ７〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
stylez 経堂の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
３．ラミウス 経堂店
- トレーナーはダイエット経験者のみ
- 科学的根拠に基づいた徹底指導
- １回ずつの「都度払い」もOK
「ラミウス経堂店」は経堂駅から徒歩４分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ダイエット経験のあるトレーナーのみ在籍しているので、ダイエッターの悩みや不安にも親身に寄り添い「経験を活かしたアドバイス」ができる。
また、トレーナーは全員が機能解剖学や運動生理学などに精通し、科学的根拠に基づいた指導をしてくれる。
『ダイエットの大変さを知っているトレーナーに指導してほしい』という人におすすめのパーソナルジムだ。
確かにダイエットの辛さを知るトレーナーさんだと悩みやダイエットあるあるなども相談しやすそうですね。
おすすめ＆安い料金プラン
| 【ダイエットコース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 15,000 |
| 料金 | 34,000〜/月 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | ４回 |
| 期間 | １ヶ月単位 |
ラミウス経堂店の基本情報
| 住所 | 東京都世田谷区経堂2-7-14 スズランスタジオ101 |
| アクセス | 経堂駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | ９〜21時 |
| 定休日 | 火曜 |
| 地図 |
ラミウス経堂店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
４．トレーニングスペース ARROW経堂
- 国家資格「理学療法士」が在籍
- 動作や姿勢を見直し総合的にボディメイク
- 専門家による身体のケア＆メンテナンスもあり
「ARROW経堂」は経堂駅から徒歩３分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
身体の専門家である「理学療法士」が在籍し、トレーニングだけでなく身体のケア＆メンテナンスまで幅広くサポートする。
パーソナルトレーニングは個室＆手ぶら（有料）でも通えるので、毎回気軽に通えるんだ。
〝ただ鍛えるだけ〟では満足できない人におすすめのパーソナルジムだ。
理学療法士さんが在籍していて、身体のケアやメンテナンスもできるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
| 【スタンダードコース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 10,000 |
| 料金 | 28,000/月 |
| 時間 | 55分 |
| 回数 | ４回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | その他複数のコースあり |
ARROW経堂の基本情報
| 住所 | 東京都世田谷区経堂2丁目6-6 1F |
| アクセス | 経堂駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 平 日 10:00～22:00 土日祝 09:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
ARROW経堂の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | 有料 |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 子供連れOK |
５．REAL WORKOUT 経堂
- 系列店がどこでも利用可能で予定を組みやすい
- 個室なので人目が気にならない
- 毎回手ぶらで通える
「REAL WORKOUT 経堂」は経堂駅から徒歩３分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ウェアなどの無料レンタルも完備しているので、毎回ラクラク手ぶらで通える。
系列店も全て利用可能なので、その日の予定に合わせ〝場所にとらわれることなく〟パーソナルジム通いができるんだ。
個室でのパーソナルトレーニングなので、人目が気になることもない。
系列店の利用も自由＆手ぶらで通えるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
| 【パーソナルチケット】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 11,000 |
| 料金 | 61,600〜 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | ８回 |
REAL WORKOUT 経堂の基本情報
| 住所 | 世田谷区経堂1-24-2 アパートメントハウス205 |
| アクセス | 経堂駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 10〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
REAL WORKOUT 経堂の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ウェア/タオル/シューズ |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
【番外編】オンラインパーソナルトレーニングジム「CLOUD GYM」
- 「本格的なパーソナルトレーニング」が自宅で完結
- チャット機能でプロが食事管理までフルサポート
- DNA分析を活用し、最短で理想へと導く
「CLOUD GYM」はプロのトレーナーによる本格的なパーソナルトレーニング＆食事指導が自宅で簡単にできるコロナ禍で人気急上昇中のサービスだ。
入念な事前カウンセリングで詳細な目標やゴールを具体的にトレーナーと共有。
更にDNA解析を活用することで自分に最適なトレーニング＆食事プログラムができ、最短で目標達成へと導く。
知識＆経験豊富なトレーナーによる「やる気を維持できるサポート体制」と「丁寧な指導」によって、プログラムをやり遂げた人を示す「プログラム完走率」が９８.４％とかなり高い水準なのも特徴的だ。
無料体験も実施中なので、いきなり入会するのではなく、まずは無料体験から試してみることをおすすめする。
もちろん無料体験を受けても、入会する必要はないので安心してほしい。
９８.４％もの人がプログラムをやり遂げているんですね！
確かに自宅でできるなら無理なく続けられるかもしれませんね。
オンラインパーソナルトレーニングジム「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「オンラインパーソナルトレーニングジム」はコロナ禍で急激に成長した新しいサービスだ。
『本当にダイエットできるの？』『成果は出るの？』と不安な人もいると思うので、実際に「CLOUD GYM」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。
私は以前ダイエットに挑戦し、過度な食事制限によりリバウンドしてしまった経験があります。
もともと身体を動かすことは好きですが、自分一人でトレーニングしていても、つい甘やかしてしまうので、トレーナーと一緒に取り組むことでモチベーションを上げようと思いクラウドジムに入会しました。
実際に始まると、毎日自分の現状を報告したりオンラインレッスンを行うことで「頑張ろう！」と士気が上がりました。
また、甘いものが好きな私にも、お米の代わりにサツマイモ、おすすめプロテインバーなど紹介してくださり、無理なく楽しみにながらダイエットに成功することができました。
引用元：公式サイト
大学生になってひとり暮らしをはじめてから、運動不足や、食生活や生活のリズムが崩れてしまったことで、人生でMAXの体重になってしまいました。
甘いものが大好きで、すぐ誘惑に負けてしまう私は、なかなかダイエットが続きませんでした。
なので、ちゃんと自分を追い込んで、最後のダイエットにするために、クラウドジムに入会しました。
実際に始めると、トレーナーの方が私の考え方や生活に寄り添ったダイエットを提案してくれて、「続くダイエット」を見つけることができました。
ひとりでは無理でも、プロと2人で頑張れば、なりたい自分になれます！
引用元：公式サイト
料金＆プラン
| 【おすすめ】短期集中プラン | |
| 入会金 | 19,800 |
| 料金 | 52,400/月 （※分割払い時：13,310〜/月） |
| 内容 | ・週１回のパーソナルトレーニング ・チャットで毎日食事管理サポート ・遺伝子検査付き |
オンラインだと「毎日の食事管理サポート」や「遺伝子検査」がついても、ここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
料金の安さも人気の理由のひとつだね。
【損をしたくない人必見！】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?
博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか？
ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。
１番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。
自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟はジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。
特に体験レッスンはよりそのジム＆トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。
確かに！やっぱりお金を払う前に一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね！
【体験レッスン】や【無料カウンセリング】などを活用して〝損をしないジム選び〟をしよう！
