【入会前必見】ボディーズのリアルな口コミ・評判を徹底調査

『痩せたいけど、ハードなトレーニングはちょっと…』
『ジムに通っていたけどなかなか続かない』
『なるべく楽をしてダイエットしたい』

 

サープリ博士
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今回はこんなあなたのために「ボディーズ」を徹底的にリサーチした。

サープリ博士
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実際に利用した女性たちのリアルな口コミ・評判も忖度なしで公開しているので、ぜひジム選びの参考にしてほしい。

 

 

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ボディーズとは?特徴は?

ボディーズトップ画像

 特徴
  1. 女性専用フィットネスジム
  2. 1回30分でOKのトレーニング
  3. 〝手足を浸けるだけ〟ダイエット

 

1:女性専用フィットネスジム

ボディーズ成城スタジオ内の画像

「ボディーズ」は国内に26店舗ある女性専用トレーニングジムだ。

 

利用者はもちろん、スタッフも全員女性の安心空間。

 

スタジオのほとんどが「駅近&駅直結」「商業施設内」など、好立地なため女性が通いやすい。

  • サーキットトレーニング
  • ゲルマニウム温浴
  • ランニング
  • ヨガレッスン

 

など、多彩なプログラムが用意されているのも魅力で、女性一人ひとりの目的に合わせたジムライフが始められる。

 

サープリ博士
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ランニング&ヨガレッスンは定期的に開催されているので、興味のある方は各店舗にて確認してほしい。

2:1回30分でOK

ボディーズ新宿スタジオ内の画像

「ボディーズ」では、サーキットトレーニングを導入している。

 

サーキットトレーニングとは「無酸素運動」と「有酸素運動」を30秒ずつ交互に繰り返すトレーニング方法。

 

無酸素運動(筋力トレーニング)と有酸素運動を効率的に組み合わせることで、短時間でも効果的と言われているんだ。

 

ボディーズでは、全8種類のトレーニングマシンが用意され、1回たった30分でトレーニングが完結する。

 

サープリ博士
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トレーニングメニューも決まっているので「ジム初心者」でも迷うことなくトレーニングができる。

3:手足を浸けるだけでダイエット

ボディーズでは、サーキットトレーニングだけでなく「ゲルマニウム温浴」も完備されている。

 

ゲルマニウム温浴は、42℃ほどのお湯に手足を浸しているだけで、全身が温まり「発汗効果」や「リラックス効果」を実感できると評判。

 

時間も1回たった20分で発汗効果を実感できるので「運動が苦手な人」「体力に自信がない人」からも人気だ。

 

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「むくみ解消」や「冷え改善」「肌荒れ改善」など、多様な効果にも期待できる。

特徴まとめ/

  • 女性専用のフィットネスジム
  • 国内全26スタジオが自由に使える
  • 1回30分でトレーニングが完結
  • ゲルマニウム温浴完備!手足を浸すだけで発汗効果
  • ランニングやヨガなど定期レッスンもあり

利用者のリアルな口コミ・評判は?

サープリ博士
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続いては、実際に利用した方々の〝リアルな口コミ・評判についてまとめていくね。

 

サープリ博士
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ではまず「悪い口コミ」からまとめていく。

悪い口コミ1:同じことの繰り返しで飽きるかも

軽めの運動をしたい人向け、あれで痩せるかと言ったら疑問だけど毎日行けば痩せるかな。

平日の午前中はおばあちゃんでいっぱいです。

でも土日や夜に行くには月会費が高くなります。

同じことの繰り返しなので一年も行くと飽きるかも。

引用元:Bodies アリオ西新井スタジオ Googleマップ

ボディーズのサーキットトレーニングは、8種類のトレーニングを交互に行う「効率重視のプログラム」だ。

「トレーニング初心者」や「運動が苦手な人」でも、楽しみながらできる内容になっているため、中上級者には物足りないかもしれない。

 

サープリ博士
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ボディーズはあくまでも「運動が苦手な人」や「初心者」向けだ。

サープリ博士
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『本気でトレーニングをしたい』という人は24時間ジムやフィットネスジムをおすすめする。

悪い口コミ2:痩せたいならおすすめできない

対応はいい気したけど、続けてても痩せることはないだろうな

軽い運動ならいいかもだけど、痩せたいならここはオススメ出来ない

引用元:Bodiesららテラス武蔵小杉スタジオ Googleマップ

ボディーズは「運動が苦手な人」や「運動初心者」でも無理なくできるトレーニングが魅力だ。

 

なので『夏までに本気で痩せたい!』など、短期間での本格的なダイエットが目標なら「ボディーズ」はおすすめできない。

 

サープリ博士
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短期ダイエットを目指すなら「ボディーズ」よりもパーソナルジムの方がおすすめだ。

 

関連記事:【痩せない?】ビーコンセプトの口コミ・評判・本当の料金は?忖度なしで徹底解説!

 

悪い口コミ3:スタッフの対応が残念だった

体験に申し込みをして、まだ契約をするかどうかも決めていない段階で「申し込みに必要な持ち物は…」「あなたが選ばれたプランは…」など
とにかく売ることしか頭に無いんだなという印象でした。

通える時間帯や希望条件がたまたま最安のプランだったのですが、そのことに一瞬不服そうな声色をされて心象は非常に悪かったです。

電話でのやり取りもしましたが、担当者がそもそも私の話をまともに聞いていなかったのかスタッフ間で引き継ぎがされていなかったのか、全くお門違いなことを言われて益々契約する気を無くしました。

トレーニング内容自体は非常に素晴らしいのにスタッフの対応が残念すぎます。正直星1も付けたくないです。もっと人の話をちゃんと聞いて、気持ちよく契約できる営業をしてください。

引用元:Bodies梅田NU茶屋町スタジオ Googleマップ

スタッフの対応が良くない』という口コミも見つかった。

フィットネスジムは店舗によってスタッフの対応や質に差があるのも事実。

ボディーズでは「7日間の無料体験」を期間限定で実施しているので、入会後に『をした…』とならないように、ぜひ活用してほしい。

 

サープリ博士
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7日間無料で体験できるので『無理なく続きそうか』などの判断材料にもなる。

7日間無料お試し通い詳細は公式サイトで ≫

 

良い口コミ1:女性専用で安心

ボディーズ天神スタジオ外観

サープリ博士
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続いては「良い口コミ」を3つまとめていくね。

2ヶ月くらい通ってます。

ここのスタッフさんが元気があって、気に入ってます。

あまりダベっている人はおらず、パッと来てサーキットトレーニングして帰る人がおおくて気楽。

女性専用なのも男性からの視線が気にならないのでありがたい。

内装はとても綺麗で女性専用で短い時間でできるので続けられています。

全身を程よく動かせるので日頃の運動不足解消になっています。

1年程通っていますが姿勢が良くなりました!

ゲルマニウム温浴が自分へのご褒美になっています。

引用元:Bodies京都ラクエ四条烏丸スタジオ Googleマップ

男性の視線が気にならない』『女性専用なので安心』という口コミが多く見られた。

 

通常のフィットネスジムや24時間ジムには男性利用者も多いので、女性は遠慮しがちになってしまうはずだ。

 

サープリ博士
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ボディーズは女性専用なので、女性だけの安心空間でトレーニングが続けられるんだ。

良い口コミ2:立地がよく通いやすい

天井が高くて開放的です。

ららぽーと内にあるので買い物ついでに立ち寄れます。

スタッフの感じも良く30分ほどの運動ですが全身を使えて気持ちが良いです。

短い時間で良いからこそ続けられています。

トレーニング後のゲルマニウム温浴も汗が出てすっきりできます。

引用元:Bodies立川立飛スタジオ Googleマップ

駅直結だから雨の日も快適に通えます。

仕事帰りや買い物ついでに。というのもアリです。

約30サーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴、月2日あるYOGAで気楽にキレイになりましょう!

引用元:Bodiesタカシマヤタイムズスクエアスタジオ Googleマップ

とにかく立地が良いです。

仕事帰りや買い物のついでに立ち寄れます。

利用している年齢層は20代から70代?80代?ほどの方まで幅広いです。

30分で出来て程よく汗もかきます。

予約もいらずに簡単なので続けられています。

運動後のゲルマニウム温浴もデトックスができて好きです。

引用元:Bodies柏高島屋ステーションモールスタジオ Googleマップ

立地が良く通いやすい』という口コミは、とても多く見られた。

 

ボディーズはそのほとんどが「駅近」や「商業施設内」にあるため、夜でも女性が安心して通いやすいのも特徴。

 

サープリ博士
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買い物やお出かけなど、なにかのついでに通えるのも嬉しいポイントだね。

 

良い口コミ3:ハードではないので無理なく続く

そんなにハードではないので仕事後でも無理なく通える⭐︎

筋トレも有酸素も出来るので短時間で効率良く出来るトレーニング^_^

引用元:Bodiesアリオ西新井スタジオ Googleマップ

営業時間内であれば何時行ってもOK。

ガッチリ体を鍛えないのでサボりがちな人でも続きます。

ゲルマニウム温泉もあるのでリラックス効果も。

引用元:Bodies梅田NU茶屋町スタジオ Googleマップ

まだ通い始めたばかりですが、一般的なジムよりは軽めの運動になるかと思うので、運動嫌いな人でも続けることができるかと思います。

ゲルマニウム温浴は本当に汗かきます。

引用元:Bodies丸の内スタジオ Googleマップ

ボディーズのトレーニングは1回たった30分で、トレーニングも「難しい要素」や「ハードな内容」は一切ない。

シンプル&短時間トレーニングなので「ジム初心者」でも「体力に自信のない女性」でも無理なく続けられると口コミも評判だ。

 

ボディーズの料金は安い?他社と徹底比較!

サープリ博士
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「ボディーズ」と「フィットネスジム2社」の料金を比較してみよう。
(価格は2022年9月時点のもの)

ちなみに「エニタイムフィットネス」は、大手24時間フィットネスジム

「カーブス」は、ボディーズと同じくサーキットトレーニングを売りにしている女性専用フィットネスジムだ。

ジム名ボディーズエニタイムフィットネスカーブス
入会金6,600円5,500円16,500円
月会費【レギュラー会員】
5,970円
7,000〜9,000円
(店舗により変動)
6,820〜7,920円
(プランにより変動)
【ゲルマニウム温浴付き会員】
11,970円
内容サーキットトレーニング

ゲルマニウム温浴
マシンで
セルフトレーニング
サーキットトレーニング
通い放題
無料体験7日間の無料お試し通いあり1回無料体験あり

「サーキットトレーニングのみ」の【レギュラー会員】なら他よりも安い。

 

一方、ゲルマニウム温浴を利用する場合は、他と比べて料金が高くなる。

 

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ゲルマニウム温浴を付けるか」で迷う場合は、7日間の無料お試し通いでその必要性を体感してみるのも良いかもしれないね。

辞めれない?退会や解約方法は?

先に結論:退会は最速、月末で完了

 

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退会方法に関しては「公式サイト」に記載があったので、引用して掲載しておくね。

 

Q:退会するときはどうすればよいですか?

A:毎月5日までに登録スタジオにて書面でお手続きいただくと、その月の末日での退会となります。
6日以降のお届出は当社の手続き上、翌月末以降の退会となります。(印鑑・会員証不要)
尚、口頭・電話・ファックス・郵送・インターネット・代理人による退会受付はいたしておりません。

引用元:Bodies公式サイト「よくあるご質問 Q&A」より

 

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毎月5日までに退会の旨を伝えると〝その月末〟に退会が完了する。

体験レッスンはある?有料?

結論:7日間の無料体験あり(期間限定)

 

ここまでにも少し触れていたが、ボディーズでは期間限定で「7日間の無料お試し通い」を実施している。

 

7日間無料で体験できるので『続けられそうか』『無理なく通えるか』の良い指標にもなるので、気になる方はぜひ活用してみてくれ。

 

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念の為、【7日間の無料お試し通い】の予約方法を解説していくね。

 

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『解説なんかいらないよ!』という方は、そのまま「ボディーズ 公式サイト」で予約をしてくれ。

ボディーズ 公式サイト ≫

「7日間体験レッスン」の予約方法を解説

ボディーズ七日間無料体験

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予約方法の流れは以下の通り。

予約は3分ほどで完了するので簡単だ。

\無料お試し体験の予約の流れ/

  1. ボディーズ 公式サイト」にアクセス
  2. 【7日間無料お試し通いを始める】をタップ
  3. 「通いたい店舗」と「日時」を選択
  4. 【お客様情報】を入力

 

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【7日間の無料お試し通い】の予約は上記の4Stepで完了する。

ボディーズ 公式サイト ≫

Step1&2:公式サイトにアクセス/【お試し通いを始める】をタップ

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まずは「ボディーズ 公式サイト」にアクセスするとTOP画面が出てくる。

ボディーズ無料体験予約の解説画像

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公式サイトにアクセスしたら、緑の枠で囲った【7日間無料お試し通いを始める】をタップ。

Step3:通いたい店舗と日時を選択

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次に店舗選択の画面が出てくるので、あなたの好きな店舗を選択すればOK。

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私は【東京】をタップ。

ボディーズ無料体験予約の解説画像

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【東京】をタップするとさらに詳しく店舗情報が出てくるので、好きな店舗を選択すればOKだ。

ボディーズ無料体験予約の解説画像

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とりあえず丸の内スタジオを選択してみる。

ボディーズ無料体験予約の解説画像

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上記のように日付の選択画面が出てくるので、好きな日時を選択。

ボディーズ無料体験予約の解説画像

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日にちを選択し、好きな時間帯を選択すればOKだ。

Step4:お客様情報を入力

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あとは【お客さま情報】を入力すれば予約完了だ。

ボディーズ無料体験予約の解説画像

--- 中略 ---

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必要事項を記入し【次へ】をタップ。

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あとは【内容確認画面】が表示されるので、内容を確認し完了すればOK。

【7日間のお試し通い】予約は公式サイトで≫

「ボディーズ」店舗一覧

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「ボディーズ」の店舗情報を掲載しておくね!

 

Bodies(ボディーズ)丸の内スタジオ

住所東京都千代田区丸の内3-1-1 国際ビルヂングB2F
アクセス日比谷駅・有楽町駅 直結
営業時間平 日 10:00~21:00
土日祝 10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオ

住所東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2 新宿タカシマヤタイムズスクエア12F
アクセス新宿三丁目駅・新宿駅新南口すぐ
営業時間平 日 10:00~21:00
土日祝 10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)池袋東武スタジオ

住所東京都豊島区西池袋1-1-25 東武百貨店池袋店9F
アクセス池袋駅 直結
営業時間10:30~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)アリオ亀有店

住所東京都葛飾区亀有3-49-3 アリオ亀有2F 化粧品売り場奥
アクセス亀有駅 徒歩5分
営業時間10〜20時
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)成城コルティスタジオ

住所東京都世田谷区成城6-5-34 成城コルティ4F
アクセス成城駅 徒歩1分
営業時間10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)アリオ西新井店

住所東京都足立区西新井栄町1-20-1 アリオ西新井2F
アクセス西新井駅 徒歩5分
営業時間10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)ららぽーと立川立飛スタジオ

住所東京都立川市泉町935-1 ららぽーと立川立飛1階
アクセス立川立飛駅 直結
営業時間10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)ららぽーと横浜スタジオ

住所神奈川県横浜市都筑区池辺町4035-1 ららぽーと横浜3F
アクセス鴨居駅 徒歩7分
営業時間10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)テラスモール湘南スタジオ

住所神奈川県藤沢市辻堂神台1-3-1 テラスモール湘南4F
アクセス辻堂駅 直結
営業時間10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)ららテラス武蔵小杉スタジオ

住所神奈川県川崎市中原区新丸子東3丁目1302番 ららテラス 武蔵小杉4F
アクセス武蔵小杉駅 直結
営業時間10:00~21:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)ららぽーと海老名スタジオ

住所神奈川県海老名市扇町13-1 ららぽーと海老名1階
アクセス海老名駅 直結
営業時間10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)柏高島屋ステーションモールスタジオ

住所千葉県柏市末広町1-1 柏髙島屋ステーションモール新館9F
アクセス柏駅 直結
営業時間10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)イオン柏スタジオ

住所千葉県柏市豊町2-5-25 イオンモール柏ショッピングセンター1F
アクセス南柏駅 徒歩15分
柏駅 徒歩20分
営業時間10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)そごう千葉スタジオ

住所千葉県千葉市中央区新町1000番 そごう千葉店 B1F
アクセス千葉駅 徒歩1分
京成千葉駅 徒歩1分
営業時間10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)アトレ川越スタジオ

住所埼玉県川越市脇田町105 アトレマルヒロ7F
アクセス川越駅 徒歩1分
本川越駅 徒歩10分
営業時間10:00~22:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)なんばパークス

住所大阪府大阪市浪速区難波中2-10-70 なんばパークス5F
アクセスなんば駅中央口・南口 直結
営業時間全日 11:00~21:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)近鉄あべのハルカススタジオ

住所大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43 あべのハルカス近鉄本店 ウイング館6F
アクセス天王寺駅 徒歩1分
営業時間10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)梅田NU茶屋町スタジオ

住所大阪府大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町 3F
アクセス梅田駅 茶屋町口 徒歩1分
営業時間11:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)近鉄上本町スタジオ

住所大阪府大阪市天王寺区上本町6-1-55 近鉄百貨店上本町店6F
アクセス近鉄上本町駅 直結
営業時間平日 10:00~21:00
土日祝 10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)阪神西宮ガーデンズスタジオ

住所兵庫県西宮市高松町5-22 阪急西宮ガーデンズ ゲート館4F
アクセス阪急西宮北口駅 徒歩3分
営業時間10:00~21:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)京都ラクエ四条烏丸スタジオ

住所京都府京都市下京区四条通室町東入函谷鉾町101 ラクエ四条烏丸3F
アクセス四条駅・烏丸駅 直結
営業時間10:00~21:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)近鉄草津スタジオ

住所滋賀県草津市渋川1-1-50 近鉄百貨店草津店4F
アクセスJR草津駅東口 直結
営業時間10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)アミュプラザ博多スタジオ

住所福岡県福岡市博多区博多駅中央街1-1 JR博多シティ 8F
アクセス博多駅 直結
営業時間10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)天神ソラリアステージスタジオ

住所福岡市中央区天神2-11-3 天神ソラリアステージ5階
アクセス天神駅 直結
営業時間10:00~21:00
定休日不定休
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