【入会前必見】ボディーズのリアルな口コミ・評判を徹底調査

『痩せたいけど、ハードなトレーニングはちょっと…』
『ジムに通っていたけどなかなか続かない』
『なるべく楽をしてダイエットしたい』

博士

今回はこんなあなたのために「ボディーズ」を徹底的にリサーチした。

博士

実際に利用した女性たちの〝リアルな口コミ・評判〟も忖度なしで公開しているので、ぜひジム選びの参考にしてほしい。

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ボディーズの最新キャンペーン画像

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この記事で分かること
  • 人気のヒミツ
  • リアルな悪い&良い口コミは?
  • 他ジムと比べて安い?
  • 退会・解約はすぐにできる?
  • 体験レッスンはある?無料?
目次

ボディーズとは?特徴は?

3つの特徴
  • 女性専用フィットネスジム
  • 1回たった30分で効果的
  • 〝手足をひたすだけ〟でダイエット?
博士

3つの特徴について、少し詳しくまとめておくね。

1:女性専用フィットネスジム

ボディーズ成城スタジオ内の画像

「ボディーズ」は国内に26店舗ある女性専用トレーニングジムだ。

利用者&スタッフが全員女性の安心空間。

スタジオのほとんどが「駅近&駅直結」「商業施設内」など、立地もよく女性が通いやすいのも人気の理由だね。

  • サーキットトレーニング
  • ゲルマニウム温浴
  • ヨガレッスン
  • ランニング

など、多彩なプログラムが用意されているのも魅力で、女性一人ひとりの目的に合わせたジムライフが始められる。

博士

ランニング&ヨガレッスンは定期的に開催されているので、そのスケジュールは各店舗にて確認してほしい。

2:1回たった30分で効果的

ボディーズ新宿スタジオ内の画像

「ボディーズ」では、サーキットトレーニングを導入している。

サーキットトレーニングとは「無酸素運動」と「有酸素運動」を交互に30秒ずつ繰り返すトレーニング方法。

無酸素運動(筋力トレーニング)と有酸素運動を効率的に組み合わせることで、短時間でも効果的と言われているんだ。

ボディーズでは、全8種類のトレーニングマシンが用意され、1回たった30分でトレーニングが完結する。

博士

トレーニングメニューも決まっているので「ジム初心者」でも迷うことなくトレーニングができる。

3:手足を浸けるだけでダイエット

ボディーズでは、サーキットトレーニングだけでなく「ゲルマニウム温浴」も完備されている。

ゲルマニウム温浴は、42℃ほどのお湯に手足を浸しているだけでも全身が温まり

  • 発汗効果
  • ダイエット効果
  • デトックス効果
  • リラックス効果
  • 冷え&血流改善
  • 美肌&アンチエイジング効果

など、1回たった20分で幅広い効果を実感できるのも人気の理由だね。

博士

〝手足をひたすだけ〟なので「運動が苦手」「体力がない」という方にも選ばれている。

特徴まとめ/

  • 女性専用のフィットネスジム
  • トレーニングは1回30分でOK
  • 国内全26スタジオが自由に使える
  • ランニングやヨガなどのレッスンもあり
  • ゲルマニウム温浴は手足をひたすだけで発汗効果

利用者のリアルな口コミ・評判は?

博士

続いては、実際に利用した方々の〝リアルな口コミ・評判〟についてまとめていくね。

博士

ではまず「悪い口コミ」からまとめていく。

悪い口コミ1:同じことの繰り返しで飽きるかも

軽めの運動をしたい人向け、あれで痩せるかと言ったら疑問だけど毎日行けば痩せるかな。
平日の午前中はおばあちゃんでいっぱいです。
でも土日や夜に行くには月会費が高くなります。
同じことの繰り返しなので一年も行くと飽きるかも。

引用元:https://goo.gl/maps/jJU5oq6CbEcuxTrX7

ボディーズのサーキットトレーニングは、8種類のトレーニングを交互に行う「効率重視のプログラム」だ。

「トレーニング初心者」や「運動が苦手な人」でも、楽しみながらできる内容になっているため、中上級者には物足りないかもしれない。

博士

ボディーズはあくまでも「運動が苦手な人」や「初心者」向けだ。

博士

本気でトレーニングをしたい!』という人は24時間ジムやフィットネスジムをおすすめする。

悪い口コミ2:痩せたいならおすすめできない

対応はいい気したけど、続けてても痩せることはないだろうな
軽い運動ならいいかもだけど、痩せたいならここはオススメ出来ない

引用元:https://goo.gl/maps/TQCFq5upywUthq2GA

ボディーズは「運動が苦手な人」や「運動初心者」でも無理なくできるトレーニングが魅力だ。

なので『夏までに本気で痩せたい!』など、短期間での本格的なダイエットが目標なら「ボディーズ」は正直おすすめできない。

博士

もし短期ダイエットが目的なら「ボディーズ」よりも、パーソナルジムの方がおすすめだ。

博士

人気の女性専用パーソナルジム2つを解説した記事も載せておくので、良かったら参考にしてほしい。

悪い口コミ3:スタッフの対応が残念だった

体験に申し込みをして、まだ契約をするかどうかも決めていない段階で「申し込みに必要な持ち物は…」「あなたが選ばれたプランは…」など
とにかく売ることしか頭に無いんだなという印象でした。
通える時間帯や希望条件がたまたま最安のプランだったのですが、そのことに一瞬不服そうな声色をされて心象は非常に悪かったです。
電話でのやり取りもしましたが、担当者がそもそも私の話をまともに聞いていなかったのかスタッフ間で引き継ぎがされていなかったのか、全くお門違いなことを言われて益々契約する気を無くしました。
トレーニング内容自体は非常に素晴らしいのにスタッフの対応が残念すぎます。正直星1も付けたくないです。もっと人の話をちゃんと聞いて、気持ちよく契約できる営業をしてください。

引用元:https://goo.gl/maps/5CJq4qMFjFgTo1aFA

スタッフの対応が良くない』という口コミも見つかった。

どのジムでも共通するが、店舗によってスタッフの対応や質に差があるのも事実。

ボディーズでは「無料体験」を実施しているので、損を防ぐ意味でもぜひ入会前に活用してほしい。

博士

体験料金が無料なのは期間限定なので、気になる方は公式サイトにて確認して欲しい。

良い口コミ1:女性専用で安心

ボディーズ天神スタジオ外観

\利用者の口コミ/

2ヶ月くらい通ってます。
ここのスタッフさんが元気があって、気に入ってます。
あまりダベっている人はおらず、パッと来てサーキットトレーニングして帰る人がおおくて気楽。
女性専用なのも男性からの視線が気にならないのでありがたい。

内装はとても綺麗で女性専用で短い時間でできるので続けられています。
全身を程よく動かせるので日頃の運動不足解消になっています。
1年程通っていますが姿勢が良くなりました!
ゲルマニウム温浴が自分へのご褒美になっています。

引用元:「Bodies 京都ラクエ四条烏丸スタジオ」GoogleMap

男性の視線が気にならない』
女性専用なので安心』

という口コミが多く見られた。

通常のフィットネスジムや24時間ジムには男性利用者も多いので、女性は遠慮しがちになってしまうはずだ。

博士

ボディーズは女性専用なので、女性だけの安心空間でトレーニングが続けられるんだ。

良い口コミ2:立地がよく通いやすい

\利用者の口コミ/

天井が高くて開放的です。
ららぽーと内にあるので買い物ついでに立ち寄れます。
スタッフの感じも良く30分ほどの運動ですが全身を使えて気持ちが良いです。
短い時間で良いからこそ続けられています。
トレーニング後のゲルマニウム温浴も汗が出てすっきりできます。

引用元:「Bodies 立川立飛スタジオ」GoogleMap

駅直結だから雨の日も快適に通えます。
仕事帰りや買い物ついでに。というのもアリです。
約30サーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴、月2日あるYOGAで気楽にキレイになりましょう!

引用元:「Bodies タカシマヤタイムズスクエアスタジオ」GoogleMap

とにかく立地が良いです。
仕事帰りや買い物のついでに立ち寄れます。
利用している年齢層は20代から70代?80代?ほどの方まで幅広いです。
30分で出来て程よく汗もかきます。
予約もいらずに簡単なので続けられています。
運動後のゲルマニウム温浴もデトックスができて好きです。

引用元:「Bodies 柏高島屋ステーションモールスタジオ」GoogleMap

立地が良く通いやすい』という口コミは、とても多く見られた。

ボディーズはそのほとんどが「駅近」や「商業施設内」にあるため、夜でも女性が安心して通いやすいのも特徴。

博士

買い物やお出かけなど、なにかのついでに通えるのも嬉しいポイントだね。

良い口コミ3:ハードではないので無理なく続く

\利用者の口コミ/

そんなにハードではないので仕事後でも無理なく通える⭐︎
筋トレも有酸素も出来るので短時間で効率良く出来るトレーニング^_^

引用元:Bodiesアリオ西新井スタジオ Googleマップ

営業時間内であれば何時行ってもOK。
ガッチリ体を鍛えないのでサボりがちな人でも続きます。
ゲルマニウム温泉もあるのでリラックス効果も。

引用元:Bodies梅田NU茶屋町スタジオ Googleマップ

まだ通い始めたばかりですが、一般的なジムよりは軽めの運動になるかと思うので、運動嫌いな人でも続けることができるかと思います。
ゲルマニウム温浴は本当に汗かきます。

引用元:Bodies丸の内スタジオ Googleマップ

ボディーズのトレーニングは、1回たった30分で「難しい要素」や「ハードな内容」は一切ない。

シンプル&短時間トレーニングなので「ジム初心者」や「体力に自信のない女性」でも無理なく続けられると口コミも評判だ。

ボディーズの料金は安い?他社と徹底比較!

博士

「ボディーズ」と「大手フィットネスジム2社」の料金を比較していくね。

ちなみに「エニタイムフィットネス」は、大手24時間フィットネスジム

「カーブス」は、ボディーズと同じくサーキットトレーニングを売りにしている女性専用フィットネスジムだ。

スクロールできます
ボディーズエニタイムフィットネスカーブス
入会金6,600円5,500円16,500円
月会費5,970円〜7,000円〜6,820円〜
内容サーキットトレーニングマシンで自主トレサーキットトレーニング
無料体験無料体験なし無料体験あり
女性専用

料金面は、そこまで大きな差はないね。

ボディーズには「無料体験」があるので、一度試してみてから他のジムを考えてみるのもありかもしれないね。

辞めれない?退会や解約方法は?

先に結論:退会は最速、月末で完了

博士

退会方法に関しては「公式サイト」に記載があったので、引用して掲載しておくね。

Q:退会する時はどうすればよいですか?
A:毎月5日までに登録スタジオにて書面でお手続きいただくと、その月の末日での退会となります。

6日以降のお届出は当社の手続き上、翌月末以降の退会となります。(印鑑・会員証不要)

尚、口頭・電話・ファックス・郵送・インターネット・代理人による退会受付はいたしておりません。

引用元:https://www.bodies.jp/qa/
博士

毎月5日までに退会の旨を伝えると〝その月末〟に退会が完了する。

博士

多くのジムは前月・前々月までに手続きが必要なので、退会までのスピードは早いね。

体験レッスンはある?有料?

先に結論:無料体験あり(期間限定)

ここまでにも少し触れていたが、ボディーズでは期間限定で「無料体験」を実施している。

無料で体験できるので

  • 楽しいか
  • 続けられそうか
  • 無理なく通えるか

良い判断基準にもなるので、気になる方はぜひ活用して欲しい。

博士

一応、「無料体験」の予約方法を画像付きで解説しておくね。

博士

『解説なんていらないよ』という方は、公式サイトにて予約してくれ。

「無料体験」の予約方法を解説

ボディーズの無料体験画像
博士

予約方法の流れは以下の通り。
予約は2〜3分ほどで簡単に完了する。

無料お試し体験の予約の流れ

STEP
公式サイトにアクセスし【無料体験予約】をタップ

まずは「Bodies 公式サイト」にアクセスし、ページ上部にある【無料体験予約 FREE】をタップ

無料体験予約までの解説画像
STEP
体験を受けたい「店舗」「日時」を選択

続いては無料体験を受けたい「店舗」と「日時を選択していこう!

下記の画像のように順番に進めていけばOK。

スクロールできます
ボディーズの無料体験予約までの解説画像
まずはエリアを選択
ボディーズの無料体験予約までの解説画像
次に店舗を選択
ボディーズの無料体験予約までの解説画像
日付を選択
ボディーズの無料体験予約までの解説画像
最後に時間を決めて「次へ」をタップ
STEP
「お客様情報」を入力
  • お名前
  • メールアドレス
  • 生年月日
  • 電話番号
  • 緊急連絡先
  • Bodiesを知ったきっかけ

上記を記入し【次へ】をタップすれば完了。

スクロールできます
ボディーズの無料体験予約までの解説画像
赤丸にチェックを入れる
ボディーズの無料体験予約までの解説画像
ボディーズの無料体験予約までの解説画像
ボディーズの無料体験予約までの解説画像
最後に【次へ】をタップ
STEP
【内容の確認】

後は最後に

・店舗
・日時
・入力内容

上記に誤りがないかを確認して完了だ。

博士

入力内容に誤りがあると体験が受けれない可能性があるので、最後にしっかりと確認をしてほしい。

「ボディーズ」店舗一覧

博士

「ボディーズ」の店舗情報を掲載しておくね。

Bodies(ボディーズ)丸の内スタジオ

住所東京都千代田区丸の内3-1-1 国際ビルヂングB2F
アクセス日比谷駅・有楽町駅 直結
営業時間平 日 10:00~21:00
土日祝 10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオ

住所東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2 新宿タカシマヤタイムズスクエア12F
アクセス新宿三丁目駅・新宿駅新南口すぐ
営業時間平 日 10:00~21:00
土日祝 10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)池袋東武スタジオ

住所東京都豊島区西池袋1-1-25 東武百貨店池袋店9F
アクセス池袋駅 直結
営業時間10:30~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)アリオ亀有店

住所東京都葛飾区亀有3-49-3 アリオ亀有2F 化粧品売り場奥
アクセス亀有駅 徒歩5分
営業時間10〜20時
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)成城コルティスタジオ

住所東京都世田谷区成城6-5-34 成城コルティ4F
アクセス成城駅 徒歩1分
営業時間10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)アリオ西新井店

住所東京都足立区西新井栄町1-20-1 アリオ西新井2F
アクセス西新井駅 徒歩5分
営業時間10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)ららぽーと立川立飛スタジオ

住所東京都立川市泉町935-1 ららぽーと立川立飛1階
アクセス立川立飛駅 直結
営業時間10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)ららぽーと横浜スタジオ

住所神奈川県横浜市都筑区池辺町4035-1 ららぽーと横浜3F
アクセス鴨居駅 徒歩7分
営業時間10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)テラスモール湘南スタジオ

住所神奈川県藤沢市辻堂神台1-3-1 テラスモール湘南4F
アクセス辻堂駅 直結
営業時間10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)ららテラス武蔵小杉スタジオ

住所神奈川県川崎市中原区新丸子東3丁目1302番 ららテラス 武蔵小杉4F
アクセス武蔵小杉駅 直結
営業時間10:00~21:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)ららぽーと海老名スタジオ

住所神奈川県海老名市扇町13-1 ららぽーと海老名1階
アクセス海老名駅 直結
営業時間10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)柏高島屋ステーションモールスタジオ

住所千葉県柏市末広町1-1 柏髙島屋ステーションモール新館9F
アクセス柏駅 直結
営業時間10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)イオン柏スタジオ

住所千葉県柏市豊町2-5-25 イオンモール柏ショッピングセンター1F
アクセス南柏駅 徒歩15分
柏駅 徒歩20分
営業時間10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)そごう千葉スタジオ

住所千葉県千葉市中央区新町1000番 そごう千葉店 B1F
アクセス千葉駅 徒歩1分
京成千葉駅 徒歩1分
営業時間10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)アトレ川越スタジオ

住所埼玉県川越市脇田町105 アトレマルヒロ7F
アクセス川越駅 徒歩1分
本川越駅 徒歩10分
営業時間10:00~22:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)なんばパークス

住所大阪府大阪市浪速区難波中2-10-70 なんばパークス5F
アクセスなんば駅中央口・南口 直結
営業時間全日 11:00~21:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)近鉄あべのハルカススタジオ

住所大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43 あべのハルカス近鉄本店 ウイング館6F
アクセス天王寺駅 徒歩1分
営業時間10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)梅田NU茶屋町スタジオ

住所大阪府大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町 3F
アクセス梅田駅 茶屋町口 徒歩1分
営業時間11:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)近鉄上本町スタジオ

住所大阪府大阪市天王寺区上本町6-1-55 近鉄百貨店上本町店6F
アクセス近鉄上本町駅 直結
営業時間平日 10:00~21:00
土日祝 10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)阪神西宮ガーデンズスタジオ

住所兵庫県西宮市高松町5-22 阪急西宮ガーデンズ ゲート館4F
アクセス阪急西宮北口駅 徒歩3分
営業時間10:00~21:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)京都ラクエ四条烏丸スタジオ

住所京都府京都市下京区四条通室町東入函谷鉾町101 ラクエ四条烏丸3F
アクセス四条駅・烏丸駅 直結
営業時間10:00~21:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)近鉄草津スタジオ

住所滋賀県草津市渋川1-1-50 近鉄百貨店草津店4F
アクセスJR草津駅東口 直結
営業時間10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)アミュプラザ博多スタジオ

住所福岡県福岡市博多区博多駅中央街1-1 JR博多シティ 8F
アクセス博多駅 直結
営業時間10:00~20:00
定休日不定休

Bodies(ボディーズ)天神ソラリアステージスタジオ

住所福岡市中央区天神2-11-3 天神ソラリアステージ5階
アクセス天神駅 直結
営業時間10:00~21:00
定休日不定休
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