堺筋本町のパーソナルジムおすすめ９選｜安い・ダイエット・個室を比較

食事のアドバイスをいただいて助かっています。少しづつ直していってかなり良くなってきたと言ってもらえる様になりました。甘いものが好きなんですが、手作りの低カロリーデザートのレシピも教えてもらって楽しみながら頑張れます。

妊娠出産で体型が崩れてしまったので、元に戻すために入会しました。主にピラティスが目的で入会をしてみたのですが、筋トレや有酸素運動、痩身マシンと総合的に身体にアプローチできるところに魅力を感じています。毎回スタッフさんがパーソナルで指導して下さるのでモチベーションが保ちやすいです。今のところ順調に結果が出ています！

全トレーナーさんがきちんとした資格保持者で安心して通えて、リーズナブルの価格のジムはなかなかないと思います。
トレーナーさんはとても親切丁寧で真摯に向き合ってくださる方です。
無理な勧誘もなくオススメします。

6月から入会してます。
毎回行く度に筋肉痛になるので、すごく良いトレーニングをさせてもらってます。いつもありがとうございます！
他のジムさんとは違って、資格をもったトレーナーさんだけで構成されてるので、素晴らしいです！
正しいフォームでトレーニングをしたい方はASPIオススメです！
太田さんキツいトレーニングありがとうございました！🫠楽しかったです！

トレーニング久々でしたが、丁寧に指導してくださり楽しくトレーニングできています☆痩せることももちろんですが、姿勢改善方法などもおしえてくださり大変参考になっています！

トレーニング未経験でしたがとても丁寧にわかりやすく教えていただいているおかげで少し体力に自信がつきました！トレーナーさんは皆さん身体や筋肉についての知識も本当に豊富で色んな知識をくださいます。

最高のパーソナルジムだと自負しております！担当の坂本トレーナーは最高に追い込んでくれて、凄い丁寧で最高のトレーナーです。皆様も是非オススメです。

ただ負荷のかかるトレーニングをするだけじゃなく、目的を明示していただきながら指導、補助をしていただけるので、短時間のセッションでも非常に効果実感があります！トレーナーさんによるバラつきがいい意味でないのも嬉しいです

トレーナーさんが皆さんプロでちゃんとライセンスをお持ちなので安心です。病み上がりでもシニアでも運動が苦手でもスポーツを本格的にされている方でも頼りになるトレーナーさんばかりなのでお勧めできます。もっと店舗が増えると良いな！

何店舗か通っていましたがどの店舗も安定して良いです。
通い始めてから身体の調子が良く、肩こりや股関節の痛みが改善しました。
体型にも変化がでて、鏡を見るのが楽しくなりました。料金もお手頃で通いやすいです。

肉体改造を手伝って貰っています。とても丁寧な接客で親身になって私のことを考えていただいております。是非ともおすすめパーソナルジムです。

ジムの環境や設備はもちろんのこと、トレーナーの方々の指導も非常に素晴らしかったです。
丁寧なフォーム指導や適切なアドバイスにより、自身の限界を超えることができました。
また、トレーニングプログラムも自分の目標に合わせてオーダーメイドされており、非常に効果的でした。
特に、トレーナーの方々が常にモチベーションを高める言葉をかけてくださり、やる気を持ち続けることができました。

自分は運動もしたことのない初心者なのですが、とてもわかりやすく褒めて伸ばすスタイルで楽しみながらトレーニングをしていただいています！わからなくて不安でも優しく教えてくれるので安心して通うことができます✨
これからもよろしくお願いします！

マシンが充実してて、プライベート空間で集中してトレーニングができて、トレーナーさんも優しく対応してくれます！

普段通ってるジムでは見ないようなマシンがたくさんのありました。特に背中のマシンが素晴らしかったです。トレーナーの方も常にポジティブで一緒にトレーニングしていてとても楽しかったです。おすすめです！！！

めちゃくちゃいいジムです！
自分はご一緒にトレーニングなどもさせて頂いていますが、トレーナーさんも凄く丁寧ですしいい追い込みできます！

皆さんもぜひ！いってみてください！

家から近くのジムを探していて行かせていただきました。
トレーニング器具も豊富でいろんなトレーニングができて大満足です。

マシンが充実していて親身に教えてくれます。
体を引き締めたい方、おすすめです！！

今日はサードプレイスジムでトレーニングさせていただきました！トレーナーさんは人柄も良く、トレーニングもバチバチに追い込んでもらえて楽しくトレーニングできました！
また筋肉がこっていたので軽くほぐして頂きありがとうございました！

大阪堺筋本町にある、完全個室のプライベートパーソナルジムです！
マシンの種類も数も豊富でマンツーマンでしっかり解説もしてるれるのに、1h¥5,500と格安のジムです！

結婚式のために通い始めました！ 1ヶ月から効果があって目標に向かって頑張れそうです！

近所で口コミを見て通いました。
ダイエットが目的で通っていますが、レベルに合わせながら無理なく進めてくれて通いやすいです。
徐々に負荷をかけてくれるので、通う度に心地の良いしんどさを感じることができています。
通い始めなので効果が出るのはこれからですが、良いトレーニングが出来ているのと思うのでこれからも通い続けたいと思います。

10年ぶりの運動で出来るか不安でしたが教え方が分かりやすくて特にモチベーションの上げ方が上手で少し運動楽しいと感じました。

毎回楽しく教えて頂き、有難うございます。
知らないトレーニング法ばかりで、楽しくさせて頂いています。
自身の身体の状態に合わせて、調節も頂いているので、感謝です。

30代に近付き、お腹周りが出てきたので通い始めました。初めての筋トレでしたが、トレーニングの仕方から食事の管理方法までサポートしていただき、楽しく通うことができています！

ペースに合わせて進めていけるので続けていけそうな気がします。がんばります。

結婚式を前に2人で通い始めました！
お部屋も綺麗でウェアも貸してもらえるので手ぶらでいけます。褒めてくれながら教えてもらえるのでやる気が出ます。通い始めたばかりですが、式に向けて頑張りたいと思います。

筋力強化のため通い始めました。
こちらの目標をきちんと受け止めたうえで、メニューを調整してくれて助かっています。
ひとりではモチベーションを保つのが難しいですが、励ましてもらいながら、楽しく続けられています。

運動経験がない中、最初はジムに通うことが不安でしたが、丁寧に指導してくださるので、運動する楽しさが分かってきました。これからも、頑張って通いたいと思います！

初めて来させていただいたのですが、感じ良く接していただいたのでそのまま入会させていただきました！ 継続していきたいと思います！

私は週2で片山さん担当して頂いてます♪元々有酸素運動は苦手ですが、しっかり効果もでてて、楽しく指導して頂いてるので通うのも楽しみでもあります😂これからも頑張ります♪

産後ダイエットでトレーニングを始めたのですが、思っていたより食事制限が楽なのと、トレーニングの種類も豊富で楽しくレッスンできています。
2ヶ月で4キロ痩せたので、引き続きトレーニング継続していこうと思います。
なにより、トレーナーの片山さんが面白くて優しいので、楽しみながら運動できていることが大きいかなと思います。

片山トレーナーに担当してもらって3ヶ月になります。
筋肉のいろはを教わってます。
指導のとき、熱が入りすぎてたまに何言ってるかわからないのと鼻の穴が広がりますがモチベーションも高く毎日が楽しいです。
これからも、よろしくお願いします！

自分でのトレーニングに限界を感じ今回パーソナルトレーニングに初めて行きました。
ほぼ初心者の私でもわかりやすく丁寧に教えていただきあっという間に筋肉の成長を感じられました！
担当は片山トレーナーです！
初心者の方は片山トレーナーを指名するのをオススメします。
これからも頑張っていきます。

長年蓄えてきた脂肪を落としたくて、パーソナルトレーニングを決心しました。
片山さんに担当していただいてるのですが、食事指導も的確にしていただきお陰で3ヶ月で7キロも体重が落ちました。食事も思ってたよりとても楽で罪悪感を感じるくらいです！
ボディメイクやダイエットの方は是非片山さんを指名するといいと思います。

自宅の近くでパーソナルジムを探してたところ良さげなところを見つけて体験に。 マンツーマンでトレーニングを見てもらえ、ジムも綺麗でかなり集中できる環境でした！毎回ヘトヘトになってますが、 それくらい真剣に向き合って頂きいいトレーニングが出来てます。 2ヶ月で周りに言われるくらい体変わりました！　いつもありがとうございます。

トレーニングを始めて1ヶ月で身体の引き締まりの変化がありました！トレーナーさんの指導も凄く分かりやすいです！トレーニングはキツイですけど、効果が確実に出てるので続けて頑張ります！

2ヶ月以内で6kg痩せました。
筋肉の使い方まで教えてくれるとても良いジムです。

本当に結果重視で引き締まった体になれました。運動が苦手でも自分に合わせたメニューを組んでもらえて無理なく目標を目指せると思います。駅から近いし、トレーニングルームも清潔で広くて気持ちいいです。パーソナル検討されてるなら絶対オススメです。

３ヶ月間のダイエットプログラムでお世話になりました。 ダイエットプログラムに挑戦するのは初めてだったので、食事面やトレーニングなど不安なこともたくさんありましたが、思っていた程辛いものではなく、気づけば３ヶ月間続けることができました。 途中で体重が停滞した際も、親身になって原因や対処法を一緒に考えて下さり、たくさんアドバイスを頂きながら無事に停滞期から脱出することもできました！ １人１人にあった食事メニュー(足りない栄養素を教えて頂くなど)やトレーニングを考えて下さるのもパーソナルトレーニングの良いところだと感じました！ 食事や筋トレだけでなく、日常生活での姿勢の悪さや癖なども改善して頂き、たくさんの気づきを得る事ができました。 いつもポジティブな言葉を掛けて頂きながら、前向きな気持ちで楽しくプログラムを終えることが出来て良かったです。 ありがとうございました！！

以前のジムからお世話になっており、私も2か月コースに挑戦しました。結果は2ヶ月で4Kg減、体脂肪率4%減！ お酒が大好きな私でもここまで減量出来ました！ 毎日の食事フォローもしっかり行ってくれるので、毎日一緒に頑張るという感じでした！ 今は引き続き維持出来るようにトレーニングしています。一緒に種目をしながら楽しくトレーニングしています。女性同士なのでなんでも相談できますよ。 トレーニングお探しの方、オススメです！

紹介で、一月から通わせていただいてます。 女性の先生お一人でマンツーマンなので安心してトレーニング出来ますし、食事のアドバイスはもちろん色んな励ましも頂けて自分に甘い私もルールはありますがお腹空かすこともなく、しっかり食べて筋トレして楽しく減量できます。これからもお世話になりたいでーす！

細い体型がコンプレックスでトレーニングを初めました。
半年ほど通わせてもらって、身体が大きくなりました。

接客もおもしろいので、続けることが出来ました！
これから、自分でもトレーニングを続けていきたいと思います。

丁寧に指導してくれてるので、初心者の方にもおすすめです。

またメンテナンスで通いたいと思います。
ありがとうございました！

肩凝り、腰痛、頭痛に長年悩み、体を動かして筋肉をつけようと思い自己流で筋トレをしてました。でも、付きたくないとこに筋肉が付いたりと自己流では限界があると感じてました。そんな時、インスタでパーソナルジムSANWAYD堺筋本町店を知りました。パーソナルトレーニングは敷居が高いイメージしかなく迷っていましたが、変わりたい気持ちが大きく、勇気を持って伺ったところ、体調、体型は一変しました。
２カ月で体重、体脂肪は落ち、自分が理想としていた体型と変わって来ました。何より巻き肩や反り腰、姿勢改善等のトレーニングを指導して下さるお陰で肩凝り、腰痛、頭痛が一度も起こらなくなりました。
脚はコンプレックスに感じてた前もも、股関節周りの張りそして、浮腫がかなり改善されました。全てに置き、何故そうなるのかを詳しく説明して下さり、その原因にアプローチしたトレーニングを指導して下さります。

パーソナルトレーニングを受けるのは初めてで食事指導やトレーニングは厳しいものだと思ってましたが、食事指導では栄養の大切さを教えて頂き、とても丁寧に一食一食管理して下さり、無理な制限等ないのに体脂肪がどんどん下がっていきました。
トレーニングでは運動が苦手でしんどいことから逃げて来たものでも、とても丁寧に優しく分かりやすく指導して下さります。

堺筋本町駅から徒歩で10分もかからず行ける場所にある足痩せに特化したパーソナルジムです。
ジムに通った経験もなく、ダイエット経験もない私が３ヶ月続けて、姉に太ももが細くなった！と言われるぐらいに効果がでてきています。
手ぶらで通えて、極端な食事制限もないので気軽に通えています。
大阪市内で下半身痩せのジムをお探しの方におすすめです！

長年抱えていた下半身太りのコンプレックスを解消するために通い始めました。特に自分の悩みに向き合って短期的に成果を出すにはパーソナルジムが最適と思い、食事のアドバイス、そして骨盤調整、脚やせのトレーニングを段階的に強度を上げながら指導していただきました。下半身だけではなく上半身とくに二の腕もすっきり。今まで色んな手段を試したものの効果を得られなかった方はぜひ通ってみることをオススメします！

パーソナルジムに知人の紹介で初めて体験で伺いました。今回は脚やせ中心のトレーニングをしていただきました！！使われていない筋肉を使うトレーニングや健康的な食事の内容など写真で詳しく教えて頂き参考になりました◎
お家でできるトレーニング毎日やろうと思いました！ありがとうございます！また伺います！

以前通っていたパーソナルジムがトレーニングがきつすぎて続かなかったので、トレーニングがきつすぎないパーソナルジムを探していました。ここのジムの体験を受けたところ、体を整えながらおこなうトレーニングが自分には合っていそうで入会しました。

おかげさまで全体的に痩せていく事が出来ました。特に気になっていたスーツを履いた時のパツパツの下半身が変わり、今ではストレスなく履けています
堺筋本町や長堀橋周辺でパーソナルジムを探している方におすすめできます。

堺筋本町から徒歩5分ぐらい。
今まで行ったパーソナルジムの中で知識や教え方が断トツに良い。
おすすめのパーソナルジムです。

運動部の学生向けのストレッチや食事面の指導をしていただきました。
事前の打ち合わせから、当日まで、柔軟に対応していただき、素晴らしい時間でした！
何気なくやっていたストレッチも、コツやポイントを知ることで、質が高くなりました！
ありがとうございました！！

美姿勢ストレッチを受けました。 苦痛な強力に伸ばすストレッチというよりは、少しずつほぐし徐々に可動域を増やしていく施術なので、心地よく伸ばしていけます。 トレーナーさんも癖を見て硬いところ、動きにくいところを重点的に伸ばしてくれます。 大満足！また伺います。

初めてパーソナルジムに伺いましたが、気負うことなく挑戦できました！ななみトレーナーの明るさや元気さに励まされて、楽しくトレーニングできました。これからダイエットのために通うのが楽しみです。よろしくお願いします！

運動不足で不調が続いていて、体験に参加しました。目からウロコなアドバイスで、1回で👂がとても楽になりました。
体質改善、ダイエット、健康のために通うことにします✨

パーソナルジムはずっと敷居が高いなと思っていましたが、マンツーマンで丁寧にしっかり教えて下さいます。
運動習慣が全くなく、運動するのも苦手でトレーニングについていけるのか心配でしたが自分のペースに合わせながらしてくれますし、トレーナーさんが肯定的に関わって下さるので、楽しく通うことが出来ています。
運動嫌いな自分が毎週楽しく通えてるのは親切に丁寧に教えて下さるトレーナーさんのおかげです。
本当に感謝しております！
トレーニングの質もトレーナーさんも最高で最強なパーソナルジムです！！

肩こりが酷く、マッサージやストレッチに行って何とか凌いでいましたが、根本の運動不足を解消しなければとジムを探していました。いつでも通えるジムは自分の性格上きっと続かないと思い、パーソナルジムを探して体験に行きました。
現状の一番の悩みの肩こりにあわせた動きを教えてもらい、その日は体が軽く感じれました。これから通ってまずは体を整えてから、ダイエットもできたらと思っています。
ビル自体はそんなに新しくない感じですが、ジムはとても明るくキレイで気持ち良くトレーニングできます。人工芝なので靴下でできて、シューズ持っていない自分にはありがたいです。

何回もパーソナルでお世話になってます。トレーニングのことはもちろん、食事や生活のこともたくさんアドバイスもらえます。堺筋本町は職場からも自宅からも行きやすいので、これからも通います。

堺筋本町駅から徒歩1分のところにある、パーソナルトレーニングジム。 広々した空間に本格的なマシンが並んでいました。 今回はトレーニングスペースで体幹と自重のトレーニングを受けてきました。 自分のペースで出来るので、オススメですよ。

パーソナルに通っているのですがスタッフの皆さんのおかげで楽しくトレーニングを続けられています！これからも頑張ります！

トレーナーさんはとても愛想がよく丁寧。
中はそこまで広くはないけど器具は揃っている。
更衣室はなく試着室みたいな部屋2つ、シャワーなし。

アットホームな感じでいいけど、
パーソナルもしてるので喋り声とかそういうのが大きいため集中できない人はできないかもです。

値段はとてもお安い

堺筋本町の隠れ家的なジム！内装も一つ一つの言葉選びがユニーク且つおしゃれで中本代表の世界観やこだわりが凄く、楽しくワクワクするジム✨スタッフの方々も気さくで面白くてストイック！担当の可児トレーナーは物腰が優しくて気配り上手！自分の親のパーソナル担当もしてもらってます！後、値段もリーズナブルで通いやすいです！