馬込のパーソナルジムおすすめ4選|安い・人気ジムを中心に厳選

馬込のおすすめパーソナルジム特集のサムネイル画像

この記事には一部PRも含まれています

『馬込で料金の安いジムを知りたい』

『人気・評判の良いジムに通いたい』

『コスパ重視でジム選びをしたい』

この記事では、そんなパーソナルジムを探している方向けに

馬込のパーソナルジムおすすめ4選

を厳選してまとめていくね。

初心者や女性でも安心してパーソナルジム選びができるように、

  • 低価格
  • 高コスパ
  • 口コミ・評判が良いジム

を選りすぐったので、ぜひ参考にして欲しい。

博士

比較表」もあるので、色々と比較してみてね。

パーソナルジム選びの基本は大丈夫?

この記事では、エリア内から〝初心者・女性でも安心なジム〟を厳選して紹介している。

でも、もし「パーソナルジムの選び方」自体に〝少しでも不安〟があるなら、まずは私たちの教科書である

【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説

を読んでみてほしい。

博士

ジム選びの正しい知識があれば、損をする可能性をぐっと減らせるからね。

この記事の信頼性
  • 6年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!
目次

【比較表】馬込のパーソナルジムの料金・サービス一覧

『馬込で料金の安いジムに通いたい』

『料金だけでなく、サービスも一緒に比べたい』

という方向けに、各ジムの料金・サービス一覧をまとめた。

博士

同じ馬込のジムでも、結構料金やサービスに違いがあるので、あなたにピッタリのジムを選んで欲しい。

「ジム名」をタップ詳細説明までスキップ

スクロールできます
ジム名特徴利用者評価入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理
LYFTOFF-WOMAN-編集部の筋トレ初心者RANAがGOODLIFEGYM(グッドライフジム)代々木店でセミパーソナル体験を受けた際の脚やせトレーニングの様子
GOODLIFEGYM
低価格×通い放題

楽しさ重視の
セミパーソナルが人気
4.8
(46)
30,000→10,000
※期間限定
19,800〜/月
通い放題
3,000シューズ
NEXUS 馬込店のジム内画像
NEXUS
1回30分の短時間
プランもあり
5.0
(69)
33,0004回:17,600〜35,200

8回:35,200〜52,000
無料ウェア
タオル
LINEで
サポートあり
かたぎり塾西馬込店のジム内画像
かたぎり塾
・貸切
・手ぶらでOK
・低価格&月額制

高コスパで人気
5.0
(11)
詳細は
公式サイトにて
4回:33,000
8回:59,800
無料ウェア
タオル
くつ下
シューズ
プロテイン
飲料水
11,000/2週間
(毎日サポート)
REAL WORKOUT 中延店のジム内画像
リアルワークアウト
個室の安心空間5.0
(21)
11,0008回:61,600無料ウェア
タオル
シューズ
33,000/月
(毎日サポート)
ジム名特徴利用者評価入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理
※料金は全て税込表示です
※口コミは「Googleマップの評価」を反映しています
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります

【厳選】馬込のパーソナルジムおすすめ4選

では早速

「馬込」の厳選パーソナルジム

をまとめていくね!

馬込エリアから厳選した各パーソナルジムの

  • 特徴&おすすめポイント
  • 利用者のリアルな口コミ
  • 入会金・料金プラン

など、初心者や女性でも安心してジム選びができるようにまとめてある。

博士

馬込は全体的にリーズナブルなジムが多いので、あとはジムの雰囲気と合うかなど、相性を意識して選んでみてね。

1.GOODLIFEGYM 馬込店

「グッドライフジム代々木店」の初心者向けセッション

※体験は代々木店ですが、「馬込店」も同じ内容です

関連記事:グッドライフジムの初回体験レビュー|リアルな雰囲気をまとめ

おすすめポイント
  • 低価格&通い放題もできる
  • 入会者の約9割が初心者で始めやすい
  • マンツーマン&セミパーソナルの両方がある
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GOODLIFEGYM 馬込店のセミパーソナルの様子
GOODLIFEGYM 馬込店のセミパーソナルの様子
GOODLIFEGYM 馬込店でセミパーソナルトレーニングを受けている女性たちの様子
GOODLIFEGYM 馬込店でのパーソナルトレーニングの様子(腕立て伏せ中の女性)
GOODLIFEGYM 馬込店でのパーソナルトレーニングの様子(腕立て伏せ中の女性をサポートする男性)

「GOODLIFEGYM 馬込店」は、馬込駅から徒歩5分ほどにある。

  • マンツーマン指導の「パーソナル」
  • 最大4名で行う「セミパーソナル」

2つのプランがあるので、予算や目的に合わせて通えるのが魅力。

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GOODLIFEGYMのセミパーソナルトレーニングの様子
GOODLIFEGYMのセミパーソナルトレーニングでトレーナーとマンツーマンの利用者女性
GOODLIFEGYMのパーソナルトレーニングを受けているベンチプレス中の男性とトレーナー
GOODLIFEGYMのパーソナルトレーニング(スクワット)指導を受けている男性とトレーナー
GOODLIFEGYMに通う女性利用者とトレーナーのカウンセリングの様子
GOODLIFEGYMのセミパーソナルでみんなと同時レッスンをしている女性たちの画像
GOODLIFEGYMのセミパーソナルをやり切った女性たちとトレーナーの楽しそうな様子

初心者の割合」や「入会後の継続率」も高いので、

『なかなかジム通いが続かない…』

『部活のように皆と運動したい』

という方にも選ばれている印象だね。

博士

全店舗の行き来が自由な「通い放題プラン」もあり、価格もリーズナブルなので気になる方はチェックしてみて欲しい。

\最大20,000円OFFキャンペーン実施中/

「GOODLIFEGYM 馬込店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

編集部が代々木店を訪れたときの写真です

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「LYFTOFF-WOMAN-編集部の筋トレ初心者RANA」がGOODLIFEGYM(グッドライフジム)代々木店に体験レッスンを受けに行った際の「ヒップアップ&臀部の引き締めトレーニング」の様子
編集部が代々木店でセミパーソナルを受けた様子です
「LYFTOFF-WOMAN-編集部の筋トレ初心者RANA」がグッドライフジム代々木店でセミパーソナル体験を受けた後の中野トレーナーとの2ショット
「LYFTOFF-WOMAN-編集部の筋トレ初心者RANA」がGOODLIFEGYM(グッドライフジム)代々木店での体験トレーニング(ヒップアップ&脚やせトレーニング)の様子
「LYFTOFF-WOMAN-編集部の筋トレ初心者RANA」がGOODLIFEGYM(グッドライフジム)代々木店の無料カウンセリングの様子(中野トレーナー)
「LYFTOFF-WOMAN-編集部の筋トレ初心者RANA」がGOODLIFEGYM(グッドライフジム)代々木店で体験を受けた際に、中野トレーナーが臀部トレーニングの方法を教えてくれている様子
「LYFTOFF-WOMAN-編集部の筋トレ初心者RANA」がGOODLIFEGYM(グッドライフジム)代々木店に体験レッスンに行った際のシーテッドロー(背中トレーニング)の様子
「LYFTOFF-WOMAN-編集部の筋トレ初心者RANA」がGOODLIFEGYM(グッドライフジム)代々木店でのセミパーソナルトレーニング(腹筋)をする様子

関連記事:【編集部取材】GOODLIFEGYMで初心者が初レッスン|リアルな声を紹介

博士

「GOODLIFEGYM 馬込店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

パーソナルジムは初めてで、今回、料金の関係もあってパーソナルを選びました。

グッドライフジム 馬込店のジムは設備が整っていて、清潔感もありとても快適です。パーソナルジムとして、トレーナーの方々が一人ひとりの目標や体力レベルに合わせてトレーニングメニューを組んでくれるので、初心者でも安心して取り組めますし、私の目指す希望に沿って、様々なアドバイス頂けて、熱心に指導もして下さるのでとても好感が持てました。
また機会があれば、ぜひ利用させて頂きたいと思います!

馬込のパーソナルジムを探していて伺いました。7月16日オープンしたばかりとのことで綺麗です!通い放題プランがオススメです✨最近減量を始めたのですが自分だけじゃ中々落ちないところまで来たのでかなり効きましたが助かりました。また太ってしまったらお願いします🙇‍♀️

引用元:https://maps.app.goo.gl/Mi6z4xxjBwrTckXH8

口コミをさらに表示

ジム通いは今まで続いたことがありませんでしたが、トレーナーさんが気さくに話しかけてくださるので楽しく通えています!

セミパーソナルなのでトレーニングのやり方や意味合いも一つ一つ確認しながら行えます。おかげさまで成果も見られています!

顔見知りの方もでき、これからも続けていけそうです。
いつもありがとうございます!!

GOODLIFE GYM馬込店に通い始めてから、運動習慣がしっかり身につきました!パーソナルトレーニングが受け放題なのが魅力で、トレーナーの方も親切で丁寧に指導してくれます。自分のペースに合わせて無理なくトレーニングできるので、初心者でも安心して通えます。ジム内も清潔で快適に利用でき、設備も充実。馬込周辺でジムを探している方には、ぜひおすすめしたいジムです!

最高です。これからもよろしくお願いします!

友人の紹介でこちらのパーソナルジムにいきました。設備や指導のレベルが他と比べてもレベルが高いです!

普段あまり運動もせず、パーソナルジムに通ったことがなかったのですが、ここは丁寧にアドバイスなどくれるので安心して取り組めるところです!馬込店に行かせていただきましたが、清潔感もあり、楽しくトレーニングできました。ありがとうございました。

結婚式があり少しでも引き締めたいと思い入会しました。背中が綺麗に見えるようなトレーニングや、姿勢改善、食事の指導をいただけ過去最高に体脂肪を落とすことができました!いつもレッスンは無駄なくテンポよくそれでいてフォーム確認や負荷の設定などしっかり見ていただけていたので無理なく励むことができました!普段の宅トレでは味わえない追い込まれる感覚も「今日も頑張ったぞー!」と爽快感がありストレス発散にもなっていました。ジム初心者でもトレーニングが楽しいと思わせてもらえる素敵な場所だと思います。

ジムを探していたところ家から近い馬込店へお願いしました。パーソナルジムをしているところで、初心者にも丁寧におしえてくれました。店内もすごく清潔感あり、スタッフの人も話しやすかったです。やはりパーソナルだと、個別に教えてくれるので、自分がどこの筋肉を使えてないかなど詳しく教えてもらい今後のやる気に繋がりました。これから身体改造するために頑張りますのでよろしくお願いします

トレーナーの方の指導がとても的確で、自己流でトレーニングしていた時に比べてはるかに成果が出ているのを目に見えて感じています。ありがとうございます。

引用元:「グッドライフジム 馬込店」GoogleMap

「GOODLIFEGYM 馬込店」料金・設備・アクセス

料金の詳細を表示
【入会金】
入会金30,000→10,000
※無料体験当日の入会で
2万円OFF
【通い放題プラン】
料金マンツーマン:34,800
セミパーソナル:19,800
内容全店舗相互利用可
・人数限定プラン
【週1回プラン】
料金マンツーマン:24,800
セミパーソナル:14,800
【体験】
料金3,000
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルシューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都大田区北馬込2丁目18−5
アクセス馬込駅 徒歩5分
営業時間平日 10〜22時
土日 10〜18時
定休日不定休

\最大20,000円OFFキャンペーン実施中/

2.NEXUS 馬込店

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NEXUS 馬込店のジム内画像
NEXUS 馬込店のジム内画像
NEXUS 馬込店のジム内画像
NEXUS 馬込店のジム内画像
おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 初心者でも無理なく痩せる身体を作る
  • 無料レンタル完備!荷物不要で通える

「NEXUS 馬込店」は、馬込駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

初心者でも60日間で無理なく〝痩せる身体&週間〟を身につけられると人気のジム。

通いやすさとトレーニングの質にこだわり、あなたの目的に寄り添ったサポートをしてくれると評判。

  • ウェア
  • タオル
  • 飲料水
  • プロテイン

など、無料サービス&レンタルが揃っているので、荷物不要で気軽に通える。

博士

ジム内が完全個室になっているのも人気の理由だね。

「NEXUS 馬込店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「NEXUS 馬込店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

いつもトレーナーさんとの会話も楽しく、
嫌いな筋トレも好きになってきました。
いつも沢山食べてすぐ体型が戻ってしまうのですが、ここに通ってからは食べても引き締まった体型の維持が出来るようになりました!
これからもよろしくお願いします♪

いつも通わせて頂いています。
わからない事も分かりやすく丁寧に教えて頂きありがとうございます。
パーソナルトレーニングはハードルが高いと思っていましたが心身に向き合ってくれるのでとても通いやすいです。
今後も通わせていただきます。
初めての方もおすすめです。

引用元:https://maps.app.goo.gl/osRdDAWHzmmd5vNZ7

口コミをさらに表示

いつもすっごく楽しくトレーニングさせてもらってます!!
ここに通ってからトレーニングが苦じゃなくなりました!!
的確なアドバイスなおかけで健康的に痩せることが出来ました⭐︎
いつも本当にありがとうございます♪
これからもよろしくお願いします!

初ジム通いで家の近くだったので3ヶ月くらいは頑張ろうとこちらに入会しましたが、トレーナーがとても信頼できる方ですでに半年も続けることができました。
運動も苦手で自宅でデスクワークしかしない人間でしたが、トレーナーのご指導が的確で体を痛めることなく腹筋に筋が見えてきて、友達からもスタイルを褒められるようになりました!
駅から近く、手ぶらで行けるため出かける前も利用しやすいのでありがたいです。
良いトレーナーに出会えて感謝です。

担当の方がとても優しく、楽しくトレーニングできます!通いやすく、店舗も清潔です!何より親身にアドバイスをしてくれます!無理な営業もなく安心して入会できました!これからも頑張ります!

いつも楽しくトレーニングさせて頂いてます。運動が得意ではなかったですが、習慣になってきて嬉しく思います!!いつもありがとうございます!

10月から入会して約1ヶ月経過しました。トレーナーの舟山さんがいい感じに追い込んでくれるので楽しくトレーニング出来ています!!
ウェアの貸出しやトレーニング後にプロテイン飲めたりとホントに手ぶらで通えます。
自分に合ったメニューや食事のアドバイスをして頂けるのもありがたいです。
これからも宜しくお願いします。

パーソナルトレーニングは初めてですが、個々に合わせてアドバイスをしていただけるので運動が苦手でも無理なく続けられそうです。トレーニング後は毎回筋肉痛になり効果がでているようです。まだ大きな体重の変化はありませんが、体の引き締まりの実感はあります。今はついて行くのが精一杯ですが、痩せながら筋肉をつけていきたいと思っています。引き続きご指導をよろしくお願いいたします。

友人の紹介で体験トレーニングを申し込みました!雰囲気もトレーナーさんの指導も的確だったのでそのまま入会させて頂きました。これからよろしくお願い致します!

引用元:https://maps.app.goo.gl/osRdDAWHzmmd5vNZ7

「NEXUS 馬込店」料金・設備・アクセス

料金の詳細を表示
【入会金】
スクロールできます
入会金33,000円
※今だけ無料キャンペーン中
【ベーシックプラン】
スクロールできます
料金月2回:17,600円
月4回:35,200円
月6回:45,000円
月8回:52,000円
内容1回60分
【ライトプラン】
スクロールできます
料金月2回:8,800円
月4回:17,600円
月6回:26,400円
月8回:35,200円
内容1回30分
【体験】
スクロールできます
料金無料体験あり
設備・サービス情報を見る
女性専用
個室
食事指導LINEでオンラインサポート
シャワー
無料レンタルウェア
タオル
全額返金保証
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都大田区東馬込1丁目30−6
マンション美和 201
アクセス馬込駅 徒歩1分
営業時間8〜22時
定休日不定休

3.かたぎり塾 西馬込店

実際に「高円寺 ANNEX店」の無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 初心者&女性も入りやすい〝柔らかい雰囲気〟
  • 低価格×月額制で無理なく通える
  • 完全貸切のプライベート空間
  • 毎回手ぶらでOK

「かたぎり塾 西馬込店」は、西馬込駅から徒歩5分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

  • 完全貸切
  • 無料レンタル完備
  • 低価格な料金設定

など、圧倒的なコスパの高さ多くの利用者に選ばれている理由だね。

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かたぎり塾西馬込店のジム内画像
かたぎり塾西馬込店のジム内画像
かたぎり塾西馬込店のジム内画像

いまなら無料体験も実施しているので、

『実際に無料で試してから入会を考えたい』

『初心者なのでついていけるか不安…』

という方にも選ばれている。

博士

『コスパの高いジムを選びたい!』

という方は一度無料体験を受けてみるのも良いかもしれないね。。

無料体験実施中 /

「かたぎり塾 西馬込店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?


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かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾のジム内
かたぎり塾の体験レッスンの画像
ウェアなどの無料レンタル
かたぎり塾の体験レッスンの画像
プロテインも無料です
かたぎり塾の体験レッスンの画像
食事のアドバイスもしてくれます

関連記事:実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら

関連記事:超初心者が「かたぎり塾」に入会して、ダイエットに挑戦した記事はこちら


博士

「かたぎり塾 西馬込店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

代謝が落ちたので何か運動したい…
でも、運動のブランクがありすぎてジムに通うのはハードルが高い…
と悩んでいた時に出会いました!

自分の体調やペースに合わせてメニューを組んでくれるので無理なく取り組めますよ!
駅チカなので仕事帰りにサクッと行けます。
更衣室、トレーニングルームも清潔感があって安心です😊

服と靴を無料で貸してくれるので仕事帰りに通えるので🙆‍♀️
トレーニング後のプロテインも無料なので低価格の割にサービスが良いと思います!
トレーニングの休憩中のお話も楽しく、トレーニング中は褒めてくれたり励ましてくれたりトレーナーの一声で頑張れます!
あっという間に1時間が経ちます、いつもありがとうございます(^^)

引用元:「かたぎり塾 西馬込店」GoogleMap

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通い始めて数ヶ月、最近少しずつ筋肉がついてきたように感じ、体重も減ってきてパーソナルに通って良かったです!これからもよろしくお願いします(^^)

筋トレが苦手で嫌いでしたが、今はトレーナーさんのおかげで楽しくトレーニングできています😄筋トレも少しずつ好きになってきました!
いつもありがとうございます!

ご指導のお陰で鍛えられ体調も良くなって来ています。これからもずっと続けたいです!

いつも楽しくトレーニングさせていただいてます。
24時間営業のジムや加圧系のジムなど色々行きましたが、パーソナルで励ましてもらいながらトレーニングするのが一番続くなぁと感じます。
トレーニング以外の話も楽しく、1時間があっという間に感じます。
結婚式が終わった後も引き続きお願いしたいと思ってますので、今後もよろしくお願いいたします!

若いトレーナーさんですが、キチッと仕事をこなしてくれます。人柄も良く、こちらにフラットな方なので集中して鍛えたい方、運動を再開したいが自信がない方などにお勧めしたいです。

コミュニティーセンターがしばらく休みなので、体験から始めて2ヶ月目です。家のトレーニング法も教えてくれるのでモチベーション高く生活することにも繋がってます。

一般的なジムに通おうとしてる際に、パーソナルジムの存在を知り通い始めました。
1人でジムに通うのと比べて、モチベーション維持しやすいのと、補助をしてもらいながらトレーニングをするので効率よく出来るのではないかなと思います!

これまでジムやトレーニングが続かなかったのに、通い始めて1ヶ月、カラダと気持ちの変化に驚きを感じています。今ではジムに行ってトレーニングすることが楽しくなりました😊コーチが私の体の状態に合ったトレーニングメニューを考えてくれて姿勢や筋肉の動かし方から食事のアドバイスまでを丁寧にサポートしてくれるので、やる気を起こさせてくれて挫折することなく楽しく続けられています。理想とするカラダを目指して、まさに二人三脚で取り組んで下さるコーチに感謝です!コーチの期待に応える為にも
目標を達成して理想のカラダを手に入れたいと思います😊これからもよろしくお願いします🤲

引用元:「かたぎり塾 西馬込店」GoogleMap

「かたぎり塾 西馬込店」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
料金詳細は店舗にて
博士

かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金&キャンペーンなどが異なるみたいだ。

博士

最新情報は「かたぎり塾公式サイト」にてチェックしてほしい。

【月額プラン】
スクロールできます
料金4回:33,000円
8回:59,400円
内容パーソナルトレーニング1回60分
【無期限チケット】
スクロールできます
料金1回:8,800円
内容パーソナルトレーニング1回60分
【体験レッスン】
スクロールできます
料金無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
くつ下
シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート11,000/2週間
(毎日オンラインサポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都大田区西馬込2丁目8−7
馬込ハイツ 101号室
アクセス西馬込駅 徒歩5分
営業時間平日 10〜22時
土日 9〜20時
定休日月・木
公式サイトhttps://katagirijuku.jp/

\ 今だけ無料体験実施中 /

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

4.REAL WORKOUT 中延店

REAL WORKOUT 中延店のジム内画像
おすすめポイント
  • 系列店がどこでも利用可能で予定を組みやすい
  • 個室なので人目が気にならない
  • 毎回手ぶらで通える

「REAL WORKOUT 中延店」は、中延駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ウェアなどの無料レンタルも完備しているので、毎回ラクラク手ぶらで通える。

系列店も全て利用可能なので、その日の予定に合わせ〝場所にとらわれることなく〟パーソナルジム通いができるんだ。

博士

個室でのパーソナルトレーニングなので、人目が気になることもない。

「REAL WORKOUT 中延店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「REAL WORKOUT 中延店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

初心者でも一から丁寧に教えてもらいました!いろんな質問にも快く答えていただき、安心できるトレーニングでした!

引用元:「REAL WORKOUT 中延店」GoogleMap

口コミをさらに表示

通い始めて5ヶ月になります。
本格的な筋トレは初めてで続けられるか心配でしたが、トレーナーさんがその日の体調に合わせて色々なメニューを組み立ててくださるので続けられそうです。確実に身体が疲れにくくなっているのを感じますし、少しづつ筋肉量も増えているので、モチベーションにもなっています。

優しいトレーナーさんのご指導のもと、
安心してトレーニングを続けられています。
家から近く立地的にもありがたいので、
引き続きよろしくお願いします!

個人に合った負荷で、全身の筋肉を満遍なく鍛えられます。ゴルフの前は、スイングがよくなるよう、体幹と下半身、腕のメニューを作っていただきました。体調に合わせての気遣いもあり、相談しやすいです!

専任のトレーナーが継続してついて見てくれる、マンツーマン型のパーソナルトレーニングジムです。
1人でもできるトレーニングの方法から食事のサポートまで丁寧に指導してくれて満足です。筋肉質な体をめざして通っていますが、3ヶ月程度で体つきを変えれてきたのでこれからも継続しようと思います。

トレーナーさんの知識が豊富で説得力もありとてもおすすめのジムです!
特に筋トレ初心者の方は自分で正しいフォームを身に付けるのはかなり難しいと思うので、一度プロの方に間近で学ぶのがすごく大事と実感しました。
手ぶらで通う事が出来るのもお気に入りです。

引用元:「REAL WORKOUT 中延店」GoogleMap

「REAL WORKOUT 中延店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
総額125,400円
内容パーソナルトレーニング1回60分×16回
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア/タオル/シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート月額33,000円
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都品川区豊町6丁目19−18
コンセール中延 105
アクセス中延駅 徒歩3分
営業時間10〜23時
定休日月曜

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

損をしないジム選び3つの重要ポイント
3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びを金額で無理をするとダメな理由

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は

「金額で無理をしない」

ことだね。

『ダイエットしたい』

『運動習慣を身につけたい』

『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「ある程度続かないと目標は達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

損をしないジム選び「通いにくいジムを選んでしまうと...」

ジム選びで大切なこと2つ目は

「とにかく通いやすいジムを選ぶ」

ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝通うのがちょっと面倒な状況〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。

博士

なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで重要なポイント「トレーナーとの相性が重要」

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

「馬込」近隣エリアのパーソナルジムも見たいなら

『別エリアの厳選パーソナルジムも見てみたい』

『近くのジムと比較してみたい』

という方も少なくないはずだ。

博士

以下に「馬込」の近隣エリアの特集記事をまとめておくので、参考にしてみてね。

博士

また、「大田区全域」を対象に、人気ジムを厳選した人気特集もあるので、こちらもぜひ参考にして欲しい。


よく読まれているエリアはこちら

スクロールできます

近隣エリアのパーソナルジム特集

「西馬込」の厳選パーソナルジム特集

「中延・戸越公園」の厳選パーソナルジム特集

「大森」の厳選パーソナルジム特集

「蒲田」の厳選パーソナルジム特集

「五反田」の厳選パーソナルジム特集

「戸越・戸越銀座」の厳選パーソナルジム特集


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