『ジム選びで損をしたくない』
『でもジムが多くて選べない』
『いくつか候補を絞ってほしい』
今回は〝ジム選びで悩む方〟のために
たまプラーザの厳選パーソナルジム10選
だけをまとめてみた。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
さらに厳選
- 【入会金0円】自分史上最高のボディメイクをするなら
BEYOND たまプラーザ店 - 女性のダイエット&美容に特化!安心の月額制で無理なく通うなら
UNDEUX SUPERBODY LIFE たまプラーザ店 - 高品質トレーニングを低価格&都度払いで利用するなら
Dr.トレーニング たまプラーザ店 - 短期ダイエット成功を目指すなら
ライザップ たまプラーザ店
近隣エリアはこちら
【安い順】たまプラーザの料金が安いパーソナルジムTOP4は?
今回厳選したジムの中から〝料金の安い順TOP4〟を下記にまとめておくので、良かったら参考にしてね。
- 週2回(月8回)通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
料金が安い順TOP4
入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト | |
1. Dr.トレーニング | ※期間限定 | 35,600→無料49,980〜 | 7,100 | プランによる | 新店のため まだ評価なし | 医学を取り入れた高品質トレーニング! なのに料金は低価格! | https://drtraining.jp/ | ||
2. UNDEUX SUPERBODY LIFE | 33,000 | 48,400〜 | 無料 | 半個室 | タオル シューズ 飲料水 女性向けアメニティ | ウェア(管理栄養士が毎日サポート) | 19,800/月5.0 (1) | 女性のダイエット&美容に特化 | |
3. かたぎり塾 | 55,000→22,000 ※体験当日入会で | 59,400〜 | 無料 | タオル くつ下 シューズ プロテイン 飲料水 | ウェア11,000/2週間 | 4.8 (17) | 店舗数日本一! 総合的なコスパの高さで選ぶなら | https://katagirijuku.jp/ | |
4. BEYOND | 無料 | 77,440〜 (10回券を8回分に算出) | 無料 | ウェア タオル | プランによる | (234) | 4.9 ボディメイクのプロが目標達成を徹底サポート | https://beyond-gym.com/ | |
入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
「たまプラーザエリア」の料金が安いパーソナルジムTOP4はこんな感じだね。
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
それぞれ少し詳しく解説していくね。
1:金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
2:通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと2つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
3:トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!
1.ライザップ(RIZAP)たまプラーザ店
- 短期ダイエットが得意
- 18万人を超える豊富な実績数
- 最強チームがあなたの目標達成を徹底サポート
「ライザップ(RIZAP)たまプラーザ店」は、たまプラーザ駅から徒歩4分にある個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【18万人※を超える実績×充実のサービス&サポート体制】(※2022年時点)
で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。
短期ダイエットに特化し
『夏までに◯キロ痩せたい!』
など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。
- 専属トレーナー
- カウンセラー
- 管理栄養士
- 提携医師
各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。
『もうダイエットに失敗したくない』
『専門家に徹底サポートして欲しい』
という方は、一度無料カウンセリングを受けてみるのもアリだね。
大手ジムのため無理な勧誘などもなく
〝実際にどのくらいで〇〇kg痩せる〟
など、シミュレーションまで無料でできるんだ。
\かんたん30秒で完了/
「ライザップ(RIZAP)たまプラーザ店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「ライザップ たまプラーザ店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。
「ライザップ(RIZAP)たまプラーザ店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
-
55,000円(税込)
- 【ベーシックプラン(2ヶ月)】
-
料金 327,800円(税込) 内容 1回50分×16回 - 【初回体験/カウンセリング】
-
無料カウンセリングあり
博士今なら無料体験トレーニングも実施しているので、気になる方は公式サイトにてチェックしてみてね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
ミネラルウォーター - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯
(毎日オンラインサポート)シャワー ◯ 返金保証 30日間の全額返金保証
(条件あり)子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-14-9 MMPたまプラーザ 2F |
アクセス | たまプラーザ駅 徒歩4分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
公式サイト | https://www.rizap.jp/ |
2.BEYOND たまプラーザ店
- 入会金0円!余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND たまプラーザ店」は、たまプラーザ駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために
「一切無駄のないプログラム」
を作成&指導してくれる。
何より、ただ痩せるだけでなく
『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』
と利用者の口コミも良い。
- 入会金
- 年会費
- 月会費
- 事務手数料
- 退会&解約時手数料
をはじめとする〝余計な費用〟が一切かからないのも人気の理由だろうね。
厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。
\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/
※予約数に限りあり
「BEYOND たまプラーザ店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「BEYOND たまプラーザ店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
ビヨンドに通って、三ヶ月になりますが、食事管理もして頂いてトレーニングは週一で通ってますが皆さんのおかげで8キロ痩せました!皆さん明るくて優しいので、とても通いやすいです!
引用元:https://maps.app.goo.gl/HPrkFRsBtsvGdhmbA
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短期集中32で入会しました。
リモートワーク中心の生活で体重はすごいことになりましたため決意しました。
2週間経ちまして2kg落ちていて少し自信がつき始めました。
トレーナーの方も親切で大変嬉しいです。
これからも結婚当時の体重まで落とします!
健康的に痩せたくて、パーソナルジムを探しており、beyondさんをみつけ通うことにしました。
初めてのパーソナルで色々と緊張しましたが、トレーナーの方が元気いっぱいでこちらもトレーニングの度に元気のお裾分けをいただいてます。
部位ごとにトレーニングをしていくのですが、丁寧にどこに効いてるなど教えてくれます。トレーニングはきついですが、トレーナーの方が励ましながら時には談笑しながら楽しくトレーニングを行えます。
食事管理についても、今の自分の状態や食べ物等色々、細かく教えていただけるので、今後にも役立つ知識を得ることができました。
引き続き、頑張ってきいきたいと思います。
健康的に痩せたいや筋トレなど、個人の目標に合わせてトレーニングしてくれるので、とてもおすすめです。
トレーニングの仕方や食事内容などとても丁寧に教えて頂きました!
トレーニングをしていく中で体が変わっていくのを思ってた何倍も早く実感ができました!スタッフさん達も雰囲気などとてもいい人ばっかりで楽しかったです!
5月よりライフプランニング24のコースで入会しました。
ダイエット目的ですが、トレーニングの中で悩んでいたストレートネック(巻き肩)の改善なども取り入れてくださり、辛かった首の痛みはあっという間になくなりました!
1時間のトレーニングはあっという間に感じるほど楽しくご指導くださいますが、あとから来る疲労感はガッツリ運動ができた充実感を感じることができます!皆さんとても明るく親切で前向きに続けることができるパーソナルだと思います!
1年程前からゆるく筋トレしていましたが、今年は本格的に頑張りたいと思い、BEYOND30で入会しました。
いつも声を出して盛り上げてくださるおかげで、常にモチベーション高くトレーニング出来ています!
また、担当の方が、分からないことは何でも聞いてと言ってくださるので、色んなことを相談しやすく、実際に食事やトレーニングについて聞いた際は、しっかりと知識をもって丁寧に回答していただけるので、とても勉強になります!
担当以外の方も、とても親身になって話を聞いてくださるので、色んな意見を聞くことが出来て、入会する前より身体はもちろん、知識やメンタル面で大きく変われたと思います。
今はジムに行くのが毎週の楽しみになっています!これからもよろしくお願いします!
ライフプランニング24コースを利用中です。
ダイエット目的で入会し、週1回のペースで通っており、入会して4ヶ月経ちましたが、入会してから体重は約10kg落ちており、当初の目標は既に達成できております。
トレーニングでは、正しい姿勢に矯正していただき目的に合った指導していただいており、自己流で運動するのとは効果が全く違うと実感しております。
パーソナル食事管理が特に良くて、トレーニングのみのコースと比べると料金はかなり高くなってしまいますが、痩せる為の食事の知識が身に付いたので、とても満足しております。
BEYONDに通い始めてあっという間に1年3ヶ月が経ちました。最初はこれから産まれてくる娘のために太ったカッコ悪いパパでありたくないと思い、通い始めたのがきっかけでした。
食生活の見直しや、効果的なトレーニングをトレーナーの方と一緒に行うことで無事に9ヶ月程度で17kgの減量とボディメイクが出来ました。
現在担当頂いてる玉置さんとの付き合いはトレーニングを始めてから半年程度経ってからでした。
目標達成後は定期的な運動を目的にしたのですが、通い続けることが出来たのは玉置さんのおかげと言っても過言ではないと思っており非常に感謝してます。
過去に他2社のパーソナルトレーニングに通っており目標達成直後に退会してた私がここまで続けられるなんて。。。
通う度に元気をもらい、トレーニングの新たな観点や体の動かし方などが得られるため、何にも変え難い経験を得させてもらっています。
トレーニングの仕方や食事、体を動かす習慣が身についたため、私はジムを卒業しますが、今後もお世話になりたいと思っております。
他のトレーナーの方もハズレはないです笑経験上、他のパーソナルジムより質が高いのでオススメです。
「BEYOND たまプラーザ店」料金・設備・アクセス
料金の詳細を見る
ライフプランニングコース
入会金 | 無料 |
料金 | 140,800/月 |
内容 | 全16回×50分/2ヶ月 |
オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回1杯無料 |
LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
入会金 | 無料 |
料金 | STANDARD 10:96,800 ACHIEVE 20:176,000 BEYOND 30:247,500 |
時間 | 1回50分 |
回数 | 10/20/30回 |
オプション | プロテインドリンク毎回1杯無料 (ACHIEVE20とBEYOND30のみ) |
「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。
現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
\入会金&体験料0円キャンペーン中/
※人気店のためお早めに
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート プランにより付帯
(毎日サポート)シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
店舗・アクセス情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市⻘葉区新石川2丁目 3-5 クレールたまプラーザ |
アクセス | たまプラーザ駅 徒歩2分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 年中無休 |
公式サイト | https://beyond-gym.com/ |
\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/
※予約数に限りあり
3.Dr.トレーニング たまプラーザ店
- 医学を取り入れた高品質トレーニング
- 狭き門を突破した実力派トレーナー陣
- 高品質なのに低価格&都度払いでも利用可能
- 身体の痛み&不調改善など専門的な悩みにも対応できる
「Dr.トレーニング たまプラーザ店」は、たまプラーザ駅から徒歩2分ほどにあるメディカルパーソナルジムだ。
【医学×トレーニング】を融合させた唯一無二のメソッドで、世界レベルのパーソナルトレーニングが受けられる。
トレーナーの質にただならぬこだわりを持っており、不採用率97%という狭き門を突破したプロフェッショナルのみ在籍。
- ダイエット
- ボディメイク
- 運動不足解消
- 肩こり&腰痛
- 姿勢改善
など、一人ひとりの悩みや目的に寄り添った指導が魅力だ。
公式サイトでは「所属トレーナーの保有資格」なども公開されており、その質の高さは折り紙つきだ。
\各店先着10名まで!入会金0円キャンペーン実施中/
※人気店のため気になる方はお早めに
「Dr.トレーニング たまプラーザ店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「Dr.トレーニング たまプラーザ店」は、オープン直後のため口コミなどは集まり次第まとめていくね!
「Dr.トレーニング たまプラーザ店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金
入会金 | 35,600→無料 ※期間限定 |
ライフプランニングコース(月額制)
月会費 | 21,980円 |
料金 | 45分:3,500円 60分:4,600円 90分:6,800円 |
内容 | 食事管理サポート付き |
月額制の場合は、月会費+通いたい回数を選択でき、料金も通常より半額ほどで利用できるのが特徴だね。
ワークアウトプラン(チケット制)
料金 | 16回:140,800 24回:205,200 |
都度払いコース
料金 | 45分:7,100円 60分:9,300円 90分:13,700円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2丁目20−14 プリメールたまプラーザ 103号 |
アクセス | たまプラーザ駅 徒歩4分 |
営業時間 | 9〜22時 |
定休日 | 不定休 |
\各店先着10名まで!入会金0円キャンペーン実施中/
※人気店のため気になる方はお早めに
4.パーソナルジムRAYEL(レイエル)たまプラーザ
- 人気セラピスト監修「BMDオリジナルメソッド」
- 完全個室のプライベート空間
- 毎回手ぶらでOK
「パーソナルジムRAYEL(レイエル)たまプラーザ」は、たまプラーザ駅から徒歩3分ほどにある。
ジム内ではトレーナー以外とは誰にも会わないプライベート空間なので、
『周囲の視線が気になる…』
『近くに人がいると集中できない』
という女性でも安心。
人気セラピストが監修した「BMDオリジナルメソッド」では、
- ダイエット
- 筋力アップ
- スタイルづくり
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 機能改善
など一人ひとりの悩みや目標に合わせたマンツーマン指導が受けられると評判なんだ。
ウェアなどの無料レンタルも完備されているので、準備不要で毎回手ぶらで通えるのも嬉しいポイントだね。
「パーソナルジムRAYEL(レイエル)たまプラーザ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「RAYEL(レイエル)たまプラーザ」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
何度も痩せて喜びそして、 リバウンド…ダイエットする前より体重が増えてる 。そんな自分が レイエル入って 「リバウンドせず、炭水化物は食べないダイエットは無理なんです。摂取カロリーも減らしたくない…」 こんな私でも パーソナル先生のおかげで 12キロ減量 毎日美味しいく食事して楽しく運動できてます。
引用元:「RAYEL(レイエル)たまプラーザ」GoogleMap
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キレイで清潔感のあるジムで、いろいろなマシンを使わせていただいてのトレーニングがやる気を起こさせてくださいます。 たまプラーザ駅から近い立地が通いやすく、いろいろなウェアを貸していただけることもありがたいです。 個性豊かなトレーナーの方たちにボディメイクのご指導をいただくことができ毎回のセッションが楽しみです。
自分でジムに通うだけでは続かない自信があったのでパーソナルトレーニングを探していたところ、たまプラーザ駅前にこちらがオープンしたので体験に伺いそのまま入会しました。 体験の時はアップメニューだけで死にそうになっていた私も通いはじめてやっとトレーニングらしく動けるようになってきました。 トレーナーさんもとてもフレンドリーできついトレーニングも楽しくこなせます。 私のような運動不足の中年にも大変おススメです!
運動キライ、疲れるのイヤな私ですが挫けそうな時にトレーナーさんが励ましてやる気を出させてくれるので何とか乗り越えています。 というか、ちょうどやり切れるようにメニューを作ってくれているので本当に効きます! 食事についても、無理なく厳し過ぎずにアドバイス貰えます。私は適度に好きなものを食べつつやっているのでストレスを溜めず過ごせています。 担当のトレーナーさんを初め、他のトレーナーの方も皆さん個性豊かで楽しい方たちなので通うのが楽しくなって、結局3ヶ月を超えても通い続けています。 私にはとっても合ってるのでもうしばらく続けるつもりです。
体験に行き自分にあったトレーニングの提案や ボディーメイクの相談をとても丁寧に聞いてくださるので目標が達成できる気がしました。 仕事の兼ね合いで急なキャンセルや急遽行けるようになってもすごく融通をきかせてくれるのでグッドです! 予約もSNSでやりとりができるのですごく助かってます。
「パーソナルジムRAYEL(レイエル)たまプラーザ」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
プラン名 | 2ヶ月集中ダイエットコース |
入会金 | 33,000円(税込) |
料金 | 119,000円/月(税込) |
内容 | 全16回×60分 |
オプション | ・食事改善栄養サポート付き ・LINEで相談可 |
プラン名 | 回数券プラン |
入会金 | 33,000円(税込) |
料金 | 78,400円(税込) |
内容 | 全8回×60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
シューズ
使い捨て靴下
ミネラルウォーター - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘5丁目1-3 たまプラーザセンタービル201 |
アクセス | たまプラーザ駅 徒歩3分 |
営業時間 | 9〜22時 |
定休日 | 不定休 |
5.かたぎり塾 あざみ野店/鷺沼店
- 200店舗を突破!日本最大級の実績&安心感
- 初心者&女性も入りやすい〝柔らかい雰囲気〟
- 低価格×月額制で無理なく通える
- 完全個室のプライベート空間
- 毎回手ぶらでOK
「かたぎり塾」は、国内200店舗を突破する日本最大級の人気パーソナルジムだ。
たまプラーザ近隣エリアには
- 鷺沼店
- あざみ野店
の2店舗がある。
かたぎり塾は、
- 完全貸切
- 無料レンタル完備
- 低価格な料金設定
など、圧倒的なコスパの高さが多くの利用者に選ばれている理由だね。
関連記事:実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら
いまなら無料体験も実施しているので、
『実際に無料で試してから入会を考えたい』
『初心者なのでついていけるか不安…』
という方にも選ばれている。
『コスパの高いジムを選びたい!』
という方は一度無料体験を受けてみるのも良いかもしれないね。。
\ 今だけ体験レッスンが無料 /
「かたぎり塾 あざみ野店/鷺沼店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「かたぎり塾 あざみ野店/鷺沼店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
清潔感のある内観で、アロマの匂いに癒されました!駅近なので、通いやすいのも良い所でした!
自分の体の状態にあわせてトレーニングメニューを組んでくれるので、運動能力が向上されていくことが体験できていて満足してます
口コミをさらに表示
駅から近くてとても便利な場所にありました!駐車場も裏にあるので、車でも問題なさそうです(^^)
室内はどこもきれいで清潔感があり、光も入って気持ちの良い空間でした!
根本解決を提示してくれるのでおすすめです!
とても清潔感があるジムで、トレーナーさんも親切でわかりやすく指導していただいています。
私の場合、こちらに定期的に通うことで、自分なりに運動習慣を身につけるためのガイドとしていけたらなと思っております。今後ともよろしくお願いいたします。
鷺沼でパーソナルジム探してて辿り着きました!パーソナルトレーニング初めてだったけどここは初心者でもオススメできますね。
トレーナーさんの知識が豊富だからちゃんと成果出せると感じた。
あと手ぶらでジム通えるのがいい!
貸出のトレーニングウェアがM/L/LLサイズあるし、シューズも貸してくれるから仕事終わりに汗流して帰れるの最高。おすすめです。
先日家の近くにパーソナルジムができたので、初めてパーソナルジムを体験しました。
外から見えないので集中できるし、マンツーマンの指導ながら自分のペースでできるのでとてもありがたいです。
継続的に通いたいと思います!
夫婦で利用しています。
独学でのトレーニングに限界を感じ(筋量の増加が頭打ち)、通いはじめて1ヶ月です。
はやくも肩周り、胸周りの筋量が増えてきて、やっぱりプロに指導してもらうと違うなぁと感じています。
トレーニング中に食事に関するアドバイスもいただけるので助かっています。
トレーニングウェア・シューズの貸し出しあり、プロテインの無料提供ありなので、特に準備が必要ないのもうれしいです。
継続的に通おうと思います◎
自分に合ったトレーニングを考えてくれて、こちらもやる気になります。トレーナーさんの知識が豊富で、信頼して通っています。
「かたぎり塾 あざみ野店/鷺沼店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
-
料金 55,000円→22,000円
※今だけ無料体験当日の入会で33,000円OFF - 【月額プラン/都度払い】
-
料金 都度払い:8,800円
月4回:30,800円
月8回:59,400円内容 ・1回60分
・運動後はプロテイン付き - 【体験レッスン(1回60分)】
-
無料体験の詳細は公式サイトで ≫
料金 無料
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
くつ下
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 10,000/2週間
(毎日オンラインサポート)シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
かたぎり塾 あざみ野店
住所 | 神奈川県横浜市青葉区あざみ野2-9-5 吉春ビル201 |
アクセス | あざみ野駅 徒歩1分 |
営業時間 | 平日 10〜22時 土日 9〜20時 |
定休日 | 月・木 |
公式サイト | https://katagirijuku.jp/ |
かたぎり塾 鷺沼店
住所 | 神奈川県川崎市宮前区小台1丁目19−5 東急鷺沼ドエル 店舗1−14 |
アクセス | 鷺沼駅 徒歩2分 |
営業時間 | 平日 10〜22時 土日 9〜20時 |
定休日 | 月・木 |
公式サイト | https://katagirijuku.jp/ |
\ 今だけ無料体験&キャンペーン実施中 /
※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに
6.【女性専用】UNDEUX SUPERBODY LIFE たまプラーザスタジオ
- 女性のダイエット&美容に特化した専用プログラム
- 通うのが楽しみになる上質空間
- ウェアなども全て完備!女性向けアメニティも多数導入
- 管理栄養士による日々の食事サポートあり
「UNDEUX SUPERBODY LIFE たまプラーザスタジオ」は、たまプラーザ駅から徒歩6分ほどにある女性専用パーソナルジムだ。
- ウェア
- タオル
- シューズ
- 女性向け食事相談
など、無料サービスが整っているので、女性が安心して利用できると人気。
詳細な身体の状態が分かる高性能体組成計「InBody」まで導入されているので、
〝常に最適なプログラム〟
で、効率的に目標達成を目指せるのも特徴だね。
特に、女性向けの食事指導や管理サポートに力を入れており、
- 管理栄養士が食事管理を徹底サポート(月額19,800円)
- 宅配食サービス(499円〜/食)
などもあるので、気を緩めることなくダイエットができるんだ。
女性専門店なので〝女性の通いやすさ〟に特化しているのも人気の理由だね。
「UNDEUX SUPERBODY LIFE たまプラーザスタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「UNDEUX SUPERBODY LIFE たまプラーザスタジオ」を実際に利用した人たちの口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
パーソナルトレーニング初めてでしたが、丁寧なサポートをして下さるので、無理なく前向きに頑張れます💪施設も新しくてキレイです✨ …
引用元:「UNDEUX SUPERBODY LIFE たまプラーザスタジオ」GoogleMap
「UNDEUX SUPERBODY LIFE たまプラーザスタジオ」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 33,000円 - 【月額コース(ALL会員)】
- スクロールできます
料金 2回:17,600円
4回:27,500円
8回:55,000円内容 パーソナルトレーニング1回50分
・土日を含む9〜21時で利用可能 - 【月額コース(DAY会員)】
- スクロールできます
料金 4回:24,200円
8回:48,400円内容 ・パーソナルトレーニング1回50分
・平日10〜17時で利用可能
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 半個室 女性専用 ◯ 食事管理サポート 19,800円/月
(管理栄養士が徹底サポート)シャワー ◯
(基礎化粧品なども完備)返金保証 30日間の返金保証付き 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2丁目17−12 吉武ビル 1階 |
アクセス | たまプラーザ駅 徒歩6分 |
営業時間 | 8〜22時 |
定休日 | 不定休 |
公式サイト:
7.ボディメイクサロンTABLE たまプラーザ
- 〝ただ痩せる〟ではなく健康的な身体づくりを実践
- 運動指導&栄養指導の両面からサポート
- トレーニング&運動初心者の利用も多い
「ボディメイクサロンTABLE たまプラーザ」は、たまプラーザ駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
『ただ痩せる!ではなく健康的な身体づくり』
をテーマに、一人ひとりの理想の実現へ向け運動指導&食事指導のWサポートをしてくれる。
トレーニング&運動初心者の利用も多いので
『痩せたいけど正直運動に自信がない…』
という人でも安心だ。
LINEを使っての食事管理サポートもしてくれるので『食事管理が苦手な人』でもしっかりとダイエットが続けられる。
「ボディメイクサロンTABLE たまプラーザ」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
プラン名 | 4回分チケットプラン |
入会金 | なし |
料金 | 27,000円 |
内容 | 4回×60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市青葉区新石川3-15-16 メディカルモール内 |
アクセス | たまプラーザ駅 徒歩2分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 不定休 |
8.ボディエンス たまプラーザ店
- 安心のマンツーマン指導
- 最先端VRトレーニングを導入
- 多彩なトレーニングで飽きずに続けられる
「ボディエンス たまプラーザ店」は、たまプラーザ駅から徒歩1分のパーソナルトレーニングジムだ。
最先端の技術を取り入れた多彩なトレーニングは『楽しみながらカラダ作りができる』と評判。
特に「VR CORE」と呼ばれるVR技術を駆使したトレーニングは、楽しみながら全身のエクササイズができると人気なんだ。
また、マンツーマン指導なので初心者でも安心して始められるのも嬉しいポイントだ。
VRを使ったゲーム感覚のトレーニングで身体を変えたい人におすすめ。
「ボディエンス たまプラーザ店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「ボディエンス たまプラーザ店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
体重が人生MAXになった為、初めてパーソナルジムに通いました。トータル16回のプランで、、ジムを始めて4回目で-2.1kg減りました!皆さん面白いトレーナーばかり。辛い時は話を聞いてくれます。食事制限には厳しいですが、痩せるために通いたいと思います!
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三年前から通っています。加圧について不安なことも多かったのですが、オーナーが初めに詳しく安全性などについて説明してくださり、体験をして、これならと思い始めました。女性のトレーナーの方とトレーニングとともに、食事を毎回ラインで送り、食生活や睡眠など生活についても、アドバイスして頂き、苦しいトレーニングも続けることができました。2ヶ月で7キロぐらいやせました。やせた事も嬉しかったですが、筋肉がつき、体が軽くなったこと、腰痛などもなくなったのがとても嬉しかったです。その後も、維持のため、つづけていたのですが、コロナ期に1年半ほどお休みしました。やはり、リバウンドはしてしまいましたが、また、昨年の12月から通っています。ブランクはありましたが、体が覚えていてくれたこともあり、いま、10ヶ月たち、体がもどってきているのを感じます。仕事で疲れていても、トレーニングをすると、心身共にリフレッシュできる、素晴らしい場所です。もし、迷われている方がいたら、是非、一度体験をうけてみてください。たまプラーザの駅からも近くガラス張りの光の差し込むとても素敵な空間です。
あまりレビューは書かないんですが、すごく良かったので。 ジーパンを美しく履きたい!ヒップアップしたい!と思って伺いました。 凄そうな機械で自分の身体のデータを計り、筋肉量をあげた方がいい事が判明。 初めて加圧にチャレンジしました。1人だと多分5回ぐらいでもう無理となってしまうだろうけど、トレーナーさんの励ましのお陰で15回とかもなんとかいけました。的確に角度や呼吸の仕方、意識するところを指示下さるので、効いてる感が凄かったです。今までの自己流の筋トレは、角度とか呼吸とかめちゃくちゃだったなぁと反省。 疲労感は凄かったけど、姿勢も良くなり呼吸がしやすい感じがします。なにより一回でそんなに変わらないだろうと思っていたお尻に立体感が!!!あんなに頑張ったから維持したいです。またよろしくお願いします。
夏本番も近くなって、痩せなきゃまずい!と思い入会しました。 週に2回のトレーニングで、5回目がおわり脂肪量マイナス7キロ目標で3.2キロ落ちました! そして、サロンもとてもキレイで普通のジムではない空間で通わせてもらってます。 これからも頑張ってトレーニングします! 絶対に目標達成します!!
パーソナルジム初めて伺わせて頂きました。トレーナーさんがとても優しく丁寧にアドバイスして、トレーニングして頂きました。 知識がないまま、自らトレーニングしていくのとは違って自分に合ったやり方を教えて頂いて本当に楽しくやりやすくて、又お願いしたいです。 ありがとうございました。
「ボディエンス たまプラーザ店」料金・設備・アクセス
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プラン名 | 2ヶ月プラン |
入会金 | 23,000円 |
料金 | 96,000円〜/月 |
内容 | 16回×60分/2ヶ月 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア/タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 横浜市青葉区新石川3-15-27 フロースたまプラーザ1F |
アクセス | たまプラーザ駅 徒歩1分 |
営業時間 | 平日 9:00-21:00 土曜 9:00-20:00 日祝 9:00-19:00 |
定休日 | 不定休 |
9.【女性専用】Keys design
- 女性専用パーソナルトレーニングジム
- 女性トレーナーがマンツーマン指導
- 女性の悩み&理想を追求
「キーズデザイン たまプラーザ」は、たまプラーザ駅から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
女性トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので
『男性トレーナーには出来ない相談などもしやすい』
と評判。
女性一人ひとりが抱える悩みや理想の実現に向けて、二人三脚でサポートしてくれる。
少ない負荷ながらダイエットやアンチエイジング、冷え性改善など
『幅広い効果に期待できる』
と女性人気の高い「加圧トレーニング」もあるので〝運動が苦手な女性〟でも無理なく続けられる。
『女性トレーナーに指導してほしい』
『ダイエットだけでなく美肌&アンチエイジング効果も実感したい』
という女性におすすめだ。
「キーズデザイン」料金・設備・アクセス
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プラン名 | 回数券 |
入会金 | 11,000円 |
料金 | 67,500円 |
内容 | 10回×60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ◯ 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市青葉区新石川3-14-10 J.K.プランドール203号室 |
アクセス | たまプラーザ駅 徒歩3分 |
営業時間 | 10:30-21:00 |
定休日 | 日曜 |
10.【女性専用】Studio Re’z(リズ)たまプラーザ
- 狙った部位に効かせる独自メソッド
- 加圧トレーニング以外のメニューも豊富
- 肩こり、腰痛など身体の不調改善も得意
「Studio Re’z たまプラーザ」は、たまプラーザ駅から徒歩4分ほどにある個室&女性専用のパーソナルトレーニングジムだ。
加圧トレーニングとピラティスを融合させた〝狙った部位〟に効かせる独自メソッドでは、運動が苦手な女性でも無理なく効果を実感できると評判で、他にもマスターストレッチや合う味ダイエットといったオプションメニューも組み込むことができる。
「運動嫌いを克服した女性トレーナー」が自らの経験をもとにサポートしてくれるので、楽しく運動が続けられるのも人気の理由だ。
肩こりや腰痛など身体の不調改善も得意としているみたいだ。
「Studio Re’z たまプラーザ」料金・設備・アクセス
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プラン名 | 月額プラン |
入会金 | なし |
料金 | 24,200円〜/月 |
内容 | 1回55分×月4回〜 |
プラン名 | 単発プラン |
入会金 | 10,000円 |
料金 | 60分:7,290円〜 90分:9,720円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ◯ 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 横浜市青葉区新石川3-14-10 JKプランドール406 |
アクセス | たまプラーザ駅 徒歩4分 |
営業時間 | 平日 10〜21時 土日 10〜18時 |
定休日 | 火曜・祝日 |
最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/
「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?
実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!
2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |
現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
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