【完全版】草加のパーソナルジムおすすめ９選

コロナ太りでダイエットを始める際に、せっかくならプロに習ってみたいと思い始めてみました。
仕事疲れが吹き飛ぶくらい楽しく筋トレ出来てます、ストレス解消にもなりますね。
安い24時間ジムに通うか迷いましたが、絶対行かなくなるのが目に見えていたので、成果を出してくれるパーソナルジムに通って良かったと思っております。

半年で約10キロ減出来たのは久保田先生のおかげです、今後とも宜しくお願い致します。

コロナ禍でなまりきった体を改善したく週2回通い始めました。初めのうちは準備運動の段階で息が上がっていましたが、トレーナーさんの励ましもあり、少しづつ体を動かす楽しさを実感しています。また五十肩で肩を動かすのも痛かったのですが、通ううちに痛みも無くなり、今ではスムーズに肩を動かせるようになりました。
トレーニング後は、食事のアドバイスもして頂けるので、食生活に対する意識も変わりました。
目標体重達成まで、引き続きサポート宜しくお願い致します。

30代になり、10代・20代時代と比べ、いろいろ試してみても痩せづらくなった事を悩んでいました。
またデスクワークが多い仕事で、健康も気になり始め入会しました。

結果、
自分では痩せられなかったのに−7kg！
楽しく痩せられて継続は力なりを体現できました。

久保田トレーナーのおかげで1人じゃできないレベルまでやり切ることができ、トレーニングメニューはただ追い込むだけでなくその時の体調に応じて柔軟に対応してくれます。
また、同じ部位でも多様な種目があるため飽きる事がありません。

ジムに通う事で「痩せたい」と「健康を保ちたい」の一石二鳥が実現出来ました。
これからもお世話になります。

追記
新年度の計測で入会時から体脂肪率9%減っていました！！

トレーニング始めて3ヶ月。
体重が約5kg、体脂肪も−6%！
久保田さんと楽しく話しながら、
わかりやすいレクチャーの元、
筋トレできます！
超おすすめです！

40代過ぎて、登山を始めたことをきっかけに自分の体力の無さを改めて実感。
パーソナルトレーニングのジムを自宅近くで探し、こちらに辿り着きました。
先生の指導は丁寧でわかりやすく、筋トレ初心者の私でも通い始めて2か月で体力面での効果を実感しています。

かたぎり塾にして本当に良かった♪

初めてのパーソナルジム利用です。選んだのは料金の安さが大きな理由でした。その分内容が気になりましたが、トレーニングスペースは広くとても清潔感があります。着替えの部屋は独立していてウエアやシューズのサイズも揃っていて無料で使えます。ドリンクやプロテインのサービスもありました。トレーナーは現役の選手のようで、ひとつひとつの動きを丁寧に解説しながら、その時の体調や状況に合わせたプログラムを提供してくれます。楽しく通えて効果もとても実感しています。毎回質の高いトレーニングをしていただきありがとうございます。とても満足しています。

今までダイエットや筋トレが三日坊主だった私ですが今年からちゃんとやろうと決意しかたぎり塾八潮店さんでお世話になる事にしました！週2回通って1月〜9月の間で10キロ痩せる事に成功しました。久保田トレーナーも私に合った感じで鍛えてくれたり食事管理の事も教えてくれたりですっかり筋トレが習慣化出来て今では楽しく通えてます！来年の夏までに後5キロ痩せて細マッチョになるぞ！w

還暦過ぎを機に、一念発起してダイエットを開始。痩せたものの筋肉まで削げて理想の身体では有りませんでした。筋肉を残しながら痩せたいと自己流の筋トレを始めたものの、今度は腰痛、肩痛が出て、どうしたものかと思っていた時期にかたぎり塾を知り、トレーナーとマンツーマンの筋トレが始まりました。ダンベルの扱い方から、効かせる為の正しいフォームを教えてもらい、トレーナーの専門知識の基での効率の良さを痛感しました。以前の自己流筋トレを継続していたら、きっと怪我から挫折していただろうと思います。
1年半が過ぎ、筋肉を維持しながら絞れて来たなと感じています。私のようなロートルでも専門知識を熟知したトレーナーの下で筋トレを学べばまだまだ健康は維持できると感じました。同年代で同じような経験のある方は、一考されても良いかと思います。

パーソナルジムを探していて、体験でトレーニングをしていただきました。
はじめストレッチから入って、今の体の状態を確認し、希望に沿ったトレーニングをしていきました。 最後もストレッチをして終わりました。
体の硬いところや重点的にトレーニングした方がいい箇所など、少しの時間の中ですぐにわかってくださりそこを伸ばしたり、負荷をかけたりなど本当にオーダーメイドでトレーニングを組んでくださいました。
指導がとても丁寧で、わかりやすく効いてる感覚がありました。
あと知識量も多く安心してトレーニングをお願いできる素敵なトレーナーの方でした。
家でできるストレッチや筋膜リリースなども教えてくださり、体験なのにそこまで教えてくださることに感激しました。
今他のパーソナルジムと契約中なので、終わったらぜひ入会したいと考えています。

通い始めて2ヶ月が経ち細くなったね！薄くなったね！と言われることが増えました。
体重の減以上に見た目が変化しました。
足と足の間に隙間が出てきたのが1番嬉しかったです。
食べることが大好きでジムに通う上で 食事面が心配でした。
TAILORではきつい食事制限がなく、ブュッフェに行ったりケーキ等も食べましたがその分当日翌日の食事の見直し、食べ放題の際のオススメも教えて頂き心強かったです！
食事の心掛けは必要ですが苦にならない程度なので続けられそうです。
先生の的確な指導と自宅でもできるトレーニングも教えて頂き進んで自主トレをするようにまでなりました。
気さくで真面目な先生で知識も豊富なので毎回のトレーニングを楽しく過ごせています。
コース終了後もまめに通いたい！お世話になりたい！と思える素敵な先生です。

週2回のパーソナルトレーニングと毎日の食事管理でお世話になっています！
転居等もあり今までに3つのパーソナルジムを経験し、4つ目のジムとしてこちらでお世話になることになりました。
体験の段階でフォームなどを細かく教えていただいたため、丁寧にみてくださる方だと思いこちらのジムに決めました。
オーダーメイドと謳っているジムは多くありますが、TAILORは本当に個人に合わせてトレーニングメニューを考えてくださっていると感じます。
食事管理はバランスの良い食事で無理な制限などはなく、ダイエット後も続けていけるような食事です。
外食した日のリカバリー方法や旅行後の体重の戻し方なども試させてもらえます。
トレーニング中やLINEでの食事管理の際に、ダイエットや健康についての知識を色々と教えていただけるのも嬉しいです。
本当におすすめのジムです！

知人の紹介から通わせて頂いてます。
一度体験で他のパーソナルジムに行った事があり、パーソナルジムはどうしてもきついイメージが付いてしまい、ハードルが高く手が出なかったのですが、こちらのトレーナーさんは日々の体調や身体の調子を見ながら向き合って下さるので、楽しくトレーニングさせて貰っております。
短期間でもしっかり効果を出させてくれるジムです！
通っている間だけの成果を見るのでなく、生活の一部としてきちんと継続出来る形で運動や食事の管理をして下さる素敵なトレーナーさんで安心出来ます🙏 知識も豊富で楽しいトレーナーさんです。
長く通いたくなるアットホームなパーソナルジムだと思います。
2か月で7キロ程体重と体脂肪も落ちました。
引き続き、長くお付き合いしていきたいジム、トレーナーさんです。
いつもありがとうございます。

3ヶ月コースで通い始めましたが、1ヶ月経過した時点で4キロ減ったので驚きました。
食事管理付きですが、食事も制限して追い込むような形ではなく、食べるものをコントロールして美味しく痩せることが出来ているのでモチベーションを維持できています。
また、元々ヘルニア持ちで独学でジムに行っていた時は一ヶ月ほど続けると腰に痛みを感じることが多かったのですが、トレーナーが正しいフォームや日常の姿勢改善など的確に指示してくれるため今のところ一度も痛くなっていません。
長く健康な体を身につけるだけでなく、豊富な知識も得られるため勇気をだして来てよかったです。

初めてのパーソナルジムでしたが、本当におすすめです。
トレーナーの方はとても気さくで話やすく、親切、丁寧に指導してくれます。
マンツーマンで、その人に合わせてメニューを考えてくれるので、理想を目指して頑張れます。
3ヶ月通いましたが、筋力もつき、身体が引き締まり、体力がついたことに感動しました。 疲れ知らずになり、日々の生活や仕事にも良い影響ばかりです。睡眠の質も良くなりました。
初めは大変だなと感じていたトレーニングも、回数を重ねるごとに、楽しくなってきます。
食事の指導、家でのトレーニングも教えてもらえるので、これからも引き続きトレーニングを頑張ろうと思います。

妻がBRラボさんにお世話になりました！ パーソナルジムなのにこんなに安くて、効果があるのはビックリしました！ 妻が言うには、女性トレーナーさんが多くて安心だそうです！ 結婚当初のように美しくなってくれて感激です！ 次は僕の番ですね！！

先日体験させていただきました！ 新しいジムみたいで内装もめちゃくちゃきれいでした！ ダイエットのことも詳しく相談に乗ってもらえて前向きになれました！ 来月から通わせていただきたいと思います！

トレーナー皆さんが明るくとても接しやすいです。身体のメンテナンスもその時々の調子に合わせてしっかりやってくれるのでスッキリ状態で帰れます。

自分1人では伸ばしきれない筋肉も伸ばしてくれるので多少痛いですが、終わった後は腰痛もなくなり 、背中に背負っていた重りをおろしたかのように身体が軽くなりビックリしました。 値段は少し高めですが、質をとるなら納得出来る金額かと思います。

趣味のサイクリングが年々距離が走れなくなってきたので、なんとか改善できればと思って最初は週２回からスタートして５回目からは週イチで通ってます。もともとは身体がすごい固いので特に股関節周り。そのためサイクリングをしていても足が上がらない上がりづらいといった感覚がずっとありました。通い始めて１か月くらいから足を上げる感覚が軽く上がりやすくなり、若い時のように少しだけ距離を走れるようになってきています! 草加店は担当者みんな若いですが、研修等でしっかりと技術を身につけています。なので毎回ストレッチ前に身体の調子を診てからその日のストレッチ内容を決めていきます。 イメージとしては整骨院とマッサージ専門店の良いところを合わせた感じですかね! プランは40分,60分,80分,100分とあるので担当者に相談して決める事ができます。 Dr.Stretchさんには最終的に身体のメンテナンスで月１〜２のペースで行きたいと思います。

フィットネスクラブで週2.3回エアロ等のクラスに参加していますが、反り腰改善の為カラダファインさんに通っています。以前は定期的に通えませんでしたが、月に3回パーソナルトレーニングを受けるようになって、腰痛も改善され 動きやすい身体になりました。 年をとっても動ける身体作りには良いと感じてます。

自分の足腰に自信がなく、姿勢改善もしたく、また自分にあった指導をしてくれそうなパーソナルトレーニングを探していたら、カラダファインさんと出会いました。 カラダファインさんに通い始めてから身体のバランスが良くなり、痛かった膝痛も良くなりました。 身体の不調を言うと、原因をきちんと答えてくれて改善案出してくれて実行してもらい、身体が楽になります。 とても安心で、心強いです。 これからも、よろしくお願いします。

最初は反り腰と、ヒップがきになりパーソナルに通い始めました。1年半くらいたちますが気になるところ以外にも気になるところはないか声をかけてくれますし、運動不足や栄養の話やその他諸々お話を聞いてくださり楽しく継続できています。

始めたばかりの時も、続けてきた今も、常にちょうどよくて頑張れる、頑張った感を持たせてくれます。そして気づいたら出来なかったことが出来るようになっている。本当にパーソナルトレーニングの良さを実感しています。セミパーソナルも個々に合わせてくれるのでついていけなくて困ることはありません。 ジムは過去何回も入会しましたが何故か行くのがおっくうになってしまい続かないのがほとんどでしたが、ここはカラダのために運動していることを実感でき、やる気・モチベーションが維持できます。あっという間に１年が過ぎましたが、継続できたことが嬉しいし、今後もずっと続けていきたいと思える場所です。 マッサージ代ほぼ使わなくなりました！

近くに用事があり遠出だったこともあり1hほど利用。広いしコートがかけられるハンガーラックや携帯の充電ができるので快適に利用できた。

24時間利用できてリーズナブル。いつまで続くか自信ないけど、頑張って仕事帰りに通います。

オープニングと違い、スタッフさんが親切になった。本当はトレーナーとして教えてくれると良いんだけどなぁ。自分てパーソナルトレーナーを契約しなくてはならないので、金銭面でギリギリ。でも24時間やっているのは有難い

週2で行かせていただいております。 ここは24時間好きなタイミングで行ける。 私は 仕事の終わる時間が不規則なため非常に嬉しいです。

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インストラクターは個々人で好き勝手にレッスンを行っている印象でスクールとしての一貫性は皆無。 インストラクターとフロントの情報共有は全く出来ていない。何か買おうとする時だけ親身でそれ以外は基本的に雑。もちろんすぐに退会しました。

Mossaとトビッパのプログラムが好きで通っています。 人気のプログラムは予約がとてもとりづらいのがネックです。人が多い時間はもっとプログラムを追加してくれるといいのですが。

ほぼ、毎日行っています。コロナで昨年、一年間休みましたが今年３月半ばからスタート。運動すると気持ち良い。とりあえず、プール会員になりプールもお風呂も湿気があるので大丈夫そうです。

従業員、スタッフが笑顔で明るく雰囲気が良い。戸惑っていると直ぐにスタッフが声をかけてくれ、本当に嬉しくなる。礼儀正しいし、親切。施設も明るくスペースもゆとりがあり、メンテナンス、掃除も行き届いて清潔感があり、きれいでお勧めです。プールエリアの、スタッフも気軽に声をかけてくれ、雰囲気も良い。施設を利用していて楽しい。

フィットネスジムです。mossaのレッスンはイントラの盛り上げ⤴️⤴️良く沢山の汗がかけます。