大宮のパーソナルジムおすすめ10選｜安い・ダイエット・女性専用を比較

自分の生活に合わせてトレーニングや食事内容を考えてくださるのでとても励みになります。

丁寧な指導と提案力でしっかりトレーニングに取り組めています！

現在お世話になっています｡ トレーナーの方が凄く丁寧に指導してくださり､トレーニングするのが楽しみになっています｡また休憩の時の雑談も楽しく色々と励みになっています｡ まだまだ頑張ります💪 …

ブライダルの駆け込みで約1ヶ月お世話になりました。 短い期間ではありましたが、モチベーションが下がりそうなときも、トレーニングでもポジティブな声掛けをしてくださり、頑張ることができました。 筋トレも楽しいものだと思えました。 また、食事のポイントなども毎日チェック、フィードバックして下さるので、色々聞けて、安心してお願いすることができました。 教えていただいたことをこれからも自宅で頑張りたいと思います。 ありがとうございました。

最初は初めてのパーソナルジムで不安が大きかったけどトレーナーの方がフレンドリーに話しかけてくれたりきつい時も声掛けをしてくれるので頑張れてます！ 食事制限や運動は辛くないと言えば嘘になります。、 実際１回諦めてしまいそうになりました…。 でもまたジムに行きたいという思いから再開することが出来ました！ 今まで自分から運動したいと思うことはあっても全く続かなかったのでびっくりしています😂 これも楽しくトレーニング出来ている証拠かなと思います。 トレーナーさんいつもありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️ せっかく再開したトレーニング！！ 挫けてしまうことも多々あるかもかもしれませんが…まだまだお腹のお肉ちゃんは沢山いるので引き続き面倒みていただけたらなと思います！

現在、トレーニング真っ只中です。 継続して努力することが苦手で、自分一人で行うダイエットにことごとく失敗してきましたが、優しくて頼もしいトレーナーさんたちのおかげで無理なく通い続けることができています。 そして、結果がしっかり数字に表れることやトレーナーさんの熱い指導・励ましが何よりもモチベーションになっています！ さらに、手ぶらで通えることも大変ありがたいです！ 女性専用ジムのため、女性のなりたい体型向けに特化したトレーニングで指導してくださるのでおすすめです☆

始めて2ヶ月が経ちます! 見た目も変わりとても満足しています。毎回楽しくトレーニングさせていただいて、これからもっと体が変わっていくのが楽しみです。ありがとうございます。

先日体験させていただき、その後入会しました。 とても丁寧にご説明いただけて、今まで嫌いだった筋トレも楽しく頑張れそうです！ これからよろしくお願いします。

去年、夏の旅行に向けてパーソナルジムを探していて、下半身に特化したコースがあること、女性専用、価格に惹かれ契約しました。 今までダイエットは全く続かなかったのが、トレーニング&毎日の食事指導でモチベーションが下がることなく、最後まで初めて頑張ることができました。 無事目標体重達成することができて、着たかった服も無事着れて、最高の夏になりました！ありがとうございます。 夏が終わった後もアフターフォローがあり、低価格で続けられるので、かれこれ1年間お世話になってます。引き続き鬼指導よろしくお願いします

トレーニング始めて2ヶ月弱！ 目に見えて結果が出て楽しく感じています！ 話しやすい方ばかりで、雑談をしながら楽しくトレーニングしてもらっています！ 結婚式まで頑張ります🏋️ …

この度はお世話になりました。大宮にはたくさんのパーソナルジムがあり、以前に価格帯を重視して他のジムに通ってましたが逆に足が太くなってしまいました。そこで何とかしたいと思い、ビーコンセプトさんに通ってからは下半身がスッキリしてきました。サイトウ先生に感謝しております。その後もリバウンドすることもなく過ごせています。また機会があればお世話になりたいです。

担当トレーナーの方も優しく、筋トレ初心者の私にもゼロから丁寧に教えてくださったり、食事管理もしてくださいました。また、目標期間や目標体重もお伝えしたうえで、自分に合ったメニューや食事管理を提案してくれました。
トレーナーの方皆さん元気が良く、いつも明るく挨拶してくださるのもとても良かったです。分からないことや不安なことも、聞けば丁寧に答えてくださったし、今後1人でジム通いする際の基礎知識が出来た気がします！
ありがとうございました＊

このジムに通いたいと思う方は、安心して通えます。私も色々行きましたがここのジムのように食事やトレーニングのフォローはもちろん、精神的にも辛くなるダイエットに対して決して否定せず必ず良い所褒めてくれます。スタッフも明るくみな感じ良いし料金もお手頃かと。私も通って5ヶ月で10キロ以上落ちて今も通っていますが20キロのダイエットに成功。今は大会目指して指導受けています!
一度、カウンセリング聞いてみたら良くわかると思います。無理な勧誘一切ありませんよ

24/7ワークアウト大宮店さんには、2年3ヶ月の長きに渡り大変お世話になっています。
その日のコンディションを観察しながらベストな負荷とベストな追い込みで、やりきった感覚を得られるパーソナルトレーニングを毎回体験できていて、感謝しています。理論的で細かな食事のアドバイスにも感謝しており、おかげで自己管理ができるようになりました。
今後とも引き続きご指導いただきたく、どうぞ宜しくお願いいたします。

自分の能力の限界を引き出してもらえます
へとへとです。でもそれが嬉しいです。

最初のカウンセリングの通り2ヶ月で−8キロ達成できて満足です！

1年以上お世話になってます。
店長さんはじめみなさんとても面倒見よく、優しく、時に激しく(笑)追い込んでくれます。
トレーニングのみならず食事やサプリなど相談にも気軽に乗ってくださり、かなり満足して通い続けています。
スケジュール変更する際も迅速に対応してくださり、ストレスなくトレーニングできています。
結果の方も見違えるほどよくなってきていて、重量も1年で倍になり、友人からも体を褒められる機会が増えました☺️

大宮近辺の方、とてもおすすめです！

大宮駅からも近く、着替え、靴もあるので手ぶらで通えます。トレーナーの方も気になったことに的確に答えてくれて、LINEでの質問もできるのでとても満足しています。

私は24回＋食事指導のコースを選び、入会してから3ヶ月が経ちます。
最初食事のお話を聞いた時、今まで食べていた食事がアウトなものが多かったので「無理…」と思いました(笑)
でも体重が増えた時はこの食材が合わないのかもなど一緒に試行錯誤して、知識とトレーナーさんご自身の経験もしっかり共有してくれるので、非常にためになりました！
今ではガラリと食生活が変わり、太りにくい体になったと思います。

トレーニングはヒーヒー言いながらも、生徒さん皆楽しそうにやっている印象があります！
トレーナーさん達も明るくて、人見知りの私でも親しみやすいです(^^)
それなりにお値段はしますが、総合的にみて満足度は高いです！
大宮でパーソナルジムを探している方は、是非オススメです！！！

大宮近辺でパーソナルジムを探し、体験トレーニング後に入会しました。
入会金0だったのではじめやすかったです！
食事管理指導付きのトレーニングを選択し、生活習慣を改善しながらトレーニングが行えています☺️
食事指導にも種類がありますが、こちらは軽めの脂質制限でカロリーコントロールをしながら、色々な食材から必要な栄養素をとるという方法なので、無理なく実生活に取り入れやすいです。
身体状況に応じ的確なアドバイスもいただけるので、安心して継続ができています！

また、トレーニングの予約も希望日にとれています。
夜23時まで営業されているので、仕事終わりにも通えるのはありがたいです。
是非おすすめしたいパーソナルジムです！

パーソナルジムに通おうと思い立って、自宅から通いやすいところで探して見つけたのがこちらでした！
いつも優しく面白いトレーナーさん方に、自分のペースに合ったメニューで丁寧にトレーニングを教えて頂けるのでこれからも無理なく続けていけそうです。
初心者の方にぜひおすすめしたいジムです！

物心ついた時から太っていた時しかなく、自分を変えてみたくて入会しました！
食事とトレーニングの指導をしていただき、体重としては15キロ以上減量できました。
見た目も自分の理想にかなり近づけたので、とても満足しています🥹
自分一人では絶対にここまで出来なかったので、本当に感謝しかありません。
筋トレによって根本的な考え方もポジティブに変わった気がして、決して安くはない出費でしたが、あのとき決断して良かったなと思います！
今後も教えていただいたことを忘れず、この生活を維持できるよう頑張ります💪
本当にありがとうございました🥰

今年の3月から通いはじめて3ヶ月目になります！
大宮駅でイケてるパーソナルジムを探していたところ、BEYOND大宮店を見つけてカウンセリングに行きました。

担当のトレーナーの夏加さんの熱いパッションと可能性を感じ、短期集中のコースで入会しました‼︎
体重は現状7キロ減り、体脂肪率は34.8%から27.4%まで落ちてます！
筋肉量も増えて1番理想的なダイエットができています。

食事指導も辛いものだと思ってましたが、全くストレスなく食べながら体を変えることが出来ました。
食事指導は2ヶ月でしたが、習慣化することができ、今でも続けています。
これからももっと身体が変わっていけるのが楽しみです(*^^*)

運動不足を感じ年始から通い出しました！
内蔵脂肪の数値が高く普段の私生活に喝を入れてもらってます笑
お陰様で体脂肪は−6%減り、筋肉量も上がりました！
夏に向けて今度は腹筋を割りたいです💪
お店の雰囲気は清潔感あってトレーナーも面白いです🤣
アットホームです！

トレーニング中のフォームの指導、食事、姿勢など、初心者の自分でもとてもわかりやすく、安心して通えます。
現状の身体のデータも印刷していただけます。
館内の清掃も行き届いており、アメニティ、ジムウェアからシューズまで全て貸出可なのが魅力的です(しかも服かわいい！)ビヨンド大宮店、駅からも近く立地も問題なし。
勤務後にも気軽に調節出来そうです。
トレーナーさんも皆さん気さくで明るく出迎えて下さり、いつも元気を貰えます。
雰囲気もアットホームで1人でも通いやすいと思いました。
大宮パーソナルジムを探している友人も今度紹介して通いたいと思います。
少しでも気になる方は一度でも体験トレーニングをして見るといいと思います。
価格以上の満足度です。
店舗の良さを是非肌で感じて欲しいです。

ストレス食いで増加してしまった体重、体脂肪率を落としたいと思い年明けから始めました。

トレーナーさんはみなさんとても優しく、分かりやすく筋トレの指導をしてくださるので正しいフォームでしっかりトレーニングすることができます💪
また、食事の指導も無理なく続けられるように考えてくださいます。

お陰様で、始めて1ヶ月で体重、体脂肪率が大きく落ちました！現在は、上半身をメインとしたバルクアップを目標にトレーニングをご指導いただいておりますが、少しずつ筋肉がついてきている実感があり、とても楽しく続けられております。

引き続きよろしくお願いします！

2024年1月よりお世話になっています。
[目的]
体重増量と筋肉をつけることです。
元々太りにくい体質のため、52キロからスタートしました。
[目標]
体重10 キロ増の62キロを目指してやっておりますが、現在57-58キロまで増えたため、とても嬉しいです。
食事の面倒を見ていただき、毎日食べた物の記録つけ、写真を送りました。(食事管理コースは別料金)
[トレーニング]
現在は上半身中心にトレーニングをしていただいております。
初めの頃は大胸筋は全然なかったのですが、徐々に筋肉がついてきて、成果を実感できています。
つらいトレーニングでもトレーナーの皆さんが明るく励ましてくれるので、いつも頑張れています。今後ともよろしくお願いいたします。

人生初のパーソナルトレーニングを始めたく、大宮駅から近いbeyond大宮店に入会しました。
トレーナーの皆さんが優しくて意識が高いので毎回トレーニングに行くのが楽しみです。
16回コース食事指導コースで入会しましたがもっと続けたくなり、32回コースを追加しました！
パーソナルトレーニングを始めたい方に是非オススメしたいジムです。

パーソナルトレーニングは初めてですが、1回の時間も20〜30分と短いので続けられています。食事についてのアドバイスも豊富なので、すごく勉強になっています。始めて1ヶ月でも体脂肪率などの数値も少しずつ変わってきているので嬉しいです！

1回が20分ほどで終わるので、通常のジムのように、行ったならせめて１時間は運動しないと、という謎のプレッシャーもなく行くのが億劫になりません。
食事制限をそこまでしていないので体重の減少は緩やかですが、体は確実に引き締まってきています。
コーチの方も毎回フォームの指導や意識する部位を伝えてくれるのでわかりやすいです。
パーソナルジムだと食事指導が入るのが嫌で踏み出せずにいましたが、こちらは筋トレだけという要望に合わせていただけるので有り難いです。

初めてのパーソナルトレーニングですが、トレーニング面はもちろん食事面も毎回的確なアドバイスを実施いただいており大変満足しています。

着替え含めても30分くらいと短時間で効率的にトレーニングできます。ウェア・シューズなど用意されているので準備不要なのも嬉しいです。AI搭載トレーニングマシンにより、自分の力に合わせたトレーニングができるので怪我の心配もありません。食事や栄養についてもアドバイスを頂けるので、とても助かります。体を絞るためには「食事が9割・トレーニング1割」と教えていただきました、名言！！体重・体脂肪率ともに効果がでて、見た目も変わって、体もだいぶ軽くなりました。無理なく続けていけるのが魅力です！！

短時間で筋トレが出来て非常に嬉しいです。ホントさっと行って、さっと帰れます(30分前後)。
トレーナーさんのアドバイスも分かりやすく、トレーニング中は適度に追い込んでくれます(笑)
自分に甘く糖質制限を全く出来ていないので体重変化がないですが(泣)、筋肉がついたのかウエストや胸は少し引き締まり、１ヶ月(8回)位からキツかった服も着れるようになりました。
サボっていますが、実際には毎食写真を送るとトレーニングの時に適切なアドバイスもいただけるので、もう少し真面目なら体重も落ちるとおもいます。

運動が苦手な私でも1回30分という短さはとても通いやすいです。今までダイエットとはほぼ無縁で続くか不安でしたが、スタッフの方々が食事指導からトレーニングまで丁寧に指導してくださるのでとても満足しています。
今後もよろしくお願いします！

いつかパーソナル通いたいと思っていたところに知人の紹介でこちらへ。それほど高額ではなく、ていねいにご指導いただき、毎回楽しく通わせていただいています。2ヶ月目ですが、少しずつ体の変化も実感できています。予約も取りやすくおすすめです！

皆さん優しく、毎回何をしても、褒めていただけるので、頑張れます！
次の日確実に筋肉痛になり、それが普段使えてない筋肉なんだと分かるので、筋肉痛のところに意識をしながら、歩いたりしてみたりして、ひとりでやるより確実に効果があると実感できます。

体力や運動神経に自信がなかったのですが、食事のアドバイスやトレーニングの説明を丁寧にして下さり、体力が付いてきたなと実感しています。
また、気分が少し落ちていたりする時にトレーニングをすると元気になるということも実感出来ました。
ありがとうございます。
これからも頑張ります。

シェイプアッププランで２ヶ月通わせていただきました！
元々運動習慣がほとんどなく、食生活もガタガタだったのですが、幅広い知識をお持ちのトレーナーさんのおかけで、少しずつですが改善していくことができました。
自分の癖を直しつつ、弱点を重点的に強化していただき、自宅でもできるトレーニングも併せて教えていただけたので助かりました！
1人ではなかなか続かないトレーニングも、優しく声をかけながらサポートしてくださったので頑張ることができました。
またトレーニングだけではなく、食事の指導もあるので、今まで気にしていなかった食事内容も特に気をつけるようになりました。夜勤のある不規則な生活をしているので、食事の量やポイント、ひと工夫を知れたのが良かったです(^^)

トレーナーさんが開始前に体の状態を聞いてくれて、その時々で適切なトレーニング、ストレッチなどをしていただけます。肩こりや体の硬さについても相談させてもらい、家でのストレッチも提案していただけてとても有り難いです。徐々に体の調子が良くなっていくのを感じられ、これからも継続していければと思います。

決まったトレーナーさんに付いていただき、いつも楽しくトレーニングしています。
女性特有の持病があり、30分枠が身体に合ってるとのことで毎回サクッと行ってサクッと帰り、ムダな時間がありません。
身体のことを配慮いただけ、安心して通っています。
いつもその時の状態が違うのに、パパッと内容を提案してくださるのでどれだけのパターンが頭に入ってるんやろう、と驚きです。
続けやすい料金で無理なく通えるので、とっても良心的です！

初めてパーソナルを始めましたが、とても分かりやすく段階に合わせてトレーニングを考えてくれて、自分でも体幹が変わってきた事を感じております。どんどんハマっていく事が楽しくてトレーナーの方ともコミニュケーションが取れてめちゃくちゃ楽しいです！

折込チラシでストレッチが体験できるとのことで、来店しました。
パーソナルトレーニングで筋トレもできるということだったので、入会することにしました。3.4ヶ月はストレッチメインでやってもらい、それ以降は筋トレメインでやってもらってます。
PCに個人のトレーニングデータを入力してもらっているので、トレーナーが変わっても安心できます。

パーソナルを選んだ1番の理由
隣でサボり魔の私を見張って欲しいから
重くてあと数回をサボろうと思うと声を掛けてくれるので頑張れます
関節の持病がある私ですが重量を上げても痛めたことはありません
正しいフォームの指導をしっかりしてくれているからだと思っています
何年もかけてついた脂肪
焦らずコツコツと1年かけて落としていこうと思います
中野さんいつもありがとうございます

この歳で初めてパーソナルレッスン！毎回懇切丁寧にしていただき腰痛がなくなりよく眠れるようになりと体調改善が見えてきてます。
一年後に健康的な身体を目指し頑張ります。
中野さんいつもありがとうございます。

娘の紹介で無料体験を受けた。
即入会すると入会金無料との事頑張ってみることにする。
2ヶ月ぐらい経過したが大学で解剖学や
体の仕組みを勉強したトレーナーで
質問に対して良く理解出来る解答がかえって来るのでトレーニングも順調に進んでいる。

運動経験0で、何から始めたらいいか分からず、こちらのパーソナルジムに通い始めました！

トレーニング後はしっかりその部位が筋肉痛になり、効果をとても実感できています。
目標に合わせて道筋を立ててくださり、無理のないペースでトレーニングができています！

また、食事指導も何をどのくらい取ったらいいか教えてくださり、分からないことはすぐにLINEで確認できるのでとても助かっています。

個人的にとても嬉しいのが、トレーニング中に好きなアーティストのMVなどを流してくださるため、モチベーションが上がり頑張れます💪🏻！

トレーナーの及川さんにも、いつも楽しく指導していただけています。

コスパ◎なので、これからも通い続けたいと思えるジムです♫

50代の主婦です。40代くらいから徐々に体重が増え始め、何度か自己流でダイエットしてきましたがなかなか上手くいかず、健康診断にも、引っかかるようになってしまい、健康の為にも正しいダイエットをするため、色々と調べた結果このPearlfitnessさんに出会いました。昨年の7月から通い始め9ヶ月でー13kgのダイエットに成功しました。元々腰痛と左膝の調子が悪いのですが、それも含め、その日の体調によって臨機応変にトレーナーの方がメニューを考えてくださり、トレーニング中もたくさん褒めてくれるので、とっても楽しく通えています。
結果、目標以上の健康的なダイエットに成功しとても満足しています。みなさんにも超おすすめのパーソナルジムです。

運動しなくては年齢、体力もきがかりで踏み出せなかった私
体験に行き思い切ってはじめたトレーニング
食事指導、自分にあったトレーニングを丁寧に
教えて頂き、運動経験のない私でも通い始めて6ヶ月程ですが12キロ痩せる事が出来ました。
悩んでた片頭痛も今は繰り返す事なく過ごせてます。
痩せる事はもちろん嬉しいのですが、健康にも良いと思い毎回楽しみに通わせて頂いてます。
これから自分がとう変わっていくかも楽しみです。
温和なとても人柄の良いトレーナさんです。
皆さんにも自信をもっておすすめしたいfitnessです。

運動嫌いの30代ですが、ダイエット目的で通い始め、2ヶ月ちょいで−6kg達成できました！

ウェアやタオルは全て貸し出し、幅広い時間枠、24時間前までの変更OK、予約連絡はLINEするだけで簡単などなど、通いやすさ抜群です◎

また、他社のパーソナルジムだと食事管理は別料金というところも多かったのですが、こちらは料金内で毎日の食事管理もしていただけて、細かくアドバイスをもらえたので、とても助かりました。

何より、トレーナー及川さんとのお話がいつも面白く、「トレーニングはキツかったけど、なんか今日も楽しかったな〜！」という感じで通えているのが嬉しいです。

目的を持って体を変えたい、と思ってる方にこそ、おすすめできるパーソナルジムだと思います。

1人1人に合ったトレーニングで無理なく続けられるのでオススメです^ ^
及川先生は非常に丁寧で優しく、トレーニングや食事の相談に親身に答えていただき、期間終了後も続けられるような自信になりました！
トレーニング後に毎回作っていただけるプロテインも美味しく、パーソナルの良いところが詰まったジムだと思います！
本当にありがとうございました！

2ヶ月間お世話になりました。
トレーニングと食事指導の併用で筋肉量を落とさずに脂肪を減らすことができました。
トレーニングは背中の硬さや膝の癖など自分の弱点を見極めてメニューを組んでくださり、毎回キツかったですが優しく声かけサポートしていただいたおかげでやり切ることができました。
食事指導はわからないことは丁寧に教えていただけて、PFCバランスを計算しながら食べる習慣が身につきました。トレーニングが終わったこれからも自分でコントロールしていけると思います。
続けることで結果がついてくる自信と楽しさを経験できました。
ありがとうございました！

トレーナーとしてパーソナルを受けさせていただいております。
とても勉強になる内容の指導を受けさせていただいています。
指導内容も的確ですぐにトレーニング方法の改善につながりました。

自分の生活スタイルに合った食事方法、無理のないペースでのトレーニングを組んで頂き、他のジムでは落ちなかった体重が落ちた。　応対も丁寧に指導して頂きとても満足です。

私は通い始めて4ヶ月ほど経ちました。
綱島トレーナーの指導やアドバイスのおかげで自分が目標としていた数値に早く達成する事ができました！！
トレーニング中も常に体調を気にかけてくれたり丁寧かつわかりやすいアドバイスで毎回がとても楽しく充実したセッションになります！！
また家トレ用のメニューも考えてくださり自分のさらなる目標達成実現に向けての活力にもなります！とてもおすすめです。

とても指導の幅が広く、わかりやすい説明で助かってます。ベンチプレスの重力の伸ばし方、減量の方法など教えていただきました。
これからもよろしくお願いします🙇