高円寺のパーソナルジムおすすめ５選！安い・高コスパなジムを比較

転職し運動量がかなり減ったこと、アラサーになり体力がなくなってきたと感じパーソナルジムを探していました。

とにかく家から近くないと通えないなと思っていたので、近場のこちらのジムを選びました。

またパーソナルジムにしては価格もかなり安く、それも決め手になりました。

週2のトレーニングを2ヶ月ほど続けていますが、少しずつ疲れにくくなってきているように感じます。周りからも痩せた？と聞かれるようになりました。

全くにジムに通ったことない+運動経験もほとんどないですが、しっかりトレーナーさんがフォームなど教えてくれるので安心です。

ジム自体はコンパクトですが清潔感もあり、非常に通いやすいです。
はじめてのパーソナルジムにおすすめかなと思いました。

12月に結婚式があり通っています。
今まで何度も24時間行けるジムに契約しましたが結局行かなくなっていたので、このままじゃいけないなと思いパーソナルジムを探していました。
料金も他と比べて通いやすいと思います。

食事面と筋トレ面はなぜこの食事なのか、これをするとこの部分に効く等理由なども一緒に教えてくれるので納得しながら行えています。
トレーナーさんも面白く雑談を交えながらトレーニングできるので楽しく通えています。
しっかり結果も出ているので継続して続けて行きたいと思います！

ダイエット目的で通うようになりました。
いろいろなダイエットをしましたが、リバウンドをすぐにしてしまい、なかなかダイエットが成功しませんでした。

パーソナルジムでしっかりダイエットをしたいと思いいろいろ調べてAppleGYMを見つけて通うようになりました。

初めてで少し不安でしたが、親切で丁寧に説明や声かけをしていただいてるのまったく不安がなく安心して通っています。
ダイエットも無理のない食事管理とトレーニングで、まったく辛くなく体重も減り、見た目もスッキリしてきました。

おすすめのパーソナルジムです。

今まで何度もスポーツジムを契約して、通わなくなるということを繰り返していました。

どこかで何かを変えなきゃと一念発起し、思い切ってパーソナルジムにしようと、ネットで検索して、たくさんの候補が上がった中、口コミや近さ、綺麗さ等が決め手でこちらに通うことを決めました！

トレーニングはキツイこともありますが、目標をしっかり立てて、この時間だけ、自分のため！と心を鬼にして続いています！

またトレーナーさんが常に褒めてくれるので頑張れます！
これからも通い続ける予定です◎

私は、運動不足解消とズボンがキツくなってきたのでダイエットの目的で始めました。

gymは初めてだったのですが、わかりやすく丁寧に教えてくれて食事の指導もうけていますが、強制ではないので無理なく続けられ個人差はあると思いますが、体重が1カ月で3kg減りビックリしました。

ちなみにペースは、週一回程度。
これからも続けていきたいと思います。

運動不足＆肩こり解消のため筋肉をつけたいと思いパーソナルジムを探していたところ、職場の人から勧めていただきアップルジムに入会しました。

最初は初心者でも大丈夫かな？と不安でしたが、トレーナーの指導のお陰で楽しくトレーニングでき、体の変化も感じてきています！
入会して本当によかったです。

初めてのパーソナルジムでのトレーニングでしたが、ひとつひとつのトレーニングで効果のある部位や気をつけるべきことなど丁寧に教えていただき、徐々に効果が見え始めてきました。

料金も他のパーソナルジムに比べると安いので、とても通いやすいです。

30代になり、お腹周りに脂肪が目立つようになって夏に向けて身体を絞りたいと思い入会しました。

パーソナルジムに通うのは初めてで、筋トレのようなトレーニングも学生以来であったため、初日はとてもきつく感じ、もう行きたくないと感じていました。

ただ、トレーナーの森口さんとのお話が楽しかったり、モチベーションを高めてくれるおかげで、毎回頑張ろうと思えています。

また、入会前と比べて身体の変化も感じてきていて、今後も変わっていくのかと考えると最近では通うのが楽しくなってきました！
今後とも宜しくお願いします。

パーソナルジムは初めてでしたが、 回を重ねるごとにトレーニングの効果が認識できてどんどんのめり込んでいきました。

トレーナーに常に相談しながら進めれるので、 筋トレ初心者さんにもかなりおすすめです！

ダイエット目的で3ヶ月程前から通い始めました。
パーソナルジムは初めてだったのですが筋トレに興味を持ち今ではベンチプレスの目標に向かって頑張ってます。

トレーニングを初めて3ヶ月しか経っていないのですがいろいろな方から言われるくらい体がかわってきました。
これからも通い続けて行こうと思ってます。

ここでパーナルトレーニングをお願いして2ヶ月、効果にビックリです！ 体重が減少し、筋力もつき、とても動きやすくなりました。
何より周囲の人に「痩せた、綺麗になった、若くなった」と言われました。
自分でも背中についていた皮下脂肪が落ちたのが分かります。
またトレーナーさんが笑顔で励ましてくださるので、これまでスポーツジムの入会と退会を繰り返していた私でも継続できそうです。

以前通っていたパーソナルジムよりも、料金も良心的で長期的に通えそうだなと思って入会しました。
まだ入会1ヶ月ちょっとですが、3キロほど体重も落ち、効果を感じます。
トレーニングも食事管理も、こちらのペースに合わせてサポートをしてくれるので、無理なく楽しく続けられそうです。

わかりやすくトレーニング時の姿勢や呼吸などを教えてもらえました。
トレーニング回数がさらっと増えてたりして、いい意味でしっかり筋トレできたと感じます。
産後全然戻らなかった体重が、半年通って10kg弱減って大満足です！！

ダイエット目的で通い始めました。
こちらのパーソナルに通い始める前は、立ち上がる度に膝が痛かったのですが、通い始めて1週間で膝の痛みが消えました！感動です！
LINEで食事指導もしていただいているおかげで、健康的な食事を摂るようになり、主人にも痩せたと言われました。
なにより、トレーナーさんがかっこいいし優しいし楽しい方なので、きついトレーニングもさほど辛く感じません！
子連れで通える点も、小さい子どもがいるのでとてもありがたいです。
がんばって続けたいと思います(^^)

ここはトレーナーさんが初心者でも分かりやすく丁寧に楽しく指導してくれます。
たまに笑顔で追い込まれたりもするのですが笑、絶妙に褒めてくれるのでとても楽しくトレーニングできています！
始めて約一ヶ月、正しく筋肉を使うと腰痛も軽減し驚きです！
普通のジムでは続かずしばらく運動から遠ざかっていて不安でしたが、 通い方も色々選べて初めてちゃんと続けられそうです！
初心者も経験者もオススメですよ！

通い初めて3か月。
30歳目前で弛んでいた身体を引き締める為通い始めました。
トレーナーさんは、気さくでとても明るい方ですごく好印象でしたが、いざ始まるとストイックでかなり過酷なトレーニングが待っていました、、 トレーニング中は丁寧に指導してくださるので分かりやすく、重点箇所が明確になり効果が爆上がりし筋肉痛の日々が永遠と続きます。

また、食事の栄養バランスや家でのトレーニング方法なども教えて頂き、始めて一カ月で生活が変わり、今では身体も20代前半の時の身体を取り戻す事が出来ました！！！
今後、人生を変える為継続して続けていきたいと思います！！これからも宜しくお願いします！！

もうお世話になって2年ほどになります。
夫婦でお世話になっており、子供も連れて行けるので本当助かります。
トレーナーさんは一度変わりましたが、前の方も今の方もとても良いです。
これからも長くお世話になりたいです。

週1で夫婦で通っています。ペアで通うとペア割引が適用されるのも嬉しいポイントの1つです！

明るく元気なトレーナーに励まされながら筋トレを頑張っています。ポジティブに通うことができているのはトレーナーのおかげです。

運動不足解消とダイエット目的で入会しました。3ヶ月目になりますが、体重や内臓脂肪なども徐々に減り、効果も見えてきています。

背中や裏ももなど、日常生活ではなかなか鍛えられない部分が鍛えられ、肩凝りも解消し、疲れにくい体質になりました。

トレーナーさんとの会話も楽しく、
またトレーニングメニューも個人のペースに合わせて変えていただき、
パーソナルジムならではの手厚さを感じてます。

高円寺でジムをお探しならぜひお勧めです

当初は運動不足を解消する目的で入会しましたが、定期的に身体を動かすことでストレスを発散でき、よい気分転換になるので継続しています。
なにより、トレーナーさんの素敵な人柄と的確なご指導のお陰で楽しく通い続けることができています！
駅近でウェアや靴は貸していただけますし、トレーニングルームも清潔感があります。
迷われている方はぜひ体験してみてほしいです(^^)

清潔感があって、快適にトレーニングできるジムです。
短期間で痩せるために行きましたが、気づいたら6か月続けていました。
無理なく続ける方法を教えてくれるので、こちらも負担なくやれています！

週1で1年ちょっとお世話になっています。

運動嫌いなのですが、そのわりに継続して通えています。
その理由としては
・体調や状況に合わせて負荷レベルを調整してくれる（無理させないがさぼらせもしない）
・これで合っているのか不安な時は、どこに効いているのが正解か細かく教えてくれる
・あー、もう限界だわーという時に、いい塩梅で励ましてくれる

週1とはいえ、1年も通っていれば単調になるのでは？と思うかもしれませんが、
同じようなメニューでも、手や足を置く位置や向き、重心をかける場所がちょっと違うだけで効いている部位が異なり、
毎回新鮮な気づきがあるので単調なトレーニングにならないのが継続できているのかもしれません。

また、月1で計測があり、通い始めてから
体重：約７kg減
体脂肪：約5～6％減
胴回りや太ももも10㎝くらい減りました。

正直、体重減少よりも
・見た目がバランス良くスッキリしてきた
・体力がついてきた
のが嬉しいです。

ちなみに通い始めた動機ですが、コロナ禍に入って体を動かすことがなくなり、
フォームローラーを購入し、YouTubeなどの動画で自主トレを試みたものの、正しい姿勢や力加減が分からず長続きせず。
ならばジムに通うかと思ったものの、普通のジムだと器具の扱いも分からない、トレーナーさんに教えてもらうにしても随時質問できない可能性もある。
効率の良さを考えるのであれば、パーソナルジムか、と思うに至りました。

ここは駅から近くで通いやすいですし、トレーナーさんも丁寧で熱心に指導してくださいます。
週1のゆるいジム通いですが、運動嫌いにとっては十分な結果かなと。
あの時、思い切って体験に申し込んで良かったなーと思っています。

ダイエット目的で1年間通っています。毎月体脂肪率と筋肉量と体重を測定していただき、月単位で効果を可視化できます。トレーニングの指導もとてもわかりやすく、ちょっとした成長でも褒めてくださるのでモチベーションの維持につながっています。

週一、通っております。見た目が変わってきていて、同僚からもたまに褒められます！

優しいトレーナーさんによる的確な指導で、体が変わるのを日々感じております。
オススメです。

ダイエット目的で通い始めて4ヶ月弱で8kgの減量に成功。今までの食事制限だけのやり方と違って筋肉量をキープどころか増やしながら健康に痩せられました。
全身メニューを組んでくれているので、バランスよく鍛えられています。

いつもありがとうございます！
1年4ヶ月通ってますが 体力をつき身体が疲れなくなり、体型も変わってきて パンツも２インチ細くなりました！ 有り難うございます。
本当にオーナー日高さんは現役プロレスラーなので 的確で楽しくトレーニングできて大満足しています。
これからの宜しくお願い致します。

運動経験ゼロでしたが、トレーナーさんとしっかりコミュニケーション取れるのでとても楽しく運動出来ます。
またトレーニングの内容のバリエーションも多く、毎回新鮮な気持ちで取り組めております。
通い始めて体力が上がり、出来ることも増え嬉しいです。これからもよろしくお願いします。

いつもありがとうございます！
はじめに行うストレッチや筋トレは 今までにない的確なアドバイスと身体の調子を考えて パーソナルトレーニングメニューを考えて頂き そして丁寧な対応、有難うございます！
またコミニュケーションも楽しく 苦にならず身体が鍛えられるので最高のジムです。
これからのよろしくお願い致します。

素晴らしいジムです！
優しく丁寧で、女性への配慮もあり安心です。
そして、希望に合わせてビシビシ鍛えていただけます！

駅近で靴いらずのパーソナルジム。
体の重苦しさを解消すべく通い始めましたが、2～3か月で改善できました。
豊富な知識と戦う筋肉を持つトレーナーが、絶妙な負荷と回数とトークで筋肉を追い込んでくれます。
シャワーはないですが近所に「小杉湯」という銭湯があるので問題なし。
プロレス好きの自分にとってはこれ以上ないベストな環境です。
スバラシイ。

本格的にダイエットを始めようと決めて、調べていたところBEYONDを見つけました。
体験前の電話対応から明るく期待大、体験当日も丁寧かつ楽しく過ごせて、ここで頑張ろうと入会しました！
トレーニングが久しぶりなこともあり、体が追いつかない時もありますが、トレーナー皆様、飴と鞭で支えてくださるので頑張れています。
目標達成のため、これからもよろしくお願いします！

施設面も綺麗で、女性としても安心です！

初めて訪れたパーソナルトレーニングの施設で、素晴らしい体験をしました！トレーナーは非常にプロフェッショナルで、丁寧な指導と個別のトレーニングプランを提供してくれました。セッションは楽しく、モチベーションも上がります。自分の目標に向かって効率的にトレーニングできます。リフレッシュできる空間も充実していて、絶対におすすめです！

日頃の運動不足を解消したく、パーソナルジムを探していました。
その中たまたま出会えたのが、ビヨンド中野店さんでした。
体験時からとても丁寧に教えていただきとても好印象でした。入会後も運動の仕方から日常生活で気をつけた良いこと等、毎度色々教えていただいてます。
身体を変えるきっかけがここにはあると思うので、皆さんも是非ご検討を！

はじめてのパーソナルトレーニングということで不安もありましたが、丁寧に教えてくださり、日々サポートいただきました。
おかげさまで、目標を達成でき感謝しております。
仕事やプライベートで忙しい時も、押し付けではなく、可能な限り改善を提案してくださり、続けることができました。

また、食生活に関しても、自身の生活スタイルに合った提案をしていただいたので、習慣化でき大きな収穫となりました。
トレーニングは過去の自分と比べて、成長がわかりやすいように組んでいただいたので、モチベーションを維持できました。
結構大変でしたが、価値ある体験ができたと、満足しております。

私には合ってました！
7/25から11月の間で15キロ落としました。
あと5キロ！

追記！
2/7に目標達成！

スタッフのみなさん、一緒に頑張ってるみなさん、ありがとう！
自分もよく頑張った！

欲を出してもう5キロ頑張ろう！

更に追記！20240803
2022年の7月から丸2年、体重をキープしながら、30キロ落として卒業しました。

停滞期ももちろんありましたが、そんな時もトレーナーのみなさんと話をしながらコツコツとトレーニングをして心折れることなく頑張れました。

今後は今までのトレーニングの教えを大事にしながら体型キープに努力を続けていきたいと思います。

子どももトレーニング大好きになりましたので、一緒に楽しみながら家でも筋トレ頑張ります。

明るくハードなトレーニング、きつかったけど、結果もしっかりついてきて素敵な2年間でした！
ありがとうございました！

マンツーマンということで、自分の人見知りな性格が不安でしたが、トレーナーの皆さんが積極的にコミュニケーションを取って下さるので、楽しく通うことが出来ています！！
食事のアドバイスもして下さり、自分の生活習慣の中で食べて良いものなどを教えて頂けて大変助かっています。

筋トレ自体初でしたが、器具の使い方や身体の動かし方をすごく丁寧に教えて下さるので安心感があります。
まだ通い始めて1ヶ月もいかないですが、トレーニングと少しの食事制限のおかげで-6kg減りました！！
毎回飲むトレーニング後のプロテインも美味しくて最高です。
これからどれだけ痩せられるか楽しみです。

パーソナルトレーニングというものを受けてみよう…と思い、 他のジムとも迷いましたが「トレーナーが大会入賞者」 というところに惹かれてBEYONDに決めました。
店舗の条件に駅近が必須だったのですが、『中野店』は駅から徒歩1分でとても便利です。
ウエアとシューズも借りられるので仕事帰りにも行きやすいです。
始めてまだ１か月ほどでマシンの使い方も謎ばかりですが、 毎回トレーナーの方がきちんとフォームを直してくれて、 小さな質問にも丁寧に答えてくださり、家でもできることを教えてくれたり… いろいろ勉強になります！

鎧を脱いだ時のロビンマスクの身体になろうと思って入会しました。
無理のない食事トレーニングの指導から始まり1ヶ月で減量しながらベンチプレスのMAXが10キロ上がりました！！
正しい姿勢での負荷のかけ方やマシンの使い方でここまで変わるのかと感じています。
なかなか、限界まで追い込まれますが、丁寧に補助ついてくれるので安心してトレーニングできます。
ビッグボディ目指して頑張ります！！

店内が広く綺麗でオシャレで、最新の機械が揃っており兎に角テンションが上がります！！！
以前より増量(筋力増量)でお世話になってますがお陰様で8kgの筋力UPに成功しました！説明も本当に分かりやすく、丁寧な指導なので、初心者だった私も筋トレについてとても詳しくなりました！これからも宜しくお願い致します！！

ずっと自分でジムに通いながら筋トレしていましたが限界を感じ、別の支店に通っている知人の紹介で体験に。

トレーナーが全員一定水準以上の方しか居ないので、ちょっとかじったレベルのパーソナルトレーナーに比べて断然良い。

礼儀も正しく、明るい方ばかりなので気持ち良くトレーニング出来る。

トレーニングはその方の希望にあわせた追い込み方をしてくれます。

料金はパーソナルとしては良心的。

入会時は数種類のメニューがあり、当然1番良いメニューがオススメですが、良心的とはいえ安い買い物では無いので、自身に財布と目標に合ったメニューを選ぶと良いかと思います。

BEYONDに通い始めて約二ヶ月経ちました！運動するのは6年ぶりだったので、体が動くか心配でしたが、私の体に合わせてトレーニング内容を変えてくれました！始めて一ヶ月程度で体に変化が現れて、周囲の人達にも指摘して頂けるようになり大満足です👍beyondを選んでよかったです！