【完全版】八尾市のパーソナルトレーニングジムおすすめ8選!口コミ・評判も掲載

八尾市のおすすめパーソナルジム特集のサムネイル画像

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『ジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「八尾エリア」

にあるパーソナルジムを徹底的に調査した。

  • 各ジムの特徴&おすすめポイント
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども簡単にまとめておくね。

博士

「八尾エリア」を完全網羅した内容になっているので、ぜひあなたにピッタリのジムを見つけて欲しい。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

1.パーソナルジムアヴニール 八尾店

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パーソナルジムアヴニール 八尾店
パーソナルジムアヴニール 八尾店
パーソナルジムアヴニール 八尾店
パーソナルジムアヴニール 八尾店
パーソナルジムアヴニール 八尾店
おすすめポイント
  • ジムを完全貸切で利用できる
  • 各分野のスペシャリストが在籍
  • 全店舗が行き来自由で通い続けやすい

「パーソナルジムアヴニール 八尾店」は、八尾駅から徒歩8分ほどにある。

ジムを完全貸切で利用できるので〝他人の視線〟を気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。

  • コンテスト優勝者
  • 元プロアスリート
  • 医療従事者

など、各分野のスペシャリストが在籍し、身体&栄養面を熟知しているからこそできる「質の高い指導」が魅力。

「初心者」「シニア世代」「アスリート」など、十人十色の目的に合わせたオーダーメイドプランで目標達成へと導いてくれる。

会員はアヴニール全店が行き来自由なので、その日の予定や気分に合わせてジム通いができるのも人気の理由だ。

博士

ハードな食事制限などもなく、あなたのライフスタイルに合わせた〝栄養バランス重視の食事指導〟なので、リバウンドのリスクも少ないんだ。

「パーソナルジムアヴニール 八尾店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「パーソナルジムアヴニール 八尾店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

コニトレーナーいつも有難うございます。体重 体脂肪など落としたく通ってます。
膝などの痛みが出ない用にトレーニングを考えて頂き私に合った方法でやって下さってるので 続けて行けてます。食事メニューのアドバイスも勉強になり有難いです。

引用元:「パーソナルジムアヴニール 八尾店」GoogleMap

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運動不足解消のため入会しました。
始めたばかりで、入念なストレッチと筋トレが中心です。運動経験がほとんど無い私でも丁寧にアドバイスをもらい、続けていけそうです。

トレーナーの丸本さんにご指導頂き、食生活や身体が変化することができました!
毎回トレーニングが終わった後は、スッキリして明るい気持ちで過ごせるようになりました。
丸本さんは筋トレだけでなく、食事や健康についてなど幅広く質問に答えてくださります。経験知識が豊富で毎回楽しく学ぶことが出来て嬉しいです。
また、駅から近く室内も綺麗でとても通いやすいジムです。

初めてのパーソナルジム。1日目でした。とても大満足です。
小西トレーナーに丁寧に教えて頂きました。褒めながら追い込んでくれるのでめちゃくちゃ頑張れます。
モチベーションも高まりやる気満々にさせてくれました!
食生活の見直しも分かりやすくアドバイスしていただき食事の大切さを知りました!トレーニングに食事見直しを頑張って小西トレーナーのような美しい身体を目指します!

初心者でも丁寧にアドバイスしてくださるので安心して通えます。内藤トレーナーありがとうございます。

イケメン内藤トレーナーにやさしく教えてもらっています。筋トレフォームを教えてもらって毎回楽しくやってます。

トレーナーの方の知識が凄く1人でやっていた時より筋力の伸びが凄いと感じました。
効率よく伸ばしたいならおすすめします✨

引用元:「パーソナルジムアヴニール 八尾店」GoogleMap

「パーソナルジムアヴニール 八尾店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
スクロールできます
入会金8,800円
料金1回:7,920円
月4:28,600円
8回:57,200円
16回:114,400円
24回:171,600円
32回:228,800円
48回:343,200円
内容パーソナルトレーニング1回60分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府八尾市桜ヶ丘2丁目76 井上ビル 2F
アクセス八尾駅 徒歩8分
営業時間8〜23時
定休日不定休

2.パーソナルジムROSSO 八尾店

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パーソナルジムROSSO 八尾店
パーソナルジムROSSO 八尾店
パーソナルジムROSSO 八尾店
パーソナルジムROSSO 八尾店
パーソナルジムROSSO 八尾店
おすすめポイント
  • コスパ重視の料金設定
  • ダイエット食事指導が無料
  • 結果がでなければ全額返金

「パーソナルジムROSSO 八尾店」は、近鉄久宝寺口駅から徒歩2分ほどにある。

リーズナブルな料金設定で、コスパの良さが魅力だ。

結果が出ない場合は、全額返金対応もしてくれる。

日々の食事指導に関しても無料でサポートしてくれるので、『ダイエットのための食事管理がよくわからない』という人でも安心だ。

博士

個室&子供連れもOKなので、ママ・パパも通いやすい。

「パーソナルジムROSSO 八尾店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「パーソナルジムROSSO 八尾店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

パーソナルトレーニングをするのは初めてでしたが、説明もしっかりしてくださり、マンツーマンで親身にサポートして下さるので目標に向かって頑張ることができています。食事の管理もトレーニング代に付いているので他のジムよりもコストパフォーマンスが良いと感じました✨ 1ヶ月でも変化が出たのでこれからも楽しみです!!いつもありがとうございます😊

引用元:「パーソナルジムROSSO 八尾店」GoogleMap

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夫婦でペアトレーニングでお世話になっております。
どのスタッフさんも親切で快活な方で毎回のトレーニングもリラックスして楽しめています!

週2回のトレーニングでメリハリのある生活になったり、食事管理のアドバイスもいただけるので食習慣、運動習慣にも気を配るようになりました。
主人はトレーニング後の整体もお世話になっていて、有資格者の方の施術とアドバイスで日々腰の状態も良くなっています。
トレーニング内容、スタッフの方々、費用なども含めて大満足のジムでオススメです!

半年ほど通っています。
歳をとるにつれて体力や耐久力が衰えてきてましたので、改善出来るかを考えてチャレンジしてみました。

今では見た目の体つきや体力が格段に良くなり、持病まで回復しております。

パーソナルトレーニングは初めてでしたが、トレーナーさん各自ともに特徴があり楽しく通わせて頂いております。また利用料金についても負担が大きくない設定なので、長いお付き合いになりそうです。
これからもよろしくお願いします🙏

ダイエット目的で通わせていただき、体重や体脂肪も徐々にですが減ってきています。
食事指導もある為、色々と助言してもらえて有難いです。
トレーニング後のストレッチもあり大変気に入っております。
いつもありがとうございます。

約2年ほど通っています。
運動不足解消と、太ってきたらその都度健康的なダイエットのために利用しています。

通うペースは月数回程度ですが、身体のことやボディメンテナンスなどについて親身に相談に乗っていただけるのでこれからも続けたいです。

また、パーソナルトレーニングの中ではかなりお手頃な利用料金で通わせていただけるのも続いている理由です。

トレーナーさんは男性のみですが、皆さん親切で人当たりの良い方ばかりです🙆‍♀️

ダイエット目的で入会し、
食事指導とトレーニングで2ヶ月で体脂肪11%も落とすことができました!

筋トレの楽しさに目覚め、
通い始めて3年経ちましたが、毎回楽しく爆笑しながらトレーニングさせてもらってます!

トレーナーさんはみなさん褒め上手、追い込み上手🥹
あっという間に1時間経っちゃいます!

リバウンドを繰り返してきた私がここまで運動を習慣づけられたのは、間違いなくここのトレーナーさんのおかげです。

本当にオススメのジムです!
これからもよろしくお願いします😆

引用元:「パーソナルジムROSSO 八尾店」GoogleMap

「パーソナルジムROSSO 八尾店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金5,000円
料金39,800円
内容8回×1回50〜60分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府八尾市佐堂町2-2-25
アクセス近鉄久宝寺口駅 徒歩2分
営業時間9〜22時
定休日なし

3.M’sTrainingGym 八尾久宝寺店

M'sTrainingGym 八尾久宝寺店の画像
おすすめポイント
  • 女性専用パーソナルジム
  • LINEでの食事管理サポートもあり
  • 加圧トレーニング×骨盤矯正の独自メソッド

「M’sTrainingGym 八尾久宝寺」は、久宝寺駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

女性の身体づくりに特化しており、加圧トレーニングと骨盤矯正を組み合わせたオリジナルメソッドで理想のスタイルを目指す。

「太らない身体づくり」を目標とするので、コース期間は6ヶ月とやや長めだが『一生物の習慣を身につけられる』と評判だ。

博士

LINEでの食事管理サポートもあるので、「食事管理が苦手な人」でも安心だ。

「M’sTrainingGym 八尾久宝寺」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「M’sTrainingGym 八尾久宝寺」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

今まで色々なジムに行ったことがあり、長続きせず挫折ばかりしていましたがこちらのジムは約半年間楽しく続けられています。

その日の私の体調に合わせてトレーニングメニューを考えてくれるので無理なく続けられているのだと思います。

これからもよろしくお願いします!!

引用元:「M’sTrainingGym 八尾久宝寺」GoogleMap

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ダイエットのために通いはじめ、スタッフの皆様とても優しく丁寧に指導してくださり、少しずつ痩せることができました。膝痛もありましたが筋肉を付けることでよくなり、体が軽くなりました。

なかなか運動が続けれなかった私でもマンツーマンでしっかりと教えてくださるので、楽しくできています。トレーニングの効果も実感しているのでとても続けやすいです。

産後2ヶ月で通わせていただきました。子どもも連れての参加でしたが、スタッフの皆様はとても暖かく迎えてくださり楽しく通うことが出来ました!
また、痩せることができたことはもちろん、長女の時に出た腰痛が今回は出ない等マイナートラブルも避けられたように思います。ありがとうございました!

現在63歳 1人でのダイエットは無理だろうと、エムズにおまかせしました。
あきらめてた、ダイエットに効果が出て、4ヶ月で7キロ近くも体重が落ち、整体のおかげで膝の痛み股関節の痛みで歩けなかったのが、今ではすんなり歩けるようになり、トレーニングにより、階段も上がれるようになり、感謝してます。

運動やストレッチで今まで動かさない筋肉や筋を動かして貰って、正しく生まれ変わってる感じです。気持ちが良いです😃

引用元:「M’sTrainingGym 八尾久宝寺」GoogleMap

「M’sTrainingGym 八尾久宝寺」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金15,000円
料金26,400円〜/月
内容・パーソナルトレーニング月4回
・6ヶ月契約
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府八尾市跡部北の町2-4-38
​サンハイツ田中306号室
アクセス久宝寺駅 徒歩2分
営業時間6〜22時
定休日日祝

4.パーソナルジムNEXT 八尾店

パーソナルジムNEXT 八尾店
おすすめポイント
  • 個室&子供連れOK
  • 駅近&定休日なしで通いやすい
  • 結果が出ない時には返金保証もあり

「パーソナルジムNEXT 八尾店」は、河内山本駅から徒歩1分以内にある。

個室&子供連れもOKなので

『自分だけの空間でパーソナルトレーニングを受けたい』
『子供と一緒に通いたい』

という人にもおすすめ。

万が一結果が出ない時には「返金保証」もあるので、安心してジム通いが始められるんだ。

博士

駅からも近く、定休日もないので通いやすいのも特徴だ。

「パーソナルジムNEXT 八尾店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「パーソナルジムNEXT 八尾店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

難病ではないかと疑われている症状で、五年ほど好きな運動もできず悩んでいました。
自分の症状にあった腕のたつ若いトレーナーの方に施術していただきかなりよくなってきました!
是非テニスができるまで頑張ります。

引用元:「パーソナルジムNEXT 八尾店」GoogleMap

他の方の口コミはこちら

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ダイエット、筋力アップのために、初めてパーソナルジムに入会しました!
初心者なので、とても緊張しましたが、どのトレーナーさんも優しく丁寧に、またわかりやすく指導してくれ、すぐに馴染むことができました!
このジムのトレーナーさんは、それぞれ個性的で、会話も楽しく、それが楽しく通えるモチベーションにもなっています!
食事指導も細やかにしていただいたおかげで、体重も目標の6キロ減、リバウンドなしです!筋力をさらにアップさせたいので、まだまだがんばる予定です!
痩せたい、キレイになりたい女性には、ぜひオススメしたいです!

40代後半となり体力の衰えと共に生命の危険を感じたため、パーソナルジムの門扉を叩きました。
各トレーナーさんの適格なアドバイスや追い込みwにより、週二回にも関わらず半年も生きて帰宅が出来ております。
偏にトレーナー様や整体の先生方のお陰です。
これからも壊れる寸前まで追い込んでは、「ラフテルがありますものね♪」を合い言葉に宜しくお願い申し上げます。

夫婦でペアトレーニングと整体でお世話になっています。
年代毎に変わっていく自分の身体と向き合うのは辛い面もありますが、この2ヶ月半で心身ともに良い変化が出ているのは確かです。
美容と健康のペースメーカーとしてもこれからも信頼してお世話になります。

ここのトレーナーさんはみんな親切で時間内できっちり全身鍛えていただけます🤩
トレーニング初めての時はベンチプレス20キロ上げるのがやっとでしたが42.5キロ持ち上げれるようになりました💪😤すごいよねー。
日々新しい筋トレ方法も教えてくださるし、運動や、健康を見返すのにとてもいい時間をいつもいただいてます☺️✨
個人的にはキツめのトレーニングが好きなのですがトレーニング中の暴言も褒め言葉として受け取ってくださる心の広いトレーナーさんばかりです笑
それだけじゃなく、食事、睡眠、体の不調の相談も親身に聞いてくださるし何より相談しやすい‼️
日々勉強も熱心にされてるトレーナーさんばかりなのでどこを鍛えたいか、どうなりたいか、を的確に短期から長期間根気良く付き合ってくださいます☺️
整体の方も行ってみたい😎✨

減量したいのがスタートでしたが、今は肩こりや腰痛予防も兼ねて、長年通わせていただいています。スタッフの皆さん、それぞれ良く身体やトレーニングのことをご存知で、穏やかな方が多く通いやすいです。今後もよろしくお願いします。

来る前から自宅トレをしていましたが、30になるのをきっかけにずっと気になっていたので体験から入らせてもらい、3ヶ月のモニターで始めました。

食事管理もしてもらい、某ジムの炭水化物を落とすやり方ではなく、続けやすく、リバウンドしないやり方を推薦されているので私は凄く続けやすくて、すごく良いトレーナーの方ばかりですし、身体も心も整いました。

結果も体脂肪率は-7%、体重も6キロ減らす事ができ、大変満足してます!
いつもありがとうございます!

引用元:「パーソナルジムNEXT 八尾店」GoogleMap

「パーソナルジムNEXT 八尾店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金10,000円
料金8回:39,800円
内容パーソナルトレーニング全8回
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府八尾市山本町南1丁目4−1 306
アクセス河内山本駅 徒歩1分
営業時間9〜22時
定休日なし

5.Dr.stretch アリオ八尾店

Dr.stretch(ドクターストレッチ)相模大野店
おすすめポイント
  • 160店舗以上展開するストレッチ専門店
  • アスリートも利用する「コアバランスストレッチ」
  • 独自技術で〝健康&悩みのない身体〟を目指せる

「Dr.stretch アリオ八尾店」は、近鉄八尾駅から徒歩5分ほどにある「160店舗以上展開するストレッチ専門店」だ。

プロアスリートやモデルも愛用する独自技術〝コアバランスストレッチ〟が、一人ひとりの身体の悩みを根本から改善すると口コミも評判。

ドクターストレッチ施術風景

1人で行うセルフストレッチでは、絶対に実感できない〝全身のスッキリ感〟が多くの人たちにリピートされる理由だ。

コアバランスストレッチは

  • 姿勢改善
  • むくみ解消
  • 筋力アップ
  • ヒップアップ
  • ウェストダウン
  • アンチエイジング
  • 全身のだるさ改善
  • 肩こり&腰痛改善

など、十人十色の様々な悩みにアプローチできる。

博士

筋トレによるダイエットが目的でなく『健康かつ悩みのない身体』を目指す人におすすめだ。

「Dr.stretch アリオ八尾店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Dr.stretch アリオ八尾店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

リフレだとその場限りでは効果的だけど、 セルフでは難しいケアをしつつ、セルフケアを少しづつ教えてくれるので、継続的に改善できる。 分からない範囲で可動範囲が広がってるのか、少し出歩くだけでも、 一日の代謝が上がってるのが、毎日の記録で分かるようになった。

引用元:「Dr.stretch アリオ八尾店」GoogleMap

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個々のからだの状態をカウンセリングするところから始まるので、個々の状態に対応してくれます。 雰囲気も良いので良いと思います。

マッサージに行くよりこっちの方が遥かに良い。自分では伸ばせない箇所を伸ばしてくれるので姿勢も良くなる。痛いのはガマンガマンw

痛いけど楽になる気持ちがします

個々のからだの状態をカウンセリングするところから始まるので、個々の状態に対応してくれます。 雰囲気も良いので良いと思います。

引用元:「Dr.stretch アリオ八尾店」GoogleMap

「Dr.stretch アリオ八尾店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

コアバランスストレッチ

入会金なし
料金
※カッコ内は初回限定料金
40分:5,000円
60分:7,500円(初回:4,950円)
80分:10,000円(初回:6,600円)
100分:12,500円(初回:8,250円)
内容1回ずつの「その都度払い」でOK
博士

ちなみに初回は割安料金で受けられるので、お試し利用も可能だ。

回数券

入会金
料金4回券:20,240円〜
8回券:38,720円〜
12回券:55,440円〜
博士

回数券は1回あたりの料金がお得だが、まずはお試し価格で一度体感して『良かった』と感じたら回数券を買う方がいいね。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府八尾市光町2丁目3番 アリオ八尾 2階
アクセス近鉄八尾駅 徒歩5分
営業時間10〜21時
定休日不定休

6.ダイエットスタジオ PRIMO

ダイエットスタジオ PRIMOの画像
おすすめポイント
  • 加圧トレーニング&ピラティスの低負荷メニュー
  • 必要以上の筋肉をつけない身体づくり
  • 1回40分と短時間

「PRIMO」は、近鉄八尾駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

加圧トレーニングやピラティスなど女性人気の高いメニューを用意しており、必要以上に筋肉をつけることなく「引き締まった身体」を目指せると評判。

ちなみに加圧トレーニングはダイエット効果のみならず、美容や血流改善効果にも期待できると言われているぞ。

博士

時間も1回40分と短めなので「体力に自信がない」という人でも安心だ。

「PRIMO」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「PRIMO」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

運動習慣を確保するために欠かせない存在です!アットホームで通いやすいです♪

引用元:「PRIMO」GoogleMap

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楽しい雰囲気の中、本格的に体力作りに励めます。 是非オススメです^ ^

トレーナーの先生方が親切に指導してくださるので、運動音痴の私でも継続できてます。 通い始めて体を動かすことで、体調を崩すことも少なくなった気がします。

3日坊主になりやすい私ですが、マンツーマンでしっかりとコミュニケーションをとりながら目的に合わせてプログラムをしてくれます。

ピラティスに筋トレ、ストレッチと沢山のメニューを受けることが出来ます。トレーナーさんはとっても気さくな方たちです。出来なかったことが少しずつ出来る様になっていくととっても楽しいです!なんやかんやともう5年通っています(笑)

トレーナーさん達みんなが明るく親切です。親身になって相談に乗ってくれますし適切なアドバイスをしてくれます。オススメです。

引用元:「PRIMO」GoogleMap

料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金7,000円
料金1回:6,600円〜
4回:16,400円〜
内容1回40分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所八尾市東本町3-3-10サンドール駅前ビル2F
アクセス近鉄八尾駅 徒歩1分
営業時間10〜21時
定休日水曜

7.HPI

HPIの画像
HPIのレッスン画像
おすすめポイント
  • 昔のような動きやすい身体へ
  • 入念な評価で「悩みの原因」を追求
  • プラン加入不要!1回から利用できる

「HPI」は、近鉄八尾駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

日々の生活がより豊かになるような「最適な身体の状態」を目指したトレーニング&コンディショニングが人気。

ただ闇雲に鍛えるのではなく、入念なカウンセリング&姿勢・動作評価から悩みの原因を分析しメニューを作成していく。

博士

身体に悩みや不調を抱える人におすすめ。

「HPI」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「HPI」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

はじめての体験でとても不安でしたが、丁寧に指導して頂き楽しく鍛えることができました。 自分の体の鍛えられていないところや、普段使えていない筋肉を使用することで日常の生活でも意識して自分の体を見直すことができました。

引用元:「HPI」GoogleMap

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近鉄八尾駅近くのパーソナルトレーニングジムです。 初回は時間をかけてカウンセリング、自身の身体の状態を評価して頂けるので、何が今の悩みの原因かを知ることができトレーニングのモチベーションも上がります。 セッションの内容もただ重い物を持ち上げて追い込むようなトレーニングではなく、働きの悪い関節や筋肉、神経に細かくアプローチしてくださるので、1時間弱のトレーニングですが終わった後にはとても身体が楽になっていました。 身体に悩みのある方、動きやすい身体を目指す方は 是非パーソナルトレーニングジムHPIへ!

ランニングを始めてから、走ることで膝や太ももに痛みが出ることに悩んでいたけど、トレーニングを受けた後は痛みも出ず気持ちよく走れました。 その人の身体とじっくり向き合ってなぜ痛みが出るのか、どうすれば出にくくなるのかをしっかり考えて、トレーニング法を教えてくれるので、すごく信頼できる先生です。

とても細かいカウンセリングをした上で自分に不足している筋肉の部位であったり、トレーニング内容を考えていただけました。トレーニングを実際してみて私の意見も考慮していただき、その都度内容を少しづつ変えてくださりとても、苦手な筋トレもすごく楽しくできました。トレーニングを始めてからも体に少しづつ変化が見えてきて通うのが楽しみになりました! 指導もとても丁寧でわかりやすく、続けやすい環境だなと思います!

私の絞りたい部位について、鍛えないといけない筋肉の筋トレ指導など、わかりやすく無理なく私の身体に合わせた指導をして頂きありがとうございます。 おかげ様で目標とする体型に近づいていけつつあると思います。 家での筋トレなどの指導もして頂けるので頑張れます。

引用元:「HPI」GoogleMap

料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金
料金1回:8,000円〜
4回:30,000円〜
内容1回50分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府八尾市光町2-59
アクセス近鉄八尾駅 徒歩5分
営業時間10〜21時
定休日日祝

8.トレーニングスタジオ12

トレーニングスタジオ12の画像
おすすめポイント
  • 入会金なしで一回単位で利用可
  • 個室でのプライベートレッスン
  • 子供連れでも通える

「トレーニングスタジオ12」は、久宝寺口駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

〝笑顔になれるスタジオ〟をコンセプトに、楽しみながら続けられるトレーニングを実践。

マシンなどを使ったウェイトトレーニングだけでなく、脂肪燃焼&ストレス解消にも効果的な格闘技を取り入れたメニューもある。

博士

個室のプライベート空間で、子供連れもOKなのでママも安心だ。

「トレーニングスタジオ12」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「トレーニングスタジオ12」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

パーソナルを月1〜2回利用しています。なぜ自分はその動作が不得意なのか、なぜ左右差がうまれるのか、なぜ自分にはこのトレーニングが必要なのかなど、なぜ?となる点を素人にもわかりやすく解説してくれます。なにも言われずただスクワットをするのとトレーナーさんのわかりやすい解説を聞いてからするのとでは全く違い、意識することの大切さを体感します。何度レッスンを受けてもどんな質問をしても常に丁寧にひとつひとつ大切に答えてくださいます。もちろんトレーニングルームは常に清潔だし、トレーナーさんの細かい気配りが行き渡ったジムです。数ヶ所パーソナルの体験に行きましたがこんなに丁寧な指導をしてくれたのはここだけだったので迷わずここを選びました。これからもずっとお世話になりたいトレーナーさんです。

引用元:「トレーニングスタジオ12」GoogleMap

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通い始めて2ヶ月半で3kg近く痩せることができて、きつかったスカートもスルッと履けるようになりました。

いつも体調に合わせて丁寧に指導してくださいます。

年齢的に無理かなと諦め半分でしたが、頑張れば結果が出るとわかりました。
1人では難しいですが、これからも通って健康な身体を維持したいと思います。

妹の紹介でお母さんと一緒に通っています。運動習慣がなかったので不安でしたが
優しく教えて頂き、不安なく楽しくトレーニングできています。これからも頑張ります!

トレーニングと的確な食事のアドバイスのおかげで今年の夏は無事に水着を着ることができました💪
いつもありがとうございます😊
次の夏に向けてまた頑張りたいです!!

めまいがあるので運動を諦めていましたが、症状に合わせてメニューを作成してくれるので安心して運動することができます。
身体を動かせるのは気持ちいいです。

いつも丁寧にカウンセリングしてくださり、その時の身体に合ったトレーニングをしてくださいます。
私の場合はハードすぎるのは難しいので、とても助かっています。
いつも終わった後は、歩きやすくなったり効果が感じられるので、ゆっくりペースで続けていきたいと思います。

人によってだけでなく、その日のコンディションやテンションに合わせてメニューを組んでくれるのでとても助かります。 明るい雰囲気でやってくれるのでいつも楽しくトレーニングさせてもらってます。 相談すれば食事や家でどういう運動したらいいかまで教えてくださるので間違いなく値段以上の価値があります。 健康にもなれるし、ストレス発散、スポーツパフォーマンスの向上にもなるのでほんとにオススメです!

通い始めて約1年が経過しました。丁寧なカウンセリングとその日の調子に合わせたメニューを組んでくださるので楽しくトレーニングを続けることができています。単に痩せるだけではなく健康な身体づくりをしながら痩せることができました。
キックボクシングは日頃のストレス発散にもなり助かっています😄

引用元:「トレーニングスタジオ12」GoogleMap

料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金
料金60分:4,500円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府八尾市末広町4−6−6 2階
アクセス久宝寺口駅 徒歩2分
営業時間9〜22時
定休日不定休
博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

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友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

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【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

CLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

CLOUDGYM 遺伝子検査

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

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「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
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詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

口コミをさらに表示

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名ゴールド会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金39,000
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
博士

「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。

プラン名【入会数No. 1】プラチナ会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金52,400
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。

プラン名ブラック会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
料金68,900
内容・1回45分×24回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。

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