『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「八尾エリア」
にあるパーソナルジムを徹底的に調査した。
- 各ジムの特徴&おすすめポイント
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども簡単にまとめておくね。
「八尾エリア」を完全網羅した内容になっているので、ぜひあなたにピッタリのジムを見つけて欲しい。
【比較表】八尾市のパーソナルジムの料金・サービス一覧
今回厳選した「八尾市」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!
- 週2回(月8回)通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
入会金 | 料金 | 個室 | 無料レンタル | |
アヴニール | 8,800 | 8回:57,200〜 | ||
ROSSO | 5,000 | 8回:39,800〜 | ||
M’sTrainingGym | 15,000 | 8回:52,800〜 | ||
NEXT | 10,000 | 8回:39,800〜 | ||
Dr.ストレッチ | 無料 | 8回:38,720〜 | ウェア | |
PRIMO | 7,000 | 8回:52,800〜 | ||
HPI | 8回:64,000〜 | |||
トレーニング スタジオ12 | 8回:36,000〜 | |||
入会金 | 料金 | 個室 | 無料レンタル |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
それぞれ少し詳しく解説していくね。
1:金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
2:通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと2つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
3:トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!
1.パーソナルジムアヴニール 八尾店
- ジムを完全貸切で利用できる
- 各分野のスペシャリストが在籍
- 全店舗が行き来自由で通い続けやすい
「パーソナルジムアヴニール 八尾店」は、八尾駅から徒歩8分ほどにある。
ジムを完全貸切で利用できるので〝他人の視線〟を気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。
- コンテスト優勝者
- 元プロアスリート
- 医療従事者
など、各分野のスペシャリストが在籍し、身体&栄養面を熟知しているからこそできる「質の高い指導」が魅力。
「初心者」「シニア世代」「アスリート」など、十人十色の目的に合わせたオーダーメイドプランで目標達成へと導いてくれる。
会員はアヴニール全店が行き来自由なので、その日の予定や気分に合わせてジム通いができるのも人気の理由だ。
ハードな食事制限などもなく、あなたのライフスタイルに合わせた〝栄養バランス重視の食事指導〟なので、リバウンドのリスクも少ないんだ。
「パーソナルジムアヴニール 八尾店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「パーソナルジムアヴニール 八尾店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
初めての運動で不安がありましたが、優しく丁寧に指導いただいたので、苦手意識の強かった運動でしたが、楽しくできました。
引用元:「パーソナルジムアヴニール 八尾店」GoogleMap
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体験で行かせていただきました。丁寧に指導頂き良かったです!
しっかり骨の位置まで見ていただけて分かりやすく教えてもらました!
最初は緊張してましたが素晴らしいスタッフさんで、すごく楽しくトレーニングできました。次が楽しみで仕方ないです。
初心者でも丁寧にアドバイスしてくださるので安心して通えます。内藤トレーナーありがとうございます。
本日体験させてもらい自分の身体の事がよくわかりました。
是非通って頑張って自分の理想の身体にしたいです。
宜しくお願いします。
丁寧にカウンセリングしていただき、姿勢や体の柔らかさなどを確認してもらいながら体験に挑めたので初心者でも楽しく安心して取り組めました!
「パーソナルジムアヴニール 八尾店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 8,800円 |
料金 | 1回:7,920円 月4:28,600円 8回:57,200円 16回:114,400円 24回:171,600円 32回:228,800円 48回:343,200円 |
内容 | パーソナルトレーニング1回60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 大阪府八尾市桜ヶ丘2丁目76 井上ビル 2F |
アクセス | 八尾駅 徒歩8分 |
営業時間 | 8〜23時 |
定休日 | 不定休 |
2.パーソナルジムROSSO 八尾店
- コスパ重視の料金設定
- ダイエット食事指導が無料
- 結果がでなければ全額返金
「パーソナルジムROSSO 八尾店」は、近鉄久宝寺口駅から徒歩2分ほどにある。
リーズナブルな料金設定で、コスパの良さが魅力だ。
結果が出ない場合は、全額返金対応もしてくれる。
日々の食事指導に関しても無料でサポートしてくれるので、『ダイエットのための食事管理がよくわからない』という人でも安心だ。
個室&子供連れもOKなので、ママ・パパも通いやすい。
「パーソナルジムROSSO 八尾店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「パーソナルジムROSSO 八尾店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
パーソナルトレーニングをするのは初めてでしたが、説明もしっかりしてくださり、マンツーマンで親身にサポートして下さるので目標に向かって頑張ることができています。食事の管理もトレーニング代に付いているので他のジムよりもコストパフォーマンスが良いと感じました✨ 1ヶ月でも変化が出たのでこれからも楽しみです!!いつもありがとうございます😊
引用元:「パーソナルジムROSSO 八尾店」GoogleMap
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来年の結婚式のために入会しました。トレーナーさんは優しく丁寧に教えて頂いています。2ヶ月ほどでボディーラインも1センチ減り効果を実感しています。
半年ほど通っています。
歳をとるにつれて体力や耐久力が衰えてきてましたので、改善出来るかを考えてチャレンジしてみました。
今では見た目の体つきや体力が格段に良くなり、持病まで回復しております。
パーソナルトレーニングは初めてでしたが、トレーナーさん各自ともに特徴があり楽しく通わせて頂いております。また利用料金についても負担が大きくない設定なので、長いお付き合いになりそうです。
これからもよろしくお願いします🙏
2ヶ月前から夫婦でいきはじめました。
ジム経験もなくダイエットのために始めました。
息子と同じ歳の子達に教えて貰っています。
丁寧に教えてもらえるので、2ヶ月で夫婦2人とも5キロほど痩せることができました。
仕事で3ヶ月ほど出張になり、その間ジムに行けないので、自宅でできるトレーニングも教えてもらいました。
リバウンドしないようにし、また、12月に通いたいと思いますのでその際はよろしくお願いします!
約2年ほど通っています。
運動不足解消と、太ってきたらその都度健康的なダイエットのために利用しています。
通うペースは月数回程度ですが、身体のことやボディメンテナンスなどについて親身に相談に乗っていただけるのでこれからも続けたいです。
また、パーソナルトレーニングの中ではかなりお手頃な利用料金で通わせていただけるのも続いている理由です。
トレーナーさんは男性のみですが、皆さん親切で人当たりの良い方ばかりです🙆♀️
通い始めて約2ヶ月になります。初めてのパーソナルで不安もありましたが、そういう気持ちがあったことも忘れるぐらい楽しくトレーニングさせていただいてます!どのトレーナーさんもポジティブな発言しかないのでモチベーションにも繋がっています!2ヶ月通い効果も感じれており満足しています!これからも理想の身体になれるよう頑張っていきますのでよろしくお願いいたします!
いつも楽しくさせていただいています。
ありがとうございます。
「パーソナルジムROSSO 八尾店」料金・設備・アクセス
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入会金 | 5,000円 |
料金 | 39,800円 |
内容 | 8回×1回50〜60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 大阪府八尾市佐堂町2-2-25 |
アクセス | 近鉄久宝寺口駅 徒歩2分 |
営業時間 | 9〜22時 |
定休日 | なし |
3.【女性専用】M’sTrainingGym 八尾久宝寺店
- 女性専用パーソナルジム
- LINEでの食事管理サポートもあり
- 加圧トレーニング×骨盤矯正の独自メソッド
「M’sTrainingGym 八尾久宝寺」は、久宝寺駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
女性の身体づくりに特化しており、加圧トレーニングと骨盤矯正を組み合わせたオリジナルメソッドで理想のスタイルを目指す。
「太らない身体づくり」を目標とするので、コース期間は6ヶ月とやや長めだが『一生物の習慣を身につけられる』と評判だ。
LINEでの食事管理サポートもあるので、「食事管理が苦手な人」でも安心だ。
「M’sTrainingGym 八尾久宝寺」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「M’sTrainingGym 八尾久宝寺」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
今まで色々なジムに行ったことがあり、長続きせず挫折ばかりしていましたがこちらのジムは約半年間楽しく続けられています。
その日の私の体調に合わせてトレーニングメニューを考えてくれるので無理なく続けられているのだと思います。
これからもよろしくお願いします!!
引用元:「M’sTrainingGym 八尾久宝寺」GoogleMap
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親身になってカウンセリングもしていただき満足です。
今まで色々なジムに行ったことがあり、長続きせず挫折ばかりしていましたがこちらのジムは約半年間楽しく続けられています。
その日の私の体調に合わせてトレーニングメニューを考えてくれるので無理なく続けられているのだと思います。
これからもよろしくお願いします!!
産後2ヶ月で通わせていただきました。子どもも連れての参加でしたが、スタッフの皆様はとても暖かく迎えてくださり楽しく通うことが出来ました!
また、痩せることができたことはもちろん、長女の時に出た腰痛が今回は出ない等マイナートラブルも避けられたように思います。ありがとうございました!
いつも適切に指導してくれます。ありがとうございます。足の痛みが取れました。腰の痛みも取れるように頑張ります。
運動やストレッチで今まで動かさない筋肉や筋を動かして貰って、正しく生まれ変わってる感じです。気持ちが良いです😃
エムズトレーニング八尾
久宝寺駅から近く、トレーナーさんのアドバイスも的確でダイエットに良いです。
週一から通えて続けやすいです。
「M’sTrainingGym 八尾久宝寺」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 15,000円 |
料金 | 26,400円〜/月 |
内容 | ・パーソナルトレーニング月4回 ・6ヶ月契約 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ◯ 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 大阪府八尾市跡部北の町2-4-38 サンハイツ田中306号室 |
アクセス | 久宝寺駅 徒歩2分 |
営業時間 | 6〜22時 |
定休日 | 日祝 |
4.パーソナルジムNEXT 八尾店
- 個室&子供連れOK
- 駅近&定休日なしで通いやすい
- 結果が出ない時には返金保証もあり
「パーソナルジムNEXT 八尾店」は、河内山本駅から徒歩1分以内にある。
個室&子供連れもOKなので
『自分だけの空間でパーソナルトレーニングを受けたい』
『子供と一緒に通いたい』
という人にもおすすめ。
万が一結果が出ない時には「返金保証」もあるので、安心してジム通いが始められるんだ。
駅からも近く、定休日もないので通いやすいのも特徴だ。
「パーソナルジムNEXT 八尾店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「パーソナルジムNEXT 八尾店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
難病ではないかと疑われている症状で、五年ほど好きな運動もできず悩んでいました。
自分の症状にあった腕のたつ若いトレーナーの方に施術していただきかなりよくなってきました!
是非テニスができるまで頑張ります。
引用元:「パーソナルジムNEXT 八尾店」GoogleMap
他の方の口コミはこちら
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産後体力も落ち、体重と食欲も増えてきてこのままではやばいと思いパーソナル行き始めました。忠実にトレーナーの言うことを守ってたら1ヶ月で周りから痩せたね!と言われました。自分の体力次第でトレーニングも追い込んでくれます。どのトレーナーも素敵な方ばかりです。今後も頑張って体型変化楽しみたいと思います。
トレーニングはしんどいですが、トレーナーさんと会話しながら楽しく充実したトレーニングが毎回できます。
食事のアドバイスやトレーニングのコツ、自宅でもできるストレッチをしっかりと教えてくださるので、実際に1か月半程経過した時の数値の減りにビックリしました!
体型も初めと比べて引き締まってきました。
しっかりと短期間で結果が出ているので、トレーニングが楽しく継続できています。
結婚式に向けて5月から通っています!
トレーナーの方がすごく親身で毎回自分にあったトレーニングメニューを組んでくれます。
体重と体脂肪も緩やかですが落ちてきて嬉しいです!
ダイエット目的でしたが、トレーニングが楽しいので結婚式後も続けたいなと思います。
ここのトレーナーさんはみんな親切で時間内できっちり全身鍛えていただけます🤩
トレーニング初めての時はベンチプレス20キロ上げるのがやっとでしたが42.5キロ持ち上げれるようになりました💪😤すごいよねー。
日々新しい筋トレ方法も教えてくださるし、運動や、健康を見返すのにとてもいい時間をいつもいただいてます☺️✨
個人的にはキツめのトレーニングが好きなのですがトレーニング中の暴言も褒め言葉として受け取ってくださる心の広いトレーナーさんばかりです笑
それだけじゃなく、食事、睡眠、体の不調の相談も親身に聞いてくださるし何より相談しやすい‼️
日々勉強も熱心にされてるトレーナーさんばかりなのでどこを鍛えたいか、どうなりたいか、を的確に短期から長期間根気良く付き合ってくださいます☺️
整体の方も行ってみたい😎✨
減量したいのがスタートでしたが、今は肩こりや腰痛予防も兼ねて、長年通わせていただいています。スタッフの皆さん、それぞれ良く身体やトレーニングのことをご存知で、穏やかな方が多く通いやすいです。今後もよろしくお願いします。
まだ入会して1ヶ月ですが、トレーナーの方は知識も豊富で食事面でも丁寧にアドバイスしてくれます!トレーニング中も元気いっぱいでバチバチに追い込まれますが(笑)、その人に合わせてトレーニングメニューを毎回考えてくれるので本当に楽しいです。トレーニング初心者から上級者までどなたでもおすすめできます!
「パーソナルジムNEXT 八尾店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 10,000円 |
料金 | 8回:39,800円 |
内容 | パーソナルトレーニング全8回 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 大阪府八尾市山本町南1丁目4−1 306 |
アクセス | 河内山本駅 徒歩1分 |
営業時間 | 9〜22時 |
定休日 | なし |
5.Dr.stretch アリオ八尾店
- 160店舗以上展開するストレッチ専門店
- アスリートも利用する「コアバランスストレッチ」
- 独自技術で〝健康&悩みのない身体〟を目指せる
「Dr.stretch アリオ八尾店」は、近鉄八尾駅から徒歩5分ほどにある「160店舗以上展開するストレッチ専門店」だ。
プロアスリートやモデルも愛用する独自技術〝コアバランスストレッチ〟が、一人ひとりの身体の悩みを根本から改善すると口コミも評判。
1人で行うセルフストレッチでは、絶対に実感できない〝全身のスッキリ感〟が多くの人たちにリピートされる理由だ。
コアバランスストレッチは
- 姿勢改善
- むくみ解消
- 筋力アップ
- ヒップアップ
- ウェストダウン
- アンチエイジング
- 全身のだるさ改善
- 肩こり&腰痛改善
など、十人十色の様々な悩みにアプローチできる。
筋トレによるダイエットが目的でなく『健康かつ悩みのない身体』を目指す人におすすめだ。
「Dr.stretch アリオ八尾店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「Dr.stretch アリオ八尾店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
リフレだとその場限りでは効果的だけど、 セルフでは難しいケアをしつつ、セルフケアを少しづつ教えてくれるので、継続的に改善できる。 分からない範囲で可動範囲が広がってるのか、少し出歩くだけでも、 一日の代謝が上がってるのが、毎日の記録で分かるようになった。
引用元:「Dr.stretch アリオ八尾店」GoogleMap
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個々のからだの状態をカウンセリングするところから始まるので、個々の状態に対応してくれます。 雰囲気も良いので良いと思います。
マッサージに行くよりこっちの方が遥かに良い。自分では伸ばせない箇所を伸ばしてくれるので姿勢も良くなる。痛いのはガマンガマンw
痛いけど楽になる気持ちがします
個々のからだの状態をカウンセリングするところから始まるので、個々の状態に対応してくれます。 雰囲気も良いので良いと思います。
「Dr.stretch アリオ八尾店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
コアバランスストレッチ
入会金 | なし |
※カッコ内は初回限定料金 | 料金40分:5,000円 60分:7,500円(初回:4,950円) 80分:10,000円(初回:6,600円) 100分:12,500円(初回:8,250円) |
内容 | 1回ずつの「その都度払い」でOK |
ちなみに初回は割安料金で受けられるので、お試し利用も可能だ。
回数券
入会金 | ー |
料金 | 4回券:20,240円〜 8回券:38,720円〜 12回券:55,440円〜 |
回数券は1回あたりの料金がお得だが、まずはお試し価格で一度体感して『良かった』と感じたら回数券を買う方がいいね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 大阪府八尾市光町2丁目3番 アリオ八尾 2階 |
アクセス | 近鉄八尾駅 徒歩5分 |
営業時間 | 10〜21時 |
定休日 | 不定休 |
6.ダイエットスタジオ PRIMO
- 加圧トレーニング&ピラティスの低負荷メニュー
- 必要以上の筋肉をつけない身体づくり
- 1回40分と短時間
「PRIMO」は、近鉄八尾駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
加圧トレーニングやピラティスなど女性人気の高いメニューを用意しており、必要以上に筋肉をつけることなく「引き締まった身体」を目指せると評判。
ちなみに加圧トレーニングはダイエット効果のみならず、美容や血流改善効果にも期待できると言われているぞ。
時間も1回40分と短めなので「体力に自信がない」という人でも安心だ。
「PRIMO」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「PRIMO」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
運動習慣を確保するために欠かせない存在です!アットホームで通いやすいです♪
引用元:「PRIMO」GoogleMap
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楽しい雰囲気の中、本格的に体力作りに励めます。 是非オススメです^ ^
トレーナーの先生方が親切に指導してくださるので、運動音痴の私でも継続できてます。 通い始めて体を動かすことで、体調を崩すことも少なくなった気がします。
3日坊主になりやすい私ですが、マンツーマンでしっかりとコミュニケーションをとりながら目的に合わせてプログラムをしてくれます。
ピラティスに筋トレ、ストレッチと沢山のメニューを受けることが出来ます。トレーナーさんはとっても気さくな方たちです。出来なかったことが少しずつ出来る様になっていくととっても楽しいです!なんやかんやともう5年通っています(笑)
トレーナーさん達みんなが明るく親切です。親身になって相談に乗ってくれますし適切なアドバイスをしてくれます。オススメです。
引用元:「PRIMO」GoogleMap
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 7,000円 |
料金 | 1回:6,600円〜 4回:16,400円〜 |
内容 | 1回40分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 八尾市東本町3-3-10サンドール駅前ビル2F |
アクセス | 近鉄八尾駅 徒歩1分 |
営業時間 | 10〜21時 |
定休日 | 水曜 |
7.HPI
- 昔のような動きやすい身体へ
- 入念な評価で「悩みの原因」を追求
- プラン加入不要!1回から利用できる
「HPI」は、近鉄八尾駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
日々の生活がより豊かになるような「最適な身体の状態」を目指したトレーニング&コンディショニングが人気。
ただ闇雲に鍛えるのではなく、入念なカウンセリング&姿勢・動作評価から悩みの原因を分析しメニューを作成していく。
身体に悩みや不調を抱える人におすすめ。
「HPI」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「HPI」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
はじめての体験でとても不安でしたが、丁寧に指導して頂き楽しく鍛えることができました。 自分の体の鍛えられていないところや、普段使えていない筋肉を使用することで日常の生活でも意識して自分の体を見直すことができました。
引用元:「HPI」GoogleMap
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近鉄八尾駅近くのパーソナルトレーニングジムです。 初回は時間をかけてカウンセリング、自身の身体の状態を評価して頂けるので、何が今の悩みの原因かを知ることができトレーニングのモチベーションも上がります。 セッションの内容もただ重い物を持ち上げて追い込むようなトレーニングではなく、働きの悪い関節や筋肉、神経に細かくアプローチしてくださるので、1時間弱のトレーニングですが終わった後にはとても身体が楽になっていました。 身体に悩みのある方、動きやすい身体を目指す方は 是非パーソナルトレーニングジムHPIへ!
ランニングを始めてから、走ることで膝や太ももに痛みが出ることに悩んでいたけど、トレーニングを受けた後は痛みも出ず気持ちよく走れました。 その人の身体とじっくり向き合ってなぜ痛みが出るのか、どうすれば出にくくなるのかをしっかり考えて、トレーニング法を教えてくれるので、すごく信頼できる先生です。
とても細かいカウンセリングをした上で自分に不足している筋肉の部位であったり、トレーニング内容を考えていただけました。トレーニングを実際してみて私の意見も考慮していただき、その都度内容を少しづつ変えてくださりとても、苦手な筋トレもすごく楽しくできました。トレーニングを始めてからも体に少しづつ変化が見えてきて通うのが楽しみになりました! 指導もとても丁寧でわかりやすく、続けやすい環境だなと思います!
私の絞りたい部位について、鍛えないといけない筋肉の筋トレ指導など、わかりやすく無理なく私の身体に合わせた指導をして頂きありがとうございます。 おかげ様で目標とする体型に近づいていけつつあると思います。 家での筋トレなどの指導もして頂けるので頑張れます。
引用元:「HPI」GoogleMap
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | ー |
料金 | 1回:8,000円〜 4回:30,000円〜 |
内容 | 1回50分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 大阪府八尾市光町2-59 |
アクセス | 近鉄八尾駅 徒歩5分 |
営業時間 | 10〜21時 |
定休日 | 日祝 |
8.トレーニングスタジオ12
- 入会金なしで一回単位で利用可
- 個室でのプライベートレッスン
- 子供連れでも通える
「トレーニングスタジオ12」は、久宝寺口駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
〝笑顔になれるスタジオ〟をコンセプトに、楽しみながら続けられるトレーニングを実践。
マシンなどを使ったウェイトトレーニングだけでなく、脂肪燃焼&ストレス解消にも効果的な格闘技を取り入れたメニューもある。
個室のプライベート空間で、子供連れもOKなのでママも安心だ。
「トレーニングスタジオ12」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「トレーニングスタジオ12」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
パーソナルを月1〜2回利用しています。なぜ自分はその動作が不得意なのか、なぜ左右差がうまれるのか、なぜ自分にはこのトレーニングが必要なのかなど、なぜ?となる点を素人にもわかりやすく解説してくれます。なにも言われずただスクワットをするのとトレーナーさんのわかりやすい解説を聞いてからするのとでは全く違い、意識することの大切さを体感します。何度レッスンを受けてもどんな質問をしても常に丁寧にひとつひとつ大切に答えてくださいます。もちろんトレーニングルームは常に清潔だし、トレーナーさんの細かい気配りが行き渡ったジムです。数ヶ所パーソナルの体験に行きましたがこんなに丁寧な指導をしてくれたのはここだけだったので迷わずここを選びました。これからもずっとお世話になりたいトレーナーさんです。
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通い始めて2ヶ月半で3kg近く痩せることができて、きつかったスカートもスルッと履けるようになりました。
いつも体調に合わせて丁寧に指導してくださいます。
年齢的に無理かなと諦め半分でしたが、頑張れば結果が出るとわかりました。
1人では難しいですが、これからも通って健康な身体を維持したいと思います。
妹の紹介でお母さんと一緒に通っています。運動習慣がなかったので不安でしたが
優しく教えて頂き、不安なく楽しくトレーニングできています。これからも頑張ります!
トレーニングと的確な食事のアドバイスのおかげで今年の夏は無事に水着を着ることができました💪
いつもありがとうございます😊
次の夏に向けてまた頑張りたいです!!
めまいがあるので運動を諦めていましたが、症状に合わせてメニューを作成してくれるので安心して運動することができます。
身体を動かせるのは気持ちいいです。
いつも丁寧にカウンセリングしてくださり、その時の身体に合ったトレーニングをしてくださいます。
私の場合はハードすぎるのは難しいので、とても助かっています。
いつも終わった後は、歩きやすくなったり効果が感じられるので、ゆっくりペースで続けていきたいと思います。
人によってだけでなく、その日のコンディションやテンションに合わせてメニューを組んでくれるのでとても助かります。 明るい雰囲気でやってくれるのでいつも楽しくトレーニングさせてもらってます。 相談すれば食事や家でどういう運動したらいいかまで教えてくださるので間違いなく値段以上の価値があります。 健康にもなれるし、ストレス発散、スポーツパフォーマンスの向上にもなるのでほんとにオススメです!
通い始めて約1年が経過しました。丁寧なカウンセリングとその日の調子に合わせたメニューを組んでくださるので楽しくトレーニングを続けることができています。単に痩せるだけではなく健康な身体づくりをしながら痩せることができました。
キックボクシングは日頃のストレス発散にもなり助かっています😄
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | ー |
料金 | 60分:4,500円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 大阪府八尾市末広町4−6−6 2階 |
アクセス | 久宝寺口駅 徒歩2分 |
営業時間 | 9〜22時 |
定休日 | 不定休 |
最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
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まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
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- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
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コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
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実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
口コミをさらに表示
モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!
2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |
現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
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損をしないで!