【完全版】八尾市のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選!口コミ・評判も掲載

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『ジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「八尾エリア」

にあるパーソナルジムを徹底的に調査した。

  • 各ジムの特徴&おすすめポイント
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども簡単にまとめておくね。

博士

「八尾エリア」を完全網羅した内容になっているので、ぜひあなたにピッタリのジムを見つけて欲しい。

目次

1.パーソナルジムアヴニール 八尾店

パーソナルジムアヴニール 八尾店
おすすめポイント
  • ジムを完全貸切で利用できる
  • 各分野のスペシャリストが在籍
  • 全店舗が行き来自由で通い続けやすい

「パーソナルジムアヴニール 八尾店」は、八尾駅から徒歩8分ほどにある。

ジムを完全貸切で利用できるので〝他人の視線〟を気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。

  • コンテスト優勝者
  • 元プロアスリート
  • 医療従事者

など、各分野のスペシャリストが在籍し、身体&栄養面を熟知しているからこそできる「質の高い指導」が魅力。

「初心者」「シニア世代」「アスリート」など、十人十色の目的に合わせたオーダーメイドプランで目標達成へと導いてくれる。

会員はアヴニール全店が行き来自由なので、その日の予定や気分に合わせてジム通いができるのも人気の理由だ。

博士

ハードな食事制限などもなく、あなたのライフスタイルに合わせた〝栄養バランス重視の食事指導〟なので、リバウンドのリスクも少ないんだ。

「パーソナルジムアヴニール 八尾店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「パーソナルジムアヴニール 八尾店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

近鉄八尾駅から近くで駐車場もあり
通いやすくて、トレーニングルームも
広くて広々と使えてトレーナーさんも優しくて、安心してトレーニングできます!
これからもよろしくお願いします!

引用元:「パーソナルジムアヴニール 八尾店」GoogleMap

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子連れOK、働く主婦でも通いやすく気に入っています。その時の体の調子でトレーニングメニューを考えて頂けるので腰痛持ちですが少しずつ改善されて助かります。

3月からトレーナー丸本さんにご指導いただいて月4回2ヶ月目ぐらいからお腹周りも引き締まって来ました!1時間で全身のメニューをしていただけて、筋トレ後に少しだけストレッチもしてもらえるのでありがたいです。
料金も良心的なので継続して通えてます

スタッフさんが毎回体調面聞いてくださったり気さくで話しかけやすいです。週ニで通っていて、ウエストが減って筋肉量がupしてきてるのを実感しました。
凄い嬉しいですしモチベーション上がります!これからも続けて行けそうです。

トレーナーの丸本さんにご指導頂き、食生活や身体が変化することができました!
毎回トレーニングが終わった後は、スッキリして明るい気持ちで過ごせるようになりました。
丸本さんは筋トレだけでなく、食事や健康についてなど幅広く質問に答えてくださります。経験知識が豊富で毎回楽しく学ぶことが出来て嬉しいです。
また、駅から近く室内も綺麗でとても通いやすいジムです。

運動経験の乏しい私に合わせたトレーニング内容の上、身体を気遣いながら丁寧にご指導くださいます。
それでも体力のない私は毎回必死に取り組むことにはなるのですが、トレーナーに楽しく乗せられ(!?)励まされ頑張ることが出来ています。
まだ通い始めたばかりですが、腰痛等の不調も減り、今後の変化が楽しみです。

食事管理の面ではライフスタイルに合わせての具体的な改善案を提示して下さったり、これならできそう!とモチベーションも上げられました!
トレーニングはこれからですがとても楽しみです。2ヶ月間頑張って、トレーニングが完了しても健康的な生活、運動ができるようにしっかりやっていきたいと思えました!

引用元:「パーソナルジムアヴニール 八尾店」GoogleMap

「パーソナルジムアヴニール 八尾店」おすすめ&安い料金プラン

スクロールできます
プラン名マンツーマン
入会金8,800円
料金
(1回あたり)
1回:7,920円
月4:28,600円(7,150円)
8回:57,200円(7,150円)
16回:114,400円(6,729円)
24回:171,600円(6,600円)
32回:228,800円(6,355円)
48回:343,200円(6,128円)
内容パーソナルトレーニング1回60分

「パーソナルジムアヴニール 八尾店」特徴まとめ

女性専用
(女性トレーナー在籍)
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

「パーソナルジムアヴニール 八尾店」基本情報

住所大阪府八尾市桜ヶ丘2丁目76 井上ビル 2F
アクセス八尾駅 徒歩8分
営業時間8〜23時
定休日不定休

2.Y2

パーソナルトレーニングジム Y2の画像
おすすめポイント
  • 個室でのプライベートレッスン
  • 姿勢改善や身体の痛みにも対応
  • 入会金なしで1回単位でも始められる

「Y2」は、久宝寺駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

個室なので、人目を気にすることなくパーソナルトレーニングができると評判。

姿勢改善や肩こり&腰痛、スポーツのパフォーマンスアップなどを得意としている。

博士

姿勢や痛みを改善しつつ、トレーニングしたい人におすすめだ。

「Y2」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Y2」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

最初にじっくりと身体のゆがみや筋肉の張り、浮腫までみていただき、今の自分の身体の状態を解説してくれるのでとても分かりやすいです。日常での意識の仕方や改善方法も教えて頂きました。 また、小さい子供もいたんですが、とてもアットホームな雰囲気で子連れママにもオススメです。 11ケ月の子供の身体まで見てくれましたよ♡ ありがとうございました。

引用元:「Y2」GoogleMap

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歳を取るにつれてスポーツによる疲労が抜けにくくなっていました。そこで知り合いの人に、このジムのトレーナーの方を紹介もらい、指導をしていただくことにしました。 トレーニングから食事やサプリメント、栄養などの指導をしていただくことによって、週末の疲労を平日に持ち越さずに過ごせるようになりました。 最近はコロナの影響で、ジムには行けてないのですが、メールでの指導も行ってもらえて大変満足です。 お勧めいたします。

猫背が気になっていたので行きました! 自分で行なっていたトレーニングは肩が凝ってしまい逆効果だと感じるものばかりでしたが、 肩周りが楽になり、無理なく肩の位置が戻りました! 今後も体勢が維持できるように自宅でできる簡単なトレーニングを教えていただけたので大満足です!

昔からの猫背を直したくて、伺いました。普段の仕事での姿勢や、生活をヒアリング→トレーニング前に必ず身体の調子を見て頂くので、その時々にあったトレーニングをして頂きました。少し身体がしんどいなと思う時には、少し楽なトレーニングもして頂き、無理せず通うことができました。☺️ トレーニングだけでなく、どういう立ち姿が綺麗なのか教えていただいたり、家でもできるトレーニングを教えていただいて本当にありがとうございます。 松田さんと楽しく話しながらトレーニング出来たので、とても楽しかったです✨ありがとうございました、また行かせて頂きます。

前十字靭帯を断裂してから、リハビリを続け、膝の調子が悪かったので、一度トレーナーさんに診てもらいました。教えてもらったトレーニングをすると膝の動きがスムーズになりました。家でも続けようと思います。

デスクワークやコロナ禍における運動不足から、首・顎・腰に不調を覚え、改善したく来店しました。 ただトレーニング指導するだけでなく、個人の身体の状態の診断や生活習慣の見直しも行い 私生活に無理のない範囲の運動改善やリハビリ方法をレクチャーいただけました。 今後も通いたいと考えています。

引用元:「Y2」GoogleMap

おすすめ&安い料金プラン

プラン名回数券
入会金なし
料金1回:5,000円〜
4回:15,200円〜
内容1回60分

Y2の基本情報

住所大阪府八尾市北久宝寺1-4-57
アクセス久宝寺駅 徒歩5分
営業時間8〜22時
定休日不定休

Y2の特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他子供連れOK

3.パーソナルジムROSSO 八尾店

パーソナルジムROSSO 八尾店
おすすめポイント
  • コスパ重視の料金設定
  • ダイエット食事指導が無料
  • 結果がでなければ全額返金

「パーソナルジムROSSO 八尾店」は、近鉄久宝寺口駅から徒歩2分ほどにある。

リーズナブルな料金設定で、コスパの良さが魅力だ。

結果が出ない場合は、全額返金対応もしてくれる。

日々の食事指導に関しても無料でサポートしてくれるので、『ダイエットのための食事管理がよくわからない』という人でも安心だ。

博士

個室&子供連れもOKなので、ママ・パパも通いやすい。

「パーソナルジムROSSO 八尾店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「パーソナルジムROSSO 八尾店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

パーソナルトレーニングをするのは初めてでしたが、説明もしっかりしてくださり、マンツーマンで親身にサポートして下さるので目標に向かって頑張ることができています。食事の管理もトレーニング代に付いているので他のジムよりもコストパフォーマンスが良いと感じました✨ 1ヶ月でも変化が出たのでこれからも楽しみです!!いつもありがとうございます😊

引用元:「パーソナルジムROSSO 八尾店」GoogleMap

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産後太りでダイエット目的で入会しました! どのトレーナーさんも親切丁寧な指導で結果も出していただいて大満足です! 目標体重になるまで通いたいと思います。

これまでいくつかジムに通いましたが長く続かず、ここにきてからは長く通うことができています。いつも丁寧にご対応いただき感謝しています。トレーナーさんのお人柄がとても良く楽しくトレーニングさせていただいてます。

いつもお世話になってます。 いつもごちごちに鍛えていただいて、筋トレだけでなく食事指導も睡眠のアドバイスも無理なくずっとしていただき、心身共に元気になってきてます。 これからもよろしくお願いしますー!

週1で通ってます(^。^)食事の管理や、家でのトレーニングもたくさんアドバイスしていただけて、楽しくトレーニングできます!

通い始めて1ヵ月ですがとても親切丁寧に教えてくれるジムです。 持てる重さなども日に日に増えていってるので成果もちゃんとあると思います!

引用元:「パーソナルジムROSSO 八尾店」GoogleMap

「パーソナルジムROSSO 八尾店」おすすめ&安い料金プラン

プラン名8回券
入会金5,000円
料金39,800円
内容8回×1回50〜60分

「パーソナルジムROSSO 八尾店」特徴まとめ

女性専用
個室
(子供連れOK)
食事指導
シャワー
無料レンタルシューズ保管
全額返金保証

「パーソナルジムROSSO 八尾店」基本情報

住所大阪府八尾市佐堂町2-2-25
アクセス近鉄久宝寺口駅 徒歩2分
営業時間9〜22時
定休日なし

4.M’sTrainingGym 八尾久宝寺店

M'sTrainingGym 八尾久宝寺店の画像
おすすめポイント
  • 女性専用パーソナルジム
  • LINEでの食事管理サポートもあり
  • 加圧トレーニング×骨盤矯正の独自メソッド

「M’sTrainingGym 八尾久宝寺」は、久宝寺駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

女性の身体づくりに特化しており、加圧トレーニングと骨盤矯正を組み合わせたオリジナルメソッドで理想のスタイルを目指す。

「太らない身体づくり」を目標とするので、コース期間は6ヶ月とやや長めだが『一生物の習慣を身につけられる』と評判だ。

博士

LINEでの食事管理サポートもあるので、「食事管理が苦手な人」でも安心だ。

「M’sTrainingGym 八尾久宝寺」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「M’sTrainingGym 八尾久宝寺」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

通って2ヶ月になりますが、優しくて誠実な話しやすいトレーナーさん達です✨ おかげさまでトレーニングも楽しくさせていただいてます✨ 些細な事でも親身にお話しを聞いてもらえたり、パーソナルが初めての方でも安心して通えると思います☺️ 少しずつですが、足回りが変わってきた気がします。 夏までにスキニーを、着こなせるよいならなりなたいです。

引用元:「M’sTrainingGym 八尾久宝寺」GoogleMap

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パーソナルジムは自分に合ったプログラムで指導してくれますので無理なくダイエットにも効果あります

転職とコロナ渦で太りつづけて、自己流では続かなかったりリバウンドしたりと痩せられず気になってたので通ってみました。自分のペースで通っていますが、身体の変化や数字に見えるのは本当に嬉しいですしいつも寄り添ってくださるトレーナーさんには感謝しかありません。

八尾市でパーソナルジムに通い出して半年です。施術もしてもらい通い始めた時に痛くて動かなかった股関節が完全に治りました。脚の太さも左右違ってたのですがほぼ同じ細さになりました!あとは引続き腕も頑張ります。

丁寧に自分に合ったトレーニングを指導して頂けて、無理なく痩せてきていて、徐々に体脂肪率も落ちてきて、嬉しいです。 マッサージもオプションで受けさせて頂いていていますが、トレーニングと合わせて身体の凝りや張りを施術して頂けるので、トレーニングで鍛えるだけではなく、癖になっていたギックリ首も起きなくなり、身体が楽になって本当にありがたいです。いつも有難うございます。

2月に入会し、まだ日も浅いですが 体重も体脂肪も落としてばっちり目標達成できました!!!😭😭😭 いままでいろんなダイエットや運動をし失敗してきました。今までほとんど変わらなかった体重や体型ですが、バッチリスリムにできてすっごく嬉しかったですし😍😍料金も高いジムよりもかなり安いですし、食事管理までしてくれた事、トレーナーさんの対応もよかった事も合わせて★5に評価さしてもらいました❤️ 最初はパーソナルトレーニングジムってカラダを鍛えてる方やアスリートがいくところかな~?とドキドキしてましたが、爽やかで笑顔のスタッフが気さくな対応をしてくれましたし、誰でも通いやすいと思います。施設も衛生的で広くて明るい印象なので、心地良くトレーニング出来そうです 次の目標はー5キロ目指して頑張ります❤️❤️

引用元:「M’sTrainingGym 八尾久宝寺」GoogleMap

「M’sTrainingGym 八尾久宝寺」おすすめ&安い料金プラン

プラン名月額コース
入会金15,000円
料金26,400円〜
内容・パーソナルトレーニング月4回
・6ヶ月契約

「M’sTrainingGym 八尾久宝寺」基本情報

住所大阪府八尾市跡部北の町2-4-38
​サンハイツ田中306号室
アクセス久宝寺駅 徒歩2分
営業時間6〜22時
定休日日祝

「M’sTrainingGym 八尾久宝寺」特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導LINEでオンラインサポート
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

5.パーソナルジムNEXT 八尾店

パーソナルジムNEXT 八尾店
おすすめポイント
  • 個室&子供連れOK
  • 駅近&定休日なしで通いやすい
  • 結果が出ない時には返金保証もあり

「パーソナルジムNEXT 八尾店」は、河内山本駅から徒歩1分以内にある。

個室&子供連れもOKなので『自分だけの空間でパーソナルトレーニングを受けたい』『子供と一緒に通いたい』という人にもおすすめ。

万が一結果が出ない時には「返金保証」もあるので、安心してジム通いが始められるんだ。

博士

駅からも近く、定休日もないので通いやすいのも特徴だ。

「パーソナルジムNEXT 八尾店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「パーソナルジムNEXT 八尾店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

いつも追い込んで頂いてます! 一人じゃ中々頑張れないところを、一緒だと追い込めるのがありがたいです! これからもお世話になります😄

引用元:「パーソナルジムNEXT 八尾店」GoogleMap

「パーソナルジムNEXT 八尾店」おすすめ&安い料金プラン

プラン名8回券
入会金10,000円
料金39,800円
内容パーソナルトレーニング全8回

「パーソナルジムNEXT 八尾店」特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他子供連れOK

「パーソナルジムNEXT 八尾店」基本情報

住所大阪府八尾市山本町南1丁目4−1 306
アクセス河内山本駅 徒歩1分
営業時間9〜22時
定休日なし

6.Dr.stretch アリオ八尾店

Dr.stretch(ドクターストレッチ)相模大野店
おすすめポイント
  • 160店舗以上展開するストレッチ専門店
  • アスリートも利用する「コアバランスストレッチ」
  • 独自技術で〝健康&悩みのない身体〟を目指せる

「Dr.stretch アリオ八尾店」は、近鉄八尾駅から徒歩5分ほどにある「160店舗以上展開するストレッチ専門店」だ。

プロアスリートやモデルも愛用する独自技術〝コアバランスストレッチ〟が、一人ひとりの身体の悩みを根本から改善すると口コミも評判。

ドクターストレッチ施術風景

1人で行うセルフストレッチでは、絶対に実感できない〝全身のスッキリ感〟が多くの人たちにリピートされる理由だ。

コアバランスストレッチは

  • 姿勢改善
  • むくみ解消
  • 筋力アップ
  • ヒップアップ
  • ウェストダウン
  • アンチエイジング
  • 全身のだるさ改善
  • 肩こり&腰痛改善

など、十人十色の様々な悩みにアプローチできる。

博士

筋トレによるダイエットが目的でなく『健康かつ悩みのない身体』を目指す人におすすめだ。

「Dr.stretch アリオ八尾店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Dr.stretch アリオ八尾店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

リフレだとその場限りでは効果的だけど、 セルフでは難しいケアをしつつ、セルフケアを少しづつ教えてくれるので、継続的に改善できる。 分からない範囲で可動範囲が広がってるのか、少し出歩くだけでも、 一日の代謝が上がってるのが、毎日の記録で分かるようになった。

引用元:「Dr.stretch アリオ八尾店」GoogleMap

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個々のからだの状態をカウンセリングするところから始まるので、個々の状態に対応してくれます。 雰囲気も良いので良いと思います。

マッサージに行くよりこっちの方が遥かに良い。自分では伸ばせない箇所を伸ばしてくれるので姿勢も良くなる。痛いのはガマンガマンw

痛いけど楽になる気持ちがします

個々のからだの状態をカウンセリングするところから始まるので、個々の状態に対応してくれます。 雰囲気も良いので良いと思います。

引用元:「Dr.stretch アリオ八尾店」GoogleMap

「Dr.stretch アリオ八尾店」おすすめ&安い料金プラン

プラン名コアバランスストレッチ
入会金なし
料金
※カッコ内は初回限定料金
40分:5,000円
60分:7,500円(初回:4,950円)
80分:10,000円(初回:6,600円)
100分:12,500円(初回:8,250円)
内容1回ずつの「その都度払い」でOK
博士

ちなみに初回は割安料金で受けられるので、お試し利用も可能だ。

プラン名回数券
入会金
料金4回券:20,240円〜
8回券:38,720円〜
12回券:55,440円〜
博士

回数券は1回あたりの料金がお得だが、まずはお試し価格で一度体感して『良かった』と感じたら回数券を買う方がいいね。

「Dr.stretch アリオ八尾店」特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタルウェア
全額返金保証

「Dr.stretch アリオ八尾店」の基本情報

住所大阪府八尾市光町2丁目3番 アリオ八尾 2階
アクセス近鉄八尾駅 徒歩5分
営業時間10〜21時
定休日不定休

7.ダイエットスタジオ PRIMO

ダイエットスタジオ PRIMOの画像
おすすめポイント
  • 加圧トレーニング&ピラティスの低負荷メニュー
  • 必要以上の筋肉をつけない身体づくり
  • 1回40分と短時間

「PRIMO」は、近鉄八尾駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

加圧トレーニングやピラティスなど女性人気の高いメニューを用意しており、必要以上に筋肉をつけることなく「引き締まった身体」を目指せると評判。

ちなみに加圧トレーニングはダイエット効果のみならず、美容や血流改善効果にも期待できると言われているぞ。

博士

時間も1回40分と短めなので「体力に自信がない」という人でも安心だ。

「PRIMO」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「PRIMO」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

運動習慣を確保するために欠かせない存在です!アットホームで通いやすいです♪

引用元:「PRIMO」GoogleMap

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楽しい雰囲気の中、本格的に体力作りに励めます。 是非オススメです^ ^

トレーナーの先生方が親切に指導してくださるので、運動音痴の私でも継続できてます。 通い始めて体を動かすことで、体調を崩すことも少なくなった気がします。

3日坊主になりやすい私ですが、マンツーマンでしっかりとコミュニケーションをとりながら目的に合わせてプログラムをしてくれます。

ピラティスに筋トレ、ストレッチと沢山のメニューを受けることが出来ます。トレーナーさんはとっても気さくな方たちです。出来なかったことが少しずつ出来る様になっていくととっても楽しいです!なんやかんやともう5年通っています(笑)

トレーナーさん達みんなが明るく親切です。親身になって相談に乗ってくれますし適切なアドバイスをしてくれます。オススメです。

引用元:「PRIMO」GoogleMap

おすすめ&安い料金プラン

プラン名パーソナルトレーニング
入会金7,000円
料金1回:6,600円〜
4回:16,400円〜
内容1回40分

PRIMOの基本情報

住所八尾市東本町3-3-10サンドール駅前ビル2F
アクセス近鉄八尾駅 徒歩1分
営業時間10〜21時
定休日水曜

PRIMOの特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

8.HPI

HPIの画像
HPIのレッスン画像
おすすめポイント
  • 昔のような動きやすい身体へ
  • 入念な評価で「悩みの原因」を追求
  • プラン加入不要!1回から利用できる

「HPI」は、近鉄八尾駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

日々の生活がより豊かになるような「最適な身体の状態」を目指したトレーニング&コンディショニングが人気。

ただ闇雲に鍛えるのではなく、入念なカウンセリング&姿勢・動作評価から悩みの原因を分析しメニューを作成していく。

博士

身体に悩みや不調を抱える人におすすめ。

「HPI」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「HPI」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

はじめての体験でとても不安でしたが、丁寧に指導して頂き楽しく鍛えることができました。 自分の体の鍛えられていないところや、普段使えていない筋肉を使用することで日常の生活でも意識して自分の体を見直すことができました。

引用元:「HPI」GoogleMap

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近鉄八尾駅近くのパーソナルトレーニングジムです。 初回は時間をかけてカウンセリング、自身の身体の状態を評価して頂けるので、何が今の悩みの原因かを知ることができトレーニングのモチベーションも上がります。 セッションの内容もただ重い物を持ち上げて追い込むようなトレーニングではなく、働きの悪い関節や筋肉、神経に細かくアプローチしてくださるので、1時間弱のトレーニングですが終わった後にはとても身体が楽になっていました。 身体に悩みのある方、動きやすい身体を目指す方は 是非パーソナルトレーニングジムHPIへ!

ランニングを始めてから、走ることで膝や太ももに痛みが出ることに悩んでいたけど、トレーニングを受けた後は痛みも出ず気持ちよく走れました。 その人の身体とじっくり向き合ってなぜ痛みが出るのか、どうすれば出にくくなるのかをしっかり考えて、トレーニング法を教えてくれるので、すごく信頼できる先生です。

とても細かいカウンセリングをした上で自分に不足している筋肉の部位であったり、トレーニング内容を考えていただけました。トレーニングを実際してみて私の意見も考慮していただき、その都度内容を少しづつ変えてくださりとても、苦手な筋トレもすごく楽しくできました。トレーニングを始めてからも体に少しづつ変化が見えてきて通うのが楽しみになりました! 指導もとても丁寧でわかりやすく、続けやすい環境だなと思います!

私の絞りたい部位について、鍛えないといけない筋肉の筋トレ指導など、わかりやすく無理なく私の身体に合わせた指導をして頂きありがとうございます。 おかげ様で目標とする体型に近づいていけつつあると思います。 家での筋トレなどの指導もして頂けるので頑張れます。

引用元:「HPI」GoogleMap

おすすめ&安い料金プラン

プラン名パーソナルトレーニング
入会金
料金1回:8,000円〜
4回:30,000円〜
内容1回50分

HPIの基本情報

住所大阪府八尾市光町2-59
アクセス近鉄八尾駅 徒歩5分
営業時間10〜21時
定休日日祝

HPIの特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

9.トレーニングスタジオ12

トレーニングスタジオ12の画像
おすすめポイント
  • 入会金なしで一回単位で利用可
  • 個室でのプライベートレッスン
  • 子供連れでも通える

「トレーニングスタジオ12」は、久宝寺口駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

〝笑顔になれるスタジオ〟をコンセプトに、楽しみながら続けられるトレーニングを実践。

マシンなどを使ったウェイトトレーニングだけでなく、脂肪燃焼&ストレス解消にも効果的な格闘技を取り入れたメニューもある。

博士

個室のプライベート空間で、子供連れもOKなのでママも安心だ。

「トレーニングスタジオ12」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「トレーニングスタジオ12」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

ここに通わせてもらってから9キロほど痩せました!ダイエットだけでなく、体のメンテナンスや食事のアドバイスをいただいて、腰痛や頭痛など体の不調も減りました。なので、体重が減った今も通わせていただいています。体型のキープもできています。今後もよろしくお願いします😄

引用元:「トレーニングスタジオ12」GoogleMap

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ジムは、重い機材を使ってガンガン負荷をかけるイメージがありましたが、毎回、色んなトレーニングを教えてくれるし、今日は脂肪刺激したり?可動域を広げるストレッチをしてくれました!10キロ以上肥えて運動に不安しかなかったけど、調子を見てしっかりサポートしてくれるから安心できるし、終わったあとは体も気持ちもだいぶスッキリします!体重も減ってきたし、前向きになれて、だいたい3日坊主で飽きますが、毎回行くのが楽しみで待ち遠しいです。自力で頑張るより先生頼った方が絶対いい!ダイエットも諦めてたから、感謝しかないです!

通い始めてからもう2年以上経ちますが、毎回飽きのこないプログラムを組んで頂き汗を流しています。丁寧な指導で以前より健康意識が高まり感謝しております。オーナーは麗し系ハンサムで、とても優しくモデルみたいなスタイルだから"オーナーみたいな体型になりたい"と憧れてモチベーションが上がります。SNSにて食事のアドバイスを受けたら3ヶ月で10キロ痩せて凄く嬉しかったです。有料ですが格安で自分の食生活の成分を見直すきっかけにもなりました。これからも宜しくお願い致します。

友人の紹介で、4ヶ月ほど前から通わせて頂いています。ペースは月に1〜2回ですが、通うようになってから職場の人に痩せたね!と声を掛けてもらえるようになったり、自分で気付くくらい姿勢がよくなったり、なにより肩こりが解消され、頻繁に通っていたマッサージに行かなくても、健康に過ごせるようになりました。 社会人になって運動不足の日々が続いていましたが定期的なトレーニングのおかげで、体力もつきましたし、ストレス発散にもなっています^^ トレーナーさんは博識なのにとても気さくな方なのでご相談やお話がしやすい為、最近は母にもこちらのトレーニングスタジオを紹介して、2人でのペアトレーニングも楽しませてもらっています! これからも終わった後の爽快感や達成感を求めて、トレーニング頑張ります!

人によってだけでなく、その日のコンディションやテンションに合わせてメニューを組んでくれるのでとても助かります。 明るい雰囲気でやってくれるのでいつも楽しくトレーニングさせてもらってます。 相談すれば食事や家でどういう運動したらいいかまで教えてくださるので間違いなく値段以上の価値があります。 健康にもなれるし、ストレス発散、スポーツパフォーマンスの向上にもなるのでほんとにオススメです!

引用元:「トレーニングスタジオ12」GoogleMap

おすすめ&安い料金プラン

プラン名都度払い
入会金
料金60分:4,500円〜

トレーニングスタジオ12の基本情報

住所大阪府八尾市末広町4−6−6 2階
アクセス久宝寺口駅 徒歩2分
営業時間9〜22時
定休日不定休

トレーニングスタジオ12の特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他子供連れOK

10.パーソナルトレーニング one’s future

パーソナルトレーニング one's futureの画像
パーソナルトレーニング one's futureの画像
おすすめポイント
  • 筋トレ×キックボクシング
  • ダイエット向きのプログラム
  • その都度払いで始められる

「one’s future」は、近鉄八尾駅から徒歩12分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

筋トレとキックボクシングを融合させたメニューで「効率的に脂肪燃焼」を狙う。

1回単位で始められるので、「定期的に通えない人」でも自分のペースで通えるんだ。

博士

運動量は多めなので、「運動が好き&より短期でダイエットをしたい人」におすすめだ。

「one’s future」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「one’s future」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

おすすめ&安い料金プラン

プラン名パーソナルトレーニング
入会金1,000円
料金1回:3,500円〜
4回:14,000円〜
内容1回60分

one’s futureの基本情報

住所大阪府 八尾市本町3-6-1
アクセス近鉄八尾駅 徒歩12分
営業時間詳細は店舗にて
定休日不定休

one’s futureの特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

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友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

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【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

CLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

CLOUDGYM 遺伝子検査

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

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「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名ゴールド会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金39,000
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
博士

「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。

プラン名【入会数No. 1】プラチナ会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金52,400
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。

プラン名ブラック会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
料金68,900
内容・1回45分×24回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。

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