『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『でもパーソナルジムが沢山あって選べない』
『ジム選びで絶対に損や失敗はしたくない』
今回は私が自信を持って推薦する「東大阪市のおすすめパーソナルジム」を４つ厳選した。
「ジム選びで絶対に損をしたくない方」の参考になれば嬉しいです！
【厳選】東大阪市のパーソナルトレーニングジムおすすめ４選｜女性の口コミ・評判＆安い料金
では早速、私が自信を持って厳選する「東大阪市のパーソナルジム４選」まとめていくね。
あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中なので、私のおすすめを「番外編」として１つだけ紹介しておくね。
【番外編】オンラインダイエット プレズ（Plez）」
- 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
- 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人OVER！
『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために
番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。
専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。
全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。
またパーソナルジムと比べ、料金面が約80％OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」のリアルな効果＆ビフォーアフターは!?
続いては、実際にプレス（Plez）を利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載しておくね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。
スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！
友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！
今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！
「オンラインダイエット Plez」料金＆プラン
| ダイエットプラン | |
| 入会金 | 9,800円 |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：19,900円/月 ３ヶ月プラン：17,900円/月 ４ヶ月プラン：16,670円/月 |
| 内容 | ・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも質問＆相談し放題 |
24時間いつでも質問や相談もできるんですね！
食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。
LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう！
１．パーソナルトレーニング GYM DE LUXE
- 利用者は20〜40代女性が中心
- 個室でのプライベートレッスン
- その都度払いでOK
GYM DELUXEは瓢箪山駅から徒歩７分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
利用者は20〜40代の女性が多く、女性が通いやすい雰囲気になっている。
個室でのマンツーマン指導なので、『他人の視線が気になる…』という人でも安心だ。
その都度払いで始められるので、「定期的に通えない人」でも始めやすい。
女性の利用者が多いパーソナルジムなんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】２ヶ月集中ダイエット
| 【２ヶ月集中ダイエット】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 11,000 |
| 料金 | 72,560 |
| 時間 （2種類から選択） | ①トレーニング 20分 ②運動プログラム 30分 |
| 回数 | ８回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | 毎日の食事管理サポートつき |
【安い】パーソナルトレーニング都度払いプラン
| 【都度払いプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 11,000 |
| 料金 | 5,000〜/回 |
| 時間 | 30分 |
| その他 | ー |
GYM DE LUXEの基本情報
| 住所 | 大阪府東大阪市旭町1-7 エイウンビル1F |
| アクセス | 瓢箪山駅 北口 徒歩７分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 木曜 |
| 地図 |
GYM DE LUXEの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | プランによる |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場あり |
２．パーソナルトレーニングジム mitz
- 全額返金保証もあり
- 姿勢改善＆痛みのケアが得意
- その都度払いで好きな時に通える
mitzは布施駅から徒歩２分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
猫背やO脚、慢性的な痛みに対し、骨格からアプローチする「整体トレーニング」が人気。
国家資格や民間資格を多数取得するトレーナーがその知識と経験を活かして理想の身体づくりをサポートする。
入会不要でその都度払いで始められるので、「不定期の利用」でも安心。
自分の好きなペースで通えるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニング都度払いプラン
| 【パーソナルトレーニング都度払いプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 9,000/回 |
| 時間 | 記載なし |
| その他 | ー |
mitzの基本情報
| 住所 | 東大阪市長堂1-2-20陣内ビル２F |
| アクセス | 布施駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 10〜20時 |
| 定休日 | 日祝 |
| 地図 |
mitzの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ◯ |
| その他 | ー |
３．ONE FIT24
- 120坪の広々パーソナルジム
- アプリで毎日の食事管理をサポート
- コース期間中は24時間ジムが利用可
ONE FIT24は布施駅から徒歩１分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
総面積約120坪の広々としたジムでマンツーマン指導が受けられる。
アプリを使って毎日の食事管理をサポートしてくれるので、『つい誘惑に負けて食べてしまう…』という人でも安心だ。
また、コース期間中は24時間ジムが利用できるので、ダイエットを加速することも可能だ。
24時間ジムを使うこともできるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】90日コース
| 【90日コース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 450,000〜 |
| 時間 | 記載なし |
| 回数 | 32回 |
| 期間 | 90日 |
| その他 | −７kgで５万円キャッシュバック |
【安い】45日コース
| 【45日コース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 300,000 |
| 時間 | 記載なし |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | 45日 |
| その他 | −５kgで３万円キャッシュバック |
ONE FIT24の基本情報
| 住所 | 東大阪市長堂１丁目３−１４ トクヤスビル 9階 |
| アクセス | 布施駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
ONE FIT24の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | アプリで毎日サポート |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
４．プライベートトレーニングサロン Irie
- 女性専用パーソナルトレーニングジム
- 小顔＆くびれづくりが得意
- 女性トレーナーが指導
Irieは枚岡駅から徒歩11分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
女性の身体づくりに特化していて、小顔やくびれ・ヒップアップを中心としたメニューが人気。
トレーナーも女性なので、女性の居心地が良い空間になっている。
その都度払いで始められるので、不定期の利用でもOKだ。
女性専用のパーソナルジムなんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニング都度払いプラン
| 【都度払いプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 10,800/回 |
| 時間 | 60分 |
| その他 | ー |
Irieの基本情報
| 住所 | 大阪府東大阪市新町6-3 |
| アクセス | 枚岡駅 徒歩11分 瓢箪山駅 徒歩14分 |
| 営業時間 | ９〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
Irieの特徴まとめ
| 女性限定 | ◯ |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場あり |
【損をしたくない人必見！】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?
博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか？
ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。
１番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。
自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟はジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。
特に体験レッスンはよりそのジム＆トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。
確かに！やっぱりお金を払う前に一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね！
【体験レッスン】や【無料カウンセリング】などを活用して〝損をしないジム選び〟をしよう！
